Почему потеет лицо и голова: возможные причины дискомфорта. Что делать, если сильно потеет лицо и голова — куда обращаться. Причины повышенной потливости и наиболее эффективные методы лечения

Усиленное выделение пота является рефлекторной реакцией организма на температурные показатели окружающей среды.

Работа потовых желез позволяет защитить человека от перегрева.

Также повышенное потоотделение отмечается во время интенсивных занятий спортом.

Однако не всегда причины скрыта именно в данных факторах. Почему еще возникает сильное потоотделение?

Причины зачастую скрыты не в жарком времени года, а в нарушениях работы внутренних систем организма.

1. Гормональный дисбаланс. Отмечается при гипертиреозе, ожирении и сахарном диабете, в период климакса или полового созревания.

2. Психосоматические расстройства, нарушения работы нервной системы.

3. Инфекционные болезни, провоцирующие повышение температуры тела.

4. Патологии работы сердца или проблемы с артериальным давлением.

5. Заболевания онкологического характера.

6. Нарушения в работе мочевыделительной системы.

7. Результат отравления пищей или алкоголем.

8. Иногда повышенная потливость является реакцией на эмоции человека. Например, сильный стресс или переживания.

Это далеко не все факторы, провоцирующие сильно потоотделение. Причины носят индивидуальный характер. Рекомендуется пройти обследования у врача, чтобы выявить истинную.

Повышенное потоотделение в области подмышечных впадин

Для некоторых людей сильное выделение пота в области подмышечных впадин становится настоящей проблемой, особенно в летний период времени. С одной стороны удивляться нечему – это нормальная реакция оргазма на жаркую погоду. Однако в том случае, если пота выделяется слишком много – это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе или нарушении обменных процессов. Если человек ощущает дискомфорт, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выявить причину недуга.

Иногда проблема оказывается не столь серьезной и для ее решения достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион. Особенно в летний период времени не рекомендуется употреблять в большом количестве алкогольные напитки, слишком соленые или острые блюда.

Сильная потливость ног

Потливость ног – это распространенная проблема. Она не была бы настолько серьезной, если бы не сопровождалась неприятным запахом, который доставляет человеку моральный дискомфорт, ведь этот «аромат» чувствуют и окружающие.

Суть в том, что на ступнях расположено большое количество потовых желез. Если они чувствуют «неблагоприятную обстановку», начинают усиленно работать. Это может быть, например, ношение слишком плотной обуви или толстых носков, длительная ходьба. При отсутствии доступа кислорода начинают размножаться бактерии, в результате чего и появляется неприятный запах.

Иногда между пальцев начинают образовываться трещинки и волдыри. В такой ситуации лучшим решением будет посещение дерматолога. Врач назначит лечение и поможет избавиться от неприятной проблемы. Конечно, нельзя забывать и о правилах гигиены. Также рекомендуется отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволят ступням «дышать».

Сильное потоотделение: причины усиленной работы желез по всему телу

Случается, что причины тотальной потливости своего тела человек просто не может объяснить. Его одежда намокает, пропитывается потом, от нее исходит неприятный стойкий запах. Такое состояние является свидетельством нарушения работу внутренних систем организма, необходимо обратиться к специалисту для решения проблемы.

Сильное потоотделение: причины

1. Врожденная особенность организма наследственного характера.

2. Нарушения работы нервной системы.

3. Нарушения работы эндокринной системы.

4. Инфекционные заболевания.

Если у человека повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и сильной головной болью, скорее всего, это инфекционное заболевание. Однако если температурных изменений не было отмечено, причина может быть серьезнее. Для ее диагностики нужно посетить врача и сдать анализы.

Потоотделение в области головы

Среди всех видов потливости именно область головы является наиболее заметной. Например, это происходит во время тренировок или при поднятии тяжестей. Почему еще появляется сильное потоотделение? Причины могут быть вызваны и другими факторами, которые можно объяснить физиологией человека.

1. Стрессы и эмоциональные переживания. Особенно часто это происходит со стеснительными и скромными людьми. Когда человек волнуется, нервная система раздражается и ее реакцией является выделение пота.

2. Нарушение работы системы терморегуляции организма. Такое может произойти у людей с избыточным весом при дисбалансе обмена веществ.

Сильное потоотделение в ночной период

Очень часто пациенты обращаются к врачам с жалобами на то, что ночью они очень сильно потеют. В данной ситуации причиной выступает не нарушение работы вегетативной системы, все намного серьезнее.

1. Туберкулез. Характеризуется резкой потерей массы тела и потливости по ночам.

2. Онкологическая болезнь, связанная с лимфатической системой. Кроме повышенной потливости у пациентов отмечается увеличение лимфоузлов.

3. Иногда сильная потливость во время сна может быть вызвана таким заболеванием, как СПИД.

4. Гормональные расстройства и нарушение работы щитовидной железы.

5. Ожирение, сахарный диабет и проблемы с обменом веществ.

При дискомфорте из-за сильного потоотделения во сне и по ночам рекомендуется обратиться к доктору и сдать анализы, чтобы исключить серьезные проблемы внутри организма.

Повышенное выделение пота у женщин

Причины, по которым у женщин отмечается сильное потоотделение, могут быть вызваны различными факторами.

