Одышка во время ходьбы. Одышка при ходьбе. Сильная одышка при ходьбе: причины, лечение. Одышка – симптомы

Одышка (диспноэ) - тягостное ощущение недостатка воздуха, в крайнем выражении принимающее вид удушья.

Если одышка возникает у здорового человека на фоне физической нагрузки или выраженного психоэмоционального напряжения, она считается физиологической. Ее причиной является возросшая потребность организма в кислороде. В остальных случаях одышка вызвана каким-либо заболеванием и называется патологической.

Согласно затруднению фазы вдоха или выдоха одышку различают как инспираторную и экспираторную соответственно. Возможен также вариант смешанной одышки с ограничением обеих фаз.

Выделяют несколько видов одышки. Одышка считается субъективной, если больной ощущает затруднение дыхания, неудовлетворенность вдохом, но это невозможно измерить и отсутствуют факторы ее возникновения. Чаще всего она является симптомом истерии, невроза, грудного радикулита. Объективная одышка характеризуется нарушением частоты, глубины дыхания, длительности вдоха или выдоха, а также усилением работы дыхательной мускулатуры.

Причины одышки

Причиной одышки может быть длинный перечень заболеваний. Прежде всего это:

• заболевания дыхательной системы,
• патологии сердечно-сосудистой системы,
• болезни крови,
• нарушения эндокринной системы и другие факторы.

Заболевания при одышке

При заболеваниях органов дыхательной системы одышка может быть следствием препятствия в воздухоносных путях или уменьшения площади дыхательной поверхности легких.

Препятствие в верхних дыхательных путях (инородное тело, опухоль, скопление мокроты) затрудняет вдох и прохождение воздуха к легким, тем самым вызывая инспираторную одышку. Уменьшение просвета конечных отделов бронхиального дерева - бронхиол, мелких бронхов при воспалительном отеке или спазме их гладкой мускулатуры препятствует выдоху, вызывая экспираторную одышку. В случае сужения трахеи или крупного бронха одышка принимает характер смешанной, что связано с ограничением обеих фаз дыхательного акта.

Смешанной также одышка будет вследствие воспаления паренхимы легких (пневмония), ателектаза, туберкулеза, актиномикоза (грибковое поражение), силикоза, инфаркта легкого или сдавления его извне воздухом, жидкостью в плевральной полости (при гидротораксе, пневмотораксе). Сильная смешанная одышка вплоть до удушья наблюдается при тромбоэмболии легочной артерии. Больной принимает вынужденное положение сидя с опорой на руки. Удушье в виде внезапного приступа является симптомом астмы, бронхиальной или сердечной.

При плеврите дыхание становится поверхностным и болезненным; схожая картина наблюдается при травмах грудной клетки и воспалении межреберных нервов, поражении дыхательных мышц (при полиомиелите, параличах, миастении).

Одышка при заболевании сердца - довольно частый и значимый в диагностическом плане симптом. Причиной одышки здесь является ослабление насосной функции левого желудочка и застоем крови в малом круге кровообращения.

По степени одышки можно судить о выраженности сердечной недостаточности. На начальном этапе одышка появляется при физической нагрузке: подъеме по лестнице более 2-3 этажей, ходьбе в подъем, против ветра, движении быстрым шагом. По мере прогрессирования заболевания трудно дышать становится уже при небольшом напряжении, при разговоре, приеме пищи, ходьбе в спокойном темпе, в положении лежа горизонтально. В тяжелой стадии болезни одышка возникает уже при минимальных нагрузках и любые действия, как то подъем с постели, передвижение по квартире, наклоны туловища, влекут за собой ощущение недостатка воздуха. В конечном этапе одышка присутствует и вовсе в состоянии покоя.

Приступы тяжелой одышки, удушья, возникающие после физической, психоэмоциональной нагрузки или внезапно, зачастую ночью, во время сна именуются сердечной астмой . Больной занимает вынужденное сидячее положение. Дыхание становится шумным, клокочущим, слышимым на расстоянии. Может наблюдаться выделение пенистой мокроты, что говорит о начавшемся отеке легких, невооруженным взглядом заметно участие вспомогательной мускулатуры в акте дыхания, втяжение межреберных промежутков.

Кроме того одышка в сочетании с болями в груди, сердцебиением, перебоями в работе сердца может быть признаком острого инфаркта миокарда , нарушения ритма (пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) и обусловлена резким снижением функции сердца, уменьшением перфузии и кислородного обеспечения органов и тканей.

Группа заболеваний крови, одним из симптомов которых является одышка, включает в себя анемию и лейкозы (опухолевые заболевания). Те и другие характеризуются снижением уровня гемоглобина и эритроцитов, основной ролью которых является транспорт кислорода. Соответственно ухудшается оксигенация органов и тканей. Возникает компенсаторная реакция, увеличивается частота и глубина дыхания - тем самым организм начинает потреблять больше кислорода из окружающей среды за единицу времени.

Наиболее простым и надежным методом диагностики данных состояний является общий анализ крови .

Еще одна группа - эндокринные (тиреотоксикоз, сахарный диабет) и гормонально-активные заболевания (ожирение).

При тиреотоксикозе щитовидной железой производится избыточное количество гормонов, под действием которых ускоряются все обменные процессы, повышается метаболизм и расход кислорода. Здесь одышка как и при анемии носит компенсаторный характер. Кроме того высокие уровни Т3, Т4 усиливают работу сердца, способствую нарушению ритма по типу пароксизмальной тахикардии, фибрилляции предсердий с последствиями, о которых упоминалось выше.

Одышку при сахарном диабете можно рассматривать как следствие диабетической микроангиопатии, приводящей к нарушению трофики, кислородному голоданию клеток и тканей. Вторым звеном является поражение почек - диабетическая нефропатия. Почками вырабатывается фактор кроветворения - эритропоэтин, и при его дефиците возникает анемия.

При ожирении в результате откладывания жировой ткани во внутренних органах затрудняется работа сердца и легких, ограничивается экскурсия диафрагмы. Кроме того ожирение часто сопровождается атеросклерозом, гипертонией, это также влечет за собой нарушение их функции и возникновение одышки.

Одышка вплоть до степени удушья может наблюдаться при разного рода системных отравлениях. Механизм ее развития включает повышение проницаемости сосудистой стенки на микроциркуляторном уровне и токсический отек легких, а также непосредственное поражение сердца с нарушением его функции и застоем крови в малом круге кровообращения.

Лечение одышки

Устранить одышку невозможно без понимания причины, установления заболевания, которым она вызвана. При любой степени выраженности одышки для своевременного оказания помощи и предупреждения осложнений нужно обратиться к врачу. Докторами, в чью компетенцию входит лечение заболеваний с одышкой, являются терапевт , кардиолог , эндокринолог .

Специалисты медицинских центров АВЕНЮ подробно и в доступной форме ответят на все вопросы, связанные с вашей проблемой, и сделают все для ее решения.

терапевт, кардиолог МЦ АВЕНЮ-Александровка

Жорников Денис Александрович.

Самым частым сетованием пациентов при большинстве заболеваний является одышка. Этот симптом является наиболее распространенным, и соответствует проявлению многих заболеваний. Объективно, одышка это необходимость в усилении больным дыхания вследствие чувства недостатка в легких воздуха.

