Возможно ли избавиться от заикания. Как избавиться от проблемы заикания — эффективные способы. Особые приложения, гаджеты

Заикание - патология речевой функции, которая пришла к нам с древних времен. Заболевание преследует человечество, с того момента, как у людей мысли начали выражаться словами. Заикание - нарушение темпа и ритма речи вследствие судорожных сокращений артикуляционного аппарата. Для назначения эффективного лечения, необходимо учитывать время, причину возникновения, характер патологии, психическое состояние пациента. При этом в терапии принимают участие окружение пациента, логопед, психолог, невролог и другие специалисты. Однако лечение заикания в домашних условиях тоже показывает высокие результаты, ведь желание - основной момент в его преодолении.

Определение заикания и причины его возникновения

Заикание - темпоритмическое нарушение речевой сферы, которая проявляется в виде пролонгации (продлении) звуков, слогов и неуместными спонтанными паузами, и препинаниями во время разговора. Описанные симптомы чаще всего возникают в начале предложения и реже в середине. Данные мировой статистики показывают, что заикание в 4 раза чаще встречается у детей и подростков, чем у взрослых, которых около 1% на планете. Это связано с недостаточной устойчивостью нервной системы к эмоциональным, информационным нагрузкам и интенсивным развитием речевых центров в этом периоде. Кроме того, представителей сильного пола, страдающих этим нарушением в 3-4 раза больше, чем женщин.

Механизм развития заикания состоит в несоответствии возбуждающей и тормозящей системы организма, из-за чего возникает постоянная стимуляция мышц речевого аппарата.

Характер заикания может быть тоническим и клоническим. В первом случае отмечается стойкий и продолжительный спазм речевой мускулатуры. Клонические судороги характеризуются периодическим напряжением и расслаблением мышц.

Выделяют два основных вида заикания: невротическое и неврозоподобное.

Первое возникает на фоне психологической травмы, а также наследственной предрасположенности. Нередко, заикающиеся родители передают заболевание своим детям.

Неврозоподобная форма логоклонии возникает у людей с органическим (физиологическим) нарушением головного мозга. В таком случае патологический очаг негативно влияет на речевые центры (Брока, Вернике), что и вызывает речевое нарушение. Как лечить заикание с такой формой лучше всего знает врач. Попытки самому избавиться от проблемы грозят только ухудшением состояния.

Зная причины возникновения логоклонии, заикающегося человека легче избавить от этого речевого нарушения.

Методы самостоятельного избавления от заикания

Логоклония у взрослых может вызывать определенные проблемы в обустройстве семейной жизни, карьере, приводит к боязни говорить, а в дальнейшем социальной дезадаптации. На этом фоне люди часто задают себе вопрос: «как вылечить заикание в домашних условиях?», «как взрослому человеку самостоятельно избавиться от заикания?». И на самом деле, существуют упражнения, позволяющие бороться с проблемой, не выходя из собственных стен.

Лечить заикание у взрослого можно несколькими способами:

Традиционный метод представлен в виде дыхательной гимнастики. Наиболее популярной является программа Стрельниковой. Все дыхательные упражнения позволяют избавиться от заикания взрослому благодаря тренировке диафрагмы, голосовых связок и других мышц речевого аппарата.
Медикаментозный метод. Используются препараты с тормозящим действием на нервную систему, вследствие чего нарушается патологическая импульсация речевого центра и человек перестает заикаться. Для лечения используются транквилизаторы, седативные и противосудорожные препараты. Действие препаратов оказывает эффект не только на речевой аппарат, но и на всю нервную систему организма. В результате чего у молодого и взрослого человека наблюдается сонливость, снижение концентрации внимания, головокружение. Описанные препараты противопоказаны беременным, водителям и другим, чья деятельность требует высокой точности. Применением препаратов пациенты не вылечиваются, а только нивелируют симптомы.
Нетрадиционный метод представлен в виде массажа. Эффективность заключается в стимуляции пациентами определенных биологических точек, таким образом, избавляемся от заикания. Массаж необходимо проводить регулярно, тремя курсами с интервалами по 5-6 месяцев, только тогда будет положительный результат. Стимуляция точек проводится круговыми движениями подушечек пальцев, которые расположены в основном на лице и спине.

Описанные методики следует сопровождать общим психологическим настроем. От заикания взрослому поможет избавиться положительная мотивация, вера в себя. Перед тем, как лечить заикание, нужно нормализовать свой эмоциональный фон, так как постоянные стрессовые ситуации усугубляют течение заболевания.

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика - эффективный метод лечения заикания (фото: www.ladyslimfit.ru)

Наиболее эффективным методом избавления от заикания в домашних условиях является тренировка дыхания. Представленные тренировки - кропотливый труд, которому нужно уделять до часа времени каждый день, однако проходит лечение в домашних условиях и результаты заметны уже после нескольких курсов.

Первое упражнение называется «Насос». Техника выполнения: из вертикальной позиции производится небольшой наклон туловища, спина при этом должна быть закругленная, а руки опущены вниз. Затем необходимо сделать более низкий наклон к полу, одновременно делается сильный и глубокий вдох через нос. После чего нужно вернуться в позицию слегка наклоненной спиной и опущенными руками, при этом сделав плавный выдох. Необходимо выполнять 8 подходов по 8 повторений. Важно, чтобы все группы мышц были расслаблены, особенно шеи. Выполняя эти назначения регулярно, заикаешься намного меньше.
Второе упражнение, которое также направлено на тренировку дыхания называется «Повороты». Техника выполнения: из исходного положения (стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе) требуется осуществлять повороты головы с вдохом в одной стороне и выдохом в другой, не останавливаясь на середине. Вдыхать воздух следует быстро и шумно, а движения должны быть плавными, во избежание травм шейного отдела позвоночника.

Как избавиться от заикания самостоятельно можно узнать еще и в других работах А.Н. Стрельниковой. Кроме того, избавиться от заикания помогут уроки вокала или просто пение, чтение книг в голос.

Методик лечения у взрослых множество и все они эффективные в большей или меньшей мере. Основным остаются желание и упорные тренировки, которые позволят избавиться от заикания раз и навсегда.

В ребячестве я крайне испугалась и это, возможно, стало обстоятельством заикания. Ничего в лечении не могло помочь. И лишь только через много-много лет (я была уже подростком), одна дама подсказала, как освободиться от заикания. Если вы пока не готовы обращаться к специалисту и хотите избавиться от заикания самостоятельно, то действуйте по описанному сценарию, но если вдруг вам не помогут эти решения, прочитайте статью «Как избавиться от заикания дома», где предложены другие варианты решения данной проблемы.

Как избавиться от заикания самостоятельно.

С целью лечения заикания встретившаяся мне дама порекомендовала следующее:

Не отведывать школу месяц.

В первые три дня не беседовать, а писать, строчить.

В другие дни месяца исключительно петь (если и высказываться, то, как можно меньше).

Для того чтобы я не нарушила лечение, мама закрывала меня одну в квартире. А еще по рекомендации хороших знакомых приобрела мне щенка. Речь моя усовершенствовалась, но иногда, когда, например, в школе вызывали к доске, я заново начинала заикаться. И после этого кто-то из преподавателей предложил, чтобы я отвечала письменно. В конце концов, заикание начало обнаруживаться, лишь только, когда я поторапливалась что-либо проговорить или чрезвычайно беспокоилась.

Лечение заикания.

Я тоже не доктор, но прочла максимум литературы по предлогу настоящего заболевания. Оказывается, есть ген, каковой отвечает за речь человека и передается он по наследству. Просто он чрезвычайно некрепок и обнаруживается заикание у ребенка при малейших стрессах. После того, как мой сын 3 лет начал заикаться, я припомнила, как излечилась от заикания самостоятельно, а потому забрала его из детского сад и сидела с ним дома сама. После лечения заикание пропало через несколько месяцев. И еще один незначительная рекомендация: в период лечения заикания у детей стремитесь не бранить ребенка. И полностью запретите подход к телевизору и компьютеру.