Чаще всего – это нарушение гормонального фона. Это может быть:

Период беременности и грудного вскармливания;

Менструальный цикл;

Климакс;

Период полового созревания.

Пот выходит по всему телу – на руках, лице, в области подмышечных впадин. Иногда сопровождается покраснением.

Если женщина заметила, что пот у нее выделяется в больших количествах, чего раньше не было, необходимо обязательно пройти полное обследование эндокринной системы и проверить норму уровня гормонов. Порой, достаточно дополнительно принимать гормональные препараты, чтобы решить проблему.

Сильное потоотделение у представителей сильного пола

Мужчины порой совершенно не удивляются тому, что у них на одежде образуются мокрые следы. Представители сильного пола часто сталкиваются со стрессами, физической работой – от чего и выступает пот.

Однако в том случае, если обильное потоотделение происходит не только при эмоциональной и физической активности – это повод для паники, поэтому необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Как бороться с повышенной потливостью

Сильное потоотделение, причины которого человек выяснил, остается проблемой до тех пор, пока не начать с ним бороться. Помимо антиперспирантом есть и другие распространенные методы, дающие отличный эффект.

1. При постоянных стрессовых ситуациях и эмоциональных нагрузках необходимо подумать о том, чтобы принимать успокоительные препараты. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он прописал подходящий комплекс.

2. Ионофорез. Инновационный метод, позволяющий очистить поры на коже. В результате стимулируется работу потовых и сальных желез.

3. Женщинам при необходимости прописываются гормональные препараты для нормализации уровня полезных веществ в организме.

4. Аспирационный кюретаж. Данный метод позволяет полностью разрушить потовые железы. В результате человек навсегда сможет забыть о том, что такое повышенное потоотделение.

5. Урегулирование режима питания. Нужно исключить из своего рациона слишком соленые и острые блюда, перейти на жиры растительного происхождения, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

6. Если человек страдает от избыточного веса, ему нужно задуматься о том, чтобы сбросить несколько килограмм. Это поможет справиться с проблемой «мокрых маек».

Профилактические меры

Соблюдая простые профилактические меры, человек может избавить себя от проблемы потливости.

1. За 15 минут до сна помещение обязательно необходимо проветрить. Свежий воздух положительно сказывается на состоянии здоровья человека.

4. Обувь также выбирается из натуральных материалов. Летом желательно, чтобы она была открытой.

5. Важно следить за соблюдением правильного режима питания и питьевого режима, чтобы избежать появления лишнего веса.

6. Стрессовые ситуации необходимо стараться избегать. Нарушение эмоционального фона провоцирует не только сильное потоотделение, но и другие проблемы со здоровьем.

7. Антиперспиранты нужно выбирать без запаха и с минимальным набором химических соединений в составе. Перед сном обязательно нужно сходить в душ, чтобы смыть остатки косметического средства.

Не удалось самостоятельно справиться с сильным потоотделением? Причины недуга поможет выявить врач. Сдав анализы человек, сможет узнать о состоянии своего организма, предотвратить серьезные заболевания, в качестве симптома которых может выступать потливость.

Летом у человека лицо сильно потеет, что объясняется сильной жарой . Но если такая же проблема отмечается и в зимнее время, тогда диагностируется гипергидроз лица. При заболевании отмечается в области лица и головы. Патологическое состояние вызывает дискомфорт и требует особого лечения, учитывая причину гипергидроза лица.

Гипергидроз лица - неприятное явление, которое можно излечить навсегда с помощью разных методов самостоятельно или у врача.

Почему возникает излишняя потливость?

У человека может возникать постоянно испарина на лице по разным причинам. Все источники гипергидроза разделяются на первичные и вторичные. Первичные причины потливости вызваны нарушенной функцией желез, вырабатывающих пот. Это происходит в случае генетической предрасположенности или сбоях в функционировании нервной системы . Лечение гипергидроза головы и лица первичного характера сложнее поддается терапии, особенно если болезнь связана с наследственным фактором. К вторичным причинам, из-за которых у взрослого потеет лицо и голова, относят:

Патологические состояния разной этиологии и локализации:
- ВИЧ-инфекция;
- гипертиреоз;
- сахарный диабет разного типа;
- отклонения гипофиза;
- туберкулез;
- малярия;
- болезнь Паркинсона;
- вегетососудистая дистония;
- нейросифилис.
Лекарственная терапия.
Гормональные нарушения, связанные с беременностью, климаксом, лактацией.
Патологии щитовидной железы.
Чрезмерное употребление спиртных напитков и пищевых добавок.
Лишняя масса тела.
Сердечно-сосудистые нарушения.
Нарушенное питание.
Расстройства невротического характера.
Аллергическая реакция кожного покрова на косметические средства.

Диагностика

Профессиональную диагностику гипергидроза лица проводит дерматолог.

