Психосоматические причины цистита у женщин. Цистит: психосоматика, причины заболевания на нервной почве, решение проблемы

Цистит – это воспаление слизистой выстилки мочевого пузыря, которое сопровождается нарушением его функций. Вызывают его погрешности в рационе (преобладание кислой и соленой пищи в меню), бактерии, грибки и вирусы, ожоги (химические и термические) и лекарственные препараты.

Некоторые исследователи полагают, что основной причиной этого заболевания является психологическое состояние человека, его негативные переживания в сексуальной сфере. Остальные же факторы лишь способствуют развитию болезни. Этот подход носит название психосоматической медицины. На чем основан психосоматический взгляд, и как его приверженцы предлагают решать проблему цистита?

Психосоматика

Не секрет, что психика играет не последнюю, а иногда и ведущую роль в развитии заболеваний. Это относится и к вирусным инфекциям, и к внутренним болезням. На стыке медицины и психологии развилась целая отрасль с названием «психосоматика». Она изучает влияние разных психологических факторов на возникновение и развитие соматических (то есть телесных) недугов.

Современная медицина объясняет связь психоэмоционального состояния с болезнями, в том числе инфекционными, ослаблением общей резистентности (сопротивляемости) организма под влиянием стрессов. Человек заболевает не тогда, когда вирус или бактерия попадает на слизистые оболочки или кожу, а когда защитных сил организма недостаточно, чтобы справиться с патогенными организмами. Помимо этого, выделяют целую группу патологий, для которых ведущим фактором развития является психологический или неврогенный (бронхиальная астма, мигрень, хроническая усталость).

Приверженцы психосоматики в своих взглядах на патологические процессы в организме идут еще дальше. Они считают, что подоплекой абсолютно любой болезни является дисгармония внутреннего мира человека. Гнев, подавленная ярость или страх, нелюбовь к себе, низкая самооценка и другие психологические проблемы выливаются для людей в серьезные болезни. Это могут быть и онкологические патологии, и вирусные инфекции, и хронические болезни внутренних органов.

О психосоматике врачи заговорили еще в начале XIX века. Сам термин впервые использовал врач И.Х. Хейнрот. Исследованием психосоматических заболеваний занимались психологи и психиатры всего мира. Одним из самых известных исследователей считается З. Фрейд.

На сегодняшний день эта отрасль интересует не только врачей и психологов. Свои рассуждения публикуют люди очень далекие от медицины. Например, популярностью пользуют рассуждения по поводу психосоматических причин разных болезней нескольких авторов:

Луизы Хей.
В. Жикаренцева.
Лиз Бурбо.

Причины

Возвращаясь к циститу, нельзя сказать, что последователи психосоматики конфликтуют с исследователями классической медицинской науки. Ни один врач не будет отрицать влияния стрессов на активность мочевого пузыря. Всем известная истина о том, что сильный страх может привести к самопроизвольному опорожнению этого органа.

Есть серьезное психосоматическое заболевание, которое так и называется синдром раздраженного мочевого пузыря. Дисфункция мочевого пузыря, дискинезии мочеточников – все это предрасполагающие факторы для развития цистита.

Причины цистита, которые описывает психосоматика, больше относятся к женщинам.

Не секрет, что молочница и цистит – это вечные спутники большей части женского населения. Классическая медицина объясняет высокую заболеваемость пациентов слабого пола анатомией женской мочеполовой системы.

Психосоматика объясняет высокий процент болеющих женщин их сильной эмоциональностью, а поражение половой сферы психологической травмой, полученной от представителя противоположного пола. То есть обиженные женщины болеют циститом чаще, чем счастливые. «Виновник» болезни вовсе не обязан быть супругом или половым партнером «пострадавшей». Это может быть и грубый отец и деспотичный дед, если он воспринимается как мужчина.

Основными причинами болезни, согласно психосоматике, являются:

Повышенная тревожность, страх перемен.
Обида, униженное достоинство, обделенность (ощущения связаны с противоположным полом).
Завышенные ожидания в отношении близких.
Сдерживаемые негативные чувства: зависть, гнев, недовольство.

Приверженцы психосоматики, определяя причины болезни, немного расходятся во мнении касательно конкретных эмоций, порождающих болезнь. Но все они при этом согласны, что негативные эмоции, направленные на других, которые человек вынужден сдерживать, могут привести к воспалению мочевого пузыря. Например, Луиза Хей на первое место ставить обиду и униженность, страх перед высвобождением от уз прошлого. А Лиз Бурбо считает, что цистит поджидает того человека, который от других ожидает заботы, решения его проблем и управления его жизнью. Ожидая, что кто-то принесет счастье в его жизнь, человек не только не видит счастья, но еще вынужден бороться с циститом.

Цистит у женщин

У женщин цистит чаще всего вызывает условно-патогенная микрофлора (гарднереллы, уреа- и микоплазмы и кандида). Молочница или кандидоз стоит на первом месте в ряду инфекций, вызывающих воспаление слизистой мочеполового тракта. Согласно веянию психосоматики, молочница – это болезнь трех психологических проблем:

Неприятия себя (недовольство собой: внешностью, достижениями, характером).
Страха (при потере девственности, смене партнера, вступлении в брак).
Глубокой, укоренившейся в душе обиды на представителей противоположного пола.