Работа психолога по приспособлению к существованию в подростковом возрасте и лечение заикания у детей может быть соединена. Так актуальность восприятия заикания у детей, возможно, уменьшиться, и в более безмятежном и расслабленном состоянии проблема исчезнет намного стремительнее. Нужно показать больному, что он может ни о чем не волноваться и спокойно, расслаблено продолжать лечение. Что эту болезнь можно излечить, не нужно переживать и бояться, что она останется навсегда. Рекомендуется параллельно с лечением ходить заниматься с психологом. Хотя мощное желание, труд самого больного и поддержка близких, родных и друзей время от времени творят особые чудеса в лечении заикания!

Как избавиться от заикания
Как избавиться от заикания дома
Как избавиться от глистов народными средствами, самостоятельно
Как избавиться от растяжек самостоятельно

из за заикания я потерял много времени многих хороших моментов. Потерял хорошую девушку. И многое другое…Даже хотел закончить жизнь самоубийством. Но как то держался. Школу закончил на 3ку хотя знал многое и хотел учится на 5ку но толку учить когда не можешь все ровно рассказать…сейчас все думаю интересно кем я сейчас был бы если бы не заикался…

Расул я тебя понимаю, но скажу не когда не говори что кем бы я был если не заикался, я тоже заикаюсь уже давно, с 10 лет. школу я тоже закончил на тройку но хотя я больше знал. но я себя не считаю что я хуже кого то, я сам конкретно не лечил, но оно у меня само по себе потихоньку проходит с годами, потому что я знаю что лечит нет смысла, в очень редких случаях оно лечится. в чем то стань профессионалом, когда ты в себе уверен тогда говоришь нормально. допустим я 6 лет работаю бухгалтером и я свою работу знаю слишком хорошо, и хоть кто не подошел бы я уверенно отвечу на любые вопросы потому что я не боюсь. преодолей страх. тогда само по себе пройдет. я сейчас на 100 % не избавился, но на 85 - 90 % я говорю нормально.

что за бред?потерял девушку из-за заикания.ты потерял ее из-за отношения к ней или она тебя не любила,если девушка любит ей поср@ть заикаешься ты или нет

Я много то же об этом думала.))))) Сейчас мне 23 года, я заикаюсь с 1 ого класса….. можно сказать прошла все….но никогда не хотела чтобы меня жалели. Столкнулась с работой многие не хотят брать заикающегося на работу! Нужна хорошая и грамотная речь….. больше всего я переживаю из-за этого! А так можно добиться всего - главное идти к своей цели! У каждого человека есть свои недостатки….так что никто не идеален в нашей жизни!

мне тоже 23 и я заикаюсь с 6-ти лет! и тоже в школе было очень трудно, в институте вообще караул, препода даже говорили, что я специально заикаюсь, что мне это удобно, мне надо чтоб меня жалели, т.к. я ничего не знаю и т.д. и т.п. В 20 лет я устроилась работать, работа заключалась в общении с людьми и мне повезло, что директор фирмы была моя подруга и она также сидела со мной в офисе и консультировала людей. Еще одна менеджер была ее подруга. И когда я начинала говорить с людьми, то в это время девчонки занимались своими делами и автоматически им было по фиг что и как я говорю. И через месяца 2 я начала говорить процентов на 40 точно лучше, что как-то раз мама позвонила нам в офис и не узла даже, что это я с ней говорю)))

Я заикался, теперь нет

Саша, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, как вы избавились от заикания?

мой сын заикается, ему 5 лет, скажите кто знает, заикание на всю жизнь.

если не бороться,то да,на всю.боритесь и все получится:)

я заикаюсь начал 14 лет раннше не заикался но у меня друг заикался и я его постаянно издевал и вот. что я хочу сказать не издеаайтесь заикаюшийся человека. я начал лечиться.

Начал заикаться с 18 лет. все началось с того, что как то раз шел по улице и повторял одно и тоже число «три», после этого начал заикаться на первые две буквы «ТР», все слова которые начинаются на эти буквы мне приходится произносить с заиканием, это еще пол беды, мне сейчас 27 и я начал заикаться еще сильнее, и появились новые предлоги, новые буквы на которых я заикаюсь, например: ззздрасти, пппппривет, пости на всех словах где есть в начале буквы пр,тр, и просто р …. хер его знает, что делать. был год конечно, когда я просто забыл, что заикаюсь, все было отлично, но потом опять это заикание чертово, как избавится, не знаю, перед тем как сказать например здравствуйте, я не понимаю как, возникает волнение…

У меня заикание началось не понятно изо чего. Много чего пугался, а особенно никто не поверит но это было, когда мне было 6 лет, мне снился плохой сон и когда я проснулся я увидел перед своими глазами чёрта. И вот порой думаю, Бог мне послал такое испитание и зачем. Я только помню как целый час плакал. А ещё на протижении жизни до 16 лет, я видел духов, восновном с просони, что даже их не пугался, это были пожелые люди-Духи. Потом это всё прекратилось, в школе на до мной все смеялись, а главное бесило, что они смеются над недугом этим. Мне не везло в знакомствах с девушками, когда мне было 17 лет я так сильно влюбился в одну девицу, аж заикаться стал больше, короче моя жизнь настоящее веселье ух-х-х… А СЕЙЧАС МНЕ 25 ЛЕТ, РЕБЯТА НИКОГДА НИ ДУМАЙТЕ О САМОУБИЙСТВЕ, ВЫКЕНЬТЕ НАХРЕН ЭТУ МЫСЛЬ ИЗ ГОЛОВЫ. СМОТРИТЕ, ВО ПЕРВЫХ Я РАД ЧТО У МЕНЯ ТАКАЯ СУДЬБА, ВО ВТОРЫХ НИКАКИЕ УЧЕНЫЕ НЕ СМОГУТ РАЗГАДАТЬ МОЙ ОРГАНИЗМ, В СВОИ 25 ЛЕТ Я ВЫГЛЯЖУ НА 17 ЛЕТ, А В ТРЕТЬИХ МОЖНО ПОБЕДИТЬ ЗАИКАНИЕ-ЧЁРТОВО, ВСЕМ ЭТО ИЗВЕСТНО, КТО НАШ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВРАГ В ЖИЗНИ, ЭТО ЛЕНЬ - СПЕРВА НАДО ИЗБАВИТСЯ ОТ ЛЕНИ СВОИМ ТРУДОМ. ЧИТАТЬ В СЛУХ КНИГИ, МЕДИТИРОВАТЬ, ПО 20 МИНУТ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ, СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ БЕГОМ, ПЛАВАНИЕМ ТУТ ЕСТЬ ФИШКА ОТ ЭТОГО РАСШИРЯЕТСЯ ОБЪЁМ ЛЁГКИХ. СОВЕТУЮ ЕЩЁ ЗАНЯТЬСЯ БОЕВЫМ ИСКУССТВОМ АЙКИДО - ПОЗНАНИЕ УМЕРАТВОРЕНИЕ В ДУШЕ И РАВНОВЕСИЕ СО ВСЕЛЕННОЙ, ОТ ЭТОГО ОКРЕПНИТ ВАШЕ ТЕЛО И ДУХ И ЗАИКАНИЕ ЛОПНИТ КАК МЫЛЬНЫЙ ПУЗЫРЬ. И ЕЩЁ ВЕРА В СЕБЯ И В БОГА. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ВСЕМУ Я ИЗБАВИЛСЯ НЕ ТОЛЬКА ОТ ЗАИКАНИЯ, НО И ОТ ТАХИКАРДИИ СЕРДЦА И ОТ БЕСПРИЧИННЫХ СТРАХОВ… ИСТОРИЯ ПРО ГИТЛЕРА МЕНЯ ВООБЩЕ УДИВЛЯЕТ, ИЗ-ЗА ТОГО ЧТО ГИТЛЕР НЕ СТАЛ ВЕЛИКИМ ХУДОЖНИКАМ, ЗА ЭТО РЕШИЛ ВСЕМУ МИРУ ОТОМСТИТЬ И ТЕПЕРЬ ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО БЫ ОН СДЕЛАЛ-БЫ ЕСЛИ У НЕГО БЫЛА ТАКАЯ СУДЬБА КАК У МЕНЯ, СТРАШНО ПРЕДСТАВИТЬ, А Я НЕ СМОТРЯ НА ЭТО ВСЁ НОРМАЛЬНЫЙ АДЕКВАТНЫЙ МУЖЧИНА, И МУХИ НЕ ОБИЖУ. О НАПИСАЛ КАК БУДТО, Я БЛОГЕР. НАДЕЮСЬ ЧТО ВДОХНОВЛЮ РЕБЯТ, НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, НЕ РАСТРАИВАЙТЕСЬ ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЁД, У КАЖДОГО ЖИЗНЬ В СВОИХ РУКАХ И ЛЮДИ МОГУТ МЕНЯТЬСЯ ЕСЛИ ЗАХОТЯТ.

