Как лечить боль в пояснице. Избавление от радикулита при помощи горчицы. Нутряное сало с полевым хвощом

Болезненность в области позвоночника во время беременности встречается у каждой второй женщины. Состояние напрямую связано с «интересным положением». В это время весь организм испытывает двойную нагрузку. Зачастую боли локализуются в области поясницы и шеи, так как именно эти отделы принимают на себя всю нагрузку.

Прием любых препаратов без консультации специалиста в этот период запрещен, да и многие женщины предпочитают потерпеть боль, чем принимать таблетки.

Если болевые ощущения становятся невыносимы, то стоит задуматься об обезболивающей мази, которая не нанесет вреда маме и малышу, но при этом поможет справиться с недомоганием.

Правильный выбор

В этот непростой период не стоит заниматься самолечением, лучше лишний раз проконсультироваться со специалистом о безопасности того или иного препарата даже для наружного применения. Это обезопасит маму и ребенка от негативных последствий, которые могут быть вызваны лекарственными компонентами.

В период беременности стоит:

отказаться от препаратов, содержащих яды (змей, пчел);
приобретать лекарство только в проверенной аптеке;
делать выбор в пользу натуральных компонентов.

Перед тем, как купить мазь от боли в спине при беременности, следует тщательно изучить состав. Там не должно находиться компонентов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Обязательно следует проверить срок годности.

Правильным выбором будет препарат, состоящий только из натуральных компонентов, то есть в составе мази при болях в спине для беременных будут содержаться:

травы,
масла,
витамины.

Предпочтение лучше отдавать лекарствам растительного происхождения, таким, как Артролайт и Малавит. Если нет возможности приобрести натуральное лекарство, то воспользуйтесь проверенными средствами, такими как Нурофен гель и .

Оба они разрешены в период беременности и лактации. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом и тщательно изучить инструкцию.

Применение лекарственных средств

Как использовать мазь для спины во время беременности? В инструкции будут даны рекомендации для общего использования, однако в этот непростой период женщина должна знать, что перед применением необходимо провести тест на аллергию. Сделать это просто:

возьмите небольшое количество средства;
намажьте им локтевой сгиб;
оставьте на сутки;
проверьте реакцию.

Если аллергия (покраснение, зуд) не проявится, то можно смело наносить гель на болезненную область. В комплексе с обезболивающей мазью хорошо использовать препараты кальция, которые помогут поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата.

Наносите средства обязательно на чистую кожу, предварительно осмотрев ее на наличие ранок и трещин. Если таковые имеются, то избегайте контакта лекарства с пораженными участками кожи. Это обезопасит от попадания вещества в кровь.

Наносить мазь следует массажными движениями на мышцы вдоль позвоночника. Массируйте сначала нижние отделы позвоночника, затем постепенно поднимайте вверх к воротниковой зоне. После процедуры следует оставаться в состоянии покоя.

Для лучшего эффекта хорошо использовать дополнительно согревающие вещи, например, шаль или теплый свитер. Повторять процедуру нужно ежедневно, пока боль не исчезнет.

При ухудшении самочувствия необходимо немедленно обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением, чтобы не навредить себе и малышу.

Согреваемся и обезболиваем

Какими мазями можно мазать спину при беременности? Всего есть два типа препаратов, которыми можно мазать спину во время вынашивания ребенка:

обезболивающие,
разогревающие.

Оба этих типа препаратов предназначены для облегчения болезненности. Первые лучше использовать при болях, связанных именно с костной тканью, а вторые лучше помогают при мышечной боли.

Можно ли беременным мазать спину согревающей мазью? Да, но лучше делать это после консультации со специалистом и с осторожностью. В период беременности разрешены:

Финалгон,
Апизартрон,
Випросал,
Никофлекс,
Фастум гель.

Не стоит забывать, что такие препараты вызывают прилив крови к обработанному месту, соответственно, происходит отток крови из плаценты. Не стоит слишком часто использовать такие средства.

При беременности не следует применять бальзам «Золотая звезда», так как его компоненты могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Лучше взять детский Доктор Мом – его использование в этот период безопасно.

Можно чередовать обезболивающие лекарства с согревающими. Среди обезболивающих лучше выбирать те, которые содержат в своем составе диклофенак. Использовать в этот период можно Траумель, он разрешен, но только после консультации со специалистом, который оценит риски.

Не стоит самостоятельно принимать решение об использовании того или иного средства для облегчения болезненности опорно-двигательного аппарата. Всегда предварительно консультируйтесь с врачом!

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Использование одних лишь средств для наружного применения едва ли способно полностью исцелить остеохондроз, какой бы отдел позвоночного столба не был поражен. Однако мази, гели и лосьоны являются неотъемлемой частью сложного, многоступенчатого лечения, которое показано при любых дегенеративно-деструктивных изменениях в позвоночнике.

Мази для борьбы с остеохондрозом подразделяются на несколько подтипов, следуя своему функциональному назначению:

Хондопротекторы (участвуют в процессе регенерации хрящевой ткани);
Противовоспалительные (подавляют очаги воспаления);
Согревающие (оказывают обезболивающее действие);
Комплексные (сочетающие все качества сразу);
Гомеопатические.

