Между мужчинами и женщинами в силу особенностей их физиологии и структуры мозга немало различий. Например, тактильные ощущения у представителей разного пола несколько отличаются. И порой у женщин они сильнее, чем у мужчин. О каких же ощущениях идет речь?

Осязание

Наверное, вы замечали, что многие мужчины зимой ходят в легких куртках и без шапок. А вот женщины кутаются в шубы и платки. Дело в том, что на поверхности нашей кожи расположены более 3000 рецепторов боли, 200 000 рецепторов холода и 500 000 рецепторов, «отвечающих» за восприятие прикосновений и давления. При этом у представительниц прекрасного пола кожа в 10 раз чувствительнее, чем у мужчин, поскольку она тоньше. К тому же на женскую чувствительность еще влияет гормон окситоцин. Именно поэтому женщины острее реагируют на прикосновения.

Еще мужской мозг обладает свойством «отключать» кожные рецепторы. Так, если мужчина занят каким-то важным или увлекательным делом, он может не заметить, что ему холодно.

В одной из американских библиотек было проведено такое исследование. Сотрудников библиотеки в одних случаях просили прикасаться к рукам берущих книги студентов, а в других - не делать этого. Если это были студентки, то они, как правило, реагировали на прикосновения позитивно, начинали испытывать симпатию к служащим и у них составлялось положительное мнение о библиотеке в целом. У тех, к кому библиотекари не прикасались, впечатление о библиотеке было менее позитивным. А вот отношение студентов мужского пола к библиотеке и ее сотрудникам не менялось.

В ходе другого исследования под руководством профессоров Уитчера и Фишера изучались тактильные контакты пациентов и медсотрудников хирургической клиники в процессе исполнения последними профессиональных обязанностей.

Выяснилось, что у пациенток, к которым прикасались медицинские работники, не было страха перед предстоящими операциями, а после операции кровяное давление и прочие показатели здоровья у них чаще бывали в норме. А вот у мужчин после прикосновений наблюдался противоположный эффект: давление у них повышалось и в целом после операции состояние было хуже. Исходя из результатов эксперимента ученые сделали вывод, что женщины реагируют на прикосновения более положительно, чем мужчины.

По словам автора книги «Гендерная психология» (2007 г.) Т.В. Бендас, в дошкольном и младшем школьном возрасте особых различий в плане осязания между мальчиками и девочками не наблюдается, хотя в возрасте 5 и 8 лет девочки лучше чувствуют гладкую поверхность, а с 7 до 9 лет у них лучше взаимодействуют зрительный и тактильный анализаторы при определении длины. А вот исследователи В.Д. Еремеева и Т.П. Хризман пришли к заключению, что у учениц младших классов кожная чувствительность выше, чем у мальчиков, и они сильнее реагируют на поглаживания или прикосновения.

Правда, Дж. Розенблиц полагает, что степень тактильной чувствительности зависит не столько от половой принадлежности, сколько от кормления грудью в младенческом возрасте. Дело в том, что среди девочек тактильные ощущения оказались более развиты именно у тех, кто в младенчестве получал грудное молоко. В то же время Р. Белл и Костелло обнаружили, что наименее чувствительны к прикосновениям были новорожденные с более низким весом. А прибавка в весе у младенцев часто зависит именно от кормления грудью. К тому же, как говорят эксперты, мальчики обычно рождаются более крупными, чем девочки, а потом больше теряют в весе.

Боль

Мужчины любят жаловаться, что у них что-то болит, но на самом деле болевой порог у них выше, чем у женщин. По мнению американского психолога Дж. Моуджила, разные способности у мужчин и женщин в плане терпения боли связаны с генетическими различиями, выработавшимися в ходе эволюции. Это показали, в частности, опыты на грызунах. Мужчины в первобытную эпоху считались более ценными для существования рода, так как именно они были добытчиками. И если они получали, скажем, травму на охоте, это не должно было помешать им вернуться домой к жене и детям. Чувствительность к боли у них снижается по причине не только меньшего, чем у женщин, количества болевых рецепторов, но и за счет основного мужского гормона – тестостерона, который является естественным анальгетиком. А вот главный женский гормон эстроген работает несколько иначе.

