Когда лучше мерить температуру тела. Сколько мерять температуру ртутным градусником

Температура – это один из главных показателей работы организма. Если температура падает или поднимается выше обозначенной нормы, это всегда имеет причину. Высокая температура свидетельствует о том, что организм борется с попавшими в него микробами, вирусами и бактериями. Как говорил Гиппократ, «Дайте мне лихорадку, и я смогу вылечить пациента!». Имелось ввиду то, что высокая температура – это признак способности организма противостоять внешним факторам. Именно поэтому показатели термометра так важны при постановке диагноза и лечении. И чтобы эти показатели были правдивыми, температуру нужно мерить правильно.

Ртутный градусник

Несмотря на современные гаджеты и быстрые способы измерения температуры, ртутный градусник остается самым достоверным измерительным прибором. Это его главный плюс. Кроме этого, ртутный градусник стоит недорого в отличие от своих электронных аналогов. Существенным недостатком ртутного градусника считается его хрупкость. При падении или встряхивании градусник может разбиться. Мало того, что повреждается сам прибор, наружу вытекает токсическое вещество – ртуть. В этом случае нужно убрать ее остатки, следуя особым правилам. Еще один недостаток ртутного градусника – долгий процесс измерения. Это особенно ощущается, когда температуру нужно измерить ребенку. Маленькие непоседы все время крутятся и им сложно 10 минут оставаться неподвижными.

Как мерить температуру аксиллярно (в подмышечной впадине)

Это несложный процесс, но от его правильного выполнения зависит достоверность показателей.

Встряхните градусник, чтобы ртутный столбик опустился ниже 35 градусов.
Поставьте градусник в подмышечную впадину так, чтобы кончик был полностью покрыт кожей. Если мерите температуру ребенку, положите градусник в подмышечную впадину и придерживайте руку малыша до окончания измерения.
Измерять температуру следует в течение 5-10 минут. Примерный результат будет готов в течение 5 минут, на более точный потребуется 10 минут. Не переживайте, если вы будете долго держать градусник, выше вашей температуры тела столбик не поднимется.
После измерения протрите градусник спиртом, чтобы он не остался заразным. Особенно, если в доме один градусник для всех членов семьи.
Нормальные показатели температуры для подмышечной впадины – 36,3-37,3 градусов.
Если температура в норме, но вы все равно чувствуете себя плохо, значит, проблема в вашей иммунной системе – она просто не защищает организм. В этом случае нужно обратиться к врачу.

Измерение температуры аксиллярно считается самым безопасным способом. Однако в некоторых странах более достоверной считают температуру, которая была измерена орально или ректально.

Как измерить температуру ректально

Это довольно точный способ измерения температуры, поскольку толстая кишка – это замкнутая система, на которую не влияют внешние температурные показатели. Этот способ часто используется, если градусник нужно поставить младенцу или тяжело больному человеку (когда мягкие ткани недостаточно плотно облегают прибор). Положите человека на кровать боком. Прижмите ноги пациента к груди и смажьте анальное отверстие вазелином. Также кремом или вазелином нужно смазать наконечник градусника. Осторожно, прокручивающими движениями введите градусник в толстую кишку и подержите прибор там около пяти минут. Обычно этого времени хватает для точного измерения. Нормальная температура в прямой кишке – 37,3-37,7 градусов. После каждого измерения градусник нужно дезинфицировать.

Кроме этого есть еще и вагинальный способ измерения температуры. Он используется для определения периода овуляции. Температура во влагалище может варьироваться от 36,7-37,5 градусов в зависимости от дня менструального цикла.

Перед измерением температуры во рту нельзя есть слишком холодную или слишком горячую пищу. Детям температуру во рту не мерят, поскольку они могут разгрызть опасный предмет. Также измерять температуру во рту нельзя тем, кто имеет заболевания полости рта. Невозможно измерить температуру во рту, если заложен нос. Обычно градусник помещают за щеку или под язык. Во рту температура немного выше, за показатель нормы можно взять отметку в 37,3 градуса. Температура так же может быть недостоверной у курильщиков.

Физиологические колебания температуры

Температура тела может меняться не только в зависимости от болезни человека. Она снижается в ранние утренние часы и немного повышается во второй половине дня. Температура выше, если человек двигается и ниже, если человек сидит или просто лежит. Самая низкая температура тела во сне. Средняя температура тела мужчин немного ниже, чем и женщин.