Обезболивающий эффект согревающих мазей

Существенную поддержку окажут такие препараты и тем, у кого нет времени или желания лечиться основательно. Но стоит помнить, что согревающие мази при остеохондрозе не являются панацеей в терапии заболевания.

Путем местного раздражение рецепторов кожи подобные мази вызывают расширение сосудов, увеличение кровотока и местной температуры, за счет чего наблюдается заметное покраснение больного места, а пациент ощущает сильное жжение. Таким образом, питание пораженных суставов улучшается, нормализуются все обменные процессы в них и наблюдается существенное улучшение состояния пациента за счет снятия мышечных спазмов. Можно утверждать, что анестезирующий эффект является не единственным целительным моментом, который несет в себе применение местных согревающий мазей.

Наносить средство нужно на чистый участок кожи.
Важно держать пораженное место в тепле. Для наилучшего эффекта можно дополнительно замотать намазанный участок шарфом.
Тонизирующее действие обезболивающих мазей исключает их использование на время сна. Показано применение подобных средств только в дневное время.
Не стоит интенсивно втирать согревающую мазь в пораженную область при обострении остеохондроза, лучше наносить средство легкими движениями, без надавливаний.
Когда остеохондроз успешно перешел в фазу ремиссии, и боли приобрели ноющий характер, показано использовать согревающие мази в комплексе с лечебным массажем.

Список эффективных средств

На основе многочисленных клинических испытаний и отзывов пациентов, был составлен список, в который вошли самые эффективные согревающие мази. К ним относятся:

Капсикам;
Финалгон;
Никофлукс;
Апизатрон;
Скипидарная мазь.

Особенности обезболивающих мазей

Наиболее выраженный эффект имеет использование согревающих мазей при остеохондрозе шеи. Практически сразу после первого применения у пациентов, страдающих этим видом недуга, наблюдается увеличение двигательной активности и существенное снижение неприятных ощущений. Такой эффект объясним с точки зрения физиологии человека: на шее расположено больше всего сосудов, капилляров и нервных окончаний. При этом кожный и жировой слой очень тонкий, что облегчает путь лечебным компонентам мази к очагу поражения.

Эффект от применения согревающих мазей может со временем снижаться из-за способности организма адаптироваться к любым средствам. Поэтому не стоит злоупотреблять ими.

Еще одной чертой, характерной для препаратов местного назначения является особенность проникновения к пораженному участку. Стройные люди могут наблюдать лучших эффект от применения согревающих мазей, в то время как, избыточное количество подкожного жира у тучных пациентов может мешать качественному проникновению мази.

Возрастные изменения, скрытые патологические изменения, – это далеко не весь перечень проблем со спиной, которые возникают в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника. Но есть одно заболевание, о котором мы слышим чаще всего. Жалуясь на него, человек говорит о том, что у него «продуло спину», а врачи называют это заболевание «миозитом мышц спины», т. е. воспалением мышц.

Обычно виновником развития этого заболевания становятся резкие перепады температуры, которые вызывают воспаление мышечных волокон. Миозит может развиваться во все времена года у людей любого пола и возраста. Но, как ни парадоксально, наиболее часто воспаление мышц происходит именно летом, когда на фоне жары человек теряет бдительность и пренебрегает фактом резкого перепада температуры. Открытое окно в автомобиле, дома или в офисе, работающий кондиционер, занятия спортом или физкультурой на свежем воздухе, сквозняки или отсутствие теплой одежды в прохладный вечер, – все эти факторы могут спровоцировать миозит. В холодное время годы основной причиной застуженной спины становится одежда не по сезону, которая недостаточно защищает спину от холода или мороза.

После воздействия этих факторов у человека появляется боль в спине различной интенсивности, и возникает вопрос: «Как справиться с этой проблемой и быстрее избавиться от нее?» При лечении миозита многие допускают ошибки или не придают этому заболеванию особенного значения, считая, что боль пройдет самостоятельно. И совершенно напрасно, т. к. такой подход может привести к развитию хронического воспаления и усугубить другие патологии (например, остеохондроз). В этой статье мы ознакомим вас с симптомами и способами лечения этого часто встречающегося состояния, которое называют «продуло спину». Эти знания помогут вам не допускать ошибок при лечении , и вы избавитесь от неприятных ощущений и ограничений, к которым он приводит.

Симптомы

Основным симптомом миозита мышц спины является боль в спине. Она вызывается спазмом и воспалением мышц и появляется через день-два после воздействия холода.

Основные характеристики боли при миозите мышц спины:

боль носит постоянный характер и существенно усиливается при движении (наклонах, поворотах, потягивании, вдохе или выдохе, кашле, смехе и т. п.);
боль может появиться внезапно во время любого движения, и человеку приходится занимать вынужденное положение, т. к. попытка вернуться в исходное затрудняется сильной болью;
боль не проходит после отдыха;
боль носит надоедливый, ноющий, тянущий характер, участок пораженных мышц как-бы «выкручивает», а при быстром движении боль становится пронзительной;
боль в большинстве случаев не симметричная;
при ощупывании боль значительно усиливается, а в мышцах определяется уплотненность (плотные тяжи и узелки), отечность и припухлость;
в области боли может появляться покраснение, зуд и жжение;
боль может сопровождаться повышением температуры;
боль может отдавать в ногу или ягодицу (при вовлечении в воспалительный процесс нервных корешков позвоночника);
боль в спине может сопровождаться болезненными ощущениями в области низа живота или во время мочеиспускания, (при распространении воспалительного процесса на мочеполовые органы, которые тоже очень чутко реагируют на перепады температур).

