Как часто рекомендуется менять зубную щетку. Срок службы щеток с антибактериальным покрытием. Видео — Правила, которые следует соблюдать, чтобы сохранить свои зубы здоровыми

К поддержанию чистоты полости рта требуется подойти с полной ответственностью. Ведь неправильный уход и несоблюдение гигиенических норм приводит к более серьезным последствиям. Важно знать основные аспекты: правила выбора щетки, как часто менять, основы хранения. Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье.

Выбор щетки: основные правила

Инструментом для очищения ротовой полости от загрязнений и остатков пищи, называют зубной щеткой. Зная все основные моменты выбора, можно предотвратить развитие многих заболеваний.

Покупать инструмент нужно строго в аптеке, специализированном магазине. На каждый товар должен присутствовать сертификат качества, который позволяет доказать натуральность. Важно помнить, что многие производители задумываются лишь о прибыли, а не о состоянии здоровья покупателя.

Выбирать приспособление для гигиены ротовой полости необходимо с учетом следующих правил:

Щетку средней жесткости используют для натуральных зубов и качественной очистки, проникая в самые труднодоступные места. Мягкая и жесткая щетина не может достичь требуемого, и в то же время, бережного результата.
При наличии брекетов щетка покупается 2 типов. Подбираются индивидуально в зависимости от очищения требуемой области.
Для имплантов - щетина должна быть мягкой, так как они отличаются по жесткости от натуральных зубов.

Сколько раз необходимо проводить замену щетки? Стоматологи утверждают, что менять инструмент для очистки рта требуется через каждые 3 месяца - 4 раза в год. Столь большой временной промежуток считается максимальным, за который щетина должна прийти в негодность. Теперь разберем, когда лучше всего производить замену щетки ребенку? Средний период использования составляет не более 2 месяцев. Основными критериями, считаются следующие:

На многих щетках производители делают индикаторы - цветные вставки. Обесцвечивание их, говорит о том, что пора инструмент выкидывать.
Щетина торчит в разные стороны. Такая щетка принесет лишь вред ротовой полости - кровоточивость десен, скопление зубного налета, появление различных инфекций.
После перенесенного вирусного заболевания. В противном случае риск повторного заражения велик.
Падение на пол, хранение в антисанитарных условиях.
Появление видимых скоплений пасты, загрязнений у основания щетины. Такая щетка не помогает очистить, а наоборот, загрязнет полость рта.
Когда одним инструментом пользуются сразу же несколько человек.

Игнорирование гигиенических правил приводит к появлению стоматита, кариеса, воспаление десен и других заболеваний.

Хранение и использование

Как часто менять зубную щетку? - довольно индивидуальный вопрос. Некоторые делают это 1 раз в 30 дней, а кто-то забывает производить замену даже единожды в квартал. Хочется напомнить читателям, что максимальный срок применения инструмента для очистки ротовой полости считается не более 3 месяцев, а для ребенка 60 дней. Несмотря на это, важно знать, основные рекомендации по хранению и использованию:

Перед тем как совершить чистку зубов инструмент необходимо тщательно промыть с мылом, во избежание попадания пагубных микроорганизмов в полость рта. После проведения гигиенической процедуры также требуется провести обработку щетки.
Запрещается хранить в одном стакане. Для каждой должен быть свой футляр или рекомендуется использовать защитные колпачки. Обработку которых также стоит проводить регулярно.
Многие люди чистку зубов проводят предельно аккуратно, следовательно, внешний вид инструмента не страдает, даже спустя 12 месяцев. В таком случае обезопасить себя можно приобретя стерилизатор для зубных щеток. Под действием высоких температур, пагубные микроорганизмы исчезнут.

Важно! Хранить приспособление для очищения зубной эмали в футляре нужно только в сухом виде. В противном случае размножение микроорганизмов произойдет быстрее.

Гигиенические нормы

Помимо правильного выбора, хранения и очищения зубов существуют дополнительные методы по уходу за ротовой полостью, к которым относятся:

Регулярное посещение стоматолога для профилактики и диагностики текущих проблем. Профессионал проводит консультацию, выявляя патологические места, после назначается лечение.
Правильное питание для поддержания здоровья всего организма. В рацион необходимо включить молочные продукты (творог, молоко, кефир), свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу. Именно эти ингредиенты участвуют не только в восполнении недостатка витаминов в теле, но и укрепляют зубную эмаль.

