Традиционно пики подъема заболеваемости различными штаммами гриппа приходятся на март и ноябрь.

В начале 2016 года на больших территориях России была относительно теплая погода. Это вызвало смещение пика на конец января и февраль. Эпидемический порог долгое время был превышен даже в марте. Пик заболеваемости был вызван штаммом H1N1 или свиным гриппом.

Ежегодно огромное количество людей переносит грипп. В начале 2016 года тысячи человек погибли, для многих болезнь принесла мучительные страдания. В более чем 40 регионах России был превышен порог заболеваемости, смертельные случаи регистрировались до конца марта. В аптеках не хватало противовирусных средств, а поликлиники и больницы с трудом справлялись с потоками заболевших.

Предупредить грипп можно прививкой, однако нельзя с точной уверенностью сказать, какой тип вируса вызовет эпидемию. В сезоне 2016-2017 следует предполагать ноябрьский всплеск инфекции, однако штаммы обычно циркулируют, вероятность повторения свиного гриппа невелика.

Официальные прогнозы МЗ РФ предполагают высокую заболеваемость среди всех возрастных групп населения в 2016-2017 годах. Полную информацию о прогнозах можно почерпнуть .

Для эффективной защиты следует принимать в течение всего всплеска заболеваемости противовирусные препараты, например, ремантадин, осельтамивир или осуществлять профилактическую вакцинацию. Особенно опасен грипп для людей со слабым иммунитетом, пожилых и ослабленных пациентов с хроническими болезнями. Этой прослойке населения прививка обязательна.

Как не заразиться вирусом гриппа

Вирус гриппа чрезвычайно заразен. Находясь в обществе людей, которые больны этой инфекцией, избежать попадания вируса в организм невозможно. При любом кашле, чихании или очищении полости носа в присутствии человека, возбудитель легко заразит всех, кто располагается в непосредственной близости. Особенно усиливается риск инвазии вируса в закрытом офисном помещении. Если человек никак не защищен, то инфицирование произойдет в 95% случаев. Чтобы не болеть, существуют несколько способов профилактики гриппа.

Вакцинация против гриппа

Самым действенным вариантом избежать инвазии вируса является вакцинация. Суть процедуры простая – это обычная прививка, выполняемая подкожно или внутримышечно. Вакцинация против гриппа входит в перечень прививок, которые рекомендованы национальным календарем.

Все поликлинические государственные учреждения в России ежегодно обеспечиваются бесплатными вакцинами. Любой желающий может провести профилактическую вакцинацию после осмотра участкового терапевта в поликлинике по месту жительства. Кроме того, аптечная сеть имеет в продаже препараты любых производителей, стоимость которых невелика по сравнению с пользой, приносимой прививкой.

Если бы все жители страны привились, никакой бы эпидемии гриппа не случилось. Однако статистика показывает, что процент привитых редко превышает цифру двадцать. Это связано с несерьезным восприятием населением угрозы вируса, а также нежеланием подвергать свой организм болезненным вмешательствам. Обычно прививаются только занятые на официальных производствах, где вакцинация является обязательной.

Если прививка сделана, то это не защищает полностью от вероятности заболеть. Тем не менее, у тех, кто привился, не бывает тяжелых форм заболеваний, не случается осложнений, а также не зарегистрировано ни одного смертельного случая. Болезнь чаще минует человека, а если он и заражается, то за несколько дней переносит грипп в легкой форме.

Существует несколько известных торговых наименований прививок. Все они содержат ослабленный вирус гриппа, после попадания которого в организм, в нем формируются защитные антитела.

Названия препаратов такие:

• Гриппол;
• Инфлювак;
• Ваксигрип;
• Инфлексал;
• Флюарикс.

В основе любого из подобных препаратов ослабленные штаммы вируса и растворитель, которым служит вода для инъекций. Некоторые производители добавляют в вакцину азоксимера бромид. Это вещество стимулирует иммунитет и увеличивает выработку интерферона в организме.

Все лекарственные препараты оказывают идентичное действие. Различаются из-за фирмы, которая производит препарат.

Какие преимущества дает прививка:

• не бывает тяжелых форм гриппа после вакцинации;
• высокая эффективность – более 80 процентов привитых вообще не болеют;
• практически нет побочных эффектов;
• всего одно введение лекарства.

У ослабленных больных, особенно страдающих серьезными заболеваниями, например, диабетом, прививка помогает спасти жизнь человеку, так как вирус может осложниться пневмонией. Бесспорны преимущества вакцинации при беременности. Не влияя на плод, прививка защитит организм матери и будущего ребенка от негативного воздействия вируса. После вакцинации отпадает необходимость в приеме других защитных средств.

Прививка от гриппа: противопоказания

Есть и противопоказания для использования вакцины. Они немногочисленны:

• аллергия на куриный белок;
• тяжелая реакция пациента на прошлые прививки в виде лихорадки или аллергических проявлений;
• субфебрилитет, но это относительное противопоказание, то есть прививка просто откладывается до нормализации температуры.

Когда вакцинацию нужно отложить до консультации со специалистом:

• при острых респираторных инфекциях;
• при любой лихорадке;
• при резком обострении аутоиммунных болезней;
• при высокой сенсибилизации организма к любым аллергенам.

При наличии температуры или признаков острого заболевания прививку следует просто отложить на две или три недели до выздоровления. Но как быть аллергикам? В состав вакцины входят чужеродные белки ослабленных вирусов. Теоретически риск возникновения аллергии имеется. Однако на практике таких реакций очень ничтожное количество. Тем не менее, при частых тяжелых аллергических проявлениях, вакцинацию делать не следует.

Прививка от гриппа: кому делать обязательно

Любой человек перед эпидемическим сезоном может привиться против гриппа. Эта процедура доступна во всех поликлиниках. Достаточно обратиться на прием к участковому терапевту и заявить о своем желании. Однако есть категории людей, которым вакцинация настоятельно рекомендуется. К ним относятся:

• работники образовательной, медицинской и социальной сфер, которые регулярно контактируют с большим количеством людей;
• все население старше 65 лет;
• больные с хронической патологией дыхательной, сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем;
• лица, страдающие сахарным диабетом;
• люди, у которых имеется онкологическая патология;
• носители ВИЧ, а также страдающие хроническими вирусными гепатитами;
• все дети, начиная с 6-месячного возраста;
• беременные и кормящие.

В период беременности противогриппозная вакцина не окажет отрицательного влияния на плод, а защитит женщину и ее будущего ребенка от воздействия смертельно опасного вируса. У беременных, особенно на поздних сроках, регулярно отмечаются тяжелые формы гриппа, поэтому вакцинация является единственным надежным способом защититься.

Иммуномодуляторы от гриппа: кому помогают

Для тех, кто не захотел сделать прививку, существует еще один способ профилактики гриппа. Он заключается в ежедневном приеме лекарственных веществ, которые стимулируют иммунную систему. Это повышает сопротивляемость организма к заражению, при этом вирус, попавший в носоглотку, не может проявить свои активные свойства, так как будет уничтожен защитными силами человека. Препаратов очень много и ежегодно фармакологические компании расширяют перечень доступных лекарств.

