ماذا يعني جفاف الفم؟ أسباب جفاف الفم، الأمراض التي تسبب جفافه. القضاء على الجفاف المستمر والمرارة والحرقان. الجفاف ورائحة الفم الكريهة

من المشاكل في الجسم عدم كفاية عمل الغدد اللعابية، مما يسبب جفاف الفم. هناك العديد من الأسباب التي تسبب عدم كفاية إفراز اللعاب، وتجاهل المشكلة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة وإلى شكل مزمن من المرض.

يؤثر خلل الغدد اللعابية على حوالي 12% من سكان العالم.يؤدي انخفاض نشاط الغدد اللعابية إلى إضعاف وظائف الحماية في تجويف الفم، مما يثير تطور البكتيريا المسببة للأمراض.

تؤدي الحالة غير الصحية للغشاء المخاطي للفم إلى أمراض اللثة ويمكن أن تؤدي إلى تطور التسوس والتهاب اللوزتين المزمن والتهاب الفم. رائحة الفم الكريهة والقروح على الشفاه هي نتائج عدم وجود العلاج المناسب.

جفاف الفم (أسباب المرض الذي يسببه سيتم وصفه أدناه) يمكن أن يكون سببه العوامل التالية:

بالإضافة إلى الشعور بالجفاف، قد يلاحظ وجود أعراض إضافية في تجويف الفم، والتي لا يمكن تجاهلها للحصول على تشخيص دقيق.

علامات المرض، ويصاحبها جفاف، ومرارة، وحرقان في الفم

يمكن أن تكون العوامل التي تؤدي إلى عدم كفاية أداء الغدد اللعابية قصيرة الأجل وطويلة الأجل ودائمة. غالبًا ما تختفي الظاهرة قصيرة المدى من تلقاء نفسها ولا تؤدي إلى تطور أمراض خطيرة.

يمكن أن يحدث جفاف طويل في الفم مصحوبًا بالمرارة والحرقان في وجود الأمراض التالية:

• ظهور بؤر الالتهاب في الرأس والعمود الفقري.
• أمراض الفم ومشاكل الأسنان الناتجة عن قلة اللعاب للحفاظ على البكتيريا الصحية.
• أمراض الجهاز الهضمي: التهاب الأمعاء، متلازمة المعدة الكسولة، التهاب القولون، التهاب المعدة، قرحة المعدة، دسباقتريوز.
• العمليات الالتهابية في الكبد والجهاز الصفراوي.
• اضطراب في نظام الغدد الصماء.
• انخفاض ضغط الدم الشرياني.
• سن اليأس.
• فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز.

إن الموقف المسؤول تجاه صحة الفرد يعني مراعاة جميع الأعراض المصاحبة. وهذا سوف يساعد على منع تطور المضاعفات في وجود أي من الأمراض.

التهاب المعدة بالهليكوباكتر

ينتشر هذا النوع من التهاب المعدة بسهولة تامة بين الناس. يعد الاتصال الخفيف بشخص مريض أو استخدام أدوات مشتركة أمرًا كافيًا حتى تستقر هيليكوباكتر في الجسم السليم.

الأعراض النموذجية لهذا المرض هي:

• رائحة كريهة وجفاف الفم.
• الغثيان والشعور بالعطش.
• ألم في المعدة وحرقان في المريء.
• انتفاخ؛
• الشعور بالثقل في المعدة.

إذا تم الكشف عن التهاب المعدة هيليكوباكتر بيلوري، تتم الإشارة إلى العلاج المعقد بالأدوية والحفاظ على النظام الغذائي العلاجي.

انخفاض ضغط الدم

الهجمات المستمرة من انخفاض ضغط الدم مصحوبة بالأعراض:

• دوخة؛
• الشعور المستمر بالعطش وجفاف الفم.
• لون البشرة غير الصحي.
• ضعف عام.

يحدث انخفاض ضغط الدم المزمن بسبب انخفاض ضغط الدم المستمر ولا يسمح لجميع الأعضاء والأنظمة بالعمل بشكل طبيعي. بالإضافة إلى انخفاض إفراز اللعاب، غالبًا ما تتم ملاحظة حالة من اللامبالاة وزيادة التعب وضعف التنظيم الحراري.

يعد جفاف الفم، إلى جانب الأعراض المذكورة أعلاه، مؤشرًا مباشرًا للاتصال بالطبيب المعالج وطبيب القلب. سوف يساعدون في تحديد المرض الناجم عن المظاهر السلبية.

حمل

أثناء الحمل، تعاني المرأة من أعراض غير عادية بالنسبة لها. ويرجع ذلك إلى الحمل الثقيل على جميع الأعضاء وعدم الاستقرار الهرموني.