Здравствуйте! От заикания сложно избавиться, но свести его к минимуму можно, дикция станет лучше, но для этого нужно ее развивать. Могу посоветовать хороший способ для развития речи. Связь по электронной почте:[email protected]

Пользуюсь вашим способом уже около года. Заикания стало сразу меньше, прогресс всегда идет в лучшую сторону. Для себя усвоила, когда начинаю нервничать, как можно быстрей успокаиваюсь и привожу свой организм в спокойное состояние. Раньше не возможно было выговорить некоторые слова, сейчас делаю это с легкостью, сама удивляюсь. По поводу общения в большой компании, мне стало легче, людям стало интересней со мной проводить время. Желаю всем избавиться от заикания, ведь так приятно говорить выразительно и качественно.

Никакие логопеды не помогут!Это бред!надо ходить в Церковь и становиться девять раз под одежду батюшки!Мне помогло!Главное что б вы верили что у вас все получиться и вы сможете избавится от заикания.

Мне 15лет я тоже заикаюсь. Бывает когда не заикаюсь какое-то время. Завиду другим кто не заикается. Но я слышал что если не говорить три дня можно избавиться от заикание. Но я хотел попробовать но не продержался даже один час. Надеюсь поможет……

Здравствуйте!! Я уже заикаюсь, 6 лет почти я школу закончил на хорошие оценки. Но у меня вот какая проблема. Я когда разговариваю дома, то бывает что иногда заикаюсь. Но вот по телефону говорю, то заикание появляется как-бы от страха. И вот когда разговариваю тихо, спокойно, мышцы расслаблены то говорю почти на все 97%. А вот когда мышцы напряженные, то заикаюсь очень сильно. Мне вот даже говорят, люди что при разговоре, нужно себя расслабить мышцы и тогда говорить можно спокойно, но не на все 97% а на все 100%. У меня как бы редко получаеться, так говорить но если буду стараться говорить, то все получиться. А просто сидеть складая, руки то у вас не чего не будет получаться.
РЕБЯТА Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕМ КТО ЗАИКАЕТСЯ, НЕ ДУМАЙТЕ НА САМОУБИЙСТВА И Т.Д. И НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ, НА ТЕХ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ НАД ВАМИ СМЕЮТСЯ, ПРОСТО ЗАКРОЙТЕ НА НИХ ГЛАЗА И ВСЕ. ЕСЛИ ВЫ НЕ БУДЕТЕ СТАРАТЬСЯ, И ЗАНИМАТЬСЯ СО СВОЕЙ РЕЧЬЮ ТО ЗАИКАНИЕ ОСТАНЕТЬСЯ НА ВСЮ ВАШУ ЖИЗНЬ. ЛУЧШЕ ХОДИТЕ К ЛОГОПЕДУ, ИЛИ К ВРАЧАМ ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ САМИ ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА…..

Я заикаюсь с 3-рех лет. Меня очень сильно напугала собака
Сейчас мне 14 я заикаюсь сильно особенно.когда после нервов
Иногда хочется умереть и всё иногда плачу девушку потерял которую любил.
Все меня желеют но это мне наоборот еще хуже с другой девушкой нормально поговорить познакомится
Не получается стыдно очень стыдно я всегда думаю почему именно я а никто другой сейчас мне плакать хочется
Если знаете как избавиться от этой болезни пожалуйста напишите
Я вас прошу.

Мне 13 лет и я начила заикатся с 6 лет когда меня сильно напугали,мои друзья необращают на это внимание,но все равно я хочу от этого избавится

Кого интересует информация по поводу избавления от заикания, могу прислать. Заниматься может любой человек, при большом желании можно достичь положительного результата. Email: [email protected]

Станислав, огромное спасибо за вашу помощь! Занимаясь ежедневно, ощутил изменение в лучшую сторону. Говорить стал лучше, заикание уходит, нашел любимую работу и новых друзей. Иван.

Мне было 5 лет - заикался через каждое слово, мама отвела меня к какой-то знакомой бабке, я жил у нее 2 дня, она колдовала что-то и травами поила, икать перестал до 27 лет, сейчас опять началось=(

Мне 29, найти работу ооочень сложно в Москве с таким недугом, я очень общительный человек, но давно уже предпочитаю промолчать, чтобы не выглядеть глупо, естественно развивается неуверенность в себе, замкнутость, но я уверен - всё в моей голове… Иногда же разговариваю вполне нормально, причем с незнакомыми мне людьми… Что делать и как лечить?

Начал заикаться 4 лет назад. Сейчас мне 15 лет. Сначала я мало заикался, заикался только на определённые буквы, например на д,т,п, а слова с другими буквами говорил нормально. Через год количество букв прибавилось, но всё равно я мог неплохо говорить. А вот последние 2 года… Просто ужас. Не могу ни одно слово нормально выговорить, и главное всё вышеперечисленное происходит только тогда, когда я выхожу к доске и т.д. А в жизни ничего подобного, с пацанами могу общаться, с семьёй тоже. Когда сам с собой разговариваю, то в 99 % не заикаюсь, а когда нужно выходить к доске…
В общем, помогите пожалуйста у кого есть нормальный метод избавления от заикания пришлите мне почту [email protected]
Заранее спасибо!

У вас явный страх перед сдачей контрольных/ответов у доски и пр. Вам необходимо успокоительное попить, разобраться в себе и понять, что ничего страшного перед доской нет. Конечно, на вас смотрит весь класс и строгий преподаватель, но вы, наверняка, многое знаете. Нужно бороться с волнением - это ваш враг!

Спасибо за совет! Буду стараться преодолеть волнение,но не очень верю в это….

Мне 14 и я тоже заикаюсь, особенно в школе, когда спрашивают что-либо или когда к доске выхожу. В нормальной жизни тоже немного заикаюсь… НО, что странно, когда я не хочу заикаться, я мало заикаюсь - при общении с девушками, с однокл. и т.п. (98/100). Т.е. я могу контролировать свою речь, ребят, в этом недуге есть слабое место, так что боритесь!

Как избавиться от заикания: методики психологического воздействия

С проблемой заикания сталкиваются как взрослые, так и дети. Подобная особенность может обернуться ненужными комплексами, сложностями в построении карьеры и отношений. Именно поэтому люди, столкнувшиеся с проблемой, бьются над вопросом о том, как избавиться от заикания, и можно ли это сделать самостоятельно.