Какое средство наиболее эффективно? Этот вопрос скорее риторический, так как, обладая сходным механизмом действия, все попадающие на рынок лекарства, обладают выраженными иммунопротективными свойствами. Эффект разных лекарств в период эпидемии сравнить нельзя по этическим соображениям. Поэтому сравнение эффективности на человеке не проводилось.

Перечень наиболее часто используемых препаратов выглядит так:

• Ремантадин;
• мазь оксолиновая;
• Кагоцел;
• Ингавирин;
• Эргоферон;
• Осельтамивир;
• Гриппферон.

Ремантадин

Ремантадин — типичное противовирусное средство. Подавляет репликацию вируса. Используется много лет, высокоэффективен в качестве профилактики в период эпидемий всех штаммов вируса гриппа типа А. Принимается внутрь однократно утром, дозировка 50 мг. Длительность курса – на весь период эпидемии. Имеет низкую стоимость, очень высокое соотношение цена/качество. На иммунитет не влияет, не защищает от других респираторных инфекций.

Препарат противопоказан при следующих состояниях:

• тяжелые болезни печени, почек, особенно с недостаточностью их функции;
• тиреотоксикоз;
• беременность;
• лактация.

Мазь оксолиновая

Классический препарат, длительное время используемый в медицине. Оказывает противовирусное действие, разрушая вирус при контакте с действующим веществом мази. Наносится на слизистую носа 3 раза в день. Эффективность при правильном применении высокая. Но стойкость действия невысока, так как мазь легко смывается со слизистой. Допускается применение чаще, чем трижды за сутки. Длительность курса – весь период подъема заболеваемости. Может вызывать чувство жжения при нанесении. Не имеет противопоказаний, за исключением непереносимости компонентов препарата. Абсолютно безопасна в период беременности и лактации.

Кагоцел

Кагоцел – высокоэффективный иммуномодулятор, помогающий продукции интерферона в организме. Используется внутрь по схеме, для взрослых пятидневные приемы чередуются с недельными перерывами. Курс лечения может достигать нескольких месяцев, так как препарат не токсичен.

Имеются противопоказания:

• аллергия на компоненты лекарства;
• непереносимость лактозы;
• синдром мальабсорбции;
• беременность и кормление;
• детский возраст до 3 лет.

Эргоферон

Препарат содержит комплекс антител к различным белковым компонентам. Обладает выраженной иммуномодулирующей активностью. Но опыт применения лекарства небольшой, длительные перспективы его применения не оценивались. Используется внутрь ежедневно по таблетке в сутки. Нельзя применять при беременности и лактации.

Ингавирин

Препарат обладает двойным действием – подавляет репликацию вируса и повышает иммунитет. Оказывает выраженный эффект. Доза 90 мг однократно в течение 7 дней. Нельзя при беременности, а также всем детям до совершеннолетия.

Осельтамивир

Один из самых мощных противовирусных препаратов. Полностью инактивирует вирус гриппа, а также эффективен при других респираторных инфекциях. Используется внутрь в виде таблеток или суспензии. Разрешен детям с 6 месяцев. Средняя доза для взрослых 75 мг в сутки. Разрешен при беременности. Ограничивает его использование относительно высокая стоимость. Противопоказан только при индивидуальной непереносимости, а также при тяжелой почечной недостаточности.

Занамивир

Мощный противовирусный препарат, известный в аптечной сети под торговым названием «Реленза». Действие препарата основано на двух механизмах – подавление репликации вируса, и ингибирование фермента, с помощью которого инфекция распространяется по организму. Лекарство используется ингаляционно. Для профилактики назначают 2 ингаляции однократно. Продолжительность курса – 10 дней. При сохранении эпидемического порога, курс можно продлить до 20 дней. Препарат разрешен детям с 5 лет, беременным, кормящим. Единственное противопоказание – повышенная индивидуальная чувствительность к занамивиру.

Гриппферон

Это индуктор эндогенного интерферона. Повышает сопротивляемость организма к возбудителю гриппа. Используется интраназально каждое утро по одной инстилляции. Эффект лекарства индивидуальный, зависит от особенностей человеческого организма. Совместим с любыми другими противовирусными средствами. Разрешен при беременности и лактации. Нельзя применять при повышенной чувствительности к интерферону, а также при высокой сенсибилизации организма к различным аллергенам.

Умифеновир

Препарат широко известен под торговым названием «Арбидол» . Обладает двойным действием – противовирусным и иммуномодулирующим. Подавляет репликацию вируса, и стимулирует выработку интерферона. Используется внутрь. Средняя профилактическая доза для взрослых и детей старше 12 лет – 200 мг двукратно в неделю. Препарат нетоксичен, может использоваться длительное время. Оптимальный курс профилактической терапии – 6 недель. Лекарство нельзя применять у детей до 3 лет. Производитель не предоставил информацию о безопасности использования средства у беременных и кормящих, поэтому у этой категории женщин, следует избегать назначения арбидола. Достоверных доказательств эффективности препарата для профилактики гриппа не установлено.

Аптечка первой помощи при гриппе

В период эпидемии зачастую случаются затруднения при необходимости купить лекарство в аптеке. Это связано с тем, что спрос на препараты высок, а запасы лекарств в аптечной сети не безграничны. Поэтому лучше заранее приобрести некоторые лекарства, и хранить их дома на случай эпидемии. Однако не только препараты могут помочь в борьбе с инфекцией, средства индивидуальной защиты тоже не помешают.

• ремантадин и оксолиновая мазь – проверенные противовирусные профилактические препараты;
• защитные маски – не уберегут при большой концентрации вируса, но уменьшат попадания зараженной мокроты в дыхательные пути;
• кагоцел – иммуномодулятор с высокой эффективностью;
• парацетамол и ибупрофен – безопасные жаропонижающие на случай, если болезнь случится;
• амоксициллин – простой антибиотик для профилактики бактериальных осложнений;
• аскорбиновая кислота – витамин, повышающий устойчивость организма к вирусу и ускоряющий выздоровление.

Не стоит покупать аспирин. При респираторных инфекциях препарат может оказать отрицательное воздействие на дыхательную систему, кроме того, лекарство может вызвать эрозивно-язвенные процессы в желудке. Не понадобится анаферон. Это малоэффективное лекарство, которое помогает выработке интерферона в организме. Лечебное и профилактическое действие препарата при вирусной инвазии не доказано.

Что делать, если заболели гриппом

Несмотря на большое количество профилактических методов, не всегда удается защититься от вируса. У большинства людей болезнь протекает в легкой и среднетяжелой форме, однако при любом варианте возможны осложнения, значительно ухудшающие качество жизни больных. Современная медицина способна с помощью фармакологических средств существенно ускорить выздоровление, поэтому важно знать симптомы заболевания, чтобы как можно быстрее начать целенаправленное лечение.