في بعض الأحيان لا يكون جفاف الفم هو سبب أي مرض. غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من الجفاف، على الرغم من أن هذا يعتبر طبيعيًا ويختفي بعد الولادة.

يمكن أن يحدث الشعور بجفاف الفم أثناء الحمل لأسباب مختلفة:

• جفاف الجسم بسبب التسمم.
• زيادة التعرق.
• صعوبة في التنفس من الأنف.
• فقر دم.
• تفضيلات الذوق غير عادية.

في أغلب الأحيان، خلال فترة ما بعد الولادة، يعود أداء الجسم إلى طبيعته، ولن يزعجك التورم بعد الآن، وسيصبح الطعام الذي تتناولينه أكثر صحة. خلال فترة الحمل، يمكن للمرأة أن تساعد نفسها من خلال مراقبة توازن السوائل لديها بشكل مستقل، والتخلي عن العادات السيئة وتناول الأطعمة الصحية قدر الإمكان.

التهاب الشفة الغدي

يمكن أن يكون الشعور بالجفاف في الفم ناجماً عن مرض التهابي يصيب الغدد اللعابية الموجودة في سمك الشفاه. يزداد خطر الإصابة بالتهاب الشفة الغدي بشكل كبير مع سوء نوعية الرعاية لنظافة تجويف الفم والتدخين ووجود بؤر التهاب نشطة على الغشاء المخاطي.

الأعراض الرئيسية لالتهاب الشفة هي:

• تقشير وحرق على الشفاه.
• احمرار ونزيف تقرحات.
• جفاف الفم والشفتين واللسان.
• الأحاسيس المؤلمة.

من المهم جدًا منع التهاب الشفة الغدي من أن يصبح مزمنًا. للقيام بذلك، يجب الانتباه إلى تواتر الشقوق على الشفاه والقشور المتقشرة والشعور المستمر بالجفاف. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، يجب عليك طلب المساعدة من منشأة طبية.

متلازمة القولون المتهيّج

يمكن أن يكون سبب الخلل المعوي التغيرات الهرمونية، دسباقتريوز، أو التغيرات في النظام الغذائي المعتاد.

تترافق متلازمة القولون العصبي (IBS) مع أعراض إضافية:

• وجع بطن؛
• تغيرات مفاجئة في البراز: من الإسهال إلى الإمساك.
• انتفاخ البطن والانتفاخ.

قد تشمل هذه الأعراض غير السارة الشعور بالضعف والغثيان وجفاف الفم.يتم تسهيل تطور مرض القولون العصبي إلى حد كبير من خلال الحالة النفسية للشخص، لذا فإن التخلص من التوتر مهم في علاج المرض.

بالإضافة إلى ذلك، سوف تحتاج إلى اتباع نظام غذائي وعلاج بالأدوية لتحسين وظيفة الأمعاء.

الآثار الجانبية للمضادات الحيوية

بالنسبة لبعض الأمراض، المضادات الحيوية هي العلاج الوحيد. على الرغم من فعاليتها العالية، يمكن للمضادات الحيوية أن تسبب عددًا من التفاعلات الجانبية السلبية.

وتشمل العواقب السلبية الرئيسية ما يلي:

• اضطراب البكتيريا المعوية.
• ردود الفعل التحسسية.
• أعطال الجهاز الهضمي.
• انتهاك التنفس الخلوي.

بسبب هذه الاضطرابات، قد تحدث مشاكل في البراز والغثيان وجفاف الفم.

لتقليل المظاهر السلبية، يجب عليك الالتزام بالتوصيات التالية:

1. تناول الدواء في ساعات معينة.
2. تناول البروبيوتيك طوال فترة العلاج.
3. اتبع نظامًا غذائيًا.

قد تحدث أحاسيس غير سارة مباشرة بعد بدء تناول المضادات الحيوية، أو قد تحدث بعد عدة أيام. إذا كانت هناك آثار جانبية أخرى، فسوف تحتاج إلى استشارة الطبيب وربما التوقف عن تناول الدواء.

لمرض السكري

جفاف الفم (تحليل السوائل الحيوية سيساعد في تحديد أسباب المرض) يسبب الانزعاج إذا كان يزعجك لفترة طويلة.

قد يتغير مستوى الجلوكوز في الدم، مما يقلل من وظائف الجسم الوقائية ويؤدي إلى الجفاف.

إن وجود مرض السكري يُلزم المريض بالخضوع بشكل دوري لإشراف الطبيب وإجراء الفحوصات والحصول على التوصيات اللازمة. سيساعد تناول أدوية الأنسولين في الحفاظ على مستويات السكر في الدم وتخفيف الانزعاج الإضافي مثل جفاف الفم والشعور بالضيق العام.

