Вальгусная шишка лечение в домашних условиях. Как лечить шишки на большом пальце ноги. Ортопедические приспособления для устранения деформации

Что провоцирует шишки на ногах у большого пальца, какие причины и как лечить эти физические неудобства? - распространенная ортопедическая проблема, которая вызвана рядом внешних и внутренних факторов. Неэстетический нарост может стать причиной тяжелых заболеваний суставов и позвоночника.

Причины появления

Выпирающая косточка на большом пальце ноги появляется не одномоментно. Этому предшествует длительное травмирующее воздействие таких факторов:

ношение обуви, деформирующей стопу (высокий каблук или его отсутствие, узкий носок, неудобная колодка);
большая нагрузка на область фаланг пальцев, обусловленная профессиональной деятельностью (балерины, танцовщицы, гимнастки);
длительная вынужденная поза стоя;
травмы в области сустава;
избыточный вес;
плоскостопие (продольное или поперечное);
отставание формирования костной ткани от роста стопы в пубертатном периоде;
родовая травма, дисплазия, сколиоз;
изменение костного скелета стопы в результате ;
нарушение функции связочного аппарата в период беременности или менопаузы;
генетически обусловленные патологии:
эндокринные заболевания.

Причины возникновения вальгусной деформации могут быть различными, но основная - это генетически обусловленная слабость связок и мышц. В организме человека за синтез коллагена отвечает определенный ген. При нарушении его функции в фибриллах коллагена I типа не образуются поперечные сшивки, что приводит к изменению его структуры, ослаблению коллагеновой ткани и потере эластичности, упругости волокон. Подобные изменения в структуре коллагеновых фибрилл отмечаются при возрастных дегенеративных процессах в организме, поэтому шишки на ноге могут появиться у возрастных пациентов.

Генетически обусловленные аномалии

Шишка на большом пальце ноги может появиться у людей, страдающих некоторыми наследственными генетическими дефектами (синдромы Элерса–Данлоса, Марфана), при которых нарушается синтез фибрина, связки ослабляются и суставы приобретают аномальную подвижность. «Разболтанность» суставов ведет к деформации, стопа уплощается, фаланги пальцев отклоняются, что сопровождается подвывихами и вывихами суставов. Микротравмы суставов, большого пальца приводят к появлению косточек.

Кроме наследственно обусловленного снижения эластичности коллагеновой ткани, на ее функции оказывает влияние гормональный фон. Системная дисплазия коллагеновой ткани чаще встречается у женщин, поэтому утверждать, что только ношение каблуков обуславливает частоту появления косточек на стопе, нельзя.

Возрастные дегенеративные процессы и гормональный дисбаланс

По данным исследований, уровень синтеза коллагена I типа, который содержащегося в связках, начинает снижаться после 30 лет. Фибробласты синтезируют «не свой» коллаген III и IV типа - менее прочный. На процесс формирования коллагена связок влияет уровень магния. При дефиците магния в связках происходит грануляция, снижается механическая прочность.

С возрастом поперечно ориентированные волокна коллагена в связках расслаиваются, это снижает их структурированность и влияет на функции. В результате дегенеративных процессов коллаген разрушается не только в связках и мышцах, нарушается его синтез в костной ткани, что приводит к хрупкости костей, микротравмам и образованию костной мозоли в местах наибольшего механического воздействия.

Еще одной причиной появления косточек на стопе является нарушение баланса половых гормонов. В период полового созревания, во время беременности или в постменопаузальный период происходит изменение концентрации эстрогенов, прогестерона и других гормонов, которые влияют на синтез коллагеновых волокон. Эстроген отвечает за внутриклеточное депонирование воды, а тестостерон регулирует пролифирацию фибробластов. Дисбаланс гормонов сказывается не только на состоянии соединительной ткани, но и на регуляции процесса синтеза коллагеновых и эластиновых волокон.

Некоторые эндокринные заболевания приводят к образованию косточек. Например, патология передней доли гипофиза влияет на синтез гормона соматотропина, который активизирует синтетические процессы в клетках соединительной ткани и регулирует их размножение.

Антагонистами коллагена являются некоторые стероидные гормоны. Повышенная продукция глюкокортикоидов и кортикотропина ингибирует синтез коллагена. Внешние факторы, накладываясь на внутренние, усугубляют состояние связочного и костного аппарата стопы и провоцируют появление косточек у большого пальца стопы.

Механизм возникновения

Под воздействием различных внешних факторов, деформирующих стопу, происходит отклонение большого пальца. Сустав нижней фаланги пальца выступает наружу, образуя косточку на ноге. Врожденная слабость связочного аппарата способствует дальнейшей деформации переднего отдела стопы. Происходит выравнивание естественного изгиба - свода, и передняя часть ступни становится широкой.

Из-за постоянного трения в области шишки она воспаляется, надкостница травмируется, и все это приводит к росту косточек. Нарушение архитектоники стопы приводит к появлению грубых мозолей, болезненных натоптышей. Вальгусную деформацию часто путают с подагрой, артритом, артрозом, при которых сустав большого пальца может воспаляться и выпирать. Но при внешней схожести признаков патологии причины этих заболеваний разные.