Основные симптомы гриппа

С момента контакта с источником вируса проходит некоторое время до начала основных симптомов заболевания. Этот период называется инкубационным, он длится не более 48 часов. За этот промежуток существенных отклонений от своего здоровья пациент не наблюдает, возможны лишь небольшое першение в горле и сухость в носу.
Затем развивается типичная картина болезни. Начало острое бурное, симптомы появляются неожиданно, сразу резко ухудшая состояние больного.

Главные признаки болезни следующие:

• фебрильная или гектическая лихорадка;
• озноб;
• резкая слабость;
• кашель, вначале абсолютно сухой;
• першение в горле, примерно у трети заболевших – боли при глотании;
• сухость во рту и носовой полости;
• головные боли;
• ломота в суставах, боли в костях, трудно ходить из-за слабости в мышцах.

Главное отличие от банальных респираторных инфекций – очень острое начало. Более 90 процентов пациентов имеют вначале температуру выше 39 градусов. Она может повышаться незначительно у лиц с ослабленным иммунитетом, но это неблагоприятный прогностический признак, так как на таком фоне часто развиваются осложнения в связи с низкой сопротивляемостью организма. Есть и другая причина небольшого подъема температуры – так переносят грипп те, кто прошел вакцинацию. В этом случае болезнь протекает легко, в течение максимум пяти дней происходит полное выздоровление.

Важным моментом является отсутствие насморка в первые два или три дня. При обычных ОРВИ насморк появляется сразу. При гриппе отмечается сильная сухость слизистых, выделений из носа вообще никаких может не быть. Спустя пару дней, ринит присоединяется, температура в этот момент, как правило, снижается, намечаются тенденции к выздоровлению.

Когда нужно бить тревогу

Вне зависимости от того, каким штаммом вызван грипп, существуют несколько опасных симптомов, при развитии которых следует немедленно обратиться к специалисту. К тревожным признакам относятся:

• ежедневная высокая лихорадка более 39 градусов, которая длится свыше 3 дней;
• на третий день болезни насморк не появляется, а кашель усиливается;
• появление одышки, особенно при разговоре, обычных движениях;
• цианоз – синие ногти, губы;
• резкое падение артериального давления;
• кровохарканье;
• боли в груди.

В случае появления вышеуказанных симптомов существует высокий риск тяжелого осложнения – пневмонии. Именно эта негативная сторона воздействия вируса зачастую становится причиной смерти больных.

Что типично для разных штаммов вируса

Клинически значимых различий между проявлениями различных штаммов вируса не существует. В типичных случаях болезнь всегда развивается по стандартному сценарию: бурное начало, кашель, температура. При свином гриппе (H1N1) у примерно 30 процентов пациентов наблюдаются симптомы поражения кишечника в первые часы болезни. При этом диарея, рвота и обезвоживание столь выражены, что катаральные симптомы отходят на второй план. Все диспепсические расстройства проходят обычно к третьему дню болезни, иногда уже ко второму, а течение гриппа приобретает характерные черты.

При болезни, вызванной штаммом H1N1, часто развиваются легочные осложнения. В первую очередь, это пневмонии. Особо опасны двусторонние поражения легких, которые могут заканчиваться летально. Наиболее тяжело этот тип вируса протекает у малышей и беременных. Появившийся цианоз или усилившаяся одышка должны настораживать в отношении неблагоприятного развития заболевания.

Остальные штаммы, включая гонконгский вариант H3N2, протекают с типичной клинической симптоматикой. По сравнению со свиным гриппом, при этом типе более часто возникают геморрагические осложнения, реже пневмонии.

Вирус гриппа В протекает более легко, температура держится обычно не более 3 дней, возможно спонтанное выздоровление без применения лекарств. Смертельные случаи при гриппе В возникают крайне редко.

Как лечить грипп в домашних условиях

Сразу нужно заметить, что одним днем лечение не обойдется. Какие бы препараты человек ни принимал бы, необходимо минимум 5 дней на лечебный процесс. Если нет тревожных симптомов, то лечение начинают обычно в амбулаторных условиях. При наличии осложнений, а также при тяжелом течении болезни, людей, заболевших гриппом, госпитализируют.

Показания к направлению больного в стационар следующие:

• возраст более 65 лет;
• наличие тяжелых сопутствующих болезней;
• дети до 2 лет;
• развитие пневмонии;
• беременность.

Особую важность имеет госпитализация пациентов с пневмонией. Рекомендации Минздрава РФ в этой ситуации однозначны: вне зависимости от пола, возраста больные с наличием воспаления легких при гриппе, особенно с двухсторонним процессом, подлежат обязательной госпитализации. Больной может отказаться от стационарного лечения, написав соответствующее заявление, но в этом случае он рискует умереть от дыхательной недостаточности.

Основные принципы лечения гриппа

Основные направления в терапии болезни вне зависимости от штамма возбудителя выглядят так:

1. дезинтоксикация;
2. этиотропное лечение противовирусными средствами;
3. симптоматическая терапия – жаропонижающие, анальгетики;
4. антибактериальное лечение по показаниям.

1. Во всех случая большое значение имеет дезинтоксикация. В домашних условиях – это пероральная процедура. Достигается путем употребления негазированной несладкой жидкости, лучше щелочной. Рекомендованная норма при отсутствии заболеваний сердца и почек – 2.5 литра за сутки. В стационаре дезинтоксикация проводится путем внутривенных инфузий плазмозамещающих растворов и питья одновременно.

2. Противовирусная терапия осуществляется двумя способами:

• непосредственное воздействие на вирус гриппа с целью подавления его репликации;
• усиление выработки интерферона организмом для стимуляции собственных защитных сил.

Чем раньше начато противовирусное лечение, тем выше его эффективность. Идеально, если лекарства назначены в самый первый день заболевания. Наибольшей активностью в отношении вируса обладают осельтамивир и занамивир.

Осельтамивир известен под торговыми названиями «Тамифлю», «Номидес».
Взрослым назначают по 75 мг дважды за сутки сроком на 5 дней. Детям разрешен с 1 года. Допускается применение лекарства при беременности.

Препарат обычно хорошо переносится, но зарегистрированы у некоторых людей, принимавших средство, психиатрические отклонения. Они проявлялись в виде тяжелых аномалий поведения, в том числе угрожающих жизни, как самого больного, так и окружающих. Поэтому за человеком, принимающим осельтамивир, необходимо динамическое наблюдение.

Занамивир известен под торговым наименованием «Реленза». Средняя доза у взрослых 10 мг 2 раза в сутки. Способ использования – ингаляционный. На одно применение – 2 ингаляции. Курс терапии – 5 суток. Разрешен при беременности, а также детям с 5 лет. Полноценного исследования воздействия лекарства на плод не проводилось, поэтому его допустимо использовать во время беременности только в случае превышения пользы для женщины.

