При заболевании почек какую воду лучше пить. Какие напитки являются мочегонными (диуретиками): чай, кофе, сок, морс, компот, квас, молоко, кефир? Какие минеральные воды применяются для лечения почек

Минеральные воды при заболеваниях почек назначаются в большинстве случаев, особенно, если у больных диагностированы пиелонефрит, мочевой диатез или мочекаменная болезнь. Рекомендуя лечебные минеральные воды для почек, врачи обязательно делают акцент на том, что их потребление не должно носить слишком длительный характер, дабы не вызвать нарушение обменных процессов.

Какие минеральные воды полезны при болезнях почек

Лечебными минеральными водами называют природные воды, которые содержат в больших количествах те или иные минеральные вещества, различные газы (углекислоту, сероводород, азот и др.) или обладают какими-либо уникальными свойствами - радиоактивностью, температурой и т. д. Благодаря этим свойствам минеральные воды способны оказывать на организм человека лечебное действие, отличающееся от действия обычной воды. Полезны минеральные воды и для почек, особенно при болезнях, носящих хронический характер.

Минеральные воды образуются на большой глубине в недрах земли из атмосферных осадков, когда при прохождении через горные породы осадочные воды растворяют различные химические вещества и насыщается газами. От химического состава зависит тип лечебной воды.

К минеральным питьевым водам относятся воды, содержащие биологически активные микроэлементы в количестве не ниже норм ГОСТа, принятых для питьевых минеральных вод. Питьевые воды подразделяет на четыре группы:

минеральные питьевые;
минеральные питьевые лечебно-столовые;
природные минеральные столовые;
природные столовые воды.

Воды сложного состава оказывают многогранное действие на организм, которое зависит и от методики приема.

Минеральные воды рот болезнях почек - это довольно эффективный способ борьбы с воспалительными заболеваниями, однако слишком длительный их прием может вести к нарушению обмена веществ, поэтому желателен контроль со стороны лечащего врача. Кроме того, принимая курс минеральных вод для лечения почек, следует отказаться от приема алкоголя и курения. Оптимальный эффект дает сочетание водной терапии с определенным видом лечебной диеты.

Ниже перечислены минеральные воды, какие полезны для почек:

Ацылык. Помогает при лечении заболеваний почек.
Березовская. Рекомендуется при лечении заболеваний мочевыводящих путей, увеличивает диурез, усиливает кроветворение.
Ессентуки № 4. Благотворно влияет на течение обменных процессов. Это одна из лучших минеральных вода для почек также применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при заболеваниях печени, желчного пузыря и мочевыводящих путей.
Ессентуки № 17. Применяется при тех же заболеваниях, что и Ессентуки № 4, противовоспалительный эффект несколько выше.
Ессентуки № 20. Благоприятно действует при заболеваниях мочевыводящих путей и нарушении обмена веществ.
Ижевская. Применяется при лечении болезней мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ.
Нарзан. Усиливает перистальтику кишечника, увеличивает количество мочи, способствует растворению фосфатов. Рекомендуется при воспалительных заболеваниях почек.
Славяновская. Рекомендуется при лечении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, вместе с тем благотворно влияет на почки. Смирновская. Оказывает благоприятное действие при лечении почечной патологии и болезней мочевыводящих путей.

Лечение почек минеральной водой проводится только при помощи естественных вод, которые добывают непосредственно из источников или скважин. Именно в них содержится большое количество солей и других органических примесей.

Важную роль играют содержащиеся в водах биологически активные вещества, такие как бром, йод, фтор, мышьяк и железо. В итоге данная жидкость обладает особым физическим и химическим составом, а также исцеляет организм человека. Кроме того минеральная вода длительное время может не утрачивать своих целебных свойств.

Это важно!

Самое сильное лечебное воздействие оказывают воды с содержанием кальция, натрия и гидрокарбоната магния. Но не всякая минеральная вода подходит для лечения.

Специалисты классифицируют все минеральные воды на столовые, столово-лечебные и лечебные в зависимости от содержания в них солей. В столовой минеральной воде содержится от 2 до 5 г минеральных веществ на один литр. Употреблять такую воду разрешается без ограничений, как больным, так и здоровым людям.

В столово-лечебной воде на 1 литр приходится от 5 до 15 г минеральных компонентов. Потребление такой воды может назначить лечащий врач.

Лечебный эффект

Эффект конкретной минеральной воды зависит от состава компонентов, входящих в неё. В качестве таких компонентов могут быть: сульфаты, хлор, гидрокарбонат, натрий, калий, магний и иногда — алюминий и железо.