При остром миозите мышц спины у больного появляется общее недомогание и мышечная слабость. Ему становится трудно встать с кровати, одеться, ходить или подняться по лестнице. В тяжелых случаях может развиваться атрофия мышц.

При неправильном или незавершенном лечении миозит мышц спины может становиться хроническим. Такая форма заболевания протекает с периодами обострения и ремиссии. Хронический миозит может осложняться атрофией мышц, и больной будет испытывать постоянную мышечную слабость.

В некоторых случаях, при присоединении вторичной инфекции, острый миозит может становиться гнойным. Такая форма заболевания сопровождается выраженным повышением температуры, ознобом, постепенным нарастанием интенсивности боли, уплотнением пораженных мышц и их постоянным напряжением.

Диагностика

Симптомы миозита мышц спины достаточно легко перепутать с признаками других заболеваний спины и мочеполовой системы. Именно поэтому для точной диагностики лучше обратиться за медицинской помощью. В ряде случаев врач может назначить такие дополнительные методы обследования:

анализы крови (общий и биохимический);
анализы на антитела;
электромиография;
биопсия мышц;
УЗИ мочеполовых органов и др.

Объем обследования определяется индивидуально для каждого пациента. Перечень необходимых исследований врач составляет на основании жалоб, результатов осмотра и изучения анамнеза болезни и жизни больного.

Лечение

В большинстве случаев миозит мышц спины, вызванный переохлаждением, лечится в домашних условиях. Если у вас продуло спину, то врач посоветует соблюдать следующие рекомендации и выполнять такие назначения:

Сразу после появления болей и в первые дни заболевания обеспечить полный покой спине и держать ее в тепле.
Соблюдать не менее, чем на протяжении трех дней, постельный режим. Постель в таких случаях должна быть жесткой.
Принимать : Диклофенак, Диклоберл, Индометацин, Ревмоксикам, Мовалис и др.
При сильных болях принять обезболивающий препарат: Кеторол, Спазмалгон, Баралгин, Анальгин и др.
Наносить на участок боли согревающие мази, кремы или гели: Финалгон, Апизатрон, Аналгос, Слонц, Никофлекс, Вольтарен, Капсикам и др. При самостоятельном выборе таких средств следует обязательно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний. Некоторые из них нельзя использовать во время беременности. Большинство врачей не рекомендуют использовать мази при воспалении мышц в поясничном или грудном отделе позвоночника, т. к. их проникающая способность ограничена. В таких случаях специалисты рекомендуют отдать предпочтение средствам в виде гелей. После нанесения лекарственного препарата необходимо укутать спину теплым платком или надеть согревающий пояс.
Проводить процедуры по прикладыванию сухого тепла: грелок, мешочков с теплым песком или солью, ношение согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти.
Использовать перцовый пластырь (если нет противопоказаний).
Делать компрессы из водки или разведенного спирта.
Выполнять специальные упражнения для расслабления мышц спины, которые подберет врач.
Ограничить потребление соли и жидкости (для профилактики большей отечности мышц).
При необходимости выйти на улицу следует одеваться по погоде.

Выполняя согревающие процедуры, помните о том, что область почек прогревать нельзя!

Про упражнения для мышц спины смотрите видео:

При миозите мышц спины врач может назначить ряд физиотерапевтических процедур, которые могут выполняться в отделении физиотерапии:

лечебный массаж;
электрофорез;
рефлексотерапия;
электростимуляция мышц;
иглоукалывание.

Эти процедуры могут назначаться больному, когда его состояние улучшится, и он сможет самостоятельно посещать лечебное учреждение. Не следует пренебрегать такими назначениями, т. к. они всегда эффективны и помогают в более короткие сроки устранить боль в спине.

В некоторых случаях, при выраженных болях в спине и отсутствии противопоказаний, больному может назначаться проведение новокаиновой блокады. Для этого в пораженную воспалением область спины вводится лекарственная смесь из новокаина и гормонального средства на основе кортикостероидного гормона.

Если вы приняли решение провести лечение застуженной спины самостоятельно, то при отсутствии облегчения на протяжении трех дней необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью. Такое течение болезни может указывать на тяжелую форму заболевания, развитие других патологий спины или вовлечение в воспалительный процесс органов мочеполовой системы.

При соблюдении всех рекомендаций врача миозит мышц спины хорошо поддается лечению и не переходит в хроническую стадию. Обычно осложнения этого заболевания наблюдаются при незаконченном курсе терапии или при совершении некоторых ошибок, которые больные часто допускают при самолечении.

Что нельзя делать, если у вас продуло спину?

Многие люди считают, что лучшими средствами для лечения застуженной спины являются такие процедуры:

принятие горячей ванны;
посещение бани и сауны;
интенсивное растирание спины;
горячие компрессы.