Специалисты уверены, что дефект речи возможно победить, но для этого нужно все время работать и тренироваться.

Причины возникновения дефекта речи

Почему люди заикаются, и как это связано с волнением? Данный вопрос считается невероятно популярным, ведь причины возникновения дефекта речи так до конца и не выяснены.

Чаще всего подобная патология возникает из-за сильного нервного потрясения или испуга. Если малыш в раннем детстве перенес нечто страшное или пугающее, это может отразиться на его речевых навыках. Врачи отмечают, что от степени потрясения зависит и размер проблемы.

Узнайте про средство, которого нет в аптеках , но которым пользуются все звезды! Чтобы укрепить нервную систему, достаточно просто.

Некоторые люди заикаются только в моменты волнения, а другие страдают от патологии ежедневно, что мешает им налаживать вербальный контакт с окружающими.

Среди причин заикания называют и врожденную предрасположенность. Если мама и папа страдают из-за такого дефекта речи, велика вероятность его обнаружения и у ребенка.

Пожалуй, главный совет, который может дать любой врач и психолог заключается в том, что бороться с проблемой нужно в раннем возрасте. По мере развития головного мозга шансы удачного исправления дефекта будут уменьшатся.

Упражнения для устранения заикания

Как можно избавиться от заикания, если проблема прогрессирует и мешает человеку жить? Пожалуй, самым действенным способом борьбы оказываются специальные упражнения. Их можно использовать в домашних условиях, но лучше все-таки пообщаться с логопедом. Специалист не только расскажет об упражнениях, но и покажет, как именно их стоит выполнять.

Итак, какие же упражнения наиболее эффективны в деле борьбы с дефектом речи?

Необходимо произносить буквы алфавита, постепенно увеличивая скорость. Сначала человек пытается просто воспроизвести буквы не заикаясь. При каждом прерывании нужно начинать упражнение сначала. Когда же все буквы будут названы, нужно увеличить скорость произношения.
На распев следует произносить гласные, при этом вытягивая буквы «А», «О», «У».
В ход идут и скороговорки, которые следует произносить сначала медленно, а потом все быстрее и быстрее.
Можно выполнять и дыхательные упражнения. Для этого следует встать прямо, ноги на ширине плеч, голова смотрит вперед. Далее человек делает глубокий вдох и поворачивает голову направо. При повороте он шумно выдыхает. Повторять упражнение с поворотом головы направо и налево нужно не менее восьми раз.

Логопеды часто советуют своим пациентам заучивать стихи и распевать песни. На первых занятиях человек столкнется с постоянным заиканием, но постепенно ему удастся все лучше и лучше произносить слова. Помимо алфавита можно играть в ассоциации, называть на скорость слова на определенную букву.

Если человек все еще не знает, как избавиться от заикания, он может прибегнуть к использованию йоги. Благодаря продуманной системе упражнений удается расслабить мышцы и привести в тонус организм. Вот только первые занятия должны проходить под контролем опытного специалиста, а иначе велика вероятность получения травмы.

Медикаментозное лечение

Пытаясь узнать, как перестать заикаться, большинство пациентов даже не догадываются, что сделать это можно при помощи лекарственных препаратов. Тут важно помнить одно правило: принимать следует лишь те медикаменты, что были прописаны врачом. Самостоятельное использование таблеток ни к чему хорошему не приведет и может только ухудшить общее самочувствие.

Чаще всего медики при заикании прописывают следующие лекарства:

Отвар на яблочной кожуре.

Для его приготовления необходимо залить кожуру от яблок литром кипятка, после чего поварить ее на медленном огне 5-6 минут. Далее к отвару добавляется щепотка сахара, после чего его можно пить ежедневно по 100-200 мл.

Отвар для полоскания на основе травы душистой.

30 грамм высушенной травы нужно залить 0,5 л. кипятка. После чего потомить отвар на водяной бане 7 минут. Данным составом нужно полоскать горло каждое утро в течении 40-50 секунд, но проглатывать отвар не рекомендуется.

Отвар для полоскания на основе мелиссы.

Данное средство приготовить очень легко: нужно залить 20 грамм мелиссы пол литром кипятка и оставить настаиваться в течении получаса. Процеженным отваром можно полоскать горло каждые 5-6 часов.

Народные средства лучше использовать в комплексе с медикаментозными препаратами и упражнениями. В таком случае, вероятность исцеления окажется выше.

Способы психологического воздействия на недуг

Психологи уверены, что заикание напрямую связано с внутренними проблемами человека. Закомплексованность, неуверенность в себе, робость - все эти проблемы порождают дефекты речи. Чтобы избавиться от них нужно придерживаться следующих советов:

человек должен научиться расслабляться, забывать про проблемы и отказаться от лишних стрессов;
перед ответственным мероприятием или собеседованием стоит всегда по несколько раз репетировать речь, особенно останавливаясь на сложных ее моментах;
нужно научиться делать паузы во время разговора в те моменты, когда подкрадывается заикание. Это поможет человеку замаскировать собственный недостаток;
во время общения нужно по минимуму думать про собственные дефекты речи. Человеку стоит отвлекаться, обращать внимание на поведение окружающих и их манеру разговора;
ежедневно человек должен начинать с похвалы себя. Как только комплексы отступят, проблема с заиканием также станет меньше.

Как избавиться от заикания в наиболее короткий срок? Чтобы добиться желаемого, человеку нужно использовать все перечисленные методики. Логопеды советуют делать речевые упражнения, постоянно петь и научиться правильно дышать. Медики советуют принимать специальные препараты, а психологи не забывают про самовнушение. Однако наиболее действенный способ борьбы с проблемы - попытка полюбить себя. Как только человек избавиться от комплексов, перестанет нервничать и расслабиться, проблема начнет медленно сходить на нет.

Отчего люди страдают заиканием и как можно помочь в этой беде, «МК» рассказала врач-логопед, кандидат медицинских наук Елена СЕРГЕЕВА.

Подражая взрослым

В основном с проблемой заикания сталкиваются дети. Чаще всего 2-5-летние, очень редко -- школьники начальных классов, и еще реже - подростки. Заикание может продлиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Наиболее распространенные причины, из-за которых возникает заикание:

сильный испуг;
постоянное несправедливое и грубое отношение к ребенку (угрозы, наказания, бесконечные окрики);
внезапное изменение в худшую сторону обстановки в семье (частые ссоры родителей в присутствии ребенка);
последствия перенесенных инфекционных заболеваний, когда организм ослаблен.

Иногда заиками становятся дети, рано начавшие говорить: родители им слишком много читают, при этом то и дело просят повторить прочтенное, или, что гораздо хуже, заставляют говорить перед незнакомой большой аудиторией. Страх становится преградой нормальной речи.

Заикание может возникнуть также и у тех детей, которые в течение длительного времени общались с заиками, эти малыши попросту подражают своим товарищам.
У взрослого человека причины заикания обычно сводятся к внезапно свалившемуся горю, трагедии, сильному испугу: внезапное крушение самолета, закончившееся аварийной посадкой, смерть близкого прямо на глазах, смерть любимого животного, развод, скандалы в семье и т. п.

КСТАТИ, некоторые ученые-медики считают, что заикание объясняется органическими нарушениями: у заикающихся иной тип слухового восприятия, в результате чего они слышат собственную речь чуть-чуть с запозданием (на доли секунды). А некоторые психоаналитики уверяют: заикание - симптом серьезного внутреннего конфликта или неудовлетворенных потребностей, следствие попыток не допустить выражения запретных мыслей и чувств. Самый простой пример - подросток, рассматривающий «те самые» журналы, и заходящая в самый неподходящий момент мама.

