Меридианы тела работа с ними. Органы тела и энергетические меридианы. Меридиан желудка, ян яркий

Энергетические каналы или энергетические меридианы тела человека - понятие, пришедшее к нам из восточной медицины. Подробная карта используется, чтобы диагностировать различные заболевания, причина которых - в утечке энергии. Рассмотрим тему подробнее.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ И МЕРИДИАНЫ ЧЕЛОВЕКА - ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Методы лечения восточной медицины основываются на восстановлении правильно течения энергии в тонком теле человека. Считается, что все болезни и проблемы возникают по причине неправильной циркуляции живительной энергии Ци, которая отвечает за большинство процессов в человеческом организме.

Также есть еще два типа энергий:
Ян - олицетворяет мужское начало
Инь - символ женской энергии

Энергия не может поступить в тело человека самостоятельно - она проникает через энергетические меридианы. Схему расположения этих меридиан знает каждый восточный лекарь - ведь именно по энергетическим каналам расположены биологически активные точки, на которых оказывается воздействие в процессе лечения.

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА?

В восточной медицине считается: причина всех болезней - в нарушении баланса энергий, мужской и женской.

Зарождается заболевание в тонком теле человека (в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело. Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.

Самые важные меридианы:
1) Главный энергетический канал называется инь -меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
2) Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян -меридиан

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян - энергия хозяина, ответственности. А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
Инь-меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
Ян-меридианы ног проходят: желудок - второй палец, желчный пузырь - четвертый, мочевой пузырь - пятка или мизинец

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ?

Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы вполне можете попробовать.

На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.

Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека:

Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.

Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.

Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс - если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным снов. Вставать следует до рассвета, желательно, не позднее шести часов утра.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРАКТИКА

Эта тема будет особенно интересна женщинам, которые желают как можно дольше сохранять свои красоту и молодость. Вам следует научиться стимулировать точку Фэн Фу. Она расположена в центре затылка, чуть выше шеи. Восточные медики производят иглоукалывания в эту точку либо же делают прижигания. Разумеется, в домашних условиях совершать такие действия довольно рискованно.

Вы можете прикладывать лёд к этой точке: холод провоцирует отток крови, после которого наступает мощный ее приток. Таким образом, налаживается энергетический баланс. Утром, натощак, прикладывайте кубик льда к точке Фэн Фу и держите минуту. Затем делайте трехдневный перерыв и повторите. Делать можно бесконечно.

Разумеется, не забывайте и о традиционной медицине. Если у вас имеются какие-то заболевания, не нужно уповать только лишь на силу жизненной энергии Инь и Янь. Обязательно посещайте врачей и соблюдайте их рекомендации. А работа с энергетическими меридианами позволит добиться нужного результата гораздо быстрее.

Таблица акупунктурных точек - меридианы человека

Название меридиана тела человека	Число биологически активных точек меридиана	Максимальная активность меридиана в течение суток	Отношение меридиана к энергии ян или инь	Переход энергии из меридиана в меридиан
Меридиан легких		с 3 до 5 часов		Переходит в меридиан толстой кишки
Меридиан толстой кишки		от 5 до 7 часов		Переходит в меридиан желудка
Меридиан желудка		от 7 до 9 часов		Переходит в меридиан селезенки - поджелудочной железы
Меридиан селезенки поджелудочной железы		от 9 до 11 часов		Переходит в меридиан сердца
Меридиан сердца		от 11 до 13 часов		Переходит в меридиан тонкой кишки
Меридиан тонкой кишки		от 13 до 15 часов		Переходит в меридиан мочевого пузыря
Меридиан мочевого пузыря		от 15 до 17 часов		Переходит в меридиан почек
Меридиан почек		от 17 до 19 часов		Переходит в меридиан перикарда
Меридиан перикарда		от 19 до 21 часа		Переходит в меридиан трех обогревателей
Меридиан трех обогревателей		от 21 до 23 часов		Переходит в меридиан желчного пузыря
Меридиан желчного пузыря		от 23 до 1 часа		Переходит в меридиан печени
Меридиан печени		от 1 до 3 часов		Переходит в меридиан легких
Заднсерединный меридиан		круглосуточно		Контролирует Ян меридианы
Переднсерединный меридиан		работает в период наибольшей активности человека		Контролирует Инь меридиан