При кровоточивости десен не стоит самостоятельно менять щетку на более мягкую, как правило, проблему это не решает. Лучше всего обратиться к специалисту за консультацией и назначением лечения (по необходимости).

Как часто и когда лучше менять зубншку, мы разобрались. Следуя всем рекомендациям и советам, ухаживать за ротовой полостью становится не проблематично.

Зубная щётка – незаменимое средство личной гигиены. О том, сколько раз в день необходимо чистить зубы, знает каждый, а вот как часто нужно менять зубную щётку – известно далеко не всем.

Однако именно качеством такого приспособления определяется то, насколько эффективно будет очищаться поверхность зубов и прилегающих к ним тканей. Поэтому важно зубную щётку заменить своевременно.

Зачем зубную щётку нужно менять

Многие люди не уделяют должного внимания состоянию своей зубной щётки и готовы сменить её только после того, как она полностью потеряла форму. Это неверный подход, ведь инструмент в подобном состоянии не способен обеспечить нормальную гигиену ротовой полости.

Щетинки, торчащие во все стороны, не могут полностью удалить бактериальный налёт. Чистка зубов в этом случае становится абсолютно неэффективной.
Другой причиной для своевременной замены прибора для чистки зубов является образование на щетинках микроскопических трещинок. Это связано с тем, что материал, из которого выполнено приспособление, изнашивается. А в этих трещинках поселяются бактерии, туда же забиваются микроскопические остатки пищи. В ванной комнате, где хранится щётка, всегда тепло и влажно, а это самые благоприятные условия для развития вредной микрофлоры. Таким образом, гигиенический инструмент становится жилищем для многочисленных групп микроорганизмов.
Третьей причиной для своевременной замены зубной щётки является изменение её конфигурации. Жёсткие щетинки, торчащие в разные стороны, задевают мягкие ткани, тем самым их травмируя. В ранки может попасть инфекция, что приведёт к развитию стоматита.

Сигналы о том, что пора заменить щётку

Итак, как часто менять зубную щётку? Специалисты утверждают, что замену необходимо осуществлять один раз в 3 месяца. Это максимально допустимое время. Однако эта цифра может меняться в зависимости от производителя и качества этого предмета гигиены. Замену рекомендуется производить в следующих случаях:

Щётка с ворсинками, безобразно торчащими в разные стороны, указывает на то, что пришло время её заменить, функциональность в этом случае снижена или вовсе сведена на нет. Такой инструмент не просто не способен вычистить зубной налёт, но и может повредить десну.
Некоторые производители устанавливают в щетине особые индикаторы, представляющие собой цветные вставки. О том, что пришло время сменить инструмент, станет ясно после изменения яркого оттенка индикаторов на бледный.
Непригодна к использованию щётка, у основания щетины которой появились невидимые скопления зубной пасты или загрязнений. Таким инструментом ротовая полость не очистится, а, наоборот, будет загрязняться.
Зубную щётку необходимо поменять в том случае, если её обладатель переболел простудным заболеванием или вирусной инфекцией. Продолжая ею пользоваться, человек подвергает себя риску повторного заражения.
Нельзя пользоваться приспособлением для чистки зубов в том случае, если оно хранилось в ненадлежащих условиях или упало на пол.
Заменить инструмент для очищения полости рта необходимо и в том случае, если им воспользовался другой человек. Иначе можно подхватить инфекцию.

Правила использования и хранения зубной щётки

К вопросу, как часто надо менять зубную щётку, следует подходить индивидуально. Кто-то это делает часто, а кто-то – нет. Тем не менее важно не превышать максимально допустимый срок эксплуатации – 3 месяца. При этом необходимо соблюдать основные правила использования и хранения этих приспособлений для чистки:

