පැරණි රබර් බෝලයක් ක්‍රීඩාව සදහටම වෙනස් කළ ආකාරය (ඡායාරූප 4). පුරාණ හා ඉතා අමුතු ක්රීඩා පිස්තෝල ද්වන්ධ සටන

පළපුරුදු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ පුහුණුකරුවන් වැඩිහිටියන්, ළමුන් සහ යෞවනයන් සඳහා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කෙතරම් වැදගත් දැයි දනිති. ක්‍රීඩා කිරීමට, විනෝදය සඳහා ගමන් කිරීමට සහ තරඟ කිරීමට ඇති හැකියාව වර්ධනයට සහ සංවර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ශරීරය හොඳ ශාරීරික හැඩයකින් තබා ගනී. වැඩිහිටියන්ට දරුවන්ට දිය හැකි ලොකුම ත්‍යාගය ළමයින් සඳහා වන ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා වේ. සෙල්ලම් කරන අතරතුර, දරුවා සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරයි, සම්බන්ධීකරණය වර්ධනය කරයි, කණ්ඩායමක් තුළ ක්රියා කිරීමට ඉගෙන ගන්නා අතර ධනාත්මක හැඟීම් ගොඩක් ලබා ගනී. එකට සෙල්ලම් කිරීම විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ - දරුවන්, දෙමාපියන් සහ ගුරුවරුන්. මිත්රශීලී සහ විශ්වාසදායක සබඳතා ඇති කර ගැනීමට හොඳම ක්රමය මෙයයි.

ක්රීඩා ක්රීඩා වර්ග

ක්‍රීඩා කිරීම අනාදිමත් කාලයක සිට පැවත එන්නකි. ඊජිප්තු පිරමිඩවල සහ ඉපැරණි රෝමානු නගරයක් වන පොම්පෙයිහි බිතුසිතුවම්වල, පුරාණ ග්‍රීසියේ බඳුන්වල සහ පුරාණ ක්‍රීට්හි බිත්ති සිතුවම්වල, එළිමහන් ක්‍රීඩා වල නියැලී සිටින බොහෝ රූප නිරූපණය කර ඇත. සෑම ජාතියකටම ජාතික ක්‍රීඩා විනෝදාස්වාදය ඇත. ලෝකයේ සියලුම රටවල ජනප්‍රිය විශ්වීය ක්‍රීඩා තිබේ.

ඕනෑම ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාවක් සංලක්ෂිත වන්නේ:

• නීති තිබීම;
• හවුල්කරුවන් සමඟ අන්තර් ක්රියා කිරීම;
• තරඟකාරිත්වය;
• භෞතික ක්රියාකාරකම්;
• අන්තර්ගතයේ පහසුව;
• දැඩි චිත්තවේගීය බලපෑම.

ක්රීඩා වල සියලුම සූදු ක්රියාකාරකම් කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදිය හැකිය. මෙය:

• ක්රීඩා කුඩා විවිධ චලනයන් සමඟ යුගලනය කර ඇත;
• විවිධාකාර චලනයන් සහිත කණ්ඩායම් ක්රියාකාරකම්;
• විශාල ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහිත කණ්ඩායම් ක්රීඩා;
• හමුදා ක්රීඩා ක්රීඩා;
• මනස ක්රීඩා.

පළමු කණ්ඩායමේ වර්ග - මේස පන්දු, බැඩ්මින්ටන්, ආදිය. කණ්ඩායම් යනු පාපන්දු, පැසිපන්දු, වොලිබෝල් ය. හොකී සහ රග්බි සඳහා වැඩි වැඩ බරක් අවශ්ය වේ. හමුදා ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා සඳහා උදාහරණ වන්නේ පේන්ට්බෝල්, ලේසර් ටැග් ය. බුද්ධිමය ක්රීඩා - චෙස්, චෙක්පත්.

විවිධ නගරවල, කලාපවල සහ රටවල කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා වල බහු මට්ටමේ තරඟ පැවැත්වේ.

ක්රීඩා ක්රීඩා වල ප්රතිලාභ

ක්රීඩා සහ එළිමහන් ක්රීඩා ඕනෑම වයසක පුද්ගලයන් සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, තරඟකාරිත්වය සහ ආශාව සමඟින්, අසමසම සතුටක් ලබා දෙයි. උසස් වයස දක්වා වැඩිහිටියන් ටෙනිස්, ගොල්ෆ්, බැඩ්මින්ටන් ක්‍රීඩා කරන්නේ නම් ප්‍රීතිමත් සහ තරුණ බවක් දැනේ. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රීඩා කිරීමෙන් දරුවන්ගේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා අමතර දිරිගැන්වීම් ලබා දේ.

වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්රීඩා කිරීම වැදගත් වේ:

• චලනයන් (ඇවිදීම, ධාවනය, විසි කිරීම, අල්ලා ගැනීම, සමබර කිරීම);
• සියුම් මෝටර් කුසලතා (කෑම, ඇඳීම, ලිවීම, ඇඳුම් ඇඳීමේදී සියුම් චලනයන්);
• කථනය සහ සන්නිවේදනය;
• චින්තන කුසලතා (ඉගෙනීම, අවබෝධය. ගැටළු විසඳීම, තර්ක කිරීම, කටපාඩම් කිරීම, කියවීම, ගණන් කිරීම);
• සමාජ හා චිත්තවේගීය අන්තර්ක්රියා (පවුල, මිතුරන්, ගුරුවරුන්).

සාමාන්ය අස්ථි වර්ධනය සඳහා දැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අත්යවශ්ය වේ. ඇටසැකිල්ල මත සාමාන්ය මෝටර් පැටවීම අස්ථි ශක්තිමත්, කල් පවතින, පීඩනයට ඔරොත්තු දීම, කම්පන අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. ක්‍රියාකාරකම් මගින් අස්ථි සහ මාංශ පේශී සමානුපාතිකව හා කාර්යක්ෂමව වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. පුහුණුවීම් වලදී අධික ආතතිය හේතුවෙන් ක්රීඩා නොකරන ක්රීඩා වලදී බොහෝ විට පවතින අධික පුහුණුවේ සංසිද්ධිය වළක්වා ගැනීමට ක්රීඩා උපකාරී වේ.

කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා වලට සහභාගී වීම කුඩා කල සිටම සහ ජීවිත කාලය පුරාම පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ නිවැරදි අනුපාතය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අතිරික්ත මේදය සමුච්චය වීම වැළැක්වීමට, මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, අස්ථි කොටස් ශක්තිමත් කිරීමට ක්රීඩාව ඔබට ඉඩ සලසයි.

එළිමහන් ක්‍රීඩා සංවේදී සංජානනය වර්ධනය කරයි, එනම්: ප්‍රතික්‍රියාවේ වේගය, අවකාශයේ දිශානතිය, පර්යන්ත දර්ශනය, ශ්‍රවණය, ස්පර්ශය.

පුද්ගලයෙකු ක්රීඩා කරන විට බොහෝ මෝටර් කුසලතා වැඩි දියුණු වේ. දිවීම, එක සහ දෙක කකුල් මත පැනීම, විසි කිරීම, වේගයෙන් ඇවිදීම, හැරීම් එදිනෙදා ජීවිතයට වඩා හොඳින් සිදු වේ. ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් වලදී වයස සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භේදයක් නොමැත. කොල්ලෝ කෙල්ලෝ බාල මහලු හැමෝම සමාන වෙනවා. ක්‍රීඩාවේ වාසිය මෙයයි.

මානසික ක්රියාකාරිත්වයේ කුසලතා - කථනය, මතකය, සන්නිවේදනය, අවධානය යොමු කිරීම ක්රීඩා කටයුතුවලදී ද වැඩි දියුණු වේ. වේගවත්, ක්ෂණික ප්‍රතික්‍රියාවක් සහ ගණනය කිරීමක් අවශ්‍ය වේ, ක්‍රීඩාව සියලු සංවේදනයන් මුවහත් කරයි, මොළය වේගවත් වේගයකින් ක්‍රියා කරයි.

ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් වලට සහභාගී වීම වැඩිහිටියන් සඳහා සමාජ සම්බන්ධතා පුළුල් කිරීමට සහ ළමුන් සඳහා සමාජ හැසිරීම් හැඩගැස්වීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. ක්‍රීඩා කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා පුද්ගලයෙකුට ප්‍රජාවේ සාමාජිකයෙකු ලෙස දැනීමට දිරිගන්වයි, ඔහුට සංවේදනය කිරීමට, උදව් කිරීමට, තරඟ කිරීමට උගන්වන්න.

ක්රීඩා ක්රීඩා වල නීති

ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා යනු යම් ක්‍රමවේදයන් සහ උපක්‍රම මත පදනම් වූ ක්‍රීඩාවක ස්වරූපයෙන් තරඟ වේ. හවුල්කරුවන් දෙදෙනෙකු හෝ කණ්ඩායම් දෙකක් අතර සටන සිදුවිය හැකිය. බොහෝ ක්‍රීඩා වලදී, ඉලක්කයක් නිර්වචනය කර ඇත - ඉලක්කයක්, පන්දුවක්, ෂට්ල්කොක්, ක්‍රීඩා පිටියක්. සෑම තරඟයකටම නීති මාලාවක් ඇත. ඔවුන් නොදැන, සහභාගී වීමට පමණක් නොව, තරඟයේ ගමන් මග නිරීක්ෂණය කිරීමටද අපහසුය. සියලුම ක්රීඩා කටයුතු සඳහා පොදු නීති තිබේ. මෙය:

• ආරක්ෂිත හැසිරීම;
• සාධාරණ මල්ලවපොර;
• ක්රීඩාවේ නීතිවලට අනුකූල වීම;
• කණ්ඩායමේ සහාය;
• තරඟකරුවන්ට ගරු කිරීම;
• තහනම් උත්තේජක.

විවිධ ක්රීඩා වල ජනප්රියත්වය සමාන නොවේ. ලොව පුරා රටවල් 200 ක එකතු කරන ලද සංඛ්‍යාලේඛන පහත දැක්වේ:

ජනප්රියත්වයේ ප්රතිශතය, ක්රීඩා ක්රීඩා: පාපන්දු - 8.4%.

පැසිපන්දු - 5.7%.

වොලිබෝල් - 5.4%.

පැරණිතම ක්රීඩා වලින් එකක්. සාම්ප්‍රදායිකව විශ්වාස කරන්නේ පාපන්දු ක්‍රීඩාව එංගලන්තයේ මධ්‍යතන යුගයේ සොයා ගත් බවයි. නමුත් ක්‍රි.පූ. 3 - 2 සියවස්වල චීන වංශකතාවල "ට්සු චුගේ තරඟය" විස්තර කෙරේ. එහි තේරුම උණ බම්බු පදනමක් මත දිගු කළ දැලකට පිහාටු සහ හිසකෙස් පිරවූ ලෙදර් බෝලයක් පයින් ගැසීමයි. ආසන්න විස්තර පැරණි ඊජිප්තු සහ පුරාණ ග්රීක කතුවරුන් තුළ දක්නට ලැබේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස බ්‍රිතාන්‍යයන් පාපන්දු ක්‍රීඩාව සොයා නොගත් අතර එය දියුණු කර ජනප්‍රිය කළා පමණි. කාලයත් සමඟ මෙම ක්‍රීඩාවේ නීති වෙනස් වී ඇත.

පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ ප්‍රධාන මූලධර්ම:

ක්‍රීඩකයින් 11 දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායම් දෙකක් මෙම තරඟය ක්‍රීඩා කරයි. ඉලක්කය වන්නේ පන්දුව ප්‍රතිවාදියාගේ ඉලක්කයට පයින් ගැසීමයි. පාපන්දු ක්‍රීඩකයින් පන්දුව යොමු කරන්නේ ඔවුන්ගේ පාද සහ හිසෙන් පමණි, ඔවුන්ගේ දෑත් භාවිතා කිරීම තහනම්ය. පන්දුව වැඩි වාර ගණනක් ලකුණු කිරීමට සමත් වූ කණ්ඩායම ජය ගනී.

මෙන්න භූමිකාවන්:

• ගෝල රකින්නා;
• 4 ආරක්ෂකයින්;
• 3 මැදපෙළ;
• ප්‍රහාරකයන් 3 දෙනෙක්.

උපකරණ: පන්දුව, දැලක් සහිත ඉලක්ක දෙකක්. සියලුම ක්‍රීඩකයින්ට උල් සහිත බූට් සහ ෂින් ගාර්ඩ් පැළඳීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සාමාන්‍යයෙන්, සෑම කණ්ඩායමකටම එකම වර්ණයෙන් යුත් නිල ඇඳුම් ඇත. ගෝල රකින්නාගේ ඇඳුම් වර්ණයෙන් වෙනස් වේ, මෙම ක්රීඩකයාට විශේෂ අත්වැසුම් තිබිය යුතුය.

එය ඉතා උද්යෝගිමත්, චිත්තවේගීය ක්රීඩාවක් වන නිසා පාපන්දු වැඩිහිටියන් හා ළමුන් විශාල සංඛ්යාවක් ආකර්ෂණය කරයි. ප්‍රතිඵලය අවසන් මොහොත දක්වාම කුතුහලය දනවන සුළුය. පාපන්දු, හොකී මෙන් නොව ඕනෑම කෙනෙකුට ක්‍රීඩා කළ හැකිය.

ජනප්‍රිය ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා ලැයිස්තුගත කිරීම, පැසිපන්දු පාපන්දු ක්‍රීඩාවෙන් පසු දෙවැන්න ලෙස හැඳින්වේ. පාපන්දු මෙන් නොව, මෙම ක්රීඩාවේ ආරම්භය නිශ්චිතවම දන්නා කරුණකි. පැසිපන්දු ක්‍රීඩාව සොයාගනු ලැබුවේ ඇමරිකානු වෛද්‍යවරයෙකු, පුහුණුකරුවෙකු සහ පූජකයෙකු වන ජේම්ස් නයිස්මිත් විසිනි. නව ක්රීඩාවේ පදනම වූයේ පාසල් විනෝදාස්වාදය "පර්වතය මත තාරා" ය. 1891 පළමු පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවේදී පීච් බාස්කට් සහ පාපන්දු බෝලයක් ඇතුළත් විය. මෙම ක්‍රීඩාව සාමාන්‍ය ජනතාව විසින් ප්‍රිය කරන ලද අතර ඉක්මනින්ම ලොව පුරා ව්‍යාප්ත විය. නයිස්මිත්ගේ මුල් නීති එතැන් සිට පරිණාමය වී ඇත.

නමුත් ප්රධාන මූලධර්ම එලෙසම පවතී:

• පුද්ගලයින් 12 දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායම් දෙකක් සහභාගී වේ;
• 3 සිට 5 දක්වා පුද්ගලයින්ට එකවර උසාවියේ සෙල්ලම් කළ හැකිය;
• ක්‍රීඩකයින් ප්‍රතිවාදියාගේ කූඩයට පන්දුව වෙඩි තැබිය යුතු අතර, එම බෝල ඔවුන්ගේම කූඩයට විසි කිරීමට ඉඩ නොදිය යුතුය.
• පන්දුව සමඟ සියලු ක්රියා සිදු කරනු ලබන්නේ දෑතින් පමණි;
• ඔබට ඔබේ හස්තයෙන් පන්දුවට පහර දිය නොහැක;
• පන්දුව චලනය වන්නේ එය බිම වැදීමෙන් පමණි.

පැසිපන්දු එළිමහනේ සහ ජිම් වල ක්‍රීඩා කරයි. එහි සූදුව, වේගවත් බව සහ බාහිර සෞන්දර්යය නිසා එය ජනප්රියයි. වෘත්තීය පැසිපන්දු ක්‍රීඩකයින් උස, සිහින්, දිගු කකුල් ඇත. හැමෝම කැමති ඔවුන් වගේ වෙන්න. එපමණක් නොව, කාන්තාවන්ට පැසිපන්දු ක්‍රීඩා කළ හැකිය.