Страшные слова

Самое трудное для людей с нарушением речи - говорить на публику. Это двойной стресс. При повторении звуков или слогов многие долго и упорно молчат, неестественно растягивают звуки, гримасничают, у некоторых возникают тики. Заикание усиливается при волнении, ослабевает в спокойной обстановке.

Кроме того, у заикающихся часто возникает страх различных слов или звуков, они стремятся использовать синонимы или иносказательные обороты, чтобы избежать пугающих слов. Они испытывают раздражение в адрес слушателей, когда те пытаются подсказать слово, отводят глаза в моменты особой судорожности речи. Это нормальная психологическая реакция, и стоит отнестись с пониманием к ней.

Чем лечить будем?

Дети зачастую «выздоравливают от заикания» спонтанно, без каких-то мер врачей и специалистов. Просто по мере того, как организм созревает и укрепляется, нервная система стабилизируется, и все «само собой» приходит в норму.

Выздоровление взрослых заикающихся - процесс, растянутый во времени, он требует ежедневных занятий примерно по часу в день. Мгновенное исцеление - миф.

Нормальная речь может быть достигнута только в результате длительных усилий самого человека.

Обычно в лечении заикания принимают участие психотерапевт, невролог и логопед. Все сводится к выработке навыков правильной речи и преодолению страхов.

Непосредственно работу над речью проводит логопед (обычно это педагог-дефектолог). Его задача - обеспечить правильный речевой режим: почти все заикающиеся способны говорить плавно, но при ряде условий. Например, если они читают с кем-то в унисон, поют, шепчут или говорят на каком-либо диалекте либо существенно изменяют свой голос, дыхание или манеру говорить.

Что касается психики и эмоциональной сферы человека, это берет на себя психотерапевт. Его задача - устранить комплекс неполноценности, помочь пациенту почувствовать себя психологически комфортно и сделать все возможное, чтобы у человека в отношениях с окружающими все было гармонично. Находясь рядом с заикающимся человеком, важно успокоить его, помочь расслабиться, сказать ласковые слова, при этом не сюсюкая и создавая нормальную атмосферу дружеского общения.
Часто при лечении заикания прибегают к лекарствам, физиотерапии, иглоукалыванию. Естественно, все это нужно применять только по указанию врача.

Что касается гипноза, то здесь надо учитывать, отчего человек заикается. Если в результате психической травмы - поможет. Если имеется какое-то органическое нарушение - нет.

ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Все знают известную басню Крылова «Ворона и лисица», так вот, помимо того, что эта басня поучительная, обнаружилось, что она напрямую воздействует на заик. Если читать эту басню нараспев, не выговаривая, а растягивая слова, как будто вы ее стараетесь петь, в течение 4-7 раз в день, то уже спустя неделю вы почувствуете, что говорите легче, а спустя месяц после ежедневных тренировок от заикания можно избавиться. Если заикание и останется, то еле заметное.

Заикание можно предупредить:

очень важно, чтобы ребенок всегда слышал правильную речь;
не стоит читать детям на ночь страшные сказки, так как это может вызвать у ребенка чувство постоянного страха: он боится увидеть Бабу-ягу, Серого Волка и т. д.;
нельзя чрезмерно баловать детей и исполнять любые их прихоти. Требования, предъявляемые к ребенку, должны соответствовать его возрасту, быть всегда одинаковыми, постоянными со стороны всех окружающих, как в семье, так и в детском саду, школе.

ФАКТЫ О ЗАИКАНИИ

В мире заикается один процент населения, или 60 миллионов из шести миллиардов людей.

Любопытно, что обычно наедине с самим собой заикающийся говорит без дефектов.
Заикающиеся люди хорошо поют.

Речевые движения человека тесно связаны с движениями всего тела, поэтому для заикающегося очень важны занятия музыкой и танцами, которые способствуют развитию правильного речевого дыхания, чувства темпа, ритма.

Заикание приводит к изменению характера. Человек становится в сильной степени зависимым от своей болезни, и у него развивается страх речи. Возникает замкнутый круг: заикание вызывает волнение, волнение вызывает еще большее заикание и т. д. Человек сильно страдает. Некоторые заикающиеся говорят, что предпочли бы быть совсем немыми, лишь бы уметь спокойно, без запинок излагать свои мысли.

Древнегреческий оратор Демосфен, страдавший заиканием, избавился от дефекта, работая над собой каждый день: он набирал в рот камешки и пытался говорить с ними.

Основной механизм общения между людьми - это речь. Она дает возможность взаимодействовать с окружающим миром и проявлять себя. Если что-то мешает человеку нормально говорить, это часто становится преградой на пути к счастливой жизни. Именно поэтому так важно вовремя выявить и начать лечить заикание. Причины этого недостатка весьма разнообразны и еще не до конца изучены, хотя существует множество теорий его возникновения.

Заикание - что это?

Еще сам Гиппократ в V веке до нашей эры описывал это заболевание. Им страдали легендарный Демосфен, историк Геродот и даже пророк Моисей. Лекари и алхимики долгое время пытались найти способ борьбы с заиканием, но вплоть до XX века ни причин, ни адекватной терапии для этого дефекта речи найти не могли. Только с появлением науки логопедии врачи и ученые вплотную занялись изучением этой болезни и наконец сформулировали, что же она собой представляет.

Заикание характеризуется нарушением плавности речи и ее темпа, слова становятся невнятными и прерывистыми, повторяются слоги или звуки, слышны вынужденные паузы, и кажется, что человек говорит с большим трудом. Часто это вызывает жалость, сочувствие или даже неприязнь у окружающих, что снижает уверенность в себе и приводит к различным психологическим проблемам у больного.

Виды нарушения речи

С медицинской точки зрения, механизм развития логоневроза связан с нарушениями, которые возникают при судороге одного из органов речевого аппарата - языка, неба, губ, дыхательных мышц. Чаще всего это бывает у детей, но в 1-3% случаев встречается заикание у взрослых. Причины этого сложного процесса лежат в перевозбуждении в головном мозге. Этот центр отвечает за управление мышцами лица, глотки, языка и прочими органами, которые обеспечивают связную речь. Дальнейшее распространение импульса на соседние отделы головного мозга ведет к возникновению судорог артикуляционной и дыхательной мускулатуры. Внешне это может проявляться в виде гримас и тика. Все это происходит на фоне переживаний, стрессов или эмоциональных потрясений.

Заикание имеет непохожие симптомы при различных видах судорог:

Тонические . Повторение гласных звуков и сонорных согласных, вынужденные паузы между словами.
Клонические . Повторение согласных звуков, слогов или даже слов.
Смешанные . Проявляются и те и другие нарушения речи.

Выделяется три вида заикания в зависимости от течения болезни:

Постоянное.
Волнообразное. Дефект речи никогда не пропадает до конца, но проявляется то слабее, то сильнее.
Рецидивирующее. Может полностью исчезнуть и появиться заново.

В зависимости от этиологии может быть невротическое и неврозоподобное заикание. Причины возникновения первой формы лежат в стрессовых ситуациях и не связаны с поражениями в головном мозге. легко лечится, но может стать хроническим. Дети с этой формой болезни начинают заикаться во время эмоционального напряжения.

Во втором случае заболевание связывают с органическими поражениями головного мозга (гипоксии, травмы во время родов и проч.). Неврозоподобная форма тяжело поддается лечению и проявляется вне зависимости от эмоционального состояния.

Диагностика заикания

Иногда задержки в произнесении слов и предложений являются нормой, и зависят от темперамента и особенности разговора. Существует два теста, позволяющих определить это:

Если число перерывов в 100 словах менее 7%, то это норма. Более 10% - патология.
Задержки у заикающегося человека длятся 1-30 секунд и сопровождаются заметным напряжением лицевой мускулатуры.

Иногда для постановки верного диагноза необходимо сделать электроэнцефалограмму. Это поможет отличить неврозоподобный логоневроз от невротического.