После чистки зубов инструмент нужно тщательно вымыть с мылом. Всё дело в том, что в ротовой полости каждого человека имеется огромное количество бактерий, и часть этих бактерий остаётся на щетине.
Мыть щётку необходимо не только после, но и до процесса чистки, так как микробы и бактерии, обитающие в окружающей среде, оседают на щетину. Оказавшись в ротовой полости, они способны спровоцировать разного рода заболевания.
В особом уходе нуждаются электрические зубные приборы.
Как правило, приспособления всех членов семьи хранятся в одном стаканчике. Так делать не нужно, ведь бактерии при соприкосновении с одного инструмента переносятся на другой. Зубные щётки каждого члена семьи должны храниться отдельно. Если это проблематично, то нужно использовать защитные колпачки.
При определении дальнейшей пригодности зубной щётки не всегда следует руководствоваться только внешним видом инструмента. Это не показатель отсутствия на ней микроорганизмов. Есть категория людей, которые чистят зубы настолько аккуратно, что щетина не теряет своего внешнего вида долгое время.
При желании можно обзавестись специальным стерилизатором. Однако это выгодно только для тех, кто пользуется очень дорогими инструментами для гигиены полости рта.
Кто-то предпочитает хранить щётки в футлярах, чтобы уберечь от микроорганизмов. Однако в этом случае необходимо следить за тем, чтобы прибор всегда оставался сухим, иначе бактерии и микробы начнут размножаться ещё эффективнее.

Теперь вы поняли, что очень важно уделять должное внимание выбору, хранению и замене этого инструмента. Чистая, качественная и удобная зубная щётка – залог здоровой и красивой улыбки.

Далеко не каждый человек может с точностью сказать, когда менять зубную щетку. Многие пользуются одной и той же щеткой гораздо дольше, чем положено, и не задумываются, какие могут быть последствия. Другие, наоборот, излишне беспокоятся и тратят необоснованно большие суммы денег на новые щетки, меняя их слишком часто. Попробуем разобраться в этом, казалось бы, простом вопросе.

Зачем менять зубную щетку?

В процессе эксплуатации на щетке скапливается немалое количество патогенных бактерий. Даже при самом тщательном уходе постепенное загрязнение щетки и нарушение ее структуры неизбежно. Перечислим несколько причин, почему щетку необходимо менять регулярно.

Во-первых, сами щетинки расположены очень часто и вычистить пространство между ними полностью практически невозможно. В этом можно удостовериться, внимательно присмотревшись к месту крепления щетинок. На старых щетках в этих местах можно обнаружить остатки пасты или пищи.

Во-вторых, сама структура щетинок имеет некоторую степень микропористости, что предрасполагает к задержке микробов на поверхности самих щетинок. Такое загрязнение даже не видно глазу, однако именно оно несет наибольшую опасность, если пренебрегать своевременной заменой щетки. Особенно актуальна данная проблема для любителей натуральных щеток. На щетках, изготовленных из натуральной щетины животных (например, свиной), бактерии размножаются особенно охотно. Именно поэтому производители зубных щеток полностью отошли от изготовления их из натурального ворса и перешли на пластмассовые щетины.

В-третьих, со временем структура щетки нарушается. Щетинки на зубной щетке расположены особым образом для того, чтобы вычищать самые труднодоступные места. В процессе эксплуатации щетинки утрачивают свою жесткость, а значит, и изначальное положение, становятся изогнутыми и хаотично торчащими. Особенно быстро в непригодность приходят щетки при излишне сильном надавливании при чистке, а также при несоблюдении правильной техники чистки зубов. Именно движения вперед-назад, вместо движений от десны к режущему краю, приводят к расплющиванию щетки, что в дальнейшем сильно ухудшает ее чистящие свойства.

В-четвертых, при излишне длительном использовании одной и той же зубной щетки ее щетинки имеют свойство заостряться и неестественно изгибаться, что способствует травмированию десны. Помимо механической травмы, десна заражается бактериями со старой щетки, происходит ее воспаление, повышается кровоточивость, возникает постоянный дискомфорт. Впоследствии может понадобиться дорогостоящее и длительное лечение десен и пародонта.

В-пятых, использование обсемененной многочисленными бактериями зубной щетки приводит к ре-инфицированию полости рта, попаданию микробов в кровоток, что у ослабленных пациентов может со временем привести к развитию заболеваний сердца. По этой же причине стоматологи настоятельно рекомендуют вовремя лечить зубы и удалять те, которые не подлежат лечению – такие зубы являются хроническим очагом инфекции. Таким образом, при постоянном нахождении инфекции в полости рта, она может постепенно разноситься по всему организму, поражая внутренние органы.

По данным современных исследований, в норме замене подлежат все зубные щетки (ручные и электрические) после 3 месяцев использования.