Как правило, женщины больше озабоченны тем, что образуется шишка под большим пальцем ноги, т.к. это не позволяет носить модельную обувь, причиняет боль и дискомфорт, ограничивает подвижность. Для женщины немаловажным поводом для обращения к врачу является и тот факт, что ножка неэстетично выглядит, особенно в открытой обуви.

Мужчины меньше обращают внимание на эстетику, но не стоит забывать, что стопа - это основание, на которое опирается весь скелет. Ее деформация и нарушение функций приводят к:

плоскостопию;
нарушению распределения нагрузки на суставы, соответственно, к их разрушению, ;
перекосу таза в результате задействования компенсаторных механизмов, что влечет искривление позвоночника и разрушение позвонков;
нарушению расположения и функций органов таза.

Сложно усмотреть связь между появлением шишки на стопе и, например, угрозой выкидыша при беременности, но она существует. Появление косточки свидетельствует о генетической , а это прямая угроза вынашиванию плода. Поэтому при возникновении первых симптомов патологии следует обратиться к ортопеду.

Признаки и симптомы

Вальгусная деформация сустава большого пальца стопы сопровождается ощущением тяжести в ногах, жжения в подошве ступни. Прогрессируя, патология приводит к нарушению походки, отекам в голеностопном суставе и стопе, болевым ощущениям при длительной ходьбе или вынужденной позе.

Отсутствие лечения ведет к вывихам и подвывихам сустава, травмам надкостницы и хряща. Сустав опухает, воспаляется. Происходит разрушение хрящевой поверхности, возможно появление остеофитов в очагах дегенерации, что причиняет сильную боль и ограничивает подвижность.

Выраженность симптомов в зависимости от стадии заболевания

Начальная стадия сопровождается болевыми ощущениями в проксимальном отделе фаланг пальцев стопы, усиливающимися при физической активности и исчезающими после отдыха.
Средняя стадия развития патологического процесса проявляется в образовании шишки; кость выпирает, вызывая болевые ощущения, присоединяется воспаление, нарушается расположение пальцев стопы, образуются отеки, появляются мозоли и натоптыши.
Запущенная патология приводит к сильным болям, которые не исчезают даже после отдыха, боль ощущается в крупных суставах нижней конечности и пояснице, появляются тянущие боли внизу живота. Нарушается походка и появляется сутулость как компенсаторная реакция на нарушение опорной функции стопы.

Появление одного или нескольких симптомов сигнализирует о нарушении в состоянии стопы. Своевременная диагностика позволит быстрее приступить к лечению и остановке развития патологии.

Диагностика вальгусной деформации и методы терапии

Диагноз вальгусной деформации стопы ставят на основании инструментальных исследований:

рентгенографии;
плантографии;
подометрии.

Дифференциальная диагностика может включать лабораторные анализы крови и мочи, чтобы исключить подагру или ревматоидный артрит. Для того чтобы установить наличие плоскостопия как причины и следствия патологии, можно провести самостоятельное исследование. Для этого ступня смазывается маслом или смачивается водой и плотно прижимается к белому листу бумаги. Отпечаток, полученный в положении стоя, должен иметь изгиб кнаружи в средней части стопы. Если его выраженность снижена или изгиб отсутствует, то можно утверждать, что плоскостопие есть.

После того как поставлен диагноз, установлена стадия развития заболевания и наличие осложнений, назначают лечение косточки на ноге.

Стараются разработать тактику и стратегию индивидуального лечения, применяя консервативные методы терапии. Только в тяжелом, запущенном случае пациенту может быть предложено хирургическое лечение.

Консервативное лечение

Коррекция архитектоники стопы с помощью ортопедических изделий - супинаторов, межпальцевых вкладышей, стелек, фиксаторов.
Медикаментозная терапия.
Физиотерапия.

Лечение шишек нужно проводить комплексно, используя не только традиционные методы лечения, но и народную медицину.

Ортопедическая коррекция стопы

Исправить деформацию стопы на начальных стадиях заболевания помогут ортопедические изделия. Специальные валики и помогут избежать его дальнейшего . Фиксаторы изготавливают из гипоаллергенных материалов, что предотвращает появление раздражения и потертостей нежной кожи межпальцевой области.

При установленном плоскостопии прописывают ортопедические стельки и супинаторы, которые помогают восстановить свод стопы. Все ортопедические приспособления способствуют снижению выраженности симптомов патологии - болевых ощущений, мышечной атонии, нарушений походки — и тормозят прогрессирование процесса деформации.

Медикаментозное лечение

Лечение шишки с помощью медикаментозных препаратов симптоматическое. Назначают препараты наружного действия:

Гомеопатические - Траумель С, Цель Т. Мази оказывают анальгезирующее, противовоспалительное, регенерирующее действие.
Обезболивающие и отвлекающие - Финалгон, Капсикам, Эфкамон, Апизартрон. Разогревающее действие компонентов мазей способствует повышению кровоснабжения, питания сустава. Лекарства воздействуют на рецепторы боли, снимая болевые ощущения.
НСПС - противовоспалительное действие Кетопрофена, Нимесулида, Вольтарена, Пироксикама облегчает состояние и обезболивает очаг патологии.
Хондропротекторы - при дегенерации хрящевой ткани в суставе большого пальца ноги используют Хондроитина сульфат, Терафлекс М, комплекс Софья.

