Чем полезна ромашка для организма. Лечебные свойства ромашки аптечной. Приготовление отвара ромашки

Полезные свойства ромашки

Аптечная ромашка обладает огромным количеством полезных свойств, а потому может использоваться для лечения широкого круга заболеваний. Она имеет приятный вкус и аромат, хорошо переносится организмом и практически никогда не оказывает побочных действий. Единственное противопоказание к ее употреблению − индивидуальная непереносимость, но это встречается настолько редко, что даже аллергикам в большинстве случаев можно не опасаться и спокойно использовать ромашку для борьбы с всевозможными недугами.

Аллергия на ромашку может проявиться покраснением или легким зудом кожи, а также насморком и слезоточивостью. Действительно серьезное осложнение − отек дыхательных путей − встречается в единичных случаях и требует помощи врача

Чаще всего ромашка используется как противовоспалительное средство, однако в действительности спектр ее действия гораздо шире.

К примеру, чай из аптечной ромашки хорошо помогает в следующих случаях:

при высокой температуре
при простуде
при снижении иммунитета
при авитаминозе
при легкой головной и мышечной боли
при повышенной нервной возбудимости
при бессоннице
при проблемах в работе желудочно-кишечного тракта
при сердечно-сосудистых заболеваниях
при аллергии
при мышечной слабости
при неврозах и многих других нервно-психических расстройствах

Ингаляции с ромашкой: польза и правила проведения

Подробнее

Ромашка может использоваться и во время беременности . При регулярном употреблении она оказывает положительное влияние на маточно-плацентарный кровоток, препятствует возникновению гипоксии плода, облегчает течение раннего токсикоза и помогает избавиться от изжоги на поздних сроках беременности.

Отвар из аптечной ромашки помогает быстрее восстановиться при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушениях в работе печени, желчного пузыря и поджелудочной железы

Кроме того, его можно использовать при вздутии живота, метеоризме, диарее, вызванной как инфекцией, так и погрешностями в питании.

Аптечная ромашка нашла свое применение и в дерматологии. В качестве местного средства ее нередко используют при кожной сыпи, аллергии, порезах, ожогах и других ранах. Ванночки из ромашки оказывают смягчающее действие, а потому хорошо помогают при сухости кожи, экземе, подагре и даже язвах.

Аптечная ромашка в косметологии

Аптечная ромашка нередко используется и в косметологии, как средство по уходу за кожей и волосами. Она эффективна при лечении перхоти, а также ломкости, сухости и выпадении волос. Отвары из нее можно использовать при приготовлении всевозможных масок, а также ополаскивать ими голову после мытья.

Травяные ванночки из ромашки благоприятно воздействуют на кожу рук и ногти

Для их приготовления требуется столовая ложка измельченной травы и два стакана кипятка. Когда настой приобретет золотистый цвет (примерно через 10-15 минут после заваривания травы), его нужно будет процедить и остудить до 40°С. При ломкости ногтей, заусенцах и сухости кожи руки нужно будет погрузить в настой на 15-20 минут. Процедуру можно повторять ежедневно до достижения желаемого результата.

Как использовать аптечную ромашку

Несмотря на то что сбор и заготовка ромашки не представляет особого труда, лучше использовать траву, приобретенную в аптеке. Она выращивается в экологически чистых районах, а также проходит специальную обработку перед тем как попасть на прилавок. Купить ее можно как в виде измельченной травы, так и в фильтр-пакетах, которые удобно использовать для приготовления чая, ванночек и настоев для полоскания.

Секреты красоты: лед из отвара ромашки

Подробнее

Заваривать фильтр-пакет с аптечной ромашкой следует в стакане кипятка. Уже через 5-7 минут полученную жидкость можно использовать как для внутреннего, так и для наружного лечения. Ей можно полоскать рот при стоматите, гингивите, флюсе и боли в горле. При наличии гинекологических заболеваний полученным настоем можно сделать спринцевание. Кроме того, стакан такого напитка помогает быстро прийти в себя после стресса и уснуть при наличии легкой бессонницы.

Для лечения желудочно-кишечных заболеваний лучше использовать концентрированные настои, приготовленные из засушенной измельченной травы. Заваривать ромашку в этом случае лучше не менее часа и желательно в термосе. На литр кипятка потребуется 2-3 столовых ложки травы. Полученную жидкость перед использованием необходимо будет процедить через мелкое сито или двойную марлю.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное лекарственное растение, как ромашка, а также ее полезные свойства и противопоказания, состав, а также лечение ромашкой. Итак…

Ромашка - род многолетних цветковых растений, которые принадлежат семейству Сложноцветные или Астровые.

Научное название рода – Matricaria, что означает «маточная трава», происходит от латинского слова matrix – матка. Обрело такое название благодаря применению растения при лечении .