Другое дело, что женщина психологически более готова к боли, например, при родах, поскольку видит в этом неизбежную необходимость.

Любопытные результаты были получены при эксперименте, поставленном исследователями из Вестминстерского университета (Великобритания). Его участники должны были помещать пальцы в зажим, который контролировал другой человек. Когда становилось больно, они должны были говорить об этом. Оказалось, что если зажимом управляла женщина, то боль вне зависимости от пола испытуемого была слабее.

Обоняние

Французские психологи Г. Бренд и Ж.Л. Милло считают, что женщины более чувствительны к запахам. Именно поэтому для них так важен выбор парфюма, а кроме того, они обращают внимание, как пахнут окружающие и вообще пространство вокруг них.

По словам ученых, это объясняется тем, что женский мозг запрограммирован анализировать состояние иммунной системы мужчин, а идентификатором тут служит именно запах. Так, по запаху женщина может через несколько секунд общения определить, здоров мужчина или нет. На подсознательном уровне мужчина со здоровым запахом воспринимается ею как более привлекательный, а значит, более качественный самец, который может стать отцом ее детей.

Тактильные ощущения появляются из-за того, что происходит передача информации от различных кожных рецепторов к предмету при их взаимодействии. К примеру, если прикоснуться пальцами к любому предмету который имеет гладкую поверхность (ровную), то произойдёт возбуждение абсолютно всех кожных рецепторов.

У каждого из них есть одна и та же способность – они одинаково передают сигнал в мозг о том, что они возбудились.

Однако, если провести пальцами по предмету, имеющему шероховатую (неровную) поверхность, то будут возбуждены только некоторые рецепторы, которые, в зависимости от продвижения пальцев по поверхности предмета, будут меняться с другими, после чего головной мозг овладеет информацией о том, какими характерными особенностями обладает данный предмет.

Имеется возможность передачи тактильных ощущений (вибрации, прикосновения). Разработкой таких технологий занимаются учёные в Токийском университете.

Важность тактильных ощущений

Многие профессора убеждены в том, что такие ощущения – это биологическая потребность каждого человека, которые отвечают за формирование у любой личности таких чувств, как привязанность и любовь. Также важно отметить тот факт, что тактильные прикосновения считаются одним из способов эмоционального влияния, которое воздействует на полноценное и правильное развитие человеческого организма.

По своей природе каждый человек имеет несколько факторов, которые делают полноценным восприятие окружающего мира.

Первым чувством считается осязание, именно оно даёт человеку возможность ощущать различные виды прикосновений, вибрации, скачки давления, чувствовать боль, а также определять температуры.

Всё это получается впоследствии работы нервных окончаний кожного покрова. Они расположены по всему телу человека, однако самую высокую чувствительность имеют только некоторые его части – это пальцы на руках и ногах, а также язык. Меньшей чувствительностью обладают кожные покровы на спине, животе и на предплечьях (внешняя их сторона).

Такой вид прикосновений в жизни людей считается одним из самых важных способов взаимодействия с другими людьми и общения. Маленькие детки, которые ещё не знают других видов общения с окружающими, пользуются для коммуникаций и общения с остальными именно тактильными прикосновениями. Если такое общение с малышом будет постоянным, то он будет психологически здоровым и активным.

Какие бывают разновидности в тактильных ощущениях?

Существует несколько разновидностей таких прикосновений:

• Прикосновения ритуального характера, которые практикуются в различных странах с появлением социального развития и возникновением в них культур. К ним относятся: поцелуй в плечо (Индия), поцелуй в щечку и лоб (Россия и Европа), соприкосновения носов (некоторые остова в Индийском океане).
• Вторая разновидность – это прикосновения, напрямую связанные с профессией. Работники в медицинских учреждениях, мастера, работающие тренерами в спортивных залах, специалисты, работающие в сфере косметологии при выполнении своих прямых обязанностей соприкасаются с другими людьми.
• Последняя разновидность соприкосновений – это прикосновения личного, интимного характера, они происходят только у людей, которые находятся в достаточно близких отношениях.

Профессора и учёные убеждены, что использование такого средства общения в отношениях между мужчиной и женщиной способно приводить людей к ощущению гармонии и счастья, а также укрепить здоровье и продлить годы жизни.

