Нужно ли мыть уши каждый день. Как следует правильно чистить уши. Используйте специальные капли

Как чистить уши? — актуальный вопрос для многих людей. Большинство из них чрезмерно заботятся о гигиене своих ушей и делают это неправильно, что вызвано неосведомленностью в том, что такое ушная сера и какова ее роль.

Сера – это важный биологический материал, который выполняет множество важных функций:

Защищает внутренне ухо от бактерий и инфекций, поскольку является неблагоприятной средой для их размножения.
Очищает ушной проход от инородных тел, частичек эпителия и др.
Поддерживает оптимальную микрофлору в ухе и увлажняет его стенки.

При нормальном функционировании организма серы вырабатывается ровно столько, сколько нужно. Она не «выпирает» наружу и не портит внешний вид человека. Если начать ее активно и регулярно очищать, вы искусственно раздражаете серные железы и активизируется большую выработку серы. В другом случае синтез биологического материала может прекратиться вовсе, что приведет к необратимым последствиям и осложнениям. Так, при повышенной выработке серы образовываются серные пробки, при сниженном производстве появляется зуд и чрезмерная сухость в слуховом проходе.

Можно ли чистить уши ватными палочками

Наиболее популярным аксессуаром для чистки ушей являются ватные палочки. Изначально они предназначались для локального нанесения зеленки или йода, а также для использования в косметических целях. Однако изобретательный народ придумал им новое применение – чистку ушей. Но мало кто знает, что использование ватных палочек принесет больше вреда, чем пользы:

Использование палочек грозит разрыву барабанной перепонки, что в последствии может привести к полной потере слуха и появлению приступов головокружения.
Чистка ушей ватными палочками может повредить кожные покровы и занести в открытые ранки инфекции. Это грозит развитием – воспалительное заболевание уха.
Проталкивание образовавшейся пробки глубоко внутрь ушного прохода, в результате чего избавиться от нее возможно лишь при помощи специального промывания.

Как чистить уши в домашних условиях

Для того чтобы почистить ухо и не повредить его следуйте простым рекомендациям:

Правильный уход за ушной раковиной и проходом позволит надолго сохранить здоровье органа и его нормальное функционирование. Помните, чистка ушей, это скорее косметическая процедура, нежели гигиеническая.

Регулярная чистка ушей всегда являлась важной составляющей гигиены тела. Но, к сожалению, далеко не все знают, как правильно чистить уши. При неправильном исполнении эта процедура может быть опасна для слуха, особенно для детей, чьи еще очень мягкие барабанные перепонки могут легко пораниться от механического воздействия. Поэтому к этому вопросу стоит подойти серьезно, используя только самые безопасные способы очищения.

Для чего в ушах образуется сера

Прежде всего нужно разобраться в предназначении серы, ведь в человеческом теле ни один процесс не происходит просто так. В слуховом проходе располагается около 2 000 серных желез, которые у здоровых людей выделяют до 20 г серы в месяц. Конечно же, этот механизм несет в себе полезные функции для организма:

происходит естественное увлажнение слухового канала;
за счет наличия в сере иммуноглобулинов осуществляется защита от грибков и бактерий;
создается препятствие для проникновения внутрь уха мелких насекомых;
сера связывает частички пыли и выводит их наружу.

Умным организмом предусмотрен и способ выведения серы из ушей. Она естественным образом выводится наружу в процессе активного движения челюстей, то есть при жевании, разговоре, кашле и чихании. Это самодостаточная система, не требующая постороннего вмешательства. Однако чистить уши человеку все же необходимо, так как выглядывающая из ушей сера недопустима в современном обществе. Поэтому рассмотрим наиболее распространенные способы, которыми можно чистить уши в домашних условиях, с точки зрения их безопасности для здоровья.