Помните о том, что все вышеперечисленные процедуры, проведенные в острой стадии заболевания, могут только усугубить состояние больного. Они приводят к распространению воспалительного процесса, развитию еще большего спазма и отека мышц и усилению болей в спине. Именно такие, допускаемые многими людьми, ошибки способны усугубить заболевание и привести к его более длительному течению.

Народные средства

Посоветовавшись с врачом и исключив возможные противопоказания, для лечения миозита мышц спины можно воспользоваться различными народными средствами. Многие из них очень эффективны и не уступают традиционным способам лечения.

Компресс из капустных листьев

Лист белокочанной капусты смазать медом и приложить к области боли. Закрепить бинтом и замотать теплой тканью. Компресс оставить на ночь. Для усиления прогревающего эффекта в мед можно добавлять растительное масло, горчицу или хрен (все ингредиенты берутся в равных пропорциях). В таких случаях следует периодически следить за состоянием кожи, т. к. горчица и хрен могут вызывать ожоги.

Растирание нутряным салом или сливочным маслом с полевым хвощом

В 4 части нутряного сала или сливочного масла добавить 1 часть порошка травы полевого хвоща. Полученную мазь втирать несколько раз в день в больное место и укутывать теплой тканью.

Компресс из отварного картофеля

Картофель отварить «в мундире», очистить и размять в пюре. На больной участок спины положить 1-2 слоя хлопчатобумажного полотна и выложить на него очень теплое картофельное пюре. Накрыть компресс теплой тканью. По мере остывания картофеля один за другим вынимать слои ткани. Когда картофельная масса перестанет согревать кожу, ее необходимо убрать, а кожу растереть водкой или одеколоном. После завершения процедуры спину укутать теплой тканью. Такой компресс лучше выполнять перед сном несколько вечеров подряд.

Растирания с бадягой

Взять чайную ложку сливочного масла и смешать его с ¼ чайной ложки порошка бадяги. Перед сном полученной смесью растереть болезненный участок и укутать теплым шарфом. Такое растирание можно выполнять только 1 раз в неделю, т. к. частое применение бадяги может приводить к значительному раздражению кожных покровов.

Растирание целебным пихтовым бальзамом

Перед приготовлением средства убедитесь в отсутствии гиперчувствительности и аллергической реакции на пихтовое масло. Каплю пихтового масла смешать с 10 каплями растительного масла и нанести на небольшой участок кожи. Если спустя 15-20 минут на коже не появилось стойкое и выраженное покраснение, то масло можно использовать для лечения.

Для приготовления целебного бальзама смешайте 100 мл пихтового масла и 100 г топленого гусиного или свиного жира. Полученную смесь необходимо слить в простерилизованную стеклянную посуду, закупоривающуюся крышкой. Бальзам можно наносить в виде компресса и оставлять на полчаса или час. Такую процедуру нужно выполнять перед сном. В течение дня целебное средство можно втирать в болезненные участки мышц мягкими, круговыми и поглаживающими движениями. После компресса или растирания спину нужно обязательно укутать. Длительность лечения – 10-15 дней.

Одним из лучших методов симптоматического лечения межпозвоночной грыжи является применение лечебных мазей, кремов и гелей. Различные крема эффективны при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

Использовать мази можно лишь для купирования симптомов болезни: прежде всего болевого синдрома, скованности в движениях спины и для купирования отечности. Они не лечат болезнь, но существенно облегчают состояние больного.

1 Можно ли лечить грыжу позвоночника мазями?

Можно ли пользоваться мазями для лечения спинной грыжи? Да, для лечения межпозвоночных грыж и протрузий очень часто назначаются различные мази. Как правило, их назначают при боли, выраженных воспалительных процессах и появлению отечности.

К сожалению, мазать спину даже самыми мощными средствами – не значит вылечить ее от грыжи. Любые накожные средства можно применять лишь в виде симптоматической терапии. Основная цель накожных средств – улучшение самочувствия пациента, устранения скованности в движениях спины.

Рассчитывать на постоянное применение мазей не следует: у них есть ограничение по продолжительности использования.

Особенно это касается нестероидных противовоспалительных и местно-раздражающих средств. Поэтому накожные средства обычно назначаются при обострении межпозвоночной грыжи. Обострение обычно длится от 2 до 14 дней.

2 Виды мазей при грыже позвоночника

Какие виды мазей используются для лечения грыж и протрузий позвоночника? На данный момент эффективны лишь 5 групп накожных средств. Некоторые из них имеют прямое воздействие (как медикаментозные анальгетики), а некоторые косвенное (как простые раздражающие средства).

Виды мазей при грыже спины:

Обезболивающие. В составе средств часто можно увидеть Лидокаин или Новокаин – классика жанра в анестезиологии. Очень мощные средства, быстро снижающие интенсивность болевого синдрома, но имеющие непродолжительное воздействие (около 3-6 часов).
Согревающие (разогревающие). Оказывают прогревающие воздействие на ограниченном участке кожных покровов. Относятся к «косвенным», попросту отвлекают боль (подобно раздражающим средствам).
Охлаждающие. Имеют схожий с предыдущим видом механизм воздействия. Хорошо справляются с болью и скованностью в движениях.
Раздражающие. Практически идентичны согревающим, но более мощные и, к сожалению, чаще дающие побочные эффекты. Так при длительном применении возможен контактный дерматит и различные аллергические реакции.
Противовоспалительные. Наиболее мощные средства, оказывающие одновременно сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. Во всем хороши, кроме одного: не могут применяться длительно. Обычно применяются только при обострении, в самой острой фазе.