Хлор оказывает влияние на выделительную функцию в почках.

Сульфат при объединении с кальцием, магнием и натрием может уменьшать секрецию желудочного сока и её активность.

Гидрокарбонат активизирует секрецию желудочного сока.

Натрий и калий поддерживает нормальное давление в жидкостях тканей. Калий оказывает влияние на работу сердца и ЦНС, а натрий задерживает отхождение мочи.

Кальций усиливает сократительные силы мышцы сердца, улучшает иммунитет, производит противовоспалительный эффект, влияет на процесс роста костей и обезвоживает организм. Так, горячие кальциевые воды помогают в лечении язвы желудка и гастрита.

Магний прекрасно усваивается в организме человека, уменьшает спазмы в желчном пузыре. Понимают концентрацию холестерина в крови, и оказывают положительное влияние на деятельность нервной системы.

Также в состав данной воды входит множество микроэлементов, которые необходимы для нормальной работы организма в целом, а именно:

Йод — активизирует работу щитовидной железы, принимает участие в процессах восстановления и рассасывания.
Бром — нормализует деятельность головного мозга.
Фтор — недостаточное содержание фтора провоцирует разрушение костей, особенно зубов.
Марганец — оказывает положительное влияние на половые функции и усиливает обмен белков.
Медь позволяет железу преобразовываться в гемоглобин.
Железо — недостаток железа в организме вызывает развитие малокровия.

Это важно!

В основном в минеральной воде имеется сероводород и углекислота. Углекислые минеральные воды влияют на обменные процессы в организме, улучшая их. Углекислота, которая всасывается уже из желудочно-кишечного тракта, активизирует дыхательную деятельность и увеличивает тонус в мышцах.

Сероводородная вода используется в основном для ванн. Сероводород приводит в норму работу ЦНС и положительно влияет на состояние сосудов.

Какими бывают минеральные воды

По температурному режиму все минеральные воды разделяются на:

холодные — менее 20 градусов;
теплые — от 20 до 35 градусов;
горячие — от 35 до 42 градусов;
очень горячие — более 42 градусов.

Лечебные воды, как правило, обладают щелочной или нейтральной средой. При попадании в желудок, затем в кишечник они меняют собственную среду в организме, поэтому влияют на работу пищеварительных ферментов.

Правила лечения минеральной водой

Объем данной воды, которую следует принимать за один раз, может меняться в зависимости от характера болезни, от состава воды и от её минерализации. В основном врачи рекомендуют употреблять теплую воду, но температура также может зависеть от характера патологии.

Действие данной воды может различаться в зависимости от времени её употребления. Её понадобится принимать до еды, во время еды или после неё. Чаще рекомендуется употребление воды натощак, но при диарее не рекомендуется пить воду натощак.

Процесс лечения минеральной водой

На первой стадии лечения из организма выводится и растворяется слизь, патогенные микроорганизмы, гной, которые скопились в мочевыводящих каналах. На второй стадии лечения начинается производство организмом защитных коллоидов, при этом увеличивается растворимость солей в моче и они прекращают выпадать осадком, в связи с чем, образование камней сильно уменьшается.

Это важно!

При воздействии минеральной воды почки получают хорошую профилактику от повторного формирования, потому что происходит уменьшение удельного веса мочи.

Многие женщины временами жалуются на цистит. Минеральная вода без газов — это основное средство профилактики обострения данной патологии. Необходимо употреблять не менее двух литров воды за день.

Основная характеристика мочекаменной болезни – возникновение в почках и отложение в них песка либо камней. На сегодняшний день данное явление в различной степени проявляется у трети населения. Песчинки в почках обычно не превышают в диаметре 1 мм, такой размер не вызывает дискомфорта и патологией не является, поскольку песок свободно выводится мочеиспускательной системой. Но множественные отложения песка с течением времени формируются в крупные – от 0,5 до 1,5 cм – конкременты.

Зачастую самостоятельно вывести их затруднительно, требуются определенные терапевтические меры. При указанных размерах и повышения объема выпиваемой жидкости. Даже при формировании крупных камней хирургия не является обязательным решением проблемы, существуют альтернативные терапевтические методы. И почти все специалисты, рассказывая, как избавиться от камней в почках говорят о необходимости использования минеральной воды в качестве лекарства в случае почечно-каменной патологии.