Стимуляторы интерферона рекомендовано назначать всем, кто переносит грипп, при отсутствии непереносимости и противопоказаний. Чаще всего используются кагоцел, ингавирин и эргоферон. Принципиальной разницы, какой из препаратов использовать, нет. Они имеют примерно одинаковую силу действия. Их можно сочетать с симптоматической и антибактериальной терапией. Средние дозы и курс лечения препаратов следующие:

кагоцел – первые два дня 12 таблеток в три приема, затем еще 2 дня по три таблетки в день, полный курс 4 дня;
ингавирин – 90 мг однократно в сутки в течение 7 дней;
эргоферон – по индивидуальной схеме, назначаемой врачом.

3. Помимо специфической терапии необходима борьба с симптомами болезни. Прежде всего, нужно снижать температуру. Чем она больше, тем выше риск осложнений. Обычно назначается парацетамол, как наиболее безопасный и эффективный препарат. Средняя доза для взрослого 1000 мг до четырех раз за сутки. Коррекция дозировки у беременных не требуется. Можно использовать комбинированные лекарства на основе парацетамола, а также средства с ибупрофеном. Нежелательно употребление аспирина, так как он может провоцировать респираторные осложнения.

4. Назначение антибиотиков – весьма спорный момент. Эти вещества не влияют на вирус. При неосложненном течении заболевания их не используют. Однако при высоком риске присоединения бактериальной инфекции у лиц с сопутствующей патологией, а также при длительном фебрилитете, антибактериальные средства назначаются. Обычно используются препараты с расширенным спектром активности, например, амоксициллин или азитромицин.

С наступлением зимнего периода резко повышается вероятность заболеть гриппом – одним из самых распространенных ОРВИ заболеваний. Самые беззащитные категории населения – дети, пожилые люди, лица с ослабленным в силу любых причин иммунитетом.

Шесть лет назад свиной грипп свирепствовал на территории европейских стран. Тогда штамм вируса был занесен с юго-восточной Азии. В январе 2016 А(H1N1) вновь активизировался, причем помимо привычного региона он распространяется и с Украины, что происходит впервые за время эпидемиологических наблюдений.

История появления свиного гриппа

В истории наблюдались уже несколько эпизодов пандемий гриппа Н1N1. Самым страшной и трагичной из них была так называемая «Испанка», унесшая несколько десятков миллионов жизней. Заражению в начале ХХ века подвергся каждый пятый житель Земли.

Своё название «свиной» грипп, вызываемый штаммом вируса А/Н1N1, получил из-за того, что он также был обнаружен у свиней. Правда, случаев заражения человеком от животных не было зарегистрировано, что не помешало в 2009 году вызвать настоящую истерию в обществе. В некоторых государствах были произведены массовые забои свиней, а в США объявлено чрезвычайное положение. Заражение гриппом происходит исключительно от человека к человеку.

В 2009 году была зарегистрирована последняя на сегодняшний день вспышка «свиного гриппа», которая в итоге не принесла столь же колоссальных потерь, как когда-то «Испанка». Очередная активность вируса Н1N1 наблюдается в настоящее время. От того, насколько грамотно граждане отнесутся к предупреждению заболевания, своевременному лечению и профилактике осложнений и последующего распространения зависит опасность свиного гриппа как для каждого человека в отдельности, так и для всего населения.

Клиническая картина свиного гриппа

Свиной грипп вызывает штамм вируса А(H1N1), в особо тяжелых случаях приводящий к летальному исходу. Как показывают исследования, данный тип вируса наиболее опасен для человеческого организма.

Грипп характеризуется очень коротким инкубационным периодом – временем, которое проходит после непосредственного заражения человека до появления первых признаков болезни. В отличие от прочих видов ОРВИ первые симптомы заболевания появляются уже на 1-2 сутки после контакта с вирусоносителем.

Для свиного гриппа характерно тяжёлое течение заболевания. Попадая на слизистую оболочку органов дыхания, вирус вызывает гибель эпителиальных клеток в течение нескольких часов, размножаясь с невероятной скоростью. В это время у больного отмечается лихорадка с подъёмом температуры до фебрильных значений – 38,7-40°С. Высокая температура держится от 3-х и более дней, плохо поддаваясь купированию.

Симптомы свиного гриппа у человека

Основными симптомами, характерных для гриппа отмечаются:

• повышение температуры тела;
• головные боли;
• сухой кашель;
• озноб;
• потливость;
• слезотечение;
• ощущение сухости во рту и органах дыхания, першение в горле;
• боли в суставах, в мышцах;
• загрудинные боли;
• слабость, вялость, отсутствие аппетита.

Насморк для свиного гриппа не характерен.

Для гриппа штамма А/H1N1 характерным признаком являются появление тошноты и рвоты, расстройства стула, боли в животе .

Наиболее опасным вариантом развития заболевания является присоединение пневмонии уже на 2-3 день после начала заболевания. Несвоевременно оказанная квалифицированная врачебная помощь может привести к присоединению опасных для жизни осложнений вплоть до летального (смертельного) исхода.

Как отличить свиной грипп от обычного

Клинически отличить грипп, вызванный штаммом А/Н1N1, от других форм невозможно. Слишком похожи симптомы и клиническая картина. Главное отличие – свиной грипп протекает более тяжело, присоединение осложнений наступает раньше и они имеют более тяжелые проявления и последствия.

Особо следует отметить, что самолечение при свином гриппе может оказаться совершенно неэффективным. Последствия будут трагическими.

Диагностика свиного гриппа H1N1

Произвести дифференциальную диагностику «свиного» и обычного «сезонного» типов гриппа на основании только клинической картины практически невозможно. Для определения штамма вирусного возбудителя необходимо серотипирование вируса в лабораторных условиях.

Абсолютное большинство случав заражения происходит от человека к человеку. В первую очередь, распространение инфекции происходит воздушно-капельным путем, на втором месте – контакт с предметами, которыми пользовался носитель вируса. Именно поэтому основная рекомендация медиков в период эпидемии – минимизация пребывания в местах скопления людей и ношение защитных масок. Особую тщательность следует соблюдать, выполняя правила личной гигиены.

Как защититься от вируса свиного гриппа

Защититься от опасного вируса можно и нужно. Как утверждает современная медицина, своевременно проведенная вакцинация от данного штамма с высокой степенью вероятности позволяет избежать заражения.

Однако опытные иммунологи не рекомендуют проводить вакцинацию против штамма свиного гриппа в период эпидемии. Иммунная система человека способна адекватно отреагировать на вакцину не ранее, чем через две недели. А за это время имеется риск заражения воздушно-капельным путем при контакте с любым носителем инфекции. Так что не стоит рисковать здоровьем, получив двойной удар в виде введенной вакцины и обычной формы заражения.

Как защититься от свиного гриппа раз уже поздно вакцинироваться

Что же делать, если вы не успели сделать прививку от гриппа? Врачи разработали ряд рекомендательных мероприятий, которые позволяют минимизировать риск заражения штаммом гриппа. К ним относятся как средства механической защиты, так и использование рецептов консервативной и народной медицины.