Наружные медикаментозные препараты оказывают больший эффект при сочетании с системными лекарствами и физиотерапевтическими процедурами.

Физиотерапия при вальгусной деформации

Терапия патологии с помощью аппаратных методов лечения включает:

электрофорез;
магнитотерапию;
парафиновые аппликации;
озокеритотерапию;
массаж;
лечебную физкультуру;
гидротерапию.

Методы физиотерапии способствуют активизации кровоснабжения, нормализуют трофические процессы, снимают воспаление и отеки, оказывают легкое анальгезирующее воздействие.

Физиотерапия не может устранить шишки на ногах, но применение массажа и комплекса упражнений способствует укреплению мышечно-связочного аппарата стопы и предотвращает развитие осложнений.

Средства народной медицины

Народная медицина предлагает много рецептов лечения косточек на ногах. Эффективность большинства способов вызывает обоснованные сомнения, но в качестве вспомогательных мер лечения они могут подойти.

Проверенное средство симптоматической терапии - ванночки для ног с травами, оказывающими болеутоляющее и противовоспалительное действие, - белокопытником, бодяком обыкновенным, болиголовом, буквицей, донником лекарственным, жабником полевым, зизифусом, золотой розгой.

Как вылечить косточку на ноге:

делать аппликации из ржаной муки, кефира, соли и скипидара;
наносить йодную сетку;
оборачивать больной сустав листьями мать-и-мачехи, лопуха;
прикладывать кашицу из позеленевших клубней картофеля;
смесь кашиц из редьки, хрена, репы накладывать в виде компрессов, сок можно втирать в больной сустав.

Еще один способ - изготовление домашней лечебной мази и регулярное ее применение. Мазь готовят из березовых почек, несоленого сливочного масла и камфары. Слои березовых почек и кусочков масла чередуют, настаивают 2 суток, полученную массу отцеживают и добавляют камфару в порошке. Мазью смазывают ноги сверху стопы и оборачивают хлопковой тканью. Сверху надевают шерстяные носки.

Как лечить косточку на ноге, если консервативные методы не помогают? В случае запущенного заболевания ортопеды советуют прибегнуть к хирургическим методам.

Оперативное лечение

Лечение косточки на большом пальце ноги хирургическим путем в настоящее время осуществляется более чем 100 методами. Среди наиболее часто применяемых можно назвать:

шевронную остеотомию;
плюсневую остеотомию;
остеотомию по Шарфу.

Перечисленные методики призваны исправлять угол между плюсневыми костями стопы. В случае если разрушен сустав, вследствие чего и образовалась шишка на ноге возле большого пальца, лечение дополняется операцией по восстановлению сустава.

Хирургическое лечение травматично и требует длительного периода восстановления, поэтому не стоит запускать болезнь. Своевременное обращение за медицинской помощью и назначение комплексного лечения дают положительный прогноз терапии шишек на ногах.

Шишки на стопе у большого пальца называют болезнью века. Заработать деформацию кости можно неправильным питанием, нарушением обмена веществ, усталостью ног, неудобной обувью и каблуками. Образование шишек сопровождается болезненными ощущениями. Радикальный способ избавиться от них – хирургическое вмешательство. Лечение ступни в таком случае – не быстрый процесс. В первую очередь нужно устранить или минимизировать влияние негативных факторов и организовать правильную диету. Избавиться же от внешнего проявления деформации косточки помогут средства из народной медицины.

Нарост на суставе большого пальца ступни гораздо чаще появляется у женщин, ввиду особенностей их организма. Внешне головка косточки начинает выпирать под кожей. Это может вызвать длительную боль ноющего характера, особенно при ходьбе, с риском воспаления тканей и мышц. Помимо этого шишка причиняет моральный дискомфорт из-за своего неэстетического вида, а также вынуждает носить менее красивую обувь, отказаться от каблука.

Причины возникновения нароста могут быть разными:

переутомление, регулярное многочасовое нахождение на ногах;
неудобная обувь, высокий каблук, тонкий мысок;
травма;

Образование шишки на большом пальце ноги

плоскостопие;
пассивный способ жизни;
недостаток кальция в крови;
нарушение обмена веществ.

Внимание! Выпирающие шишки – это не сама кость, а отложения солей на ней. Уже эти наросты деформируют кость большого пальца, наклоняя его к четырём другим.

Диета против шишек на ногах

Чтобы действие любых лекарственных средств было эффективным, нужно хотя бы на время изменить рацион. Глобальная задача – снизить концентрацию в крови мочевой кислоты, которая и отвечает за отложение солей. Основные меры:

Сократите потребление белков до 1 г на 1 кг массы тела в сутки. Придётся кушать мясо, рыбу, бобовые всего 1-2 раза в неделю.
Уменьшите употребление жиров до 0,8 г на 1 кг массы тела в сутки.
Компенсируйте потребность организма в калориях за счёт простейших углеводсодержащих продуктов.
Откажитесь от чёрного чая, кофе, мучного, сладкого, алкогольных напитков, особенно - пива.