Девушки более чувствительны к прикосновениям, потому что их кожный покров намного тоньше и имеет намного больше рецепторов, чем кожа мужчин.

Следите за своей кожей, не давайте ей становиться грубой, и защищайте от обветривания. Чем грубее кожный покров - тем ниже у него чувствительность и способность восприятия тактильных прикосновений.

Видео по теме статьи

(прикосновение)

После того как я описал структуру и строение нервной системы, настало время подумать, как же работает эта система. Очень легко видеть, что для того, чтобы нервная система могла управлять действиями организма с пользой для последнего, она должна постоянно оценивать детали окружающей среды. Бесполезно быстро опускать голову, если ей не грозит столкновение с каким-то предметом. С другой стороны, очень опасно не сделать этого, если такая угроза существует.

Для того чтобы иметь представление о состоянии окружающей среды, надо ее ощущать или воспринимать. Организм ощущает окружающую среду путем взаимодействия специализированных нервных окончаний с теми или иными факторами среды. Взаимодействие интерпретируется центральной нервной системой способами, которые отличаются друг от друга в зависимости от природы воспринимающих нервных окончаний. Каждая форма взаимодействия и интерпретации выделяется в виде особого вида сенсорного (чувственного) восприятия.

В обыденной речи мы обычно различаем пять чувств - зрение, слух, вкус, обоняние и тактильную чувствительность, или ощущение прикосновения. Мы располагаем отдельными органами, каждый из которых отвечает за один из видов восприятия. Образы мы воспринимаем с помощью глаз, слуховые стимулы с помощью ушей, запахи достигают нашего сознания через нос, вкус мы ощущаем языком. Эти ощущения мы можем сгруппировать в один класс и назвать специализированными ощущениями, так как каждое из них требует участия особого (то есть специального) органа.

Для восприятия тактильных ощущений не требуется никакого особого органа. Нервные окончания, воспринимающие прикосновения, рассеяны по всей поверхности тела. Осязание - это пример общего ощущения.

Мы довольно плохо дифференцируем ощущения, восприятие которых не требует участия специальных органов, и поэтому говорим о прикосновении как о единственном ощущении, которое мы воспринимаем кожей. Например, мы часто говорим, что какой-то предмет «горяч на ощупь», хотя в действительности прикосновение и воздействие температуры воспринимаются разными нервными окончаниями. Способность воспринимать прикосновение, давление, жар, холод и боль объединяется общим термином - кожная чувствительность, так как нервные окончания, которыми мы воспринимаем эти раздражения, находятся в коже. Эти нервные окончания называются также экстероцепторами (от латинского слова «экстра», что означает «снаружи»). Экстероцепция существует также внутри организма, так как окончания, расположенные в стенке желудочно-кишечного тракта, по сути, являются экстероцепторами, поскольку этот тракт сообщается с окружающей средой посредством рта и заднего прохода. Можно было бы считать ощущения, возникающие в результате раздражения этих окончаний, разновидностью внешней чувствительности, но ее выделяют в особый вид, называемый интероцепцией (от латинского слова «интра» - «внутри»), или висцеральной чувствительностью.

Наконец, существуют нервные окончания, передающие сигналы от органов самого тела - от мышц, сухожилий, связок суставов и тому подобного. Такая чувствительность называется проприоцептивной («проприус» па латинском языке означает «собственный»). Мы меньше всего осознаем именно проприоцептивную чувствительность, воспринимая результаты ее работы как нечто само собой разумеющееся. Проприоцептивную чувствительность реализуют специфические нервные окончания, находящиеся в различных органах. Для наглядности можно упомянуть о нервных окончаниях, расположенных в мышцах, в так называемых специализированных мышечных волокнах. При растяжении или сокращении этих волокон в нервных окончаниях возникают импульсы, которые передаются по нервам в спинной мозг, а потом, по восходящим трактам, в ствол головного мозга. Чем больше степень растяжения или сокращения волокна, тем больше порождается импульсов в единицу времени. Другие нервные окончания реагируют на давление в ступнях при стоянии или в ягодичных мышцах при сидении. Есть и другие разновидности нервных окончаний, реагирующих на степень напряжения в связках, на угол взаимного расположения костей, соединенных в суставах, и так далее.