Как не заразиться свиным гриппом: профилактика

1. Марлевая повязка. Находясь в общественном месте (транспорт, работа, учебные учреждения, развлекательные центры и т.д.), носите защитную марлевую повязку. Для повышения безопасности каждое утро смачивайте ткань 1 каплей эфирного масла чайного дерева или лаванды.
2. Выходя из дому, обрабатывайте носовые проходы оксолиновой мазью. Защитный слой препарата предупреждает проникновение вируса через слизистую оболочку носа, поскольку обладает способностью обволакивать ее. Этот же аптечный препарат эффективен для уничтожения штаммов.
3. Целебное домашнее масло для обработки носа. При отсутствии оксолиновой мази рекомендуется самостоятельно приготовить защитное масло. В 15 мл любого растительного елея (оливковое, виноградных косточек, миндальное, тыквенное, ореховое, подсолнечное, кукурузное и пр.) добавляют 3-4 капли чистых эфиров, обладающих противовирусными свойствами, например, чайное дерево, мята перечная, кедр, кипарис, сосна, ель, пижма, пихта, розмарин, лимон. Готовым составом смазывают слизистую носовых проходов перед каждым выходом на улицу. Внимание! Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости определенного эфира.
4. Ароматерапия. Перечисленные эфирные масла рекомендуется применять для ароматизации помещений. Лечебные компоненты за считанные минуты очищают воздух от патогенной микрофлоры и вирусов. Используйте аромакурительницы, добавляя в верхнюю чашу лампы воду с 6-7 каплями эфиров на каждые 15 кв. площади комнаты. Целесообразно ношения специальных керамических украшений – аромакулонов, которые перед выходом из дома «заправляют» 1-2 каплями антибактериального эфироля (подробнее читайте в статье ).
5. Луковичные культуры. По отзывам опытных фитотерапевтов, фитонциды и обладают мощнейшими противовирусными, антибактериальными и антисептическими характеристиками. Помимо этого биоактивные соединения луковых повышают иммунитет, защищая организм от заражения. Посему в ежедневный рацион обязательно следует включать свежий лук (1 корнеплод в день) или чеснок (3-5 зубков в сутки). Добавляйте острые овощи в витаминные салаты или ешьте в качестве приправы к пище.
6. Молоко-антивирус. Народные целители рекомендуют ежедневно в период опасности заболеть гриппом употреблять антивирусный напиток на основе цельного молока, который активизирует защитные силы организма и повышает местный иммунитет. Ингредиенты напитка стимулируют слизистые оболочки носоглотки и усиливают продуцирование иммунной системой Т-лимфоцитов, ответственных за уничтожение инфекционных агентов, в том числе, и вирусов. Каждое утро после еды выпивают лечебное средство, приготовленное по следующему рецепту: вскипятить 0,3 л молока (желательно использовать деревенское), добавить в него 3 истолченных в ступе чесночных зубка и кофейную ложку сухого молотого имбирного корня, слегка остудить жидкость и растворить десертную ложку натурального меда (малиновый, липовый, лесной, шалфейный, луговой, высокогорный). Этот же напиток используют для лечения ОРВИ и простуды.
7. Продукты, рекомендованные для включения в ежедневное меню: клюква, грибы, индюшачье и куриное мясо. Хинная и лимонная кислоты, входящие в состав кислых ягод, разрушают вирусы естественным способом. Грибы – природный источник кальциферола (витамины группы D), необходимого вещества для здоровья иммунной системы. Легкоусваиваемый белок из диетического мяса и грибов необходим для поддержания здоровья клеток иммунной системы.

Важно знать: указанные выше профилактические меры не дают никаких гарантий, а лишь способствуют укреплению организма и усиливают его защитные свойства против штамма вируса гриппа. В случае появления высокого риска заражения свиным гриппом, а так-же лицам не привившимся осенью от вируса А(H1N1) настоятельно рекомендуем профилактические меры с использованием фармакологических средств.

Профилактика свиного гриппа: препараты

Профилактика гриппа штамма А/Н1N1 («свиной») ничем не отличается от профилактических мероприятий по предупреждению заражения прочими «сезонными» штаммами гриппа.

Здоровый человек со здоровым иммунитетом в нормальных условиях не нуждается в приёме дополнительных фармакологических средств. Сбалансированное питание, полноценный отдых, физкультура, отказ от вредных привычек помогут справиться с любой инфекцией. Людям с ослабленной иммунной системой, находящихся в группе риска и среди неблагоприятного эпидемиологического окружения, медикаментозная профилактика поможет избежать если не самого заражения гриппом, то хотя бы облегчить его течение и предупредить возникновение осложнений.

Препараты для профилактики свиного гриппа

Если эпидемия гриппа уже «бушует», а вакцинация вовремя не была произведена, то ещё не поздно обезопасить себя от заражения гриппом с помощью некоторых препаратов:

1. Противовирусные препараты. В первую очередь – Тамифлю и его аналоги. Но это весьма дорогостоящий препарат и принимать его только в профилактических целях смогут позволить себе не все. Ремантадин и Амантадин для борьбы со свиным гриппом бесполезны. Арбидол и Ингавирин более доступны, их эффективность при лечении собственно гриппа не доказана, но они вполне справляются с поставленными задачами в качестве профилактических средств.
2. Поливитамины. При недостаточном поступлении витаминов с пищей, что вполне объяснимо в зимне-весенний период, когда рацион обеднён растительными продуктами, можно принимать комплексные таблетированные витамины. Лучше всего подбирать мультивитамины, содержащие все витаминные группы. Они не спасут от самого факта заражения, но помогут укрепить иммунитет для борьбы с инфекцией.
3. Иммуномодуляторы, иммунокорректоры. Приём этой группы препаратов можно посоветовать людям с ослабленным иммунитетом, что характерно для жителей мегаполисов, и находящимся в неблагоприятной эпидемиологической обстановке, например, когда в семье уже есть заболевший. Среди средств, укрепляющих иммунитет, можно выделить Кагоцел, Интерферон, Виферон, Анаферон. Принимать иммуномодуляторы необходимо только после предварительной консультации у терапевта, иначе вместо помощи можно нанести вред своему организму.
4. Адаптогены. Большое количество препаратов, изготовленных из сырья растительного происхождения: родиола розовая, лимонник, женьшень, шиповник, чесночные таблетки. Эти средства также будут способствовать укреплению собственных защитных сил, помогать организму в борьбе с инфекцией.

Даже если не принимать противовирусные препараты с профилактической целью, то во время вспышки гриппа лучше приобрести их заранее, чтобы в случае заражения начать лечение немедленно, не дожидаясь ухудшения состояния.

Чем и как лечить свиной грипп в 2016 году

Лечение гриппа направлено на борьбу с вирусной инфекцией, с интоксикацией организма, на восстановление баланса, на стимуляцию иммунитета, проводится симптоматическая корректирующая терапия.