Наименование	китайское	пиньинь	рука/нога	инь/ян	стихия
Лёгких (肺)	手太阴肺经	Shǒutàiyīn Fèijīng	рука (手)	большой инь (太阴)	металл (金)
Толстой кишки (大腸)	手阳明大肠经	Shǒuyángmíng Dàchángjīng	рука (手)	ян яркий (阳明)	металл (金)
Желудка (胃)	足阳明胃经	Zúyángmíng Wèijīng	нога (足)	ян яркий (阳明)	земля (土)
Селезёнки (脾)	足太阴脾经	Zútàiyīn Píjīng	нога (足)	большой инь (太阴)	земля (土)
Сердца (心)	手少阴心经	Shǒushàoyīn Xīnjīng	рука (手)	малый инь (少阴)	огонь (火)
Тонкой кишки (小肠)	手太阳小肠经	Shǒutàiyáng Xiǎochángjīng	рука (手)	большой ян (太阳)	огонь (火)
Мочевого пузыря (膀胱)	足太阳膀胱经	Zútàiyáng Pángguāngjīng	нога (足)	большой ян (太阳)	вода (水)
Почек (腎)	足少阴肾经	Zúshàoyīn Shènjīng	нога (足)	малый инь (少阴)	вода (水)
Перикарда (心包)	手厥阴心包经	Shǒujúeyīn Xīnbāojīng	рука (手)	абсолютный инь (厥阴)	огонь (火)
Меридиан трёх обогревателей (三焦)	手少阳三焦经	Shǒushàoyáng Sānjiāojīng	рука (手)	малый ян (少阳)	огонь (火)
Жёлчного пузыря (膽)	足少阳胆经	Zúshàoyáng Dǎnjīng	нога (足)	малый ян (少阳)	дерево (木)
Печени (肝)	足厥阴肝经	Zújuéyīn Gānjīng	нога (足)	абсолютный инь (厥阴)	дерево (木)
Задний срединный меридиан	督脈	Dūmài		ян (阳)
Передний срединный меридиан	任脈	Rènmài		инь (阴)

Теория меридианов (по-китайски «цзин-ло») относится к важнейшим учениям традиционной китайской медицины.

Она служит для объясне­ния физиологических функций и патологических изменений в человече­ском организме, а также необходима для понимания взаимоотношений между внутренними органами. Она играет некоторую роль при лечении с использованием китайских медикаментов, в китайском массаже, но в первую очередь является основой акупунктуры. В последнее время тео­рия меридианов китайской медицины снова оказалась в центре дискус­сии вследствие использования акупунктуры в целях анестезии при опе­ративном вмешательстве. Дело в том, что нейрофизиологические позна­ния на базе современной западной медицины оказались недостаточными для объяснения всего комплекса обезболивания с помощью игл при опе­рациях. В КНР в настоящее время считают, что теория традиционной китайской медицины снова приобрела большое значение именно благода ря эффекту анальгезии с использованием акупунктуры

Для понимания теории меридианов необходимо иметь в виду, что традиционная китайская медицина является «додекартовской» меди­циной , для которой было невозможно четкое деление на субъективное и объективное, психическое и физическое, функциональное и матери­альное, как в современной западной медицине. Вследствие этого ки­тайская теория меридианов (аналогично теории плотных и полых ор­ганов) включает в себя, наряду с основами для понимания трактов и линий в человеческом организме, многое, что могло быть установлено лишь на основании субъективных ощущений пациентов. Прохождение меридианов, принятое в сегодняшней теории акупунктуры, установле­но в значительной части на основании субъективных данных, полу­ченных от пациентов, подвергавшихся лечению с применением аку­пунктуры. Если, например, игла вводилась в точку хэ-гу (меридиан толстой кишки) на тыльной поверхности руки, то возникало тяну­щее ощущение или щекотание, иногда - ощущение тепла, которые распространялись от кисти через предплечье к шее. Этот феномен мо­жет быть вызван и сегодня путем использования акупунктуры у мно­гочисленных пациентов, и на этом основании возникали первые спе­куляции относительно связей между найденными эмпирическим путем точками акупунктуры.

«Додекартовский» характер китайской медицины, присущее ей недостаточное разделение субъек­тивного и объективного,

может быть, и заслуживает сожаления с есте­ственнонаучной точки зрения. Между тем именно в этом пункте зало­жены особые шансы

китайской медицины, позволяющие охватить че­ловеческий организм как единое целое, что делает ее существенным дополнением и развитием

взглядов зачастую односторонне ориентиро­ванной, построенной на чисто естественнонаучных представлениях со­временной академической

медицины.