පැසිපන්දු වැනි මෙම ක්‍රීඩාව ද කෘත්‍රිමව ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ නිර්මාණය කරන ලද්දකි. ක්‍රිස්තියානි සංගමයේ පුහුණුකරු විලියම් මෝගන් පැසිපන්දු, ටෙනිස්, අත්පන්දු සහ බේස්බෝල් මුල් මිශ්‍රණයක් ඉදිරිපත් කළේය. 1895 දී, පළමු ක්රීඩාව සිදු වූ අතර, නවීන නම සොයා ගන්නා ලදී. වොලිබෝල් සඳහා ඔබට දැලක් දිගේ දිගු කර ඇති වේදිකාවක් අවශ්ය වේ. දැල පිරිමි සහ ගැහැණු සඳහා පිළිවෙලින් මීටර් 2.43 සහ මීටර් 2.25 ක උසකින් තබා ඇත. පුද්ගලයින් 5 දෙනෙකුගෙන් යුත් කණ්ඩායම් වල. ක්‍රීඩකයින් පන්දුව ලබා දෙන විට ස්ථාන වෙනස් කරයි. ක්‍රීඩාවේ ඉලක්කය වන්නේ ප්‍රතිවාදී කණ්ඩායමේ භූමියට පන්දුව පතිත කිරීමයි. වොලිබෝල් ක්‍රීඩකයින් තම දෑත් පමණක් භාවිතා කරයි. ඔබේ දෑතින් දැල ස්පර්ශ කිරීම තහනම්ය. ලකුණු 25 බැගින් දක්වා පක්ෂ පහකට වඩා ක්‍රීඩා නොකෙරේ.

ලොව පුරා සිටින ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවට ප්‍රිය කරයි, එය ප්‍රතික්‍රියා වර්ධනය කරයි, මිත්‍රත්වයේ හැඟීමක් සහ කණ්ඩායම් සහයෝගයක් ලබා දෙයි. විවිධ ක්රීඩා ක්රීඩා ලක්ෂණ, වොලිබෝල් වඩාත් ප්රජාතන්ත්රවාදී ලෙස හැඳින්විය හැක. මෙම ක්රීඩාව සෑම තැනකම තිබේ - මිදුලේ, වෙරළ තීරයේ. ඕනෑම කෙනෙකුට සෙල්ලම් කළ හැකිය, විශේෂ පුහුණුවක් අවශ්ය නොවේ.

බෝලයක් සහිත ක්රීඩා ක්රීඩා

ඉහත විස්තර කර ඇති පාපන්දු, පැසිපන්දු සහ වොලිබෝල් උදාහරණයේ පෙනෙන පරිදි බෝල ක්‍රීඩා වඩාත් ගතික සහ ජනප්‍රිය වේ. මානව ශිෂ්ටාචාරයේ ආරම්භයේ දී බෝල සොයා ගන්නා ලදී. බොහෝ ජාතික ක්‍රීඩා සහ අංගන ළමා ක්‍රීඩා සඳහා විශාල, කුඩා, සම්, රෙදි කඩ, ලී සහ ඇලබැස්ටර් බෝල භාවිතා කරයි. බෝලයක් සහිත නවීන ක්රීඩා ක්රීඩා ප්රධාන වශයෙන් කණ්ඩායම් ක්රීඩා වේ.

පන්දුව සමඟ ක්‍රියා වෙනස් විය හැකිය:

• පන්දුවක් ඉලක්කයකට පහර දීම (පාපන්දු, පෝලෝ, පැසිපන්දු, අත්පන්දු).
• විශේෂ මෙවලමක් සමඟ පන්දුවට පහර දීම - ජාවාරමක්, පිත්තක් (බැස්ට් සපත්තු, බේස්බෝල්, ආදිය).
• බාධකයකට උඩින් පන්දුව විසි කිරීම (වොලිබෝල්, ටෙනිස්).
• ඉලක්කයට පහර දීම සමඟ කණ්ඩායම් නොවන ක්‍රීඩා (පන්දු යැවීම, බිලියඩ්).

ගෙවතුවල, කඳවුරුවල සහ ශාරීරික අධ්‍යාපන පන්තිවල බහුලව දක්නට ලැබෙන ළමුන් සඳහා බොහෝ උද්යෝගිමත් බෝල ක්‍රීඩා තිබේ. උදාහරණ වශයෙන්:

• අල. රවුමක සිටගෙන සිටින ක්‍රීඩකයින් හැකි ඉක්මනින් පන්දුව එකිනෙකාට විසි කරයි. පන්දුව අල්ලා ගැනීමට හෝ පහර දීමට කාලය නොමැති ඕනෑම අයෙක් රවුමේ මැද වාඩි වී සිටී. වෙනත් ක්‍රීඩකයෙකුගේ පන්දුවට බාධා කිරීමට හෝ පහර දීමට ඔහුට කාලය තිබේ නම් ඔහුට එතැනින් ඉවත් විය හැකිය.
• බවුන්සර්. එකිනෙකින් මීටර් 5 ක් දුරින් බිම මත රේඛා දෙකක් ඇද ඇත. ක්‍රීඩකයින් රේඛා අතර සිටගෙන සිටින අතර, බවුන්සර් දෙදෙනෙකු තනතුරු දරනු ඇත. බවුන්සර්වරු මාරුවෙන් මාරුවට පන්දුව එකිනෙකා දෙසට විසි කරමින්, පන්දුවෙන් ක්‍රීඩකයන්ට පහර දීමට උත්සාහ කරති. පන්දුව කිසිවෙකුට ස්පර්ශ නොකළහොත්, එය ප්‍රතිවාදී බවුන්සර් විසින් අල්ලා ගන්නා අතර, ක්‍රීඩකයින් ආපසු දිව යා යුතුය. අවසාන ක්‍රීඩකයා ඉවත් කරන විට, පළමු ඉවත් කරන ලද ක්‍රීඩකයා ඩොජර්ස්ගේ ස්ථානයට පත්වේ.

හමුදා ක්රීඩා ක්රීඩා

අපේ කාලය තුළ, සටන් උපක්රමවල අංග ඇතුළත් කිරීම සම්බන්ධව මිලිටරි ක්රීඩා ක්රීඩා පුලුල්ව පැතිර ඇත. මෙහි ආයුධ භාවිතා කරනු ලැබේ, ක්රීඩා අවකාශය වටා ගමන් කිරීමේ හමුදා ක්රම භාවිතා කරනු ලැබේ. හමුදා මූලධර්මය අනුව කණ්ඩායම් පිහිටුවා ඇත: සංචිතය, ප්ලූටූන්, ආදිය. සැබෑ සතුරුකම් පැවැත්වීම සඳහා ක්‍රියාකාරී විෂය පථය සුපුරුදු පරිදි සමීප වේ - ක්ෂේත්‍රයක්, වනාන්තරයක්. කණ්ඩායම්වලට ආරක්ෂාව, ප්‍රහාර, ඔත්තු බැලීම් කළ හැකිය. හමුදා ක්‍රීඩා උපාය මාර්ගයට කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ගේ අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය ඇතුළත් වේ, සටන් තත්වයක් නිර්මාණය කරයි. විරුද්ධ කණ්ඩායමේ සියලුම සාමාජිකයින්ට පහර දෙන කණ්ඩායම ජය ගනී.

අපේ කාලයේ වඩාත්ම ප්රසිද්ධ ක්රීඩා:

පේන්ට්බෝල්. ප්‍රතිවාදී කණ්ඩායම් වායු තුවක්කු වලින් එකිනෙකාට තීන්ත බෝල වෙඩි තබයි. සජීවී ඉලක්කයක් මත බෝල කැඩී ඉලක්කය සපුරා ගැනීම "සලකුණු" කරයි.

හාඩ්බෝල්. මෙම තරඟය තත්පරයට මීටර් 180 ක උණ්ඩ වේගයක් සහිත වායුමය විනෝදාත්මක ආයුධ භාවිතා කරයි

ලේසර් ටැග්. ආයුධයක් ලෙස, සංවේදක සංවේදකවලට බලපාන ලේසර් විමෝචකයක් භාවිතා කරයි.

එයාර්සොෆ්ට්. ආයුධ - ප්ලාස්ටික් බෝල (කැලිබර් - 6 මි.මී.) සහිත වායුමය සහ විද්යුත් වායුමය.

ඔලිම්පික් ක්රීඩා: ක්රීඩා

ලැයිස්තුගත කර ඇති බොහෝ ක්‍රීඩා ගිම්හාන සහ ශීත ඍතු ඔලිම්පික් තරඟ වල දක්නට ලැබේ. සෑම වසරකම ලැයිස්තුව පුළුල් වේ. මෑත වසරවලදී ඔලිම්පික් ක්රීඩා සලකා බලනු ලැබේ:

• බැඩ්මින්ටන්;
• පැසිපන්දු;
• ජල පෝලෝ;
• වොලිබෝල්;
• වෙරළ වොලිබෝල්;
• අත්පන්දු;
• මේස පන්දු;
• ටෙනිස්;
• පාපන්දු;
• පිටියේ හොකී.

• curling;

ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවලට වඩා ජනප්‍රියත්වයට වඩා පහත් නොවූවත් ඔලිම්පික් නිල වැඩසටහනට බොහෝ ක්‍රීඩා ඇතුළත් නොවේ.

• රග්බි;
• ගොල්ෆ්;
• බිලියඩ්;
• ඩාර්ට්ස්;
• ස්කොශ්.

අංගන එළිමහන් ක්රීඩා

මේ දිනවල බොහෝ දරුවන් සහ නව යොවුන් වියේ දරුවන් පරිගණක ක්‍රීඩාවලට ඇබ්බැහි වී සිටිති. මෙම ඇබ්බැහි විනෝදාංශය පරිකල්පනය, චින්තනය සහ අධිෂ්ඨානය මනාව වර්ධනය කළ හැකි නමුත් එය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් තියුනු ලෙස අඩු කරන අතර සමාජීයභාවය ප්රතික්ෂේප කරයි. නූතන යෞවනයන්ගේ දෙමාපියන් ගිම්හාන කඳවුරුවල, පාසල් ක්‍රීඩා අංශවල සහ මිදුලේ පැය ගණනක් ක්‍රීඩා කළ අපූරු ළමා ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා මතකයි.

• රුසියානු ලැප්ටා;
• අලි බබා;
• දම්වැල් කඩන්න;
• අරම්-ෂිම්-ෂිම්;
• Santiki-wrappers-limpompo.

දෙමාපියන්, කඳවුරු උපදේශකයින් සහ ශාරීරික අධ්‍යාපන ගුරුවරුන් ක්‍රියාශීලී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ළමුන් සහ යෞවනයන් අනිවාර්යයෙන්ම සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. ඒකාබද්ධ ක්‍රීඩාව මිත්‍රත්වය සහ අන්‍යෝන්‍ය සහය පෝෂණය කරයි, ජයග්‍රහණය අරමුණු කරයි, ක්‍රියාශීලී විවේකයේ පුරුද්ද වර්ධනය කරයි සහ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි.

කී‍්‍රඩාව මනුෂ්‍යත්වය පවතින තාක් කල් සිට පැවත එන්නකි. එය ශරීරය හා ආත්මය පුහුණු කිරීමට පමණක් නොව විශිෂ්ට ක්රමයකි. ක්‍රීඩාව ආරම්භ වූයේ රණශූරයන් සහ දඩයම්කරුවන් පුහුණු කිරීමේ මාර්ගයක් මෙන්ම ගැටුම් නිරාකරණය කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙසය, මිලිටරි මෙහෙයුම්වල වඩාත් සාමකාමී සහ ආරක්ෂිත ප්‍රතිසමයකි. නමුත් දැන් මනුෂ්‍ය වර්ගයා ක්‍රීඩාවේ ඇඩ්‍රිනලින් වේගයක් සොයන්නේ නම් එය සාමකාමී සාමාන්‍ය ජීවිතයක ත්‍රාසය සහ හැඟීම් නොමැතිකම පිරිමැසීමට උපකාරී වේ නම්, වරක් ...
පුරාණ කාලයේ, ක්රීඩාව සැබෑ තත්වයන්ට හැකි තරම් සමීප විය, එය දැඩි හා කුරිරු විය. පැරණි ක්‍රීඩා පිළිබඳ රසවත් කරුණු කිහිපයක් බලමු.

1. Pankration
පැන්ක්රේෂන් යනු පුරාණ ග්රීසියේ ඔලිම්පික් ක්රීඩා වලින් එකකි. එය වැලි සහිත වේදිකාවක සටන්කරුවන් යුගලයක් අතර පැවති සටන් කලාවේ ප්‍රභේදයකි. ඒ අතරම, ප්‍රායෝගිකව නීති නොමැත - එකම දෙය නම් ඇස්වලට පහර දීම, සීරීමට සහ දෂ්ට කිරීම තහනම් කර තිබීමයි.
ආරක්ෂක උපකරණ සහ ආයුධ, කාල සීමාවක් හෝ බර පන්තියක් ද නොතිබුණි. නමුත් අනෙක් අතට, මල්ලවපොර ක්‍රීඩකයින්ට ක්‍රියා කිරීමේ සම්පූර්ණ නිදහස තිබුණි, ඕනෑම තනතුරකින් ඕනෑම උපක්‍රමයක් යෙදිය හැකි විය.
ද්වන්ධ සටනේ අවසානය සඳහා කොන්දේසිය වූයේ ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු සමඟ සටන් කිරීමට ඇති නොහැකියාව හෝ යටත් වීමේ ලකුණකි. සමස්තයක් වශයෙන්, වසර දහසකට ආසන්න ඉතිහාසයේ ඔලිම්පික් ජයග්රාහකයින් 9 දෙනෙක් සිටියහ. ස්පාටා හි කාන්තාවන් අතර තරඟ ද පැවැත්විණි.

2. අලි සටන්
ජනප්‍රිය ග්ලැඩියේටර් සටන් විවිධ උපක්‍රම සමඟ විවිධාංගීකරණය වී ඇත. වන සතුන් සමඟ විශේෂයෙන් අලි ඇතුන් සමඟ සටන් නරඹන්නන් අතර ජනප්‍රිය විය. එය මිල අධික හා මහා පරිමාණ සතුටක් විය, සාමාන්‍යයෙන් අපරාධකරුවන් හෝ මරණ දණ්ඩනය නියම වූ සිරකරුවන් අලි ඇතුන්ට එරෙහිව ඉදිරිපත් කරනු ලැබුවේ ඔවුන්ට ප්‍රායෝගිකව දිවි ගලවා ගැනීමට අවස්ථාවක් නොමැති බැවිනි.

3. කඹ ඇදිල්ල
යම්කිසි වස්තුවක් ඇදීම සෑම විටම ජනප්‍රිය ක්‍රීඩාවකි. සාමාන්යයෙන් එය එය ඇදගෙන ගොස් එය ඇදගෙන ගිය දේ මත වෙනස් විය. ප්‍රතිවාදීන්ගේ බෙදුම්කරු ද වලවල් සහ වගුරු බිමක් හෝ වෙනත් ජල කඳක් විය. නමුත් වයිකින්ස් සාමාන්‍යයෙන් ගිනි වළට උඩින් සම ඇදගෙන ගියා. මෙම ක්‍රියාවලිය අද්භූත ස්වභාවයක් ඇති බව සලකන විට, එවැනි තරඟ පූජාවල එක් අංගයක් බවට පත්විය හැකිය.

4. මෙසෝඇමරිකන් බෝල ක්‍රීඩාව
අපේ යුගයට වසර දහසකට පෙර, නූතන මෙක්සිකෝවේ භූමියේ බෝල ක්රීඩාවක් දර්ශනය විය. පසුව එය නිකරගුවාවේ සිට ඇරිසෝනා දක්වා ප්‍රදේශයට ව්‍යාප්ත විය. දිගු සංවර්ධනය සහ විශාල බෙදාහැරීමේ ප්රදේශයක් බොහෝ ආකාර සහ වෙනස්කම් මතුවීමට හේතු විය, සමහරක් තවමත් පවතී.
Mesoamerican බෝල ක්‍රීඩාව අධ්‍යයනය කිරීමේදී පර්යේෂකයන්ට මඟ පෙන්වනු ලබන්නේ ඔවුන් මත ය. එහි ප්‍රධාන ලක්ෂණය වූයේ සෙන්ටිමීටර 20 ක පමණ විෂ්කම්භයක් සහ බර කිලෝග්‍රෑම් 4 ක් පමණ වන රබර් බෝලයක් භාවිතා කිරීමයි. නවීන විචල්‍යයන් සමඟ ප්‍රතිසමයෙන්, විද්‍යාඥයින් යෝජනා කරන්නේ ක්‍රීඩාව රැකට්බෝල් හෝ වොලිබෝල් වලට සමාන බවයි.