Половина населения не желает осознавать, что гипергидроз - заболевание, требующее терапии, поэтому не обращаются с проблемой к врачу, из-за чего болезнь усугубляется. Необходимо скорее показаться терапевту, эндокринологу, неврологу или дерматологу и выяснить источник гипергидроза. Врач при диагностике проводит такие процедуры:

Осматривает зону лица и волосистой части головы.
Проводит опрос больного на предмет выяснения сопутствующих заболеваний, в том числе наследственного характера.
Проводится эвапометрия, оценивающая скорость трансэпидермальной потери жидкости с использованием специальных приборов.
Делается проба Минора. Манипуляция проводится посредством инвазивного йодисто-крахмального теста.
Сдается кровь на общий, биохимический анализ, на измерение уровня сахара и количество гормонов.
Забирается частицы кожного покрова на биопсию.

Что делать при гипергидрозе?

Медикаментозное лечение

Если часто потеет лоб и другие части лица, то необходимо обратиться к врачу и избавиться от проблемы с помощью медикаментозных средств . Уменьшить потливость помогут кремы, мази, гели и другие средства местного применения. Часто врачи назначают такие медикаменты от гипергидроза:

«Формидрон»;
«Формагель» и другие.

Не менее эффективны при гипергидрозе лазерные терапии, после которых потливость пропадает. Для лечения гипергидроза используются антихолинергические средства:

«Атропин»;
«Скополамин»;
«Тубокурарин»;
«Ипратропия бромид»;
«Пентамин»;
«Пирензепин».

Лучший результат наблюдается после инъекций ботокса, но такие процедуры дорогостоящие и не каждый может их сделать более доступным, но не менее эффективным лечением гипергидроза является хирургическое вмешательство . Часто врач рекомендует принимать медикаменты, которые сокращают выделение пота, но они разрешены не всем, поскольку имеют побочные эффекты . К таким медикаментам относят:

«Оксибутин»;
«Бензотропин»;
бета-блокаторы.

Немаловажной при лечении гипергидроза является психотерапия, при которой налаживается работа нервной системы. Для этого используют гипнотические процедуры, массаж, медитирование, занятия йогой. Также больному назначаются физиотерапевтические процедуры, предусматривающие электросон и электрофорез, климатотерапию, водные процедуры, специальные ванночки, ионофорез.

П ри потливости прочих частей тела, таких как подмышки, ладони либо ступни, неприятные ощущения и мокрые следы еще можно скрыть. Однако когда сильно потеет лицо, человек приобретает массу проблем и ограничений. К тому же, на неприятной на ощупь, мокрой и жирной коже довольно быстро развиваются бактерии, что приводит к еще более тяжелым и заметным последствиям.

Несмотря на то, что потоотделение, в том числе и лица, является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию и поддержание влажности и упругости кожи, избавиться от его чрезмерного проявления необходимо как можно скорее. Но чтобы это сделать, важно разобраться что является источником сильного потоотделения.

Три основных причин чрезмерной потливости лица и простые методы решения проблемы

1. Наиболее частой причиной , несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.

Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно . Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.

Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.

Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:

Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию;
Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать»;
Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.

Однако, мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.

2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности , ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.

Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при , а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.

Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.

Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:

Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому, важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.

3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.

Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, в следствии чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.

Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.

Более длительный период проявления имеет потливость в следствии переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо в таком случае потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.

Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также, эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее являются настойки валерьяны либо пустырника.

Более серьезные и менее распространенные причины

В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.

Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:

Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход - это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона;
Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
Нарушения в работе ЖКТ;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела. Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.
Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов . Например, подобный эффект часто вызывают лекарственные препараты, направленные на понижение артериального давления. Чтобы проверить гипотезу, достаточно изучить инструкцию всех принимаемых препаратов.
Генетическая предрасположенность или первичный гипергидроз. К сожалению, это самое непростое явление, причины которого установить не удается до сих пор. Ученые лишь предполагают, что потливость передается по наследству, поэтому, если ваших родителей беспокоила потливость, то есть вероятность, что проблема передалась на генетическом уровне и вам.

Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.

Проявления и их диагностика

Всего принято различать три степени потливости. Первая степень - это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае обычно достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.

Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень - крайне тяжелое состояние, как правило, в следствии серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.

В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.

Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:

Покраснения кожи, мелкие пятна;
Зуд, боль;
Бледный оттенок лицевой части головы;
Увеличение лимфатических узлов.

Медикаментозное лечение

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, настроить питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако, зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств.

Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря - успокоительных. Это может быть Беллатаминал , Персен , простая настойка валерьяны . Их эффективность заключается в том, что препараты воздействуют и на часть мозга, а также нервной системы, которые отвечают за потоотделение. Деятельность нервной системы затормаживается, количество посылаемых потовым железам импульсов сокращается, снижается количество выделяемого секрета.

Помимо препаратов внутреннего применения, врачи часто назначают и различные мази либо гели для наружного применения. Например: либо. Существует и множество средств от известных производителей, которые также можно использовать для решения проблемы.

Регулярное использование скрабов очищает кожу лица, а средства, направленные для борьбы с жирной кожей и чрезмерной потливостью приятно подсушивают и матируют ее поверхность, сужают поры, нормализуют работу потовых желез. В крайнем случае, можно прибегнуть и к более радикальным методам: либо. Процедуры достаточно дорогостоящие, однако, эффект гарантирован более чем в 95% случаев.

Народные методы

Средства народной медицины в основном состоят из растений, их отваров и настоек. Это не только действительно эффективно, но и абсолютно безопасно, поскольку применяются исключительно натуральные компоненты.