Ниже рассмотрим каждую группу подробнее.

2.1 Обезболивающие

Как правило, в составе используются медикаментозные препараты, вроде Новокаина, Лидокаина и производные от них. Иногда используется комбинированный состав (Новокаин + Лидокаин). Такой симбиоз полезен тем, что эффект от средства сильнее, а продолжительность обезболивания дольше.

Но имеется и существенный минус: возрастают риски побочных эффектов, в частности аллергии. Обезболивающие мази назначаются только для ликвидации боли и скованности в движениях спины на фоне болей.

Названия обезболивающих мазей при грыже:

накожный Индометацин - содержит нестероидные противовоспалительные компоненты, выпускается также в виде суппозиториев;
накожный Нурофен - содержит нестероидные противовоспалительные компоненты, устраняет жар на фоне обострения грыжи;
накожный Долобене - содержит гепарин натрия, декспантенол и диметилсульфоксид;
накожный Фитобене - применяется для устранения болей в мышцах на фоне компенсаторных спазмов.

2.2 Согревающие

Воздействие теплом практически никак не влияет на течение заболевания, однако хорошо справляется с его симптомами. В частности можно снизить (но не ликвидировать полностью) интенсивность болезненного синдрома.

Также за счет теплового воздействия улучшается подвижность спины, усиливается региональное кровообращение на капиллярном уровне (эффекта на крупные сосуды практически нет). При тяжелых формах грыж такие средства малоэффективны .

Названия согревающих мазей при грыже:

Отревин -содержит ксилометазолин гидрохлорид и додекагидрат.
Вирапин - нельзя принимать более четырех недель подряд.
Артроцин - содержит хондропротекторные компоненты для защиты еще здоровых тканей.
Випратокс - содержит яд гадюки и салициловую кислоту.
Випросал В - содержит яд обычной гадюки и камфорный спирт.

2.3 Охлаждающие

Оказывают примерно такое же воздействие, как и согревающие мази. Применение именно такого вида обычно определяется на своем опыте: можно попробовать сначала разогревающие мази, а если они не помогут – охлаждающие.

Фундаментальное отличие охлаждающих мазей от согревающих в том, что первые помимо устранения боли и скованности в спине могут повлиять на воспалительные процессы. За счет локального охлаждения происходит спазм мелких капилляров, кровь приливает к патологическому очагу меньше, и воспалительный процесс стихает.

Названия охлаждающих мазей при грыже:

Бом-Бенге из метилсалицилата и масла мяты;
Бенгин из метилсалицилата и ментола;
Меновазин с ментолом, анестезином и новокаином;
Репарил из экстракта конского каштана и гепарина;
Flexall из камфоры, салицилатов и экстракта алоэ.

2.4 Раздражающие

Одна из самых популярных категорий: такие мази стоят сравнительно дешево, и при этом эффективно облегчает боль.

Принцип работы раздражающих мазей: происходит локальное раздражение кожных покровов, развивается дерматит, который попросту отводит внимание пациента к боли в спине.

Мозг пациента делает акцент на ощущения из-за раздражения кожи, а спинные боли как бы отходят на второй план (но не проходят полностью). К сожалению, такие средства эффективны лишь при легком и среднем протекании позвоночных грыж.

Названия раздражающих мазей при грыже:

Финалгон - содержит ванилилнонамид и бутоксиэтиловый эфир никотиновой кислоты.
Никофлекс - содержит капсаицин натуральный (такой же используется в перцовых баллончиках).
Аналгос крем - основным действующим компонентом является пропилникотинат.
Капсикам - содержит диметилсульфоксид и камфорный спирт.
Апизартрон - оказывает помимо всего прочего сосудорасширяющее действие.

2.5 Рецепт мази от грыжи позвоночника (видео)

2.6 Противовоспалительные

Очень мощные средства, оказывающие сразу несколько лечебных эффектов:

Уменьшение боли. За счет этого улучшается самочувствие пациента, пропадают спазмы мускулатуры спины, увеличивается ее подвижность.
Противовоспалительный эффект. Устранение отеков, уменьшение болезненных ощущений, увеличение подвижности спины.
За счет снятия спазма мускулатуры улучшается осанка, позвоночный столб выпрямляется.

Названия противовоспалительных мазей при грыже:

немедикаментозная скипидарная мазь – гораздо менее эффективная, чем медикаментозные аналоги, но и более безопасная (ее также рекомендуют принимать вместе с добавкой Карипаин для потенцирования лечебного эффекта);
Ибупрофен - классика жанра, один из самых эффективных и популярных средств группы;
Вольтарен - содержит диклофенака натрий;
Кетонал - в составе имеет кетопрофен (основное действующее вещество);
гель Найз - основными действующими веществами являются нимесулид и сорбитол.

В целом эффективные средства, но их нельзя применять более 2-3 недель, иначе возможны весьма серьезные побочные эффекты. Особенно опасны для длительного приема те противовоспалительные мази, что оказывают даже умеренное системное влияние.