لالتهاب البنكرياس

يؤدي تناول الطعام إلى الجسم إلى إنتاج مواد خاصة ضرورية لهضم الطعام. في عملية التمثيل الغذائي العامة، تعتبر هذه الإنزيمات حيوية. لأسباب مختلفة، قد يتم انسداد القنوات المؤدية إلى الأعضاء، وفي هذه الحالة يتم تنشيط عملية تصنيع الغذاء مباشرة في الغدة.

في هذه الحالة لوحظ ألم القطع وقد ترتفع درجة الحرارة وقد يحدث غثيان وجفاف في تجويف الفم. مع بداية المرحلة الحادة، قد يحدث تدهور حاد في حالة المريض. من أجل تجنب التدهور الحاد، يجب عليك استشارة الطبيب عند ظهور الأعراض الأولى المشبوهة لالتهاب البنكرياس.

أثناء انقطاع الطمث

بسبب بداية توهين عمليات الأداء الكامل للمبيضين لدى النساء، تحدث تغييرات عديدة في عمل الكائن الحي بأكمله. جنبا إلى جنب مع عدم انتظام الدورة الشهرية والهبات الساخنة المستمرة، يمكن الشعور بالأغشية المخاطية الجافة.

يمكن أن يؤثر الشعور بنقص الماء على الحلق والفم والمهبل والعينين. ترتبط هذه الحالة بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين، الذي يؤدي نقصه إلى العديد من الأحاسيس غير المريحة.

للتخلص من جفاف الفم ستساعدك التوصيات التالية:

• خلال النهار، يجب عليك شرب كمية كافية من الماء لتجنب الجفاف.
• إذا كانت شفتيك تجف، استخدمي مرطبات خاصة.
• الحد من تناول الأطعمة المدخنة والمالحة. يجب عليك زيادة استهلاكك من الفواكه والخضروات والأعشاب.
• لتسهيل الرفاه العام، من المستحسن تشبع الجسم بالفيتامينات، ولا يتم استبعاد استخدام المهدئات ذات الأصل الطبي.

إذا كان جفاف الفم يزعجك في غرفة معينة، فعليك الاهتمام بمستوى رطوبة الهواء باستخدام جهاز ترطيب الهواء. إذا أمكن، يجب عليك الخضوع لفحص شامل، ونتيجة لذلك يمكنك تحديد وجود أو عدم وجود مشاكل صحية.

لفيروس نقص المناعة البشرية

يتميز فيروس نقص المناعة البشرية بانخفاض المناعة ومقاومة الجسم للأمراض المختلفة. وفي هذا الصدد، فإن أمراض الأغشية المخاطية للفم ليست نادرة الحدوث في فيروس نقص المناعة البشرية. يمكن أن يؤدي الخلل في الغدد اللعابية إلى تفاقم وتطور أمراض أخرى.

للتخلص من هذه الأعراض غير السارة مثل الجفاف، يجب عليك الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي وتطبيع نظام الشرب الخاص بك. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لضمان تشبع الغذاء إلى أقصى حد بالفيتامينات المفيدة التي تشكل الأساس للحفاظ على المناعة.

على ماذا يدل وقت الجفاف: الصباح، العصر، المساء، الليل

فهم سبب خلل عمل الغدد اللعابية، والذي يمكن أن يسبب تطور المشاكل الفسيولوجية أو المرضية، إن مراقبة الوقت من اليوم الذي تبدأ فيه هذه المشكلة في الإزعاج سوف يساعدك على:

الجفاف أثناء النهار هو الأخطر ويعتبر وجوده لفترة طويلة مؤشراً مباشراً على استشارة الطبيب:

إذا لم يساعد القضاء المستقل على الأسباب في استعادة الأداء الطبيعي للغدد اللعابية، فيجب عليك طلب المساعدة من الطبيب. لن يؤدي العلاج الكامل إلى القضاء على الأعراض العامة فحسب، بل سيتبع أيضًا نهجًا شاملاً لعلاج المرض.

عواقب الجفاف المستمر

اللعاب ضروري للإنسان لترطيب وتنظيف تجويف الفم باستمرار. إذا لم تفهم سبب الخلل في الغدد اللعابية في الوقت المناسب، فسوف تطغى الأحاسيس غير السارة على الحياة اليومية.

يؤدي إنتاج اللعاب غير الكافي لاحقًا إلى عواقب سلبية:

1. ظهور تشققات في زوايا الشفاه.
2. ظهور رائحة الفم الكريهة.
3. حدوث أمراض الأسنان واللثة.
4. حرق اللسان.
5. يبدأ طعم الطعام بالتغير.
6. ضمور جزئي أو كامل في الغشاء المخاطي.
7. صوت أجش.
8. تدهور الإلقاء.