එනම්, ඔහුට වැටීමට ඉඩ නොතබමින් ප්‍රතිවාදියා වෙත පන්දුව යැවීම අවශ්‍ය විය. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් උකුලෙන් පන්දුවට පහර දෙයි, සමහර විට ඔවුන් ශරීරයේ වෙනත් කොටස් හෝ ජාවාරම්, පිති භාවිතා කළහ. මඳ වේලාවකට පසුව, අතිරේක මූලද්රව්යයක් ක්රීඩාංගනවල ගල් බිත්ති මත ඉතා සවි කර ඇති මුදු ආකාරයෙන් දර්ශනය විය. මුද්දට පහර දීමෙන් ක්ෂණික ජයග්රහණයක් ලැබිණි.
එසේම, ද්‍රව්‍යමය හා සාහිත්‍යමය සාක්ෂි අනුව විනිශ්චය කිරීම, මායා සංස්කෘතියේ සම්භාව්‍ය යුගයේදී, බෝල ක්‍රීඩාව මිනිස් බිලි පූජා සමඟ සම්බන්ධ විය. මාර්ගය වන විට, පිරිමින් පමණක් පන්දුව සෙල්ලම් කළා පමණක් නොව, ළමයින් සහ කාන්තාවන් යන දෙදෙනාම එයට කැමති විය.

5. ඊජිප්තු ධීවර තරඟාවලිය
මිනිසුන් අට දෙනෙකු සමඟ බෝට්ටුවක් නයිල් ගඟේ බසිමින් සිටියේය. බෝට්ටුව ගඟ මැදින් පිටත් වූ පසු, එහි නැවෙහි සටනක් ආරම්භ විය. බොහෝ විට පිරිමි ළමයින් මුහුදට වැටුණු අතර එය කනගාටුදායක ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දුන්නේය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ධීවරයින් පිහිනන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටියේ නැත, ඊට අමතරව, නයිල් නදිය කිඹුලන් හා හිපපෝ වලින් ජනාකීර්ණ වේ. මෙම සතුන් අධික ලෙස කෑගැසීම්, විශාල ශරීරයක් ජලයේ ඉසීමට, රුධිරයට ඉතා නොසන්සුන් ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි ...

6.Naumachia
පුරාණ රෝමයේ තවත් සුඛෝපභෝගී සංදර්ශනයක්. එය ග්ලැඩියේටර් නාවික සටනක් විය. එය මුලින්ම පැවැත්වුණේ ක්‍රිස්තු පූර්ව 46 දී ය. ජූලියස් සීසර්ගේ නියෝගයෙන්. එවිට ග්ලැඩියේටර්වරු 2000 ක් සහ ගැලී 16 ක් සටනට සහභාගී වූහ. ක්ලෝඩියස් අධිරාජ්‍යයා විසින් සංවිධානය කරන ලද විශාලතම සටනේදී නැව් 50 ක් සහ ග්ලැඩියේටර්වරුන් සහ අපරාධකරුවන් 20,000 ක් සිටියහ. සටනින් පසු, මාර්ගය වන විට, දිවි ගලවා ගත් සියලුම දෙනා නිදහස් කරන ලදී. ව්යතිරේකයක් වූයේ බියගුලුකම පෙන්නුම් කළ නැව් කිහිපයක්.
පසුකාලීනව, එවැනි විනෝදාස්වාදයන් 1550 දී II හෙන්රි සහ 1807 දී නැපෝලියන් විසින් සංවිධානය කරන ලදී.
මාර්ගය වන විට, ඔලිම්පික් උළෙලේ පුනර්ජීවනයෙන් පසු පළමු වරට ඉතා අසාමාන්ය ක්රීඩා ගැන කියවිය හැකිය.

මෑතකදී, පෘථිවියේ පැරණිතම ක්‍රීඩාව කුමන ආකාරයේ ක්‍රීඩාවක්ද යන ප්‍රශ්නය ගැන මම උනන්දු වූ අතර පළමු තරඟ ආරම්භ වූ විට, ඕනෑම ක්‍රීඩාවක සහ ජයග්‍රාහකයා කවුරුන්ද යන්න සොයා බැලීමට මිනිසුන් (රසිකයින්) ඒ දෙස බලා සිටියේය. . මම විකිපීඩියාව සහ SibFU විශ්ව විද්‍යාලයේ සබැඳි පුස්තකාලය දක්වා විවිධ මූලාශ්‍ර හාරා වඩාත් පැරණි ක්‍රීඩා මොනවාදැයි සොයා බැලුවෙමි.

බොහෝ වෙබ් අඩවි වල ලියා ඇත්තේ පෘථිවියේ පැරණිතම ක්‍රීඩාව " පිට්ස්"පුරාණ මායා ජනයාගෙන් එක් අයෙකු විසින් ක්‍රීඩා කරන ලදී. නූතන ලෝකයේ පාපන්දු ක්‍රීඩාව තරමක් සිහිපත් කරන ක්‍රීඩාවක් - ක්‍රීඩකයින් කණ්ඩායම් කිහිපයකට බෙදා සතුරාගේ පැත්තේ පිහිටි විශේෂ කුහරයකට ඇතුළු වීමට උත්සාහ කළහ. පැරදිලා, වැඩිහිටියෝ ඔළුවෙන් අලුත් බෝලයක් හැදුවා.ඒත් ඇත්තටම මේක වැරදියි.

1. දකුණු අප්‍රිකාවේ සිබුදු ගුහාවේ කැණීම් වලදී ඇමරිකානු විද්‍යාඥයින් විසින් බිත්තියට සවි කර ඇති විශේෂ ඉලක්ක වෙත විදින ඊතල සහ හෙල්ල වල අවසාදිත අංශු වලින් සොයා ගන්නා ලදී. ධාවන පථවලට අනුව, බොහෝ ධාවන පථ ඇති බව පෙනී ගිය අතර ඊතල විවිධ ශක්තියෙන් සහ විවිධ ගමන් පථ ඔස්සේ ඉලක්ක වෙත ඇතුළු වූ අතර එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ වෙඩික්කරුවන් කිහිප දෙනෙකු සිටි බවයි. වෙඩික්කරුවන් ඊනියා "හිදී ඔවුන් අතර තරඟ කළ හැකි ය. දඩයම් ක්රීඩාව“විද්‍යාඥයන්ගේ පර්යේෂණවලට අනුව මේ අංශු මාත්‍ර ඉතිරි වුණා වසර 60,000 කට පෙර

2. යුරෝපයේ අනෙකුත් ගුහාවල දැනටමත් සොයාගෙන ඇති බොහෝ ගුහා සිතුවම් නිරූපණය කර ඇත දුවනවාසහ අරගලයතව අවුරුදු 17,000 යිආපසු.

3. ලිබියාවේ බිත්තිවල ඇති වෙනත් පාෂාණ සිතුවම් ඒ බව සනාථ කරයි 6000 ක්රි.පූ. මිනිසුන් ද දැනටමත් තරඟ කර ඇත දුනු ශිල්පය

4. එම කාලයේම ජපානයේ ද පැරණි ක්‍රීඩාවකට බෙහෙවින් සමාන රූප හමු විය සුමෝ මල්ලවපොර

5. පුරාණ සුමර්හි, මිනිසුන් අතර අරගලයේ විවිධ ඇඳීම් අවට දිස් වූ ගල් පුවරු මත සොයා ගන්නා ලදී 2600 ක්රි.පූ

6. සහ තුළ පමණි 2500 ක්රි.පූමායාවරුන් සෙල්ලම් කළ බවට තොරතුරු හමු විය. පිට්ස්"

7. බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා උළෙලේ පැරණිතම ඉසව්වේ මුතුන් මිත්තන් ග්‍රීසිය බවයි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය එසේ නොවේ, පළමු තරඟ හෙල්ල විසි කිරීම, මල්ලවපොර, මසුන් ඇල්ලීම, දුර පැනීම, ඔරු පැදීමසහ එසේ මත පුරාණ ඊජිප්තුවේ පෙනී සිටියේය 2000 ක්රි.පූ

8.1600-1100 දී ක්රි.පූ. දැනටමත් පුරාණ ග්‍රීසියේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතර තරඟ පැවැත්විණි. මුලදී, මෙම තරඟ පවත්වනු ලැබුවේ උතුම් මිනිසුන්ගේ අවමංගල්‍ය උත්සවයේදී, නමුත් ඒවා වඩාත් විශාල වූ පසු - මහා පරිමාණ තරඟ බවට පත් වූ අතර පසුව එය ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා බවට පත්විය. සහභාගිවන්නන් අතර තරඟ පැවැත්විණි දිවීම, හෙල්ල විසි කිරීම, කවපෙත්ත විසි කිරීම, දුර පැනීමසහ වෙනත් විවිධ විෂයයන් වල.

ප්රතිඵලය: ඉහත කී කරුණු වලින්, එක් දෙයක් නිසැකවම කිව හැකිය, පැරණිතම ක්රීඩාවක් විය හෙල්ල විසිකිරීමසහ දුනු ශිල්පය,කිසියම් හේතුවක් නිසා එය තේරුම් ගත හැකිය! මිනිසුන්ගේ පැවැත්ම සඳහා මෙම කුසලතා අවශ්ය විය. මෙම "ක්‍රීඩා" වල ඉහළම සන්තකයේ හිමිකරුගේ පැවැත්ම සහතික විය. නමුත් මිනිසුන්ට තමන් අතරේ සොයාගත නොහැකි වූ නිසා දඩයම් කළ යුත්තේ කවුද සහ නොකළ යුත්තේ කවුද? මෙම පුරාණ ක්‍රීඩා වල හොඳම කවුදැයි පෙන්විය හැක්කේ මිනිසුන් අතර අරගලයට පමණි.

දැන් පරම පිස්සු ක්‍රීඩා විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත, නමුත් පැරණි දිනවල පුරසාරම් දෙඩීමට ද යමක් තිබුණි. නැත්නම් බය වෙන්න ඕන දෙයක්. එය ඉතිරිව ඇත්තේ සමහර ක්‍රීඩා අමතක වී යාමෙන් සෑහීමට පත්වීමට පමණි - ඒවා දිගු කලක් අමතක වී ඇත. ඉතින් මේක ඉතිහාස පාඩමක් විතරයි.

Pankration

පුරාණ ග්රීකයන් බටහිර ශිෂ්ටාචාරය නිර්මාණය කිරීම සඳහා පමණක් නොව, ඝන ක්රීඩාව "pankration" සොයා ගැනීම සඳහාද ප්රසිද්ධය, එම අවස්ථාවේදීම, එවකට "ක්රීඩා" වල බිහිසුණු ලැයිස්තුවේ ප්රගතිය ලෙස සැලකිය හැකිය. මෙය නූතන සටන් කලා මිශ්‍රණයට අතිශයින්ම සමාන වූ අතර, එහි ලොක්කන්, රවුම්, කැඩීම් නොතිබුණි. ප්‍රතිවාදියා පාලනය කර ගැනීමට එතරම් සමීප වීමට අවශ්‍ය විය. මෙම පියවරේදී, තරඟකරුට යටත් වීමට බල කරන පහරවල්, අල්ලා ගැනීම්, දවටන සහ වෙනත් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කළ යුතුය.
මෙම ක්‍රීඩාව පැරණි ලෝකයේ ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා උළෙලේ වැඩසටහනට පවා ඇතුළු වූ අතර ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් බොහෝ ශිල්පීය ක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම දියුණු කළහ.

අලි ඇතුන් සමඟ "කොරිඩා"

මෙම ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කර ඇත්තේ ක්‍රිස්තු වර්ෂ 54 දී ය. ඊ. රෝමයේ. ඊනියා "වෙන්ෂන්" හි, ක්‍රීඩකයින්ට "කාර්තේජ් සතා" නම් රකුසා ඉදිරිපිට සිටගෙන සිටිය යුතු විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් අලි ඇත.
අලි ඇතුන් සමඟ සටන් කිරීමට අවශ්‍ය වූවාට අමතරව, සෑම වහලෙකුම (සහ විශේෂයෙන් වහල් වහලුන් ක්‍රීඩා කරන ලදී) පැවැත්මේ හැකියාව සියයට 2 නොඉක්මවන බව වටහා ගත්හ. හොඳයි, අපි ප්‍රතිශත සමඟ බොහෝ දුර ගොස් ඇති: වහලුන් ප්‍රතිශත ගැන දැන ගන්නේ කෙසේද ... කෙසේ වෙතත්, එය මාරාන්තික ග්ලැඩියේටර් ක්‍රීඩාවක් විය. රෝමානුවන් මෙම ක්‍රීඩාව බොහෝ විට ක්‍රීඩා කළ අතර උතුරු අප්‍රිකානු අලි ඇතුන් වඳවීමේ තර්ජනයට ලක්ව ඇත ...

සම ඇදගෙන යාම

කඹ ඇදිල්ල අදටත් ක්‍රීඩා කරන පැරණි ක්‍රීඩා වලින් එකකි. කඹය විවිධ බාධක හරහා ඇදගෙන යා හැකිය: වගුරු බිමක්, පොකුණක්. එහෙත් ඔහුව ගිනි වළෙන් ඇද දමන්නට කිසිවකු නොසිතන්නට ඇත. ඒ වගේම වයිකින්ස්ලා ඒක තේරුම් ගත්තා. ලණු වෙනුවට සත්ව හම් එවකට භාවිතා කරන ලදී. නැවතත්, පරාජිතයින්ගේ ඉරණම අපැහැදිලි ය: සමහර අනුවාද වලට අනුව, ඔවුන් වයිකින්වරුන්ගේ සටන්කාමීත්වයට සම්පූර්ණයෙන්ම ගොදුරු විය හැකිය.

"පිට්ස්"

පාපන්දු ක්‍රීඩාව පැමිණීමට පෙර සිටම පැරණි මෙක්සිකෝවේ නිල ක්‍රීඩාව මායාවරුන් විසින් pitz ලෙස හැඳින්වූ අමුතුම ක්‍රීඩාවක් විය. සමහර අනුවාද වල එය Mesoamerican ball game ලෙස හැඳින්වේ. ඔවුන් පාහේ ක්‍රීඩා කළේ වොලිබෝල් (පාලනය කිරීමට කැමැත්තෙන්, විශාල වශයෙන්, නොදන්නා) සහ පන්දුවේ කාර්යභාරය අසාමාන්‍ය රබර් වලින් පෙරළන ලද බර පන්දුවකින් (කිලෝග්‍රෑම් 4 ක් පමණ) ඉටු කරන ලදී.
ප්‍රතිවාදියාගේ බිත්තියට පහර දීම සඳහා ලකුණු ගණන් කරන ලද අතර, පන්දුව 2 වතාවකට වඩා බිම ස්පර්ශ කළහොත් ඉවත් කරනු ලැබේ. කුමන කණ්ඩායමකට වුවද මහජන ගෞරවය දිනා ගත හැකි අතර අවසානයේ ජයග්‍රහණය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඇදහිය නොහැකි උසකින් පිහිටා ඇති සිරස් අතට පිහිටා ඇති දාරයක් හරහා පන්දුව විසි කිරීම අවශ්ය විය. ප්‍රියතමයන් ජයග්‍රහණය සැමරීමට ගිය අතර පරාජිතයෝද... මෙන්න දසුන් පැතිරෙනවා. ඉතිහාසඥයින් ඇඟවෙන්නේ කලින් කලට ක්‍රීඩාව චාරිත්‍රානුකූල ස්වභාවයක් ගත් බවයි: එය පැරණි දෙවිවරුන්ට පූජා කිරීමේ උත්සවයේ කොටසක් විය ... ගොදුරක් ලෙස හරියටම තෝරාගෙන ඇත්තේ කවුරුන්ද යන්න පැවසීම දුෂ්කර ය: ප්‍රියතමයන් හෝ පරාජිතයින්. මේ මොහොතේ, ක්රීඩාව වඩාත් ශිෂ්ඨ සම්පන්න සහ සාමකාමී අංගයන් අත්පත් කර ගෙන ඇත. එය "උලමා" ලෙස හැඳින්වේ.

ධීවරයින්ගේ තරඟාවලිය

තරුණයින් 8 දෙනෙකු ධීවර බෝට්ටුවකට පැන නයිල් ගඟ දිගේ යාත්‍රා කිරීම තුළ ක්‍රීඩාව අඩංගු විය. පසුව ඔවුන් සටන් කිරීමට පටන් ගත්හ: ගඟ මැද. සටන ඉතා කුරිරු විය: තුවාල නොමැතිව මෙන්ම මුහුදට වැටීමෙන් තොරව එය කළ නොහැකි විය. විශ්වාස කරන්න අමාරුයි, ඒත් සාමාන්‍ය මිනිස්සු වගේ නෙවෙයි, ඒ කාලේ හිටපු ධීවරයෝ හැමෝම වගේ පීනන්න දන්නේ නෑ... ඉතින් හැමෝම වගේ නිකන් දියේ ගිලිලා මැරිලා... ඒ වගේම බෝට්ටු පනිනකොටම මෙතනට ආපු කිඹුලන්, හිපපොල් ගැනත් අමතක කරන්න එපා. කෑගහනවා, වතුරේ ලේ ටිකක් තිබුණා. ඔබ තේරුම් ගත් පරිදි, මෙම ක්‍රීඩාවට සතුන් ද දායක වී ඇති අතර, අවම වශයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න හැඟීමකින් කොටසක් දැකීම අතිශයින් දුෂ්කර ය ...