Имеется список патологий почек, при котором рекомендуется применение бальнеологической терапии. К ним относят:

мочекаменную патологию;
мочевой диатез.

Несмотря на всю эффективность метода следует помнить об определенных ограничениях, минеральная вода в качестве лечебного средства не используется следующих заболеваниях:

Учитывая обширный перечень противопоказаний, растворение камней в почках и их вывод с помощью минеральной воды проводится только после тщательного обследования, после чего врач определяет необходимую дозу и конкретную марку лечебной жидкости.

Преимущества минерализованной жидкости

Следует тщательно подходить к подбору лечебной воды. Предпочтительней использовать слабоминерализованной жидкости, что позволит откорректировать процессы без пресыщения организма дополнительными элементами. Минералка по свойствам должна быть:

Мочегонной, что позволяет провести интоксикацию, освободить почки и всю мочеполовую систему от инфекционных агентов. Очистка облегчает последующий выход камней.
Противовоспалительной, для чего используют бикарбонатно-щелочные жидкости для облегчения колик.

При лечении с использованием минеральной воды употреблять ее можно без ограничений, в ней не имеется вредных элементов, добавляемых в обычную воду, зато содержатся полезные минералы. Минеральная вода отличный диуретик, усиливающий вывод жидкости посредством мочевыводящих каналов, обеспечивающий механическую очистку почек.

В зависимости от этиологии формирования камней и собственного состава минеральная вода может спровоцировать дробление образований и их растворение.

Каким образом следует использовать минералку для лечения

При диагностировании мочекаменной болезни наблюдается три вида конкрементов – камни уратные, фосфатные и оксалатные. В соответствии с видом подбирается лечебная вода, способствующая раздроблению и растворению образований:

Формированию уратных конкрементов противостоит щелочная минеральная вода, рекомендовано использование марок Ессентуки 17, Боржоми и прочие.
Оксалатные камни растворяет кальциевая слабогазированная вода марок Ессентуки 20, Саирме.
При формировании фосфатных конкрементов необходимо использование кислых минеральных жидкостей, в числе которых Доломитный нарзан и Арзни.

Лечение мочекаменной болезни с использованием минералки происходит в две стадии, на первой происходит растворение и выведение из организма лишних образований, на второй организмом формируются защитные коллоиды. К лишним образованиям относят не только камни и песок, но и слизь, гной, враждебные микроорганизмы, накопившиеся в мочевыводящей системе. Защитные коллоиды необходимы для лучшего растворения соли мочой. В результате они не выпадают в осадок, не образуя соответственно камней в почках и пузыре.

Данный процесс достаточно долгий, терапия мочекаменной болезни данным способом занимает от четырех до шести недель. Использовать и далее минералку не рекомендуется во избежание нарушения водно-солевого обмена. Симптоматика влияет на количество курсов, в год их проводят до трех раз. Лучший вариант – употребление вод непосредственно на курортах из источников, если же подобное лечение невозможно, лечебная жидкость должна быть настоящей, приобретенной в заслуживающих доверия магазинах и аптеках.

Минеральная вода не для приема внутрь

Минералку можно использовать не только в качестве средства для приема внутрь, мочекаменную болезнь лечат при помощи целебных ванн, которые оказывают противовоспалительное и десенсибилизирующее воздействие. Ванны улучшают кровообращение почек, одновременно производя нервную регуляцию их функциональности. Обычно назначают хлоридно-натриевые процедуры, температура ванны 36–37 ºС, минерализация 20–30 г/л. Одна процедура длится 10–15 минут, через день либо два дня подряд и перерыв на третий. Курс лечения состоит из 10 или 12 процедур. При этом необходимо обращать внимание на индивидуальную переносимость температурного режима, длительность процедуры.

При мочекаменной болезни для ванн можно использовать и обыкновенную горячую воду, определенное улучшение достигается благодаря тепловому эффекту.

Минералку используют и для кишечных промываний. При вводе теплой лечебной жидкости в прямую кишку на рецепторы кишечника оказывается не только тепловое, но и химическое, механическое раздражающее воздействие. При этом рефлекторно увеличивается общий диурез, кишечник очищается от шлаковых образований, облегчается работа почек, прогреваются стенки мочеточника. Температура жидкости составляет 37–38 ºС, минерализация 2–9 г/л, объем промывной воды в целом при проведении стартовой процедуры порядка 6 литров дозировано, при последующих процедурах объем составляет до 12 литров. Критерием заполнения служит возникновение позыва к освобождению кишечника. Перерыв между промываниями 2–3 суток, каждая процедура длится 20–30 минут. Курс состоит из 5 или 6 процедур.