И все эти психологические проблемы приводят к кандидозному циститу у огромного числа женщин.

Психосоматика объясняет болезнь психологическим конфликтом. Считается, что недовольство собой заставляет тело реагировать болезнями. Но, скорее всего, озлобленная критика самой себя и острый внутренний конфликт подтачивают защитные силы организма. И воспаление возникает там, где к этому есть все предрасполагающие факторы (наличие патогенной микрофлоры, особенности строения, переохлаждение, нарушение интимной гигиены).

Дефлорация

Одной из популярных тем, рассматриваемых в психосоматике, является цистит, связанный с дефлорацией. Разрыв девственной плевы в процессе соития дает свободный доступ к слизистой влагалища разным условно-патогенным микроорганизмам, которые попадают с собственных наружных половых органов и с органов партнера. Поэтому после первого полового акта многие девушки знакомятся с такими болезнями, как вульвовагинит, баквагиноз и цистит. Именно так объясняет ситуацию классическая медицина.

Психосоматика цистита «медового месяца» или цистита «дефлорации» первую роль отдает психологическому потрясению девушки в момент становления ее как женщины. Очень многое зависит от добровольности первого полового акта, отношения партнера и силы болевых ощущений. И от общей ситуации в целом. Если молодую женщину атаковали страхи перед будущим, негативные мысли, то согласно психосоматике, цистит не заставит себя ждать.

В норме здоровый женский организм вполне способен подавить активность микроскопических «гостей», пытающихся удобно устроиться на слизистых оболочках влагалища, уретры и «переползти» в мочевой пузырь. Но стресс, в том числе сильные или длительные страхи и опасения, снижают эту способность организма. И молодая женщина, боясь заболеть какой-нибудь ИППП после первого незащищенного секса, вполне может пострадать от молочницы и цистита, ею же спровоцированного. Не зря говорят, что с человеком происходит то, чего он очень не хочет, и то, чего он очень боится.

По мнению приверженцев психосоматики, циститом чаще и дольше болеют женщины, которые долгие годы держат обиду на мужчин в глубине своего сердца. При этом считается, что женщине необязательно переживать личную трагедию. Некоторым впечатлительным барышням достаточно примера матери, сестры или подруги. Поэтому мамы, которые внушают своим дочкам или даже обсуждают с ними тему, какие все мужчины недостойные, грубые, эгоистичные, формируют у своих детей психологическую предрасположенность к развитию цистита.

Ни официальное объяснение причин воспаления, ни мнение приверженцев психосоматики не противоречат друг другу.

Лечение

Основное отличие подхода психосоматики к терапии любых недугов – это использование внутренних сил человека, аутотренинга или конфирмаций. То есть, основное лечение заключается:

В осознании ситуации, нахождении причины проблемы.
В пересмотре своего отношения к проблеме.
И психологической коррекции ситуации.

Медикаментозное лечение психосоматика рассматривает как терапию последнего рубежа. То есть тяжелые случаи и острое течение болезни может потребовать стандартных методов лечения и даже оперативных вмешательств, но основной упор делается на силу собственного убеждения.

Луиза Хей называет тексты, которые нужно проговаривать для себя конфирмациями.
Другие авторы призывают использовать метод фреймов. То есть визуализировать (представлять, видеть образы) уже решенной проблемы.
Луиза Хей предлагает использовать стандартные тексты, например: «Я рассталась с прошлым совершенно спокойно и приветствую новшества на своем пути». Либо составить собственный текст.
В. Жикаренцев предлагает еще более устремленную в будущее формулировку: «Я с радостью вхожу в новый день и с наслаждением встречаю новые события». Формулировка может являться произвольной, главное она должна быть позитивной, и хотя бы на короткой промежуток времени давать заряд бодрости и оптимизма.

Использование психических сил человека для лечения физических страданий и есть основное отличие данного направления от других отраслей знания о человеке. В каждом человеке, в любой целостной личности заложен ключ к решению всех его психологических проблем. Человек может победить любую болезнь, с которой столкнулся, даже ту, которая считается неизлечимой, познавая себя. Ради справедливости стоит отметить, что это лишь потенциальная возможность, реализовать которую способны единицы. Остальным людям все-таки требуется помощь.

Основное правило, с которым согласны все исследователи в области психосоматики – это постоянство. Заниматься собой нужно каждый день, желательно дважды в сутки (утром и вечером) и не менее 20 минут за сеанс.

К кому обращаться?

Не всегда человек, даже имея доступ к информации, может выбрать для себя грамотную методику, или сделав выбор, следовать ей. В этом случае нужна консультация специалиста.

Болезни, которые затрагивают мочеполовую сферу, часто связаны с психологическими травмами, проблемами в области половых отношений, дефектами воспитания, связанными с сексом. Поэтому при частых рецидивах воспалительных заболеваний этих органов можно проконсультироваться:

С сексологом (сексопатологом).
Психологом.
Консультантом-психосоматиком.