Зато диетологи настойчиво советуют увеличить потребление воды. Выпивайте в сутки не менее 2-3 л, в том числе – на ночь, чтобы моча не задерживалась в организме надолго. Диета действует сразу в нескольких направлениях. Она снижает уровень вредных процессов в организме, нормализует артериальное давление, уменьшает избыточную массу тела.

Внимание! В любом случае коррекция рациона - лишь вспомогательная мера. Основная – лекарственное или физическое воздействие.

Как убрать шишку на ноге без лекарств

Часто страдающие от наростов на косточках ног используют гимнастику и физические способы исправления недуга:

Носят удобные низкие туфли или же мокасины, лучше – с . Высокий каблук надевать можно не чаще пары раз в неделю.
Разминают руками большой палец и его сустав 2-3 раза в день в качестве гимнастики.
Ходят босиком по колкой поверхности, гальке, фасоли и другим неровным покрытиям. Достаточно 1-2 подходов по 10 мин. в сутки.
Ночью фиксируют большой палец в правильном положении с помощью самодельного тканевого валика или покупного фиксатора.

Один из популярных и простых рецептов народной медицины - йод с аспирином. Растолките 5 таблеток и залейте раствором йода. Дайте смеси настояться 10 мин., намочите ватку и обработайте наросты. Эту процедуру можно делать от случая к случаю в течение дня. На ночь можно сделать из такого же средства компресс (для него используйте бинт). Поверх примочки наденьте тёплый носок или укутайте ногу в одеяло.

На самом деле недуг имеет научное название – халюс вальгус . Большой палец постепенно отклоняется от своего нормального положения, и плюсневая кость начинает выпирать, со временем образуется костяной нарост, который только усугубляет положение. Лечение болезни проходит крайне тяжело, а на последних стадиях даже хирургическое вмешательство не даст гарантий на долговременный результат.

Исходя их этого, обращаться к врачу необходимо как можно раньше, при появлении первых признаков заболевания, а не когда шишка становится заметна даже окружающим. Разберем основные симптомы:

отклонение большого пальца в сторону остальных фаланг, которое на начальном этапе визуально может быть практически незаметно. Если провести прямую линию по внутренней стороне стопы, то даже легкий наклон от линии должен вызвать тревогу;
покраснение, припухлость, болевые ощущения. На первой стадии такие явления появляются после больших нагрузок, затем при обычной ходьбе, не прекращаясь даже во время сна ночью;
появление уплотнения (шишки) в районе сустава большого пальца ноги. Простое нажатие пальцем в больную зону даст возможность почувствовать даже начальную стадию развития заболевания.

Почему растет косточка на ноге

Шишка возле большого пальца появляется по ряду причин, которые можно разделить на две группы. Первая – это непосредственно вина хозяина ноги, а вторая связана с наследственными или иными заболеваниями. Теперь немного подробнее.

Причины, связанные с жизнедеятельностью человека:

неправильный подбор обуви. Модельные туфли с высоким каблуком и зауженной передней частью – идеальный способ заработать халюс вальгус. У женщины слабее развиты мышечные ткани и связки, чем у мужчин (так уж природа сотворила, ничего с этим не сделаешь), однако нагрузка на стопу, вследствие ношения не предназначенной для нормальной ходьбы обуви превышает всякие допустимые нормы;
чрезмерные физические нагрузки . Бурная деятельность, связанная с постоянной двигательной активностью или стоянием (работа на ногах) в молодости не редко заканчивается шишкой ближе к сорока — пятидесяти годам;
последствия травмы . Переломы, трещины и так далее могут стать хорошим катализатором для заболевания.

Болезни, способные вызвать шишку возле большого пальца:

плоскостопие;
остеопороз (недостаток кальция в организме человека);
нарушения в эндокринологической системе;
врожденные или приобретенные патологии стопы;
генетическая предрасположенность. Сегодня сравнительно часто можно встретить подростка, который страдает этим заболеванием в той или иной степени.

Отдельно стоит вынести проблему человечества 21 века – ожирение. Этот недуг способен вызвать массу заболеваний, в том числе и шишку на ноге.

Стадии деформации

Специалисты различают 4 стадии развития патологии:

первая . Смещение большого пальца происходит не более, чем на 20 градусов. На этом этапе боль практически не ощутима, поэтому страдает лишь внешний вид стопы;
вторая . Смещение становится явно заметным, фаланга отклоняется на угол от 20 до 30 градусов. Появляются неприятные ощущения во время ходьбы или длительно стояния;
третья . Угол составляет от 30 до 50 градусов. Характерна постоянная боль при ходьбе, возникает необходимость сменить привычную обувь на более удобную;
четвертая . Смещение составляет более 50 градусов. Начинается деформация других пальцев, боль становиться постоянной, выполнение повседневных занятий в прежнем объеме уже не возможно. Завершающая стадия.