Особые случаи, требующие обязательной замены зубной щетки

В некоторых ситуациях врач-стоматолог может попросить пациента заменить щетку, даже если тот купил ее совсем недавно. Нередко это вызывает удивление – как же так, ведь она совсем новая, зачем менять ее снова? Разберем каждую ситуацию в отдельности.

Признаки износа зубной щетки

Наиболее очевидным признаком того, что подошло время для замены зубной щетки, является изменение ее формы. Если щетинки больше не держат строго прямое положение, смяты, изогнуты, хаотично расположены или выпали, значит, зубная щетка используется слишком долго или с лишними усилиями при чистке, но в любом случае необходимо срочно обзавестись новой.

Некоторые производители используют специальную систему индикации износа. Щетинки только что купленной щетки окрашены в ярко-синий или любой другой цвет. Со временем цвет щетинок постепенно тускнеет, а затем и вовсе исчезает, что говорит о том, что щетку пора менять. Однако не стоит путать индикационную окраску с простой цветной щетиной. Следует удостовериться в инструкции на упаковке, что щетинки окрашены не в декоративных целях, а именно для обозначения времени замены.

Появление кровоточивости при чистке зубов также может служить косвенным признаком того, что пора сменить зубную щетку. Кровь не всегда видна невооруженным глазом, зачастую ее появление можно определить по необычному окрашиваю щетки или пены при чистке в коричневый, красный или просто темный цвет. Однако в этом случае нужно также проконсультироваться с терапевтом и стоматологом, так как кровоточивость десен может возникать при серьезных заболеваниях полости рта, а также общих болезнях внутренних органов.

Неприятный запах от зубной щетки также говорит о том, что срок ее годности истек. Не рекомендуется пытаться избавиться от запаха с помощью мыла, растворов, ополаскивателя или других дезодорирующих средств. Появление неприятного запаха напрямую говорит о заражении щетки вредными микробами, такая щетка опасна для дальнейшего использования.

Можно ли обеззаразить зубную щетку?

Существует несколько способов обеззараживания щетки. Их можно применять, если 3 месяца с момента начала использования еще не прошло, но хотелось бы добиться максимальной чистоты щетки. Дезинфекция щеток особенно показана людям с хроническими заболеваниями полости рта, такими как гингивит, пародонтит, стоматит.

Можно ли давать другим людям пользоваться своей щеткой?

Зубная щетка – предмет личной гигиены, использование его несколькими людьми совершенно исключено. Если кто-то воспользовался вашей щеткой, необходимо приобрести новую. В домах, где имеются животные, нередки случаи, когда щетка попадает в зубы собак или кошек. Это приводит к неизбежному заражению щетки вредными бактериями, а также разрушению первоначальной формы головки. В этом случае также необходима замена. Если щетки в вашей семье содержатся в одном стакане, нужно следить за тем, чтобы их рабочие части не соприкасались между собой. Если один из членов семьи заболел, его щетка должна храниться отдельно, а после выздоровления должна быть заменена на новую.

Где хранить зубную щетку во время поездок?

Существуют специальные контейнеры, которые предотвращают попадание пыли и грязи на щетку, а также не дают ей изменить форму во время хранения. Такие контейнеры могут совмещать в себе обеззараживающие функции и имеют встроенные излучатель ультрафиолета. Прежде чем упаковать щетку в футляр, удостоверьтесь, что она хорошо высушена. Наличие влаги способствует размножению болезнетворных микробов и плесени. Не стоит хранить щетку в контейнере дома. Она должна стоять в специально отведенном стакане головкой вверх и иметь возможность высохнуть после использования.

Нужно ли менять насадки электрической щетки?

Менять насадки на электрической зубной щетке нужно обязательно, не реже чем раз в три месяца. Ручка электрической щетки, а также подставка-аккумулятор подлежат обработке. Для этого необходимо отключить устройство от сети, а затем слегка увлажненной бумажной или тряпичной салфеткой протереть все поверхности. Избегайте попадания влаги внутрь устройства. Дождитесь полного высыхания перед подключением к сети. Обязательно сверяйтесь с инструкцией по эксплуатации перед обработкой.

Таблица. Сроки использования предметов гигиены полости рта.