Углубленное познание себя поможет исцелить и тело, и душу. При этом не следует забывать, что тело не всегда в состоянии дождаться, пока душа человека достигнет высот познания и самоисцеления. Поэтому игнорировать сигналы собственного организма не следует. При любых заболеваниях физического тела, в том числе при цистите, нужно обращаться к узкому специалисту:

Урологу.
Гинекологу.

Психика человека способна творить чудеса. Но в ожидании чудес можно лишиться и здоровья, и жизни. Поэтому лучшим подходом будет гармония: исцеление тела, и исцеление духа должны идти рука об руку. Психика неотделима от физики тела, и выбирая тот или иной подход, человек грешит однобокостью взгляда на реальность и себя в ней.

Психосоматика – что это? Для кого-то просто модное слово, которое применяют все подряд, без четкого понимания термина. А для кого-то вполне понятное явление, которое объясняет многие процессы, происходящие в организме человека.

Считается, что корни психосоматического заболевания лежат в душевных переживаниях человека, стрессах и депрессиях. На бытовом уровне это объясняют так: болезнь развилась на нервной почве.

Если же отказаться от обывательского взгляда на проблему, попробовав рассмотреть ее глубже, то вы сами увидите, как сознание человека связано с его физиологией. И, самое главное, сможете понять, как развивается психосоматика цистита.

Психосоматика: это о чем?

Таким словом называют не просто понятие, а целое научное направление, которое изучает связь человеческих эмоций и физического состояния. Нервная система – это, говоря образно, центр управления. Она же регулирует работу органов мочевыделения. А сама нервная система зависит не только от здоровья нервной ткани и ее целостности, активности, функционирования без сбоев, но еще и от психоэмоционального состояния человека.

Нервная система – это сложный механизм, целая сеть, где все работает четко и по правилам. Часть этой системы, которая регулирует работу мускулатуры, сосудов и кожи, зависима от условий окружающей среды. Но не только тепло и холод воздействуют на работу нервных волокон, внутреннее состояние человека, его переживания также сказываются на деятельности НС.

Наиболее подвержены психосоматическому циститу женщины. Они более склонны к переживаниям, более чутки и далеко не так активно как мужчины умеют включать кнопку «игнора» в организме. Мужчины, которые по своей физиологии привыкли концентрироваться на чем-то одном, могут просто не заметить определенных вещей вокруг.

Женщины же, как говорят психологи, являются двухканальными системами – они способы рисовать, слушать аудиокнигу и при этом следить за тем, чтобы пирог в духовке не сгорел. И все три действия будут выполнены отлично. Потому именно женщины предпочитают готовить обед параллельно: и первое, и второе, и третье. Мужчины же действуют чаще поочередно.

Но такое, казалось бы, выгодное отличие не всегда на пользу женскому организму. Женщины уязвимы, чутки и гиперотзывчивы на внешние и внутренние возбудители. Говоря простым языком, та проблема, с которой мужчина запросто уснет, обеспечит женщине бессонницу.

Лиз Бурбо – психолог с мировым именем, ее труды раскупаются огромными тиражами . Особым спросом пользуются работы о психологической причине болезней. Лиз пишет просто и ясно, но не повторяет прописные истины, а делает глубокие и точные заключения. Хотя академические ученые могут с ними поспорить, в работах Лиз есть много любопытных и вполне обоснованных вещей.

Что говорит Лиз Бурбо о психологических причинах цистита:

Сильное разочарование в себе и окружающих. Человек чувствует, что его не ценят, не любят, и не относятся к нему так, как он того заслужил. Такие эмоции Лиз кажутся психологическим фактором, предпосылкой цистита.
Неадекватное восприятие реальности. Люди, которые подвержены циститу, считает психолог, живут в вымышленном мире. Они опираются на установки, сложившиеся еще в детстве, и не оценивают происходящее здраво. Очень часто это инфантильные люди, которые требуют от окружения слишком многого, свои же действия оправдывают фактически всегда.
Накопившийся внутренний гнев. Невнимание со стороны окружающих ранит человека. Но ничего с этим делать он не пытается, копит обиды внутри. И гнев разрастается, копится: он, в конце концов, переходит в физическую силу, которая бьет по внутреним органам. В частности – мочевому пузырю.

Также Лиз Бурбо отмечает, что ментальный уровень цистита – это страх человека отвечать за свою жизнь. Люди, болеющие циститом, полагаются на других: родню, начальство, друзей. И любое несоответствие своим ожиданиям они воспринимают как сильную обиду, ощущение собственной ненужности.

Она написала около 30 книг из серии популярной психологии, стала основательницей движения взаимопомощи, прожила длинную жизнь (не все знают, что ее не стало лишь летом 2017-ого), и осталась психологом № 1 среди женщин, по мнению миллионов людей.

Луиза также занималась психологией болезни, и в ее трудах можно найти немало интересного о цистите. Этот автор считает, что поражение мочевого пузыря связано с самоограничениями больного, его подсознательного страха перед изменениями в жизни.