يجب إيلاء اهتمام خاص إذا حدث جفاف الفم مع ظهور طعم غير سار، والذي يمكن أن يكون معدنيًا أو مريرًا أو حامضًا.

كيفية إجراء التشخيص الصحيح؟

التشخيص في الوقت المناسب هو أهم خطوة نحو حل مشكلة جفاف الفم. بادئ ذي بدء، يجب عليك الاتصال بشكوى المعالج، الذي سيقوم بإجراء فحص بصري للأغشية المخاطية للمريض.

سيتم التركيز على التشخيص الإضافي بشكل أضيق ويتكون من الأنواع التالية من الفحوصات:

يمكن وصف التصوير المقطعي المحوسب وفحص قنوات الغدد اللعابية كفحص إضافي لحالة المريض. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها، سيقوم المعالج بإحالة المريض للتشاور مع المتخصصين المتخصصين: أخصائي الأمراض المعدية، أخصائي الغدد الصماء، طبيب الجهاز الهضمي، الجراح.

وبناء على نتائج الاختبار، سيتم وصف العلاج المناسب اعتمادا على أسباب الاضطرابات.

علاج جفاف الفم

جفاف الفم (أسباب المرض التي تم وصف هذه الانحرافات عنها سابقًا) قد يشير إلى وجود أمراض مختلفة. يجب اختيار العلاج الدوائي من قبل طبيب مؤهل، مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية لجسم المريض والمرض المحدد.

تتضمن مبادئ العلاج العامة التوصيات التالية:

اعتمادا على شدة المرض، يمكن وصف نظام غذائي علاجي، والذي يمكن أن يخفف بشكل كبير من حالة المريض.

علاج الأعراض

بدون تشخيص، لا فائدة من علاج جفاف الفم.

ومع ذلك، من الممكن تخفيف الحالة مؤقتًا بمساعدة التوصيات التالية:

بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها: استبعاد الوجبات السريعة والوجبات الخفيفة الجافة والأطعمة المدخنة. يجب أن يكون النظام الغذائي غنيًا قدر الإمكان بالفيتامينات الصحية، ويجب أن يكون الطعام طريًا وغير جاف.

العلاج بالطب التقليدي

من غير المرجح أن تساعد نصائح الطب التقليدي في وجود أمراض معقدة، ولكن كعلاج داعم يمكنها تخفيف الانزعاج.

• الإكثار من تناول بذور الكزبرة والبقدونس.
• تشبع النظام الغذائي بالخضار والفواكه.
• شرب الماء مع عصير الليمون في حالة عدم وجود أمراض ظاهرة من الجهاز الهضمي.
• شرب الشاي مع إضافة أوراق النعناع والأوكالبتوس. سيؤدي ذلك إلى إنعاش أنفاسك والقضاء على أي طعم غير سار محتمل وتعزيز إنتاج اللعاب.
• شطف الفم مع منقوع التوت والمريمية والبابونج. يمكن تحضير العلاج عن طريق سكب المكونات بمقدار 1 ملعقة كبيرة. لكل منها 1 كوب ماء مغلي. ستكون ساعة واحدة كافية لتحضير التركيبة، وبعد ذلك يمكن استخدامها.

هذه الطرق هي طرق قصيرة المدى لتحسين الحالة، ولكنها لا تحل محل الحاجة إلى العلاج الدوائي.

في الحياة اليومية، يمكن أن يسبب جفاف الفم الكثير من الإزعاج، لذلك يجب ألا تتجاهل هذه المشكلة. الفحص الشامل والعلاج، الذي لا يهدف فقط إلى القضاء على الأعراض، ولكن أيضًا توفير العلاج الشامل، سيساعد في تحديد المرض الناجم عن عدم كفاية إنتاج اللعاب.

تنسيق المقالة: فلاديمير الكبير

فيديو عن جفاف الفم

أسباب وعلاج جفاف الفم:

جفاف الفم مألوف لدى الجميع تقريبًا. لكن لا يعلم الجميع أن هذه الحالة لها اسم طبي "جفاف الفم"، أي عدم كفاية الترطيب باللعاب.

والسبب هو ضعف عمل الغدد التي تفرز اللعاب. والسبب في ذلك بدوره قد يكون الإجهاد أو تناول أدوية معينة، أو الخضوع للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي، واضطرابات المناعة والمناعة الذاتية، والتدخين. كما ترون، هناك العديد من الأسباب.

من ناحية، قد لا يكون هناك سبب للقلق، لأن هذا نادراً ما يحدث لأي شخص يعاني من قلق قوي. عبارة "فمي جاف من الإثارة" مألوفة لدى الكثيرين.