මෙම ක්‍රීඩාව මුහුදු සටනකි, සැබෑ නැව් සමඟ පමණි.
සෑම දෙයක්ම තරමක් සරල ය. සැබෑ සටනක දී මෙන් සටන් කිරීමට නියමිතව තිබූ ජලය සහ සත්‍ය නැව් සහිත අසාමාන්‍ය amphitheater එකක් රෝමවරුන් විසින් සාදන ලදී. රෝමවරුන් ක්‍රීඩාව naumachia ලෙස හැඳින්වූ අතර එහි අර්ථය "නාවික හමුදා හඳුන්වාදීමත් සමඟ හමුදා සිදුවීම්" යන්නයි. හවුල්කරුවන්ගේ සංඛ්‍යාව දහස් ගණනක් කරා ළඟා වූ අතර සෑම දෙයක්ම සැබෑ සටනක දී මෙන් ම සිදු විය.

මෙම නැව්වල සටන් කිරීමට සූදානම් පිරිමින් දහස් ගණනක් සොයා ගැනීම පහසු නොවීය, මන්ද ඔවුන් සියල්ලන්ම පාහේ, සමහර විට, ග්ලැඩියේටර් සටන් වලදී මෙන් වහලුන් විය හැකිය ... තවද, පොදුවේ ගත් කල, එය අවශ්‍ය වූයේ මන්දැයි සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම්ගත නොහැකිය. පැරණි යුද්ධ ගණන සැලකිල්ලට ගනිමින් සමාන වර්ග පිහිටුවීමට. ඒ පොරවල් ටිකට් විකුණන්න සම්පූර්ණයෙන්ම පුළුවන් වුණා. නමුත්, පෙනෙන විදිහට, ප්‍රේක්ෂකයින් වෙනත් දෙයක් ඉල්ලා සිටියේය ...

හැඳින්වීම………………………………………………………… 1

පරිච්ෙඡ්දය 1. ක්‍රීඩා සංවර්ධනයේ ඉතිහාසය ………………………………………… 3

පරිච්ඡේදය 2. ක්රීඩා ක්රීඩා. සම්භවය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය

2.1 පාපන්දු ඉතිහාසය …………………………………………..3

2.2 පුරාණ ජනයා අතර බෝල ක්රීඩාව………………………………4

2.3 පැසිපන්දු ඉතිහාසය………………………………………….5

2.4 වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසය ……………………………….7

2.5 චෙස් ඉතිහාසය ………………………………………… 7

2.6 බිලියඩ් ඉතිහාසය ………………………………………….8

2.7 හොකී ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසය ………………………………… 10

පරිච්ෙඡ්දය 3. මලල ක්රීඩා බිහිවීම සහ සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය ... 11

නිගමනය ………………………………………………………… 13

ග්‍රන්ථ නාමාවලිය …………………………………………15

හැදින්වීම.

ක්‍රීඩාව අනාදිමත් කාලයක සිට අප වෙත පැමිණ ඇත. මුළු ශරීරයම වැඩ කරන නිසා එය සෞඛ්යයට හොඳයි. නූතන ලෝකයේ, මිනිසුන් වැඩ කරන අතරතුර අඩුවෙන් හා අඩුවෙන් ගමන් කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරයට ප්රමාණවත් බරක් නොලැබේ, එය අඩු ජංගම වේ. තෙහෙට්ටුව ඉක්මනින් පැමිණේ. එය නිරන්තර කෝපයෙන් පසුව, විවිධ රෝග පවා වර්ධනය විය හැක.

දරුවාට ක්රීඩාව විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එය සමස්ත ජීවියාගේ වර්ධනයට උපකාරී වේ. ඔබ ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, ඔබ සැමවිටම දැඩි හා හොඳ ශාරීරික හැඩයකින් යුක්ත වනු ඇත.

ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩාවක් ලෙස දැකිය යුතුයි. එය විනෝදජනක විය යුතු අතර අත් කරගත නොහැකි ප්රතිඵලය සඳහා මෝඩ තරඟයක් බවට පත් නොවිය යුතුය. මේ සම්බන්ධයෙන්, ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා මතුවීම හා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය තුළ මගේ දැනුම ගැඹුරු කිරීමට මම කැමැත්තෙමි.

ක්‍රීඩාව ශතවර්ෂ ගණනාවක වළලුකර මත ව්‍යාජ ලෙස ගොඩනඟා ඇත්තේ ශක්තිමත්, දැඩි හා දක්ෂ වීමට මිනිසුන්ගේ දැවෙන ආශාවෙනි. යමෙක් එබඳු නම්, ඔහු ඒ ගැන ආඩම්බර වන අතර සතුරන් හා තත්වයන් කෙරෙහි තම උසස් බව පෙන්වයි. ගල් යුගයේ පවා දිවීම, වළවල් උඩින් පැනීම, ගල් විසිකිරීම, බූමරංග, ඊතල, හෙල්ල වැනි තරග පැවැති බව ඉතිහාසය සාක්ෂි දරයි. මෙය පාෂාණ සිතුවම් සහ පුරාවිද්‍යාත්මක සොයාගැනීම් මගින් සනාථ වේ. ඉතා පුරාණ කාලයේ ලෝකයේ බොහෝ මිනිසුන්ට දැනටමත් තරඟකාරී අංගයක් සහිත ක්‍රීඩා සහ විනෝදාස්වාදය තිබුණි.

ක්‍රීඩාව යනු මිනිසුන්ගේ ශාරීරික හැකියාවන් හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රදර්ශනය කිරීම සම්බන්ධ ක්‍රියාකාරකම් ක්ෂේත්‍රයකි. ක්‍රීඩා සංස්කෘතිය මානව හැකියාවන් වර්ධනය කිරීම සහ පුළුල් කිරීම, නව උස ජය ගැනීම සහ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ හැකියාවන් විවෘත කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත.
ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා යනු නිශ්චිත ඉලක්කයක් (ගේට්ටු, බාස්කට්, සාක්කු, ක්‍රීඩා කෑලි, ආදිය) පරාජය කිරීම හා සම්බන්ධ පුද්ගලික සහ කණ්ඩායම් ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම අරමුණු කරගත් ආධුනික සහ වෘත්තීය ක්‍රීඩා වර්ග වේ. ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා විවිධ සූදු උපාංග (බෝල, සමාජ ශාලා, ගේට්ටු, ක්‍රීඩා පිටිය, පුක්, ආදිය) ආධාරයෙන් ක්‍රීඩා කරනු ලැබේ. කණ්ඩායමක් හෝ පුද්ගලික වීම, ඔවුන් උපක්‍රම සහ උපාය මාර්ග භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වන අතර ක්‍රීඩකයාගේ මූලික භෞතික ගුණාංග (ශක්තිය, කඩිසරකම, වේගය, ආදිය) පමණක් නොවේ. "ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා" යන යෙදුමේ ශාස්ත්‍රීය අර්ථ දැක්වීම. සංකේතාත්මක අර්ථයකින්, ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා යන යෙදුම ක්‍රීඩා ඉසව්වල සංකීර්ණයකි - ඔලිම්පියාඩ්, තරඟයක් හෝ තරඟාවලියක්. රූපකයක් ලෙස, ක්‍රීඩාව විශ්වය සමඟ, තමා සමඟ සහ ලෝකය මිනිසාට ලබා දී ඇති සීමාවන් සමඟ අඛණ්ඩ ද්වන්ධ සටනක් ලෙස සිතිය හැකිය. හරියට තටු නැතුව පියාඹන්න හදනවා වගේ, ඔලුව උඩින් පනිනවා වගේ. ක්‍රීඩකයෙකු, තත්වයන්, ප්‍රතිවාදීන් සහ තමා පරාජය කිරීම, මිනිසුන්ට "නොහැකි දේ හැකි බව" පෙන්වා දෙන අතර තනි පුද්ගල මලල ක්‍රීඩකයෙකුගේ සෑම ජයග්‍රහණයක් සමඟම, මුළු මිනිස් සංහතියම ටිකක් ශක්තිමත් වේ.

පෙර පාසල් දරුවන්ගේ සිට විශ්‍රාමිකයින් දක්වා - ජනගහනයේ සියලුම කාණ්ඩ සඳහා ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා ආරක්ෂිතව ශාරීරික අධ්‍යාපනයේ විශ්වීය මාධ්‍යයක් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. ඔවුන්ගේ උපකාරයෙන්, ඉලක්කය සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ - පුද්ගලයාගේ භෞතික හා අධ්‍යාත්මික සංස්කෘතියේ අත්තිවාරම් ගොඩනැගීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් තුළ ක්‍රියාකාරීව හා දිගු කාලීනව ක්‍රියාත්මක වන සාරධර්ම පද්ධතියක් ලෙස සෞඛ්‍ය සම්පත් වැඩි කිරීම. සෞඛ්‍යය, ශාරීරික සංස්කෘතිය සහ ක්‍රීඩාවේ සාරධර්ම ප්‍රගුණ කිරීම සඳහා දැනුවත් අවශ්‍යතාවයක් ඇති කිරීම වැනි පුළුල් වයස් පරාසයක ශාරීරික අධ්‍යාපනයේ ගැටළු විසඳීමේදී ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා වල කාර්යභාරය විශිෂ්ටයි; සමාජීය වශයෙන් සැලකිය යුතු ක්රියාකාරකම්වල ඉහළ මට්ටමේ වෘත්තීයභාවයක් සහතික කිරීම සහ සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කොන්දේසියක් ලෙස භෞතික වැඩිදියුණු කිරීම සහ සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය; ස්වාභාවික හා තනි තනිව පිළිගත හැකි භෞතික විභවයන් වර්ධනය කිරීම, අවශ්‍ය සහ ප්‍රමාණවත් මට්ටමේ භෞතික ගුණාංග සාක්ෂාත් කර ගැනීම සහතික කිරීම, මෝටර් කුසලතා සහ හැකියාවන් පද්ධතියක්; භෞතික සංස්කෘතිය භෞතික සංස්කෘතියේ බුද්ධිමය, තාක්ෂණික, සදාචාරාත්මක සහ සෞන්දර්යාත්මක වටිනාකම් ප්රගුණ කිරීම අරමුණු කරගත් සාමාන්ය අධ්යාපනය; ස්වාධීන අධ්යයන පැවැත්වීම සඳහා කුසලතා මට්ටමින් දැනුම සැබෑ කර ගැනීම සහ ඒවාට අන් අය සම්බන්ධ කර ගැනීමේ හැකියාව. පුද්ගලයාගේ සමෝධානික සංවර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා වල සඵලතාවය, පළමුව, ඔවුන්ගේ විශේෂත්වය මගින් පැහැදිලි කෙරේ; දෙවනුව,

භෞතික ගුණාංග වර්ධනය කිරීම සහ අත්‍යවශ්‍ය මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කිරීම සම්බන්ධ ශරීරයට ගැඹුරු බහුකාර්ය බලපෑම; තෙවනුව, විවිධ වයස්වල පුද්ගලයින් සඳහා ප්රවේශය සහ සූදානම.

දැන් මම වඩාත් ප්රසිද්ධ ක්රීඩා ක්රීඩා සංවර්ධනය පිළිබඳ මතුවීම හා ඉතිහාසය වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බැලීමට අවශ්ය.

පරිච්ඡේදය 1. ක්රීඩා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය

කවදද ක්‍රීඩාව කළේ , ක්‍රීඩාවේ දියුණුව කුමක්ද සහ අපගේ ග්‍රහලෝකයේ වැසියන් සඳහා ක්‍රීඩාව යන වචනයෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? කවදාවත් ඒ ගැන හිතුවේ නැද්ද? ඔබ කවදා හෝ සිතුවාද එය කුමක්ද, එය මෙතරම් පැති සහ විවිධාකාර වන්නේ මන්දැයි ??? කායික හා මානසික ක්‍රියාකාරකම් මෙන්ම පුද්ගලයෙකු තුළ පවතින කැපී පෙනෙන ගුණාංග කිහිපයක් හෙළිදරව් කිරීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රීඩාව ලෙස හඳුන්වන්නේ ඇයි? ඇයි?

මිනිසුන් එකිනෙකා සමඟ තරඟ කිරීමට පැමිණියේ කෙසේද, ශක්තිමත්ම හඳුනා ගැනීම සහ පොදුවේ මෙය අවශ්‍ය වූයේ ඇයි? මෙම සියලු ගැටළු ගැන ටිකක් තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.

අප බොහෝ මූලාශ්‍ර වෙත යොමු වුවහොත්, ක්‍රීඩාව ආරම්භ වූයේ වසර දහස් ගණනකට පෙර බවත්, ක්‍රීඩාවේ නිශ්චිත නිජබිමක් සොයා ගැනීමට නොහැකි බවත් හෙළි කළ හැකිය. මිනිසුන් අතර ප්‍රජාවක් ඇතිවීම, දඩයම් කිරීමේ ආරම්භය සහ ඔවුන් තුළ යම් ආකාරයක තර්කයක් ඇතිවීමත් සමඟ එය ආරම්භ වූ බව උපකල්පනය කළ හැකිය. එසේත් නැතිනම් ආගම පැමිණීමත් සමඟ ක්‍රීඩාවේ ආරම්භය : දඩයම් කිරීම, එක්රැස් කිරීම, මසුන් ඇල්ලීම සහ වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් වලින් ඔවුන්ගේ නිදහස් කාලය තුළ, පුරාණ ජනයා ඔවුන්ගේ දෙවිවරුන් සතුටු කිරීම සඳහා විවිධ නැටුම් සහ චාරිත්‍ර රාශියක් සිදු කළහ. මුලදී, මිනිසුන් එය අවශ්‍යතාවයෙන් කළ අතර පසුව ඔවුන්ගේ සතුට සඳහා කළහ.

අනෙක් අතට, සරල තරඟයකින් ලේ වැකි යුද්ධ වැළැක්විය හැකි බව තේරුම් ගැනීමෙන් ක්‍රීඩාවේ ආරම්භය සිදු වූ බව උපකල්පනය කළ හැකිය. මතක තබා ගන්න, පුරාණ කාලයේ, ඔලිම්පියාඩ් සමයේදී, ලේ වැගිරීමට ගත් සියලු උත්සාහයන් නතර විය.

ප්‍රාථමික ක්‍රීඩාවේ දියුණුවේදී ඉතා වැදගත් වූයේ පන්දුවේ පෙනුමයි. එය සෑම දෙයක්ම නොව බොහෝ දේ වෙනස් කළ ආකාරයේ පිපිරීමක් විය. මේ වන තුරු, වඩාත්ම ජනප්‍රිය ක්‍රීඩා, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, පන්දුව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත - පාපන්දු, ටෙනිස්, පැසිපන්දු, වොලිබෝල්, රග්බි, ආදිය. පන්දුව පිළිමයක් ලෙස වන්දනා කරන ලදී (පන්දුව වඩාත් පරිපූර්ණ ස්වරූපය ලෙස සලකනු ලැබීය), එය සූර්යයා පුද්ගලාරෝපණය කළේය. පුරාණ ඉතිහාසයේ පළමු "බෝල" වලින් එකක් සතුරන්ගේ හිස් බව ද දන්නා කරුණකි. සාම කාලය තුළ පන්දුව ප්‍රධාන විනෝදාස්වාදය බවට පත් විය.

පරිච්ඡේදය 2. ක්රීඩා ක්රීඩා. සම්භවය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය.