Понятие меридианов и побочных сосудов определение акупунктурных точек

Система меридианов, по-китайски щзин-ло»,состоит из так называе­мых главных меридианов (цзин-май)и побочных сосудов (ло-май).

«Цзин» означает «путь» . «Цзин»представляет собой основу систе­мы меридианов. Согласно представлениям китайской медицины он проходит в вертикальном направлении преимущественно в глубинных слоях организма.

«Ло»означает «ткань , подобная сетке». «Ло-май» - это ответвления главных меридианов «цзин-май». Они имеют попереч­ное направление и распределяются на поверхности тела. Побочные со­суды (ло-май)являются, таким образом, ответвлениями главного ствола (цзин-май)и тесно связаны с ним.

В книге «Лин-шу в главе «Цзин-май» говорится : «Имеется 12 главных меридианов (цзин-май). Они проходят в глубине и спрятаны в мышцах. Их нельзя видеть». И далее в том же месте: «Все сосуды (май),которые парят на поверхности и видны, относятся к побочным сосудам (яо-май)».В книге «И-хуэй жу-мэнъ»говорится: «Меридиан (цзин)есть дорога и путь, боковые ветки суть побочные сосуды (ло)».

Меридианы и побочные сосуды (цзин-ло) распределены по всему телу . Они являются путями прохождения ци, крови (хуэй) и соков те­ла (цзинъ-е). За счет соединительных функций системы меридианов внутренние органы соединяются с внешними отверстиями тела, с ко­жей, волосами, сухожилиями, мышцами и костями, образуя единое целое человеческого организма

Jenn-Mo - J (CON)

Conzeption - JM

Vassel of conception - CV

Tou-Mo-T (VG)

Cuverneur - TM

Governing vassel - GV

Акупунктурные точки и методы воздействия на них иглами.

Акупункурные точки были известны еще в древнем Китае, являясь частью традиционных восточных оздоровительных практик. Особенно эффективно было воздействие на эти активные биологически зоны специальными иглами из металла. Акупунктурные точки в человеческом теле, находятся на четырнадцати меридианах, по которым происходит циркуляция «ци» – энергии, необходимой для жизни. Их количество составляет 664, при этом каждая из таких зон обладает определенным терапевтическим предназначением. На любом меридиане имеется одна стимулирующая точка, воздействием на которую, производится активация резервных сил в организме для исцеления от определенного недуга. Кроме этого на них существуют зоны, позволяющие позитивно влиять на конкретные органы. Также имеются акупунктурные точки, являющиеся «успокаивающими». Они приводят в равновесие возбужденную нервную систему.

Воздействием на такие зоны, можно предотвратить застой или блокировку энергии, при которых начинаются заболевания и снова активизировать её нормальную циркуляцию.
«Запустить» их можно различными нажатиями пальцев либо иглоукалыванием, проведенным при помощи специально предназначенных для этого инструментов.

Уже многие века врачи справляются с разнообразными болезнями, используя иглы акупунктурные.

Они оказывают целебное воздействие и дают возможность:
- избавиться от болей в различных зонах тела;
- повысить иммунитет;
- привести в норму функции мозга и сердца;
- вылечить заболевания кишечника, мочевого пузыря и др.;
- нормализовать артериальное давление;
- улучшить сопротивляемость различным инфекциям.
Также стабилизируется нервное состояние, поскольку акупунктурные точки, на которых оказывается воздействие, обладают хорошим антидепрессивным эффектом.
Часто подобная процедура помогает справиться с начальными симптомами таких проблем как остеохондроз и боли в области спины. Также она рекомендуется при мигрени и болевых ощущениях после операций.
Кроме этого, иглоукалывание благотворно влияет на гормональную активность в надпочечниках и нормализует процессы кровообращения в организме.

Следует отметить, что иглы для акупунктуры, как лечебное средство тоже обладают немалыми достоинствами:
- практически не имеют каких-либо противопоказаний;
- не вызывают боли и ощущения страха;
- помогают эффективно мобилизовать ресурсы человеческого организма;
- полностью стерильны;
- не имеют негативных побочных эффектов.

Следует отметить, что обычно иглы акупунктрурные производятся из очень качественных материалов. В большинстве случаев для их изготовления применяют хирургическую сталь, относящуюся к высокому классу. При этом они обладают безукоризненно гладкой поверхностью, на которой не наблюдается каких-либо шероховатых зон. Для стерилизации подобных изделий задействуют гамма-лучи, а также газ этиленоксидный.