Гипертревожность. Любое, даже пустяковое событие, человек принимает как испытание. Он боится позвонить в домоуправление, волнуется перед родительским собранием, стесняется спросить у незнакомца нужный адрес в новом городе… Знакомо? Эта паника не просто деструктивная, из психоэмоциональной сферы она переходит в физиологию. Таким людям свойственен цистит и стрессовое недержание мочи.
Патологическая верность старым идеям. Свобода для больного – это огромный страх. Все новое, несущее с собой перемены – это для него словно дорога над пропастью. Такие люди предпочитают отсидеться за спинами других, не искать лучшего, и инициатива для них огромный стресс.
Гнев и униженность. Негативные коммуникации вызывают у человека эмоции, с которыми он не умеет ладить. Если на него несправедливо накричал родственник или просто хам в очереди, он будет переживать долго. Чужую невоспитанность он будет трактовать иначе: посчитает, что другой человек увидел в нем недостаток, который сам стараешься скрыть. Обостряется чувство неполноценности. Злость, гнев, обида копятся и выливаются во вполне реальную болезнь – цистит.

Какое же «лечение» предлагает Луиза Хей? Ничего, по сути, нового: она говорит, что нужно ловить волну любви к себе. Запомнить тот момент, когда ты горд собой и доволен, и зафиксировать его в сознании.

Луиза Хей практиковала аффирмации – нечто вроде аутотренинга. Человек должен повторять вслух ценные для него установки. Это делается для того, чтобы мозг поверил в сказанное, и в сознании укрепилась новая, уже позитивная установка.

Еще один психолог, основатель Школы Мира, Владимир Жикаринцев также пишет о психосоматике воспаления мочевого пузыря. Он списывает психоэмоциональные факторы развития болезни на излишнюю скованность человека. Внутренние ограничения, считает автор, и есть причина хронического цистита.

Жикаринцев утверждает:

В качестве самотерапии Жикаринцев предлагает практику все тех же позитивных аффирмаций. Они должны нравиться больному, вызывать теплые ощущения. Пример такой аффирмации: «Я легко прощаюсь со старым. Я радушно принимаю новое в свою жизнь. Я в безопасности и спокойствии».

Как бороться с психосоматикой цистита

Методик много. Практически все они основаны на смене установок: от негативной – к позитивной. Пример негативной установки: «Мне не повезло с родней. У всех хорошие семьи, любящие родственники, а у меня – одни эгоисты. Они не очень удачливые люди, я не заслужила такого».

Пример позитивной установки: «У меня есть семья – я не одинока, вокруг меня близкие люди. Идеальных нет, и я это понимаю. Я ценю своих близких за их прекрасные качества …(перечисление). Я хочу быть полезной им, чтобы они чувствовали мою любовь. Я благодарна им и за то, что они делают для меня».

Одну и ту же ситуацию можно трактовать по-разному. Можно много и долго зацикливаться на негативе, даже малейшего шанса не оставляя радостным и добрым событиям полноценно внедриться в вашу жизнь. Люди намеренно ищут недостатки в близких, цепляются по мелочам, у них все время нахмурены брови, и они не умеют радовать себя по-настоящему. С этим можно работать. Работать, а не ждать, что психолог засунет в голову клиента нужные советы и правила, и жизнь его резко поменяется.

Психосоматика цистита у женщин требует коррекции. Попробуйте: начните с книг популярных психологов, которые много работали над этой проблемой. Запишитесь к специалисту, контролируйте свои мысли и эмоции – фиксируйте негативные моменты и пробуйте их менять.

Избегайте шаблонных реакций и не давайте гневу, обиде, раздражительности стать главными специями вашей жизни.

Видео – Метафизика цистита.

Что означает термин «психосоматика» и как он связан с заболеваниями? В переводе с греческого «psyche» означает «душа», а «soma» - тело. Получается, что психосоматическое заболевание – это состояние, развивающееся из-за каких-либо душевных переживаний, отношения человека к происходящим событиям и т. д. Психоэмоциональное состояние способно сказаться на работе того или иного органа или целой системы органов. Психосоматика – это наука, которая заняла позицию между медициной и психологией и изучает развитие болезней на фоне различных психоэмоциональных факторов.

Многие исследователи (Лиз Бурбо, Луиза Хей и другие) полагают, что большинство известных официальной медицине болезней имеют психосоматическую природу. Мысли, настроение, умение находить во всем позитивные моменты и, наконец, сам характер человека могут сказываться на состоянии здоровья.8

Болезни репродуктивной и мочеполовой системы часто называют «женскими» недугами, выделяя их взаимосвязь с полом. То, как женщина относится к себе, к сексуальным отношениям с мужчинами, ее убеждения и самооценка – все это напрямую сказывается на женском здоровье. Если рассматривать «женскую» болезнь через призму психосоматики, можно обнаружить ее причину: обиду, убеждения, проблемы с проявлением женственности и т. д. Причины каждого заболевания уникальные, но есть и основные запускающие механизмы, которые сопровождают определенные недуги.

Выявление психосоматических причин болезни так же важно, как и медикаментозная терапия. В комплексе они способны надолго, а в некоторых ситуациях и навсегда, избавить человека от недуга.