Ватные палочки

Большая часть населения привыкла чистить уши ватными палочками, вот только отоларингологи уже давно бьют по этому поводу тревогу. На самом деле, палочками мы больше заталкиваем серу внутрь, чем вытаскиваем ее наружу. Чем чаще происходит чистка, тем больше скопление серы у барабанной перепонки. И протолкнув ватную палочку в ухо в очередной раз, вы рискуете разорвать перепонку, что при наихудшем раскладе может привести к полной потере слуха этим ухом.

Особенно данный способ опасен для детей. Так, в 70% случаев разрыв барабанной перепонки у детей происходит по вине родителей, которые пытались почистить им уши с помощью ватных палочек. Даже если таких серьезных проблем удастся избежать, ватные палочки в любом случае травмируют нежную кожу ребенка, тем самым повысив риск возникновения воспаления.

Вместо палочек врачи рекомендуют использовать ватные турунды, которые легко сделать самостоятельно из обычной медицинской ваты или ватных дисков. Слишком глубоко просунуть их в ухо не получится, а отсутствие твердой основы полностью исключит риск повреждения перепонки.

Для тех, кто не готов отказаться от ватных палочек, существует единственный безопасный вариант их использования. Чистить уши ими нужно в 2 этапа:

Очищаем саму ушную раковину.
Вставляем палочку внутрь уха на 0,5 см и прочищаем верхнюю часть слухового прохода от серы и прочих загрязнений.

Этого вполне достаточно для нормальной гигиены ушей, так как внешне все будет чисто, но при этом в ушных каналах останется достаточно необходимого для защиты организма вещества. Если же сера образуется в слишком больших количествах, это повод посетить отоларинголога, который установит причину отклонения и назначит соответствующее лечение. Как ни странно, именно избыточная чистка с помощью ватных палочек может спровоцировать гиперсекрецию серы, так как постоянное механическое раздражение только способствует стимуляции желез. К другим причинам можно отнести длительное жевание жвачки, прослушивание громкой музыки с помощью наушников, использование Bluetooth-гарнитуры.

Специализированные препараты

Безопасно чистить уши от серы можно с использованием специально разработанных для этого средств. Выпускают их форме капель, которые необходимо залить в слуховой проход, а через 1-2 минуты наклонить голову так, чтобы вся жидкость вместе с серой и загрязнениями вытекла из уха.

Подобные препараты дополнительно обогащают маслами и витаминами, чтобы они оказывали увлажняющий и питательный эффект на кожу в ушах. Другим достоинством капель является их безвредность для детей. Применять препараты можно, начиная с 1 года.

Но в некоторых ситуациях применение подобных средств противопоказано. К ним относят:

наличие ушной инфекции, которая обычно сопровождается покраснением, опухолью, болевыми ощущениями и гнойными выделениями из слухового прохода;
перфорации (микротрещины) барабанных перепонок;
шунтирование перепонок, а также период в течение года после удаления шунта;
аллергия на компоненты препарата.

Помимо существования противопоказаний, к недостаткам средств для чистки ушей можно отнести финансовые затраты. Использование их на постоянной основе выльется в достаточно серьезную сумму. Поэтому подобные средства целесообразно принимать только при проблемах с естественным выведением серы из ушей, например, при склонности к образованию серных пробок или при узких слуховых проходах.

Приборы для чистки ушей

Для того, чтобы очищать уши от серы наиболее эффективно, можно приобрести специальные электрические приспособления. Они бывают двух видов:

механические;
вакуумные.

Механические приборы имеют вращающиеся насадки, по форме напоминающие ватные палочки. Но изготовлены они из мягкого силикона, который деликатно удаляет загрязнения и серу из слухового прохода, не раздражая кожу.

В вакуумных приспособлениях очищение происходит за счет выкачивания воздуха из ушного канала, которое обеспечивается работой небольшого насоса. Словно пылесос, прибор извлекает из уха серу и загрязнения.

Если вам дорога репутация ухоженного человека, за ушами придется регулярно следить. Но чтобы при этом не возникало риска потери слуха, важно изучить, как правильно чистить уши, и выбрать наиболее приемлемый вариант из всех методов удаления серы.