Иглы для акупунктуры могут быть двух видов:

Традиционная китайская медицина - кладезь сакральных знаний, которые тысячелетия назад были почерпнуты у даосских отшельников. Согласно её теории, тело человека представляет собой микрокосм, внутри которого протекают потоки энергий. Энергия в теле движется по каналам, образующим систему. /сайт/

Теория китайской медицины далека от понимания западной науки, так как касается глубоких и невидимых глазу процессов и механизмов. Ключевое значение в китайской медицине имеет концепция энергетических каналов, по которым циркулирует внутренняя энергия - Ци.

12 главных каналов

В теле человека существует 12 главных каналов (меридианов) и 8 «чудесных» каналов. Кроме того, также выделяют ответвления главных каналов и коллатерали.

Вся эта система представляет собой сложную сеть, проходящую сверху вниз, изнутри кнаружи, спереди назад и в обратном направлении во всём теле.

Основные пути циркуляции Ци представлены 12 главными каналами. Ци движется по ним постоянно в течение всей жизни. «Чудесные» каналы напоминают резервуары для запасания энергии и активно включаются лишь при недостатке и избытке Ци. Только два чудесных канала работают постоянно: переднесрединный и заднесрединный канал.

Теория китайской медицины далека от понимания западной науки, так как касается глубоких и невидимых глазу процессов и механизмов. Ключевое значение в китайской медицине имеет концепция энергетических каналов, по которым циркулирует внутренняя энергия - Ци. Фото: commons.wikimedia.org/CC BY 4.0

Двенадцать главных каналов связаны с 6 плотными и 6 полыми органами. Меридианы плотных органов расположены вдоль внутренних боковых поверхностей и спереди. Это Инь меридианы.

Каналы полых органов проходят вдоль внешних боковых поверхностей, а также сзади. Они имеют природу Ян.

К двенадцати главным меридианам относятся:

• меридиан лёгких (I, Р) - Шоу-тай-инь-фэй-цзин;
• меридиан толстой кишки (II, GI) - Шоу-янь-мин-да-чан-цзин;
• меридиан желудка (III, E) - Цзу-янь-мин-вей-цзин;
• меридиан селезёнки и поджелудочной железы (IV, RP) - Цзу-тай-инь-пи-цзин;
• меридиан сердца (V, С) - Шоу-шао-инь-синь-цзин;
• меридиан тонкой кишки (VI, IG) - Шоу-тай-ян-сяо-чан-цзин;
• меридиан мочевого пузыря (VII, V) - Цзу-тай-ян-пан-гуан-цзин;
• меридиан почек (VIII, R) - Цзу-шао-инь-шэнь-цзин;
• меридиан перикарда (IX, MC) - Шоу-цзюе-инь-синь-бао-ло-цзин;
• меридиан тройного обогревателя (X, TR) - Шоу-шао-ян-сань-цзяо-цзин;
• меридиан жёлчного пузыря (XI, VB) - Цзу-шао-ян-дань-цзин;
• меридиан печени (XII, F) - Цзу-цзюе-инь-гань-цзин.

Потоки энергии

Каналы перечислены в порядке, в котором Ци по ним протекает. К примеру, меридиан лёгких опускается с груди по внутренней стороне руки и на большом пальце переходит в меридиан толстой кишки. Ци переходит во второй меридиан и направляется к голове по внешней стороне руки. Весь круг по каналам Ци проходит за 24 часа.

Все каналы располагаются симметрично и являются парными. Каждый канал пролегает с двух сторон тела.

У каждого меридиана есть максимум активности (период Ян) и минимум (период Инь).

В период прилива активности наступает хорошее время, чтобы воздействовать на канал. Например, максимальная активность меридиана лёгких наступает в 3-5 часов, меридиана толстой кишки – в 5-7 часов, далее желудок - в 7-9 часов и так далее. И так каждые сутки.

У энергетических каналов также выделяют внешний и внутренний ход. Внутренний ход расположен внутри тела между органами. После того как меридиан выходит на поверхность в конечности начинается внешний ход. Внешний ход является основным местом для воздействия на канал. Например, с помощью иглоукалывания.

Инь и Ян

Энергетические каналы образуют пары, среди которых один канал янский, а другой иньский. Кроме того, каждая пара представляет один из элементов по системе У-Син (пять первоэлементов).