Как убрать шишку — методы хирургической коррекции

Возникает вопрос – как убрать шишку наверняка? Существует несколько методик, которые применяются хирургом, в зависимости от стадии развития и анатомических особенностей стопы. Приведем несколько популярных видов операций:

операция Сильвера . Отсекается приводящая мышца большого пальца;
метод Мак-Брайда . Эта же мышца перемещается. Оба метода применяются на начальных стадиях и восстанавливают баланс между приводящей и отводящей мышцей;
операция Шаде . Удаляется костное новообразование и слизистую сумка под кожей в плюснефаланговом суставе;
Шеврон-остеотомия . Удаляется образовавшийся нарост, палец фиксируется проволокой из титана и винтом. Повторное вмешательство позволяет удалить металлические элементы через время;
Скаф-остеотомия . Z образный разрез плюсневой кости возвращает палец в нормальное положение. Результат закрепляется винтами. Два последних варианта используются на последних стадиях.

Нехирургические методы

Если на третьей и четвертой стадии без хирурга уже не обойтись, то при своевременном обращении к врачу еще можно обойтись без операции. Существует несколько методик нехирургической коррекции:

ортопедические средства :
- шины или корректоры, позволяющие зафиксировать большой палец в правильном положении во время ходьбы;
- ночной отводящий бондаж. Применяется только во время сна или отдыха, ходить с ним невозможно;
- корригирующие прокладки для постоянного ношения. Снимают нагрузку на палец, корректируя его нормальное положение;
- межпальцевые перегородки. Фиксируют правильное анатомическое положение фаланг;
- ортопедическая стелька. Универсальное средство, толщиной до 3 миллиметров. Изготавливается индивидуально, позволяя разгрузить проблемные участки;
- ортопедическая обувь, в которой стопа удерживается в правильном положении, а мягкие стенки снижают нагрузку на больное место;
противовоспалительные и обезболивающие препараты . Эффективны на первой стадии, затем позволяют только снять симптоматику;
физиотерапия . Еще один эффективный способ борьбы, включающий в себя:
- ультразвук;
- диаметрию;
- электрофарез;
- специальный массаж;
- набор физический упражнений (лечебная физкультура);

Народные средства

Приведем несколько рецептов, которые помогут купировать боль и уменьшить шишку, но вылечить заболевание на 3 или 4 стадии развития не способен ни один бабушкин рецепт, это нужно помнить. Непосредственно рецепты народных средств:

смесь из желтка куриного яйца и чайной ложки соли выкладывается на бинт и прикладывается к больному месту на ночь. Используется ежедневно до исчезновения болевых ощущений и уменьшения шишки;
5 лавровых листов среднего размера перемолоть с помощью кофемолки и засыпать в емкость со 100 миллилитрами нашатырного спирта. Через 14 дней настойка готова. Косточка смазывается на ночь, хорошо снимая воспалительные процессы;
средство, знакомое еще прадедам. Голодной слюной утром смазать воспаленное место. Реально помогает!;
глина разводится отваром трав (ромашка, календула) на выбор до консистенции сметаны. Смесь прикладывается к шишке на 2 часа каждый день, до снятия симптомов;
компресс из бузины на водке. В конце мая собирается цвет бузины (красная или черная) и плотно укладывается в пол-литровую банку. Затем туда заливается водка, а будущий компресс настаивается 3 недели. При этом каждые 7 дней банку необходимо встряхивать. Шишка обильно смазывается до 6 раз в день до прекращения острого периода.

Что делать если растет и болит шишка на ноге

Как избавиться от неприятных болезненных ощущений без операции? Оказывается, помочь в этом случае может традиционная и народная медицина.

Специальные процедуры в лечебном заведении . К ним относятся:

ударно-волновая терапия;
рентгенотерапия;
фонофорез;
электрофарез.

Борьба с болью в домашних условиях :

лечебная ванночка, состоящая из 3 литров воды температурой 40 градусов, столовой ложки соли и 10 капель йода. Ванночка принимается в течение 10 минут один раз в три дня. Утром больное место смазывается кремом (жирным) или глицерином;
компресс. Эффективным средством считается размягченный прополис. При этом кусок нужно заменить на новый после третьего или четвертого применения;
массаж с эфирными маслами (лаванда, кипарис, эвкалипт, сосна, лимон). Можно использовать по несколько капель каждого или 20 капель одного на 50 миллилитров растительного масла.

Профилактика появления косточки

Существует несколько простых советов от специалистов, которые позволят минимизировать шанс появления шишки:

носить удобную обувь. Туфли на шпильках можно одевать на мероприятия, а не носить их каждый день (молодым девушкам врачи ограничивают время ношения каблуков двумя часами в сутки, с возрастом это время уменьшается);
поддержание нормального веса. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы;
избегание травм;
регулярное проведение гимнастики для стоп;
правильное питание;
своевременное обращение к врачу, при появлении малейших признаков заболевания.

К какому специалисту обратиться

Первоначально со всеми заболеваниями обращаются к терапевту. После осмотра он выдаст направление к специалисту узкого профиля, чаще всего к ортопеду или хирург.