Нижние отделы мозга обрабатывают поступающие сигналы от всех частей тела и используют эту информацию для координации и организации движений мышц, призванных сохранять равновесие, менять неудобное положение тела и приспосабливаться к внешним условиям. Хотя обычная работа организма по координации движений во время стояния, сидения, ходьбы или бега ускользает от нашего сознания, определенные ощущения иногда достигают коры большого мозга, и благодаря им мы в любой момент времени отдаем себе отчет в относительном положении частей нашего тела. Мы, не глядя, точно знаем, где и как расположен наш локоть или большой палец ноги, и с закрытыми глазами можем прикоснуться к любой названной нам части тела. Если кто-то согнет нашу руку в локте, мы точно знаем, в какое положение переведена наша конечность, и для этого нам не надо на нее смотреть. Для того чтобы это делать, нам необходимо постоянно интерпретировать бесчисленные сочетания нервных импульсов, поступающих в мозг от растянутых или изогнутых мышц, связок и сухожилий.

Различные проприоцептивные восприятия иногда объединяются общим названием позиционного чувства, или чувства положения. Часто это чувство называется кинестетическим (от греческих слов, обозначающих «чувство движения»). Неизвестно, в какой степени это чувство зависит от взаимодействия сил, развиваемых мышцами, с силой гравитации. Этот вопрос стал особенно актуальным для биологов в последнее время, в связи с развитием космонавтики. Во время длительных космических полетов космонавты долгое время пребывают в состоянии невесомости, когда проприоцептивная чувствительность лишена сигналов о привычном воздействии гравитации.

Что же касается экстероцептивной чувствительности, воспринимающей такие модальности, как прикосновение, давление, жар, холод и боль, то она опосредуется нервными импульсами, которые генерируются в нервных окончаниях определенного типа для каждого вида чувствительности. Для восприятия всех видов раздражителей, кроме болевых, нервные окончания обладают определенными структурами, которые называются по именам ученых, впервые описавших эти структуры.

Так, тактильные рецепторы (то есть структуры, воспринимающие прикосновения) часто заканчиваются тельцами Мейсснера, которые были описаны немецким анатомом Георгом Мейсснером в 1853 году. Рецепторы, воспринимающие холод, называются колбочками Краузе, по имени впервые описавшего в 1860 году эти структуры немецкого анатома Вильгельма Краузе. Тепловые рецепторы называются концевыми органами Руффини, по имени итальянского анатома Анджело Руффини, который описал их в 1898 году. Рецепторы давления называются тельцами Пачини, по имени итальянского анатома Филиппо Пачини, который описал их в 1830 году. Каждый из этих рецепторов легко отличить от прочих рецепторов по его морфологическому строению. (Однако болевые рецепторы представляют собой просто оголенные окончания нервных волокон, лишенных каких-либо структурных особенностей.)

Специализированные нервные окончания каждого типа приспособлены для восприятия только одного вида раздражения. Легкое прикосновение к коже в непосредственной близости от тактильного рецептора вызовет возникновение импульса в нем, но не вызовет никакой реакции в других рецепторах. Если же к коже прикоснуться теплым предметом, то на это отреагирует тепловой рецептор, а прочие не ответят никакой реакцией. В каждом случае нервные импульсы сами по себе идентичны в любом из этих нервов (действительно, импульсы идентичны во всех нервах), но их интерпретация в центральной нервной системе зависит от того, какой именно нерв передал тот или иной импульс. Например, импульс от теплового рецептора вызовет ощущение тепла вне зависимости от природы стимула. При стимуляции других рецепторов возникают также специфические ощущения, характерные только для данного вида рецепторов и не зависящие от природы стимула.

(Это верно и для специализированных органов чувств. Общеизвестен факт, что когда человек получает удар в глаз, то из него «сыплются искры», то есть головной мозг интерпретирует как свет любое раздражение зрительного нерва. Резкое надавливание на глаз также вызовет ощущение света. То же самое происходит при стимуляции языка слабым электрическим током. У человека при таком раздражении появляется некое вкусовое ощущение.)