Цистит с точки зрения официальной медицины

Лечение цистита без антибиотиков, с точки зрения официальной медицины, невозможно.

Цистит – это болезнь, характеризующаяся развитием воспаления в мочевом пузыре. Он развивается сам по себе или сопровождает другие болезни. Симптоматика включает болезненные ощущения, жжение и резь при мочеиспускании, постоянные позывы в туалет.

Причины заболевания

Наиболее распространенные причины цистита – это попадание в организм инфекции, переохлаждение и несоблюдение гигиенических норм. Помимо этого заболевание развивается в следующих случаях:

Цистит развивается на фоне воспалений во влагалище и при таких болезнях, как кандидоз, бактериальный вагиноз, гонорея, хламидиоз и т. д. Цистит может быть спутником туберкулеза половых органов. Многие из этих недугов протекают в скрытой форме, лишь иногда ощущаются небольшой дискомфорт и слабость;
Спровоцировать цистит могут камни в мочевом пузыре, пиелонефрит, застои мочи.
Цистит нередко беспокоит женщин «в положении». Это возникает из-за изменений в микрофлоре влагалища и мочевыводящего канала, вызванных гормональными перестройками в организме;
К факторам риска относят сахарный диабет, аллергию, токсическое воздействие, прохождение лучевой терапии.
Цистит может развиться после оперативных вмешательств, эндоскопических исследований и других манипуляций, когда травмируется слизистая оболочка;
Признаки цистита можно обнаружить вовремя менопаузы, так как снижение уровня эстрогенов и другие изменения также влияют на состояние мочеполовой системы.

Психосоматические причины

В большинстве своем возникают в период перемен в личной жизни, что опять же доказывает психосоматическую природу заболевания.

Цистит – ответная реакция на сдерживание эмоций. Чувства не обязательно должны быть негативными. При этом запускающим механизмом является их невысказанность и скрывание. Сдерживая свои эмоции, человек заставляет мочевой пузырь задерживать мочу, что является сигналом к тому, что нужно дать выход чувствам.

Цистит часто беспокоит женщин в медовый месяц, когда прежняя жизнь сменяется новыми обязанностями, интимными приключениями и страхами перед неизвестным. Все эти переживания заполнили рассудок женщины, из-за чего начинают «бунтовать» некоторые органы, в т. ч. и мочевой пузырь. Здесь наблюдается очевидная психосоматика. Цистит развивается из-за волнений, связанных с новым статусом жены.

Цистит также может развиться вследствие сильного, невыраженного гнева, когда приходится затаивать и скрывать обиду. Человек не говорит открыто, что его не устраивает, он считает, что окружающие должны сами догадаться о причинах его недовольства. Проблемы с мочевым пузырем возникают при болезненных обидах, не достижении желаемого. Такое состояние сопровождается психоэмоциональной зависимостью от объекта желания или обиды, в результате чего организм начинает сигнализировать в виде неприятных симптомов. Человеку важно не только научиться озвучивать свои потребности вслух, но и самостоятельно их реализовывать.

Известные исследователи

Владимир Жикаренцев (1953 - н. в.)

В. Жикаренцев по специальности инженер. С 1980х годов увлекается эзотерикой, осваивает дзен-буддизм и медитацию. Посещал Институт трансформационной психологии в Нидерландах, после чего начал изучать проблемы психосоматики.

Причины заболевания по Жикаренцеву:

беспокойство;
тревожные состояния;
сдерживание эмоций по отношению к старым мыслям;
разгневанность;
страх освободиться от переживаний;
обида.

Решение проблемы:

самоустановка на избавление от старого и принятие нового;
создание безопасной атмосферы.

Луиза Хей (1926 – н. в.)

Л. Хей разработала уникальное философское течение на базе психосоматики. Внедрила такое понятие, как «движение самопомощи» – устранение личных проблем для телесного излечивания. Луиза пережила несчастливое детство и сложную юность: тиран в лице отчима, безучастная мать, отсутствие денег, роды в молодом возрасте, тяжкий труд. Несмотря на это, она стала известной моделью и вышла замуж за крупного предпринимателя.

С 1970х годов участвовала в тематических собраниях «Первой Церкви Религиозной Науки», проявила выдающиеся ораторские способности, затем начала давать консультации. Через несколько лет трудоемкой работы по систематизации и оценке статистической информации написала справочник о зависимости телесных болезней от психоэмоциональных проблем. Хей создала несколько моделей позитивного мышления, с помощью которых можно преодолеть личные проблемы и укрепить собственное здоровье.

Причины заболевания по Хей:

ощущение тревоги и беспокойства;
приверженность старым идеям;
страх перед освобождением;
униженность.

Решение проблемы:

спокойное расставание с прошлым;
принятие нового в жизни;
осознание безопасности и спокойствия.

Лиз Бурбо (1941 – н. в.)