Название	Вид изделия	Срок годности
SPLAT «Иней Сноу-Браш Мечта»	Зубная щетка средней жесткости	2-3 месяца
Oral-B Pro-Expert	Зубная щетка с ионами серебра, имеет индикатор	3 месяца
Curaprox Prime Set	Зубные ершики	1-2 месяца
Спа-эффект	Мягкая зубная щетка	1-2 месяца
Bamboo Brush	Зубная щетка из натуральной щетины	1-2 месяца
Oral-B Vitality CrossAction	Электрическая зубная щетка	3 месяца

Видео — Когда менять зубную щетку

Рекомендуют делать это каждые 3 месяца. Тем не менее не все следуют данному правилу. Конечно, есть люди, которые меняют щетки чуть ли не каждый месяц, а то и чаще (что хорошо), но в большинстве случаев этот предмет гигиены служит по полгода и больше. Такое пренебрежительное отношение к гигиене может привести к серьезным проблемам.

Почему нужно регулярно менять?

Прежде чем разбираться, как часто менять нужно понять, почему необходимо это делать. Дело в том, что предметы гигиены всегда должны содержаться в чистоте. Но даже если вы будете тщательно ухаживать за щеткой и всякий раз мыть ее, на ней все равно будут накапливаться бактерии, которых в ротовой полости невероятное множество. Таким образом, вместо того, чтобы почистить зубы, вы всякий раз будете переносить на них еще больше бактерий. Ну и, конечно же, деформированные щетинки не смогут проникнуть в труднодоступные места.

Немного об использовании и хранении

Как часто менять зубную щетку - это довольно индивидуальный вопрос. Кто-то делает это часто, а кто-то - не очень. Но главное - это не превышать максимально допустимый период использования в 3 месяца. При этом нужно соблюдать некоторые правила хранения и использования зубных щеток:

После использования щетки ее нужно тщательно вымыть с мылом. Это связано с тем, что в ротовой полости человека есть огромное количество бактерий. Это касается даже абсолютно здоровых людей. Естественно, часть бактерий остается на щетине.
Мыть щетку нужно не только после, но также и до чистки зубов. На щетину могут оседать бактерии и микробы, которые содержатся в окружающей среде. Попадая в ротовую полость, они могут привести к развитию разного рода заболеваний.
Во многих семьях все зубные щетки хранятся в одном стаканчике. Это категорически неправильно, ведь при соприкосновении бактерии с одного прибора переносятся на другой. Щетки членов семьи должны храниться отдельно. Если же такой возможности нет, обязательным является использование защитных колпачков.
Определяя пригодность зубной щетки к дальнейшему использованию, не всегда стоит руководствоваться лишь внешним видом щетины. Порой люди чистят зубы столь аккуратно, что щетина может не потерять вида в течение целого года. Тем не менее это не значит, что на ней нет бактерий.
Чтобы исключить возможность размножения бактерий на зубной щетине, можно приобрести специальный стерилизатор. Но это целесообразно только в том случае, если вы пользуетесь очень дорогими щетками.
Многие считают правильным хранить щетки в футлярах, чтобы не допустить попадания микробов извне. Тем не менее они должны быть абсолютно сухими. В противном случае микробы будут размножаться еще быстрее.

Как понять, что пора менять щетку?

Как часто менять зубную щетку? Большинство стоматологов сходятся на том, что это нужно делать каждые 3 месяца. Это максимально допустимое время. Тем не менее щетка может прийти в негодность намного раньше. Так, заменить ее нужно в следующих случаях:

Если ворсинки начали торчать в разные стороны, щетка больше не может в полной мере выполнять свои функции. Она не просто не вычищает зубной налет, но еще и может травмировать десны.
Большинство производителей зубных щеток делают в щетине специальные индикаторы в виде цветных вставок. Когда их оттенок становится бледным, тут же меняйте щетку.
Если у основания щетины появились видимые скопления зубной пасты или загрязнений, такая щетка больше непригодна к использованию. Она не только не чистит, но напротив - загрязняет ротовую полость.
Если вы переболели простудным заболеванием или вирусной инфекцией, щетку нужно тут же поменять (даже если она абсолютно новая). Продолжая пользоваться тем же предметом гигиены, что и во время болезни, вы подвергаете себя риску повторного заражения.
Если щетка упала на грязный пол или хранилась в ненадлежащих условиях, ее больше нельзя использовать. Даже тщательное мытье с мылом не гарантирует полного очищения.
Если вашей щеткой случайно воспользовался другой человек, ее тут же нужно заменить. В противном случае вы рискуете заразиться инфекционными заболеваниями.