Кожные рецепторы расположены не в каждом участке кожи, и там, где присутствует рецептор какого-либо типа, могут отсутствовать рецепторы других типов. Кожу можно картировать по различным видам чувствительности. Если мы воспользуемся тонким волоском, чтобы прикасаться к различным участкам кожи, то обнаружим, что в некоторых местах человек воспринимает прикосновение, а в некоторых - нет. Затратив еще немного труда, мы можем подобным же образом картировать кожу по тепловой и холодовой чувствительности. Промежутки между рецепторами невелики, и поэтому в обыденной жизни мы практически всегда отвечаем на стимулы, которые раздражают нашу кожу. Всего в коже расположены 200 000 нервных окончаний, реагирующих на температуру, полмиллиона рецепторов, реагирующих на прикосновение и давление, и около трех миллионов болевых рецепторов.

Как и следует ожидать, тактильные рецепторы наиболее густо расположены в языке и в кончиках пальцев, то есть в тех местах, которые самой природой предназначены для исследования свойств окружающего мира. Язык и кончики пальцев лишены волосяного покрова, но в других участках кожи тактильные рецепторы связаны с волосами. Волосы - мертвые структуры, полностью лишенные чувствительности, но все мы хорошо знаем, что человек ощущает любое, даже легчайшее прикосновение к волосам. Очевидный парадокс объясняется очень просто, если мы поймем, что при прикосновении к волосу он сгибается и, как рычаг, оказывает давление на расположенный рядом с ним участок кожи. Таким образом, происходит стимуляция тактильных рецепторов, расположенных в непосредственной близости от корня волоса.

Это очень полезное свойство, так как оно позволяет нам чувствовать прикосновение без прямого контакта кожи с инородным предметом. Ночью мы можем определить местонахождение неодушевленного предмета (который мы не можем увидеть, услышать или учуять), если коснемся его нашими волосами. (Существует еще способность к эхолокации, которую мы вскоре будем обсуждать.)

Некоторые ночные животные доводят до совершенства свою «волосяную чувствительность». Самый знакомый пример - семейство кошачьих, к которым относятся известные всем домашние кошки. У этих животных есть усы, которые зоологи называют вибриссами. Это длинные волосы, они касаются предметов на довольно большом удалении от поверхности тела. Волосы довольно жесткие, поэтому физическое воздействие передается к коже без затухания, то есть с минимальными потерями. Вибриссы расположены вблизи пасти, где концентрация тактильных рецепторов очень высока. Таким образом омертвевшие структуры, нечувствительные сами по себе, стали чрезвычайно тонкими органами восприятия тактильных стимулов.

Если прикосновение становится более интенсивным, то оно начинает стимулировать тельца Пачини в нервных окончаниях, воспринимающих давление. В отличие от тактильных рецепторов, расположенных на поверхности кожи, органы восприятия давления локализованы в подкожных тканях. Между этими нервными окончаниями и окружающей средой находится довольно толстый слой ткани, и воздействие должно быть сильнее, чтобы преодолеть смягчающее воздействие этой предохраняющей подушки.

С другой стороны, если прикосновение длится достаточно долго, то нервные окончания тактильных рецепторов становятся все менее и менее чувствительными и, в конце концов, перестают реагировать на прикосновение. То есть вы осознаете прикосновение в самом его начале, но если его интенсивность остается неизменной, то ощущение прикосновения исчезает. Это разумное решение, потому что в противном случае мы постоянно ощущали бы прикосновение к коже одежды и множества других предметов, и эти ощущения загрузили бы наш головной мозг массой ненужной и бесполезной информации. В этом отношении подобным образом ведут себя и температурные рецепторы. Например, вода в ванне кажется нам очень горячей, когда мы ложимся в нее, но потом, по мере того как мы «привыкаем» к ней, она становится приятно теплой. Точно так же холодная озерная вода становится приятно прохладной через некоторое время после того, как мы в нее ныряем. Активирующая ретикулярная формация блокирует поток импульсов, которые несут бесполезную или незначимую информацию, освобождая головной мозг для более важных и насущных дел.