Если существует возможность обойтись без операции, к процессу борьбы с косточкой подключится физиотерапевт и диетолог (при необходимости). Халюс вальгус обычно вызывается целым комплексом проблем со здоровьем, поэтому помимо лечения непосредственно шишки нужно убирать и причины ее появления.

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой

Полезные статьи:

Для лечения наиболее распространенного ортопедического заболевания среди женщин среднего возраста – вальгусной деформации – на сегодняшний день применяется множество различных методик.

В тяжелых случаях, когда использование консервативных способов становится неэффективным, современная медицина предлагает различные модификации хирургических вмешательств – от минимально инвазивных до более серьезных, в результате которых смещаются костные структуры, меняется расположение мягких тканей, удаляются избыточные костные наросты и, в конце концов, восстанавливается функция стопы.

Реабилитационные мероприятия длятся на протяжении нескольких месяцев после того, как было проведено удаление шишек на пальцах ног. По окончании периода восстановления важно не забывать о профилактике повторного развития вальгусной деформации.

Проблема шишек на ногах

уже стала бичом современного образа жизни женщин в развитых странах. Мода на обувь, безусловно, красивую, но абсолютно нефизиологичную, широкое распространение «стоячих» профессий, недостаток физических нагрузок и многое другое приводит к тому, что развивается не только косметический дефект, но и серьезная ортопедическая проблема.

Чем же это чревато? Организм человека – сложная система, в которой одно изменение по принципу домино приводит к другому изменению. Ослабевающие мышцы не удерживают на своих местах кости, развиваются хронические воспалительные явления и дистрофические изменения в суставах стопы, меняется кожа (появляются натоптыши, мозоли, язвы), смещенные структуры сдавливают нервы, нарушают местный кровоток.

Прибавьте к этому постоянную боль, испытываемую в начальных стадиях только при хождении, а в запущенных случаях – постоянно, невозможность выбрать подходящую обувь, затруднения при ходьбе, выраженный косметический дефект, и вы поймете, что удаление шишек на ногах должно проводиться в максимально ранние сроки, чтобы не допускать развитие инвалидизации.

Когда необходима операция по удалению шишек на ногах?

Начать задумываться о хирургическом вмешательстве стоит в случае, если:

Консервативное лечение малоэффективно или совсем не помогает (вы используете ортопедические приспособления для коррекции вальгусного искривления, стараетесь носить правильную обувь, занимаетесь гимнастикой, но боль и деформация сохраняется);
Наблюдается выраженная боль, даже при внешне незначительно измененном суставе (чаще связана с вовлечением в процесс нервов и нервных сплетений);
Неподвижность в суставе приводит к нарушению походки, не позволяет нормально передвигаться даже на небольшие расстояния, поэтому удаление шишки на ноге возле большого пальца становится единственным выходом из ситуации;
В области пораженных костей и суставов развивается хроническое, трудно поддающееся лечению, воспаление, которое усугубляет нарушения структуры стопы;
Появляются признаки трофической патологии: незаживающие язвы, изменения иннервации кожи, бактериальная инфекция.

Определяя потребность в хирургическом лечении, врач травматолог-ортопед учитывает и общее состояние пациента. Тяжелые хронические заболевания, такие как трудно поддающаяся терапии артериальная гипертензия, выраженный атеросклероз с поражением артерий ног, сахарный диабет с высокими цифрами глюкозы крови, сердечная недостаточность с выраженными отеками, могут привести к тому, что операция шишек на ногах окажется неэффективной из-за длительного и неполного заживления структур стопы.

В чем общая суть операции на большом пальце ноги?

Основная цель любого оперативного вмешательства при – это восстановить его правильную ось и разгрузить плюсне-фаланговый сустав. Кроме того, учитываются такие показатели, как максимальное устранение искривления, минимальная травматичность и сроки восстановления, что особенно важно для пациентов пожилого возраста, часто проживающих в одиночку.

Операция на шишке большого пальца ноги, как правило, проводится в стационаре, несмотря на небольшую продолжительность самого вмешательства (не более 1-1,5 часов). Пациент требует непродолжительного ухода, и уже через несколько дней после хирургического лечения ногу нужно начинать нагружать.

Удаление шишек на ногах цена на которое может варьировать в зависимости от применяемой техники, общей сложности вмешательства и уровня клиники, проводится под местным обезболиванием, реже – под общим. После обработки кожи делается разрез кожи с внутренней стороны ступни, хирург-травматолог обнажает костные структуры и мягкие ткани. При незначительной деформации выполняют «подтягивание» связок стопы, в виде частичной их подрезки и подшивания в новом месте. Таким образом формируют свод, ослабляют изгибание первого пальца, создают тонус связок.

На костях используют такие разновидности вмешательств:

остеотомия, в результате которой кость рассекается под определенным углом, а затем смещается, тем самым восстанавливая ось пальца;
артродез, в результате которого удаляются поврежденные хроническим воспалительным и дистрофическим процессом суставные головки, а оставшиеся кости жестко скрепляют металлическим винтом/проволокой/спицей;
артропластика, в результате которой на место патологически измененного сустава устанавливается искусственный.