Из 6 янских энергетических каналов 3 меридиана идут от рук к голове, а другие 3 с головы спускаются к ногам. С другой стороны из иньских меридианов 3 канала с ног поднимаются к грудной клетке и 3 с груди переходят в руки.

С помощью такой циркуляции осуществляется контроль баланса Инь и Ян в организме. Солнце даёт телу янскую энергию, которая опускается по меридианам вниз, согревая Инь, поступающий от земли. Инь поднимается вверх, тем самым охлаждая Ян.

Это общее представление о меридианах. Есть ещё множество тонкостей и понятий, которые врачи китайской медицины используют, чтобы понимать причины нарушений циркуляции энергии и причины возникновения болезней.

Организм человека пронизан сетью меридианов — каналов, по которым движутся питательные вещества, циркулирует живительная энергия и всё, что необходимо для жизнедеятельности, происходит полный обмен информацией между всеми внутренними органами.

Меридианы осуществляют такие важные функции, как:

• управление потоками крови и жизненной энергии,
• гармонизация инь и ян,
• оживление мышц и костей,
• облегчение работы суставов.

Согласно древней восточной медицины, зная особенности строения системы меридианов, можно прослеживать пути проникновения болезни внутрь организма, её движение и факторы, которые вызывают развитие этой болезни. По меридианным путям можно выводить болезни из организма, что с древних времён и делали лекари восточной медицины.

Европейская медицина долго не признавала наличие меридианов у человека. В 1986 году в институте Неккера во Франции при введении технеция в биологически активные точки были установлены траектории на теле человека, которые полностью совпали с меридианами, описанными в древнекитайских трактах ("Хуанди нэйцин" в V-III в. до н.э.). Так было экспериментально доказано существование меридианов (энергетических каналов).

В древней восточной медицине все внутренние органы объединены в системы органов; меридианы также объединяются в систему меридианов, благодаря которой наш организм работает, как единое целое.

Существуют огромное множество меридианов, древневосточная медицина выделяет 12 основных:

• Инь — меридианы соответствуют органам, которые наполняют, сохраняют и перерабатывают вещества и энергии в организме.
• Ян — меридианы соответствуют полым органам, которые выполняют функции выделения (выведения), обмена веществ.

Инь Ян:

1. Меридиан лёгких.
2. Меридиан толстого кишечника.
3. Меридиан селезёнки и поджелудочной железы.
4. Меридиан желудка.
5. Меридиан сердца.
6. Меридиан тонкого кишечника.
7. Меридиан почек.
8. Меридиан мочевого пузыря.
9. Меридиан перикарда.
10. Меридиан трёх обогревателей.
11. Меридиан желчного пузыря.
12. Меридиан печени.

Меридианы сообщаются между собой по сложной схеме, передавая при этом энергию от одного к другому. В результате слаженной работы меридианов в здоровом организме поддерживается положенный уровень энергии.

Когда мы болеем, наша болезнь выражается или избытком, или недостатком энергии в одном или сразу в нескольких органах. Если в органе избыток энергии, то он находится в состоянии Ян, а если ощущается недостаток — то в состоянии Инь.

Существует большой круг циркуляции энергии, по которому меридианы, в определённом порядке следуя друг за другом, образуют замкнутую систему, которая попеременно стимулируя каждый орган, обеспечивает равномерное распределение энергии по всему организму.

Если, например, заблокирован канал в районе конечностей, то движение энергии затруднено во всём канале (помните из физики: при падении сила тока, напряжение в сети уменьшается…), а это приводит к тому, что органы не дополучают достаточного количества энергии. В результате они не работают в нормальном режиме и не выполняют свои функции.

Итак, энергетические меридианы тела человека играют самую важную роль в процессе сохранения здоровья организма . В отличие от западных коллег, представители Востока считают процессы, происходящие в теле человека, неразрывно связанными с событиями, которые происходят в энергетической оболочке Вселенной. Все патологические процессы начинаются на поверхности и со временем проникают вглубь. Поэтому если вовремя скорректировать внешнее влияние, то можно устранить саму причину возникновения заболевания. Что же собой представляют энергетические меридианы по мнению современных ученых.