Как часто менять зубную щетку ребенку?

Именно в детском возрасте формируется иммунитет и здоровье. Это касается не только внутренних систем организма, но также зубов. Именно поэтому стоит особое внимание уделять детским щеткам. Учитывая, что ребенок еще не обладает достаточными навыками по чистке зубов, щетки у него портятся намного быстрее.

Говоря о том, как часто нужно менять зубную щетку и зачем, стоит отметить, что для детей действуют те же самые правила, что и для взрослых. Тем не менее есть такой важный момент, как привыкание. Маленькие дети хорошо запоминают не только внешний вид вещей, но также и тактильные ощущения. Таким образом, новая щетка может не понравиться, что приведет к тому, что ребенок откажется чистить зубы. Рекомендуется заранее купить несколько одинаковых щеток, чтобы менять их в случае необходимости.

Что будет, если не поменять щетку вовремя

Еще в школе детей учат, как часто нужно менять зубную щетку и почему. Тем не менее, становясь взрослыми, люди не всегда выполняют указания стоматологов. Так, если долго чистить зубы одной и той же щеткой, могут возникнуть такие проблемы:

из-за скопления болезнетворных бактерий намного быстрее развивается кариес;
повышается риск появления стоматита или гингивита;
пользование старой щеткой становится причиной кровоточивости десен.

Ответ на вопрос о том, как часто нужно менять зубную щетку, во многом зависит от того, насколько правильно подобран этот предмет гигиены. При покупке стоит руководствоваться такими советами:

если щетинки имеют разную длину, они гораздо лучше справляются с загрязнениями;
чтобы вычистить налет между зубами, используют щетки с длинными тонкими щетинками;
если у вас есть выбирайте щетки с резиновыми или силиконовыми вставками, которые выполняют массажную функцию;
если во рту установлены имплантаты или ортодонтические конструкции, обратите внимание на монопучковые щетки;
выбирайте щетки со специальным скребком для очистки языка, ведь именно налет на нем является наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта;
щетина должны быть средней жесткости, если иное не порекомендовал вам стоматолог;
у дорогих щеток материал более качественный, что не только сказывается на качестве чистки, но еще и продляет срок службы.

Зная, как часто необходимо менять зубную щетку и четко следуя этому правилу, вы сможете поддерживать нормальное состояние ротовой полости. Тем не менее важно учитывать еще ряд рекомендаций:

если у вас кровоточат десны, не стоит самостоятельно менять щетку на более мягкую - это не поможет решить проблему, но может негативно сказаться на качестве чистки зубов;
могут спровоцировать стирание эмали;
после утренней чистки зубов не рекомендуется ничего есть в течение получаса;
после вечерней чистки зубов есть нельзя до самого утра (если же вы не удержались, обязательно тщательно прополощите рот).

Заключение

Почему нужно часто менять зубную щетку? Ответ очевиден - чтобы сохранить здоровье ротовой полости. Даже если вы пользуетесь гигиеническим прибором очень аккуратно и он выглядит как новый, срок его службы составляет не более трех месяцев. Как правило, через месяц - полтора на щетинках скапливается огромное количество бактерий. Таким образом, вместо тщательной очистки ротовой полости, вы дополнительно заражаете ее микробами. Ну и конечно, срок службы зубной щетки во многом зависит от того, насколько правильно вы храните ее.

Сегодня стоят как никогда актуально. Многие, задаются вполне логичными и правильными вопросами, касающимися того, насколько часто нужно сменять свою индивидуальную зубную щетку? При этом подавляющее большинство обычных (среднестатистических) людей, включающих и автора данной публикации, сменяет свою зубную щетку только тогда, когда таковая приходит в свою полную и абсолютную негодность. После того как щетка становится похожей на некое лохматое и колючее чудовище.

Но как оказалось, подобный подход к гигиене собственной ротовой полости является очень неправильным и даже в корне не верным. Такая, длительно использующаяся зубная щетка может не просто не приносить вам пользы, но и может причинять реальный вред вашему здоровью, и вот, собственно, почему.

Первоначально, важно понимать, что сменять свою зубную щетку следует значительно чаще и нужно это делать прежде всего потому, что постоянно торчащие в разные стороны щетинки в априори не способны полноценно вычищать весь микробный налет, сокрытый в отдаленных местах. Так происходит потому что деформированные щетинки теряют всякую способность полноценно проникать своими стройными рядами именно туда, куда это было им предназначено.