Грипп является вирусной инфекцией, поэтому лечение антибиотиками совершенно бесполезно!

Какие противовирусные препараты принимать при свином гриппе

Среди противовирусных препаратов наибольшую эффективность показали ингибиторы нейраминидазы. Самое популярное лекарство этого класса – Тамифлю (не путать с Терафлю!). К другим препаратам этой группы относятся Занамивир и Осельтамивир , но они менее распространены в нашей стране.

Широко распространенный и популярный Арбидол менее эффективен, но вполне может применяться для лечения гриппа при отсутствии Тамифлю и в профилактических целях.

Клиническая практика показала, что штамм вируса А/Н1N1 не восприимчив к противовирусным препаратам группы адамантов (Амантадин, Ремантадин), поэтому лечение этими лекарствами бесполезно.

Профилактика пневмонии во время гриппа

Наряду с противовирусной терапией необходимо большое внимание уделить предупреждению развития пневмонии, как наиболее опасного и тяжелого осложнения, в тяжёлых случаях приводящих к смерти пациента. С этой целью больному назначают курс противовоспалительной терапии, корректоры иммунитета. Из жаропонижающих лучше всего применять парацетамол и ибупрофен (использование аспирина и лекарств, содержащих ацетилсалициловую кислоту, не рекомендуется). Для купирования расстройства стула, болей в животе, тошноты и рвоты показано симптоматическое лечение. Для предупреждения присоединения вторичной инфекции необходима антибактериальная терапия. Антибиотики не окажут какого-либо влияния на основное вирусное заболевание, но будут очень полезны для профилактики пневмонии или других заболеваний, вызываемых бактериями.

Когда нужно обращаться за медицинской помощью

Лучше всего обращаться за медицинской помощью сразу же при появлении первых признаков гриппа. Именно об этом свидетельствует интервью академика РАМН, вирусолога Д. К. Львова (смотрите видео ниже):

Так как проведение полноценной лабораторной диагностики в некоторых случаях невозможно, а дожидаться результатов анализа просто нет времени, начинать принимать противовирусные препараты нужно с первых часов заболевания. Самолечение недопустимо. Бесконтрольный приём лекарственных препаратов может привести не к облегчению состояния больного, к ухудшению течения заболевания.

Своевременный прием противовирусных препаратов – жизненная необходимость. В качестве лекарственной терапии обычно используются внутривенные или внутримышечные инъекции препаратов на основе осельтамивира. В качестве комбинированной терапии на ряду с указаниями лечащего врача целесообразно использовать рецепты нетрадиционной медицины, причем, желательно, чтобы их одобрил наблюдающий вас терапевт или педиатр.

Как защититься от вируса гриппа если рядом болеет человек

Если кто-либо из ваших домочадцев заболел свиным гриппом, то предотвратить заражение поможет тщательное соблюдение следующих мер:

1. пациент должен иметь отдельную посуду, полотенца, любые предметы личной гигиены;
2. регулярно обрабатывайте предметы посуды кипятком;
3. носите дома марлевую повязку;
4. очищайте воздух в комнате больного, поставив рядом с изголовьем кровати блюдце с нарезанным чесноком или луком (овощи менять на новую порцию каждые 2-3 часа);
5. санируйте помещение с помощью эфирных масел;
6. систематически пользуйтесь оксолиновой мазью;
7. трижды в день употребляйте по столовой ложке меда, обладающего противовирусными, антисептическими, иммуномодулирующими и противомикробными свойствами;
8. не пренебрегайте использованием фармакологических средств защиты от вируса «свиного гриппа» (в случае высокого риска заражения).

Прием иммуномодуляторов, в том числе и растительного происхождения, должен проводиться под врачебным контролем. Самоназначение средств, стимулирующих иммунитет, недопустимо, поскольку неграмотно выбранные препараты, несоблюдение сроков приема и определенных дозировок могут вместо ожидаемой пользы привести к сбою в работе иммунной системы. А это чревато снижением способности противостоять чужеродным агентам, постоянно атакующим организм человека.

Грипп - вирусное заболевание, осложнения от которого могут нанести существенный вред здоровья. Как защититься от гриппа 2016 - читай в нашем материале.

Грипп - вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, и в первую очередь поражает дыхательные органы. Заразиться гриппом, а особенно свиным гриппом несложно, так как он запросто передается в общественном транспорте, во время прогулок по ТРЦ или на работе. Лучший способ уберечься от этого недуга - профилактика гриппа.

ПРОВЕТРИВАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ

Как бы банально не звучало, но проветривание и увлажнение воздуха должны стать первыми шагами на пути защиты от гриппа. Так, проветривание минимизирует количество вирусов в помещении. Особенно проветривать нужно офисы, аудитории в школах и институтах, а также другие помещения, где постоянно скапливаются люди.

Увлажнение воздуха, в свою очередь, помогает слизистым не пересыхать и более активно бороться с вирусами. Ведь они проникают в организм именно через слизистые, и если при нормальном уровне влаги они способны противостоять агрессору, то при сухом воздухе - задача усложняется в разы.

МАЗИ

Еще одним помощником в противостоянии и профилактики группа станут специальные мази (оксолиновая мазь, мази с вифероном). Как уже писалось выше, вирусы гриппа чаще всего проникают в организм через слизистую носа. Особенно, когда она сухая. Если же нос обработан мазью, у вирусов гриппа фактически нет шансов пробраться внутрь организма.

Если ты пользуешься общественным транспортом, старайся во время поездок не прикасаться руками к глазам, носу и губам. А по приезду на место назначения обязательно помой руки.

Если у тебя нет под рукой мази, воспользуйся вазелином или парафином. На основе этих ингредиентов чаще всего делаются бальзамы для губ.

МОЙ РУКИ

В период зимней эпидемии гриппа 2016 необходимо приучить себя часто мыть руки. Так, если ты работаешь в офисе или посещаешь учебное заведение, дезинфицируй руки не только перед едой или после посещения туалета, а через каждые два часа. И опять-таки старайся не касаться руками слизистых.

Для удобства можешь носить с собой антибактериальный спрей.

Чтобы не иссушить кожу рук частой дезинфекцией, не забывай увлажнять кожу рук после каждого контакта с водой.

ЕШЬ ЛИМОНЫ, АПЕЛЬСИНЫ И ЛУК

При риске заразиться гриппом необходимо всячески поддерживать свой иммунитет. В частности, включи в свой рацион лимоны, апельсины, лук и чеснок. Они богаты витамином С, очень благотворно влияют на организм, и помогают уничтожить даже те вирусы, которые все же смогли проникнуть в организм.

Врачи советуют делать фруктовые салаты на основе цитрусовых, а лук и чеснок добавлять в салаты (чтобы было приятнее на вкус, их можно предварительно мариновать).