В 1966 году Лиз Бурбо устроилась в международную торговую корпорацию, где быстро взлетела по карьерной лестнице. Лиз удостоили титулом лучшего менеджера Северной Америки. Этот статус был закреплен за Бурбо до 1982 года. На протяжении этого времени Лиз изучала взаимосвязь заболеваний и эмоциональных расстройств. Успешная карьера и социальный статус Лиз не стали препятствием для организации собственных психологических курсов. Главная цель занятий Лиз – выявление причин недугов и поиск методов их лечения без использования медикаментов.

Причины заболеваний по Лиз Бурбо:

больной циститом испытал глубокое разочарование, либо затаил сильную обиду;
на протяжении длительного времени испытывает негативные чувства (гнев, страх, недовольство и т. д.);
цистит развивается из-за больших ожиданий от других людей;
больной возлагает ответственность за свою жизнь на других и ждет от них принятия решений;
больной ждет, когда кто-нибудь придет и сделает его счастливым.

Решение проблемы:

выявление истинных причин негативного восприятия;
медитация;
самоанализ;
устранение причины после ее обнаружения (прощение обид, избавление от разочарований, нейтрализация гнева, избавление от зависти).

Лиз Бурбо издала книгу под названием «Твое тело говорит: «Люби себя!». В нем освещены вопросы, которые помогут разобраться в себе и установить истинные причины цистита и других заболеваний.

Основные идеи книги Лиз Бурбо:

Физическая блокировка

Цистит – это заболевание, характеризующееся воспалением мочевого пузыря. Сопровождается повышенной температурой, чувством жжения и рези, частыми позывами к мочеиспусканию, выведением небольших порций мочи.

Психоэмоциональная блокировка

Человек испытал большое разочарование. В нем засело жгучее чувство того, что другие не замечают его переживаний. Он с трудом осознает происходящее вокруг и действует нерационально. Больной ждет от окружающих слишком многого. Его сжигает внутренний гнев.

Ментальная блокировка

Тело сообщает о том, что пора принять на себя ответственность за жизнь. Человек только сам может осчастливить себя. Если ждать, пока кто-то возьмет и решит все проблемы, можно прождать очень много лет. Лучше самому понять свои ощущения и желания, озвучить их окружающим. Важно научиться любить без требований и условий, и тогда придется испытывать меньше негативных эмоций.

Женское здоровье зависит не только от физиологических факторов, но и от сложившегося психоэмоционального состояния.

Чтобы научиться жить в ладу с собой и окружающими, нужно научиться доверять своему организму, понимать и принимать его. Чтобы избавиться от заболевания, нужно провести глубокий внутренний психологический анализ, после которого организм откликнется улучшением самочувствия, бодростью и хорошим настроением.

Психосоматика – научная отрасль, сочетающая в себе медицину и психологию.

В ее рамках изучается влияние психологических причин ( , внутренний конфликт, повышенная тревожность и др.) на развитие заболеваний.

Вегетативная на основные процессы мочевого пузыря. Делится она на следующие отделы:

Парасимпатический . Отвечает за защиту и стабильное функционирование всех органов, в частности он регулирует непосредственно процесс мочеиспускания.
Симпатический . Побуждает человека к определенным действиям и помогает ему адаптироваться к условиям внешней среды. Кроме того, именно этот отдел регулирует процесс задержки мочеиспускания.

При постоянной активности симпатического отдела отмечается повышенное нервное и физиологическое возбуждение, что отражается на здоровье организма и в частности на функционировании мочевого пузыря. Данный факт приводит к учащенному и затрудненному мочеиспусканию.

Психологические причины заболевания

Цистит имеет различные психологические причины возникновения.

Общие причины

В большинстве случаев цистит развивается на фоне тяжелых жизненных обстоятельств, связанных с отрицательными эмоциями. К примеру, расставание с возлюбленным, увольнение с работы, болезнь близкого человека и пр. События могут сопровождаться следующими эмоциями:

Спровоцировать развитие воспаления мочевого пузыря могут не только негативные, но и положительные эмоции. Случается это, когда человек по каким-либо причинам не имеет возможности открыто выразить свои чувства и все держит в себе.

Подавление эмоций приводит к росту внутреннего напряжения. Результатом длительного пребывания в подобном состоянии становится цистит.

Теория Луизы Хей

К причинам цистита Луиза Хей относит ощущение неполноценности, боязнь раскрепощения, неспособность избавляться от отрицательных эмоций, а также зацикленность на старых идеях и невозможность расстаться с ними.

Для решения проблемы необходимо внушать себе позитивные установки, которые помогут избавиться от ментального «мусора» и настроиться на счастливое будущее, которое подарит чувство защищенности и расслабленности.

Перед отходом ко сну либо в утренние часы желательно проговаривать вслух или мысленно следующие фразы: «Я спокойно расстаюсь с прошлым и с радостью приветствую новшества. Я иду по жизни с легкостью, забыв об обидах, страхах и оскорблениях».

Теория Лиз Бурбо

Лиз Бурбо уверена, что основными причинами появления является затаенное чувство глубокой обиды и ощущение разочарования. В итоге, человека на протяжении долгого времени «обжигают» эмоции в виде зависти, злости, недовольства и испуга.