Помимо этого, значительно чаще сменять свою зубную щетку необходимо еще и потому, что непосредственно на деформированных от времени щетинках (после чрезмерно долгого использования такой щетки) могут появляться так называемые микро-трещинки, в которых могут развиваться множество микроорганизмов. Это приходит поскольку тот материал, из которого щеточная щетина была изначально изготовлена попросту изнашивается.

Обычно данные процессы связываются с тем, что ни один в мире человек, как правило, не спешит постоянно стерилизовать собственную зубную щетку как после, так и перед повседневным использованием. Как результат в образовывающиеся со временем микротрещины, в некоторые шероховатости начинают попадают те микробы, которые имеются в любых зубных отложениях и микрочастицах пищи.

В итоге, такие две составляющих идеально уживаются друг с другом, чему несомненно благоприятствуют условия стандартной ванной комнаты человека (это условия достаточно высокой влажности, теплоты). Это приводит к тому, что многочисленные микробы, имеющиеся на зубной щетке, могут усиленно размножаться, приводя к тому, что на слишком старых зубных щетках могут образовываться целые колонии вредоносных микроорганизмов.

Ну, и конечно, значительно чаще сменять свою зубную щетку необходимо еще и потому, что деформирующиеся и становящиеся более жесткими от длительного износа щетинки, которые начинают торчать в разные стороны, могут заметно травмировать довольно нежные части слизистой оболочки нашей полости рта. А после таких травм все те же торчащие в стороны щетинки могут еще и заносить в микро-ранки множество различных микробов, о которых мы говорили выше, что даже, в лучшем случае, не очень-то полезно, а в более худшем варианте – это может привести даже к развитию опасных форм .

Надеемся теперь, даже наиболее скептично настроенным или откровенно безразличным к собственному здоровью пользователям обычных зубных щеток становится вполне понятно, что сменять свою зубную щетку на новую нужно значительно чаще и уж, конечно не дожидаясь появления так называемой стадии лохматости или растрепанности. Далее возникает вполне логичный и правильный вопрос, как же суметь узнать, что наконец-то вашу щетку пора поменять на новую?

Так вот получить максимум подробной информации касающейся данного вопроса можно, посетив специальные стоматологические форумы в интернете, мы же готовы дать вам лишь несколько самых основных и наиболее важных советов относительно сроков использования зубных щеток. Надо сказать, что некоторые из наиболее ответственных производителей зубных щеток изначально устанавливают на своих изделиях индикаторы в виде небольших участков специально окрашенной щетины.

Естественно предположить, что, когда такой индикатор полностью обесцвечивается, собственно и наступает время срочно сменить свою зубную щетку, выбрав ей достойную замену. При этом последние наблюдения самых серьезных ученых, а также многочисленные испытания изготавливаемых зубных щеток в самых различных (часто даже в экстремальных нагрузках) условиях смогли показать, что при условии осуществления чистки зубов таким образом, как это рекомендуют современные стоматологи – по три минуты не менее двух или даже трех раз за день, с осуществлением средней силы нажима, то большинство щеток будет полностью изнашиваться приблизительно за три месяца.

Иными словами, можно сказать, что сменять свою зубную щетку на новую необходимо не реже чем раз за каждые два или максимум три месяца. А для того чтобы не запутаться и не забыть о необходимости смены щетки, стоматологи рекомендуют приурочить очередную смену зубной щетки непосредственно к смене времен года. К примеру, можно сменять щетку в первый день весны, затем в первый день лета, в первый день осени и, затем, в первый день зимы – всего четыре раза в год.

А вот если вы предпочитаете чистить зубы значительно чаще чем два раза в день или если вы предпочитаете максимально сильно нажимать на щетку при очищении зубов, то такая щетка вполне может износиться значительно раньше, чем через три месяца. В такой ситуации сменять щетку нужно сразу же, как только станут заметны вполне характерные растрепанности и «лохматости» щетины.

Считается что, применяя эти несколько нехитрых правил, человек избавляет себя от огромного множества проблем со здоровьем, ведь, согласитесь, в конце концов сменить вовремя зубную щетку значительно проще и куда дешевле, чем лечить полость рта и сменять собственные зубы на протезы.