Несмотря на значительные нагрузки (почки фильтруют до 180 л крови в день) органы мочевыделения имеют все ресурсы для долгой и продолжительной работы. Главное, относиться к ним бережно и защищать от неблагоприятных факторов внешней среды. Что полезно для почек человека? Самые лучшие продукты питания и напитки, позволяющие надолго сохранить здоровье мочевыделительной системы – в нашем обзоре.

Общие принципы

Чтобы в старости не жаловаться на боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием, обратите внимание на своё питание уже сейчас. Оно должно быть сбалансированным, рациональным и содержать минимальное количество вредных и «пустых» продуктов.

Ешьте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Перерывы между приемами пищи должны составлять не более 2,5-3 часов.
Плотно завтракайте и не забывайте о перекусах. А вот ужин должен быть максимально лёгким.
Обеспечьте поступление в организм достаточного количества всех нутриентов: и белков, и жиров, и углеводов.
Самой полезной считается еда, которая употребляется в сыром виде (овощи, зелень, фрукты), отваривается, готовится на пару или запекается. Избегайте употребления жареных, копчёных блюд и маринадов – это вредно для почек и печени.
Соблюдайте достаточный питьевой режим. Выпивайте до 1,5-2 л чистой воды ежедневно.

А что особенно полезно для почек? Какие продукты обязательно должны входить в рацион при соблюдении принципов здорового питания? Давайте разбираться.

Продукты

Еда, которую мы употребляем изо дня в день во многом определяет состояние не только пищеварительной системы, но и организма в целом. Так, количество и качество пищи, съеденной за завтраком обедом и ужином, влияет и на функционирование органов мочевыделения. Самые полезные для почек продукты представлены в таблице ниже.

Продукт	Химический состав	Полезные свойства
Тыква	жирорастворимые витамины (А, Е); калий; железо.	Обладает лёгким мочегонным эффектом. Участвует в растворении и выведении песка из ЧЛС. Способствует общему укреплению организма.
Арбуз	вода; калий; магний.	Восполняет запасы калия в организме. Промывает почки, способствует выведению из них песка и мелких конкрементов.
Сливы	комплекс витаминов (Е, А, С); пектин.	Улучшают обменные процессы. Снижают концентрацию мочевой кислоты в организме. Выводят токсические вещества из организма.
Клюква	витамин С; антиоксиданты.	Обеспечивают профилактику образования камней в почках.
Плоды шиповника	витамин С; антиоксиданты.	Обеспечивают профилактику образования камней в почках.
Укроп	витамин А; эфиры.	Обладает литолитическими, спазмолитическими и мочегонными свойствами.
Свежая зелень (сельдерей, петрушка)	каротин; минеральные вещества.	Укрепляет почечные артерии, улучшая кровоснабжение органов мочевыделения. Очищает почки от песка и мелких конкрементов. Оказывает общеукрепляющее действие.
Отруби	витамины группы В; клетчатка.	Способствуют улучшению кровоснабжения почечной паренхимы.
Рыба	калий; фосфор; кальций; магний; медь; витамин Д.	Улучшает сократительную способность гладкой мускулатуры почечных лоханок и мочевыводящих путей. Регулирует тонус артерий, питающих почки.

Чтобы почки были здоровы, важно включать в ежедневный рацион достаточное количество свежих овощей и фруктов. Полезными источниками белка станут молоко и молочные продукты, рыба, постное мясо. А восполнять запасы жира в организме лучше с помощью качественных растительных масел, орехов.

Напитки

Немаловажным в профилактике и лечении почечных заболеваний является и соблюдение адекватного питьевого режима. Что нужно пить, чтобы органы мочевыделения работали как часы?

Вода – источник всего живого на Земле. При отсутствии противопоказаний (к примеру, декомпенсированной почечной недостаточности) рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости ежедневно. При этом после кипячения она считается «мертвой» с биологической точки зрения, поэтому пейте бутилированную или отфильтрованную воду.

Какая минеральная вода полезна для почек? Благоприятное действие на органы мочевыделения оказывают воды слабой минерализации, содержащие кальций, натрий и магния гидрокарбонат. Они оказывают противовоспалительное действие и производят лёгкий мочегонный эффект.

При мочекаменной болезни врачи назначают:

Ессентуки 4;
Ессентуки 20;
Березовскую;
Нафтуся.