Также недуг может развиваться, когда человек пытается переложить ответственность за принятие важных решений на других людей и испытывает при этом завышенные ожидания. Он будто постоянно ждет, что его кто-то осчастливит.

Лиз Бурбо считает, что для устранения болезни необходимо выявить и тщательно изучить собственные отрицательные эмоции. Сделать это поможет самоанализ.

Чтобы , необходимо отпустить разочарования, обиды, гнев и зависть. Осуществить это помогут медитации и повторение позитивных аффирмаций.

Особые нюансы патологии у женщин

У женщин выделяют в основном четыре характера заболевания в зависимости от причин ее появления:

Терапия психосоматического заболевания

Воспаление мочевого пузыря протекает болезненно и сложно лечится. Для облегчения состояния и предотвращения рецидивов стоит устранить психологические проблемы. Прежде всего, необходимо прямо говорить людям о своих чувствах и эмоциях, не накапливая их внутри.

Никаких двусмысленных понятий и недомолвок быть не должно, наоборот, изъясняться нужно максимально просто и ясно. Только в таком случае, можно избежать раздражения и разочарования из-за того, что окружающие не понимают намеков.

Также для достижения психологического комфорта можно воспользоваться следующими техниками:

Гештальт-терапия . При этой технике сознание фокусируется на процессах, которые происходят «здесь и сейчас», что помогает избавиться от груза прошлого.
Арт-терапия. Рисование, актерское мастерство, хореография, музыка, бисероплетение.
Аутотренинг (самовнушение) . Необходимо давать себе установки на ощущение безопасности и построение радостного будущего.
Телесно-ориентированная терапия . Основывается на том факте, что воздействуя на тело, можно добиться изменений и в психологическом состоянии.

К методикам такой терапии относится:

танец Мандала;
калифорнийский массаж;
рольфинг;
танатотерапия.

Значительную роль в создании психологического комфорта и эмоционального баланса играет соблюдение распорядка дня, достаточный сон и отдых, . Максимально эффективно цистит лечится в санаторно-курортных условиях. Не будет лишним обратиться за консультацией к семейному психологу и сексологу.

Естественное, при остром течении заболевания применения вышеперечисленных способов терапии недостаточно, так как требуется медикаментозное лечение. Если соблюдать вышеперечисленные рекомендации и дополнять работу над собой , тогда очень скоро о цистите можно будет забыть.

Цистит может возникнуть в результате попадания в мочеполовые пути инфекции, переохлаждения, несоблюдения правил личной гигиены. Главный симптом цистита – частое мочеиспускание, сопровождающееся жжением и болью. Около 90% больных циститом составляют женщины.

Симпатическая нервная система отвечает за процесс мочеиспускания (сокращение сфинктеров, расслабление мочевого пузыря). Активность этой части вегетативной нервной системы влечет импульсивность, возбуждение человека. Парасимпатическая отвечает за процесс мочеиспускание и, наоборот, стабильность, уравновешенность эмоционального состояния. Правильное взаимодействие этих двух отделов ВНС обеспечивают стабильность организма. Нарушения и сбои в их работе вызывают болезни.

Если при исследовании причин, провоцирующих цистит, все показатели пациента в норме, следует изучить психосоматику заболевания. Возможно, цистит вызывают психологические причины. Нередко развитие болезни связано с сильными переживаниями, стрессом, депрессией. То есть воспаление мочевого пузыря может развиться на нервной почве. Запертые внутри сильные эмоциональные переживания (как отрицательные, так и положительные) могут стать причинами цистита и выражаться в недержании мочи. В таких случаях требуется и медикаментозное лечение болезни, и психологическая перестройка внутреннего мира пациента.

Психологические причины цистита

Психосоматика — направление в медицине, изучающее воздействие психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Когда страдания душевные отражаются на теле пациента в виде обострений заболеваний, болезненных симптомов. Психосоматика утверждает:

унылые мысли, пессимистический настрой отражаются на телесном здоровье;
устранение психологических проблем положительно влияет на лечение;
вера человека в лучшее, оптимизм включает дополнительные резервы организма для исцеления;
изменить свои мысли, нездоровый настрой может только сам больной;
целительной энергией обладает любовь;
надо стремиться жить радостно, целеустремленно;
необходимо избавляться от застарелых обид, страхов и сомнений, уметь прощать;
надо не беспокоиться и опасаться будущих бед и ошибок, а настраиваться на победу и стремиться достичь желаемого;
между мыслями, эмоциями, взаимоотношениями и физическим состоянием тела существует невидимая связь;
ухудшение состояния здоровья требует пересмотра образа жизни и душевного состояния пациента.

Душевные страдания сказываются на здоровье женщины

Поведенческие шаблоны (паттерны) человека определяют его склонность к определенным заболеваниям. Предрасположенность к соматическим болезням проявляется у людей:

не умеющих бороться со стрессами;
ощущающих постоянную тревогу, предчувствие беды;
пессимистичных, имеющих негативное отношение к любым событиям;
потерявших смысл жизни, склонных к депрессии;
слишком озабоченных мнением о себе окружающих;
стремящихся к контролю всего и всех;
неспособных любить других и себя;
лишенных чувства юмора, умения посмеяться над собственными оплошностями.