2.1 පාපන්දු ඉතිහාසය

පාපන්දු යනු ඔබට කුඩා ලකුණු සංඛ්‍යාවක් සඳහා සටන් කළ යුතු ලෝකයේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය කණ්ඩායම් ක්‍රීඩාවයි. "කික් බෝල්" ඉතිහාසයට ශතවර්ෂ ගණනාවක් ඇත. පුරාණ පෙරදිග (ඊජිප්තුව, චීනය), පුරාණ ලෝකයේ (ග්‍රීසිය, රෝමය), ප්‍රංශයේ (“පා සුපී”), ඉතාලියේ (“කැල්චියෝ”) සහ එංගලන්තයේ පාපන්දු ක්‍රීඩාවට සමාන විවිධ බෝල ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා කරන ලදී. . යුරෝපීය පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ ආසන්නතම පූර්වගාමියා වූයේ, ඇයගේ සම්භාවිතාව අනුව, රෝමානු හාර්පාස්ටම් ය. හමුදා භටයින්ගේ හමුදා පුහුණුවේ එක් වර්ගයක් වූ මෙම ක්‍රීඩාවේදී, කණු දෙකක් අතර පන්දුව යැවීම අවශ්‍ය විය. පුරාණ ඊජිප්තුවේ පාපන්දු ක්‍රීඩාවක් ක්‍රි.පූ. 1900 දී ප්‍රසිද්ධ විය. ඊ. පුරාණ ග්‍රීසියේ, ක්‍රි.පූ 4 වැනි සියවසේ විවිධ ආකාරවලින් බෝල ක්‍රීඩාව ජනප්‍රිය විය. ක්රි.පූ e., ඇතන්ස්හි කෞතුකාගාරයක ගබඩා කර ඇති පුරාණ ග්‍රීක ඇම්ෆෝරා මත බෝලයක් හසුරුවන තරුණයෙකුගේ රූපයෙන් සාක්ෂි දරයි. ස්පාටා හි රණශූරයන් අතර, අත් සහ පාද දෙකෙන් ක්‍රීඩා කරන ලද epikyros බෝල ක්‍රීඩාව ජනප්‍රිය විය. රෝමවරුන් මෙම ක්‍රීඩාව "harpastum" ("අත්පන්දු") ලෙස හැඳින්වූ අතර නීති තරමක් වෙනස් කළේය. ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩාව කුරිරු විය. එය 1 වන සියවසේ බෝල ක්‍රීඩා රෝමානු ජයග්‍රාහකයන්ට ස්තුතිවන්ත විය. n. ඊ. බ්‍රිතාන්‍ය දූපත් වල ප්‍රසිද්ධියට පත් වූ අතර, බ්‍රිතාන්‍ය සහ කෙල්ට්ස් හි ස්වදේශික වැසියන් අතර ඉක්මනින් පිළිගැනීමක් ලබා ගත්තේය. බ්‍රිතාන්‍යයන් වටිනා ශිෂ්‍යයන් බවට පත් විය - ක්‍රිස්තු වර්ෂ 217 දී. ඊ. ඩර්බිහිදී ඔවුන් මුලින්ම පරාජය කළේ රෝමානු හමුදා කණ්ඩායමක්.

ආසන්න වශයෙන් 5 වන සියවසේදී. මෙම ක්‍රීඩාව රෝම අධිරාජ්‍යය සමඟ අතුරුදහන් වූ නමුත් එහි මතකය යුරෝපීයයන් තුළ සහ විශේෂයෙන් ඉතාලියේ පැවතුනි. ඔහුගේ සමකාලීනයන් සංවෘත පුද්ගලයෙකු ලෙස සංලක්ෂිත වූ මහා ලෙනාඩෝ ඩා වින්චි පවා හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම සීමා කළේය.

ඇය කෙරෙහි උදාසීන නොවීය. ඔහුගේ “වඩාත් ප්‍රසිද්ධ චිත්‍ර ශිල්පීන්, මූර්ති ශිල්පීන් සහ ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීන්ගේ චරිතාපදානයේ” අපි කියවන්නෙමු: “ඔහුට විශිෂ්ට වීමට අවශ්‍ය වූ විට, ඔහු තමාවම සොයා ගත්තේ නැත.

තනිකරම පින්තාරු කිරීම හෝ මූර්ති කලාව, නමුත් පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ ෆ්ලොරෙන්ටින් යෞවනයන්ගේ ප්‍රියතම ක්‍රීඩාවට තරඟ කළේය. 17 වන සියවසේදී මරණ දණ්ඩනයට පත් වූ ඉංග්‍රීසි පළමුවන චාල්ස් රජුගේ ආධාරකරුවන් ඉතාලියට පලා ගිය අතර, ඔවුන් එහිදී මෙම ක්‍රීඩාව පිළිබඳව දැන හඳුනා ගත් අතර, 1660 දී චාල්ස් II සිංහාසනයට පත්වීමෙන් පසු ඔවුන් එය එංගලන්තයට ගෙන ආ අතර එහිදී එය රාජ සභිකයන්ගේ ක්‍රීඩාවක් බවට පත්විය. එංගලන්තයේ මධ්‍යකාලීන පාපන්දු ක්‍රීඩාව අතිශයින්ම නොසැලකිලිමත් සහ රළු වූ අතර, ක්‍රීඩාවම වීදිවල වල් කුණු කන්දක් විය. ඉංග්‍රීසි සහ ස්කොට්ලන්ත ජාතිකයන් ක්‍රීඩා කළේ ජීවිතය සඳහා නොව මරණය සඳහා ය. බලධාරීන් පාපන්දු සම්බන්ධයෙන් මුරණ්ඩු යුද්ධයක් කිරීම පුදුමයක් නොවේ; ක්‍රීඩාව තහනම් කිරීමට රාජකීය නියෝග පවා නිකුත් විය. අප්රේල් 13, 1314, ලන්ඩන් නගරයේ ක්රීඩාව තහනම් කරමින් සිරගත කිරීමේ වේදනාව යටතේ, දෙවන එඩ්වඩ්ගේ රාජකීය නියෝගය ලන්ඩනයේ වැසියන්ට කියවන ලදී ... 1365 දී, පාපන්දු තහනම් කිරීමට III වන එඩ්වඩ්ගේ වාරය විය. දුනු ශිල්පයේ දියුණුවට වඩා භට පිරිස් මෙම ක්‍රීඩාවට කැමැත්තක් දැක්වූ බව ය. රිචඩ් II ඔහුගේ තහනමේ 1389 පාපන්දු, ඩයිස් සහ ටෙනිස් ගැන සඳහන් කළේය. ටී ෂර්ට් එක සංචාරක ඉංග්‍රීසි රජවරුන් විසින් කැමති වී අනුභව කරන ලදී - IV හෙන්රි සිට ජේම්ස් පී දක්වා.

නමුත් එංගලන්තයේ පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ ජනප්‍රියතාවය කෙතරම්ද යත් එය වළක්වා ගැනීමට රාජකීය නියෝගවලට පවා නොහැකි විය. මෙම ක්‍රීඩාව "පාපන්දු" ලෙස හැඳින්වූයේ එංගලන්තයේ ය, මෙය සිදු වූයේ ක්‍රීඩාව නිල වශයෙන් පිළිගැනීමෙන් නොව එහි තහනම සමඟ ය. 19 වන සියවස ආරම්භයේදී මහා බ්‍රිතාන්‍යයේ "ක්‍රවුන්ඩ් ෆුට්බෝල්" සිට සංවිධිත පාපන්දු දක්වා සංක්‍රමණයක් ඇති වූ අතර, එහි පළමු නීති 1846 දී රග්බි පාසලේදී සකස් කරන ලද අතර වසර දෙකකට පසුව කේම්බ්‍රිජ්හිදී පිරිපහදු කරන ලදී. තවද 1857 දී ලොව ප්‍රථම පාපන්දු සමාජය ෂෙෆීල්ඩ් හි සංවිධානය කරන ලදී. වසර හයකට පසු, ක්‍රීඩාවේ ඒකාකාර නීති සකස් කිරීමට සහ ජාතික පාපන්දු සංගමය සංවිධානය කිරීමට දැනටමත් සමාජ 7 ක නියෝජිතයින් ලන්ඩනයට රැස් වූහ.

එය 1863 දී පිහිටුවන ලද අතර, ක්‍රීඩාවේ ලොව ප්‍රථම නිල නීති සකස් කරන ලද අතර එය දශක කිහිපයකට පසු විශ්වීය පිළිගැනීමක් ලැබීය. මෙම රීතිවල ඡේද දහතුනෙන් තුනක් විවිධ අවස්ථාවන්හිදී අතින් සෙල්ලම් කිරීම තහනම් කරන ලදී. ගෝල රකින්නාට දෑතින් ක්‍රීඩා කිරීමට අවසර ලැබුණේ 1871 දීය. නීති රීති දැඩි ලෙස ක්ෂේත්රයේ විශාලත්වය (යාර 200x100, හෝ 180x90 m) නිර්වචනය කර ඇති අතර සොරා (යාර 8, හෝ 7 m32 සෙ.මී., නොවෙනස්ව පැවතුනි). 19 වන සියවසේ අවසානය දක්වා. පිටත ඉංග්‍රීසි පාපන්දු සංගමය වෙනස්කම් ගණනාවක් අනුභව කළේය: පන්දුවේ ප්‍රමාණය තීරණය කරන ලදී (1871); හඳුන්වා දුන් කෝනර් කික් ආර් (1872); 1878 සිට විනිසුරුවරයා විසිල් එකක් භාවිතා කිරීමට පටන් ගත්තේය. 1891 සිට, ගේට්ටුව මත දැලක් දිස් වූ අතර මීටර් 11 ක නිදහස් පහරක් (දඬුවම්) බිඳ දැමීමට පටන් ගත්තේය. 1875 දී පොලු සම්බන්ධ කරන කඹය බිම සිට මීටර් 2.44 ක උසකින් හරස් තීරුවකින් ප්‍රතිස්ථාපනය විය. තවද 1890 දී ලිවර්පූල් හි ඉංග්‍රීසි ජාතික බ්‍රෝඩි විසින් ගෝල දැල් යෙදීම සහ පේටන්ට් බලපත්‍රය ලබා ගන්නා ලදී. පාපන්දු පිටියේ විනිසුරු පළමු වරට පෙනී සිටියේ 1880-1881 දී ය. 1891 සිට, විනිසුරු සහායකයින් දෙදෙනෙකු සමඟ පිටියට පිවිසීමට පටන් ගත්තේය. නීතිවල වෙනස්කම් සහ වැඩිදියුණු කිරීම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ක්රීඩාවේ උපක්රම සහ තාක්ෂණයට බලපෑවේය. ජාත්‍යන්තර පාපන්දු රැස්වීම් ඉතිහාසය 1873 දක්වා දිව යයි.එය ආරම්භ වූයේ එංගලන්ත සහ ස්කොට්ලන්ත කණ්ඩායම් අතර තරගයකින් වන අතර එය ලකුණු 0:0 කින් ජය පරාජයෙන් තොරව අවසන් විය. 1884 සිට, එංගලන්තය, ස්කොට්ලන්තය, වේල්සය සහ අයර්ලන්තය යන රටවල පාපන්දු ක්‍රීඩකයින්ගේ සහභාගීත්වයෙන් පළමු නිල ජාත්‍යන්තර තරඟාවලි බ්‍රිතාන්‍ය දූපත් වල ආරම්භ වීමට පටන් ගත්තේය (එවැනි තරඟාවලි දැන් පවා වාර්ෂිකව පැවැත්වේ).

19 වන සියවස අවසානයේ පාපන්දු යුරෝපයේ සහ ලතින් ඇමරිකාවේ ඉක්මනින් ජනප්‍රිය වීමට පටන් ගත්තේය.

1904 දී බෙල්ජියම, ඩෙන්මාර්කය, නෙදර්ලන්තය සහ ස්විට්සර්ලන්තයේ මූලිකත්වයෙන් ජාත්‍යන්තර පාපන්දු සංගම් (FIFA) නිර්මාණය කරන ලදී.

2.2 පුරාණ ජනයා අතර බෝල ක්රීඩාව.

චාරිත්‍රානුකූල බෝල ක්‍රීඩා කලක් සියලුම මහාද්වීපවල පොදු විය.

ඊජිප්තුවේ සහ ග්‍රීසියේ කැණීම් වලදී පැරණි සම් බෝල සොයාගෙන ඇත. පෞරාණික ජනප්‍රවාදවලට අනුව, ඇෆ්‍රොඩයිට් දේවතාවිය ඊරෝස්ට පළමු පන්දුව ලබා දෙමින් ඔහුට මෙසේ කීවේය: “මම ඔබට අපූරු සෙල්ලම් බඩුවක් දෙන්නෙමි: මෙය වේගයෙන් පියාසර කරන බෝලයකි, ඔබට වඩා හොඳ විනෝදයක් නොලැබෙනු ඇත.

Hephaestus අතින්. චාරිත්රය අනුව, බෝලය සූර්යයා, චන්ද්රයා, පෘථිවිය සහ උතුරු ආලෝකයන් පවා සංකේතවත් කළ හැකිය.

චීන කාන්තාවන් පාපන්දු ක්‍රීඩා කරයි

ඕස්ට්‍රේලියාවේ, ඒවා මාර්සුපියල් මීයන්ගේ හම්, විශාල සතුන්ගේ මුත්‍රාශ සහ ඇඹරුණු හිසකෙස් වලින් සාදන ලදී.

සොල්දාදුවන් සඳහා අනිවාර්ය ශාරීරික පුහුණු වැඩසටහනේ කොටසක් වූ cujiu ක්‍රීඩාව චීන ජාතිකයන් දැන සිටියහ, එය ක්‍රිස්තු පූර්ව 2 වන සියවස දක්වා දිව යයි. e., FIFA 2004 දී පිළිගත්තේ පාපන්දු ක්‍රීඩාවේ චීන අනුවාදය වඩාත්ම පැරණි බවයි.

Lakota Indians (Sioux) විසින් පන්දු ක්‍රීඩාව Tapa Banka Yap ("පන්දුව විසි කිරීම") ලෙස නම් කරන ලදී. නායක Huaskn Mani (චලනය තුළ ඇවිදීම) ගේ දර්ශනය හේතුවෙන් ඇය පෙනී සිටියාය. මුලදී, මෙම ක්රීඩාව ගෝත්රයේ සමෘද්ධිය සහතික කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. චාරිත්රයට දිගු සූදානමක් අවශ්ය වූ අතර, එම කාලය තුළ පෘථිවි කේන්ද්රය සංකේතවත් කරන පූජාසනයක් ඉදි කරන ලදී.

එස්කිමෝවරු බෝල ක්‍රීඩාව හඳුන්වන්නේ Tungatgak යනුවෙනි. එය පළමු හිම ආරම්භයත් සමඟ සිදු කෙරේ. පළමුව, ක්රීඩකයන් කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදා ඇත. ක්‍රීඩාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ප්‍රතිවාදී කණ්ඩායමට පන්දුව හිමිවීම වැළැක්වීමයි. ද්වන්ධ සටන, නීතියක් ලෙස, පාර්ශවයන්ගේ එකඟතාවයෙන් සවස් වන විට නතර වේ.

2.3 පැසිපන්දු ඉතිහාසය.

පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවට සමාන ක්‍රීඩාවක් මධ්‍යම ඇමරිකාවේ මායාවරුන් සහ ඇස්ටෙක්වරුන් අතර දන්නා කරුණකි.බෝලය අච්චු රබර් වලින් සාදන ලද අතර එය වළල්ලට විසි කිරීමට සිදු විය.

නූතන පැසිපන්දු ක්‍රීඩාවේ උපන් ස්ථානය ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය ලෙස සැලකේ. ක්‍රීඩාව 1891 දෙසැම්බර් මාසයේදී මැසචුසෙට්ස් හි ස්ප්‍රින්ග්ෆීල්ඩ් හි ක්‍රිස්තියානි තරුණ සංගමයේ පුහුණු මධ්‍යස්ථානයේදී සොයා ගන්නා ලදී.

ජිම්නාස්ටික් පාඩම් රසවත් කිරීම සඳහා, කැනඩාවේ ඔන්ටාරියෝ හි එල්මොන්ට් අසල රැම්සි නගරයේ 1861 දී උපත ලද තරුණ ගුරුවරයෙකු වන ආචාර්ය ජේම්ස් නයිස්මිත් නව ක්‍රීඩාවක් ඉදිරිපත් කළේය. ඔහු බැල්කනියේ රේල් පීල්ලට පතුලක් නැති පළතුරු කූඩ දෙකක් සවි කළේය.

පාපන්දු බෝලයක් විසි කිරීමට අවශ්‍ය වූ අය (එබැවින් බාස්කට් බාස්කට්, බෝල් බෝල් යන නම). පැසිපන්දු සංකල්පය උපත ලැබුවේ ඔහුගේ පාසල් අවධියේදී, ඩක්-ඔන්-ඒ-රොක් ක්‍රීඩා කරන අතරතුරයි.

එකල ජනප්‍රිය වූ මෙම ක්‍රීඩාවේ අර්ථය පහත පරිදි විය: එකක් විසි කිරීම, විශාල ගලක් නොව, ප්‍රමාණයෙන් විශාල තවත් ගලක මුදුනට පහර දීම අවශ්‍ය විය. දැනටමත්, ශාරීරික අධ්‍යාපනය පිළිබඳ ගුරුවරයෙකු ලෙස, ස්ප්‍රින්ග්ෆීල්ඩ් හි විද්‍යාල මහාචාර්යවරයෙකු වන ඩී. නයිස්මිත් මැසචුසෙට්ස් ශීත ඍතුව සඳහා, බේස්බෝල් සහ පාපන්දු තරඟ අතර කාලසීමාව සඳහා ක්‍රීඩාවක් නිර්මාණය කිරීමේ ගැටලුවට මුහුණ දී තිබේ. නයිස්මිත් විශ්වාස කළේ මෙම වසරේ කාලගුණය හේතුවෙන් හොඳම විසඳුම ගෘහස්ථ ක්‍රීඩාවක් නිර්මාණය කිරීම බවයි.