Замороженный настой ромашки. Для его приготовления достаточно залить 1 столовую ложку сухих ромашек, которые можно приобрести в аптеке, стаканом кипятка. Настаивать необходимо 10-15 минут, после чего залить в форму для льда и поставить в морозильник. После полной заморозки протирать лицо несколько раз в день только что вынутыми из морозилки кубиками льда. Эффективность средства сохраняется 4-5 дней, после чего настой необходимо приготовить и заморозить заново.
Протирание лица травяной настойкой. Для приготовления смешайте большие столовые ложки коры дуба, шалфея и мяты, залейте двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться на 1-1,5 часа. Процедите полученную настойку и добавьте в нее 100 грамм водки. Осталось лишь регулярно протирать лицо смоченным ватным тампоном. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Подобный эффект оказывают и многие косметические средства. Однако, часть людей не доверяют производителю и предпочитают использовать средства, сделанные в домашних условиях. В таком случае вышеописанные рецепты будут отличной альтернативой традиционной косметологии.

Возможные последствия при отсутствии лечения

Мы рекомендуем приступать к лечению потливости незамедлительно. Поскольку при активной работе потовых желез, на лице создаются идеальные (влажные и теплые) условия для развития бактерий и грибов. Если же вы решите проигнорировать проблему, будьте готовы к таким осложнениям как:

Раздражение эпителия, покраснения, неоднородный цвет;
Лишай;
Начало воспалительного процесса, прыщи и прочие неприятные высыпания;
Грибковые заболевания.

В случае наличия вышеперечисленных осложнений немедленно обратитесь к дерматологу!

Профилактика

Чтобы заранее предотвратить потливость лица, а также не допустить возвращения проблемы после избавления от нее, специалисты рекомендуют:

Вести как можно более активный образ жизни;
Нормализовать свой рацион, исключив чрезмерно жирные, сладкие и острые продукты;
Отказаться от вредных привычек (да, да, они также могут стать причиной того, почему так сильно потеет лицо);
Избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения;
Тщательно соблюдать гигиену и регулярно применять очищающие косметические средства;

Летом желательно не попадать под прямые солнечные лучи, как можно чаще умываться холодной водой и носить одежду из хорошо вентилируемых материалов. Мы надеемся данная статья была вам полезна и будем признательны, если вы поделитесь своей историей избавления от потливости лица в комментариях.

Лица является серьезной проблемой для любого современного человека. Во-первых, ее невозможно скрыть - лицо всегда на виду, а во-вторых, она вызывает массу комплексов, справится с которыми, без помощи специалистов, может не каждый.

Люди часто ограничивают себя в выборе лекарственных средств . Опасаясь нежелательного косметического эффекта, проявление которого моментально увидят все окружающие, многие из страдающих чрезмерной потливостью отказываются от большинства народных методов и предложений фармакологических компаний. А ведь неразрешимых проблем нет!

Если у вас потеет лицо во время летней жары или в сауне - это абсолютно нормально. В таких условиях потеют все. Но некоторые из нас страдают повышенной потливостью без видимой причины. Хотя она все же существует. Иногда причиной становится привычка употреблять очень горячую или слишком жирную пищу, иногда - природная застенчивость, и наконец, повышенная потливость лица часто наблюдается у, переживающих менопаузу.

Очевидно, что вышеописанное явление вызывает не только неловкость и раздражительность, но и проблемы с кожей. Например, у не привыкших скромничать с макияжем, рано или поздно на коже появляются серьезные раздражения.

Что предпринять?

Чтобы побороть эту неприятную проблему нужно конкретно определить причины, которые заставляют вас сильно потеть и стараться по возможности избегать их.

Медики выделяют ряд причин, которые провоцируют гипергидроз лица – повышенную потливость. Выделяют такие формы этого явления – первичную и вторичную.

Первичный гипергидроз – результат генетических отклонений либо нарушения функционирования нервной системы.

Вторичный гипергидроз могут спровоцировать следующие факторы:

Гормональные сбои;
Патологии щитовидной железы;
Несбалансированный рацион;
Избыточный вес;
Злоупотребление алкоголем;
Раздражающее действие косметических средств на кожные покровы.

Кроме того, привычки человека и климатические условия, в которых он проживает, также создают риск развития чрезмерной потливости лица. Если причины явления заключаются именно в этом, то можно попробовать бороться с ним самостоятельно.

Кофеин, алкоголь и острая пища могут существенно увеличивать потливость. Горячие напитки также могут заставить потеть все тело, в том числе и ваше лицо.
Необходимо выделять больше времени для ухода за собой. Как можно чаще умывайтесь холодной водой. Сполосните кожу лица несколько раз и дайте ей высохнуть на воздухе. Не лишним будет использование нескольких кубиков льда.
Летом часто пейте прохладную воду и избегайте длительных прогулок под палящими лучами солнца.
В помещении открывайте окна, пусть комнаты хорошо проветриваются.
Почувствовав, что становится очень жарко, умойтесь, это поможет немного остыть.

Если же эти простые хитрости не помогают, следует обратиться к специалистам.

Медицинские методы лечения данной проблемы

Бороться с проблемой повышенного отделения пота в области лица необходимо. Не забывайте, что при отсутствии лечения гипергидроз лица может повлечь за собой такие негативные последствия, как:

Психологический дискомфорт, вызванный эстетическим недостатком;
Развитие неврозов;
Раздражение кожного покрова;
Грибковые поражения;
Лишай.

Медики подскажут, как избавиться от потливости лица. Известное заболевание – гипергидроз, как и многие другие болезни, лечится довольно успешно.

Когда врачи пытаются выяснить причины повышенной потливости, в первую очередь задают следующие вопросы: в какой ситуации вы потеете, усиливается ли выделение пота, когда нервничаете, какие участки тела потеют чаще всего.

Для определения точного диагноза и выбора лечения нужна исчерпывающая информация, так как эмоциональные всплески далеко не единственная причина, на которую быстро реагируют потовые железы.

Повышенная потливость лица часто развивается на фоне других болезней, о существовании которых человек не догадывается. Она может быть проявлением сахарного диабета, патологии щитовидной железы, инфекции, туберкулеза, инсульта, малярии.

В числе вероятных причин ее возникновения - ожирение, невротические расстройства и онкологические заболевания.

Может понадобиться полная диагностика организма. Только если в ходе диагностики все факторы риска исключены, можно приступать к лечению.

Дерматолог, скорее всего, пропишет вам крем, содержащий гликопирролат – вещество, уменьшающее потоотделение. Данный крем является эквивалентом сильнодействующего антиперспиранта, но он разработан специально для кожи лица.

Также специалист может предложить применение лекарственных препаратов, которые уменьшают потоотделение. Это – Бензотропин и Оксибутин. Использовать их необходимо с особой осторожностью, так как они обладают рядом побочных эффектов.

Решить наболевшую проблему и избавиться от потливости лица успешно помогают инъекции ботокса. Однако и они имеют существенный недостаток - через некоторое время процедуры нужно повторять. Врачи предлагают ботокс женщинам после 35 лет, помимо лечебного эффекта инъекции оказывают омолаживающее действие и придают лицу здоровый, свежий вид.

Еще один метод – аппаратное лечение лазером. Такой способ терапии позволяет разрушать потовые железы, не затрагивая при этом целостность кожного покрова.

Народные средства

Как избавиться от потливости лица без вмешательства специалистов расскажут народные рецепты . Целесообразно использовать для умывания настои лекарственных трав – ромашки, мяты и других. Некоторые лекарственные растения полезно принимать внутрь. Хорошо помогает настой шалфея.

Существует и более простой способ борьбы с потливостью: протирание лица холодным чаем или молоком.

Стоит обратить внимание и на такие рецепты народной медицины:

Изготовление березовой маски. Берут горсть молодых листьев березы, заливают их стаканом кипятка, затем отжимают и кладут на лицо. Длительность процедуры – полчаса;
Протирание лица огурцом. От свежего огурца отрезают кусочек и срезанной стороной протирают кожу несколько раз в день;
Нанесение сока алоэ. Свежий сок растения оказывает успокаивающее воздействие на кожу. Этот способ позволит забыть о потливости на несколько часов;
Применение маски из крахмала. Берут столовую ложку крахмала, смешивают со взбитым белком, добавляют несколько капель свежего лимонного сока. Маску наносят на 15 минут, потом смывают теплой водой.
Обязательно пересмотрите свой рацион. Откажитесь от острых и солёных блюд, не пейте кофе, сократите употребление сладостей.

Хирургическое вмешательство

Применяют и хирургический метод лечения данной проблемы. Не пугайтесь, это технология давно отработана, а риск возможных осложнений минимален. Смысл операции состоит в зажиме симпатического нерва.

Большинство пациентов остаются довольны хирургическим лечением, потому что неприятные симптомы, усложняющие их существование, бесследно исчезают навсегда. Исчезает и покраснение лица, что радует еще больше.

Единственное неприятное осложнение, которое может повлечь хирургическое вмешательство – компенсаторный гипергидроз, заключающийся в выделении пота на других частях тела. Но обычно людей это вовсе не расстраивает.

Главное – повышенная потливость лица лечится, и лечится она успешно! Поэтому не оставляйте проблему «на потом» и принимайтесь за ее устранение уже сейчас.

Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.

Почему человек потеет

Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?

При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.
Несоблюдение элементарных правил гигиены приводит к усиленному выделению пота, которое сопровождается неприятным запахом.
Многие гормональные изменения в организме сопровождаются выделением пота – климакс, послеродовой и предменструальный период, беременность, лактация и т.д.
Тучные люди больше страдают от усиленного выделения пота, поскольку обменные процессы у них нарушены или замедлены.
Зачастую усиленное выделение пота может говорить о некоторых заболеваниях организма. Это могут быть эндокринные нарушения, ВСД, болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, онкология.
Некоторые лекарственные препараты, в том числе и оральные контрацептивы могут способствовать активному выделению пота.
Большое употребление острых, пряных, копченых и соленых блюд провоцирует усиленное потоотделение.
Если вы носите тесную, слишком теплую или синтетическую одежду, это тоже может приводить к постоянно мокнущим подмышкам.

Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.

Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.

Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.

Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.

Медикаментозные средства против потливости подмышек

Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.

Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.

Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.

Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.

Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.

Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.

Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.

Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Видео: методы лечения гипергидроза

Обильное потоотделение является неприятной ситуацией для каждого человека. Его достаточно сложно контролировать. В такой ситуации могут не помогать даже самые сильные дезодоранты. Поэтому одежда часто пропитывается потом, приобретая характерный неприятный внешний вид. Более того, пот часто имеет неприятный запах, что создает определенные неудобства для человека, который находится в общественном месте или общается с другими людьми.

Также обильное потоотделение, или как еще называют эту болезнь — гипергидроз, может быть симптомом некоторых заболеваний и нарушений в организме. Это необходимо учитывать, так как даже самые сильные средства против пота могут на несколько часов устранить проблему, однако они не избавляют от причины. В таком случае потоотделение будет постоянно возвращаться.

Чаще всего именно мужчины страдают от избыточного выделения пота. Считается, что это связано с более активным образом жизни, постоянной физической нагрузкой и особенностями обмена веществ.

Во многом обильное потоотделение обуславливается активностью полового гормона тестостерона. Воздействуя на различные структуры, он ускоряет обмен веществ, в результате чего появляется чрезмерная потливость. В данном случае нет необходимости лечить или корректировать уровень гормона (если нет патологического повышения уровня тестостерона). Необходимо тщательно выполнять процедуры личной гигиены, пользоваться индивидуальными косметическими средствами (дезодоранты, крема) и корректировать образ жизни. В частности, ежедневные физические нагрузки в одно и то же время позволяет сместить период чрезмерной потливости.

Мужчины, так же, как и женщины, подвержены стрессам. Однако соответствующие социальные роли также предполагают дополнительную ответственность и меньшее количество способов реализации стрессовых ситуаций. Избежать стресса в повседневной жизни не представляется возможным. Однако, чтобы не вызвать психосоматических заболеваний и избавиться от чрезмерной потливости, необходимо правильно выражать негативные эмоции. Для этого прекрасно подойдет общение с психотерапевтом – мужчина получает возможность выговориться и лучше обдумать свои проблемы.

Потливость по ночам и во время сна

Чрезмерное выделение пота доставляет достаточно много неудобств в дневное время. Это может быть обусловлено физиологическими особенностями, некоторыми заболеваниями. А вот гипергидроз в ночное время может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые требуют незамедлительного лечения.

Обильное потоотделение у женщин

У женщин гипергидроз встречается чаще, чем у мужчин. Это связано с активностью половых гормонов – эстрогена и прогестерона. В частности, перед менструациями, во время беременности и лактации, во время менопаузы меняется активность и количественное соотношение данных гормонов.

Именно в эти периоды проявляется повышенная потливость. Особенно явно можно заметить . Климактерический период характеризуется наличием приливов – возникновение специфического состояния, которое проявляется в виде резкой смены настроения и обильного потоотделения. При этом характерным является снижение активности эстрогенов и повышение количества прогестерона.

В данном случае избавиться от обильного потовыделения можно только приемом гормональных средств, которые нормализуют работу организма женщины, уравнивая соотношение между прогестероном и эстрогеном. Кроме климактерического периода, гормональная коррекция женщинам не показана. В период менструального цикла, беременности и лактации рекомендуется тщательно соблюдать правила личной гигиены и не прибегать к медикаментозным препаратам.

Причины и методы лечения обильного потоотделения

Вне зависимости от пола и возраста, обильное потоотделение чаще встречается у тучных людей с избыточной массой тела. Это объясняется недостатком кислорода в организме и замедленным обменом веществ. Избавиться от этой проблемы достаточно сложно – необходимо постоянно совершать гигиенические процедуры. Однако они позволят лишь на время устранить последствия чрезмерного потоотделения – запах, пота. Необходимо устранить саму причину – нормализовать обмен веществ, избавиться от избыточной массы тела. Только устранение причины позволит избавиться от чрезмерной потливости.

Гипогликемия может являться причиной возникновения обильного липкого . Гипогликемия возникает в условиях сахарного диабета. Для того, чтобы предотвратить развитие данной ситуации, необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы в крови и, совместно с врачом корректировать схему лечения.

перед любой физической нагрузкой необходимо есть продукты, богатые быстрыми углеводами (батончики, конфеты, хлебобулочные изделия);
для людей, использующих инсулин, необходимо корректировать дозу препаратов, в зависимости от состава пищи;
ставить таймеры и напоминания, чтобы не пропускать приемы пищи после приема сахаропонижающих препаратов;
всегда иметь при себе сладкую конфету или батончик на случай гипогликемии.

Гипертиреоз также может являться причиной возникновения обильной потливости. Данное заболевание возникает из-за чрезмерной активности гормонов щитовидной железы.

Кроме чрезмерной потливости также появляются:

бессонница;
тремор рук;
повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений;
повышение температуры.

В данном случае необходимо постоянно контролировать уровень гормонов в периферической крови, а также принимать соответствующее лечение, назначенное врачом-эндокринологом.

Феохромоцитома – это опухоль надпочечников, которая вызывает избыточный синтез катехоламинов – гормонов адреналина и норадреналина. Данные вещества регулируют работу симпатической системы. Одним из признаков возникновения данной опухоли является именно избыточная потливость. Поэтому, если длительно сохраняется обильная потливость при нормальной или сниженной массе тела, необходимо обязательно сделать магнитно-резонансную томографию почек и надпочечников для исключения новообразования.

Нарушения работы парасимпатической и симпатической нервной системы также могут проявляться возникновением чрезмерной потливости. Люди, страдающие такой патологией, часто эмоционально лабильны, у них возникают сильные головные боли и перепады давления. При частой смене настроения и наличии обильного потоотделения, необходимо обратиться к врачу-невропатологу.

Некоторые злокачественные новообразования могут проявляться в виде паранеопластического синдрома, который может проявляться в виде множества симптомов. Одним из них является избыточное потоотделение. При исключении других соматических патологий и сохраняющейся обильной потливости, необходимо обратиться к врачу-онкологу для исключения новообразований злокачественной природы.

Муковисцидоз – одно из наиболее распространенных заболеваний, которое проявляется чрезмерной потливостью. Отличительной чертой является выделение пота с достаточно неприятным запахом. Причиной возникновения данной патологии являются мутации и структурные нарушения генов. На практике, заболевание проявляется еще в подростковом возрасте, чаще у мальчиков. Кроме обильной потливости с неприятным запахом также могут наблюдаться нарушения пищеварения и умеренный болевой синдром в области живота.

В любом случае, при появлении чрезмерного потоотделения необходимо обратиться к врачу. Для начала это может быть терапевт, который назначит необходимые анализы или направит к узкому специалисту. Тщательное обследование позволит обнаружить гипергидроз.

В чем опасность заболевания

Само по себе чрезмерное выделение пота не представляет никакой опасности для человека (при условии поддержания адекватного питьевого режима и поступления достаточного количества жидкости и минеральных солей в организм). Однако, в большинстве случаев, гипергидроз не
является самостоятельной патологией, а служит лишь симптомом серьезных заболеваний.

Именно поэтому необходимо уделять пристальное внимание повышенной потливости. Чтобы исключить соматические заболевания, необходимо обратиться за медицинской помощью к терапевту, эндокринологу, невропатологу.

Своевременное выявление проблемы, в большинстве случаев, увеличивает шансы на успешность лечения и позволяет избавиться (или купировать) от заболевания. При устранении причины исчезает и такой симптом, как обильное потоотделение.

Не следует забывать об инфекционных осложнениях при несоблюдении правил личной гигиены. Постоянное наличие пота в естественных сгибах тела (колени, локти, подмышки) изменяет температуру и кислотность данного участка и может служить прекрасной средой для размножения бактерий, которые в обычных условиях не проявляют своей активности.

Методы лечения обильной потливости

Врачи рекомендуют перед тем, как устранять потливость, найти причину ее появления. Однако на диагностику и лечение требуется время. И часто человек просто не может ждать. Поэтому существуют практические рекомендации, которые помогут избавиться от обильного потоотделения и не навредить здоровью.

Ежедневный душ не менее двух раз в день помогает избавиться от пота и неприятного запаха.
Соблюдение питьевого режима – употребление достаточного количества минерализованной воды. С потом выходит как вода, так и минеральные соли. Отсутствие пополнения их запасов приводит к нарушению кислотно-щелочного равновесия крови и нарушению в работе всех внутренних органов и систем. Поэтому ежедневно нужно пить минерализованную воду - не менее 1,5 литров в день.
Чистое белье. Одежда, которая уже была надета, содержит остатки пота и неприятного запаха. Необходимо позаботиться о смене одежды после каждого похода в душ. Если есть возможность, необходимо также менять нательное белье и в течение дня.
Подбор индивидуальных дезодорантов. Современные антиперспиранты закупоривают выводные в подмышечной области. Однако люди страдающие гипергидрозом, выделяют пот всей поверхности кожи. Использование стандартных антиперспирантов может привести к закупорке желез и серьезным нарушениям со здоровьем. Поэтому необходим подбор правильного дезодоранта совместно с дерматологом. Это позволит снизить интенсивность потоотделения и предотвратить развитие проблем со здоровьем.
Контроль хронических заболеваний. Многие хронические заболевания в период обострения проявляются повышенной потливостью. Правильный прием лекарственных средств по схеме, назначенной врачом, позволяет предотвратить развитие рецидивов и повышения потливости.

Пот у человека обычно начинает выделяться при какой-либо физической активности. Таким образом осуществляется защита организма от перегрева. Но иногда обильное выделение пота происходит накануне пробуждения, и можно услышать жалобы: «Потею по утрам, не понимаю почему…». Если у вас часто происходит сильное потоотделение по утрам, то его причины бывают разные. Иногда проблема может сопровождаться общим плохим самочувствием, слабостью.

Страдающие утренней потливостью люди часто просыпаются с ощущением сухости во рту, тремором конечностей, чувствуют общее недомогание. Их одежда влажная или даже совершенно мокрая от пота. Выделения липкие, холодные с неприятным запахом.

Данное нарушение работы потовых желез делится на два типа:

Диффузное, когда потеет все тело. Если это продолжается на протяжении недели, то, возможно, причины кроются в сбое работы эндокринной системы, попадании в организм инфекции, может быть, даже в онкологическом заболевании.
Локальное, при котором потеют отдельные участки тела – подмышки, лоб, стопы. Это может быть либо гипергидроз, либо другое заболевание. Лучше провериться у врача.

Когда люди страдают потливостью

Часто определить причины интенсивного потоотделения помогает наблюдение за собой:

Как давно вы просыпаетесь мокрым или мокрой от пота по утрам?
Насколько сильно потеет ваше тело?
Какие еще симптомы сопровождают данный процесс?
Наблюдалась ли у кого-то из родственников сильная потливость поутру, может быть, так потели ваши родители, а вы получили проблему по наследству?
Нет ли у вас хронических заболеваний типа сахарного диабета, туберкулеза или СПИДа?

В поликлинике для диагностики дополнительно используются результаты обследований УЗИ, анализ крови, мочи, ЭКГ.

Какие болезни вызывают потливость по утрам

Почему человек просыпается весь мокрый? Активное утреннее потоотделение у мужчин и женщин появляется после попадания внутрь организма инфекционных микроорганизмов, служит сигналом о возникновении невроза или эндокринного заболевания.

У подростков сильной утренней потливостью характеризуется период начала полового созревания. Головокружение, слабость могут наблюдаться во время развития серьезных недугов: бронхита, простуды, гипертонии, сахарного диабета, пневмонии, патологии щитовидной железы, нарушения работы мочеполовой системы.

Соблюдение чистоты и принятие душа здесь не поможет. «Просыпаюсь утром в холодном поту , моя постель вся мокрая, когда пытаюсь подняться с кровати, ноги подкашиваются…». Подобное состояние может сопровождаться повышением температуры или артериального давления. В этом случае вызывайте «Скорую».

Подобная утренняя потливость может стать предвестницей инсульта или какого-то другого нервного расстройства, а скачки давления – признак сердечной болезни.

Аллергическая реакция

Причины, вызывающие потливость по утрам, могут быть не такими пугающими. Утреннему потоотделению способствует прием некоторых лекарственных препаратов, например, от ОРЗ. Обычно такие медикаменты имеют в составе нитроглицерин, гидралазин, никотиновую кислоту. Они вызывают потение организма именно ночью и утром.

«Хитом» потливости считаются антидепрессанты. Если человек их принимает, то страдает от излишнего пота не только утром, но и целыми днями. Он плохо высыпается, быстро утомляется, в нем просыпается раздражение. Для успокоения человек выпивает повышенную дозу лекарства, от чего пот льется еще сильнее. Если это ваш случай, то сходите к врачу, попросите выписать вам другой препарат, на который организм не будет реагировать обильным потоотделением .

Что вызывает обилие пота у сильного пола

Мужчины начинают потеть при снижении уровня гормона тестостерона в крови. Гипоталамус, отвечающий за терморегуляцию, получает ложный сигнал о повышении температуры тела, в результате активируется потоотделение. То же самое происходит во время стресса, нервного возбуждения, волнения, больших физических нагрузок. Мужчину с такой патологией мучают постоянная усталость, бессонница.

Обильное выделение пота может происходить по причине большого количества потовых желез на коже или быть обусловлено генетическими нарушениями работы вегетативной нервной системы.

Потение может быть вызвано самыми простыми причинами - пижама или постельные принадлежности из синтетических тканей, жара в спальне, лишний вес.

Чем вызвано женское потение

Приступы потливости чаще беспокоят женщин. У них утреннюю потливость провоцируют гормональные сбои, которые происходят в женском организме постоянно:

перед началом каждого менструального цикла;
во время всего периода беременности;
при климактерических изменениях в зрелом возрасте.

Специальное лечение здесь не требуется.

Если женщина говорит: «Постоянно просыпаюсь, покрытая потом…», то, возможно, виной всему является какое-то вторичное заболевание. Наиболее распространенным у потеющих дам считается нарушение работы центральной нервной системы:

очаговое поражение головного мозга;
нейропатия разных видов;
болезнь периферических нервов и др.

Заболевания легких

Многие знают, что первыми признаками развития туберкулеза являются утренняя потливость, сильный кашель. Практически так же ведет себя хронический бронхит. Чтобы определить, чем болен пациент, врачи проводят его полное обследование.

К лечению легочных болезней надо подходить с осторожностью. Ошибочные меры могут привести к осложнениям и даже летальному исходу.

Необходимость постановки точного диагноза

Если вы начали просыпаться утром в поту, то сначала сходите на прием к терапевту. Врач визуально оценит ваше состояние, проведет необходимый опрос, чтобы составить полную картину болезни. Потребуется сдать некоторые анализы, пройти обследование: УЗИ, рентгенографию, ЭКГ. Затем желательно посетить эндокринолога, онколога, гинеколога. Тогда вы получите объективную оценку вашего состояния.

Когда просыпаешься, покрытый потом, паниковать раньше времени не стоит. Нужно разобраться с причинами потения , а затем предпринимать какие-то шаги по решению проблемы.

Как вы питаетесь

Если вы проснулись утром мокрые и потные, внимательно исследуйте свой рацион: достаточно ли в нем питательных, минеральных веществ, витаминов? Может, вы накануне вечером съели слишком много острой или жирной пищи. Обратитесь к доктору, который пропишет диету, витаминные препараты, общеукрепляющие средства.