Причины одышки при ходьбе могут иметь физиологический характер или патологический компенсаторный. В то же время ее выраженность часто не соответствует физиологическим или патологическим изменениям, а зависит от субъективного восприятия больного. Этот фактор в значительной степени затрудняет использование этого симптома при диагностировании, но, тем не менее обнаружение оснований для нарушения дыхательного процесса обязательно.

Определение и степени диспноэ

Диспноэ может выражаться в виде объективных факторов расстроенного дыхания (ритмичность, глубина вдоха, частотность) а также субъективных факторов (чувство дискомфорта, вызванном нехваткой воздуха).

Под одышкой понимают именно субъективное ощущение недостатка воздуха больного. Именно этот фактор вынуждает его учащенно дышать, делать полные вдохи, или вовсе прекратить нагрузку.

В том случае, когда у больного отсутствует субъективное ощущение недостатка воздуха, термин одышка не используется, а говорят о виде дыхания: неглубоком, напряженном или неритмичном. Другими словами оценивается исключительно характер расстройства.

Диспноэ разделяют на следующие уровни относительно причин одышки при ходьбе:

Для профилактики заболеваний и лечения проявлений варикоза на ногах наши читатели советуют Антиварикозный гель "VariStop" , наполненный растительными экстрактами и маслами, он мягко и эффективно устраняет проявления болезни, облегчает симптомы, тонизирует, укрепляет сосуды.
Мнение врачей...

1. Отсутствие — расстройство дыхательного процесса появляется только в случае значительных физиологических нагрузках (ходьба по лестнице с большим грузом, быстрый бег и т.п.).
2. Легкая степень — нарушение появляется уже при быстрой ходьбе, восхождении в гору на протяжении длительного времени.
3. Средняя степень — недостаток воздуха провоцирует больного становиться при ходьбе или уменьшать ее темп.
4. Тяжелая степень — остановки происходят очень часто, каждые 5 минут.
5. Очень тяжелая степень — диспноэ не дает возможности больному даже выходить из комнаты, и в некоторых случаях может возникать даже в состоянии покоя.

Несмотря на значительную степень субъективности одышки как симптома, она, тем не менее, принимается во внимание при диагностировании наряду с остальными симптомами.

Классификаций диспноэ существует множество, но в практичных целях его разделяют на следующие виды:

• сердечный;
• центральный;
• гематогенный;
• легочный.

Что служит основанием для расстройства дыхания?

Многих интересует: почему бывает одышка при ходьбе? Рассмотрим этот вопрос относительно видов одышки:

Сердечный вид

При болезнях сердца одним из признаков, как правило, является нарушения дыхательного процесса при ходьбе. Основанием ее возникновения в основном служит повышенный напор внутри . Начало заболевание характеризуется незначительным недостатком дыхания при нагрузках. Но при прогрессировании болезни степень диспноэ повышается до средней, потом тяжелой и очень тяжелой.

Дыхательные расстройства, вызванные опухолями в головном мозгу, неврологическими расстройствами

В отличие от других видов, расстройство дыхания не является компенсаторным, другими словами не является следствием нарушенного газообмена. Основанием является нарушения глубины дыхания, его ритма, частоты вследствие срывов в работе нервной системы.

Причинами таких срывов могут служить опухоли в нервной ткани мозга, прием наркотических веществ, депрессии и неврозы.

Для таких больных характерны болевые ощущения в области сердца, даже при полностью здоровом органе, боязнь смерти через удушье.

Гематогенный вид

Встречается очень редко, и связан с токсическим действием распада при метаболизме. Для него характерно очень частое и глубокое дыхание. Причинами возникновения являются: анемия, эндокринные нарушения и недостаточность почек или печенки.

Легочный вид

Основаниями возникновения диспноэ этого вида служат пневмония, бронхит, кифосколиоз, нарушения в работе диафрагмы и бронхиальная астма.

Этот вид расстройства дыхания подразделяется на два вида: инспираторная и экспираторная одышка.

При экспираторной одышке больному затруднительно сделать выдох. Причинами является хронический обструктивный бронхит, развитие бронхиальная астмы и эмфизема легких.

Инспираторная характеризуется затруднением вдоха, и вызывается недостаточной гибкостью тканей легких, временным изменением диафрагмы при беременности, посторонним телом в легких, сужением бронхов в случае приступа бронхиальной астмы и при временном параличе диафрагмального нерва, что возникает при анкилозирующем спондилоартрите.

Как проводится лечение?

Перед тем как проводить лечение, врачу крайне важно установить ряд факторов. Это причины возникновения одышки, ее вид, сопутствующие ей симптомы, обстоятельства которые провоцируют ее приступ.

Не менее важно правильно интерпретировать описание одышки больным, постараться понять какие именно у него жалобы. В этом случае пациенту не менее важно точно охарактеризовать вид дыхательного расстройства, вспомнить все причины и обстоятельства которые приводят к нему.

И только после установления точного вида нарушения дыхательного процесса, ее степени и причин, которые привели к ее возникновению, возможен выбор наиболее рациональной терапии.

В первую очередь проводится лечение причины, которая вызывает расстройство дыхания. Нужно помнить, что диспноэ это только симптом какого то заболевания, и только вылечив основное заболевание можно устранить расстройства дыхания.

Выбор конкретного препарата при каждом виде заболевания проводится врачом, не стоит заниматься самолечением, особенно если не известна первопричина таких нарушений.

Возможно и лечение народными средствами одышки при ходьбе. Использование народных средств может помочь устранить основное заболевание, и улучшить общее самочувствие. Но в этом случае стоит проконсультироваться с врачом на предмет использования тех или иных трав, и пройти обследование на предмет основной причины появления такого симптома.

В случае возникновения острого приступа удушья нужно срочно вызвать скорую, а тем временем помочь больному принять наиболее удобное положение, отрыть окна, если приступ случился в дома, для доступа к свежему воздуху.

Вконтакте

Причины одышки могут быть различными и не всегда говорят о наличии патологии. В норме она может проявляться у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, при значительных физических нагрузках. Патологической одышкой сопровождаются заболевания сердца, легочные болезни, а также анемия и остеохондроз. У беременных одышка может возникать из-за особенностей данного периода или патологий тех же органов и систем, что и в обычном состоянии.

• Показать всё

  Физиология процесса

  Одышка представляет собой нарушение дыхания, сопровождающееся изменением его глубины и частоты. Оно становится поверхностным и учащенным, что является проявлением компенсаторного механизма в ответ на дефицит кислорода.

  Одышка, которая возникает при вдохе, носит название инспираторной, при выдохе – экспираторной. Она может быть и смешанной, то есть ощущаться как при вдохе, так и при выдохе. Субъективно чувствуется как нехватка воздуха, ощущение давления в грудной клетке.

  Одышка может появляться у взрослого человека и в норме, тогда она называется физиологической. Возникает в следующих случаях:

  • при чрезмерной физической нагрузке, особенно если до этого человек вел малоподвижный образ жизни;
  • на больших высотах в условиях гипоксии;
  • в замкнутых помещениях, где присутствует большое количество углекислого газа.

  Физиологическая одышка быстро проходит, если ликвидировать гиподинамию, постепенно увеличивать нагрузку при занятиях спортом, приспосабливаться к большим высотам.