Поставить точный диагноз и решить, как вылечить заикание, сможет только специалист при очном осмотре, поэтому не стоит искать симптомы заболевания в себе и близких. Лучше обратиться к врачу и выяснить реальные причины логоневроза.

Причины заикания у детей

Часто родители задают вопрос: «Почему же у ребенка возникло заикание?» Причины этого очень разнообразны, и однозначно дать ответ крайне тяжело. Детская речь начинает формироваться, когда ребенок услышит первый звук, и заканчивает примерно к пяти годам. Все это время нервная система малыша находится в возбужденном состоянии, так она получает множество информации ото всех органов чувств. У ребенка еще слабы органы артикуляции, не разделяется речь, звуки и слоги, и иногда он просто не успевает все воспринять. Из-за этого неравная система может дать сбой.

Приблизительно 0,7-9% детей страдают от заикания. Этот диагноз можно поставить в возрасте 3-4 лет. Обычно, ярче всего болезнь проявляется у дошкольников. Существует множество ситуаций, которые могут спровоцировать детское заикание. Причины могут лежать в угрозах, издевательствах, плохой обстановке в семье, принуждение говорить или выступать перед малознакомой публикой. Иногда дети начинают копировать разговор заикающихся друзей или родственников. Так или иначе, чаще всего имеет место психологическая этиология, однако следует помнить о патологических состояниях, которые поражают нервную систему: гипоксия плода, внутриутробная инфекция, травмы головы, инфекционные заболевания различного происхождения, вызывающие органические поражения структуры головного мозга.

Факторы предрасположенности к заиканию

Дети, страдающие логоневрозом, становятся забитыми и неуверенными в себе, им очень мешает заикание. Причины, по которым оно возникло, очень важны. Но развитие заболевания можно предупредить, так как существуют факторы риска, которые указывают на возможное развитие заикания:

Плаксивость и раздражительность. Указывает на неустойчивость детской нервной системы.
Речь развилась рано.
Ребенок начал поздно говорить.
Чрезмерная строгость и повышенные требования. Авторитарное отношение родителей к детям может вызвать психологические причины заикания.
Привычка разговаривать неправильно.
Подражательство. Копирование заикания за другими детьми или близкими людьми.
Двуязычность. Изучение сразу двух языков дает очень большую нагрузку на нервную систему.
Мужской пол.
Леворукость.
Слабое здоровье. Частые инфекционные заболевания, аллергии и прочие патологии «выделяют» ребенка среди сверстников, родители часто одергивают и что-то запрещают. Развиваются комплексы и неуверенность в себе.
Тяжелая беременность или роды.
Наследственность.

Ребенок, страдающий логоневрозом, обычно очень стесняется своего недостатка, поэтому родители обязаны знать или хотя бы поинтересоваться, как вылечить заикание. Малышу сложно общаться со сверстниками, он испытывает дискомфорт и зажатость на любых выступлениях. Дети с заиканием очень замкнуты в себе, они чувствуют, что отличаются от других. Над ними могут издеваться, подшучивать, торопить или не воспринимать всерьез. Все это может привести к развитию логофобии в подростковом возрасте. Чтобы этого не произошло, нужно искать причины дефекта. Их определение поможет специалисту назначить рациональную терапию. Не стоит забывать, что лечение заикания в домашних условиях и постоянная работа над собой и своей речью дают хорошие результаты.

Почему взрослые заикаются?

Довольно редко, но можно встретить заикание у взрослых. Причины такого дефекта речи для зрелого человека не так разнообразны как для ребенка, но весьма похожи:

Стресс и другие эмоциональные потрясения. Провоцируют развитие невротической формы нарушения речи. При этом логоневроз проявляется во время тревоги, страха, переживаний или при выступлении перед большой аудиторией. Такая форма дефекта речи может возникать единожды на непродолжительный период после сильных переживаний или шока, однако со временем это проходит. Но бывают случаи, когда заикание становится хроническим, и к этим нарушениям присоединяются судороги органов речи и
Болезни, влияющие на проведение нервных импульсов (вызывают неврозоподобное заикание): опухолевые процессы, травмы головы, инсульт, нейроинфекции (энцефалит, менингит и проч.). При этой форме заикания ярко выражен судорожный синдром мышц лица и дыхательной мускулатуры. Люди с этим видом расстройства могут осуществлять характерные кивательные движения головой, перебирание пальцами рук и раскачивание туловища. Эмоции никак не влияют на проявления этих симптомов. В этом случае лечение заикания у взрослых - очень сложная задача, поскольку органические поражения головного мозга не поддаются терапии.
Раннее начало заикания и отсутствие его лечения.
Мужской пол. По статистике женщины заикаются в 4 раза реже мужчин.
Наследственный фактор.

Взрослые люди, которые страдают от заикания, со временем становятся очень замкнутыми, неуверенными в себе, они стараются избегать всевозможных общественных мероприятий и коллективов. Одна мысль о том, что нужно будет разговаривать, приводит их в ступор, и это создает порочный круг. Эти люди быстро утомляются и чувствуют эмоциональное истощение. Они считают, что преодоление заикания невозможно. Часто взрослые стесняются своего недостатка и не обращаются к специалисту, оставаясь наедине со своей проблемой. Если не заниматься лечением, то это может привести к серьезным депрессиям и психическим расстройствам.

Где лечить логоневроз?

Обнаружив у себя или своего ребенка заикание, очень важно знать, куда и к кому обращаться. Это достаточно сложное расстройство, лечение которого требует много времени и терпения, а также скоординированной работы нескольких специалистов и самого больного.

В первую очередь стоит обратиться к невропатологу. Он поможет выявить самую важную составляющую, чтобы побороть заикание, - причины. Лечение должно быть комплексным, поэтому обойтись без помощи психиатра не удастся. Оба специалиста могут назначать медикаментозную часть лечения. Еще один врач, знания которого могут понадобиться, - это психотерапевт. Он не только прописывает лекарственные препараты, но и лечит пациентов с помощью терапевтических бесед - гипноз, аутотренинг и проч.

Логопед также входит в список врачей, которые помогают справиться заикающемуся человеку с его проблемами. Этот специалист учит пациента управлять своим дыханием и артикуляционной мускулатурой, говорить плавно и ритмично. Он объясняет человеку, что произносить слова можно с легкостью. Обращение к иглорефлексотерапевту сопровождается процедурами с активизацией определенных биологически активных точек с помощью иголок и помогает снять напряжение и улучшить кровообращение в головном мозге. Не помешает и занятие лечебной физкультурой с персональным инструктором.

Только слаженная работа всех специалистов и большое желание пациента обеспечат устранение заикания окончательно.

Методики борьбы с расстройством речи у детей

Как только были обнаружены первые симптомы заикания, стоит сразу же обратиться к специалистам. Оптимальным возрастом для начала борьбы с расстройством считается 2-4 года. Лучше, чтобы малыш пошел в первый класс без логоневроза, однако обратиться к врачам никогда не поздно. Если ребенку исполнилось 10-16 лет, то с лечением стоить повременить, поскольку это время в жизни школьника сопровождается своенравностью и отрицанием всего окружающего. Существует множество методик и комплексных программ по борьбе с этим дефектом речи. Основное, что нужно знать для того, чтобы ликвидировать заикание у детей, - причины. Лечение всецело зависит именно от них.

При невротических расстройствах ребенку показаны курсы психотерапии и занятия с логопедом. Если заикание было вызвано шоком, то поможет режим «молчания». Когда конфликт хронический и вызван неблагоприятной ситуацией внутри семьи, то проводятся беседы с родителями для уменьшения негативного влияния на здоровье ребенка. Часто детям назначают лекарственные средства транквилизирующего действия - «Диазепам», «Медазепам» и прочие для снятия возбуждения нервной системы, а для устранения судорог мышц лица - «Мидокалм». Кроме того, проводятся физиотерапевтические процедуры: электросон, иглорефлексотерапия, плаванье с дельфинами и прочее.