Боли в спине могут отравить жизнь любого человека и с ними знаком практически каждый. Именно этот повод занимает второе место среди причин обращения к врачу (первое место принадлежит простуде или гриппу). В следующей статье представленны народные рецепты лечения болей в спине.

Боль в спине – это симптом различных заболеваний и порой, для установления истинной причины боли необходимо детальное обследование. Наиболее часто боли в спине связаны с нарушениями в функционировании позвоночного столба. Также этот сигнал может подавать простуженная мышца и только в некоторых случаях спина болит из-за заболеваний сердца, легких и органов брюшной полости.

Для правильного лечения боли в спине, необходимо обязательно установить причину ее появления. В некоторых случаях необходимо медикаментозное лечение, но со многими причинами болевого синдрома в области спины могут эффективно справляться рецепты народной медицины и специальные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.

Средства народной медицины для местного лечения

Рецепт для лечения остеохондроза и межпозвонковой грыжи

Приготовить пищевую пленку, кусок хлопковой или льняной ткани и теплую шерстяную ткань или платок. Смешать в отдельной посуде по одной чайной ложке меда и сока алоэ. Если есть аллергия на мед, то этот компонент можно исключить. В отдельной посуде смешать 100 г голубой глины и три стакана теплой (не выше 40 °C) воды – масса должна быть однородной и напоминать по консистенции крем. В глиняную массу добавить смесь из меда и сока алоэ и все тщательно перемешать. Полученный состав нанести на пораженный участок спины и укутать пищевой пленкой. На пищевую пленку положить хлопковую салфетку и укутать теплой шерстяной тканью.

Компресс выдержать около часа и снять. Кожу очистить теплой влажной салфеткой от остатков глины и снова укутать теплой тканью. Такой компресс из глины можно делать при необходимости, но лучший эффект оказывает его трехразовое применение на протяжении дня в течение 2-3 недель.

Лечение радикулита глиной

В керамической посуде смешать 100 г зеленой или голубой глины с 2-3 стаканами яблочного или винного уксуса. Полученную массу слегка подогреть до 38-40 °C и нанести на поясницу или грудной отдел позвоночника (т. е. на область радикулита). Глину накрыть пищевой пленкой, хлопковой тканью и укутать теплой шерстяной тканью. Компресс выдержать час и смыть остатки глины тканью смоченной в теплой воде, одеть теплую одежду и укутать пораженный участок платком. Такие процедуры необходимо повторять 3 раза в день на протяжении 2 недель.

Глина не дарит не только красоту, но и здоровье

Рецепт для быстрого снятия боли в пояснице с ладаном

Смешать 50 г ладана и 50 г яблочного уксуса. Полученным раствором смочить кусок шерстяной ткани, приложить к пояснице и укутать. Компресс можно держать до высыхания. Такая процедура помогает избавиться от боли в пояснице за три дня.

Избавление от острой боли в спине при помощи свежего корня и листьев хрена

Корень хрена измельчить в мясорубке и полученную массу нанести на кусок хлопковой ткани. Ткань с хреном аккуратно приложить к участку боли. Слегка разогреть утюг и приложить его к ткани с хреном на 3 минуты. После этого ткань с кашицей корня хрена снимается, а на спину прикладываются листья хрена, которые можно закрепить шерстяной тканью. Больной может одеться и укутать спину теплым одеялом. Укутывание должно продолжаться не менее 15 минут.

Во время следующего сеанса можно прикладывать разогретый утюг на более длительное время – 4,5-5 минут, а время укутывания продлить до получаса. Такие прогревающие процедуры помогут надолго забыть о болях в спине, а эффект от них становиться ощутимым уже после первой или второй процедуры.

Избавление от радикулита при помощи горчицы

Смешать 100 г горчичного порошка с 100 г поваренной соли и добавить в полученный порошок столько очищенного керосина, чтобы получилась кашица. Все компоненты перемешать до растворения и полученной смесью натирать область боли. Растирания можно проводить до исчезновения симптомов радикулита.

При отсутствии керосина из порошка горчицы и поваренной соли можно приготовить раствор для водочного компресса. Смешать 100 г порошка горчицы и 200 г поваренной соли и залить смесь 500 мл водки. Настаивать полученный раствор в течение 1-2 дней. Нанести на кусок хлопковой ткани и приложить к пояснице, укутать и выдержать компресс 2-3 часа. Лечение можно продолжать в течение длительного времени – около 1-2 месяцев, в зависимости от выраженности симптомов и частоты рецидивов.

Горчица разогреет спину и избавит от боли

Лечение болей в спине горчичниками с медом

Смазать область боли в спине жидким медом и накрыть салфетками. Горчичники смочить в теплой воде и приложить к салфеткам. Спину укутать теплой шерстяной тканью. Через час снять горчичники и салфетки, а кожу спины очистить влажной теплой салфеткой. Больного укутать и уложить в теплую постель. Процедуру можно проводить 1-2 раза в день до выздоровления.