  Если симптом отмечается на протяжении долгого времени и создает дискомфорт, он может сигнализировать о наличии серьезного заболевания. В этом случае необходимо принять меры для его выявления и лечения. В зависимости от причины возникновения различают несколько типов патологической одышки:

  • сердечная;
  • легочная;
  • отдышка вследствие анемии.

  Одышка может протекать в острой, подострой и хронической форме, проявляться внезапно и мгновенно исчезать или быть постоянным симптомом и основной жалобой пациента. Для диагностики и лечения можно обратиться к таким специалистам, как терапевт, кардиолог, пульмонолог или семейный врач.

  Сердечная одышка

  Возникает как следствие патологии сердца, имеет хроническое течение. Является одним из важнейших симптомов сердечного заболевания. В зависимости от ее вида, продолжительности и причины появления (степени физической нагрузки) можно определить стадии сердечной недостаточности.

  Причины, которые могут вызвать данную патологию:

  • острый коронарный синдром;
  • кардиомиопатия;
  • миокардит;
  • гемоперикард;
  • перикардит;
  • пороки сердца (приобретенные и врожденные);
  • сердечная недостаточность.

  Сердечная одышка наиболее характерна для пожилых людей, но встречается и у молодых, особенно у мужчин.

  

  Сердечная недостаточность

  Сердечная недостаточность - патология, при которой из-за определенных причин сердце не может перекачивать необходимый объем крови. В большинстве случаев развивается при следующих состояниях:

  • ишемическое заболевание сердца;
  • рестриктивная кардиомиопатия;
  • брадикардия;
  • артериальная гипертензия;
  • конструктивный перикардит;
  • легочная гипертензия;
  • пороки сердца.
  
  

  Механизм связан с патологией выброса крови, что приводит к нарушению питания мозговых тканей и застойным явлениям в легких. Изменяются условия вентиляции, нарушается газообмен. Одышка может отсутствовать при первых стадиях болезни. Далее, по мере прогрессирования патологии, появляется при сильных нагрузках, позже - при слабых и даже в покое.

  Дополнительными симптомами являются:

  • харканье кровью;
  • ночной кашель;
  • синюшный оттенок покровов кожи (цианоз);
  • ортопноэ (учащение дыхания в горизонтальном положении);
  • увеличение образования мочи в ночное время;
  • отеки.

  

  Острый коронарный синдром

  Острым коронарным синдромом называют группу симптомов и признаков, которые предполагают наличие инфаркта миокарда или нестабильной стенокардии. У этих заболеваний похожие патогенетические механизмы, что затрудняет их дифференциальный диагноз на начальном этапе.

  Проявляется данное состояние при:

  • тромбозе коронарных артерий;
  • атеросклерозе;
  • недостаточности обеспечения миокарда кислородом.

  Симптомами являются:

  • боли в груди, отдающие в левое плечо, руку или нижнюю челюсть;
  • одышка, в том числе и в спокойном состоянии;
  • ощущение тяжести за грудиной;
  • обморок.
  
  

  ЭКГ помогает дифференцировать эти два заболевания. Первой помощью при появлении симптомов является употребление нитроглицерина (под язык).

  Пороки сердца

  Представляют собой патологические изменения структур органа, приводящие к нарушению кровотока. Симптомами являются:

  • цианоз;
  • одышка;
  • побледнение кожи;
  • головная боль;
  • отставание в физическом развитии;
  • потеря сознания.

  

  Приобретенные пороки сердца включают нарушения клапанного аппарата или крупных сосудов

  Пороки сердца полностью лечатся только хирургическими методами.

  Кардиомиопатия

  Заболевание, характеризующееся поражением сердца и его гипертрофией (увеличением объема мышечных клеток). Клинические проявления не являются специфичными для данного недуга, поэтому пациенты часто не обращаются к врачу.

  
  

  Другие патологии

  Другими причинами одышки могут быть:

  • Миокардит. В этом случае повреждается миокард, преимущественно воспалением. Заболевание сопровождается болью в грудине, одышкой и слабостью, головокружением.
  • Перикардит. Поражение перикарда воспалительного характера. Похож на миокардит, сопровождается продолжительными болями в грудине, которые, в отличие от острого коронарного синдрома, не утихают при приеме нитроглицерина.
  
  

  Легочная одышка

  Легочная отдышка представляет собой расстройства глубины и частоты дыхания, появляющиеся при заболеваниях дыхательной системы. Возникают препятствия для прохождения воздуха, устремляющегося в альвеолы, происходит недостаточная оксигенация.

  Легочный вид одышки появляется при воспалительных заболеваниях паренхимы легкого, присутствии инородных тел или других патологиях системы дыхания. Наиболее распространены следующие состояния:

  • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ);
  • эмфизема;
  • пневмония;
  • бронхиальная астма;
  • пневмоторакс;
  • легочная эмболия;
  • аспирация;
  • гемоторакс.

  ХОБЛ

  Характеризуется обратимым (частично) и прогрессирующим затруднением прохождения потока воздуха в дыхательные пути.

  Болезнь находится на 3-м месте в мире по причине смертности. Это наиболее часто встречающаяся патология из всех заболеваний дыхательных путей.

  Причинами являются:

  • курение;
  • загрязнение воздуха различными вредными веществами;
  • инфекции бронхов (часто повторяющиеся);
  • частые инфекции дыхательных путей в детском возрасте.
  
  

  Основные симптомы:

  • хронический кашель;
  • гнойная вязкая мокрота;
  • одышка.

  Одышка появляется как результат процесса воспалительного характера, затрагивающего структуры легких, и ведет к обструкции дыхательных путей.

  Эмфизема

  Необратимое расширение воздушного пространства бронхиол из-за изменений их альвеолярных стенок. Основными причинами являются ХОБЛ или дефицит Альфа-1-антитрипсина. Под влиянием воспаления в процессе дыхания в легких остается лишний воздух, провоцируя их перерастяжение.

  Растянутый участок не может нормально функционировать, вследствие чего происходит нарушение обмена кислорода и диоксида углерода. Одышка возникает как выравнивающий механизм с целью улучшения выведения последнего.

  Основными симптомами эмфиземы считаются:

  • обильная мокрота;
  • кашель;
  • цианоз (синюшность);
  • одышка;
  • бочкообразная грудная клетка;
  • расширение промежутков между ребрами.

  Бронхиальная астма

  Хроническое заболевание дыхательных путей, для которого характерны приступы удушья. Этим заболеванием страдает около 5-10% населения.

  К причинам развития БА относят:

  • наследственный фактор;
  • аллергические реакции;
  • негативные факторы окружающей среды;
  • профессиональные причины.
  
  

  Под действием провоцирующих факторов происходит повышенная реакция на раздражение бронхиального дерева, выделяется большое количество слизи, возникает спазм гладкой мускулатуры. Это приводит к обратимой обструкции бронхов и возникающим на ее фоне приступам одышки. Последняя развивается на фоне того, что обструкция становится более выраженной при выдохе и в легких остается достаточный объем воздуха, что приводит к их растяжению.

  Проявлениями БА являются:

  • чувство дискомфорта в грудине;
  • мокрота;
  • паника;
  • периодические эпизоды одышки.

  Астма является хроническим заболеванием. Лечение не может полностью устранить ее причины, но помогает улучшить качество жизни больных.