වසරකට පසුව, ඩී. නයිස්මිත්, පැයකට අඩු කාලයකදී, ඔහුගේ කාර්යාලයේ මේසයක වාඩි වී, පැසිපන්දු නීතිවල පළමු ඡේදය සකස් කළේය:

· පන්දුව එක් අතකින් හෝ දෙකකින් ඕනෑම දිශාවකට විසි කළ හැකිය;

පන්දුව ඕනෑම දිශාවකට අත් එකකින් හෝ දෙකකින් පහර දිය හැකිය, නමුත් කිසිම අවස්ථාවක හස්තයකින්;

· ක්‍රීඩකයාට පන්දුව සමඟ දුවන්න බැහැ. හොඳ වේගයකින් ධාවනය වන ක්‍රීඩකයෙකු හැර, ක්‍රීඩකයා එය අල්ලා ගත් ස්ථානයේ සිට පන්දුව කූඩයට විසි කළ යුතුය.

· පන්දුව අත් එකකින් හෝ දෙකකින් අල්ලා ගත යුතුය. පන්දුව අල්ලා ගැනීම සඳහා ඔබට නළල සහ ශරීරය භාවිතා කළ නොහැක;

කොහොමත් ප්‍රතිවාදියාට පහර දීම, ඇල්ලීම, ඇල්ලීම, තල්ලු කිරීම තහනම්. ඕනෑම ක්‍රීඩකයෙකු විසින් මෙම රීතිය ප්‍රථම වරට උල්ලංඝනය කිරීම වරදක් (අපිරිසිදු ක්‍රීඩාවක්) ලෙස හැඳින්වේ; දෙවන වරද ඔහුව නුසුදුස්සකු කරන්නේ ඊළඟ පන්දුව පොට් කරන තෙක් සහ ක්‍රීඩකයාට තුවාල කිරීමේ පැහැදිලි චේතනාවක් තිබුනේ නම්, මුළු තරගයටම. ආදේශ කිරීමට අවසර නැත;

· හස්තයකින් පන්දුවට පහර දීම - නීති 2 සහ 4 හි ඡේද උල්ලංඝනය කිරීම, දඬුවම් 5 ඡේදයේ විස්තර කර ඇත;

· එක් පාර්ශ්වයක් එක දිගට වැරදි තුනක් සිදු කරන්නේ නම්, ඒවා ප්‍රතිවාදීන් සඳහා ඉලක්කයක් ලෙස සටහන් කළ යුතුය (මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම කාලය තුළ ප්‍රතිවාදීන් එක වරදක්වත් නොකළ යුතු බවයි);

· ගෝලයක් ලබා ගනී - විසි කරන ලද හෝ බිමෙන් ඉවතට පැනීම කූඩයේ වැදී එහි රැඳී තිබේ නම්. ආරක්ෂක ක්‍රීඩකයින්ට වෙඩි තැබීමේදී පන්දුව හෝ කූඩය ස්පර්ශ කිරීමට අවසර නැත. පන්දුව දාරයට ස්පර්ශ වන විට සහ විරුද්ධවාදීන් කූඩය චලනය කරන්නේ නම්, එවිට ගෝලයක් ලබා ගනී;

· පන්දුව ස්පර්ශයට (සීමාවෙන් පිටත) ගියහොත්, එය පිටියට විසි කළ යුතු අතර එය ස්පර්ශ කරන පළමු ක්‍රීඩකයා. ආරවුලක් ඇති වූ විට, විනිසුරු විසින් පන්දුව පිටියට විසි කළ යුතුය. විසි කරන්නාට තත්පර පහක් පන්දුව අල්ලා ගැනීමට අවසර ඇත. ඔහු එය වැඩි වේලාවක් තබා ගන්නේ නම්, පන්දුව ප්‍රතිවාදියාට දෙනු ලැබේ. ඕනෑම පාර්ශ්වයක් කාලය සඳහා ක්‍රීඩා කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, විනිසුරුවරයා ඔවුන්ට වරදක් ලබා දිය යුතුය.

· විනිසුරු විසින් ක්‍රීඩකයන්ගේ ක්‍රියා සහ වැරදි ක්‍රියා නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර, පිට පිට වැරදි තුනක් සම්බන්ධයෙන් විනිසුරුවරයාට දැනුම් දිය යුතුය. 5 වන රීතිය යටතේ ක්‍රීඩකයින් නුසුදුස්සෙකු කිරීමේ බලය ඔහුට පැවරී ඇත.

· විනිසුරු විසින් පන්දුව නරඹා පන්දුව ක්‍රීඩා කරන විට (ඇතුළත්) සහ එය සීමාවෙන් (මායිම්වලින් පිටත) පිටතට යන විට, පන්දුව තිබිය යුත්තේ කුමන පැත්තේද යන්න තීරණය කර කාලය පාලනය කළ යුතුය. ඔහු ඉලක්කයේ පරාජය තීරණය කළ යුතුය, ලබාගත් ඉලක්ක පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගත යුතුය, එසේම විනිසුරුවරයා විසින් සාමාන්‍යයෙන් සිදු කරනු ලබන වෙනත් ක්‍රියාවක් කළ යුතුය;

· ක්රීඩාව විනාඩි 15 බැගින් වූ අර්ධ දෙකකින් සමන්විත වන අතර ඒවා අතර මිනිත්තු පහක විවේකයක් ඇත;

· මෙම කාල සීමාව තුළ වැඩි ගෝල ලබා ගන්නා කණ්ඩායම ජයග්‍රාහකයා වේ.

කාලයත් සමඟ පැසිපන්දු වෙනස් වී ඇත.

ක්‍රීඩාවේ උච්චතම අවස්ථාව වන විට, නයිස්මිත් පැසිපන්දු හෝල් ඔෆ් ෆේම් වෙත ඇතුළත් කරන ලදී, ඔහු ඒ වන විටත් ඔහුගේ නමින් නම් කර ඇතත්. ජේම්ස් නයිස්මිත්ගේ සිට පැසිපන්දු බොහෝ දුර පැමිණ ඇත. අද ලෝකයේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය ක්‍රීඩාවකි, මෙම විශිෂ්ට ක්‍රීඩාවේ නිර්මාතෘ ආචාර්ය ජේම්ස් නයිස්මිත් නොමැතිව එය කළ නොහැක.

2.4 වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසය.

වොලිබෝල් ආරම්භ වූයේ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ය. එය 1895 දී තරුණ කිතුනුවන්ගේ සංගමයේ ශාරීරික අධ්‍යාපන ප්‍රධානියා - විලියම් මෝගන් විසින් සොයා ගන්නා ලදී. මීටර් 2 ක් පමණ උසින් පිහිටි ටෙනිස් දැලකට උඩින් පන්දුව විසි කිරීමට ඔහු යෝජනා කළේය.

වොලිබෝල් ක්‍රීඩාවේ මුල් නම මින්ටෝනෙට්, පසුව එය පියාසර බෝලයක් ලෙස නම් කරන ලදී. ක්රීඩාවේ සැබෑ නම ලබා දුන්නේ Springfield විද්යාලයේ ගුරුවරයෙකු වන Dr. Alfred Holstetz විසිනි.

වොලිබෝල් ප්‍රථම වරට 1986 දී ප්‍රසිද්ධියේ පෙනී සිටියේය, වසරකට පසුව ක්‍රීඩාවේ පළමු නීති ප්‍රසිද්ධ කරන ලදී, ඒවා සමන්විත වූයේ ලකුණු දහයකින් පමණි.

ක්රීඩාව ඉක්මනින් ලොව පුරා ව්යාප්ත විය, බොහෝ එක්සත් ජනපද වෙළඳ හා දේශපාලන සබඳතා මෙයට දායක විය.

දැනටමත් 1900 දී, වොලිබෝල් කැනඩාවේ, 1906 දී කියුබාව, පුවර්ටෝ රිකෝ, පේරු, බ්‍රසීලය, උරුගුවේ සහ මෙක්සිකෝවේ පිළිගනු ලැබීය. 1913 වන විට පියාඹන පන්දුව ආසියාවට පියාසර කළේය, පෑන්-ආසියානු ක්‍රීඩා උළෙලේදී එහි තරඟාවලියක් පැවැත්විණි, එයට සහභාගී වූයේ: ජපානය, චීනය, පිලිපීනය. දැනටමත් 1914 දී වොලිබෝල් යුරෝපයේ, වඩාත් නිවැරදිව මහා බ්‍රිතාන්‍යයේ දර්ශනය විය, පසුව 1917 දී එය දැනටමත් ප්‍රංශයේ විය. 1920 ගණන්වලදී, ක්රීඩාව නැගෙනහිර යුරෝපයේ - පෝලන්තය, චෙකොස්ලොවැකියාව සහ සෝවියට් සංගමය තුළ වර්ධනය වීමට පටන් ගත්තේය. මෙම අවස්ථාවේදී, යුරෝපීය මහාද්වීපයේ රටවල නිල ශූරතා පැවැත්වීමට පටන් ගනී.

ලෝකයේ වොලිබෝල් ව්‍යාප්තියත් සමඟ ක්‍රීඩාවේ නීති වැඩිදියුණු විය, උපක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම වෙනස් විය, නව ශිල්පීය ක්‍රම ඇති විය. වොලිබෝල් වඩ වඩාත් කණ්ඩායම් ක්‍රීඩාවක් බවට පත්වෙමින් තිබේ. ක්‍රීඩකයින් බල සංග්‍රහ භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී, ක්‍රීඩාවට රැවටිලිකාර වැඩ වර්ජන පුළුල් ලෙස හඳුන්වා දෙයි, සමත් වීමේ තාක්ෂණය කෙරෙහි විශාල අවධානයක් යොමු කරයි, ආරක්ෂක භූමිකාව වැඩි වේ, ක්‍රීඩාව වඩාත් ගතික වේ.

1922 දී, බෘක්ලින්හි තරඟයෙන් පසුව, ඇමරිකානුවන් ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා වැඩසටහනට වොලිබෝල් ඇතුළත් කිරීමට යෝජනා කළ අතර එය ප්‍රතික්ෂේප කරනු ලැබේ. 1934 දී ක්‍රීඩා සම්මේලන නියෝජිතයින්ගේ ජාත්‍යන්තර රැස්වීමකදී වොලිබෝල් පිළිබඳ තාක්ෂණික කොමිසමක් නිර්මාණය කරන ලද අතර එයට යුරෝපීය රටවල් 13 ක්, ඇමරිකානු මහාද්වීපයේ රටවල් 5 ක් සහ ආසියානු රටවල් 4 ක් ඇතුළත් විය.

1947 අප්‍රේල් මාසයේදී පැරිසියේ පැවති පළමු වොලිබෝල් සම්මේලනයේදී ජාත්‍යන්තර වොලිබෝල් සම්මේලනය (FIVB) පිහිටුවීමට තීරණයක් ගන්නා ලදී.

ක්රීඩාව යනු ඔබට තුවාල විය හැකි ස්ථානයකි. චෙස් (පැරණිම ක්‍රීඩාවක් වන බිලියඩ් සමඟ) ක්‍රීඩාවක් ලෙස සලකනු ලැබුවේ කෝපයට පත් පරාජිතයෙකු තම ප්‍රතිවාදියාගේ හිසට පුවරුවකින් පහර දුන් අතර ඔහුට කම්පනයක් ඇති වූ බැවිනි.

2.5 චෙස් ඉතිහාසය.

චෙස් ක්‍රීඩාවේ උපන් ස්ථානය ඉන්දියාවයි. සිදුවීමේ කාලය අපේ යුගයේ පළමු සියවස් වේ. චෙස් නිර්මාණය එක්තරා බ්‍රාහ්මණයෙකුට ආරෝපණය කරන පුරාණ පුරාවෘත්තයක් තිබේ. ඔහුගේ නව නිපැයුම සඳහා, ඔහු රාජාගෙන් (ඔහු නව ක්‍රීඩාවෙන් සතුටට පත් විය) නොවැදගත් ලෙස පෙනෙන ත්‍යාගයක් ඉල්ලා සිටියේය: පළමු කොටුවේ එක් ධාන්ය වර්ගයක් තැබුවහොත්, චෙස් පුවරුවේ ඇති තිරිඟු ඇට තරම් ප්‍රමාණයක් පෙන්වයි.

ධාන්ය සංඛ්යාව මෙන් දෙගුණයක්. චෙස් පුවරුව පෙන්වූ අංකය මුළු පෘථිවියේම සොයාගත නොහැකි විය.

කුඩා චෙස් පුවරුවක් යනු අසංඛ්‍යාත සංයෝජන සඳහා අතිමහත් ක්ෂේත්‍රයකි. ක්රීඩාව ආරම්භයේදීම ක්රීඩකයාට පළමු පියවර සඳහා විකල්ප 20 ක් ඇති බව පැවසීම ප්රමාණවත්ය; ඔහුගේ සහකරුට සෑම පියවරක් සඳහාම චලනයන් 20 කින් ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකිය, එනම්, දෙවැන්නාට දැනටමත් විකල්ප 400 ක් ඔහු සතුව ඇත්තේ පළමු පියවර සඳහා පමණි!

ඉන්දියාවේ සිට චෙස් මැදපෙරදිග රටවලට ඇතුළු විය.

මෙම ක්රීඩාව උච්චාරණය කරන ලද මිලිටරි චරිතයක් තිබුනි, එබැවින් මධ්යකාලීන යුරෝපයේ රටවල එය හොඳින් පිළිගනු ලැබීය. අරාබිවරුන් ස්පාඤ්ඤය සහ සිසිලිය යටත් කර ගැනීමෙන් පසු X-XI සියවස්වල චෙස් ප්‍රසිද්ධියට පත් විය.

ස්පාඤ්ඤයේ සහ සිසිලියේ සිට, චෙස් ක්‍රමයෙන් ඉතාලිය, ප්‍රංශය, එංගලන්තය, ස්කැන්ඩිනේවියානු සහ වෙනත් රටවලට විනිවිද ගියේය, පල්ලියේ දරුණුතම හිංසා පීඩා නොතකා, චෙස් ක්‍රීඩාව "ඩයිස්" සහ අනෙකුත් "භූත උමතු" ක්‍රීඩාව තහනම් කළේය.

14 වන සියවස අවසානයේ දී කතෝලික පල්ලිය නිල වශයෙන් චෙස් තහනම ඉවත් කළේය. ක්‍රීඩාව උතුම් අධ්‍යාපනයේ අවශ්‍ය අංගයක් ලෙස පිළිගැනිණි.

රුස් හි චෙස් පිළිබඳ පළමු සඳහන 13 වන සියවසේ දෙවන භාගය දක්වා දිව යයි. 11-15 සියවස්වලට අයත් පුරාවිද්‍යාත්මක සොයාගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ චෙස් ක්‍රීඩාව දිගු කලක් තිස්සේ සහ සෑම තැනකම අපේ රටේ දන්නා සහ ආදරය කරන ලද බවයි. නොව්ගොරොඩ් හි කැණීම්වලින් පෙනී යන්නේ බෝයාර්වරුන් සහ සර්ෆ්වරුන්, වෙළඳුන්, ශිල්පීන් සහ පූජකයන් පවා චෙස් ක්‍රීඩා කළ බවයි.

චෙස් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේදී රුසියානු පූජකවරු බයිසැන්තියානු ක්‍රමය අනුකරණය කළහ. නමුත් පල්ලියේ තහනම නිසා බොහෝ අනුගාමිකයින් දිනා ගැනීමට සහ රුසියානු සංස්කෘතියේ කොටසක් බවට පත් වූ ක්‍රීඩාව කෙරෙහි ඇති උනන්දුව විනාශ කිරීමට නොහැකි විය. ක්‍රමයෙන් රුසියානු පල්ලිය චෙස් ක්‍රීඩාව තහනම් ක්‍රීඩාවක් ලෙස සඳහන් කිරීම නැවැත්වීය. "රුසියානු ජනතාවගේ ජීවිතය" පොතේ A.V. ටෙරෙෂ්චෙන්කෝ මෙසේ සඳහන් කරයි: "මිණිබිරියන් ඇති දැඩි කිරීමේදී, ඔවුන් වෙනත් දේ අතර චෙස් ක්‍රීඩාව ඉගැන්වූයේ, එය ඔවුන්ගේ මානසික හැකියාවන් ශෝධනය කළ හේතුව නිසා."