Лечение острой боли в спине снегом и солью

Для этого очень действенного рецепта, необходимо взять 2 стакана сухого снега и 1 стакан крупной поваренной соли. Смешать составляющие и выложить на спину, покрытую хлопковой салфеткой. Время воздействия на участок боли – не более 5 минут. Эту процедуру можно использовать только в качестве единоразового средства. Далее рекомендуется применять другие рецепты народной или традиционной медицины, для лечения основного заболевания.

Лечение боли в пояснице солью и овечьей шерстью

Для того чтобы быстро избавиться от острой боли в спине, понадобится кусочек ткани или вязаного полотна из овечьей шерсти (можно взять и другую шерстяную ткань, но овечья более целебна и эффективна для такого лечения). Размер куска ткани должен полностью покрывать область боли. К верхнему и нижнему краю ткани пришить резинку так, чтобы получить подобие пояса, который можно одевать на себя. Длину резинки следует отрегулировать так, чтобы она не пережимала тело чрезмерно и не травмировала кожу.

Большую горсть соли растворить в тазе с горячей водой и поместить туда сшитый пояс на полтора часа. За это время ткань впитает в себя соль. Пояс отжать и высушить. Такой соляной пояс можно надевать и носить постоянно.

Соль практически «вытягивает» всю боль, а овечья шерсть создает необходимое тепло и особое электромагнитное поле, которое способствует устранению воспалительного процесса и улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы в зоне боли. Пояс можно носить несколько недель. Он незаметен под одеждой и не стесняет движений. Уже через 1-2 неделю боль исчезнет.

Бальзам «Звездочка» и фольга от всех недугов спины

Избавиться от боли в спине поможет рулон фольги и всенародно любимый бальзам «Звездочка». Участок боли необходимо промассировать бальзамом и накрыть куском фольги, который можно закрепить обычным марлевым бинтом. Такой фольговый компресс укутать теплой тканью и оставить на ночь. Эту процедуру можно выполнять и днем, но тогда больной не должен выходить на холодный воздух.

Массаж с бальзамом

Спиртовая настойка одуванчиков от болей в спине и суставах

В литровую банку насыпать свежие цветки одуванчика и залить 500 мл водки. Закрыть банку крышкой и настаивать в темном месте 10 дней периодически встряхивая банку. Применять для растирания области боли в спине или в суставах. Такие растирания можно проводить 3-4 раза в день.

Компресс из черной редьки для лечения миалгий и радикулита

Этот целебный и жгучий компресс можно использовать для лечения многих хворей спины: миалгий (застуженных мышц), межреберных невралгий (боли опоясывающего характера, которые провоцируются воспалением межреберных мышц и нервов), прострелов и радикулитов. Для его воплощения понадобиться: кусок плотной хлопковой ткани, терка, черная редька, пищевая пленка и теплая ткань для укутывания.

Ткань положить на спину так, чтобы она прикрывала весь участок боли. Редьку натереть на терке и полученную кашицу выложить на ткань. Накрыть ткань с редькой пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Держать такой компресс нужно до ощущения сильного жжения. Затем компресс снимается, а кожа спины очищается от сока редьки теплой влажной салфеткой. Процедуру можно повторять 2 раза в день или 1 раз, чередуя ее с другими рецептами, до полного выздоровления.

Рецепт из листьев крапивы для лечения болей спины

Этот довольно болезненный способ лечения хворей спины практиковался с давних времен нашими дедами и прадедами. Его ценили за эффективность и доступность – ведь крапива растет повсеместно на территории всех стран СНГ. Для его воплощения понадобятся молодые побеги крапивы и перчатка для защиты кожи рук от «укусов» этого целебного растения.

Перчатка одевается на руку и в нее берется несколько побегов свежесобранной крапивы. Больное место стегается побегами 5-6 раз до появления нескольких пузырей. После этого больной может одеться. При использовании этого средства стоит учитывать чувствительность кожи к крапиве, т. к. чрезмерное образование пузырей не пойдет на пользу. Повторять такую процедуру можно ежедневно.

Косточки черешни от хворей спины

Такое народное средство от болей в спине используется на протяжении многих веков во многих странах – его ценят за доступность и эффективность. Для начала необходимо сшить из плотной ткани квадратный мешок со сторонами около 30 см. Наполнить его собранными и просушенными косточками черешни и зашить.

При появлении боли в спине мешок нагревают в печи, духовке или микроволновке до 50°C и прикладывают к больному участку. Как правило, 2-3 такие процедуры полностью устраняют боль.

Хрен и сырой картофель против болей спины

Для приготовления этого народного рецепта понадобятся: клубни картофеля, корень хрена и мед. Смесь для компресса готовиться каждый раз свежая. Картофель и хрен натираются на терке и смешиваются в равных пропорциях. В полученную массу добавляется ложка меда и все тщательно перемешивается до образования липкой и тягучей смеси. Полученную пасту выложить на участки болей слоем, который будет равен толщине пальца, и укутать тонкой пищевой пленкой и теплой тканью.

Для того чтобы выдержать компресс нужно запастись терпением, т. к. он дает ощущение сильного жжения. Выдержать эту процедуру необходимо в течение часа. Затем компресс снимается, и кожа очищается влажной теплой салфеткой. Компрессы из картофеля и меда делаются ежедневно до полного исчезновения болей в спине.