ومع ذلك، إذا كان جفاف الفم الشديد يطاردك باستمرار، فهناك سبب لتحليل صحتك، لأن هذا قد يكون إشارة إلى بداية مرض خطير. بعد كل شيء، يرتبط اللعاب بشكل مباشر بعمل الجهاز الهضمي ويحمي الأسنان من التسوس والالتهابات.

الأسباب الأساسية

هناك عدد من الأسباب التي تجعل الغدد اللعابية لا تؤدي وظائفها بشكل جيد. قد يكون هذا نتيجة لتناول الأدوية. هناك ما يقرب من 400 دواء يثبط الغدد اللعابية. هذه هي مضادات الهيستامين وخفض ضغط الدم وما إلى ذلك.

إذا كنا نتحدث عن جفاف الفم باعتباره نذير الأمراض، فمن بينها هناك جدا أمراض غير سارةوالتي تؤثر في المقام الأول على وظائف إفراز اللعاب. هذه هي داء السكري، ورم عضوي لمفي، وفيروس نقص المناعة البشرية، ومرض باركنسون ومرض سجوجرن.

يعد الخلل في الغدد اللعابية وجفاف الفم من نتائج العلاج الإشعاعي للرأس والرقبة لعلاج الأورام. في مثل هذه الحالات، قد يكون ضعف إفراز اللعاب مؤقتًا أو دائمًا. العلاج الكيميائي يسبب نفس الأعراض تقريبا.

التغيرات الهرمونيةالتي تحدث، على سبيل المثال، بسبب انقطاع الطمث، لها أيضًا تأثير مثبط على إفراز اللعاب، مما يسبب الشعور بجفاف الفم لدى النساء في هذا الوقت. دخان التبغ، الذي يستنشقه المدخنون يوميًا، هو سبب جفاف الفم لدى المدخنين الشرهين.

الطريقة الوحيدة للتخلص من المشكلة هي إزالة أسباب المرض. إذا كانت هذه أدوية معينة يصفها الطبيب، فعليك أن تناقش معه مسألة تقليل الجرعة أو وصف دواء آخر. إذا استغرق القضاء على سبب الجفاف وقتًا أطول، فهناك عدة طرق لحل هذه المشكلة.

طرق حل المشكلة

استخدمي مرطبات الفم، مثل بديل اللعاب. سيؤدي استخدام الشطف أيضًا إلى تقليل أعراض الجفاف بشكل كبير. الإكثار من تناول الشاي والمشروبات الخالية من السكر.

يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وجميع المشروبات الغازية السكرية؛ فشربها لا يؤدي إلا إلى زيادة العطش وجفاف الفم. يمكنك مص الحلوى الخالية من السكر أو مضغ العلكة لتحفيز إنتاج اللعاب. سيكون عليك الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول. ومع ذلك، فإن الصحة أكثر قيمة.

ليس سراً أن تناول الأطعمة الحارة والمالحة يمكن أن يسبب الألم إذا كان الشخص يعاني من جفاف الفم. أو التسبب في حالة عندما يقولون أن هناك "كتلة في الحلق".

لقد نظرنا الآن إلى لحظات جفاف الفم التي لا تشكل خطراً صحياً معيناً. الآن دعونا ننظر بمزيد من التفصيل في تلك النقاط التي تتطلب نهجا أكثر حذرا، لأن تجاهلها يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة للغاية.

أعراض ما قبل المرض

في النساء الحوامل

يحدث جفاف الفم أيضًا عند النساء الحوامل. بشكل عام، عند النساء الحوامل اللاتي يتبعن نظام الشرب، تكون هذه الظاهرة نادرة للغاية، وذلك لأن اللعاب، كما هو معروف، يزداد فقط أثناء الحمل. إذا كان الجفاف بسبب الطقس الحار، فلا داعي للقلق.

ولكن عندما يصاحب الجفاف حموضة وطعم معدني، فهذا يدل على وجود مرض السكري الحملي. ويمكن تشخيصه عن طريق اختبارات الجلوكوز.

كما أن جفاف الفم عند النساء الحوامل المصحوب بكثرة التبول هو علامة على زيادة المغنيسيوم ونقص حاد في البوتاسيوم.

مرض السكري ومشاكل الجهاز الهضمي

جفاف الفم والعطش المستمر من علامات الإصابة بمرض السكري. تشير نفس الأعراض المصحوبة بألم في البطن إلى أمراض معوية. إذا تمت إضافة طلاء أصفر-أبيض على اللسان، بالإضافة إلى حرقة المعدة وزيادة تكوين الغاز، فيمكننا التحدث عن أمراض الجهاز الهضمي وعدد من الأمراض الأخرى، بما في ذلك مشاكل المرارة وخلل الحركة الصفراوية.