ОТКАЖИСЬ ОТ ДИЕТ

Чтобы организм мог противостоять вирусам, ему необходимы силы и энергия. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от всяческих ограничений в питании и, уж тем более, повременить с началом процесса похудения. Чтобы организм имел хороший защитный барьер, ему нужна хорошая еда. Ни в коем случае нельзя отказываться от мяса или ограничивать в рационе углеводы. Всего долго быть в меру, тогда и иммунитета будут шансы защитить себя от гриппа.

Если ты приняла решение пропить для профилактики какое-то антивирусное средство, обязательно проконсультируйся с врачом. Также, помни, при повышении температуры выше 38 градусов сразу же вызывай доктора для диагностики и назначения правильного лечения. Летальные исходы в 100 процентах случаев связаны с несвоевременным обращением за медицинской помощью (а именно на 5-6 день развития заболевания).

К сожалению, как любой штам гриппа вирус A – в народе прозванный свиной грипп (H1N1) – передается от одного человека к другому также легко. Его можно подхватить даже быстрее, чем ОРЗ или ОРВИ. При этом степень тяжести респираторных заболеваний, вызванных этим штамом, может быть самой разной. По симптомам грипп А-типа легко спутать с обычным сезонным гриппом. На тяжесть течения заболевания влияют многие факторы. Это в том числе и общее состояние здоровья пациента, уровень его иммунитета и даже возраст. Отсюда возникает резонный вопрос, как же уберечься от свиного гриппа .

Известно, что наиболее подвержены заражению не только маленькие дети, иммунитет которых еще не сформирован, а также люди пожилого возраста, чей иммунитет уже не так защищает их от различных заболеваний, особенно простудных. Также воздействию всех без исключения штамов гриппа подвержены беременные женщины, так как их иммунитет и так ослаблен. Отдельная группа людей – хроники, то есть те, у кого есть хронические заболевания. Особенно это касается больных сахарным диабетом, астмой, или с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Грипп – серьезное заболевание. Но на самом деле все не так страшно. Чтобы не пустить в дом свиной грипп (H1N1), достаточно следовать простым правилам.

Первое правило: вода и мыло – лучшие друзья.

Именно мыло, обычное туалетное мало может защититься от свиного гриппа, а также от других инфекций, которые передаются через грязные руки. Причем, важно помнить, что мыть нужно не только руки. С помощью мыльного раствора или специальных дезинфицирующих средств проводите влажную уборку как можно чаще. Гигиена в период массового распространения инфекционных заболеваний таких, как свиной грипп (H1N1) – одно из главных, если не самое главное в деле профилактики. Даже если у вас нет возможности вымыть руки, просто используйте салфетки, пропитанные спиртом или спиртосодержащими растворами с ароматическими отдушками. Также в продаже есть немало гелей и кремов, содержащих спирт. Они могут заменить салфетки и даже мыло. Такой раствор достаточно нанести на руки и распределить по всем ладоням. Спирт, содержащийся в них, убивает большую часть микробов и вирусов.

Второе правило: дистанция и еще раз дистанция.

В период эпидемиологической опасности главное – стараться избегать контактов с потенциально больными людьми. Даже если вы уверены, что ваш сосед или коллега по работе подхватил обычный насморк, сохраняйте дистанцию. Только предусмотрительность поможет вам уберечься от свиного гриппа . Помните: безопасное расстояние начинается с 1 метра. Ну а если в роли заболевшего вы сами, то старайтесь прикрывать рот при кашле. А если вы чихаете, делайте это в платок или марлевую повязку.

Еще один важный момент в стремлении человека уберечься от свиного гриппа – стараться избегать людных мест и скопления людей. Не стоит без необходимости ездить в общественном транспорте, где вокруг масса людей, страдающих респираторными заболеваниями.

Не все помнят о профилактике, а ведь именно профилактика от свиного гриппа – почти 100% гарантия успеха и защиты от болезни и ее тяжелых последствий. К большому сожалению, в нашей стране нет культуры отношения к собственному здоровью. Не все носят маски, даже простейшее средство защиты – оксолиновую мазь – используют далеко не все. Более того, такое название не знакомо даже молодым фармацевтам.

Если посещения людных мест не избежать, старайтесь соблюдать технику безопасности – не трите руками глаза, нос или губы. Вирус сразу же «зацепится» на слизистой. Привычка плевать в общественном месте при распространении инфекций может стоить вам здоровья. Даже если сами вы такой привычки не имеете, старайтесь держаться подальше от курильщиков и о тех, кто часто плюется. Слюна в данном случае – рассадник бактерий и вирусов.

Вопрос, как уберечься от свиного гриппа (H1N1) в 2016 году особенно актуален, поскольку в разных уголках планеты появляются сообщения о появлении все новых и новых штамов вируса.

Третье правило: меньше вредных привычек.

Выше мы уже упомянули о курении, точнее о курильщиках, которые много и часто сплевывают, чем немало способствуют распространению вирусных инфекций. Но само по себе курение, как и другие вредные привычки, сильно снижает защитные функции организма. Известно, что здоровому человеку, ведущему активный образ жизни, уберечься от свиного гриппа проще. Иммунитет способен сам справиться с вирусом. Но на иммунитет влияют не только курение или употребление алкоголя. Даже банальное недосыпание, вошедшее в привычку, или ночной образ жизни способны сильно снизить защитные функции человеческого организма. Для профилактики нужно заниматься спортом, много и хорошо спать (не менее 8-9 часов в сутки), а также употреблять в пищу побольше белковой пищи, витаминов и витаминных комплексов.

Что касается защиты, все вроде понятно. Но что делать, если уже заболел? Как понять, что болен именно свиным гриппом? Можно ли уберечься от свиного гриппа, если уже болен простудой? Чтобы распознать свиной грипп, достаточно помнить о некоторых симптомах, появление которых должно насторожить и заставить обратиться к врачу.

Прежде всего, симптомом гриппа (H1N1) является высокая температура, которая не сбивается обычными средствами. В 97% случаев именно температура – показатель серьезного заболевания. Еще один распространенный симптом – кашель. В этом же списке – насморк, боли в горле, головные боли. Для гриппа также характерно затрудненное учащенное дыхание. После продолжительно держащейся температуры, как ее следствие, могут появиться ломота в суставах и боли в мышцах. Нередко симптомом гриппа является конъюнктивит, который возникает вследствие несоблюдения правил гигиены. По той же причине могут возникать и другие проблемы, например, расстройства желудка и кишечника, а также диарея, тошнота и рвота.

Грипп сам по себе – заболевание, которое рано или поздно проходит. Но страшен такой грипп, как свиной (H1N1), своими последствиями, осложнениями, которые могут ударить по любой части организма. Именно поэтому важно защититься от свиного гриппа, не допустить заражения.

Осложнения свиного гриппа А (H1N1) страшны тем, что в отличие от гриппа сезонного они возникают не на 5-7 день, а уже на 2-3 день. Самое распространенное осложнение – пневмония. Вирусная пневмония опасна прежде всего тем, что развивается она крайне стремительно. При отсутствии лечения она может привести к летальному исходу. Если не начать лечение вовремя, последствий не избежать.