Многие из нас даже не задумываются над тем, как правильно чистить уши, как часто это следует делать, и почему неправильная гигиена ушей может привести к тугоухости. Чистка ушей занимает неотъемлемое место в жизни каждого человека. Многие из нас по привычке берут ватную палочку, плюют на нее и яростно крутят ею в ухе. Это в корне неправильно.

От чего чистим

Слуховая система человека состоит из наружной раковины, ушного прохода, среднего и внутреннего уха. Чистим мы только ушной проход, остальные части слухового элемента человеку, к счастью, недоступны. Ушные проходи покрыты кожей, которая, помимо кожного сала, вырабатывает особый секрет – серу. Сера – это не бесполезное вещество, загрязняющее наши уши. Она защищает внутренние части уха от заражения, вирусов, инфекций, оберегает кожу от пересыхания.

Вместе с серой в ушных проходах скапливаются кожный жир, пыль, мельчайшие соринки. В норме, слуховая система человека самоочищающаяся. То есть, когда вы активно двигаете челюстью (жуете или разговариваете), все загрязнения самостоятельно медленно продвигаются «к выходу». Поэтому во внутренней чистке ушей человеческий организм не нуждается.

Как чистить уши

Чистить уши следует после принятия душа или ванны, когда кожа максимально распаренная и мягкая.
Возьмите ватную палочку и осторожно проведите ею по ушной раковине. Можно также очистить ушной проход снаружи, то есть, не проникая глубоко внутрь.
Как было отмечено, сера самостоятельно выводится. Однако она может скапливаться в ушных проходах, если у вас повышенное выделение данного секрета. Такой фактор может быть приобретенным (после травмы) или врожденным. Также сера может закупоривать ушные каналы, если они чрезмерно узкие или изогнутые. В этом случае нужно регулярно прочищать уши, но не ватной палочкой, а тряпочкой или ватными жгутами.
Скрутите из ваты жгут и опустите его в масло. После этого осторожно, прокручивающими движениями очистите ушной проход.
Нельзя ни в коем случае лезть в уши посторонними предметами – шпильками, карандашами, булавками. Даже малейшее повреждение может привести к воспалению и внешнему отиту.
Как отмечают специалисты, чистить уши нужно пару раз в месяц, не чаще. Излишняя стерильность лишает кожу естественной защиты. Это может привести к зуду и дискомфорту в ушах.

Почему нельзя чистить уши ватными палочками

Дело в том, что конструкция ватной палочки не способствует качественному очищению ушных проходов. Она проталкивает серу внутрь, ближе к барабанной перепонке. Частые и интенсивные манипуляции с ватной палочкой утрамбовывают серу, что может привести к образованию серной пробки или к микротравмам ушного прохода, ведь кожа там очень нежная и уязвимая.

Частая чистка ушей может нарушить баланс выработки ушной серы. Ее становится слишком много или слишком мало. Недостаток серы ведет к неприятным ощущениям и отсутствию естественной защиты. А избыток серы неминуемо приводит к образованию серных пробок.

Серная пробка

Большинство людей могут жить и не подозревать, что у них есть серная пробка в ушах. Наличие этой неприятности обнаруживается после ее разбухания. Если во время купания вам в ухо попала вода, серная пробка увеличивается в размерах, давит на барабанную перепонку. Это приводит к неприятным ощущениям – у человека появляются головокружение, тошнота, рвота, шум в ушах, дискомфорт. Также о наличии серной пробки (даже если она не разбухла) говорит ощущение резонанса от собственного голоса. Серная пробка часто образуется у людей, кто постоянно носит наушники или слуховой аппарат. В этих случаях сера просто не находит естественного пути выхода и застревает в ушных проходах.

Серную пробку необходимо вовремя вымывать. Если у вас повышенная выработка серы и предрасположенность к образованию серных пробок, процедуру следует проводить один раз в полгода. Лучше всего делать это у специалиста, отоларинголога. Однако при достаточной сноровке и знании принципа действия, промывание можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Сразу промывать ухо не стоит, нужно немного размочить пробку, чтобы от нее было легче избавиться. Для этого в течение трех дней утром и вечером капайте в каждое ухо по капельке растительного масла, вазелина, глицерина или перекиси водорода.
Через три дня можно приступить к промыванию. Для этого нужно взять шприц без иглы, воду комнатной температуры, небольшую емкость и ватные диски.
Наберите в шприц воду. Ни в коем случае не используйте холодную, только теплую. Сядьте на стул и оттяните ушную раковину чуть вверх и в сторону.
Направьте струю воды из шприца под давлением в ушной проход. Если вам когда-нибудь это делал врач, вы справитесь с процедурой самостоятельно.
Вместе с водой, вытекающей из уха, выйдет и серная пробка. После этого следует тщательно протереть ушную раковину ватными дисками. Поставьте в ухо ватный тампон на час.
После промывания ушей нельзя выходить на улицу хотя бы какое-то время. Если же все-таки это необходимо сделать, нужно надеть головной убор.

Как избавиться от зуда в ушах

Бывает так, что человек, ощущая зуд в ушных проходах, лезет туда острыми предметами. Этого нельзя делать ни в коем случае. Если вы ощущаете зуд, значит, ушные проходы нуждаются в естественной смазке. Просто смажьте нежную кожу растительным маслом и зуд пройдет. А в будущем постарайтесь не так рьяно и часто чистить уши.

Согласно статистике, большинство отитов у детей возникает вследствие частой, бездумной и тщательной чистки ушей. Если у вас нет патологий, обычного протирания полотенцем ушной раковины после купания бывает достаточно. Не перегибайте палку и учите своих детей правильной гигиене, чтобы она была залогом вашего здоровья.

Видео: как правильно чистить уши

Если спросить любого, чем правильно чистить уши, чаще всего можно услышать ответ: «Конечно же, ватными палочками». Но самый распространенный ответ еще не значит, что он правильный. А в данном случае - это почти повальное заблуждение. Потому что как раз ватные палочки - далеко не самое эффективное средство для очищения слухового прохода. Важно также знать не только о том, чем лучше чистить уши, но как это делать правильно.

Чистим правильно

Чистить уши самостоятельно можно лишь в том случае, если в них отсутствуют воспалительные процессы, вирусы и инфекции в активном состоянии. Если же ухо болит, плохо слышит, в нем периодически возникает шум или болевые «прострелы», нужно немедленно отправляться к врачу. Самостоятельное вторжение в слуховой проход может лишь усугубить состояние и поспособствовать распространению инфекции, если таковая имеется.

Кроме того, очень важно знать и соблюдать следующие несложные правила:

Человеческое ухо устроено так, что в здоровом состоянии оно имеет способность к самоочищению. Поэтому тщательно чистить надо только ушную раковину и наружную часть слухового прохода. А изнутри сера сама выталкивается наружу при сокращении жевательных мышц.
При повышенной секреции серных желез необходимо следить за тем, чтобы не образовалась серная пробка. Для профилактики можно, прежде чем почистить уши, один раз в 10-14 дней закапать несколько капель 3% перекиси водорода и полежать 10-15 минут ухом вверх. Затем наклонить голову вниз, чтобы вытекли остатки перекиси и ватным тампоном очистить слуховой проход.
Слишком частая чистка ушей приводит к тому, что серные железы активизируются и начинают выделять больше секрета. Здоровому человеку для соблюдения гигиены достаточно очищать слуховой проход не чаще двух раз в месяц.
Ни к коем случае нельзя вводить глубоко в слуховой проход твердые острые предметы: шпильки, зубочистки, прутики и палочки (в том числе ватные). Такие предметы легко могут повредить барабанную перепонку, при разрыве которой слух резко снижается. К тому же высок риск попадания инфекции в среднее или внутреннее ухо.
Помните, что медицинский спирт - это не средство для чистки ушей и заливать его в уши нельзя, можно получить серьезный ожог. Иногда при отитах применяется прогревание спиртовым раствором борной кислоты, но делать это нужно очень аккуратно и только по рекомендации врача. Серные пробки спирт не размягчает и не растворяет.

Выбор того, чем чистить уши, зависит от возраста и финансовых возможностей человека. Современная медицина располагает целым арсеналом эффективных средств для этой несложной процедуры.

В продаже имеется даже специальный лосьон для чистки ушей, который хорошо размягчает серу, способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса и при этом не раздражает кожу.

Средства для чистки

Так все-таки чем чистят уши те, кто заботится о сохранении слуха? Однозначно, не ватными палочками, которые только загоняют и спрессовывают серу внутри уха. Ватные палочки можно использовать только для наружного очищения ушной раковины и слухового прохода. Но даже эти области лучше очищать при помощи ватного или марлевого тампона.

Средство для чистки ушей человека любого возраста должно быть в первую очередь безопасным. Потому из всех тех приспособлений, которые предлагают различные производители, мы выбрали ТОП-3, которые максимально просты в использовании и при этом высокоэффективны:

восковые трубочки;
механический очиститель;
вакуумный очиститель.

А теперь о каждом их них немного подробнее, с учетом всех плюсов и минусов.

Механический очиститель для детей

Небольшой механический прибор для чистки ушей, который работает от аккумуляторов. Применяется для безопасной очистки ушей и сбора серы у младенцев и детей младше двух лет. Сера аккуратно удаляется из наружного слухового прохода при помощи силиконового наконечника, который при работающем приборе вращается с регулируемой скоростью.

Силиконовый наконечник от прибора внешне по форме напоминает всеми любимую ватную палочку. Но на самом деле представляет собой тонкую трубочку с мягкой силиконовой головкой, которая очень деликатно прикасается к коже, тщательно ее очищая и при этом совершенно не раздражая. Можно приобрести сменные наконечники и наконечники с подсветкой, чтобы лучше видеть, куда и насколько глубоко он вводится.

Главный плюс - простота и удобство применения у очень маленьких детей.

Минусы: достаточно высокая стоимость и неэффективность использования для взрослых.

Восковые трубочки

Один из самых древних способов лечения ушей, о котором знали еще в Древнем Египте. В современной медицине он возродился буквально пару десятков лет назад и быстро стал популярным благодаря своей эффективности и абсолютной безопасности. Палочки с успехом применяются даже для лечения таких серьезных заболеваний, как:

отит (не гнойный);
евстахиит;
боль в ушах;
шум в ушах;
«прострелы».

Также эффективно используются восковые трубочки для чистки ушей и образования серных пробок. Они прекрасно прогревают ухо, образуя тягу, как в печной трубе, под воздействием которой наружу «вытягивается» грязь и излишки серы.

Способ применения восковой трубочки очень простой. Она аккуратно вводится в слуховой проход человеку, который удобно лежит на боку и поджигается. Десяти минут вполне остаточно для того, чтобы снять боль, убрать шум в ушах и головную боль и даже облегчить дыхание при насморке. Для лечения можно использовать 2 раза в день, для профилактики 1-2 раза в месяц.

Плюсы: высокая эффективность, простота использования, низкая цена.

Минус: маленькому ребенку сложно пролежать неподвижно 10 минут.

Вакуумный прибор

Вакуумный очиститель ушей - универсальный аппарат, который может применяться как для взрослых, так и для детей в возрасте от 2-3 лет. Ушной проход очищается под воздействием небольшого насоса, который откачивает воздух из уха, создавая там слабый вакуум. По принципу пылесоса он втягивает в себя через трубочку частички пыли, грязи и серы из слухового прохода, а также удаляет ороговевшие клетки с поверхности кожи.

В комплекс обычно входит не только сам прибор, но и несколько разноцветных насадок. Таким образом одно устройство может эффективно использоваться сразу несколькими членами семьи. Особая форма насадки защищает ухо от слишком глубокого проникновения наконечника и травмирования барабанной перепонки. Работает устройство от батареек или аккумуляторов, цена на него вполне доступная.

Плюсы: безопасность простота использования, универсальность.

Минус: насадки не приспособлены для применения у детей младше 2 лет.

Применение для очистки ушей специально предназначенных для этого средств и приборов делает процесс максимально эффективным и безопасным. А если при этом соблюдаются описанные выше правила очищения ушей, то можно быть уверенным в том, что чистка не причинит вреда и не станет неприятной или болезненной.

По словам отоларингологов, для очищения ушей от серы 90% людей используют ватные палочки. Еще для очищения ушей люди используют шпильки, английские булавки, спички и зубочистки.

По статистике, 70% случаев повреждения барабанной перепонки происходят из-за неправильной гигиены уха. Узнайте, чем и как правильно чистить уши и ушные раковины.

Строение уха и почему важна ушная сера

Понять, как ухаживать за ушами, помогут знания об их строении:

Видимая мясистая часть – это наружное ухо или пинна. Оно защищает внутренний канал, который ведет к барабанной перепонке, передающей звуки в среднее ухо. Чистка ушей – это очищение от загрязнения пинны и ушного канала.
Среднее ухо состоит из барабанной перепонки, создающей вибрации, которые передаются в звуки.
Внутреннее ухо преобразует вибрации из среднего уха в нервные импульсы, посылаемые в мозг. Как итог – мы получаем способность слышать.
Ушная сера производится железами в ушном канале. Они вырабатывают в месяц 15-20 мл ушной серы. Сера состоит из эпителий клеток, пыли и ферментов, предотвращающих рост бактерий и грибов. Ушная сера напоминает функции липкой ленты для мух. Она задерживает болезнетворные микробы, частички пыли и грязи, а также служит барьером от воды.
Ушная сера естественным образом выходит из ушного канала, когда мы разговариваем или жуем. Движение челюстей удаляет ушную серу из наружного уха.

Почему уши часто загрязняются

Если ушной воск не вызывает проблем, его лучше оставить в покое – ухо самоочищается. Иногда он становится заметен во внешнем ухе. Профессор, врач-оториноларинголог Хайбула Маккаев рассказывает, что повышенная выработка серы происходит из-за:

узкого слухового канала;
неправильной чистки ушей;
слухового аппарата;
частого посещения бассейна;
жевательной резинки;
наушников.

Чем можно чистить уши

Чтобы удалить серу, лор-врачи советуют использовать:

подсоленную и теплую воду;
перекись водорода;
кусочек марлевой ткани;
капли.

Промывание

Наполните шприц без иглы кипяченой водой комнатной температуры.
Наклоните голову к плечу.
Потяните рукой за наружное ухо, чтобы выпрямить слуховой проход.
Нажмите на шприц, чтобы заполнить водой ушной канал.
Подержите ухо с водой около 1 минуты.
Наклоните голову в противоположную сторону, чтобы слить воду.
Промокните остатки воды с ушной полости мягкой тканью, ватой или бинтом.

Перекись водорода

Смешайте равные части перекиси водорода – 3% и воды.
Заполните раствором пипетку или шприц.
Наклоните голову на бок и влейте 3 капли раствора.
Подержите 1 минуту.
Наклоните голову в противоположную сторону, чтобы раствор вышел из уха.
Протрите ушную раковину чистой тканью.

Капли

Ушные капли подбираются врачом индивидуально. Есть капли на водной и масляной основе. Если на флаконе нет специального колпачка, приобретите пипетку. Перед применением прокипятите.

Подогрейте ушные капли подержав в руке или поставив в теплую воду.
Нанесите 1 каплю на тыльную сторону руки, чтобы проверить температуру ушных капель.
Наберите в пипетку ушные капли.
Наклоните голову и оттяните ухо за мочку вниз и назад.
Закапайте, как написано в инструкции.
Подержите 1-3 минуты. Если есть необходимость – оставьте на ночь, закрыв ушной проход кусочком ваты.
Промойте ухо теплой водой.
Удалите влагу ватой или чистой тряпочкой.