Для того чтобы ощущение прикосновения воспринималось длительно, необходимо, чтобы его характеристики постоянно менялись во времени и чтобы в него все время вовлекались новые рецепторы. Таким образом, прикосновение превращается в щекотку или ласку. Таламус способен до некоторой степени локализовать такие ощущения, но для точного определения места прикосновения в игру должна включиться кора большого мозга. Такое тонкое различение выполняется в сенсорной области коры. Так, когда нам на кожу садится комар, точный удар следует немедленно, даже без взгляда па несчастное насекомое. Точность пространственного различения варьируется в зависимости от места на коже. Мы воспринимаем как раздельные прикосновения к двум точкам на языке, удаленным друг от друга на расстояние 1,1 мм. Для того чтобы два прикосновения воспринимались как раздельные, расстояние между стимулируемыми точками на пальцах должно быть не менее 2,3 мм. В носу такое расстояние достигает 6,6 мм. Однако стоит сравнить эти данные с данными, полученными для кожи спины. Там два прикосновения воспринимаются как раздельные, если расстояние между ними превышает 67 мм.

При интерпретации ощущений центральная нервная система не просто дифференцирует один тип ощущений от другого или одно место раздражения от другого. Она также определяет интенсивность раздражения. Например, мы легко определяем, какой из двух предметов тяжелее, если возьмем по одному в каждую руку, даже если эти предметы похожи по объему и форме. Более тяжелый предмет сильнее давит на кожу, сильнее возбуждает рецепторы давления, которые в ответ разряжаются более частыми залпами импульсов. Мы можем также взвесить эти предметы, поочередно перемещая их вверх и вниз. Более тяжелый предмет требует большего мышечного усилия для преодоления силы тяжести при движениях одной и той же амплитуды, и наше проприоцептивное чувство скажет нам, какая из рук развивает большее усилие при поднятии своего предмета. (То же самое касается и других чувств. Мы различаем степень тепла или холода, интенсивности боли, яркости света, громкости звука и силы запаха или вкуса.)

Очевидно, что существует некий порог различения. Если один предмет весит 9 унций, а другой 18, то мы легко определим эту разницу даже с закрытыми глазами, просто взвесив эти предметы на ладонях рук. Если один предмет весит 9 унций, а другой 10, то нам придется «покачать» предметы на руках, но в конце концов верный ответ будет все же найден. Однако если один предмет весит 9 унций, а другой 9,5 унций, то определить разницу, скорее всего, не удастся. Человек будет колебаться, и его ответ может с равной долей вероятности оказаться как верным, так и ошибочным. Способность различать силу стимулов лежит не в абсолютной их разнице, а в относительной. Роль в различении предметов весом 9 и 10 унций соответственно играет разница в 10 %, а не абсолютная разница в одну унцию. Например, мы не сможем определить разницу между предметами весом в 90 и 91 унцию, хотя разница в весе составляет ту же самую одну унцию. Зато мы легко уловим разницу между предметами весом 90 и 100 унций. Однако нам будет довольно просто определить разницу между весами предметов, если один из них весит одну унцию, а другой одну унцию с четвертью, хотя разница между этими величинами намного меньше одной унции.

По-иному то же самое можно сказать так: организм оценивает разницу в интенсивности любых сенсорных стимулов по логарифмической шкале. Этот закон называется законом Вебера - Фехнера, по именам двух немецких ученых - Эрнста Генриха Вебера и Густава Теодора Фехнера, которые его открыли. Функционируя таким образом, органы чувств способны обработать больший диапазон интенсивностей стимулов, чем это было бы возможно при линейном их восприятии. Предположим, например, что какое-то нервное окончание может при максимальном воздействии разряжаться в двадцать раз чаще, чем при минимальном. (При уровне раздражения выше максимального наступает повреждение нерва, а при уровне ниже минимального ответ попросту отсутствует.) Если бы нервное окончание реагировало на раздражение по линейной шкале, то максимальный стимул мог бы быть всего в двадцать раз сильнее минимального. При использовании же логарифмической шкалы - даже если взять 2 за основание логарифма - максимальная частота разрядов с нервного окончания будет достигнута, если максимальный стимул будет в два в двадцатой степени раз выше, чем минимальный. Это число приблизительно равно миллиону.

Именно благодаря тому, что нервная система работает согласно закону Вебера -Фехнера, мы способны слышать гром и шорох листвы, видеть солнце и едва заметные звезды.