Жизненные примеры подтверждают, что сердечнососудистые заболевания, расстройства иммунной системы и даже онкология нередко провоцируют психосоматические факторы. Многие предпочитают не напрягаться, вместо того, чтобы изменить свой образ жизни и мыслей во имя своего душевного и телесного здоровья.

Особые нюансы женского цистита

Воспаление мочевого пузыря протекает болезненно и сложно лечится. Если заболевание было вызвано простудой (переохлаждением) или инфекцией, то, пройдя адекватное лечение, о нем можно забыть навсегда. Хронический же цистит, связанный с психологическими проблемами может многократно возвращаться. Необходимо устранить психологические предпосылки вызывающие рецидив заболевания.

Психосоматика цистита такова, что обострения случаются под влиянием жизненных обстоятельств, зависят от особенностей их восприятии личностью. Люди обидчивые, скрытные, злопамятные накопляют отрицательные эмоции внутри, на что организм отвечает рецидивом цистита.

Женщина сама может придумать себе болезнь

Особенно женщины склонны излишне драматизировать прошлые ошибки и неудачи, ссоры и критику окружающих. Они пытаются во всем контролировать близких, испытывают чрезмерное чувство ответственности за все происходящее и это отражается на здоровье. Нужно любить себя и окружающих, уметь прощать прошлые обиды, учится мыслить оптимистично.

Обострение хронического цистита наблюдается во время серьезных перемен в жизни женщины: начало половой жизни, замужества, медового месяца, рождения ребенка. Любовные переживания и связанные с интимной близостью, страхи и комплексы женщины – психосоматические причины цистита.

Наиболее известные авторы книг по самосовершенствованию, рекомендаций по исцелению души и тела: Луиза Хей, психолог Лиз Бурбо и врач Кэрол Ритбергер, Валерий Синельников. Они рекомендуют людям способы излечения от различных болезней, испробованные на себе лично. Учат прислушиваться к сигналам своего тела, осознавать состояние и потребности души.

Психосоматика по В. В. Жикаренцеву

Течение заболевания может серьезно усугубиться негативным эмоциональным состоянием человека. Причинами обострения болезни по В. В. Жикаренцеву могут стать:

переживания из-за нанесенного оскорбления;
ощущение тревоги;
беспокойство по поводу предстоящих событий;
неуверенность в себе, чувство страха;
неумение отпустить старые обиды (самобичевание и многократное прокручивание негативных событий).

В своей книге «Путь к свободе» автор рассуждает о кармических причинах проблем, возникающих в жизни человека. О болезнях, порождаемых мрачным настроем и пессимистическим образом мыслей. Рекомендует образцы новых мыслей для позитивного взгляда на жизнь, достижения мира в душе и борьбы с психосоматическими болезнями.

Психосоматика по Лууле Виилме

Труды доктора Лууле Виилмы предлагают рецепты жизни в гармонии с окружающим миром и с самим собой. Она утверждает, что физическое здоровье напрямую связано с психологическим и душевным состоянием человека. Болезни – это результат неправильных мыслей и поступков человека:

обида;
ревность;
зависть;
чувство вины;
мстительность;
агрессивность.

Обиды провоцируют заболевания

Неумение справляться со стрессом, прощать обиды, отпускать прошлое приводит к негативным последствиям для здоровья. Надо учиться прощать других и себя, освобождаться от стрессов, мыслить оптимистично, а это ежедневный нескончаемый труд.

Книги Лууле Виилмы «Душевный свет», «Оставаться или идти», «Без зла к себе», «В согласии с собой» и др. дают практические рекомендации, как жить в ладу с самим собой и окружающими, сохранить свое здоровье.

Психосоматика Лиз Бурбо

Лиз Бурбо считает, психологическими факторами цистита являются глубокое разочарование, затаенная обида на жизнь и окружающих, не оправдавших их надежд. Болеет человек, изнутри съедающий себя завистью, страхом, недовольством.

Лиз предлагает провести самоанализ, поиск причины недовольства жизнью в себе. Поменять образ мышления. Не возлагать на окружающих ответственность за свои ошибки, не требовать от них слишком многого, а учиться преодолевать трудности и добиваться успеха, полагаясь на собственные силы.

Психосоматика по Луизе Хей

Луиза Хей объясняет обострение цистита и многих недугов с неумением отпускать предыдущие негативные эмоции и обиды, многократно «прокручивая» внутри себя чувства униженности, неполноценности, стыда, испытанные ранее.

Она предлагает для избавления от проблем со здоровьем исправить свои мысли. Наше тело постоянно говорит с нами, нам надо найти время его послушать. Поискать внутри себя, кого надо вам простить, от какого негатива надо избавиться, чтобы не болеть.

Чтобы избавиться от тягостных мыслей, скопившихся в душе, «отпустить» негативные эмоции, психолог Луиза Хей предлагает проводить утром и перед сном определенный аутотренинг, мысленно настраиваясь или проговаривая вслух тексты, настраивающие на позитив, ожидание радостных событий в будущем.