Учение о биологически активных точках (БАТ)

Существует множество теорий, объясняющих процессы, происходящие в теле человека. Одна из работ на эту тему принадлежит В.Д. Молостову, он объяснил природу БАТ и их связь с меридианами тела. Учёными давно доказано, что все процессы передачи информации в организме являются электрическими импульсами, которые генерируются и передаются нервными клетками. Для того чтобы обеспечить скорость проведения и свести к минимуму влияние потери энергии в процессе передачи, сила передачи должна быть немалой. Частично излишки оставшейся энергии поглощаются внутренними органами и тканями, но оставшаяся энергия нуждается в утилизации.

Именно для сброса лишней энергии и существуют биологически активные точки — небольшие участки на теле размером около 2 мм. Доказано, что температура в этих участках тела несколько выше, чем у окружающих тканей. По мнению специалистов, это обусловлено способностью этих участков трансформировать лишнюю энергию в тепло и, излучая его во внешнюю среду, избавлять организм от излишков энергии. Восточные целители, не обладая современными возможностями, опытным путём выявили цепочки таких мест на теле человека и дали им название — меридианы.

Парные меридианы

Выделяют 12 основных пар, каждая из которых имеет часы наибольшей и наименьшей активности и отвечает за определённые системы органов.

• Меридиан лёгких отвечает за обмен веществ и дыхание. Осуществляет контроль над органами дыхания, такими как гортань, глоточное кольцо, система трахея-бронхи. Проведение воздействия на его точки уменьшает проблемы дыхания, снижает температуру, помогает при задержке или резком уменьшении мочеиспускания.
• Меридиан толстого кишечника . Очень тесно связан с предыдущим, отвечает за функцию выделения из тела человека переработанной пищи. Воздействие на него производят при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кожных болезней, нарушениях в слизистых оболочках.
• Меридиан желудка отвечает за важнейший энергетический орган человека — желудок. Именно здесь происходит приём и переработка основного источника энергии человека — пищи. Нарушение работы этого органа снижает общие защитные свойства.
• Меридиан селезёнки и поджелудочной железы . Эти органы ответственны за продвижение пищи из желудка и получение из пищевого комка максимального количества веществ, полезных для тела.
• Сердечный меридиан отвечает за работу сердца и состояние сосудистой системы. В его же ведении находятся такие проявления, как мышление, эмоции, ощущения. Нарушение его работы приводит к стрессу, что, в свою очередь, влечёт за собой сердечно-сосудистые проблемы.
• Меридиан тонкого кишечника . Этот орган участвует в дальнейшем процессе переваривания пищи, его клетки поглощают из неё воду. Он составляет пару Инь-Ян сердечному меридиану. Воздействие на него даёт положительный эффект при боли в верхней части тела: голова, задняя часть шеи, лопатки.
• Меридиан мочевого пузыря. Отвечает за процесс выведения жидкости из тела. Воздействие на него эффективно при спастических болях в теле. Показано и при кожных болезнях, нарушениях различной этиологии ЦНС, головные боли.
• Почечный меридиан . Его состояние определяет энергетическое состояние всего организма. Поддерживает активность таких тканей и органов в теле человека, которые отвечают за рост, развитие и размножение. Нарушение течения энергии в этом меридиане приводит к состоянию повышенной нервозности, раздражительности, нарушениям сна.
• Меридиан перикарда более широко влияет на сердечно-сосудистую систему, кроме того, в сферу его влияния попадает и сексуальная природа человека. Поддерживает работу точек сердечного меридиана и оказывает воздействие на нервную систему тела. Воздействием на его точки можно улучшить общее состояние нервной системы.
• Меридиан желчного пузыря тесно связан с меридианом печени. Воздействие на него помогает при таких болевых состояниях, как боль в области лба и висков, мигрень, артриты, люмбаго, невралгии и т.д.
• Меридиан печени . Печень является "химической лабораторией" тела. Именно здесь происходят важнейшие биохимические процессы организма. Правильное течение энергии в ней способствует процессам сохранения и самообновления тела. Улучшает состояние и качественный состав крови, выработку биологически активных веществ.

"Три обогревателя" — меридиан, не относящийся к определённой системе органов и тканей тела:

Последний условно делится на три отдела:

• верхний — включает в себя органы, находящиеся в грудной клетке выше диафрагмы;
• средний — органы тела, находящиеся выше пупка (желудок, селезёнка);
• нижний — почки, органы мочеиспускания, половые органы.

Деятельность его точек влияет на возбудимость центральной нервной системы. Воздействие на него проводится при спастических и болевых состояниях.