Для начала необходимо определиться, что такое тактильная чувствительность. Тактильная чувствительность представляет собой вид чувствительности кожи, а также некоторых слизистых оболочек организма человека – носа, полости рта и т.п. Она возникает в результате взаимодействия нервных сплетений вокруг волосяных луковиц и нервных окончаний. В результате раздражения этих рецепторов возникают следующие виды ощущений: давление либо прикосновение.

Тактильное восприятие в совокупности с двигательной чувствительности называется осязанием. Очень часто тактильное развитие используют для того, чтобы компенсировать дефекты у глухонемых или слепых людей с помощью особенных вибрационных колебаний и ощущений.

Тактильное общение

Существуют различные виды тактильного общения и прикосновений. Тактильные средства относятся к невербальным. Тактильное общение подразумевает под собой различные прикосновения человека, к нему относятся объятья, поцелуи, похлопывания, поглаживания, рукопожатия. Каждому человеку в той или иной степени жизненно необходимы тактильные средства общения. Важно отметить тот момент, что необходимость интенсивности и частоты прикосновений у каждого человека разная, и она может зависеть от его пола, социального статуса, характера, культуры.

Выделяются несколько видов прикосновений, вот наиболее распространенные:

1. Ритуальные. К ним относятся рукопожатия, похлопывания при приветствии.
2. Профессиональные. Носят исключительно безличностный .
3. Дружеские.
4. Любовные чувственные прикосновения. Предлагаем остановиться на них подробнее.

Знаете ли вы, что прикосновения любимого человека могут обладать целительной силой и энергией? С помощью тактильных ощущений разум становится с организмом единым целым, и это помогает продлить здоровье и подарить вам гармоничное состояние. Прикосновения любящего человека способны сделать многое, в том числе, положительно повлиять на ваше здоровье: снизить давление, привести в норму сердцебиение и расслабить ваш организм. Такие прикосновения должны быть нежными, ласкающими.

Подобные тактильные ощущения должны приносить удовольствие обоим партнерам, тогда эффект будет потрясающий. Прикосновения должны быть плавными и очень медленными. Давление и надавливания исключены – все должно быть мягко и нежно. Партнеры должны сконцентрироваться друг на друге и не отвлекаться. Сосредоточьтесь на том, что происходит здесь и сейчас, чувствуйте друг друга и наслаждайтесь. Испытывайте удовольствие от прикосновений к коже друг друга. Таким образом, вы сможете максимально расслабиться. Кроме того, мы предлагаем вашему вниманию несколько упражнений, основанных на тактильных ощущениях. Они научат вас расслабляться и исцелять друг друга.

Прикосновение, тактильные ощущения – первое и секретное оружие во многих успешных отношениях, которое мы приобретаем. Это наш язык, данный нам от рождения, который мы со временем постепенно забываем. Вот как вернуться к своему родному языку, размышляет .

Тактильные ощущения

Смоделируйте в своем воображении такую картинку: вы находитесь в переполненном автобусе рано утром. Сонные пассажиры, убаюканные движением, притихли, но продолжают молча транслировать свои мысли и эмоции и делают это при помощи тактильных ощущений.

Малыш в коляске настороженно разглядывает своих попутчиков, чуть сдвинув брови в беспокойстве. Он поворачивается за поддержкой к маме, протягивая маленькую ручку. Она спокойно берет его за руку, слегка сжимает. Он расслабляется, улыбается и отворачивается.

Влюбленная пара стоит близко друг к другу, она доверчиво держится за его руки, он прижимается лицом к ее волосам.

Женщина средних лет делает несколько резких движений локтем, чтобы освободить себе личное пространство.

Наша способность общаться невербально вряд ли кого-нибудь удивит. Наши позы, движения и выражения могут раскрывать достаточно сложные эмоции и желания. Несмотря на нашу осторожность в прикосновениях, мы оснащены возможностью принимать и посылать сигналы при помощи прикосновений. Мы все подключены к интерпретации сенсорных тактильных ощущений.

Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг не настроен на отображение объективной оценки. Наше восприятие зависит от социальной оценки человека, к которому мы прикасаемся.

Тонкий, точный и сложный способ общения

Исследователи пришли к выводу, что при помощи голоса или выражения лица мы можем определить только один или два положительных сигнала безошибочно – это радость или хорошее настроение. Между тем, исследования показывают, что при помощи прикосновений (тактильных ощущений) мы можем передать несколько положительных эмоций – радость, любовь, благодарность и сочувствие. Исследователи считают, что прикосновение, тактильные ощущения гораздо более тонкий, точный и сложный способ общения, чем выражение лица или звучание голоса.