  Острая и хроническая пневмония

  Воспаление легких, затрагивающее альвеолы или интерстициальную ткань. Вызывается различными микроорганизмами, поэтому относится к инфекционным заболеваниям. Наиболее частые возбудители:

  • стрептококки;
  • пневмококки;
  • микоплазма;
  • респираторные вирусы;
  • легионелла;
  • стафилококки.

  Возбудитель попадает в дыхательные пути из других очагов инфекции или при вдыхании, а также после медицинских манипуляций. Происходит размножение патогенов в эпителии бронхов с распространением воспалительного процесса на легкие.

  Вовлеченные в патологические процессы альвеолы не участвуют в приеме кислорода и вызывают следующую симптоматику:

  • одышка;
  • боль в грудной клетке;
  • слабость;
  • недомогание;
  • кашель;
  • повышение температуры.
  
  

  Пневмония может также протекать в нетипичной форме - с сухим кашлем, лихорадкой, миалгией.

  Пневмоторакс

  Патология представляет собой скопление жидкости в грудной полости. Пневмоторакс может быть открытым и закрытым - в зависимости от того, есть ли сообщение с окружающей средой.

  
  

  Существуют следующие его виды:

  • Спонтанный пневмоторакс. Вызывается разрывом пузырей при эмфиземе легкого.
  • Травма (при ранении грудной клетки или переломе ребер).
  • Ятрогенный пневмоторакс, который связывают с медицинской помощью. Появляется после плевральной пункции, катетеризации подключичной вены или операции на грудной клетке.

  В результате вышеперечисленных факторов происходит попадание воздуха в плевральную полость, повышение давления и коллапс легкого.

  Клиническими проявлениями являются:

  • асимметричные движения грудной клетки;
  • приступы кашля;
  • ощущение, что человек начинает задыхаться;
  • бледность кожи с синюшным оттенком.

  Гемоторакс

  Скопление крови в плевральной полости, что вызывает сдавление легкого, затрудняет дыхание, способствует смещению органов. Вызывается следующими факторами:

  • медицинские манипуляции в травматологии;
  • аневризма аорты;
  • некоторые патологии (туберкулез, абсцесс).
  
  

  Клиническая картина зависит от степени сдавливания органов. Признаками являются:

  • боль в грудине;
  • одышка (больному тяжело дышать);
  • тахикардия (учащенное сердцебиение);
  • бледность;
  • обморок;
  • вынужденное принятие сидячего или полусидячего положения.

  Легочная эмболия

  Закупорка просвета артерии легкого эмболами. В качестве эмбол могут выступать:

  • жировая ткань;
  • воздух;
  • тромб;
  • клетки злокачественной опухоли.
  
  
  • тахикардия;
  • сильная боль в грудной клетке;
  • одышка;
  • обморок;
  • кашель;
  • кровохарканье.

  Может привести к инфаркту легкого, острой сердечной недостаточности и смерти.

  Аспирация

  Состояние, которое характеризуется проникновением в дыхательные пути инородных тел. Сопровождается следующими симптомами:

  • резкий кашель;
  • потеря сознания;
  • удушье;
  • шумное дыхание с экспираторной одышкой.

  При развитии данного состояния необходимо немедленно вызвать медицинскую помощь для предупреждения остановки дыхания. Эффективным способом удаления жидкости или инородного тела является бронхоскопия.

  Одышка при анемии

  Анемия представляет собой снижение уровня гематокрита, гемоглобина или эритроцитов. Может быть как отдельным заболеванием, так и симптомом.

  Чаще всего встречается железодефицитная анемия.

  
  

  Одышка развивается в результате того, что происходят патологические процессы в организме: нарушается образование эритроцитов, синтез гемоглобина, усиливается гипоксия.

  Причины

  Анемия является следствием большого количества факторов, для которых характерны разные механизмы действия, но похожие симптомы. Наиболее частыми причинами являются:

  Недостаток питательных веществ

  Развивается по следующим причинам:

  • вегетарианская диета;
  • диета на молочных продуктах;
  • некачественное питание из-за низких доходов.

  В случае недостатка витаминов B12 и B9 происходит нарушение процесса синтеза нуклеиновых кислот. Из-за этого тормозится деятельность клеток и развивается анемический синдром.

  Недостаток железа обуславливает нарушение формирования гемоглобина, который транспортирует кислород к клеткам. Развивается гипоксия и соответствующая симптоматика.

  Нарушение всасывания веществ

  Некоторые питательные вещества находятся в необходимом количестве в рационе, но некоторые патологии ЖКТ не дают им всасываться. Это происходит при следующих состояниях:

  • синдром мальабсорбции;
  • резекция проксимальной части тонкого кишечника;
  • резекция желудка;
  • хронический энтерит.

  Повышенная потребность в питательных веществах

  В некоторые периоды жизни человек наиболее сильно нуждается в определенных веществах. Даже если они попадают в организм и всасываются, все равно не могут покрыть все нужды организма. Это происходит при гормональной перестройке, интенсивных процессах роста и деления клеток.

  К таким периодам относятся:

  • беременность;
  • лактация;
  • подростковый период.

  Кровотечения

  При больших кровопотерях происходит значительное уменьшение количества эритроцитов, как следствие - развивается анемия. Опасность в том, что в этом случае она становится острой и может угрожать жизни пациента. Причинами могут стать:

  • обильная менструация;
  • донорство крови;
  • кровотечения в ЖКТ вследствие язвы;
  • травмы;
  • нарушение гемостаза;
  • прием лекарственных препаратов.

  Прием препаратов

  Иногда анемия может развиться как побочный эффект от приема лекарств. Это случается при их неадекватном назначении без учета состояния пациента или при приеме медикаментов в течение длительного периода. К лекарствам, которые могут вызывать анемию, относятся:

  • противовирусные, противомалярийные, противоэпилептические препараты;
  • антипсихотические медикаменты;
  • антибиотики.

  Любые препараты необходимо принимать под контролем лечащего врача и после лабораторной диагностики.

  • некатороз;
  • аскаридоз;
  • анкилостомидоз;
  • цистицеркоз.

  В этих случаях в кишечнике размножаются гельминты, которые используют для своей жизнедеятельности определенные вещества, создавая их дефицит.

  Некоторые другие причины развития анемии:

  • Онкология. При опухоли развитие анемии имеет сложный механизм. Может проявиться как результат массивной кровопотери, отсутствия аппетита или приема определенных противоопухолевых препаратов с сильным действием.
  • Интоксикация. Анемия может появиться в случае отравления бензолом или свинцом. Развивается нарушение синтеза порфиринов и поражение костного мозга.
  • Генетический фактор. К аномалиям, которые могут привести к анемии, в этом случае относятся: нарушение структуры гемоглобина, энзимопатии, дефект мембраны эритроцитов.

  Беременность

  Одышка при беременности преимущественно развивается во второй ее половине и имеет физиологическую природу. Возникает по следующим причинам:

  • Компенсаторный механизм - процесс адаптации организма к повышенной потребности кислорода в связи с изменениями, происходящими в дыхательной системе.
  • Гормональная перестройка - также может повлиять на появление одышки. Прогестерон стимулирует дыхательный центр, способствуя легочной вентиляции.
  • Увеличение веса плода. По мере прогрессирования беременности развивается и плод, постепенно увеличивающаяся матка начинает давить на органы, в том числе диафрагму, что приводит к проблемам с дыханием.