පීටර් I, මැතිවරණ ව්‍යාපාරයට යමින්, ඔහු සමඟ චෙස් පමණක් නොව, ස්ථිර හවුල්කරුවන් දෙදෙනෙකු ද රැගෙන ගියේය.

කැතරින් II ද චෙස් වලට ඇලුම් කළාය. 1796 දී, A.S. ස්ට්‍රොගනොව් විසින් සජීවී චෙස් ක්‍රීඩාවක් වන ඔහුගේ රටේ මාලිගාව නැරඹීමට පැමිණි කැතරින් II සහ ස්වීඩන් රජු IV වන ගුස්ටාව් සඳහා කටයුතු සංවිධානය කළේය. කොළ සහ කහ තණකොළ සහිත “චෙස් පුවරුවක්” තැබූ තණබිමක, මධ්‍යතන යුගයේ ඇඳුම් වලින් සැරසුණු සේවකයෝ චෙස් ක්‍රීඩාවක චලනයන්ට අනුකූලව ගමන් කළහ.

රුසියානු බුද්ධිමතුන් අතර චෙස් පුළුල් ලෙස ව්යාප්ත විය. A.S. Pushkin ගේ පුස්තකාලයේ, 1824 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද A.D. පෙට්‍රොව්ගේ ග්‍රන්ථය, අඩ සියවසක් පුරා රුසියාවේ සිටි ප්‍රබලම චෙස් ක්‍රීඩකයා වූ, - “චෙස් ක්‍රීඩාව, ක්‍රමානුකූලව අනුපිළිවෙලකට ගෙන ආවා ...” කතුවරයාගේ කැපවීමේ සෙල්ලිපිය සමඟ, සංරක්ෂණය කර ඇත; පුෂ්කින් 1836 දී පැරිසියේ පළ වීමට පටන් ගත් පළමු චෙස් සඟරාව වන Palamede හි ග්‍රාහකයෙකි.

19 වන සහ 20 වන සියවස්වල චෙස් න්‍යාය අඛණ්ඩව වර්ධනය වෙමින් පවතී.

චෙස් ක්‍රීඩාව බොහෝ කලක සිට ක්‍රීඩාවකි. නමුත් මිලියන ගණනක් මිනිසුන් චෙස් ක්‍රීඩාවෙන් ප්‍රීතිය සොයා ගැනීමෙන් මෙය වළක්වන්නේ නැත.

2.6 බිලියඩ් ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසය.

බිලියඩ් යනු පුරාණ ක්‍රීඩාවකි, නමුත් ඒ සමඟම එය ඉතා අසාමාන්‍ය, උද්යෝගිමත් සහ ගැඹුරු ය. ක්‍රීඩාවේ මූලාරම්භයේ නිශ්චිත වේලාව නිශ්චය කළ නොහැක. එබැවින් ඔහු වටා බොහෝ ජනප්‍රවාද, මිථ්‍යාවන් සහ ආරවුල් පැන නැගීම පුදුමයක් නොවේ. දශක ගණනාවක් තිස්සේ පවතින ප්‍රධාන බිලියඩ් ආරවුල් වලින් එකක් ආරවුලක් බවට පත්ව ඇත

බිලියඩ් ආරම්භ වූයේ කුමන රටෙහිද? බොහෝ පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ බිලියඩ් වල උපන් ස්ථානය ආසියාව බවයි, සමහරුන්ට අනුව - ඉන්දියාව, අනෙක් අයට අනුව -

චීනය. කෙසේ වෙතත්, යුරෝපීය රටවල, බිලියඩ් පැමිණීමට බොහෝ කලකට පෙර, බිලියඩ් වල මූලාකෘති ලෙස හැඳින්විය හැකි ක්රීඩා දැනටමත් පැවතුනි.

"බිලියඩ්ස්" යන වචනයේ ආරම්භය පිළිබඳ ප්රශ්නය මතභේදාත්මකව පවතී. ඉංග්‍රීසි පර්යේෂකයෙකු වන ජෝන් විල්ක්ට අනුව, ක්‍රීඩාවේ මුල් නම "බෝල-යර්ඩ්ස්", පැරණි සැක්සන් භාෂාවේ වචන දෙකකින් ("බෝල" - බෝල සහ "යර්ඩ්" - සැරයටිය) සමන්විත විය. වචනයේ මූලාරම්භයේ තවත් ප්‍රංශ අනුවාදයේ අනුගාමිකයින්, නමේ ප්‍රංශ මූලයන් වෙත යොමු කරයි: "බිල්" - බෝලයක් හෝ "බිලර්ට්" - ලී පොල්ලකි.

බිලියඩ් මතුවීම නිවැරදිව ආරෝපණය කළ හැක්කේ ඓතිහාසික යුගයේදී බිමට හෝ පොළවට ඉහළින් ඇති පැතලි මතුපිටක් මත ඉඟි වැනි උපාංග ආධාරයෙන් බෝල ගෙනයාමට පටන් ගත් කාලයයි.

යුරෝපයේ බිලියඩ් පිළිබඳ පළමු නිල මූලාශ්‍රය ප්‍රංශයේ රජුගේ (1461-1483) ලුවී XI ගේ අනුපිළිවෙලෙහි සටහන් කර ඇත, ඔහු වරක් තම මහල් නිවාසයේ බිලියඩ් මේසයක් ස්ථාපනය කිරීමට නියෝග කළේය. ශතවර්ෂයකට පසුව, ප්‍රංශ රජු IX චාල්ස්, 1572 අගෝස්තු 24 වන දින කුප්‍රකට ශාන්ත බර්තොලමියුස්ගේ රාත්‍රියේ බිලියඩ් ක්‍රීඩා කරමින්, ඔහුගේ ඉඟිය පහත් කර, arquebus රැගෙන පලා යන Huguenots වෙත මාලිගාවේ ජනේල වලින් කෙලින්ම වෙඩි තැබීමට පටන් ගත්තේය. දෙවන ඉතිහාස මූලාශ්‍රය 1587 පෙබරවාරි 17 වන දින, ඇයව මරණ දණ්ඩනයට ලක් කළ දිනයේ ග්ලාස්ගෝ අගරදගුරු වෙත ලියන ලද ලිපියක් ගැන සඳහන් කරයි, අවාසනාවන්ත රැජින අගරදගුරු තුමාට තම බිලියඩ් මේසය ගැන සැලකිලිමත් වන ලෙස ඉල්ලා සිටින අතර, එය වඩාත් සූදානම් කරයි. ඒ සඳහා සුදුසු ස්ථානය. මහා ශේක්ස්පියර්ගේ ද බිලියඩ් ගැන සඳහන් වේ. ඉතින්, බිලියඩ් සඳහා රජවරුන්ගේ විලාසිතා එහි වාසල්වරුන් අතර සහ පහළ කවයන් තුළ එහි ජනප්‍රියතාවයට බලපෑවේය. 1674 දී, ලියොන්හිදී, ප්රංශ ජාතික Etienne Liazon බිලියඩ් ක්රීඩා කිරීම සඳහා පළමු නීති ප්රකාශයට පත් කළේය. පසුව, බිලියඩ් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වැඩි වීමත් සමඟ මෙම ක්‍රීඩාව යුරෝපය පුරා ව්‍යාප්ත විය. ප්‍රංශ XIV වන ලුවී රජුගේ පාලන සමයේදී, උසාවියේ බිලියඩ් ක්‍රීඩාව ඉහළම විලාසිතාවක් වූ විට, මයිකල් චමිලාඩ් (1652 - 1721) හොඳම ක්‍රීඩකයා ලෙස පිළිගැනීමට ලක්විය, ඔහු සුලු නිලධාරියෙකුගේ සිට යුද ඇමතිවරයෙකු දක්වා කරකැවෙන වෘත්තියක් කළේය.

1698 දී පීටර් I පළමු බිලියඩ් මේස ඕලන්දයෙන් ගෙන ආ අතර ඉන් එකක් ඔහු තම පිළිගැනීමේ කාමරයේ සවි කළේය. ක්‍රම ක්‍රමයෙන්, ඔහුගේ ආදර්ශය අනුගමනය කරමින්, බොහෝ වංශවතුන් තම වතුවල බිලියඩ් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගත්හ. ඇනා අයොනොව්නා (බිලියඩ් ක්‍රීඩාවේ විශාල රසිකයෙක්) සහ එලිසවෙටා පෙට්‍රොව්නාගේ පාලන සමයේදී රුසියාවේ බිලියඩ් බහුලව ව්‍යාප්ත විය.

පළමු බිලියඩ් වගු බොහෝ තාක්ෂණික දෝෂ සහිත විය. පැති ඉලාස්ටික් නොවූ අතර බෝල, ඒවාට පහර දීම, පරාවර්තනය නොවීය; රළු ඉඟි-බැටන් පොලුවලින් පන්දුවට පාර්ශ්වීය භ්‍රමණයක් ලබා දීමට නොහැකි විය; බෝල රෝල් කරන ලද පුවරුව ඉතා ඒකාකාර හා දැඩි නොවීය. ක්රීඩාව ඉතා ප්රාථමික පෙනුමක්. බිලියඩ් මේසයේ වැඩිදියුණු කිරීම එහි හැඩයට ද බලපෑවේය. නවීන බිලියඩ් වගු විවිධ ප්‍රමාණවලින් යුක්ත වන අතර දිග සෙන්ටිමීටර 250 - 275 අතර වන අතර පැති අතර පළල - 140 - 153.5 සෙ.මී., බිම සිට උස - අඩි 2.5 දක්වා. ප්රමාණය අනුව - බිලියඩ් ලෙස හැඳින්වේ: කුඩා, මධ්යම (කැබිනට්) සහ විශාල.

1870 දී බිලියඩ් ස්වාධීන ක්‍රීඩාවක් ලෙස පිළිගැනිණි. මෙම සිදුවීම සිදු වූයේ බිලියඩ් ලෝක ශූරයා සඳහා පැවති තරඟයට ස්තුති වන්නටය. ක්රීඩාව සැන් ෆ්රැන්සිස්කෝ හි පැවති අතර ජෝන් ඩියරි සහ සිරිල් ඩියොන් ඇතුළත් විය. ජෝන් ඩියරි පළමු බිලියඩ් ලෝක ශූරයා බවට පත්විය. එතැන් සිට ක්‍රීඩාවක් ලෙස බිලියඩ් ක්‍රීඩාව දියුණුවට පත් විය. අද අපට විවිධාකාර තරඟාවලි වලදී බොහෝ බිලියඩ් virtuosos නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

2.7 හොකී ක්‍රීඩාවේ ඉතිහාසය.

"හොකී" යන පදය සෑදී ඇත්තේ ඉංග්‍රීසි "හොකී" හෝ පැරණි ප්‍රංශ "හෝකට්" වලින් වන අතර එහි තේරුම "කොක්කක් සහිත එඬේරාගේ කපටි" යන්නයි.

හොකී යනු කූරු සහ පුක් (හෝ බෝලයක්) සහිත ක්‍රීඩා කණ්ඩායම් ක්‍රීඩාවකි, එහි අන්තර්ගතය සහ අරමුණ වන්නේ, තනි පුද්ගල ඩ්‍රිබ්ලිං භාවිතා කර සහකරුවෙකු විසින් පන්දුව යැවීමෙන්, ප්‍රතිවාදියාගේ ඉලක්කයට හැකි තරම් වාර ගණනක් ලකුණු කිරීමයි.

16 වැනි සියවසේ ඕලන්දයේ හොකී ක්‍රීඩාව පැමිණීමට පෙර පවා අයිස් මත බෝලයක් සහ කූරු සහිත ක්‍රීඩා තිබුණි. පසුව එංගලන්තයේ සහ ස්කැන්ඩිනේවියාවේ සමාන ක්‍රීඩා දර්ශනය වූ අතර, පසුව ඒවා 19 වන සියවසේදී අයිස් මත බැන්ඩි බවට වර්ධනය විය.

නවීන අයිස් හොකී ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාවක් ලෙස කැනඩාවේ ආරම්භ විය. මෙය දේශගුණය සහ ස්වභාවය (ශීත ඍතුවේ දී සහ දිගු ශීත ඍතුවේ දී කැටි කරන බොහෝ ජල කඳන්) මෙම ක්රීඩාව ව්යාප්ත කිරීම සඳහා හොඳ කොන්දේසි නිර්මානය කළ රටකි. මුලදී, ඔවුන් ක්‍රීඩා කළේ පුකකින් නොව බර පන්දුවකින් වන අතර කණ්ඩායමේ ප්‍රමාණය එක් එක් පැත්තේ ක්‍රීඩකයින් 50 ක් හෝ ඊට වැඩි සංඛ්‍යාවක් කරා ළඟා විය.

1870 ගණන්වල කැනඩාවේ අයිස් හොකී සියලුම ක්‍රීඩා නිවාඩු සඳහා අනිවාර්ය ක්‍රීඩාවක් විය. පළමු හොකී නීති සකස් කරන ලද්දේ මොන්ට්‍රියල් හි මැක්ගිල් විශ්ව විද්‍යාලයේ සිසුන් විසිනි. ඒ වන විට සම්භාව්‍ය හොකී ඉලක්කය සොයා ගෙන නොතිබුණි, ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය ඉටු කළේ ඉලක්කයට පහර දෙන විට පැක් වැටිය යුතු අවකාශය සලකුණු කරන කණු දෙකක් මගිනි.

1879 දී කැනේඩියානු යූ.වී. රොබට්සන් හොකී ක්‍රීඩාවේ නීති රීති සකස් කළ අතර, ඒ සමඟම ක්‍රීඩාව සඳහා රබර් පැක් එකක් යෝජනා විය. ආධුනික හොකී සංගමය 1885 දී මොන්ට්‍රියල් හි ආරම්භ කරන ලදී. අයිස් හොකී ක්‍රීඩාව සඳහා පළමු නිල නීති 1886 දී ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර ඒවා අද දක්වා හැකි තරම් සංරක්ෂණය කර ඇත. කණ්ඩායමේ ප්‍රමාණය අනුව ඔවුන්ට වෙනස්කම් සිදු කරන ලදී: ක්ෂේත්‍ර ක්‍රීඩකයින් සංඛ්‍යාව නවයේ සිට හත දක්වා අඩු විය; පිටියේ ක්‍රීඩාව අතරතුර ක්‍රීඩකයින් සංඛ්‍යාව සොයා ගැනීමේ කොන්දේසි වෙනස් වී ඇත: ගෝල රකින්නා, ඉදිරිපස සහ පසුපස ආරක්ෂකයින්, මධ්‍යම සහ පියාපත් දෙකක් අයිස් මත සිටිය හැකි අතර, ගේට්ටුව ඉදිරිපිට ප්‍රදේශය සඳහා පිටියක් විය. ශක්තිමත්ම හොකී ක්‍රීඩකයාගේ ක්‍රියා - රෝවර්.

1899 දී, කෘතිම අයිස් තට්ටුවක් සහිත ලොව පළමු ගෘහස්ථ අයිස් හොකී ක්‍රීඩාංගනය මොන්ට්‍රියෙල් හි ඉදිකරන ලද අතර එය පෙර නොවූ විරූ ප්‍රේක්ෂක සංඛ්‍යාවක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත - මිනිසුන් 10,000 ක්. එම වසරේම කැනේඩියානු ආධුනික හොකී ලීගය ආරම්භ කරන ලදී.

20 වැනි සියවසේ මුල් භාගයේ මොන්ට්‍රියල් (කැනඩාව) හි හොකී තරගය

පළමු වෘත්තීය හොකී කණ්ඩායම සංවිධානය කරන ලද්දේ හොකී ආරම්භ වූ රටේ - 1904 දී කැනඩාවේ ය. වාර හතරකට පසුව

මෙම කණ්ඩායම අවසානයේ වෘත්තිකයන් සහ ආධුනිකයන් ලෙස බෙදා ඇත. 19 වන ශතවර්ෂයේ අවසානයේ කැනේඩියානු හොකී යුරෝපයට පැමිණියේය. 1914 දී වෘත්තීය අයිස් හොකී සමාජ ජාතික හොකී ලීගයට (NHL) ඒකාබද්ධ විය. 1908 දී මහා බ්‍රිතාන්‍යය, බොහීමියාව, ස්විට්සර්ලන්තය, ප්‍රංශය සහ බෙල්ජියම ජාත්‍යන්තර අයිස් හොකී සම්මේලනය (LIH, 1979 න් පසු - IIHF) පිහිටුවන ලදී.