Прикосновение может также увеличить скорость связи, если вы достаточно близко, чтобы коснуться, это часто самый простой способ, чтобы сигнализировать что-то. Наши тактильные ощущения дают более позитивное взаимодействие и более глубокое чувство связи с другими людьми.

Мы начинаем получать тактильные ощущения еще до рождения, так как вибрация сердца нашей матери усиливается внутриутробной жидкостью. Не удивительно, что прикосновение играет важную роль в отношениях родитель-ребенок с самого начала. Прикосновение матери усиливает привязанность между матерью и ребенком и дает ощущение безопасности. Сенсорное прикосновение матери даже, кажется, смягчает боль, когда у детей берут анализ крови. Мы никогда не ощущаем столько прикосновений, как в детском возрасте.

Теплый климат, как правило, формирует культуры более терпимые в отношении прикосновений, чем в холодных регионах. Есть несколько гипотез, почему так происходит, в том числе, что более высокая температура окружающей среды повышает доступность кожи (легкая одежда, через которую можно почувствовать кожу на ощупь).

То, что происходит в вашем доме, также играет роль. Исследователи отмечают, что атеисты и агностики больше сенсорные типы, чем религиозные люди. Вероятно, потому, что религии часто учат, что некоторые виды сенсорных ощущений являются неуместными или греховными.

Сила прикосновения

Теплое прикосновение стимулирует высвобождение гормона окситоцина, который усиливает чувство доверия и привязанности. Это также объясняет нашу склонность прикасаться к самим себе: поглаживать волосы, потирать руки, массажировать шею, поглаживать лоб. Самомассаж замедляет частоту сердечных сокращений и снижает уровень гормона стресса – кортизола.

Когда мы инициируем тактильный контакт, мы можем испытывать все те же преимущества, как и тот, кого мы касаемся. Исследование показало, что человек, который обнимает, получает столько же пользы, как и тот, кого обнимают.

Кроме того, касаясь другого человека, мы получаем информацию о его эмоциональном состоянии. Является ли он расслабленным или напряженным? Является ли он дружелюбным или враждебным? Такого рода информация может направлять наше поведение в общении с этим человеком. Возможно, поэтому, сенсорные тактильные ощущения являются одним из основных способов укрепления близости в романтических отношениях.

Законы социальных контактов

Рукопожатие – одна из немногих ситуаций, в которых это нормально – осуществить длительный контакт с незнакомцем. Таким образом, это важная возможность отправить сообщение о себе. Вялое рукопожатие обозначает неопределенность, низкий энтузиазм. Слишком сильное пожатие может рассматриваться как признак того, что вы пытаетесь доминировать.

За пределами близких отношений последствия восприятия неверного тактильного сообщения увеличиваются. Физический контакт может быть жутким, он может быть угрожающим. Поэтому у нас есть правила, как мы можем прикоснуться, где и когда. Как правило, от плеча вниз к руке – единственный приемлемый способ для сенсорных областей, по крайней мере, со случайным знакомым.

Конечно, есть и другие соображения – контекстуальные, принадлежность людей к разным культурам, разные уровни допуска для сенсорного управления. Это сложная система. Быстрое прикосновение к плечу помощника, чтобы привлечь внимание, не проблема. Но удар по плечу может быть легко неправильно истолкован. На игровой площадке человек может чувствовать себя комфортно, когда товарищ по команде похлопывает его по спине. Но такой жест в офисе будет не слишком хорошо смотреться.

Самое подходящее время для общения через прикосновение, через тактильные ощущения – это, наверное, когда кто-то нуждается в утешении. Исследование показывает, что прикосновение является лучшим способом для комфорта. Если вы спросите людей, как они утешили бы человека, то увидите тенденцию к поглаживанию, объятиям и другим видам сенсорного поведения больше, чем к чему-либо другому. Может быть, это потому, что бывают случаи во время интенсивных горя или страха, когда только язык прикосновения и тактильные ощущения могут полностью выразить то, что мы чувствуем.