  Если одышка появляется после ходьбы, подъема по лестнице, будущем маме стоит отдохнуть. Беременным рекомендуется проводить дыхательную гимнастику для предупреждения патологий.

  Различают следующие причины патологической одышки беременных:

  • Анемия - нередкое состояние при беременности, связанное с нарушением синтеза гемоглобина. Необходимо следить за его уровнем для того, чтобы предупредить развитие патологии.
  • Курение - происходит повреждение слизистой дыхательных путей, на стенках сосудов накапливаются атеросклеротические бляшки, что способствует нарушению кровообращения.
  • Стресс - является фактором, способствующим повышению частоты дыхания и сердечных сокращений.
  • Заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов.

  При патологических состояниях одышке сопутствуют следующие симптомы:

  • кашель;
  • бледность и цианоз;
  • недомогание;
  • гипертермия;
  • головокружение;
  • нарушение сознания;
  • головные боли.

  Одышка при остеохондрозе

  Иногда одышка возникает при остеохондрозе шейного и грудного отдела. Характеризуется следующими причинами:

  • уменьшение пространства между позвонками;
  • смещение позвонков;
  • сдавливание сосудов;
  • защемление нервных корешков;
  • деформация грудной клетки.
  

  Она часто принимается за симптом заболевания легких или сердца, что затрудняет своевременную диагностику.

  Одышка у ребенка

  Одышку у детей вызывают те же причины, что и у взрослых. Организм ребенка более чувствителен к патологиям и реагирует на малейшие изменения.

  В норме частота дыхания у детей каждой возрастной группы отличается:

  Нарушение этой нормы может быть симптомом серьезного заболевания. При появлении одышки у ребенка нужно обратиться к педиатру или кардиологу. Причины могут состоять в следующем:

  • аллергия;
  • ринит (приводит к одышке при затруднении прохождения воздуха через дыхательные пути);
  • бронхиальная астма;
  • вирусные инфекции;
  • заболевания сердца (проявляются отставанием в развитии и цианозом);
  • заболевания легких;
  • попадание инородного тела (требует срочного лечения);
  • синдром гипервентиляции, проявляющийся при стрессе или высоком уровне углекислого газа в крови;
  • ожирение;
  • муковисцидоз - генетическая патология, характеризующаяся нарушением деятельности желез;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • заболевания иммунной системы;
  • дисбаланс гормонов.

  Диагностика

  При сердечной одышке назначаются следующие методы обследования:

  • физикальный осмотр;
  • общий анализ крови и мочи, биохимический анализ;
  • рентгенография, КТ, МРТ;
  • электрокардиография;
  • коронарография.

  Сбор анамнеза включает такую информацию, как: характеристика одышки и ее интенсивность, наследственный фактор, наличие хронических заболеваний сердца, время появления одышки, зависимость от положения тела и физической нагрузки.

  При общем анализе крови выявляют следующие отклонения:

  • Гемоглобин понижен. Это говорит о том, что в ткани миокарда наблюдается недостаток кислорода.
  • Лейкоциты повышены. Данное явление означает наличие инфекционного процесса в организме, причиной которого бывают миокардит, перикардит, инфекционный эндокардит.
  • Эритроциты понижены - характерно для хронического заболевания сердца.
  • Тромбоциты повышены (признак появляется при закупорке сосудов) или понижены (отмечается при кровотечениях).
  • СОЭ (неспецифический фактор воспалительного процесса) повышен, что происходит при поражении сердца инфекцией, инфаркте миокарда, ревматизме.

  Легочная одышка диагностируется следующими методами:

  • общие анализы;
  • физикальное обследование;
  • определение уровня д-димера;
  • рентгенография, КТ;
  • сцинтиграфия;
  • пульсоксиметрия.

  При постановке диагноза важна следующая информация: наличие анемии, количество лейкоцитов в крови (повышение или нормальный уровень), уровень д-димера (указывает на процесс тромбообразования). Наиболее частыми причинами повышения последнего являются злокачественные опухоли и тромбоэмболия легочной артерии. При рентгенографии могут определить следующие патологии: бронхит, пневмоторакс, пневмонию, опухоль, отек легких и другие. Практически ту же самую информацию дает и КТ.

  При пульсоксиметрии определяют уровень насыщения крови кислородом. Если он ниже 95%, это говорит о дыхательной недостаточности.

  Также проводится бронхоскопия для определения наличия инородных тел или изменений в бронхах. При ларингоскопии осматривают гортань, при торакоскопии - плевральную полость.

  Диагностика анемии включает развернутый ОАК со следующими показателями: уровень железа и витамина B12, трансферрина и ферритина. Также проводится анализ на глисты.

  Лечение

  В лечении сердечной одышки применяются как народные средства, так и медицинские препараты. Последние описаны в таблице:

  Группа	Представители	Механизм воздействия
  Диуретики	Фуросемид, Торасемид	Снимают отеки, снижают давление, уменьшая нагрузку на сердце
  Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента)	Рамиприл, Эналаприл	Сужают сосуды, оказывают гипотензивное действие
  Блокаторы рецепторов ангиотензина	Лозартан, Эпросартан	Снижают давление
  Бета-адреноблокаторы	Пропранолол, Метопролол, Ацебутолол	Снижают давление, уменьшают ЧСС
  Антагонисты альдостерона	Альдактон, Спиронолактон	Выводят лишнюю жидкость, повышают уровень калия, снижают давление
  Сердечные гликозиды	Коргликон, Строфантин К	Оказывают кардиотоническое действие, нормализуют процессы обмена веществ в сердце, устраняют застой
  Средства против аритмии	Верапамил, Амиодарон, Дилтиазем	Нормализуют сердечные сокращения

  Народные методы лечения одышки сердца включают следующие лекарственные травы:

  • Мята и мелисса. Обладают успокаивающим, сосудорасширяющим, гипотензивным действием.
  • Валериана. Применяется при сильном сердцебиении, болях в сердце.
  • Календула. Помогает при аритмии, гипертонии и тахикардии.
  • Боярышник. Тонизирует кровообращение, имеет гипотонический эффект.
  • Рыбий жир. Повышает частоту сердечных сокращений, оказывает профилактику сердечных приступов.

  При лечении легочной одышки применяются следующие методы:

  • терапевтические;
  • хирургические.

  К немедикаментозной терапии относят:

  • дыхательную гимнастику;
  • отказ от вредных привычек;
  • активную иммунизацию против заболеваний, вызывающих патологии;
  • санацию очагов инфекции.

  Медикаментозное лечение включает прием средств, описанных в таблице:

  Группа	Представители	Механизм воздействия
  Бета2-адреномиметики	Сальбутамол, Салметерол, Фенотерол	Расслабляют и расширяют мышечную стенку бронхов
  Антибиотики	Фторхинолоны, пенициллины, цефалоспорины	Подавляют патогенную микрофлору
  М-холиноблокаторы	Ипратропия бромид	Снижают тонус бронхов и облегчают дыхание
  Метилксантины	Теофиллин, Аминофиллин	Тормозят выделение медиаторов аллергии из тучных клеток, расширяют бронхи
  Глюкокортикостероиды	Флутиказон, Триамцинолон	Снимают воспаление, уменьшают отек дыхательных путей и количество секрета бронхов

  Выбор терапии анемии зависит от того, что является ее причиной. Это может быть прием витаминов, соблюдение диеты и устранение раздражающих факторов.