Дополнением подобной является удаление шишки на большом пальце ноги. Так называемый экзостоз, возникающий в ответ на хроническое раздражение кости неудобной обувью, просто резецируют (спиливают), чтобы восстановить нормальную форму стопы.

Виды операций

Минимально инвазивная операция на шишки на ногах стоимость которой может превышать цену традиционных методик, проводится с помощью особых фрез, похожих на стоматологические. Через два небольших прокола инструменты вводятся под кожу и пилящими движениями равняют кость плюсны для восстановления ее оси (роизводится удаление шишек на ногах). После этого расширяется суставная капсула, что помогает кости занять требуемое положение. Это хирургическое вмешательство реже всего сопровождается инфекционными осложнениями, послеоперационными отеками, после него наблюдается быстрейшая реабилитация.

Более сложная операция удаление шишек на ногах – это открытая Шеврон остеотомия. При этом кости выводятся в операционную рану, мягкотканые структуры смещаются в сторону. Распил пястной кости похож по форме на букву «Л». Части кости осторожно смещаются кнаружи до восстановления правильной оси. С помощью специального винта или проволоки кость снова скрепляется. Металл, как правило, остается в организме на всю оставшуюся жизнь. При необходимости его удаляют.

Скарф остеотомия применяется при более тяжелых степенях вальгусной деформации. После разреза по внутренней стороне первого плюсне-фалангового сустава раздвигаются мягкие ткани. Удаляется костная мозоль, а затем пястная кость распиливается в поперечном направлении, и верхняя ее часть смещается относительно нижней. Перемещенные части кости также скрепляются винтами из титана. Дополнительно перемещается капсула сустава и окружающие связки.

Другие виды операций проводят реже.

Реабилитация после операции

В амбулаторных условиях реабилитация, как правило, длится от двух до трех недель. Нагружать оперированную ногу начинают уже в первые дни. В среднем, для восстановления трудоспособности требуется до месяца. Все это время носится специальный ортез, который способствует перераспределению нагрузки на стопу в область пятки. Такой ортез имеет толстую подошву, более высокую в области носка и более низкую в задней части стопы.

Во время сна после снятия швов (это происходит на 12-14 день после вмешательства) носится специальный ночной бандаж Hav Splint, который позволяет мягко закреплять полученный результат. Стопа должна, по возможности, в течение дня занимать возвышенное положение. Через 6-7 недель можно переходить на обычную широкую обувь. Как часть реабилитационных мероприятий может применяться . Также используют физиотерапию.

Результат операции на шишке большого пальца ноги, отзывы пациентов

Результат вмешательства заметен сразу же после того, как хирург завязывает последний узел. Оперированные травматологами пациенты испытывают дискомфорт только в первые дни, когда наблюдается отек и некоторая обездвиженность, связанная с созданием новых связей между структурами стопы. Постепенная разработка с помощью гимнастики и самомассажа, а также постепенной нагрузки позволяет в короткие сроки достичь хороших результатов.

Если вам рекомендована операция по удалению шишек на ногах цена не должна вас пугать. Ведь отличные результаты вмешательства сохраняются не только через полгода-год, но и через 5 и даже 25 лет. Об этом могут свидетельствовать многочисленные отзывы и фотографии оперированных ступней через много лет после хирургического вмешательства: шрамы едва различимы, а форма и ось первого пальца остаются правильными.

Безоперационный метод лечения косточек

Если операция шишки на ноге возле большого пальца вам не показана или вы попросту боитесь ее, то вам может помочь цена на который будет, естественно, значительно ниже стоимости хирургического вмешательства и последующей реабилитации.

Лечение шишек на ногах без операции может применяться у тех, у кого степень отклонения первого пальца не превышает критических значений, и отсутствуют грубые структурные изменения. Многие могут не поверить в то, что избавиться от шишек на ногах без операции возможно, но это так.

– это незаменимый помощник тех, кто страдает от hallux valgus, а операцию не может себе позволить по различным причинам. Вам ничего не нужно делать: просто наденьте их и наслаждайтесь крепким сном! Универсальный размер шины подходит для любой стопы. Использование жесткого бандажа, конструкция которого позволяет регулировать наклон пальца, делает возможной поэтапное выпрямление деформации. Материал и детали этого ортопедического устройства являются износостойкими и прослужат вам много лет.

Если среди ваших знакомых есть те, кто еще не знает, как удалить шишки на ногах без операции, вы просто обязаны им рассказать о ночной шине Hav Splint!

Многие люди задаются вопросом: «Как убрать шишки на ногах»? Существует несколько способов, приёмов, важных рекомендаций насчёт того, как можно избавиться от этой проблемы. Сегодня рассмотрим, по каким причинам может появиться нарост, какова его симптоматика, а также узнаем возможные варианты лечения этого недуга.

Выпирающая косточка на пальцах - что это за болезнь?

Чтобы выяснить, как убрать шишки на ногах, необходимо знать, что представляет собой болезнь под названием вальгусная деформация (именно такое название этого заболевания) и каковы причины её появления.