كما تتميز هذه العلامات بأشكال مختلفة من العصاب والذهان وغيرها من المشاكل ذات الطبيعة العصبية النفسية. إذا كانت موجودة، إلى جانب الألم على الجانب الأيمن، فيمكننا التحدث عن تحص صفراوي أو التهاب المرارة.

أمراض الغدة الدرقية، ونتيجة لذلك تشنجات القناة الصفراوية، مما يسبب المرارة في الفم، واللسان مغطى بطبقة صفراء بيضاء، يؤدي أيضا إلى انخفاض في عمل الغدد اللعابية. كما يمكن أن يصاحب التهاب المعدة آلام في المعدة وغثيان وحرقة في المعدة وجفاف شديد ومرارة في الفم. في معظم هذه الحالات، يكون السبب هو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.

انخفاض ضغط الدم

ويصاحب انخفاض ضغط الدم أيضًا علامات جفاف الفم. يضاف إلى ذلك الدوخة. لقد ضربت هذه المشكلة معظم سكان العالم في السنوات الأخيرة، والكثير منهم ببساطة لا ينتبهون إليها. لكن الضعف والدوخة والألم في المنطقة القذالية يجب أن ينبه أي شخص لديه هذه العلامات. هذا يمكن أن يؤدي إلى أزمة انخفاض ضغط الدم أو الصدمة. غالبًا ما يعاني مرضى انخفاض ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم من الدوخة والضعف وجفاف الفم، خاصة في المساء.

كما ترون، فإن المشكلة التي تبدو بسيطة، والتي تبدو مرتبطة بالفم فقط، يمكن أن تنذر بالعديد من الأمراض الخطيرة التي بدأت في الظهور. إذا ظهرت أعراض مزعجة، يجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور وإجراء الفحص المناسب. من الأسهل الوقاية من أي مرض بدلاً من علاجه لاحقًا.

نوصي بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النظيف يوميا. أضف الفلفل الحار إلى نظامك الغذائي إذا لم تكن هناك موانع. ينشط الفلفل إفراز اللعاب، لاحتوائه على مادة الكابسيسين التي تحفز الغدد اللعابية.

نأمل ألا تجد في هذه المادة أي أعراض قد تكون لديك!

مهما كانت أسباب جفاف الفم، ومهما كانت الأمراض التي يشير إليها هذا العرض، فهي تستحق الاهتمام دائمًا. بعد كل شيء، يرتبط جفاف الفم بنقص إنتاج اللعاب. وهذا النقص يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي وأمراض الأسنان والأمراض الفطرية وما إلى ذلك.

كما أن نقص اللعاب يؤثر بشكل كبير على نوعية الحياة، حيث يجعل من الصعب مضغ الطعام وبلعه ويغير طعم الأطعمة. يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة، والتي غالبا ما تؤثر سلبا على العلاقات بين الأشخاص.

يتجلى نقص اللعاب بطرق مختلفة. علاوة على ذلك، في بعض الأحيان قد يعاني الشخص من الجفاف فقط، بالإضافة إلى أعراض أخرى. وأحيانا تسود أحاسيس أخرى. وهو لا يدرك على الفور أنه يعاني من عدم كفاية إفراز اللعاب.

تشمل أعراض وعلامات جفاف الفم ما يلي:

• الشعور بلزوجة اللسان.
• لعاب سميك كما لو كان ليفيًا.
• رائحة الفم الكريهة.
• صعوبة في مضغ الطعام.
• مشاكل في البلع (عسر البلع) ؛
• مشاكل في الكلام، وخاصة بسرعة وبصوت عال.
• جفاف والتهاب الحلق.
• بحة في الصوت؛
• جفاف اللسان، الذي يصبح خشنًا، وغالبًا ما تظهر عليه الأخاديد والقروح؛
• حرقان في الفم.
• عدم تحمل الأطعمة المالحة والحامضة والحارة.
• مشاكل في ارتداء أطقم الأسنان.
• تشقق الشفتين؛
• مشاكل في وضع أحمر الشفاه (يلتصق بأسنانك طوال الوقت)؛
• أمراض اللثة الالتهابية.
• تسوس الأسنان.

كثير من الناس يشكون في المقام الأول من جفاف الفم في الليل أو في الصباح. إنه طبيعي. لأنه أثناء النوم، ينخفض ​​إنتاج اللعاب دائمًا.

الأسباب

التغيرات الطبيعية المرتبطة بالعمر

يعد جفاف الفم في الصباح والليل وعلى مدار اليوم أمرًا طبيعيًا لدى كبار السن. حيث أن نشاط الغدد اللعابية يتناقص مع تقدم العمر . هذه نتيجة حتمية لشيخوخة الجسم.