  Народные средства

  Лечение одышки народными средствами довольно популярно. Широко известный метод подразумевает использование меда, чеснока и лимона. Готовится целебное средство следующим образом:

  • Необходимо взять 1 л жидкого меда, 10 головок чеснока и 10 лимонов.
  • Чеснок полностью очищается и прокручивается на мясорубке, из лимонов выдавливает сок.
  • Все компоненты перемешиваются и настаиваются.
  • Принимают смесь один раз в день по 3-4 ч. л. вне зависимости от приема пищи.

  Используется и травяной настой из мелиссы, полыни, пустырника или цветов боярышника. Из травы (на выбор) готовится отвар. 2-3 ст. л. заливаются кипятком и настаиваются. Отвар принимают перед едой по 3 ст. л., полынь - по 1 чайной ложке.

  Для эффективности курс лечения должен составлять не менее двух недель.

Что бы быстро вылечить кашель, бронхит, пневмонию и укрепить иммунитет нужно всего лишь...

С одышкой в наше время знакомы многие: она возникает при активных физических нагрузках или при переживании сильных эмоций.

Как правило, после того как человек успокаивается и дыхание быстро приходит в норму, здоровый человек забывает об этом. Это нормальное проявление физиологической одышки. Только если одышка начала доставлять неприятные ощущения, стоит задуматься о визите к врачу.

Какие неприятные ощущения могут испытывать люди от одышки, какие имеет одышка и нехватка воздуха причины? Проявляется болезненная одышка по-разному: появляется ощущение нехватки воздуха и тяжесть грудной клетке, чувство, что воздух не полностью заполняет легкие, тяжело дышать.

Что это такое

Одышка или ортопноэ – это чувство нехватки воздуха, которое проявляется у больного чувством стеснения в груди.

Под одышкой понимают следующие изменения клиники – увеличение глубины и частоты дыхания больше 18 в минуту. Здоровый человек не замечает собственного дыхания — для него это естественный процесс.

Тяжелая нагрузка, например, при беге вызывает изменение глубины и частоты дыхания, но это состояние не создает дискомфорта, а все показатели буквально в течение нескольких минут приходят в норму.

Если же одышка проявляется при выполнении обычных бытовых действий, а еще хуже — при малейшей нагрузке или в состоянии покоя, значит речь идет уже о патологической одышке — симптоме какого-либо заболевания.

Классификация

По проявлению можно разделить одышку на:

• Субъективную — описываемую больным при психосоматических состояниях и неврологических заболеваниях;
• Объективную — которую больной может не ощущать, но она проявляется изменением ЧДД, ритма дыхания, глубиной вдоха/выдоха;
• Сочетанную — ощущаемую больным и подтверждаемую объективно.

На основании жалоб больного разработано 5 степеней тяжести задышки людей, представленных в этой таблице

От чего бывает это патологическое и неприятное состояние?

Причины

Основные причины возникновения одышки разделить можно на 4 группы:

• Дыхательная недостаточность, возникшая в результате болезней бронхов и легких;
• Сердечная недостаточность;
• Возникающая при неврозе и нейроциркуляторной дистонии;
• Возникающая в результате анемии и гипоксии.

Одышка при заболеваниях легких

Одышка наблюдается практически при всех заболеваниях бронхов и легких. Она может возникнуть остро (как при плеврите или пневмотораксе), а может быть несколько недель, месяцев и даже лет (ХОБЛ или ХОЗЛ).

При ХОЗЛ одышка возникает в результате сужения просвета дыхательных путей и скопления в них секрета. Она носит экспираторный характер и при отсутствии лечения становится более выраженной. Часто она сочетается с кашлем с мокротой.

Для бронхиальной астмы характерны внезапно начинающиеся приступы удушья. Такая одышка также имеет экспираторный характер: когда за легким вдохом следует затрудненный выдох. Дыхание нормализуется только при вдыхании лекарств, расширяющих бронхи. Обычно приступы возникают в результате контакта с аллергенами.

Частая одышка без нагрузки — постоянная спутница инфекционных заболеваний — бронхита и пневмонии, возникает она и при обычной простуде. Степень тяжести зависит от течения болезни и обширности процесса.

Кроме одышки для этих заболеваний характерно:

• Повышение температуры;
• Слабость и потливость;
• Кашель сухой или с мокротой;
• Боль в области грудной клетки.

При лечении этих заболеваний одышка проходит в течение нескольких дней. В тяжелых случаях может наступить осложнение — сердечная недостаточность.

Опухоли на начальных стадиях не имеют выраженной симптоматики.

Если их не выявить при диагностическом обследовании, они начинают расти и по достижении больших размеров вызывают характерные симптомы:

• Постепенно усиливающуюся одышку;
• Кашель с небольшой мокротой;
• Кровохарканье;
• Боли в области грудной клетки;
• Слабость, бледность, потеря веса.

Наибольшую угрозу жизни несут такие состояния, которые тоже проявляются одышкой, как тромбоэмболия легочной артерии, локальная обструкция дыхательных путей или токсический отек легких.

ТЭЛА – патология, когда легочная артерия забивается тромбами и часть легких перестает функционировать. Проявляется ТЭЛА внезапно возникшей одышкой, которая начинает беспокоить человека даже при совершении незначительных действий или в покое. Вместе с этим симптомом мучает больного чувство удушья, боль в груди, иногда — кровохарканье. Болезнь подтверждается на ЭКГ, рентгенограмме и при проведении ангиопульмографии.

Удушьем проявляется и обструкция дыхательных путей. Одышка при этом заболевании носит инспираторный характер, шумное дыхание даже слышно на расстоянии.

При перемене положения тела часто больной начинает мучительно кашлять. Диагностируют заболевание после проведенных рентгенографии, томографии, спирометрии и бронхоскопии.

Причина возникшего затрудненного дыхания:

• Непроходимость респираторного тракта в результате его сдавливания снаружи;
• Опухоль трахеи или бронхов;
• Попадание инородного тела;
• Развитие рубцового стеноза.

Лечить нужно заболевание восстановлением проходимости дыхательных путей оперативным путем.

В результате воздействия токсичных веществ (при отравлениях салицилатами, метиловым спиртом, этиленгликолем, угарным газом) или при длительном инфекционном заболевании может возникнуть токсический отек легких.

Первоначально болезнь проявляется учащенным дыханием и одышкой, но уже через некоторое время на смену одышке приходит удушье с клокочущим дыханием. Болезнь отступает после проведенной дезинтоксикации.

Также одышкой проявляются:

• Пневмоторакс – состояние, когда воздух проникает и остается в плевральной полости, сжимая легкое и не давая вздохнуть;
• Туберкулез – инфекционная болезнь, вызываемая микобактериями туберкулеза;
• Актиномикоз — грибковая патология;
• Эмфизема – патология, при которой растягиваются альвеолы, теряя способность к газообмену;
• Силикозы – группа профзаболеваний легких, развивающихся в результате отложения пыли в легочной ткани;
• Сколиозы , патологии грудных позвонков, остеохондроз грудного отдела позвоночника, болезнь Бехтерева – изменение формы грудной клетки затрудняет дыхание, вызывая одышку.