Зелёный чай

Качественный зелёный чай обладает выраженными мочегонными свойствами, что позволяет считать его одним из самых полезных напитков для почек. Чтобы повысить его защитные и антиоксидантные свойства, а также восполнить дефицит витамина С в организме, можно добавить в кружку дольку лимона и ложечку натурального меда.

Соки

Особенно полезными считаются свежеприготовленные фреши из моркови, яблока, сливы и цитрусовых. Они легко усваиваются, насыщают организм витаминами, укрепляют иммунитет и снижают вероятность камнеобразования в почках.

Морсы и компоты

Включают в себя несколько компонентов, но обычно состоят из ягод. Особенно благодарны почки будут напиткам из клюквы, черники или шиповника, не содержащим сахара.

Отвары трав

Положительное влияние на почки оказывают и лекарственные растения. Лёгким мочегонным и противовоспалительным действием обладают отвары:

шалфея;
ромашки;
мяты;
листьев смородины.

Укреплять здоровье почек можно разными способами. Профилактика заболеваний органов мочевыделения заключается и в отказе от вредных привычек, и в поддержании достаточной физической активности, и в отсутствии переохлаждений. Ещё одна важная врачебная рекомендация – соблюдение принципов правильного питания и питьевого режима. Регулярное употребление продуктов, полезных для почек, позволит им лучше функционировать и предотвратит развитие таких серьезных патологий, как нефролитиаз (образование камней в полости ЧЛС) и почечный атеросклероз.

Вопреки расхожему мнению о том, что минеральная вода для почек очень полезна, следует помнить, что в действительности применение минеральной воды для почек может как навредить, так и помочь . В первую очередь нужно очень внимательно вычитывать то, что написано на бутылочных этикетках относительно состава напитка. Так можно выяснить, насколько вода приемлема для лечения.

Применять воду в качестве лечения можно при таких болезнях, как мочекаменная болезнь, пиелонефрит, мочевой диатез.

Но также не стоит забывать, что существуют противопоказания:

воспаление органов мочеполовой системы;
почечная недостаточность;
камни в почках, которые подлежат исключительно оперативному удалению;
наличие крови в моче;
затрудненное мочеиспускание.

Данный список противопоказаний неполный, поскольку могут быть весьма индивидуальные моменты, о которых нужно советоваться только с лечащим врачом.

Практика лечения почечных болезней, к примеру, при обнаружении камней, водой применяется достаточно давно как в отечественной, так и в заграничной медицине. Но полезна далеко не любая вода, на которой указано, что она минеральная.

Лечебная вода должна быть слабоминерализованной, поскольку она призвана легко корректировать нарушения минерального обмена в человеческом организме, но никак не для полного пресыщения организма минералами.

При заболевании почек очень полезна та вода, у которой есть хороший мочегонный эффект, поскольку она будет способствовать удалению лишних вредных веществ из организма человека. Сама суть лечения почек с помощью минералки состоит в двух тесно связанных этапах.

Первый из этапов состоит в полнейшем очищении мочевыводящих путей от скопившихся там вредных веществ. Второй этап заключается в образовании защитной реакции, при которой в моче улучшается растворение солей, которые в таком случае прекращают скапливаться в качестве осадка. Таким образом, основа применения данного лечения – это значительное снижение образования камней. В этом случае происходит неплохая профилактика от дальнейшего возникновения камней.

Продолжительность курса лечения

Эффект от данного лечения не проходит моментально. Обычно курс растягивается на срок от 1 до 1,5 месяца. Дольше увеличивать продолжительность тоже не рекомендуют, поскольку это может способствовать нарушению водно-солевого обмена в организме. Исходя из явных симптомов курс лечения могут назначать от 1 до 3 раз в год.

Лучшим вариантом прохождения данного курса будет посещение специальных курортов, в которых находятся особые лечебные источники. Но, поскольку не у каждого человека существует подобная возможность, врач прописывает лечение дома с употреблением бутылочной минеральной воды. Для этого минеральная вода должна приобретаться в аптеках и четко по назначению. На сегодняшний день продается очень много поддельной минеральной воды.

Таким образом, приобретенная минеральная вода для почки должна соответствовать следующему:

настоящая минеральная вода должна быть только в стеклянной бутылке;
дата изготовления не подлежит стиранию и хорошо просматривается;
место источника должно совпадать с местом розлива, указанным на бутылке.

Лечение бутылочной водой дома тоже имеет продолжительность 1-1,5 месяца, повторению подлежит только после консультации с врачом.