Если заражение все-таки произошло несмотря на все меры предосторожности, не стоит заниматься самолечением. Обратиться к врачу – то, что нужно сделать в первые сутки. Постельный режим, обильное питье, чтобы избежать обезвоживания, и маска на лице – вот что облегчит и ваше состояние, и поможет не заразиться окружающим. Старайтесь как можно меньше напрягаться и больше спать, проветривайте помещение и мойте руки почаще. Помните, больной свиным гриппом А (H1N1) должен быть изолирован. Именно поэтому его стоит отправить в больницу. Если такой возможности нет, нужно хотя бы выделить отдельное помещение больному. Безопасное расстояние – тоже вариант защиты. И главное помните: больной должен чувствовать заботу, ведь забота близких помогает выздоравливать быстрее.

Видео сюжет о том как защититься от свиного гриппа (H1N1):

Что надо делать, чтобы не заболеть гриппом?

Вирус гриппа входит в пятерку самых опасных на нашей планете, при этом, сталкиваемся мы с ним каждый год. С одной стороны, он стал для нас привычным, с другой - постоянно меняющиеся разновидности гриппа продолжают уносить людские жизни. Вывод: мириться с болезнью нельзя: если вы не болеете — активно занимайтесь профилактикой, а если все-таки не устояли - обязательно обращайтесь к врачу, лечитесь.

Как распознать грипп? Чем он опасен?

Симптомы гриппа уже должны отскакивать от зубов каждого взрослого, но до сих пор мы путаем его с простудой, начинаем глотать антибиотики.

Важно! Пить антибиотики при гриппе категорически запрещается - вылечить болезнь все равно не получится, а риск осложнений возрастет многократно.

Каждый новый штамм имеет свою специфику, но общие симптомы гриппа нужно знать всем:

Опасность гриппа заключается не в том, что вирус размножается в организме и доставляет ему все
вышеперечисленные неприятности. Главное, почему следует изо всех сил стараться избежать заболевания -
тяжелейшие осложнения после болезни. Прежде всего, воспаление легких, которое очень трудно лечится, и
множественные заболевания сердца, вплоть до инфаркта.

Особенности гриппа 2016

В 2016 году вернулся уже знакомый свиной грипп, наделавший много бед в 2009 году. Его суть осталась прежней - быстрое начало заболевания и осложнения в виде пневмоний, которые не лечатся привычными антибиотиками.

Вирус А(N1H1) - нынешний свиной грипп - имеет следующие особенности:

1. Чрезвычайно быстрое развитие заболевания - иногда человек может назвать точное время, когда почувствовал, что уже нездоров
2. Кашель - начинается не на 3-ий день, а практически сразу
3. Головная боль - локализуется в лобной части, бывает такой сильной, что голову даже трудно поворачивать
4. Рвота, понос, тошнота - отличительные особенности разбушевавшегося вируса

Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем быстрее он поставит диагноз и скажет, чем лечиться от гриппа в 2016 году.

Как уберечься от гриппа?

Максимум усилий нужно приложить именно для профилактики гриппа, ведь лечиться гораздо тяжелее, дороже. Вирус передается только от человека к человеку воздушно-капельным путем. Чихающие и кашляющие в транспорте, магазинах, на работе люди - главный источник заражения. Чтобы избежать заболевания гриппом, нужно максимально ограничить себя от непосредственного контакта с вирусом, — помочь иммунитету стать сильнее.

Сократите общение с другими людьми

Старайтесь избегать людных мест. Шопинг, развлечения, посещение музеев, выставок отложите до конца эпидемии. Даже, если рядом с вами не будет активно чихающего человека, то носители вируса сейчас повсюду.

Интересный факт: вирус гриппа, находящийся в слюне, вылетающий с ней при чихании, способен распространяться на расстояние 10 метров.

Вместо того, чтоб толочься в набитом людьми автобусе, лучше пройти пару остановок пешком. Во-первых, поможет избежать прямого контакта с инфицированными людьми. Во-вторых, убьет вирус, попавший на слизистую носа - грипп не переносит свежий воздух.

Индивидуальные средства защиты

Использование определенных средств поможет сократить количество попадающего в организм вируса:

С малыми дозами вируса организм может справиться самостоятельно, но у каждого человека существует
индивидуальный предел, после которого иммунитет становится бессильным.

Микроклимат и чистота

Вирус гриппа не любит прохладного и влажного воздуха. Дома и на работе следует чаще проветривать помещение. Оптимальная температура 18-20°C при влажности 60-70%.

Делать уборку с использованием дезинфицирующих средств. Особое внимание уделяется дверным ручкам, бытовой, офисной технике, туалету. Кстати, пора уже прекратить чихать в ладонь - самый быстрый способ разнести инфекцию повсюду. Чихать нужно либо в сгиб локтя, либо в бумажный платок.

Домашние средства

Большинство домашних средств не способно защитить от вирусной инфекции. Привычные чеснок или лук, знаменитые своими бактерицидными свойствами, действуют только на микробы - с гриппом они справится не могут. Не тратьте на них время, не мучайте близких этими средствами. Что же можно сделать дома?

Вакцинация

Мнение специалистов по поводу эффективности вакцины от гриппа разделились. Кто-то считает — это больше психологическая поддержка, кто-то активно отправляет своих пациентов делать прививку. По официальным данным, если прививка сделана своевременно — она сработает в 80% случаев, то есть 20% людей все равно заболеют гриппом.

Запомните! Чтобы организм выработал нужные антитела к вирусу гриппа, прививку нужно делать за 3 недели до начала эпидемии.

Нельзя прививаться во время массового распространения инфекции. Вы можете уже находиться в начале заболевания, а прививка дополнительно ослабит организм. Этим объясняются тяжелейшие случаи болезни именно после вакцинации.

Как и чем лечиться от гриппа в 2016 году в домашних условиях?

Если несчастье случилось — болезнь все-таки вас одолела, то, прежде всего, следует обратиться к врачу. На самом деле, лечение гриппа имеет стандартную схему, но особенность нынешнего вируса — он активизируется чрезвычайно быстро и грозит серьезными осложнениями. Чем раньше его распознать, тем быстрее с ним можно справиться.

Необходимо создать для организма такие условия, чтобы он начал активно бороться с заразой. В домашних условиях это делается так:

Что пить из лекарственных средств во время гриппа, решает только врач. Во-первых, действие таблеток и микстур рассчитано на смягчение симптомов гриппа - жаропонижающие, снимающие заложенность носа, боль в горле, смягчающие кашель средства. Во-вторых, выписываются лекарства, способные побороть вирус гриппа - осельтамивир и занамивир. В-третьих, назначаются витамины для придания организму сил для борьбы с инфекцией.

Опасно думать, что вирус гриппа - старый знакомый, который ежегодно заглядывает в гости, чтобы узнать, как идут дела. Грипп - опасное, коварное заболевание, бороться с которым нужно начинать задолго до того, как он постучится в вашу дверь.