Лечение одышки при всех легочных заболеваниях начинается с терапии основного заболевания, сопровождается поддержанием проходимости путей дыхания и снижением нагрузки на дыхательную систему.

Одышка при сердечно-сосудистых патологиях

Одышка является одним из наиболее частых симптомов развивающихся заболеваний сердца. При начальных стадиях заболевания она проявляется при быстрой ходьбе или при иной физической нагрузке, но с прогрессированием болезни начинает появляться даже при малейшем движении: при ходьбе, при разговоре, во время кашля и в спокойном состоянии. В конце концов наблюдается одышка в покое.

При запущенном заболевании одышка может начать развиваться даже ночью во сне (ночная сердечная астма) и проявляться по утрам. Вызывает её застой жидкости в легких. Сопровождается состояние сильной усталостью, посинением частей тела, отеками конечностей, нарушениями пульса.

Может развиться одышка при длительном течении гипертонической болезни. При высоком давлении одышка начинается на пике, продолжаясь не больше 15-20 минут.

Острая одышка может возникнуть на фоне приступов пароксизмальной тахикардии (учащенное сердцебиение), особенно у пожилых и сопровождаться болью в области сердца, головокружением и нарушением зрения.

Одышка при неврозах

Три четверти пациентов неврологов также жалуются на одышку. Ощущение одышки нехватки воздуха в этой категории пациентов сопровождается тревожностью и страхом смерти.

Психогенные расстройства дыхания могут проявляться после пережитого эмоционального перевозбуждения или при длительном стрессе. У некоторых развиваются даже приступы ложной астмы. Клинической особенностью психогенного затрудненного дыхания являются сопровождающие приступ частые вздохи и оханье.

Одышка при анемии

Анемии – это патологии, вызванные снижением содержания в крови гемоглобина и эритроцитов.

При снижении количества гемоглобина ухудшается транспорт кислорода в ткани, из за чего в организме не хватает кислорода. Организм пытается компенсировать это состояние, увеличивая глубину и частоту вдохов, то есть развивается одышка.

Анемии диагностируются при сдаче общего анализа крови. Сопровождается заболевание сильной слабостью, головными болями, потерей аппетита, нарушениями сна, может появиться головокружение.

Одышка при заболеваниях эндокринной системы

У больных тиреотоксикозом, сахарным диабетом и ожирением задышка встречается очень часто.

1. При тиреотоксикозе организм начинает испытывать нехватку кислорода. Избыток гормонов вызывает увеличение количества сердечных сокращений и сердце теряет способность нормально прокачивать кровь к органам. Возникшая гипоксия запускает механизм компенсации — одышку.
2. При ожирении затруднена работа мышц сердца и легких, вследствие давления на них жира. В результате также возникает состояние гипоксии.
3. При сахарном диабете гипоксия развивается в результате поражения сосудистой системы организма. Со временем в результате прогрессирования заболевания поражаются почки – начинается диабетическая нефропатия еще более провоцирующая анемию.

Одышка после приема пищи

Многие жалуются на одышку после приема пищи. Происходит это вот почему. Слизистая оболочка желудка и поджелудочная начинают выделять пищеварительные ферменты для переваривания пищи. Переработанные ферментами питательные вещества всасываются в кровоток.

Для всех этих процессов необходим постоянный приток к органам ЖКТ большого количества крови, из-за чего перераспределяется кровоток в организме.

Если имеются какие-то заболевания ЖКТ, этот процесс нарушается и во внутренних органах развивается гипоксия, легкие для компенсации состояния начинают работать более усиленно, что вызывает одышку. При появлении одышки после еды необходимо обратиться к врачу для выяснения причини.

Одышка беременных

При беременности весь организм женщины испытывает повышенную нагрузку из-за увеличения объема циркулирующей крови и сдавления диафрагмы увеличившейся маткой, что затрудняет дыхательные движения, особенно после еды и по ночам. Поэтому затрудненное дыхание проявляется у большинства беременных женщин. Часто сопровождающая беременность анемия только усиливает это состояние.

Одышка у детей

В разном возрасте у детей различается частота дыхания.

Называется состояние одышкой, если у ребенка число дыхательных движений в минуту:

• 0–6 мес. — больше 60;
• 6–12 мес. — больше 50;
• старше 1 года — больше 40;
• старше 5 лет — больше 25;
• 10–14 лет — больше 20.

Отчего может возникнуть одышка у детей:

• Респираторного дистресс-синдрома новорожденного;
• Ложного крупа или острого стенозирующего ларинготрахеита;
• Врожденного порока сердца;
• Развития бронхитов, аллергии, пневмонии, бронхиальной астмы;
• Анемии.

Чтобы выяснить почему появилась одышка и откуда растут её корни, необходимо обратиться к врачу терапевту, который направит на необходимые исследования и анализы, выяснит причины одышки у человека и в зависимости от результатов обследования отправит для лечения к профильному специалисту: эндокринологу, пульманологу, неврологу, гематологу.

Возникновение постоянной одышки во время ходьбы приносит в жизнь каждого человека немало дискомфорта. Ведь затрудненное дыхание, которое возникает во время появления одышки, отрицательно влияет на функционирование всех систем и органов в организме человека.

С возрастом одышка, которая возникает у человека при ходьбе, может стать причиной возникновения заболеваний. Кроме того, нужно отметить, что появление у человека одышки может также указывать и на возникновение разного рода хронических заболеваний или на ухудшение состояния здоровья.

Основные симптомы

У человека одышка может возникать внезапно, причем она может носить хронический или приступообразный характер. У некоторых людей одышка появляется изредка, при этом она также внезапно как появилась, так и проходит. К ярко выраженным симптомам одышки следует отнести:

• появление свистов или хрипов во время дыхания;
• возникновение резкой нехватки воздуха;
• нарушенный ритм, а также глубина во время дыхания.

При появлении одышки человек начинает резко бледнеть, а его губы становятся синего цвета. Если этот недуг имеет хроническую форму, то в этом случае у человека наблюдается затрудненное дыхание даже тогда, когда он находится в спокойном состоянии или в положении лежа. Для того, чтобы определить форму одышки (хроническую, приступообразную), необходимо проанализировать частоту вдохов и сравнить ее с частотой выдохов.

Если ритм дыхания сильно отклонен от нормального показателя, то это, скорее всего, указывает на появление у человека хронической одышки. Возникновение одышки может быть спровоцировано такими внешними раздражителями и факторами, как:

• Ходьба.
• Физические нагрузки.
• Неправильная поза во время ночного отдыха.

Главная причина появления одышки во время ходьбы связана с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что во время ходьбы коронарная сосудистая система не успевает должным образом снабжать кровью, которая насыщена кислородом, миокард. Кроме того, одной из причин возникновения у человека одышки при ходьбе может быть наличие такого недуга как порок сердца или чрезмерное истончение стенок у кровеносных сосудов. В результате возникновения этих недугов в организме может начаться нехватка кислорода, которая, в свою очередь, может спровоцировать развитие кислородного голодания во время ходьбы и как следствие этого — стать главной причиной появления одышки.

Небольшая физическая нагрузка на организм – это ежедневная необходимость. Однако, если в случае даже самой незначительной физической нагрузки у человека начинают появляться приступы одышки и ощущения нехватки воздуха, то это может указывать на возникновение патологии. Такая патология у человека появляется из-за нарушений в работе органов дыхания или сердца. Например, из-за возникновения подобной патологии, человеку становится сложно подняться по лестнице. Ведь при даже такой незначительной физической нагрузке органы дыхания и сердце (при наличии патологий) не успевают насыщать организм кислородом, что приводит к возникновению одышки или даже может стать причиной потери сознания.

Причины появления недуга

Приступы одышки, которые возникают во время ходьбы, могут провоцировать разнообразные заболевания. Определить тип и классифицировать заболевание, которое провоцирует нехватку кислорода в организме, можно, сделав анализ частоты вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Каждое заболевание, которое вызывает одышку, имеет определенное обозначение и симптоматику. В связи с этим одышка бывает нескольких типов.

1. Одышку легочного типа может спровоцировать возникновение бронхиальной астмы. Довольно часто она появляется из-за бронхита или при появлении аллергической отечности бронхов. Симптоматика такой формы одышки выражается в появлении свиста и хрипящих звуков во время выдоха. Однако при легочной одышке, в отличие от одышки сердечного типа, человек может спокойно отдыхать ночью без приступов удушья.
2. Сердечная одышка может появиться у человека в результате митрального стеноза или из-за появления такого недуга как сердечная недостаточность. В результате появления этих патологий происходят серьезные нарушения в системе кровообращения, из-за чего начинается расстройство, и появляются сбои в функционировании дыхательной системы. Главные признаки одышки такого типа это:

Ортопноэ. Может появиться из-за левопредсердной недостаточности. После появления этого недуга человек для облегчения своего состояния старается постоянно пребывать в горизонтальном положении.

Полипноэ. Появляется из-за чрезмерного кровеносного притока к сердечной мышце. Как правило, возникает на фоне острой сердечной недостаточности. Основные признаки – это повышенная частота и сильно увеличенная глубина дыхания, которая довольно часто приводит к так называемой гипервентиляции в области легких.

Гематогенная одышка может появиться из-за попадания в поток крови токсинов. Причиной такой интоксикации организма может послужить появление таких недугов как сахарный диабет, заболевания печени. При появлении такого типа одышки у человека даже в случае незначительной нагрузки существенно учащается дыхание, оно начинает становиться более шумным.

Способы лечения

Для корректного и максимально эффективного лечения этого недуга нужно правильно установить причину его возникновения у человека. Для этого необходимо сделать комплексное обследование всего организма, которое должно быть направлено на выявление всех заболеваний и патологий в организме, которые могут оказаться основной причиной появления симптомов одышки.

Внимание! Для того, чтобы избавиться от такого патологического состояния как одышка, необходимо обеспечить нормальную вентиляцию и поступление воздуха в легкие. Для того, чтобы добиться этого, прежде всего сам пациент должен приложить немалые усилия. В первую очередь при появлении симптомов одышки нужно отказаться от такой пагубной вредной привычки как курение, вести более активный образ жизни, чаще гулять на свежем воздухе и постепенно нагружать организм физическими нагрузками.

Во время лечения такого заболевания как ортопноэ, которое существенно затрудняет дыхание человека, находящегося даже в спокойном состоянии, например, в горизонтальном положении, проводится иммунотерапия. Также при лечении этого недуга весьма эффективно применение ультразвуковых ингаляционных санаций. Для лечения одышки такого типа необходимо:

• устранить очаги инфекции в организме и в органах дыхания;
• повысить стойкость иммунной системы;
• привести в нормальное состояние ЖКТ;
• провести энергетическую активацию всего организма.

Если главной причиной появления одышки являются инфекционные заболевания органов дыхательной системы, то в этом случае необходимо использовать медицинские препараты. Однако нужно отметить, что корректно назначить лекарственные препараты может только квалифицированный специалист. В этом случае заниматься самолечением и самостоятельно принимать лекарственные средства не только вредно, но и опасно для здоровья.

Для лечения одышки, которая может появиться из-за такого заболевания как бронхоспазм, используются медикаментозные препараты, которые имеют длительный и краткосрочный период воздействия. К краткосрочным препаратам относится сальбутамол. Он производится в форме ингаляторов, таблеток и растворов. К препаратам длительного воздействия относятся формотерол (в капсулах или в виде ингалятора) и сальметерол.

Использование нетрадиционной медицины при лечении одышки

Довольно часто, для того, чтобы устранить или облегчить симптоматику одышки, используются средства так называемой нетрадиционной или народной медицины.

1. В большинстве случаев при лечении одышки применяются настойки, сделанные из соцветия боярышника. Для приготовления такой настойки необходимо взять 3 стакана горячей воды и залить ею около 150 грамм цветков боярышника. Затем полученную настойку нужно процедить и дать ей несколько часов для того, чтобы она могла настояться. Принимать ее следует дозировано небольшими порциями, по несколько раз в сутки.
2. Эффективно себя проявило при лечении одышки, такое средство как масло, изготовленное из меда и растения под названием можжевельник. Для его приготовления необходимо использовать около 130 грамм шишек можжевельника, добавить к нему 80 грамм сливочного масла и 180 грамм меда. Полученную массу необходимо пропарить при помощи водяной бани. Употреблять такое средство можно ежедневно по несколько столовых ложек за один раз.
3. Пожалуй, самым простым средством народной медицины, которое можно использовать во время лечения одышки, является сирень. Для приготовления такого средства нужно взять немного цветов сирени (вполне достаточно будет одной столовой ложки), и залить их 250 миллилитрами кипятка. Принимать такую настойку необходимо 4 раза за одни сутки, по 2 столовые ложки. Употреблять это средство рекомендуется натощак, минимум за полчаса до приема пищи.

Профилактика возникновения одышки

Для того, чтобы в будущем не иметь такой проблемы как одышка при ходьбе, необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут предотвратить ее возникновение. Ведь, как известно, любое заболевание гораздо проще предупредит, чем потом его лечить.

1. Для того, чтобы предупредить возникновение такого состояния как одышка, нужно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Стараться всегда поддерживать его в нормальном состоянии.
2. Также очень важно вести здоровый образ жизни, прекратить употреблять алкогольные напитки, большое количество кофеина, жирной пищи. Отказ от употребления табака существенно минимизирует возможность возникновения у человека одышки и заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
3. Кроме того, для профилактики возникновения такой патологии как одышка, необходимо стараться вести активный образ жизни. Время от времени, в разумный пределах, нагружать организм разными физическими нагрузками. Это может быть утренняя зарядка, гимнастика или просто длительные прогулки на свежем воздухе.
4. Также очень важно следить за своим питанием и весом. Избыточный вес может стать одной из главных причин возникновения патологий сердечно-сосудистой системы. А эти патологии могут в свою очередь стать причиной появления одышки. Кроме того, для предотвращения появления этого недуга необходимо постоянно осуществлять контроль за положением своего тела во время отдыха (угол соприкосновения головы и подушки должен составлять 40 градусов).
5. Для предупреждения возникновения одышки необходимо также внимательно следить за своим питанием. Не рекомендуется использовать во время приготовления пищи, соль в больших количествах. Также не следует злоупотреблять копченостями, жирной пищей, кофеином. В случае возникновения одышки необходимо следить за количеством употребляемой воды. В этом случае суточная норма употребляемой жидкости не должна превышать одного литра.

Видео: аритмия и одышка при физических нагрузках