Дети, страдающие неврозоподобной формой заикания, проходят лечение у неврологов, логопедов и психологов. В этом случае ребенку назначают препараты, которые усиливают кровообращение в мозгу и улучшают его работу, - «Ноотропил», «Ноофен», «Энцефабол», некоторые гомеопатические препараты. Все это в комплексной работе с другими врачами даст положительный результат.

Очень разнообразны методы лечения заикания, которые используются в логопедии:

Методика Выгодской И. Г., Пеллингер Е. Л. и Успенской Л. П.
Методология Л. Н. Смирнова.
Методика В. М. Шкловского и др.

В среднем лечение может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести логоневроза, причин и стараний со стороны родителей и ребенка. Занятия могут проводиться как с группой, так и индивидуально.

Родители не должны одергивать и заставлять говорить кроху «правильно». Это может нанести только вред, ведь ребенку и так нелегко справиться со своей проблемой. Нужно обеспечить спокойствие в доме, чтобы не перенапрягать его нервную систему. Чтобы содействовать врачам родители должны отучить ребенка от просмотра мультиков и компьютерных игр; обеспечить 8-часовой сон; ограничить потребление сладкой, жирной, острой пищи; привлечь внимание малыша к спокойным играм; устраивать прогулки в тихих местах; не просить пересказать что-то; говорить при крохе медленно и плавно. Взаимные усилия обеих сторон в итоге обязательно увенчаются успехом.

Как лечить логоневроз у взрослых пациентов?

Лечение заикания у взрослых, так же как и у детей, проводится комплексно. Больному могут назначать противосудорожные и седативные средства, которые помогают снять спазмы и перевозбуждение, но не действуют на этиологию этого речевого дефекта.

Комплексное лечение у психотерапевта и логопеда очень эффективно справляется с проблемой. Первый позволяет пациенту прочувствовать свою проблему во время бесед или при введении в состояние гипноза. Он дает аутотренинги пациенту, чтобы тот мог самостоятельно справиться со своей проблемой. Логопед обеспечивает исправление речи, постановку дыхания, голоса и артикуляции, отработку результатов в разговоре и при чтении, а также в стрессовых ситуациях. Наиболее известным способом для лечения заикания у взрослых является методика Л. З. Арутюнян.

Естественно, каждый человек, который страдает расстройствами речи, хочет вылечить заикание. Причины этому очень веские. Ведь заикающийся человек чувствует себя неуверенно, не может общаться без стеснения, замкнут и одинок. Это разбивает жизнь и мешает полноценно работать, отдыхать, заводить знакомства. Поэтому очень важно вылечить логоневроз еще до того, как возникли такие проблемы. Также популярностью пользуется иглорефлексотерапия и акупунктура. Положительно сказывается на избавлении от дефекта речи лечебная физкультура.

Можно ли вылечить заикание дома?

Конечно, многим хочется знать, как вылечить заикание, не обращаясь к врачам. На многих ресурсах можно найти рецепты отваров из трав и эфирных масел, которые помогут справиться с этой проблемой. Возможно, успокоительное действие трав скажется положительно на нервной системе больного, но вряд ли избавит его от логоневроза. Также в интернете рекомендуются заговоры и молитвы от заикания. Эти способы бездоказательны и основываются лишь на вере человека.

Однако лечение заикания в домашних условиях возможно, если это активное содействие врачу: упражнения, методики, правильный образ жизни. Заикание - это, действительно, серьезная проблема, поэтому не стоит пренебрегать врачебной помощью. И тогда выздоровление будет не за горами.

У многих взрослых затруднение речи начинается ещё в детстве и не оставляет их после эпизодического лечения. Люди часто смиряются со своим положением и считают его безнадёжным. Это мнение абсолютно несостоятельно, почему — поможет разобраться данная статья.

История и описание заболевания

Затруднение речи в виде заикания было описано ещё в античные времена.

До конца 19 века попытки исследования природы заикания были единичными, методик его лечения не существовало.

Это объяснялось двумя причинами:

заикание всегда оставалось редким явлением, не представляющим опасности для других;
ещё более редкими были случаи избавления заикающихся от недуга в результате врачебных манипуляций.

Страдающий человек оставался наедине со своей проблемой, при общении он вызывал досаду и сочувствие одновременно. С пренебрежительным отношением к людям, произносящим слова с многократными запинками, можно встретиться и сейчас.

Поэтому заикающиеся стараются меньше говорить, особенно в присутствии незнакомых, ограничивают контакты, сознательно сужают круг общения. В 20-м веке медицинская наука полностью признала необходимость и актуальность специализированной помощи заикающимся.

Медицина считает заикание болезнью, имеющей речевое проявление и психоневрологическое происхождение.

Современные методики коррекции заикания у взрослых пациентов учитывают их индивидуальные особенности, включают детальное обследование организма и имеют позитивную динамику в результате предпринятого лечения.

Внешние симптомы, особенности проявления и диагностики заикания

Логопедам хорошо известно, что для эффективной помощи пациентам с трудностями в речевом общении требуется участие многих специалистов – неврологов и психологов, в первую очередь.

Какие симптомы считаются главными для постановки диагноза «заикание»?

Диагноз ставится взрослому пациенту в случаях явно выраженного отклонения речи от нормального ритма и артикуляции.

Затруднения усугубляются непроизвольными гримасами и повторяющимися движениями мышц лица – тиками.

Различаются две формы нарушений в произношении слов, обусловленные типом судорог дыхательных, артикуляционных и голосовых мышц:

тоническая – с растягиванием гласных и сонорных звуков, с неестественными паузами между словами, с разрывом произношения звуков внутри слога,
клоническая – с кратным повторением одних и тех согласных звуков, слогов или коротких слов.

Встречается смешанная, тонико-клоническая форма, совмещающая перечисленные симптомы. При всех формах заикания выражен прерывистый, спастический характер речи.

Звуки блокируются в горле, и создаётся впечатление, что человек прилагает значительные усилия, чтобы их «вытолкнуть».

Прерывистая речь может быть особенностью произношения и у людей без заикания. Врач обращает внимание на сравнительную частоту и продолжительность прерывания плавного течения речевого потока:

Существует методика подсчёта числа перерывов на 100 слов. В норме этот показатель составляет 7%. Тогда замедление речи не определяется как неестественное. Заикающийся человек прерывается в 10% из сотни слов и более.
Длительность перерывов в произношении у «проблемного» пациента выражена явно, составляет от одной до 30 секунд и сопровождается заметным напряжением мышц.

Заикание, возникшее во взрослом возрасте, является особенностью внешней речи больного. Исследованиями установлено, что внутренняя речь человека остаётся абсолютно свободной, даже в случаях максимальных проявлений дефекта.

Этот факт считается важным доводом в пользу возможности излечения взрослых пациентов от заикания.

Мужчины предрасположены к возникновению дефектов речи гораздо сильнее женщин. Медицинская статистика свидетельствует о том, что на пятерых страдающих заиканием мужчин приходится лишь две женщины. Особенности строения женского мозга представляют естественную защиту от речевого недуга.

Причины возникновения заикания у взрослых

Принято различать невротическое заикание (логоневроз) и органическое, или неврозоподобное.

В беседе с пациентом врач выясняет, являются ли симптомы постоянными или их проявление зависит от обстоятельств речевого акта. Больному назначается исследование мозга в виде электроэнцефалограммы.

Если энцефалографическое обследование выявляет наличие отклонений в функционировании мозговых структур, ответственных за речевые функции, то заикание классифицируется как органическое.