Кроме 12 основных парных некоторые восточные системы выделяют ещё два непарных меридиана — передний и задний — и восемь "чудесных". Но и это не окончательное представление об энергетической структуре строения тела. Некоторые учения называют значительно большее количество, например, учение йоги насчитывает около 70000 меридианов человека.

Если вы занимаетесь разными системами оздоровления, то очень хорошо знать часы активность меридианов, чтобы терапия была более эффективной.

Итак, биологические часы человека:

01:00 – 03:00 – время максимальной активности меридиана печени и минимальной - тонкого кишечника.

В это время печень активно нейтрализует токсины и яды, перерабатывает алкоголь, выпитый до этого времени. Работоспособность на минимуме, это время сна и отдыха. Не следует нагружать организм пищей и тем более алкоголем.

03:00 - 05:00 – меридиан легких максимально активен, меридиан мочевого пузыря на своем минимуме. Организм избавляется от излишков углекислого газа накопившегося в тканях, дыхание медленное и глубокое. Люди подверженные депрессии и нервным заболеваниям часто просыпаются в это время.

05:00 – 07:00 – время активной работы меридиана толстого кишечника, время минимальной активности меридиана почек. Организм очищается от шлаков. Это время пробуждения, необходимо принять душ и посетить туалет.
07:00 – 09:00 – максимально активен меридиан желудка, минимально – меридиан иммунной (кровеносной) системы. Время завтрака, организм готов принимать и переваривать пищу. Но вот яды, никотин, кофеин и алкоголь, в это время организм усваивает гораздо хуже, чем в другие часы. Поэтому стоит воздержаться от утренней чашки кофе, вопреки устоявшемуся мнению или утренней сигареты. Они вызывают огромный стресс для сосудов и могут причинить больше вреда, чем удовольствия или пользы.

09:00 – 11:00 – время максимальной активности меридиана селезенки и поджелудочной железы, а вот эндокринная система в это время наименее активна. Съеденная на завтрак пища, активно превращается в энергию. В это время работоспособность человека очень высокая, можно выполнять любую активную работу и утреннюю зарядку. Так же время подходит и для умственной деятельности, так как сейчас очень хорошо работает кратковременная память.

11:00 – 13:00 – время активной работы меридиана сердца. Минимальная активность – меридиана желчного пузыря. Это время сохраняется высокая работоспособность, но может также быть и повышенная эмоциональность и чувствительность к стрессовым ситуациям. Тем не менее, часы подходят для любой активной деятельности.

13:00 – 15:00 – максимальная активность тонкого кишечника, минимальная – меридиана печени. В это время работоспособность понижена, необходимо пообедать или немного поспать в это время. Организм наименее чувствителен к боли, можно посетить стоматолога.

15:00 – 17:00 – меридиан мочевого пузыря наиболее активен, он усиленно распределяет воду по организму. Снова повышается работоспособность, время подходит для занятий спортом и физических нагрузок. Меридиан легких находится на нижней точке активности. Нежелательно находиться в душных, а тем более прокуренных помещениях в это время.
17:00 – 19:00 – самый энергетический орган нашего тела – почки – находятся на пике активности, необходимо заниматься активной деятельностью, подходит для домашних дел, спортивных тренировок, прогулок. В это время нельзя спать. Еще в старину говорили: нельзя спать на закате, а то голова будет болеть. В это время необходимо поужинать, органы пищеварения готовы принимать и переваривать пищу. Наименее активен в это время меридиан толстого кишечника.

19:00 – 21:00 – максимально активна иммунная система организма, эмоциональное и психическое состояние стабильное, время подготовки организма ко сну. Наименее активен меридиан желудка

21:00 – 23:00 – время активной работы эндокринной системы. Снижается пульс, кровяное давление, температура тела. Работоспособность снижена. Это время отхода ко сну. Организму требуется отдых, только в это время нервная система способна полноценно отдыхать. Хорошо также для косметических процедур, ухода за кожей и волосами. Минимальная активность меридиана селезенки и поджелудочной железы.

23:00 – 01:00 – максимальная активность меридиана желчного пузыря. Минимальная активность меридиана сердца. Время глубокого сна и отдыха.

Во время максимальной активности того или иного меридиана, хорошо заниматься лечением или очищением тех органов и систем, которые с ним связаны. Кроме того, зная эти ритмы, можно увидеть, когда не следует нагружать организм пищей или алкоголем, принимать лекарства, и когда ваша деятельность будет наиболее эффективной.