Боль в спине можно вылечить народными рецептами

Масло березовых почек от недугов спины

Приобрести масло березовых почек можно в аптеке. Его используют как растирание для области боли в спине, которое можно применять несколько раз в день. После процедуры можно приложить к спине свежие березовые листья, закрепив их бинтом. Такие аппликации помогают «вытянуть боль из спины» и дополнительно прогреть больной участок, усиливая целебное воздействие от масла березовых почек.

Бадяга аптечная от радикулита и остеохондроза

Бодяга издавна применялась на Руси, для лечения различных закрытых травм суставов и позвоночника. Купить ее сегодня можно в аптеке и приготовить из этого целебного порошка раствор для растираний при болях в спине.

В пол-литра водки или самогона всыпать пакетик аптечной бодяги. Для усиления прогревающего эффекта, добавить небольшой стручок горького красного перца. Эта настойка должна настаиваться в темном месте в течение месяца. Втирать этот раствор необходимо в то место, в котором боль ощущается наиболее остро. После растирания спину необходимо укутать теплой тканью.

Средства народной медицины для лечения изнутри

Почки осины от радикулита

Залить 1 столовую ложку почек осины стаканом кипятка, емкость с раствором укутать теплым полотенцем и настоять в течение часа. Процедить настой и принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Корень петрушки от остеохондроза

В эмалированную посуду поместить 3 чайные ложки измельченного сухого корня петрушки и залить 500 мл воды. Закрыть емкость крышкой и кипятить отвар на медленном огне. Полученный отвар процедить и принимать дважды в день по 1 столовой ложке.

Сбор трав от грудного остеохондроза

Смешать в равных пропорциях листья мелиссы и сухую измельченную кожуру апельсина. 1-2 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и настоять под закрытой крышкой в течение часа. В настой добавить 1 чайную ложку настойки валерианы и чайную ложку меда. Пить такой настой нужно по 200 мл дважды в день в течение месяца.

Сбор трав от шейного остеохондроза

Для приготовления этого целебного сбора понадобиться: сухих листьев крапивы – 100 г, сухих листьев репейника – 200г, сухой травы душицы – 100 г. Травы смешать и залить кипятком, емкость закрыть марлевой салфеткой и настоять в притененном месте 3-4 дня. Пить настой по 1 столовой ложке дважды в день.

Сбор трав поможет забыть о болях в спине

Настой из весеннего адониса от миалгий

Залить чайную ложку адониса весеннего стаканом кипятка. Емкость накрыть теплым полотенцем и настоять настой в течение часа, процедить и пить три раза в день по столовой ложке.

Упражнения и позы для лечения болей в спине

При возникновении болей в спине необходимо прекратить то занятие, которое их вызвало, и занять позу, при которой боль наименее ощутима. Следует помнить и том, что полная неподвижность тоже вредна – застой кровообращения только усиливает воспалительный процесс.

Для того чтобы обеспечить необходимую микроциркуляцию крови в пораженном участке спины, можно использовать несложные и эффективные позы и упражнения. Причин болей позвоночника множество и подобрать необходимое именно конкретному человеку упражнение или позу можно при помощи осторожных проб. Понять это можно по оценке ощущений, возникающих после упражнения. Если боль стала слабее – упражнение подходит.

Поза для снятия боли

Лечь на живот и вытянуть руки по бокам.

Боль не исчезла? Тогда необходимо подложить под живот небольшую подушку и попытаться найти наименее болезненную позицию. Для этого можно попробовать подложить руки под голову или повернуть тело на левое или правое бедро.

Далее можно будет переходить к выполнению упражнений. В первые 2 дня упражнения следует выполнять три раза в день, но не более чем по 3 раза каждое. Количество упражнений можно постепенно увеличивать по мере стихания боли.

Помните! Если одно из упражнений вызывает усиление боли – его следует немедленно прекратить!

Упражнение №1

Лечь на спину, ноги согнуть под прямым углом в коленях, ступни на полу. Изогнуть поясницу, отрывая ее от пола, а затем снова вжать ее в пол. При выполнении этого упражнения необходимо следить за неподвижностью грудной клетки – она не должна поворачивать из стороны в сторону.

При стоячей работе делать перерывы и проводить время в удобной позе сидя.

При сидячей работе периодически вставать (раз в 40 минут) и выполнять упражнения для улучшения кровообращения в мышцах спины.

Не носить обувь с высокими каблуками или свести ее ношение к оптимально допустимому времени (2 часа в день).

При покупке рабочего кресла или стула выбирать модели с ортопедической спинкой.

При организации места для сна позаботиться о матрасе средней жесткости и удобной ортопедической подушке.

Не поднимать тяжелые предметы.

12 Отказаться от курения.

Не забывать о двигательном режиме: физкультура, спорт, плаванье, пешие прогулки.

Правильное и рациональное питание: ограничение соли, употребление в пищу свежих овощей и фруктов, достаточное употребление жидкости.

Своевременно обращаться за помощью к врачу и проводить курсы профилактического лечения.

Боль в спине можно предотвратить простыми мерами

Ознакомление с описанными в публикации рецептами и практическими советами по лечебной физкультуре и мерах профилактики позволит нашим читателям быть во всеоружии и не только справляться с болями в спине, но предупреждать их появление.