Для него характерны постоянные симптомы, имеющие место даже в спокойной и привычной для больного обстановке:

У взрослых пациентов органическое заикание возникает как осложнение после перенесённых , иных заболеваний с поражением моторной сферы.
в мозгу могут механически препятствовать прохождению нервных импульсов и быть причинами речевых нарушений.

Логоневрозы у взрослых имеют в качестве причины стрессовые ситуации и глубокие нервные потрясения. В этих случаях заикание не закреплено физиологически и в значительной мере зависит от уровня эмоционального напряжения человека.

Невротическое заикание усиливается при необходимости говорить в непривычной обстановке или перед несколькими людьми. Известны случаи временного заикания, которое появляется сразу после сильного испуга, аффекта, гнева и проходит по истечении некоторого времени, вместе со снижением напряжённости ситуации. Для эффективной помощи человеку бывает достаточно горячего питья или небольшой дозы алкоголя.

Своевременная квалифицированная помощь при стрессовом логоневрозе особенно важна. В противном случае формируется патологический стереотип, заикание переходит в хроническую форму, к внешним речевым проблемам присоединяются судорожные синдромы, и подёргивания. Психологический дискомфорт нарастает, общение с другими людьми становится утомительным до изнеможения.

Наиболее многочисленной является группа людей, страдающих заиканием с раннего возраста. Первичные причины нарушений могут быть органическими или невротическими, но главная особенность пациентов этой группы состоит в том, что заболевание имеет укоренившийся, устойчивый характер.

Картина осложняется наследственной предрасположенностью и уже сформированными речевыми привычками. Курсы лечения таких пациентов могут длиться несколько лет.

На видео врач рассказывает, что является истинной причиной, а что пусковым механизмом заикания:

Методы лечения заикания у взрослых людей

Исследователи заикания единодушны во мнении о том, что для успешного преодоления проблемы необходим комплексный подход, учитывающий биологический, психологический и социальный аспект явления.

Методики коррекции заикания у взрослых включают медикаментозные, логопедические и психотерапевтические мероприятия.

Медикаментозный метод лечения

Данный метод ориентирован на снятие судорожных синдромов и стабилизацию нервных реакций при помощи различных лекарств:

Противосудорожные, спазмолитические препараты для перорального приёма: магнерот, мидокалм, финлепсин. В качестве дополнительного средства применяется мильгамма – комплекс витаминов группы В.
Седативные средства, снижающие нервное напряжение: глицин, грандаксин, афобазол. Хороший результат наблюдается при приёме комплексных растительных препаратов Новопассит и Дормиплант в форме таблеток или настоев лекарственных трав – валерианы, пустырника, мелиссы.

Логопедические приёмы лечения заикания у взрослых пациентов

Ориентированы на изменение стереотипных речевых привычек.

Методы коррекции заикания можно разделить на три группы:

формирование у человека новой, правильной техники речи, включая постановку дыхания, владение голосом, естественную артикуляцию;
освоение выработанных навыков на сложном материале – при чтении и свободном рассказе;
автоматизация навыков при моделировании различных речевых ситуаций, выработка эмоциональной устойчивости к возможным трудностям при разговоре с другими людьми.

Эта схема достаточно условна, поскольку логопедические методики постоянно совершенствуются и применяются с учётом индивидуальных особенностей пациентов, персонально или в группах. Как вылечить заикание у взрослых решает лечащий врач, с учетом всех условий и общего состояния здоровья пациента.

Известна методика лечения заикания Л. З. Арутюнян , нацеленная не на коррекцию отдельных нарушений речи, а на формирование абсолютно нового речедвигательного навыка.

Психотерапевтические методы преодоления заикания

Включают рациональную и суггестивную терапию, в дополнение больные обучаются аутотренингу:

Рациональные методы реализуются в виде бесед врача с пациентами, с целью формирования адекватного, конструктивного отношения больного к решению своей проблемы.
Суггестивная методика состоит в прохождении пациентом одного или нескольких сеансов гипноза. Во время внушения врач уделяет внимание эмоциональной сфере пациента и состоянию его дыхания, артикуляции и голосового аппарата.
Овладение приёмами аутотренинга позволяет заикающимся оказать себе помощь самостоятельно. Эти навыки остаются с ними на всю жизнь и закрепляют результат лечения.

Лечебная физкультура успешно дополняет специальные курсы лечения. Несложные упражнения не только помогают укрепить речевые мышцы, но благотворно влияют на общее состояние нервной системы страдающих от заикания людей.

Дыхательная гимнастика Стрельниковой , занятия по системе йогов под руководством опытного инструктора дадут пациенту основу, на которой он сможет в дальнейшем базировать самостоятельные занятия.

Есть данные о положительном влиянии акупунктуры и иглоукалывания на решение проблем речи.

Если человек, страдающий от заикания, решится прибегнуть к нетрадиционной методике лечения, то ему следует выбрать специалиста с хорошей репутацией, достойного доверия, имеющего все нужные документы для ведения такой деятельности.

Существуют также и сомнительные методы лечения, например такие как, молитва от заикания. В медицинской практике они применяются редко, поскольку научно не доказано, что при их помощи можно избавиться от заикания.

Как долго следует лечить заикание и сколько стоит лечение

Обещания за один сеанс гипноза навсегда избавить от заикания не должны вводить в заблуждение современного человека.

Моментальное исцеление может оказаться иллюзией, которая быстро исчезнет при первом же стрессе. Настрой на длительное лечение у грамотных специалистов – самая лучшая позиция для преодоления трудной речевой проблемы.

Конкретные сроки будут определены медиками, в зависимости от состояния пациента. Если в состав лечения входит базовый курс в стационаре, то он длится около 30 дней и может быть продлён в амбулаторных условиях ещё на 3-6 месяцев или на год. Нередки ситуации, когда целесообразно повторять курсы ежегодно, в течение нескольких лет.

Позитивные сдвиги в состоянии больных воодушевляют их и делают лечение желанным и ещё более плодотворным. Вопрос о цене процедур актуален, но различные возможности прохождения курсов и сочетания процедур позволяют выбрать оптимальный вариант.

Больному следует помнить, что избавление от заикания с высокой степенью гарантии от рецидивов – это работа высокопрофессиональных специалистов разных сфер медицины.

Средние цены на лечение составляют:

в ЦКР в Москве – от 60 до 100 тыс. руб.,
в ЦКР в Киеве – 50 тыс. руб.,
в клинике «Хадасса» в Израиле – 55-60 тыс. долларов,
в МЦ «Надежда» в Минске – 45-50 тыс. руб. (RUR),
в Центре здоровой речи в Екатеринбурге – 100 тыс. руб.

Разобраться в том, что же такое вегетативный криз, и из-за чего он возникает поможет ссылка .

Как не допустить развития заикания, и реально ли полное излечение

К профилактическим мерам, предохраняющим от речевых нарушений, относится забота о собственном душевном здоровье. Застраховать себя от стрессов нельзя, но повысить устойчивость психики вполне возможно.

Даже единичные проявления неконтролируемых сбоев речи во время нервного напряжения должны заставить человека обратиться за помощью к врачу.

Информация о солидных клиниках, принимающих пациентов с заиканием, доступна в интернете. С большим успехом применяются комплексные системы реабилитации взрослых пациентов, авторы которых – Н. М. Асатиани и Н. А. Власова, Ю. Б. Некрасова, В. М. Шкловский.

Системы объединяют усилия врачей разных специализаций – логопеда, психиатра, психотерапевта, невропатолога.

Результаты работы специализированных клиник внушают обоснованные надежды тысячам больных. С уверенностью можно утверждать: человек, страдающий от заикания в зрелом возрасте, должен и может получить действенную и эффективную медицинскую помощь.

Врач Снежко Р.А. говорит о том, как следует бороться с заиканием и возможно ли полное излечение при применении современных методов лечения: