Реабилитация после паховой грыжи с сеткой. Постоперационный период после удаления паховой грыжи у мужчин

Если грыжу не лечить, могут возникнуть серьезные осложнения, бороться с которыми становится значительно тяжелее, чем с основным заболеванием. Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем лучше. Ознакомимся с наиболее распространенными последствиями паховой грыжи.

Ущемление.

Наиболее частое и опасное осложнение грыжи – это ущемление. В основном, данное состояние характеризуется внезапностью и непредсказуемостью: признаки ущемления возникают сразу, без постепенного нарастания. При защемлении требуется срочное хирургическое вмешательство, ведь с каждой минутой опасность для дальнейшего здоровья и жизни пациента усиливается. Элементы органов, попавших в полость грыжевого мешка, постепенно отмирают, кровообращение в них пропадает, ткани поддаются дистрофии и некрозу. В поврежденных органах нарушается их естественная функция.

Воспалительный грыжевой процесс.

Воспалительная реакция в грыже может развиваться по нескольким причинам:

в грыжевую полость попадает внешняя инфекция (из-за внешних повреждений выпячивания – травм, царапин и пр.);
в полость попадает внутренняя инфекция (например, с каловыми массами).

При наличии воспалительного процесса грыжа становится покрасневшей, горячей на ощупь, болезненной.

Грыжевая травма.

Травму грыжи можно получить при попытке самостоятельного её вправления, а также при воздействии внешних причин (как результат неудачного падения или удара в область паха, при неправильном ношении бандажа и пр.). Данное состояние опасно повреждением внутренних органов, нарушением целостности тканей. Основными признаками травмы являются боли и явления гематомы в зоне расположения грыжевого мешка.

Непроходимость кишечника.

Попадание в грыжевую полость части кишки может спровоцировать развитие кишечной непроходимости. У пациента появляются боли в животе, метеоризм, отсутствие дефекации. Если больному своевременно не помочь, то начинается распад и брожение каловых масс, возникает головная боль, рвота. Такое состояние часто переходит в копростаз.

Копростаз.

Что собой представляет копростаз – это застой каловых масс, когда просвет кишечника закупоривается калом, вызывая симптомы кишечной непроходимости. Данное осложнение характеризуется потерей аппетита, повышением газообразования, тошнотой и рвотой, повышением температуры, болями в голове и в области живота.

Развитие злокачественного процесса.

Озлокачествление грыжи – это относительно редкое явление, которое все же иногда наблюдается в практике врачей. Перерождение клеток формируется в основном в органах, попавших в грыжевую полость, либо в близлежащих тканях.

Не следует ожидать появления осложнений. При возникновении первых признаков грыжи рекомендуется обратиться к доктору и устранить дефект заблаговременно.

Последствия паховой грыжи у женщин

Появление паховой грыжи у женщин может иметь практически те же осложнения, как и у мужчин (ущемление, непроходимость кишечника, копростаз), однако имеет свои особенности.

Случаются ситуации, когда попадание частей органов в грыжевую полость не доставляет дискомфорта. Пациентка периодически может выправлять мешок самостоятельно, ведь грыжа не причиняет боли, не увеличивается и не отекает. Однако со временем проблемы все же могут возникнуть, если лечение затягивается.

Во-первых, большинство осложнений появляется с ростом массы тела женщины, либо во время беременности. Более того, в процессе вынашивания могут возникнуть сложности с непосредственным протеканием беременности. Паховая грыжа представляет определенную опасность во время родовой деятельности – очень высока вероятность её ущемления.

Грыжевой мешочек может увеличиваться одновременно с увеличением живота беременной. И риск состоит не только в том, что появятся неприятные ощущения и дискомфорт при движениях, усугубятся запоры, начнутся проблемы с мочеиспусканием. От развития и размера грыжи напрямую зависит вариант протекания родов. Будут ли это естественные роды, или кесарево сечение, решит врач.

Дело в том, что при естественном родоразрешении, во время схваток возникает чрезмерная нагрузка на брюшную стенку, и грыжа в любой момент может ущемиться. Если такое случиться, то немедленное оперативное вмешательство неизбежно.

Последствия операции при паховой грыжи

Посредством оперативного вмешательства решаются практически все проблемы, связанные с паховой грыжей. Однако и сама операция, несмотря на её относительную несложность, может иметь некоторые негативные последствия. Почему они могут возникнуть? Причины различны – от индивидуальных особенностей организма до хирургических ошибок во время операции.

Случается, что пациент ещё до лечения грыжи имел повреждение некоторых нервных волокон (например, после предыдущей операции). При повторном вмешательстве это может привести к болезненности и мышечной слабости.

Однако наиболее распространенными послеоперационными осложнениями считаются следующие.

Повреждение семенного канатика при удалении грыжевого мешочка, как результат неосторожного действия хирурга. Для того чтобы этого не произошло, врач вначале должен отделить канатик от остальных тканей. Чем грозит это осложнение? Нарушением уровня гормонов и сперматогенеза, что может привести к бесплодию и атрофическим процессам в яичке.
Повреждение участка кишечника при удалении грыжевого мешочка, как следствие невнимательности оперирующего хирурга. Также при пластике тканей или высоком перевязывании мешочка врач может нарушить целостность мочевого пузыря.
Повреждение бедра в суставе при наложении грубых швов. Чтобы этого не произошло, рекомендуется прощупывать все ближайшие к месту шва ткани.
Кровотечение при повреждении сосуда во время наложения швов. Такая ситуация исправляется пережатием нарушенного сосуда.
Формирование тромбов в глубоких венозных сосудах голени, часто возникает у пожилых пациентов. Чтобы избежать подобного осложнения, после операции врач назначает антикоагулянты – это предупреждает опасность возникновения тромбоза.
Гидроцеле – водянка яичка – одно- или двухсторонняя. Такое осложнение может потребовать повторного проведения операции.
Рецидив грыжи. Может появиться при нарушении пациентом правил послеоперационной реабилитации и невыполнении предписаний доктора.
Инфекционное осложнение – появление инфекции в месте операции. Требует дополнительного проведения антибиотикотерапии.

Перечисленные последствия могут появиться либо по вине оперирующего врача, либо по вине самого пациента, а также в силу индивидуальных особенностей организма.

Больному следует исполнять все рекомендации доктора и придерживаться всех правил реабилитационного лечения. На протяжении 2-3-х суток после проведения хирургического вмешательства рекомендуется соблюдать строгий постельный режим, не напрягаться, не заниматься физическим трудом. Даже простые попытки подняться с постели могут спровоцировать повышение давления внутри брюшной полости, что, в свою очередь, может привести к нежелательным последствиям.

Помимо этого, важно соблюдать определенную диету, исключающую употребление пищевых продуктов, которые провоцируют метеоризм – это сырые овощи и фрукты, бобовые, сладости.

Если соблюдать все вышеперечисленные правила и аккуратно выполнять назначения и советы врача, последствия паховой грыжи вас не коснутся.

Статья рассказывает об особенностях заболевания у мужчин (молодого, среднего возраста). Также рассматриваются диагностика заболевания, операционное лечение и процесс реабилитации.

П аховая грыжа – патологическое выпячивание брюшины в область пахового канала. Занимает первое место среди всех грыж брюшной полости. Заболевание больше характерно для мужчин, чем для (5:1). Полностью устраняется только оперативным вмешательством.

Что происходит с органами при грыже

Органы из малого таза «проваливаются» в паховый канал. Паховый канал – это полость треугольной формы, через которую в норме у мужчин проходит семенной канатик, а у женщин – круглая связка матки. Неприятные ощущения появляются при ущемлении органа в этой полости.

Ущемление грыжи может привести к омертвению кишки и развитию перитонита. При появлении резкой и острой боли в животе вызовите скорую медицинскую помощь!

В паховый канал могут проникать:

петли кишечника;
яичники
мочевой пузырь.

При спазме мышц и внезапном сдавлении грыжевого мешка происходит нарушение кровотока, страдает иннервация тканей (проведение импульсов от головного мозга к тканям и органам). Это вызывает симптомы заболевания:

Симптомы

боль в области грыжевого выпячивания;
отек мягких тканей;
дискомфорт при движении;
при ущемлении петлей кишечника – запоры;
при попадании мочевого пузыря в грыжевые ворота – отсутствие мочеиспускания, болезненность над лобком.

Грыжи разделяют на врожденные и приобретенные. Последние возникают на фоне мышечного дефекта в передней брюшной стенке.

Причины приобретенных грыж:

резкая потеря веса;
операции на животе (удаления желчного пузыря, аппендицита, матки, резекция желудка или петлей кишечника, кесарево сечение);
возрастные изменения соединительной;
спортивно бытовые травмы;
тяжелые заболевания внутренних органов.

Что будет, если отказаться от операции?

Может произойти ущемление грыжевого мешка.

Этому способствуют:

интенсивные физические нагрузки или любое напряжение мышц брюшного пресса;
сильный кашель;
чихание,
рвота.

Ущемление нарушает кровообращение органов (опасность гангрены). Это может привести к последствиям, представляющие серьезную угрозу здоровью!!!

Нарушение потенции заболеванием.

Это связано с нарушением питания семенного канатика и яичка. Если вовремя провести оперативное лечение, то возможно полное восстановление эректильной функции.

Пережатие бедренно-полового нерва при ущемлении грыжи вызывает интенсивную ноющую боль в паху. Неприятные ощущения усиливаются при ходьбе, а так же во время акта дефекации. При возникновении таких симптомов обратитесь к хирургу.
Боль в поясничном отделе, при наличии грыжевого выпячивания, связана с паховой грыжей.

Послеоперационные последствия

Операция при паховой грыже обычно проходит под местным наркозом. Она считается легкой, т.к. не требует больших разрезов и часто проводится в виде лапаротомии (с помощью «уколов»).

Каждая операция может повлечь за собой осложнения. Чтобы их избежать, нужно тщательно следовать рекомендациям доктора в послеоперационный период:

принимать назначенные препараты;
соблюдать постельный режим;
аккуратно приступать к физическим нагрузкам;
правильно питаться.

Последствия, вызванные нарушением заживления.

Гематома . После пластики паховой грыжи у мужчин может обнаружиться гематома полового члена и яичка. Оно возникает из-за неполного или неправильного заживления оперированных сосудов. Если образование не нарастает в размерах, то через некоторое время гематома рассосется.
В противном случае обратитесь к врачу! Понадобится еще одна операция с целью остановки кровотечения. Это будет либо пункция (простой укол ), чтобы убрать осумкованную кровь, либо полноценная операция, если потребуется остановить кровотечение из крупного сосуда.
Рецидив грыжи – повторное выпячивание брюшины. Такое последствие операции паховой грыжи у мужчин возможно при неправильной реабилитации. А также в случае нарушений в ходе оперативного процесса.

Последствия, которые сказываются на работоспособности других органов.

Повреждение петли кишечника происходит при неправильном вправлении стенок кишки.
Такое осложнение свойственно экстренной госпитализации при ущемленной грыже. Хирург может неправильно оценить жизнеспособность кишки, а затем вправить в брюшную полость некротизированный орган. В результате развивается перитонит.
Повреждение бедренного сустава бывает вызвано нарушением целостности крупных сосудов при грыжесечении (бедренной артерии и вены, большой подкожной вены бедра). Снижается риск при здоровом образе жизни.
Тромбоз глубоких вен нижних конечностей возникает, если в послеоперационный период была неправильно выполнялась поддерживающая терапия, или больной не носил компрессионных чулок. Тромбозу подвержены пациенты пожилого возраста. В лечении заболевания используют антикоагулянты:
Лимфостаз. Возникает, если во время операции оказался поврежден лимфоузел или лимфатический сосуд. Проявляется отеком мошонки и напряжением кожных покровов.

После операционные нарушения потенции.

Отек яичка (водянка) – скопление серозной жидкости в мошонке. Такое осложнение не лечится консервативно, так что потребуется операция.

Инфицирование послеоперационной раны – тяжелое последствие удаления паховой грыжи, у мужчин при должном уходе встречается редко . Симптомы: покраснение, сильный отек шва, повышение температуры. При таких проявлениях назначается комбинированная антибиотикотерапия.

Изменение чувствительности полового органа (повышение или снижение) – бывает из-за повреждения нервов в ходе операции. Возникает онемение кожи мошонки, передней поверхности бедра. Через несколько месяцев по мере восстановления нервных тканей осложнение проходит само по себе.

Сейчас чаще всего используют «ненатяжную» пластику – с помощью сетки, закрывающей дефект тканей (она бывает синтетическая и биологическая). Такое выполнение операции помогает избежать подобных осложнений.

Осложнения, нарушающие способность к оплодотворению.

Повреждение семенного канатика (или его сосудов, нервов) возможно при наличии врачебной ошибки. Из-за повреждения самого канатика нарушается сперматогенез, это приводит к бесплодию. Если хирург достаточно опытный – вероятность таких осложнений минимальная (постарайтесь выбрать доктора высшей или первой квалификационной категории).

Повреждение сосудистой системы вызывает атрофию яичка. Оно уменьшается в размерах, а затем, теряет свою функцию.

Чтобы при паховой грыже у мужчин такие последствия после операции не становились реальностью, нужно выбрать высококвалифицированного доктора.

Помощь в выборе врача

Внимательно ознакомьтесь с отзывами о выбранной клинике в интернете.
Лично встретьтесь с хирургом перед операцией.
Обратите внимание на то, как тщательно доктор опрашивает и осматривает вас.
Уделяет ли должное внимание предоперационной подготовке.
Готов ли врач консультировать вас уже после операции.
Насколько он сам уверен в положительном результате.

Услуга по заморозке спермы до проведения операции — 100% способ оставить после себя потомство, даже если в ходе грыжесечения возникнут трудности.

Когда возможна интимная близость после грыжесечения?

Если реабилитация протекает без осложнений, и вы строго выполняете все рекомендации хирурга, интим возможен через 2-3 недели . Половой контакт должен быть максимально щадящим , нельзя допускать давления на рану.

Интимная близость в ранний послеоперационный период (первые 2 недели) обязательно приведет к осложнениям:

расхождение, нагноение шва;
смещение сетки, закрывающей грыжевые ворота;
усиление боли, отечности;
образование гематомы.

Реабилитация после иссечения грыжи

Длительность восстановительного периода зависит от анестезии.

Если был выбран местный наркоз – человек уже через 3-4 часа может идти домой .
Если операция проходила под общим наркозом, пациент набирается сил только через 1-2 дня. В таком случае мужчину выписывают на третьи сутки.

По усмотрению врача больничный лист выдается на 1-2 недели.

Бандаж.

Антибиотики

В первые 5 дней после операции доктор назначает антибиотики внутрь чтобы исключить инфекции.

Также назначают антикоагулянты для предотвращения тромбоза (Гепарин ).

Обработка шва

Для обработки шва используют растворы антисептиков (бриллиантовый зеленый, фурациллин). Если появляется воспаление, врач назначит мазь с антибиотиком (Левомеколь, Гентамицин, Банеоцин).

Чтобы избежать осложнений, исключают поднятие тяжестей (от 2 кг) первые три недели. Также стоит избегать резких движений, поворотов, наклонов.

Лечебная физкультура

Обратите внимание! Прежде чем приступить к выполнению физических упражнений, посоветуйтесь с врачом.

После грыжесечения можно заниматься легкой гимнастикой. Это приведет в тонус нижний брюшной пресс, позволит избежать рецидива заболевания.

Упражнения проводят ежедневно. Вначале по 3-5 минут, но постепенно время увеличивают до получаса. Схема тренировок:

Подъем ног лежа. Выполняют 5-7 раз, затем перерыв.
«Ножницы» лежа по 30 сек. Отдых 2-3 минуты.
Лежа на спине 1 мин «крутить велосипед». Перерыв 3 мин, затем еще 3 подхода.
Неполные приседания 10 раз, затем перерыв.

Постепенно можно увеличивать количество подходов и уменьшать отдых между ними.

Диета после грыжесечения

Правильный рацион ускорит реабилитацию. Первые несколько дней лучше кушать только жидкую и протертую пищу маленькими порциями. На 4-5 день можно перейти к обычному питанию.

Нужно употреблять как можно больше продуктов, богатых белками и клетчаткой. В рационе должны быть:

нежирное вареное мясо (курица, говядина);
сезонные овощи (сырые или приготовленные на пару);
молочные продукты, особенно творог;
фрукты и ягоды;
различные каши (гречка, пшено, овсяная, перловая);
рыба и морепродукты;
орехи и сухофрукты.

Лучше исключить из рациона алкоголь и кофе, а также курение.

Прогноз заболевания и профилактика рецидивов

Прогноз после операции благоприятный. Паховая грыжа у мужчин – серьезное заболевание, симптомы и последствия которого часто нарушают нормальный ритм жизни.

Но после оперативного лечения человек полностью избавляется от проблемы. Чтобы повысить качество жизни после операционного лечения, четко соблюдайте рекомендации доктора.
Важно пропить полностью все прописанные препараты, соблюдать диету. Когда самочувствие улучшится – перейти к лечебной физкультуре. Такой режим позволит избежать рецидива грыжи, отлично укрепляет организм и улучшает самочувствие.

Паховая грыжа – это патологическое образование, которое чаще встречается у мужчин. Заболевание опасное, может вызывать серьезные осложнения. Потому лечение грыжи откладывать не стоит. Избавиться от нее можно с помощью операции, которая проводится под общей или местной анестезией. После операции важно строго соблюдать все правила реабилитационного периода.

Удаление паховой грыжи у мужчины, как и любое другое хирургическое вмешательство, часто приводит к ряду осложнений. В норме послеоперационный период длится десять дней. Некоторые из осложнений проявляются уже в этот период, некоторые позже.

Нормальное течение восстановительного периода

Последствия проведенной операции проявляются даже при нормальном ходе выздоровления. Возможен дискомфорт, зуд, ноющая боль в области рубца. Кроме того, кожные покровы часто меняют цвет, появляется небольшая отёчность, кровоподтёки. Нарушение чувствительности также не является патологией.

Важно! Жалобы обязательно следует озвучить лечащему врачу.

Для облегчения состояния назначаются обезболивающие препараты, рубец закрывается марлевой повязкой. В это время пациенту рекомендован постельный режим, исключаются физические нагрузки, соблюдается специальная диета.

Послеоперационные осложнения

Все послеоперационные осложнения сводятся к следующему списку:

нагноение шва;
рецидив заболевания;
образование гематом;
механические повреждения;
гидроцефалия яичка;
тромбоз вен;
проблемы с кишечником;
кровотечение.

Нагноение шва

Последствия после операции по удалению паховой грыжи возникают по разным причинам. Это может быть врачебная ошибка, нарушение послеоперационного режима, инфицирование. Наиболее частое осложнение – нагноение шва. Такая ситуация возникает при попадании в область рассечения тканей возбудителей инфекции (стафилококка, синегнойной палочки). Происходит как во время проведения хирургического вмешательства, так и в период восстановления.

Рецидив заболевания

Возможно повторное возникновение паховой грыжи. При несоблюдении пациентом назначений врача, нарушении диеты, отказе от бандажа риск рецидива значительно возрастает.

Первое время после устранения паховой грыжи мужчина должен отказаться от физических нагрузок, вредной пищи, курения, употребления алкоголя. Следует беречь себя от простудных заболеваний, так как при кашле излишне напрягаются брюшные мышцы и возможно повторное выпячивание.

Рецидив провоцируют ошибки хирурга, если применён неподходящий способ устранения проблемы или плохое укрепление задней стенки пахового канала.

Образование гематом

Довольно частое осложнение после удаления паховой грыжи. Небольшие гематомы рассасываются самостоятельно. Иногда требуется применение компрессов. Для гематом большего размера делают пункцию и убирают лишнюю кровь.

Механические повреждения

Возникают в результате хирургической ошибки. Возможно нарушение целостности мелких сосудов. Это приводит к атрофии яичка. При повреждении нервов характерна небольшая потеря чувствительности в области мошонки, внутренней части бёдер. Она может сохраниться навсегда.

Травма части семенного канатика приводит к нарушению половой функции. Самое серьёзное и необратимое последствие – развитие мужского бесплодия.

Гидроцефалия яичка

Это так называемая водянка. Она может быть односторонней (увеличивается одна часть мошонки) и двусторонней. Сильный отёк приводит к дискомфорту при ходьбе и наклонах. Двигательная активность пациента при этом значительно снижена. Устраняется исключительно хирургическим способом.

Тромбоз вен

Повреждаются вены голеней – проявляется данное осложнение сильными болями икроножных мышц при отсутствии визуальных изменений и стабильной температуре тела. Страдают этим осложнением пожилые мужчины. Лечение медикаментозное. Заканчивается, как правило, полным выздоровлением пациента.

Кишечные осложнения

При иссечении скользящей грыжи, возможна некорректная обработка медицинским инструментом грыжевого мешка. Это является причиной нарушений функций кишечника.

Кровотечение

Наложение грубых швов на область операции приводит к повреждению бедренного сустава, сильному кровотечению. Данное осложнение устраняется в ходе хирургического вмешательства, его возникновение зависит от квалификации врача, его опыта проведения подобных операций.

Интересное видео: Возникновение паховой грыжи у мужчин

Реабилитация после операции

После того, как пациент вернулся домой, нельзя сразу продолжать привычный темп жизни.

Важно! Паховый бандаж обязательно носить 1 месяц после операции.

Следует придерживаться диеты, носить бандаж. Физическую нагрузку увеличивают постепенно. Рекомендуется посещать занятия лечебной физкультуры, укреплять паховые мышцы.

Первые три – четыре недели после операции пациенту рекомендован половой покой. Также нельзя поднимать тяжести больше 5 кг. Полное восстановление стенок брюшной полости происходит через шесть месяцев.

Несмотря на то, что операция по иссечению паховой грыжи у мужчины не является сложной, восстановление занимает некоторое время. Осложнения могут возникнуть непосредственно в ходе операции, в результате нарушения врачебных назначений в реабилитационный период.

Длительность реабилитации зависит от следующих факторов.

Физическая подготовка – чем эластичнее мышечная ткань, тем процесс заживления проходит быстрее.
Не последнюю роль играет свёртываемость крови . В жидкой крови мало витаминов и белка, которые способствуют регенерации тканей.
Возраст пациента – с возрастом регенерация соединительных тканей проходит медленнее.
Образ жизни – наличие вредных привычек, изнурительная физическая или умственная работа, нервное напряжение, пищевые пристрастия (злоупотребление жареной, жирной пищей и сладостями) продлевают срок реабилитации.

Время восстановления также зависит от того, что понимать под термином реабилитация.

Полная – болевые или неприятные ощущения исчезают через 8-12 месяцев.
Частичная – восстанавливается подвижность, но физические и физиологические возможности ограничены – от нескольких часов до 2-3 недели. Вид наркоза играет роль только при длительности частичной реабилитации.

Внимание! Для людей с сахарным диабетом, ожирением, при ДЦП, ВИЧ-инфицированных, страдающих аутоиммунными заболеваниями, в том числе артритами – полная реабилитация практически не возможна.

В лучшем случае, место разреза будет давать о себе знать при перемене атмосферного давления, физических нагрузках, повышенной температуре-, истощении организма вследствие недоедания.

Возможные осложнения болезни

Постоперационные осложнения можно классифицировать по 3 критериям.

Физиологические

Осложнения возникают вследствие неправильной работы органов эндокринной системы. Данные осложнения не проявляются в типичных ситуациях.

при повышенном сахаре – нагноения, не однотонная синева вдоль шва.
повышенная свёртываемость крови – тромбы, уплотнения как следствие воспалительного процесса. Насыщенное покраснение вдоль шва, шов вспухает и расходится.
гормональный дисбаланс (у мужчин случается крайне редко) – незначительный воспалительный процесс, разрез долго заживает, сильная слабость, часто резкое снижение гемоглобина 40 и ниже.

По вине пациента

Рецидив , расхождение швов из-за чрезмерных физических нагрузок или переедания
Раздражение кожи (антисанитария).
Воспаление шва из-за переохлаждения или занесение инфекции.

По вине хирурга

Особенности реабилитации

Следует избегать контакта с больными инфекционными заболеваниями. Не стоит испытывать сильных эмоций – любые эмоции истощают организм, ускоряют кровообращения, стимулируя резкие скачки артериального давления.

Кашель при курении способствует резкому сокращению мышц – шов может разойтись, может наступить рецидив. Никотиновая кислота повышает кровяное давление – рана заживает дольше.

Переохлаждение приводит к обширному воспалительному процессу тканей в окружности наложения шва.

Не следует задерживать мочеиспускания, по крайней мере, 1,5-2 месяца после операции – швы могут разойтись.

Важно! Ни в коем случае нельзя пользоваться народными средствами для ускорения заживления раны – чревато нагноением, заражением крови.

Питание после процедуры

Нельзя исключать из рациона привычные продукты. Избегать продуктов , способствующих газообразованию, диареи, констипации. Желательно употреблять отварное нежирное мясо, печёнку, обезжиренный творог, овощи, содержащие каротин, свёклу, блюда из яиц, приготовленных в духовке, мёд.

Интенсивность физических нагрузок

Подросткам, независимо от физической подготовки и телосложения нельзя поднимать тяжести свыше 2 кг. Мужчинам – не рекомендуется более 5 кг. При сахарном диабете или ранее перенесённых операциях на брюшной полости, травмах бёдер, тазобедренного сустава, ножевых и огнестрельных ранениях – более 2-3 кг, зависимо от физподготовки.

Мужчинам старше 70 – не более 2 кг. Привыкшим к сидячему образу жизни не старше 40, — не более 3 кг, старше 40 – не более 2,5 кг.

О наступлении полного заживления можно узнать только при помощи УЗИ или других волновых методов диагностики. Увеличивать нагрузки по 100-200 г после полного заживления.

Физическая активность не должна доставлять болевых ощущений, сильной усталости. Почувствовав лёгкую усталость, неприятное ощущение в брюшной полости, почках, области таза, паху – следует немедленно прекращать любую деятельность! Без рекомендации лечащего врача нельзя увеличивать или изменять вид физической деятельности. В послеоперационный период мышцам не хватает белка. Неплотная мышечная ткань может неравномерно растягиваться. Следствие – неэстетичный вид зажившего шва или его систематическое воспаление.

Секс после операции

Специалисты не рекомендуют вступать в половые сношения на протяжении 2 недели. Но для людей с ненадлежащей физической подготовкой, при сахарном диабете, повторной операции на грыжу или, имеющих иные заболевания ЖКТ, – такие отношения нежелательны на протяжении 3-4 месяцев. В любом случае, независимо от физиологических и физических факторов, не стоит пренебрегать рекомендованным 2-недельным периодом.

Полезные упражнения

Важно! Только лечащий врач может назначать комплекс необходимых упражнений.

Все упражнения нужно выполнять плавно до появления незначительных болевых ощущений в мышцах живота или паху.

Первые приседания придётся выполнять возле удобной опоры 1 подход 3 повтора.
Наклоны в стороны . Ноги на ширине плеч чтобы не ощущалось натянутости в мышцах. 1 подход 4-5 повторения. Взад, вперёд – ширина ног должна быть удобной при стоянии. 1 подход 4-5 повторов.
Велосипед . Лечь на спину, поверхность не должна быть холодной, слишком мягкой или слишком твёрдой. Движения ногами выполнять плавно. Выполняя резкие движения можно не почувствовать тянущее ощущения в мышцах живота.

После операции по удалению паховой грыжи иногда возникают некоторые осложнения. Существует много причин их возникновения – от ошибки хирурга, проводившего эту операцию, до физиологических особенностей организма пациента. И, невзирая на то, что операция по удалению грыжи не представляет собой ничего сложного, последствия этой процедуры могут быть самыми серьезными.

Иногда у пациентов изначально наблюдается повреждение подвздошно-чревного нерва. Это может случиться, если ранее мужчине уже делали хирургическую операцию. Поэтому если речь идет о повторном образовании грыжи, то врач должен знать обо всех заболеваниях, от которых пациент страдал прежде. Ведь нарушенные нервы приводят не только к сильному болевому синдрому, но и к атрофии мышечных тканей.

Есть несколько возможных послеоперационных осложнений, ознакомимся с ними более детально.

Таблица. Возможные последствия после операции

Наименование	Краткое описание
	Подобное явление может быть следствием халатности либо неопытности хирурга – повреждение канатика может случиться в момент изъятия грыжевого мешка. Кроме того, такое осложнение появляется, если ранее пациенту уже делали подобную операцию. Во избежание такого явления канатик следует выделить, высвободить из рубцовых тканей. Что же касается последствий подобной травмы, то к ним, прежде всего, следует отнести перебои в работе сперматогенного и гормонального фона, что, в свою очередь, может стать причиной бесплодия в будущем. Более того, могут атрофироваться яичка.
	Во избежание ее появления непосредственно после операции к ране необходимо приложить лед (как минимум на два часа).
	Такое осложнение может появляться вследствие некорректной обработки грыжи. Обычно это происходит во время удаления скользящей грыжи слепой или же сигмовидной кишки. Избежать повреждения можно при условии, что будет проведена пальпация грыжевого мешка. Также при рассечении последнего (если во время хирургической процедуры применяется пластика тканей пациента или имеет место высокая перевязка) может быть поврежден мочевой пузырь.
	Одно из самых опасных осложнений, возникающее в результате небрежного отношения при выполнении операции и манипуляциях с раной, а также при чрезмерной травматизации мягких тканей хирургическими инструментами. В таких случаях проводится лечение антибиотиками.
	Если хирург наложит слишком грубые швы, это может спровоцировать повреждение бедренного сустава. Поэтому желательно заранее обследовать все области, находящиеся в зоне риска. Иногда при наложении швов появляется кровотечение, которое останавливают путем изъятия иглы и придавливания раны при помощи пальца или тупфера. Порой приходится обнажать сосуд, пережимать его и накладывать швы.
	Что характерно, водянка в данном случае может быть и одно-, и двухсторонней. Выявить такого рода последствие можно визуально: мошонка пациента набухает (с одной стороны либо сразу с двух, в зависимости от типа водянки). Для устранения этого дефекта требуется повторное проведение операции. Развитие водянки также считается одним из самых частых послеоперационных осложнений.
	В большинстве случаев от тромбоза страдают пожилые люди и те, кто ведет малоактивный образ жизни. К симптомам тромбоза относятся болевые ощущения в икрах; чтобы облегчить состояние пациента, назначаются антикоагулянты (к примеру, тромболитики). Эти препараты заметно улучшают «самочувствие» глубинных вен.
	Это может произойти повторно, если пациент не соблюдает послеоперационный режим или не следует рекомендациям врача.
	Результат неправильного реабилитационного периода.

Как уже отмечалось ранее, осложнения могут возникать по вине не только хирурга, но и самого пациента. Именно поэтому так важно следовать всем рекомендациям врача, а также четко соблюдать реабилитационный период. Рассмотрим, что собой представляет этот период.

Видео – Важные моменты послеоперационного периода

Сколько времени занимает реабилитация?

Продолжительность реабилитационного периода во многом зависит от примененной хирургом анестезии. Так, если анестезия местная, то реабилитация займет немного времени: уже спустя пару часов больного выпускают из стационара, но при условии, что отсутствуют осложнения. Хотя больной все равно должен регулярно возвращаться туда для перевязок, при которых будет вестись наблюдение за ходом восстановления. Первая перевязка должна проводиться вечером (как правило, такие операции делают утром), и не стоит переживать, если при этом появились выделения – в них нет ничего страшного. А вот в случае общего наркоза начальный этап реабилитации может занять один-два дня.

Далее следует амбулаторный период реабилитации, который может составлять одну или две недели. Для этого периода важен покой, правильное питание, а также то, чтобы пациент много времени проводил в постели. Кроме того, он должен регулярно посещать врача, который сможет выявить осложнения и – если потребуется – внести коррективы в лечение.

Обратите внимание! В период послеоперационной реабилитации любые физические нагрузки следует исключить. Спустя некоторое время пациенту назначают особые упражнения, снижающие риск рецидива грыжи и развития осложнений.

Лечащий врач может назначить ношение специального бандажа, хотя сегодня такие приспособления используют все реже, потому что современные операционные методы обеспечивают надежную фиксацию места появления грыжи посредством сетчатых имплантатов. Поэтому такой бандаж принесет пользу только поначалу, пока не исчезнут боли и не восстановится физическая активность.

Питание в послеоперационный период

Благодаря правильно составленному рациону можно избежать возможных осложнений, да и сама реабилитация пройдет быстрее. Пациенту рекомендуется питаться только жидкой пищей, причем есть он должен медленно, маленькими порциями (минимум четыре раза в день). Главное условие заключается в том, что пища должна быть богата белком, ведь он – основной «стройматериал» человеческого тела, позволяющий максимально быстро восстановиться.

Много белка содержится в следующих продуктах:

рыба;
молоко, творог;
куриные яйца и мясо;
гречка.

Обратите внимание! Также следует исключить из рациона некоторые продукты, нарушающие нормальное функционирование ЖКТ и провоцирующие газообразование.

Так, пациент должен отказаться от сладостей, йогуртов, кисломолочной продукции и фруктов. Конкретное меню должен назначить врач. Наконец, на время реабилитации нужно отказаться от сигарет, алкоголя и кофе, кислых фруктов, газировки.

О физической активности

Спустя две недели после хирургической процедуры можно начинать аккуратно и постепенно возвращаться к прежней активности, хотя тяжести нельзя поднимать еще приблизительно полгода. Если нарушить эти рекомендации, то грыжа может вернуться, но и проводить все время в постели врачи также не советуют. Когда боли исчезнут и мужчина почувствует, что к нему возвращаются силы, можно начать немного ходить и делать простые физические упражнения.

Легкая гимнастика в сочетании со специальными стимулирующими упражнениями позволит организму быстрее вернуться в прежнюю форму. Подобных упражнений довольно много, самые популярные из них приведены ниже.

Упражнение №1

Пациент встает на четвереньки, сгибает все конечности, опираясь на локти и колени. Затем он поочередно поднимает то левую, то правую ногу.

Упражнение №2

Пациент ложится на подстеленный ранее коврик, руки располагает вдоль тела. Затем он приподнимает выпрямленные ноги (где-то на 45 градусов) и попеременно скрещивает их (упражнение «Ножницы»). Количество повторений со временем увеличивается.

Упражнение «Ножницы»

К слову, в этом же положении выполняется и «Велосипед»: мужчина приподнимает согнутые ноги и имитирует вращение педалей.

Упражнение «Велосипед»

Упражнение №3

Пациент ложится на бок, руку вытягивает вперед и кладет на нее голову. Ноги при этом должны быть прямыми. Одну из них нужно попытаться поднять, после нескольких повторений меняется бок.

Упражнение №4

Пациент ставит ноги на ширине плеч и выполняет приседания (можно неполные), после чего делает два-три отжимания. Если традиционные отжимания чересчур сложны, то можно опираться на колени.

Обратите внимание! Выполнять все эти упражнения необходимо регулярно, но при этом нужно следить и за самочувствием. Мужчина не должен ощущать ни болевых ощущений, ни дискомфорта.

Ежедневно число повторений должно увеличиваться, в будущем же в комплекс можно включить иные упражнения.

Видео – Грыжа в паху

В итоге отметим, что послеоперационные осложнения после удаления грыжи могут быть самыми серьезными, но если операцию будет проводить опытный квалифицированный хирург, то они могут и не появиться. Разумеется, даже профессионалы иногда ошибаются, но вероятность все же снижается. Вместе с тем, нужно соблюдать все рекомендации врача относительно реабилитационного периода, поскольку некоторые из осложнений (к примеру, рецидив грыжи) возникают как раз из-за этого.