Наиболее известным видом является ромашка аптечная, которая используется в лечебных и косметических целях. О данном виде ромашки мы и поговорим в сегодняшней статье.

Ромашка аптечная цветет с мая по сентябрь, плоды созревают, начиная с июля. Чтобы отличить ромашку лекарственную от других видов ромашки следует посмотреть на цветоложе, у лекарственной оно выступающее, удлиненно-коническое, внутри полое.

Ромашку аптечную также называют - маточная трава, камила, румянок, ромашка ободранная, моргун, немецкая ромашка, романова трава.

Целебные свойства ромашки во многом определены обильным количеством в ее составе , и других веществ, благодаря которым этот дар природы врачи и народные целители применяют в лечении, чуть ли не всех заболеваний организма.

В состав ромашки аптечной (лекарственной) входят следующие вещества:

витамины – , и каротин;
эфирное масло (0,2-0,8 %) в соцветиях;
биологически-активные вещества — флавоноиды, хамазулен, производные апигенина, изорамнетина, кверцетина, кемпферола и лютеолина, матрицин, матрикарин, фитостерины, кумарины, камедь;
органические кислоты – каприловая, изовалериановая, салициловая и фенолкарбоновые кислоты;
сесквитерпеновые лактоны;
другие вещества – слизь, горечь, полиацетилены и множество других макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства ромашки

В медицине ромашка используется при многих заболеваниях, например:

( и , воспаления кишечника);
заболевания органов мочеотделения;
при повышенной кислотности желудочного сока;
болезненных , нарушениях менструального цикла;
воспалении женских половых органов;
повышенной возбудимости;
детских поносах (которые сопровождаются коликоподобными болями и вздутием), применять можно не ранее 2-летнего возраста.

Кроме всего, ромашка имеет следующие свойства:

улучшает аппетит;
укрепляет иммунитет;
противомикробное;
дезинфицирующее;
антимикробное;
противоаллергическое;
противовоспалительное;
вяжущее;
кровоостанавливающее;
спазмолитическое;
седативное;
противосудорожное;
потогонное;
желчегонное;
мочегонное.

Вред ромашки

Какой бы полезной ромашка не была, она может нанести и вред организму, например в случает, если у человека есть индивидуальная непереносимость, или .

Ромашку не рекомендуют сочетать с химическими седативными препаратами, особенно без консультации с врачом. Также не следует её пить без меры, здесь принцип «чем больше, тем лучше» может только навредить, обезболивающее действие ромашки может привести к кровоизлияниям, если её употреблять вместе с фармакологией.

Если у Вас есть аллергия на определенные продукты питания или весенний поллиноз, потому что пыльца в сушеных соцветиях ромашки может вызвать аллергические реакции.

Также, ромашку не стоит употреблять с такими препаратами, как «Фуросемид» и его аналогами. Сочетание нескольких диуретиков одновременно может спровоцировать .

Противопоказания к приему ромашки

Ромашку употреблять противопоказано при:

анацидном гастрите (возникшем на фоне отсутствия соляной кислоты);
язве желудка (возникшей вследствие анацидного гастрита);
психических расстройствах;
обильных болезненных менструациях;
склонность к диарее;
беременности.

Для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря применять препараты ромашки разрешено только под строгим контролем врача с огромной осторожностью.

Ромашка и гомеопатические препараты не сочетаемые, так как действие гомеопатических лекарств нейтрализуется ромашкой.

Народные целители рекомендуют пить отвар из ромашки в качестве противовоспалительного, антисептического, спазмолитического и потогонного средства. Кроме того, его можно пить при вздутии живота, спазмах кишечника и поносе.

Помимо питья, отвар применяется в качестве полосканий, примочек, клизмы или для принятия ванной.

Как заваривать ромашку? Рассмотрим способы заваривания ромашки, но перед применением народных средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Чай с ромашкой. Добавьте в стакан 1 ч. ложку цветов ромашки аптечной и залейте растение кипятком, отставьте на 10 минут для настаивания и остывания, после чего, настой можно употреблять, но в теплом виде. Для улучшения вкусовых качеств, можете добавить сюда сахар или .

Чай из ромашки является замечательным народным средством против , воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, спазмах желудка, задержке менструации и . Для мягкого выведения из желчного пузыря и его путей песка с камнями, в чай с ромашкой нужно добавить немного сливочного масла (на кончике чайной ложки).

Отвар цветков ромашки. Насыпьте в эмалированную посуду 4 ст. ложки цветков ромашки, залейте их стаканом кипятка, накройте и готовьте на водяной бане около 30 минут. Далее оставьте средство для остывания, минут на 15-20, процедите его и отожмите. После чего, добавьте в отвар еще немного кипятка, чтобы по количеству его снова стало стакан, и пейте средство после приема пищи, по половине стакана, 2-3 раза в день.

Ванна с ромашкой. Следующее средство помогает в лечении – , и другие виды , а также очистить кожу от различной . Для его приготовления нужно 20 г ромашки засыпать в кастрюлю и залить их 1 литром воды, поставить на маленький огонь и проварить минут 10, после чего остудить, процедить и добавить в набранную ванную.

Данное средство также можно применять для купания грудничков.

Важно! Перед применением ромашки аптечной обязательно проконсультируйтесь с врачом!

В некоторых случаях при лечении препаратами ромашки может появиться снижение мышечного тонуса и общее угнетение нервной системы. В таком случае следует снизить дозировку либо прекратить прием ромашки.

Также, если во время приема ромашки или препаратов ромашки проявляются вспышки раздражительности и беспричинного гнева, то прекратите прием.

При правильной дозировке ромашка не принесет вреда, если нет противопоказаний к её приему. Но, употреблять ромашку длительное время, не стоит. Некоторые люди употребляют чай из ромашки вместо обычного чая годами, считая, что это полезно, но это далеко не так. При таком неконтролируемом длительном применении лекарственной ромашки может возникнуть головокружение, нервное беспокойство и конъюнктивит.

Видео о ромашке аптечной

На этом пожалуй все, но нам интересно, дорогие читатели, может быть у вас есть свой опыт применения ромашки в лечебных целях? Делитесь своими знаниями в комментариях, и возможно именно ваш рецепт будет для кого-то лучшим и более действенным лекарством!

Ромашка полевая является одним из символов России, ее природы и культуры. В Древней Руси ромашку называли пупавкой, так как ее середина – пуп, яркого желтого цвета. В первых зарубежных справочниках, среди многих русских трав, ромашка аптечная получила название Anthemis romana – пупавка римская, в народе ее стали называть «романовой травой», позже «романой» и только в XVIII веке биолог А. Т. Болотов предложил название «ромашка».

На сегодняшний день известно более 300 видов ромашки. Приблизительно 100 из них можно повстречать на территории России.

О чудодейственном растении в древние времена было известно даже в Египте. Прежде всего, лекарственное растение ромашка использовалось при лечении женских заболеваний, поэтому ее часто называли маточник или маточная трава.

Ромашка лекарственная оказывает следующее действие:

противовоспалительное;
ветрогонное;
успокоительное;
спазмолитическое.

Формы выпуска

Как правило, сбор ромашки аптечной можно купить в двух видах: измельченные цветы ромашки по 50/100 г. и мелко стертая ромашка в пакетиках для заваривания и настаивания.

Показания и противопоказания

Ромашка аптечная в пакетиках удобна в применении. Обычно ее используют при болях в желудке, гастрите, метеоризме, в качестве первой помощи при конъюнктивите и дискомфорте в глазах. Многие употребляют ромашку как чай. Также сбор используется для уменьшения боли в горле, при бессоннице и .

Измельченные цветы ромашки обладают лечебными свойствами и обычно используются в ванночках, клизмах и в тех случаях, когда необходимо смешать несколько целебных трав. Ее также можно употреблять внутрь, предварительно процедив.

Несмотря на широкий спектр целебных свойств, которыми обладает ромашка, ее не советуют употреблять при проблемах с мочевым пузырем и почками, при диарее и аллергии на это растение.

Женщинам в положении применять ромашковый отвар можно только в виде лосьона, тоника и в случае обмываний. Также запрещено производить лечение язвы желудка и это, несмотря на то, что согласно показаниям, ромашка лекарственная отлично справляется с гастритом. Наши предки были любителями ромашковых чаев и не знали проблем с пищеварением.

Ромашка аптечная, согласно инструкции по применению, спазмолитическое средство растительного происхождения.

Применение разных лекарственных форм

Применение целебного сбора имеет множество вариантов и видов. В медицине и косметологии можно использовать как свежесобранную ромашку, так и заготовленную заранее. Применение ромашки делится на внутреннее и наружное: отвары, ванны, компрессы, чаи, крема, настои и масла. Целебное растение можно не только купить в аптеке, но и заготовить самостоятельно.

Все с детства знают, что ромашка – это цветок с белыми лепестками и желтой серединкой, из-за чего и возникают трудности понимания того, как выглядит целебное растение. Так как ромашка достаточно распространена в природе, сложно определить вид: полевая это ромашка или лекарственная, применение которой пойдет на пользу.

Чем отличается ромашка аптечная от полевой? Для первой характерно большое количество соцветий, исходящих от одного стебля. Листья у аптечной (лечебной) ромашки иглообразные и напоминают укроп.

У полевой ромашки, как правило, одно соцветие на стебле, листья обычные, имеют пластину и схожи с листами подорожника, только меньше по размеру.

Если вы хотите приготовить собственный сбор и планируете самостоятельно заняться подготовкой цветов и травы ромашки, то советуем срезать растение с полностью раскрывшемся соцветием, но не опавшими лепестками, и выходить на поиски в солнечную сухую погоду. Желающих собирать растение, как правило, мало, ведь в аптеках цена ромашки колеблется от 20 до 100 рублей.

Настой и отвар из ромашки

Акне, воспаления и раны . Польза настоя ромашки проявляется в способности снимать раздражение. Для избавления от воспалений настаиваем столовую ложку травы в стакане кипятка на 30 минут, прикрыв крышкой. Теплый настой процеживаем и делаем компрессы в проблемных зонах.

Можно применять отвар ромашки как лосьон. Но долго хранить его нельзя, иначе он начнет бродить и потеряет полезные свойства ромашки. Хорошо тонизирует кожу протирание кусочком льда из лекарственного отвара по утрам. Избавляет ее от сухости и питает клетки кожи полезными элементами. Такой же отвар можно использовать для избавления от зуда и покраснения при укусах насекомых.

Ожоги, фурункулы, глубокие раны . При более глубоких поражениях поможет применение ромашки аптечной в форме отвара, больше похожего на кашицу. Приготовить его просто. Пару столовых ложек сбора мелко растираем, заливаем небольшим количеством горячей воды и немного кипятим на огне, до того как смесь не станет вязкой. Отвар закладываем в марлю и делаем компрессы на пораженных участках. Следует повторять не менее трех раз в день, пока воспаление не пройдет.

Целебные ванны

Воспалительные заболевания носоглотки и ринит . При вышеперечисленных проблемах также действенен наружный способ применения. На помощь придет целительная ванна с ромашкой. При набирании воды в ванну кладем в нее небольшой мешочек с сухой или свежей ромашкой. При такой процедуре экстракт ромашки оказывает лечебно-профилактическое действие на весь организм, и пары с полезными микроэлементами и эфирами помогают дыхательной системе избавиться от очагов воспаления.

Другой вариант приема ванн – местный. При цистите необходимо приготовить большое количество отвара (3 столовых ложки на 2 литра воды) и перелить его в тазик. Пока отвар теплый, нужно посидеть в тазике 10–15 минут.

Чай

Можно ли аптечную ромашку пить как чай? Да, в случаях метеоризма, гастрита и спазмов употреблять целебный отвар легко за счет ее легкого ненавязчивого вкуса. Одна из распространенных проблем современного мира – это гастрит в различных его формах, который при бездействии может перетечь в язву.

Самое простое из предложенных способов лечения – ромашковый чай. Приготовить его просто: 2 пакетика (или столовую ложку) измельченных соцветий залить кипятком, дать настояться в течение 30 минут. Выпивать теплым натощак, не менее чем за 30 минут до приема пищи. Пить 3 раза в день.

Попадая в желудок до еды, отвар оказывает успокаивающее действие на пораженные участки и позволяет реанимировать их. Любое применение ромашки внутрь благоприятно влияет на пищеварение, уменьшает метеоризм и снимает спазмы. Успокоительное и тонизирующее свойства ромашки позволяют применять ее как средство от бессонницы.

Противопростудное средство . Польза ромашки аптечной состоит и в укреплении иммунитета. Баловать себя полезным чаем можно как в целях профилактики, так и в лечебных. Например, при заболеваниях горла – ангине, фарингите, тонзиллите. Столовую ложку травы заливаем кипятком, настаиваем 10 минут. Сцеживаем и даем немного остыть. Полученным раствором необходимо полоскать горло не менее трех раз в день. Также можно промывать им носоглотку.

Спринцевание и тампоны

Эрозия – еще одна серьезная проблема для женского здоровья, с которой поможет ставиться настой ромашки. В данном случае используется смоченный в отваре тампон из ваты и марли или спринцевание, которое необходимо для более глубокого попадания. Проводить его лучше лежа в ванне. Повторять процедуры ежедневно до избавления от признаков гнойных воспалений и грибковых заражений. Заметим, что при беременности и менструации процедуру проводить запрещено.

Народные рецепты в косметологии

Применение ромашке нашли не только в медицине. Благодаря ряду полезных элементов она помогает поддерживать красоту и молодость кожи. Как мы уже знаем, ромашка помогает избавиться от угревой сыпи, гнойников и прочих воспалений на коже лица.

Для этого необходим простой лосьон из отвара ромашки, который нормализуют работу сальных желез и успокаивают воспаленные участки, восстанавливая кожный покров.

При регулярном применения лосьона исчезают пигментные пятна, кожа становится светлой (любительницам бронзового загара стоит отложить это средство).

Очистить кожу от отмерших клеток и внешних загрязнений можно при помощи скраба. Для его приготовления понадобится ромашка, которая осталась после приготовления настоя, сюда же можно добавить молотый кофе. Наносить на лицо круговыми движениями, избегая поврежденных участков. Смыть теплой водой.

Помимо чистки лица скрабом, можно проводить паровые ванночки. В литр кипяченной воды добавить 4 столовых ложки ромашки, держа лицо над кастрюлей, накрыться покрывалом для создания эффекта бани. При такой процедуре вместе с потом выходят глубокие загрязнения и одновременно поры наполняются полезными микроэлементами.

Для точечного лечения акнэ и воспалений подойдет эфирное масло. Оно полезно для увлажнения кожи и предотвращения появления морщин. Масло ромашки можно добавлять в другие косметические средства. Но хранить их долго не следует.

Следующий полезный рецепт на основе эфирного масла ромашки лидирует среди средств питания и увлажнения у ценителей натуральной косметики.

Чтобы приготовить крем на основе ромашкового масла, необходимо смешать 1 столовую ложку меда с ложкой размокшей травы, добавить 150 мл жидкого глицерина, подогретого на батарее или водяной бане, все перемешать и настаивать сутки.

Хранить смесь только в холодильнике, перед применением разогреть небольшую порцию.

Ромашка детям

Применение ромашки при лечении детей практически ничем не отличается от применения у взрослых. Главное, предварительно выявить, есть ли у малыша аллергия на растение.

Ромашковый чай устранит , поможет слабой системе пищеварения справиться с усвоением микроэлементов. Для избавления от потницы, раздражений и аллергической сыпи подойдет ванночка с настоем ромашковым.

Многие мамы знают сколько проблем доставляют . И здесь, чтобы успокоить слизистую полости рта, можно применять ромашковый отвар.

Ромашка при беременности

Не рекомендуется использовать спиртовые настойки и эфирные масла женщинам в период беременности. Ромашковый чай можно применять, но с осторожностью, в первом триместре стоит отказаться от любого применения ромашки, так как она относится к абортивным средствам. В остальном применение сбора для беременных довольно широкое: ингаляции, ванны, умывание, промывание носа, полоскание горла. Для спринцевания и тампонов из ромашки аптечной беременность является противопоказанием.

О целебных свойствах ромашки аптечной знают многие. Ведь отвары из нее успешно применяются для лечения различных воспалительных процессов в горле, ротовой полости. В ваннах с ромашкой купают младенцев, чтобы справиться с кожными недугами. Но есть ли у ромашки противопоказания? Приносит ли она пользу или могут наступить вредные последствия?

Ромашка аптечная: описание

Это травянистое растение с сильным запахом. Ромашка является самым употребляемым из лекарственных растений в мире. В 26 странах она признана официальным лекарственным сырьем. Соцветия ромашки заготавливают в начале цветения. Их сушат и хранят в сухих помещениях. Во многих странах разбиты промышленные плантации лекарственного растения.

Состав ромашки аптечной

В составе ромашки очень много полезных веществ, самыми уникальными компонентами являются:

Хамазулен - ускоряет регенерацию тканей, снимает зуд, кишечные колики, ослабляет аллергические реакции.
Безаболоксид - снимает мышечные спазмы, обезболивает.
Фарнезен - ускоряет заживление клеток слизистых и кожи.
Герниарин - устраняет болевые симптомы.
Эфирное масло - в его составе много антиоксидантов.

Полезные свойства ромашки аптечной

Перечень полезных свойств достаточно обширный. Она применяется в различных областях медицины. Эффективно лечение острых вирусных инфекций, ангины, гриппа и простуды.

Благотворно влияет ромашка на работу пищеварительной системы. лекарственной помогает справиться с болевыми спазмами в животе, справляется с повышенным газообразованием, повышает аппетит. Уникальный состав растения позволяет использовать его при интоксикации организма, алкогольном отравлении.

Специалисты рекомендуют ромашку для лечения почек, печени и заболеваний желчного пузыря. Трава сможет избавить от диареи, помочь при гастрите. Растение помогает при патологиях эндокринной системы, при заболеваниях дыхательных путей.

Тем, у кого не наблюдается серьезных заболеваний, тоже можно применять ромашку. Она обеспечит полноценный здоровый сон, снизит стрессовое влияние на организм.

Ромашка входит в состав косметических препаратов, которые используются для ухода за волосами и кожей. Есть косметические средства: крем, мыло, шампунь, которые используются для детей. Ромашка помогает справляться с раздражениями кожи у детей.

Противопоказания ромашки

Несмотря на то, насколько полезна ромашка аптечная, противопоказания у нее тоже есть, их нужно учитывать, собираясь принимать препараты на ее основе. Следует отказаться от приема ромашки:

при язве желудка, вызванного анацидным гастритом;
при склонности к диарее;
при психическом расстройстве;
при заболеваниях мочевого пузыря и почек.
при беременности;
при аллергических реакциях.

Побочные явления при лечении ромашкой

Не стоит увлекаться ромашкой и препаратами на ее основе. При передозировке может возникнуть общее угнетение нервной системы, головная боль, общая слабость. Иногда отмечается хрипота, кашель. При возникновении подобных симптомов стоит снизить дозировку, можно на время совсем прекратить прием препарата и проконсультироваться с дипломированным врачом.

При длительном приеме препаратов ромашки могут возникнуть приступы беспричинного гнева, вспышки раздражительности. В этих случаях нужно отказаться от приема ромашки. Не стоит принимать ромашку длительными курсами, тем более, месяцами или годами.

Как готовить чай из ромашки

После тяжелого рабочего дня чай из ромашки поможет снять напряжение. Сон после чая становится глубоким, полноценным, исчезают спонтанные просыпания. Чай обладает слабым обезболивающим эффектом, им можно полоскать ротовую полость при стоматите.

Классический рецепт чая из ромашки

2 ч. л. высушенных сухих цветков ромашки нужно заварить 200 мл крутого кипятка. Чай настоять под крышкой 20-30 минут, отфильтровать.

Ромашковый чай с мелиссой или мятой

Цветки ромашки и листья мяты или мелиссы нужно взять в равных частях. 1 ч. л. залить стаканом кипятка. Полчаса настаивать. Такой чай применяется в качестве успокоительного средства. Можно применять при простуде, проблемах с дыхательной системой.

Чай из ромашки при простуде

Измельченные цветки ромашки (1 ст. л.) нужно залить кипятком 250 мл. Настоять, использовать для полоскания горла. Добавив лимон и мед, настой пьют вместо чая.

Красота ромашки радует взгляды восхищенных людей практически все лето. Многие и не догадываются, что из такой красоты можно получать пользу для здоровья, улучшения внешнего вида, а также попросту укрепить свой иммунитет для профилактики различных заболеваний.

Лечебные свойства и противопоказания ромашки являются неотъемлемой частью изучения этого прекрасного цветка. О пользе и вреде солнечного растения будет рассказано далее.

Химический состав ромашки

После полной просушки можно приниматься за изготовление сбора. При необходимости следует отделить соцветия от стеблей, а также можно отдельно использовать в лечебных целях листья цветка.

Измельчите заготовки и уложите их в пакетики – таким образом вам не придется приобретать готовый сбор в аптечном пункте.

Зачем все это? Дело в том, что ромашка имеет богатый и довольно полезный для здоровья человека химический состав . Так, здесь выделяют следующие компоненты:

Эфирные масла в большом количестве – оказывают лекарственное воздействие на организм человека. В ромашке выделяют не менее 40 эфирных составляющих.
Флавоноиды – являются полезным составным компонентом с противовирусным воздействием.
Салициловая, аскорбиновая, никотиновая кислоты – участвуют в жизнедеятельности и всех важных биохимических реакциях организма человека.
Дубильные вещества и пектины – способствуют восстановлению клеток.
Витамин А и бета-каротин – оказывают заживляющее воздействие, что с успехом используется в косметологии.
Фернезен – восстанавливает эпителии кожного покрова и слизистых оболочек.
Бизаболоксид и герниарин – способствуют снижению и полному устранению болевого синдрома.

В большом количестве содержатся микроэлементы, такие как марганец, магний, железо, кальций .

Если вы не запаслись травяным сбором летом, а желание и необходимость в его использовании все же возникла, подойдет и . Cбор содержит высококонцентрированный состав, а также может содержать дополнительные полезные химические вещества и элементы.

Ромашка: полезные свойства и противопоказания

О пользе ромашки можно говорить долго, упорно доказывая каждый раз, что использовать эту траву полезно для организма человека.

Польза цветка будет рассмотрена отдельно для каждого случая. Сейчас же следует привести общие полезные свойства ромашки.

Польза ромашки

К полезным свойствам представленного растения относят:

Вред ромашки

К противопоказаниям к применению отвара или настоя ромашки относят следующие аспекты:

наличие индивидуальной непереносимости компонентов травяного сбора ;
наличие заболеваний почек, мочевого пузыря и мочевыводящей системы в целом ;
наличие психических расстройств , поскольку успокоительный эффект от травяного сбора в этом случае может не последовать, а, наоборот, только усугубит ситуацию и приведет к нервному перевозбуждению.

Соблюдать противопоказания перед началом лечения ромашкой следует безоговорочно. Иначе этот красивый цветок приведет к необратимым последствиям и осложнениям.

Ромашковый чай: польза и вред

Отдельно следует рассмотреть вопрос приготовления и использования ромашкового чая .

Представленный травяной напиток оказывает полезное воздействие на организм в качестве укрепления, профилактики заболеваний и лечения уже имеющихся недугов.

Как приготовить чай из ромашки

Очень важно в рассматриваемом вопросе соблюсти инструкцию приготовления чая . Так, многие допускают ошибку, используя травяной сбор, приобретенный в аптеке, поскольку для его изготовления часто используется все растение в целом.

Для приготовления чая подходят только соцветия цветка, поэтому необходимо изучить при покупке состав травяного сбора.

Высушенные и измельченные в количестве одной чайной ложки заливают стаканом кипятка.

Напиток следует выдержать в течение 3-4 минут для полного настаивания, по истечении которых чай процеживают и пьют небольшими глотками.

В зависимости от вкусовых предпочтений в чай можно добавить сахар, мед или дольку лимона .

Польза чая с ромашкой

Чай с ромашкой при регулярном его применении оказывает следующее положительное воздействие на организм человека:

противовоспалительное и антимикробное воздействие – рекомендуется использовать чай для полосканий горла при простудных заболеваниях, а также можно просто выпивать чай каждый раз при обострении хронических заболеваний воспалительного характера;
представленный напиток обладает отличным желчегонным воздействием , что полезно для работы ЖКТ;
успокоительный эффект – если ежедневно выпивать хотя бы по стакану чая, то можно избавиться от стрессов и переживаний, также помогает справиться с бессонницей;
мочегонное действие поможет справиться с отеками;
чай способствует расширению сосудов – это положительно сказывается на умственной деятельности, поэтому следует выпивать чашку чая в день школьникам и студентам;
чай способствует устранению брожения – это положительно сказывается на работе кишечника, избавляет человека от вздутия живота и последующей диареи.

Чай с ромашкой также способствует мягкому очищению печени и всего организма от шлаков и токсинов.

В результате подобного очищения можно даже нормализовать работу ЖКТ и улучшить метаболизм, что постепенно приведет к снижению лишнего веса.

Вред чая с ромашкой

Чай также имеет некоторые противопоказания к применению, знание которых позволит избежать многочисленных проблем со здоровьем. Здесь приводят следующие аспекты:

не пить чай людям с аллергией на составные компоненты растения ;
не следует заваривать высококонцентрированный чай с ромашкой – это приведет к ухудшению состояния человека в виде возникновения головной боли или ослабления мышечного тонуса, в результате чего человек будет чувствовать общее недомогание;
не рекомендуется к применению людям с наличием психологических расстройств ;
нельзя употреблять чай людям с пониженным артериальным давлением .

Не следует увлекаться чаем с ромашкой сверх меры. Напиток разрешен для ежедневного применения, но не более 4 чашек в день – дозировка указана для взрослого человека.

Также следует отметить, что лучшее лечебное воздействие чай оказывает, только если выпивать напиток после еды через час – это важное условие следует соблюдать для полезного применения.

Ромашка при беременности и грудном вскармливании

Немаловажный вопрос: ? Здесь существует много споров среди специалистов.

Но большинство из них все же ограничивают будущую мать в употреблении чая с ромашкой, поскольку составные компоненты представленного растения приводят к выбросу эстрогена – гормона, который приводит к спазму мышц и потере тонуса, а это чревато выкидышем или преждевременными родами.

Если же женщина не может отказаться от ромашкового напитка, ей следует посоветоваться с лечащим врачом.

Также существует определенная инструкция по применению чая с ромашкой во время беременности. Согласно инструкции, чай заваривают слабый, а суточная норма составляет не более одной чашки.

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании ? Здесь также существуют много споров.

С одной стороны, чай с ромашкой способствует лактации. С другой стороны, ромашка, проникая в кровь и грудное молоко женщины, может вызвать в дальнейшем сильнейшую аллергическую реакцию у грудничка.

Поэтому к употреблению травы во время лактации следует подходить осторожно и принимать напиток только с разрешения врача.

Несколько способов приготовления

Есть несколько способов, как приготовить ромашку . Каждый из составов находит применение в различных областях. Следует привести три самых распространенных способов приготовления травы:

Перед использованием средства необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Она может существенно отличаться в зависимости от имеющегося заболевания.

Как правильно заваривать ромашку? Видео:

Средства на основе ромашки в лечении заболеваний

Ромашка используется для лечения самых различных заболеваний. Следует рассмотреть самые распространенные методы лечения.

Простудные заболевания

Ромашка при простуде – самое верное средство. Здесь используется несколько методов лечения.

Так, при ангине следует использовать настой для полоскания горла. Грипп же можно лечить при помощи простых ингаляций с применением отвара ромашки.

Для общего укрепления иммунитета следует выпивать на ночь чай с ромашкой и медом.

Если у больного высокая температура , ее можно сбить при помощи компрессов на лоб. В качестве жидкого состава можно использовать отвар или настой.

Употребление чая с ромашкой, сахаром и сливками – лучший способ для устранения боли в горле , имеет отличный согревающий эффект.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Для лечения язвенной болезни или при гастрите отличным лечебным свойством обладает отвар ромашки. Его используют в качестве лечения и профилактики. Здесь можно воспользоваться любым из приведенных выше способов приготовления.

Настой можно употреблять каждый день за 10 минут до еды в количестве половины стакана. Отвар лучше использовать лишь при возникновении болевых ощущений в период обострения недуга.

Что же касается других способов лечения, можно воспользоваться и несколько иным методом, который применяется лишь для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта .

Можно приготовить эффективный отвар, столовую ложку цветков растения заливают 200 мл кипятка . Затем полученный состав следует прокипятить в течение 5 минут. Отвар выдерживают в течение получаса для полного заваривания.

Принимать подобный отвар ромашки внутрь по ¼ стакана перед каждым приемом пищи в течение недели или до полного устранения болевых ощущений.

Гинекология

Отвары и настои ромашки отлично справляются с заболеваниями в гинекологии . Так, их следует принимать при воспалении репродуктивных органов женщины.

Не менее важно использование представленных составов для лечения грибковых и инфекционных заболеваний половых органов, влагалища . Здесь можно применять спринцевания и простое ежедневное промывание.

Также большинство представительниц прекрасного пола говорят о пользе масла ромашки в лечении молочницы и прочих неприятных явлений. Здесь следует взять тампон, смочить его в заранее приготовленном и чуть подогретом масле и вставить во влагалище на 2-3 часа.

Если последуют неприятные ощущения или жжение, тампон вынуть и промыть интимную область простой водой.

Ревматизм и другие заболевания суставов

Если у человека имеются заболевания суставов или он просто ощущает характерную усталость и ломоту, можно воспользоваться ваннами перед сном или сразу после тяжелого трудового дня.

Так, для приготовления ванны необходимо сделать настой на основе ромашки, где потребуется сбор растения в количестве 8 столовых ложек и 1 л кипятка .

Траву заливают кипятком и настаивают в течение 2 часов. Полученный настой выливают в ванну с теплой водой. Выполнять подобные процедуры следует в течение не менее 15 минут.

Если у человека отмечается только один больной сустав, можно воспользоваться примочками. Марлю или кусок ткани смачивают в отваре или настое с высокой концентрацией и прикладывают к больному месту.

Смоченную материю покрывают полиэтиленом и обматывают марлей. Выдерживают подобный компресс в течение 1,5-2 часов . Таким образом можно лечить различные заболевания суставов, а также просто устранить болевые ощущения.

Средства на основе ромашки в косметологии

Представленное растение заслуженно используется в изготовлении различных косметических средств. Здесь выделяют крема, маски, шампуни, бальзамы-ополаскиватели . Но подобные средства можно приготовить дома самостоятельно, а пользы от них может быть даже больше.

Лечение и восстановление структуры волоса

Особенную роль ромашка играет в лечении волос и восстановлении их структуры. Так, здесь используется масло для маски или отвар с настоем для ополаскивания. Можно привести несколько способов применения составов на основе ромашки:

1. Ромашка для волос оказывает посильную помощь в устранении проблем в виде выпадения или сечения. Приведенный выше способ для изготовления масла может справиться с задачей, если еженедельно делать с полученным составом маски.

Для этого самостоятельно приготовленное ромашковое масло втирается в корни и наносится на вымытые влажные волосы на 1,5-2 часа . Голову покрывают полиэтиленом и платком или полотенцем. По истечении времени состав смывают проточной водой с использованием шампуня или бальзама-ополаскивателя.

2. Второй способ использования ромашкового состава – это достижение естественного блеска, объема и здоровья волос при помощи отвара или настоя.

Сразу после мытья ополосните локоны с использованием одного стакана любого приведенного состава. При необходимости также можно небольшое количество полезной жидкости втирать в корни волос – это поможет в общем укреплении луковиц.

3. Для общего укрепления и профилактики различных проблем с волосами просто добавляйте чайную ложку масла на основе ромашки в используемый шампунь во время каждой процедуры.

Ромашковый отвар или настой поможет справиться с проблемами ногтей и регулярным возникновением заусенцев . В этом случае можно прибегнуть к использованию ванночек для рук или только пальцев.

В приготовленную лечебную жидкость в теплом виде помещают пальцы и выдерживают в течение получаса. Этот способ также способствует укреплению ногтей и стимулирует их рост .

You need to enable JavaScript to vote