تناول الأدوية

لا ترتبط أسباب جفاف الفم دائمًا ببعض الأمراض أو الشيخوخة. في كثير من الأحيان تحدث هذه المشكلة بسبب تناول الأدوية. يتأثر إنتاج اللعاب بشكل خاص بما يلي:

• مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق.
• الأدوية الخافضة للضغط.
• مضادات الهيستامين.
• عوامل التيار المعاكس
• مرخيات العضلات.
• مسكنات الألم.
• الأدوية المستخدمة لعلاج مرض الزهايمر.
• الميثامفيتامين.

الأنشطة والأدوية المستخدمة لعلاج السرطان يمكن أن تسبب أيضًا جفاف الفم المستمر. في بعض الأحيان، بعد الانتهاء من دورة العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي، يعود إنتاج اللعاب إلى طبيعته، لكن في بعض الأحيان تبقى مشكلة الجفاف إلى الأبد.

الأمراض

يمكن أن تحدث مشاكل في إنتاج اللعاب بسبب تلف الأعصاب التي تغذي الغدد اللعابية بسبب الإصابة أو الجراحة. وأيضًا بسبب السكتة الدماغية، عندما يتأثر مركز الدماغ الذي ينظم إفراز اللعاب.

• السكري. يتميز هذا المرض ليس فقط بجفاف الفم، ولكن أيضًا بالعطش المستمر.
• الالتهابات الفطرية في تجويف الفم.
• مرض الزهايمر.
• متلازمة سجوجرن.
• فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز.
• هشاشة العظام، وخاصة عند النساء في فترة انقطاع الطمث.
• مشاكل المرارة. بما في ذلك خلل الحركة العادي في القناة الصفراوية. في هذه الحالة، جفاف الفم عادة ما يكمل المرارة.
• مثلاً، يمكن أن يكون سبب جفاف الأغشية المخاطية للفم هو الارتجاع الحمضي.

غالبًا ما تحدث مشكلة سيلان اللعاب بسبب العصبية. إنها شخصية للأشخاص القلقين والمريبين والذين يعانون من VSD. علاوة على ذلك، في هذه الحالة، يمكن أن يحدث انخفاض في إنتاج اللعاب بسبب استخدام الأدوية المضادة للقلق وزيادة التنفس عن طريق الفم، والجفاف، والارتجاع الحمضي - أي كل تلك الحالات التي تتميز بها الأشخاص الذين يعانون من القلق المستمر.

التنفس من الفم هو سبب شائع لجفاف الفم. وهو أمر نموذجي ليس فقط للأشخاص القلقين، ولكن أيضًا لأولئك الذين يعانون من التهاب الأنف المزمن أو الشخير أو ممارسة الألعاب الرياضية المكثفة. كل هؤلاء الأشخاص معرضون لخطر انخفاض إفراز اللعاب.

التبغ والكحول

غالبًا ما يكون سبب الجفاف المستمر والمرارة في الفم هو تدخين التبغ. وأيضا شرب الكحول. علاوة على ذلك، ليس من الضروري إدخال الكحول إلى الجسم على شكل مشروبات كحولية. في كثير من الأحيان، يؤدي الاستخدام المطول لغسول الفم الذي يحتوي على الكحول إلى انخفاض إفراز اللعاب وتجفيف الأغشية المخاطية للفم.

كيف تتخلص من جفاف الفم؟

لا يمكن إجراء علاج فعال حقًا لنقص إفراز اللعاب إلا عندما يتم العثور على سبب المشكلة بدقة ويتم وصف العلاج للمرض الأساسي. من الواضح أنه إذا كان جفاف الفم في الصباح مرتبطا بارتفاع نسبة السكر في الدم، فإن طرق القضاء على هذه الأعراض ستكون مختلفة عن تلك التي ستساعد في زيادة إفراز اللعاب أثناء القلق.

ولذلك، لا توجد طرق علاج عالمية. لكن هناك إرشادات عامة لترطيب الأغشية المخاطية للفم مفيدة لجميع الأشخاص.