ක්‍රීඩාවේ නීති නිරන්තරයෙන් වෙනස් වෙමින් පැවතුනි: නිදසුනක් වශයෙන්, 1900 දී, ගෝල් දැලක් සොයා ගන්නා ලද අතර, එමඟින් කණ්ඩායමකට එරෙහිව ගෝලයක් ලබා ගත්තේද යන්න නිවැරදිව තීරණය කිරීමට හැකි විය. පසුව, හොකී රින්ක්ස් වල ප්‍රමාණයන් ස්ථාපිත කරන ලදී, ක්‍රීඩා කාලය නියම කරන ලදී (මිනිත්තු 20 ක කාල පරිච්ඡේද තුනක්), පිටියේ ක්‍රීඩකයින් සංඛ්‍යාව 6 දෙනෙකු දක්වා අඩු කරන ලදී, සෞඛ්‍ය හේතූන් මත පමණක් නොව ක්‍රීඩකයින් ආදේශ කිරීමට හැකි විය. පැට්‍රික් සහෝදරයන් ද ඔවුන්ගේ නවෝත්පාදනයන් අපට ඉතිරි කළහ - ඔවුන් එක් එක් ක්‍රීඩකයාට අංකයක් පැවරීමේ ක්‍රමයක් හඳුන්වා දුන්නේය, නව ලකුණු ක්‍රමයක්, වෙබ් අඩවිය ඇතැම් කලාපවලට බෙදා ඇත. 1929 දී, ගෝල රකින්නා ක්ලින්ට් බෙනඩික්ට් පළමු වරට වෙස්මුහුණක් පැළඳ සිටි අතර, 1945 දී, වඩාත් නිවැරදි ඉලක්ක ගණනය කිරීම සඳහා ඉලක්කයෙන් පිටත බහු-වර්ණ විදුලි පහන් සවි කරන ලදී ("රතු" - ගෝලයක්, "කොළ" - ඉලක්කයක් වාර්තා කර නොමැත). මෑත වසරවලදී, කාන්තා කණ්ඩායම් හොකී ක්‍රීඩාවේ පෙනී සිටීමට පටන් ගෙන ඇති අතර එය 1998 දී ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා උළෙලේ වැඩසටහනට ඇතුළත් විය.

පරිච්ඡේදය 3. මලල ක්රීඩා බිහිවීම හා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය.

පුරාණ කාලයේ පවා පුද්ගලයෙකුට වේගයෙන් දුවන්න, විවිධ බාධක දක්ෂ ලෙස ජය ගැනීමට සහ විවිධ වර්ගයේ ප්‍රක්ෂේපන විසි කිරීමට හැකි විය. පුද්ගලයෙකුට ගොදුර අල්ලා ගැනීමට සහ නිවැරදිව පහර දීමට ඇති හැකියාවෙන්, ස්වභාවධර්මයේ අද්භූත බලවේගයන්ට එරෙහි සටනේදී නොපසුබටව හා දැඩි වීමට ඇති හැකියාවෙන්, ඔහුගේ දඩයම් වාසනාව සහ ඒ නිසා ඔහුගේ ජීවිතය රඳා පැවතුනි.

මලල ක්‍රීඩා යනු ජනප්‍රියම ක්‍රීඩාවකි, අවම වශයෙන් කිවහොත්. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුළුල් ක්‍රීඩා ලෝලීන්ගේ කවයක් තුළ, ඇය මාතෘකාව දරයි - ක්‍රීඩා රැජින.

මලල ක්‍රීඩාව පැරණිතම ක්‍රීඩාවකි. අවුරුදු 2800 - මෙය මලල ක්‍රීඩා වයසයි (අපි ක්‍රි.පූ. 776 දී I ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා සැලකිල්ලට ගත්තොත්).

අපේ යුගයට සියවස් කිහිපයකට පෙර, ආසියාවේ සහ අප්‍රිකාවේ ජනතාව දිවීම, පැනීම, විසි කිරීම වැනි තරඟ පැවැත්වූ නමුත් මෙය විශේෂයෙන් පුරාණ ග්‍රීසියේ බහුලව දක්නට ලැබුණි. විශේෂ ජිම්නාස්ටික් පාසල් මෙහි නිර්මාණය කරන ලද අතර එහිදී තරුණයින් ශාරීරික ව්‍යායාම, ශක්තිය, වේගය, දක්ෂතාවය සහ විඳදරාගැනීම වර්ධනය කළේය.

නූතන මලල ක්‍රීඩාවේ උපත බ්‍රිතාන්‍ය දූපත් වල 18 වන සියවසේ අගභාගයේ සහ 19 වන සියවසේ මුල් භාගයේ ආරෝපණය කර ඇත. නගර අතර හෝ හිපොඩ්‍රෝම්වල උස් මාර්ගවල ධාවනය සිදු විය (1770 - පැයක දිවීම, ජයග්‍රාහකයාගේ ප්‍රතිඵලය මීටර් 17300; 1803 - ජෝන් ටොඩ් හයිඩ් පාර්ක් සිට ඔක්ස්බ්‍රිජ් රෝයි දක්වා 4.10.0 (සැතපුමකට වඩා මඳක් අඩු දුර) දිව ගියේය. ; 1789 - හයවන මීටර් 1.83 සිට පැනීම; 1792 - 1 සැතපුම් ධාවනය (මීටර් 1609.3) ලකුණු 5.52.0; 1827 - ධාවන ආරම්භයක් සමඟ උස පැනීම (157.5 සෙ.මී.); 1838 - මිටිය විසි කිරීම (මීටර් 19.71.); 1839 - වෙඩි තැබීම (මීටර් 8.61)).

පොදුවේ ගත් කල, "ක්‍රීඩා රැජින" ඔලිම්පික් මංගල්‍යය ඇතන්ස්හිදී ඉතා නිහතමානීව පැවැත්විණි. ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තරඟ කළේ වර්ග 12කින් පමණි (සසඳන්න: දැන් ජවන හා පිටිය මලල ක්‍රීඩා වැඩසටහනේ වර්ග 43ක් ඇත). සමස්තයක් වශයෙන්, ආරම්භයට පැමිණියේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සියයකට වඩා අඩුවෙනි. උදාහරණයක් ලෙස, පහක් පමණක් ඉහළට පැන්නා. තවත් බොහෝ සහභාගිවන්නන් ජිම්නාස්ටික් හා වෙඩි තැබීමේ තරඟ එකතු කළහ.

නූතන මලල ක්‍රීඩාවේ නිශ්චිත උපන් දිනය 1837 ලෙස සැලකේ. - එක්සත් රාජධානියේ රග්බි විද්‍යාලයේ සිසුන් අතර තරඟය කිලෝමීටර 2 ක් පමණ දුරින්.

එක්සත් ජනපදයේ මලල ක්රීඩා උපත 1868 දී නිර්මාණය සමඟ සම්බන්ධ වේ. නිව් යෝර්ක් මලල ක්රීඩා සමාජය.

1870-1890 - බොහෝ දියුණු රටවල මලල ක්‍රීඩා සංගම් බිහිවීම.

30 ගණන්වල. සෝවියට් සමාජවාදී සමූහාණ්ඩුවේ, නවීන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් පුහුණු කිරීමේ ක්‍රමයේ විද්‍යාත්මක හා ක්‍රමවේද පදනම් නිර්මාණය කිරීමට පටන් ගත්තේය. සූදානම් 1931 දී හඳුන්වාදීමත් සමඟ

යූඑස්එස්ආර් හි ශ්‍රමය සහ ආරක්ෂාව” (TRP), ධාවන සහ පිටිය මලල ක්‍රීඩා වඩාත් ජනප්‍රිය ක්‍රීඩාවක් බවට පත්ව ඇත.

1968 දී යුරෝපීය මලල ක්‍රීඩා සංගමය ආරම්භ කරන ලදී - EAA, 60 දශකයේ අගභාගයේ සහ 70 දශකයේ මුල් භාගයේදී USSR (1972) ඇතුළුව ජාතික ෆෙඩරේෂන් 35 ක් එක්සත් කළේය. ආසියාව, අප්‍රිකාව, ලතින් ඇමරිකානු රටවල්, නවසීලන්තය සහ ඕෂනියා යන රටවල මලල ක්‍රීඩා සංගම් සංවිධානය කර ඇත.

නිගමනය

එබැවින්, අපි මාතෘකාව සලකා බැලුවෙමු "ක්රීඩා ක්රීඩා. සම්භවය හා සංවර්ධනය පිළිබඳ ඉතිහාසය. ඉහත සියල්ල අනුව විනිශ්චය කිරීමෙන්, පුරාණ කාලයේ සිටම, සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ දීර් onge ායුෂ වැඩි කිරීමට විශ්වීය හා පරම විශ්වාසදායක ක්‍රමයක් හොඳින් දන්නා බව අපට නිගමනය කළ හැකිය - ක්‍රීඩා, මිල අධික ඖෂධ සහ තාක්ෂණික උපාංග අවශ්‍ය නොවන ක්‍රමයක්, නමුත් කැමැත්ත සහ සමහරක් තමා කෙරෙහි උත්සාහය.

ක්රීඩා ක්රීඩා සහ ශාරීරික අධ්යාපනය භෞතික සංස්කෘතියේ අනිවාර්ය අංගයන් වන අතර, එහි අරමුණ වන්නේ ශරීරය, මෝටර් කුසලතා, ශාරීරික ගුණාංග, කුසලතා සහ හැකියාවන් වැඩිදියුණු කිරීමයි.

විවිධ ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා නිසා එය නිර්වචනය කිරීමට අපහසු වේ. අපගේ මතය අනුව, ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාවක් යනු යම් යම් නීතිරීතිවලට අනුව සිදු වන ස්වේච්ඡා ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර එය උද්වේගයෙන් සංලක්ෂිත වන අතර, චිත්තවේගීය පැත්ත උපයෝගිතා-ප්‍රායෝගික පැත්තේ ආධිපත්‍යය දරන අතර ප්‍රතිඵලයෙන් පමණක් නොව එයින්ද තෘප්තිය සහ ප්‍රීතිය ගෙන දෙයි. ක්‍රියාවලියම, ක්‍රීඩාවේ සෘජු සහභාගිවන්නන්ට සහ එහි නිරීක්ෂකයින්ට (ප්‍රේක්ෂකයින්, රසිකයන්) යන දෙඅංශයෙන්ම. ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාවක් නිර්වචනය කිරීමේදී, විශේෂයෙන් වෘත්තීය ක්‍රීඩා සම්බන්ධයෙන් අපට උපයෝගීතා-ප්‍රායෝගික පැත්තෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වියුක්ත විය නොහැක. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට පවා, ඕනෑම වෘත්තීය සූදු ක්‍රියාකාරකම් වලින් ඈත්ව සිටින බවක් පෙනේ, නිදසුනක් වශයෙන්, ළමයින්ගේ සැඟවී සිටීමේදී, ප්‍රති result ලයක් සඳහා දැනටමත් ආශාවක් ඇත - ජයග්‍රහණය, සාර්ථකත්වය - එය සාක්ෂාත් කර ගැනීම අමතර ප්‍රීතියක් සමඟ ඇත, සහ අසාර්ථකත්වය - ශෝකය, කෙසේ වෙතත්, අතිච්ඡාදනය නොවේ, චිත්තවේගීය ධනාත්මක උද්යෝගය සහ ක්රීඩාවේ ක්රියාවලියේ සිටම තෘප්තිය.

එසේ වුවද, ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාව සහභාගිවන්නන් ප්‍රබෝධමත් කරයි, සාමූහික මූලධර්ම ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා වලදී, සහ ධෛර්යය සහ වංශවත් බව උගන්වයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් සහතික කිරීම සඳහා ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාවක් එහි සහභාගිවන්නන්ගේ භෞතික සංවර්ධනයේ කාර්යභාරය අධිතක්සේරු කිරීම දුෂ්කර ය, නමුත් නවීන විශාල වෘත්තීය ක්‍රීඩා වලදී තනි ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ බර අවසර ලත් පරාසයෙන් ඔබ්බට ගිය විට වියදම් රහිත නොවේ. පුහුණුව හෝ තරඟය අතරතුරදී ක්‍රීඩකයෙකුගේ සෞඛ්‍යය අඩපණ කිරීමට සහ මරණයට පවා හේතු විය හැක. අවසාන වශයෙන්, ක්රීඩා ක්රීඩා සංවර්ධනය දේශප්රේමී මූලධර්ම පිහිටුවීමේ කාර්යය අවබෝධ කර ගනී. එක් අතකින්, මෙය ජන (ජනකතා) ක්‍රීඩා වල පුනර්ජීවනය මගින් පහසුකම් සපයයි, උදාහරණයක් ලෙස, රුසියානු ලැප්ටා, අද දෙවන උපත අත්විඳින අතර ජාත්‍යන්තර මට්ටමට පවා පිවිසෙමින් ජාත්‍යන්තර චරිතයක් ලබා ගනී. අනෙක් අතට, ක්‍රීඩා ක්‍රීඩා වල ජාත්‍යන්තර තරඟ ප්‍රාන්තවල ධජ යටතේ පවත්වනු ලැබේ, ඒවාට ක්‍රීඩාව ආරම්භ කිරීමට පෙර සහ ජයග්‍රාහකයින්ට ප්‍රදානය කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය තුළ ජාතික ගී ගායනා කිරීම ඇතුළත් වේ, සංවේදනය ඇති කිරීමට සහ ඒ අනුව නැගීමක්. රසිකයන්ගේ දේශප්‍රේමී මනෝභාවය තුළ (මනුෂ්‍යත්වය තවමත් විශ්වීය අදහස්වලට පරිණත වී නැත, දේශප්‍රේමයේ අදාළත්වය කලින් අවලංගු වේ). ජාතික ස්වයං විඥානයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රකාශන ස්වෝත්තමවාදය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත; ජාතික අභිමානය වෙනත් සංස්කෘතීන් සහ ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් නොසලකා හැරීම කිසිසේත් අදහස් නොකරයි. ඊට අමතරව, රුසියානුවන් සහ විශේෂයෙන් රාජ්‍ය පිහිටුවීම - රුසියානු - ජනවාර්ගික කණ්ඩායම තවමත් පහත් මට්ටමේ සංකීර්ණයක් ජයගෙන නොමැත, එය රුසියානුවන් විශාල කාලීන ක්‍රීඩා ක්ෂේත්‍රයේ ක්‍රීඩාවේ සාර්ථකත්වයෙන් බොහෝ දුරට පහසුකම් සපයයි.

ක්‍රීඩාව සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ජීවිත කාලය පුරාම සහකරුවෙකු විය යුතුය - එවිට පමණක් ක්‍රීඩාවට ස්පර්ශ කළ හැකි ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. බොහෝ භෞතික

දුර්වලතා සහ රෝගාබාධ ක්‍රීඩාවෙන් ප්‍රතිකාර කළ හැක. පුද්ගලයෙකු දිවා කාලයේ වැඩි කාලයක් රැකියාවේ සහ රීතියක් ලෙස, කාමරයක ගත කරන බව අමතක නොකළ යුතුය.

විවිධ චලනයන් සඳහා ඇති හැකියාව අතිශයින් සීමිතය. මෙය ශරීරයේ විවිධ තදබදය ඇති කරයි, රුධිර සංසරණය මන්දගාමී වීමට හේතු වන අතර සමහර රෝග ඇති විය හැක.

නූතන පුද්ගලයෙකුගේ සූදු ක්‍රියාකාරකම්වල ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාව වඩ වඩාත් සුදුසු ස්ථානයක් ගනු ඇතැයි අපේක්ෂා කළ යුතු අතර, මෙම ප්‍රවණතාවය සමාජ-සංස්කෘතික සංසිද්ධියක් ලෙස ක්‍රීඩා ක්‍රීඩාව පිළිබඳ දැඩි අවධානයක් හා පර්යේෂණයක් කිරීමට බැඳී සිටී.

යොමු කිරීම්

1. "සියල්ල ගැන සෑම දෙයක්ම" - ළමුන් සඳහා ජනප්රිය විශ්වකෝෂයක්-1994.

2. Kuzin V.V., Palievsky S.A., පැසිපන්දු. පුහුණුවේ ආරම්භක අදියර. භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා - 1999.

3. Kuramshin "භෞතික සංස්කෘතියේ න්යාය සහ ක්රම"

4. Kuhn "භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා පිළිබඳ සාමාන්ය ඉතිහාසය" - 1987.

5. වොලිබෝල් O. චෙකොව්ගේ මූලික කරුණු. භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා, 1979

6. ස්ටොල්බොව් වී.වී. භෞතික සංස්කෘතිය හා ක්රීඩා ඉතිහාසය - 1975.

7. භෞතික සංස්කෘතිය සහ ක්රීඩා. කුඩා විශ්වකෝෂය - එම් .: "රේන්බෝ", 1982