Почти стопроцентной причиной этой патологии является нарушение нормального функционирования свода стопы при поперечном плоскостопии. При этом происходит неверное перераспределение нагрузки на передний отдел стопы с развитием артроза. В этом случае шишки или, как их ещё называют, косточки на конечностях - не что иное, как искажение трубчатой кости стопы с отклонением большого пальца внутрь.

Факторы появления

Существует много причин возникновения шишки на ногах. Как избавиться от косточки, вы узнаете ниже, а для начала выясним, из-за чего она может появиться:

Симптоматика заболевания

Лечение шишек на ногах нужно начинать незамедлительно, при первых же признаках этого недуга. А симптомы могут быть такими:

Ноющая, режущая, тянущая боль в ступнях;

Жжение в районе суставов и пяток, чаще всего бывает в конце рабочего дня;

Непонятное чувство усталости в ногах;

Образование маленьких мозолей и наростов на конечностях;

Воспаление и припухлость в области большого пальца;

Образование косточки возле мизинца.

Лечение шишек на пальцах ног может проводиться как консервативным способом, так и хирургическим методом. Оба варианта дают хорошие результаты, если обратиться вовремя и не запускать лечение.

Самостоятельная терапия

Консервативное лечение эффективно при первых признаках вальгусной деформации. Как убрать шишки на ногах в этом случае, читайте ниже.

1. Прикладывание войлочной ткани к косточкам. В этом случае давление на проблемный участок уменьшается и выпуклость сходит.

2. Физиопроцедуры, которые облегчают состояние больного. Это может быть электрофорез, магнитная или мануальная терапия.

3. Лечебно-профилактическая обувь, которую можно приобрести в специализированных магазинах.

4. Ортопедические стельки. Они позволяют правильно распределить нагрузку на ноги. Но вкладывать их в обувь нужно лишь в том случае, если шишки на ногах только начинают образовываться.

5. Комплекс особенных, легко выполнимых упражнений, которые будут описаны ниже. Такие занятия улучшают подвижность суставов стопы.

6. Народные методы лечения.

Если появилась шишка на ноге, то полностью излечиться от такого заболевания, как вальгусная деформация, не удастся. Все эти методы способны лишь замедлить развитие и облегчить симптоматику возникшего недуга.

Как подобрать стельку

Идеальная подстилка в обувь - это не купленная, а сшитая индивидуально, с учётом особенностей строения стопы. Сегодня такие стельки делаются при помощи специальных технологий и с применением такого материала, как термопластик. Это отличный материал, который соответствует всем потребностям ноги. Ещё одним достоинством такой стельки является то, что она тоненькая - всего 3 мм, и не нужно больше покупать специальную обувь под неё, как было раньше. Такие стельки можно носить с обычными туфлями и при этом не чувствовать никакого дискомфорта.

Необходимые упражнения

Эти занятия нужно проводить ежедневно, выделяя на них 15-20 минут своего времени:

Хирургическое вмешательство

Операция по удалению шишки нужна в том случае, если нарост быстро увеличивается, человеку трудно ходить, движения сопровождаются болезненными ощущениями, заболевание переходит на другие пальцы ноги.

Обыкновенное туалетное мыло натрите на мелкой тёрке, затем хорошенько полученной массой смажьте больное место, разотрите. Затем смойте и сделайте йодовую сеточку. Проводить такую процедуру нужно каждый день в течение 1 месяца. В результате боль и воспаление пройдут.

Распарьте ноги, затем высушите их полотенцем. После этого обработайте поражённую поверхность камфорным маслом, а следом и йодом.

2. Картофель . Овощ очистите и натрите на мелкой тёрке. Затем полученную кашицу заверните в марлю и прикладывайте к шишке.

3. Прополис . Это смолистое вещество необходимо растереть в руках, пока оно не станет мягким. Затем нужно приклеить его к шишке и сверху обмотать мягкой тканью.

4. Капуста . Лист этого овоща нужно избавить от центральной жилки, затем отбить, чтобы немного пустился сок, и затем приложить к больному месту. Привязать платком и держать так всю ночь.

5. Соль . В глубокую миску наберите горячую воду и насыпьте горсть этого природного элемента. Когда жидкость остынет, опустите ноги в воду и держите их там около 20 минут. Делать такие процедуры нужно на протяжении двух недель, затем сделать перерыв 7 дней и потом повторить. Так можно делать 4 раза.

Профилактические мероприятия

Обувь, которую вы носите, должна быть удобной, на плотной подошве, с каблуком, высота которого не превышает 5 см.
Раз в день нужно выполнять упражнения, которые были описаны выше.
Важно следить за своим весом, чтобы не было ожирения.
Нельзя не обращать внимания и ничего не делать с болезнью стоп, иначе недуг будет прогрессировать, и в итоге придётся ложиться на хирургический стол.
Нужно своевременно обращаться за помощью к доктору.

Теперь вы знаете, как убрать шишки на ногах, и какой метод при этом использовать: хирургический или консервативный. Также мы выяснили, что хорошей профилактикой против вальгусной деформации является ношение правильной обуви, использование специальных стелек, а ещё выполнение несложных упражнений.