1. إدخال كمية كافية من السوائل إلى الجسم. ما لا يقل عن 2000 لتر يوميا.
2. شرب الماء في نفس وقت الأكل. يُنصح بشدة، خاصة لكبار السن، بإدخال قطع صغيرة في الفم وغسل كل منها مع رشفة من أي مشروب غير كحولي. من الجيد استخدام مرق العظام الطبيعي.
3. تجنب الأطعمة الجافة تمامًا التي تسبب جفاف الفم، مثل البسكويت. إذا كانت هذه المنتجات لا تزال مدرجة في النظام الغذائي، فيجب غسلها بكمية كبيرة من السوائل في لحظة الاستهلاك.
4. منع التنفس من الفم. هذه المهمة صعبة. لأنه لحل هذه المشكلة تحتاج إلى التخلص من سيلان الأنف والشخير. تطبيع حالتك العقلية.
5. استخدام أجهزة الترطيب. ومن المفيد بشكل خاص استخدامه قبل النوم لمنع جفاف الفم في الليل وفي الصباح.
6. تجنب غسول الفم الذي يحتوي على الكحول.
7. تضمين الأطعمة التي تعزز إنتاج اللعاب في نظامك الغذائي. تشمل هذه المنتجات:

• تفاح؛
• خيار؛
• جزر طازج
• فلفل حريف؛
• الشمرة؛
• زنجبيل.

ما مدى خطورة مشكلة جفاف الفم؟

خطيرة جدا.

جفاف الفم المستمر، مهما كانت أسبابه، يمكن أن يؤدي إلى عواقب صحية سلبية مثل:

• مرض في اللثة؛
• تسوس الأسنان؛
• الالتهابات الفطرية في تجويف الفم.
• تدهور عملية الهضم.

يعد جفاف الفم الشديد والمستمر خطيرًا بشكل خاص على كبار السن، حيث يمكن أن يؤدي إلى عدم القدرة على مضغ الطعام وبلعه بشكل طبيعي. وهذا غالبا ما يؤدي إلى نقص التغذية، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب الرئوي الذي يهدد الحياة في سن الشيخوخة.

نظرًا لأن مشكلة انخفاض إنتاج اللعاب غالبًا ما تظهر بهدوء شديد لدرجة أنك قد لا تلاحظها على الفور، فيمكنك إجراء اختبار لمعرفة ما إذا كان لديك سبب للقلق.

يمكن أن يكون جفاف الفم أحد أعراض العديد من الأمراض، مثل مرض السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي وفقر الدم وعدد من أمراض الجهاز العصبي وارتفاع ضغط الدم وأورام الغدد اللعابية وفيروس نقص المناعة البشرية وما إلى ذلك. يمكن للأخصائي إجراء التشخيص الصحيح، لذلك يجب عليك طلب المشورة الطبية.

يحدث جفاف الفم أيضًا بسبب بعض الإجراءات الطبية، مثل العلاج الإشعاعي أو.

يمكن أن يحدث جفاف الفم بسبب تلف أعصاب عنق الرحم (أو الرأس) بسبب الإصابة أو الجراحة. كما أن الفم غالبًا ما يصبح جافًا أثناء الأمراض المعدية التي تحدث بشكل حاد وتسبب جفافًا عامًا وجفافًا في الجسم، على سبيل المثال الالتهاب الرئوي.

الأسباب التي قد تجعل فمك جافًا

يمكن أن يكون سبب جفاف الفم هو التدخين أو مضغ التبغ، لأن النيكوتين له تأثير محبط على الغدد اللعابية. قد ينخفض ​​أيضًا إنتاج اللعاب بسبب التوتر العصبي والضغط النفسي.

يمكن أن يؤدي ضعف التنفس الأنفي أيضًا إلى جفاف الفم. ونتيجة لذلك، يضطر الشخص إلى التنفس عن طريق الفم، مما يسرع تبخر اللعاب.

يمكن أن يكون جفاف الفم نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة المالحة أو المخللة. وأخيرا، قد يكون فمك جافا بسبب بعض الأدوية.

يعد الشعور بجفاف الفم أحد الآثار الجانبية المميزة لمضادات الهيستامين (Suprastina، Tavegila، Cetrina، Zyrteca)، وكذلك الأدوية التي تعمل على استرخاء العضلات الملساء. وتجدر الإشارة إلى أنه مع التقدم في السن، تقل كمية اللعاب المنتجة. ولذلك، غالبا ما يشتكي كبار السن من جفاف الفم.

لا يسبب عدم كفاية إنتاج اللعاب الانزعاج فحسب، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالتسوس، فضلاً عن العمليات الالتهابية المختلفة في تجويف الفم. بالإضافة إلى ذلك، مع زيادة جفاف الفم، من غير المناسب ارتداء أطقم الأسنان (لأولئك الذين يحتاجون إليها). لذلك، في أي حال، تحتاج إلى استشارة الطبيب. وسوف يوصي بمحلول غسول الفم الذي يمكنه استعادة الرطوبة الطبيعية. في بعض الحالات، قد تساعد الأدوية التي تحفز إفراز اللعاب. لتنشيط إنتاج اللعاب، قم بمص قطعة حلوى خالية من السكر أو مضغ العلكة.