Причины низкой и высокой температуры тела

Низкая температура встречается реже, однако она также свидетельствует о некоторых сбоях в работе организма. Зачастую это может быть следствием нервного перенапряжения, стресса. Температура снижается ниже нормы в самом начале беременности и может быть ее первым признаком. Низкая температура бывает в некоторые дни менструального цикла. Но чаще всего низкая температура тела свидетельствует об ухудшении работы иммунной системы организма, о переутомлении, об обострении хронических заболеваний. Среди серьезных причин низкой температуры можно назвать СПИД, нарушения в работе надпочечников, анорексию. Ради справедливости хочется отметить, что для некоторых людей низкая температура – это индивидуальная норма.

Высокая температура тела может говорить о различных инфекционных, вирусных и бактериологических заболеваниях. Очень важно следить за температурой и уровнем ее поднятия. Например, при острых вирусных болезнях температура зачастую поднимается резко и держится на высокой отметке. Часто снова повышается через несколько часов после приема жаропонижающих. А вот скрытые воспалительные процессы дают незначительное повышение температуры, но в течение длительного времени. Это может быть при железодефицитной анемии, когда имеется внутреннее кровотечение. Подтвердить это можно анализом на гемоглобин – при анемии он снижен. Высокая температура сохраняется при аутоиммунных заболеваниях, злокачественных опухолях, при туберкулезе, отите, синусите и массе других болезней. Здесь важно обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Самая низкая температура тела живого человека зафиксирована у двухлетней девочки, которая провела 6 часов на морозе. Ее показатель был равен 14,2 градуса. А самая высокая температура принадлежит жителю США, который был подвержен тепловому удару. Его температура тела равнялась 46,5 градуса. Оба этих человека выжили после таких рекордных температурных границ. Температура тела – это очень важный показатель, который вовремя может сигнализировать о сбое в работе организма. Измеряйте температуру правильно!

Видео: как правильно измерить температуру

Вопрос-ответ № 230
Добавлен: 07.03.2014

Повышенная температура тела - первый признак неполадок в организме человека. Именно она интересует терапевта, которого вы периодически посещаете по тем или иным нуждам. Более того, показатели температуры тела, равно как и их изменения, могут сыграть основную роль при постановке диагноза. Ведь, несмотря на различные физические нагрузки и климатические изменения окружающей среды, здоровый организм с высокой точностью поддерживает постоянную температуру нашего тела.

Для измерения температуры используется термометр. Конечно, можно прикоснуться ко лбу рукой или губами, однако такая оценка будет крайне субъективной, а потому не может использоваться при выборе способа лечения человека. Градусники могут быть ртутными (точные, недорогие, но достаточно хрупкие и требующие длительного контакта с телом) и электронными (более дорогие, менее точные, а также быстрые и безопасные). Помимо этого, в продаже можно встретить термометры инфракрасные, выполняющие измерения мгновенно, однако их стоимость слишком высока.

Существует несколько участков человеческого тела, которые принято использовать для измерения температуры (под языком, в прямой кишке, на локтевом сгибе, в подмышечной впадине и т.д.). Разумеется, каждому месту соответствуют определенные нормы допустимых пределов температуры. Наиболее простым и распространённым способом является установка градусника подмышкой. Каждый человек тысячи раз измерял в подмышечной впадине температуру, однако не многим известны правила, которые являются обязательными для данной процедуры. Чтобы получить корректный результат, необходимо при проведении измерений учитывать некоторые нюансы.

Итак, вам потребуется:

Термометр (электронный или ртутный).
Кровать или кресло, для удобного расположения тела во время измерения.
Дезинфицирующий раствор.
Сухое полотенце.

Пошаговый алгоритм

В помещении, где будет проводиться измерение, температура воздуха должна составлять 18-25 градусов. При более прохладных условиях, предварительно согрейте градусник ладонями (в течение 30-40 секунд).
Перед использованием термометра, протрите кожу подмышечной впадины сухим полотенцем или салфеткой. Это позволит предотвратить охлаждение прибора в результате испарения пота.
Не забудьте включить электронный или встряхнуть ртутный термометр, перед его применением.
Обязательно проследите, чтобы во время установки градусника, металлический наконечник или ртутный столбик (в зависимости от вида термометра) располагался в самой глубокой точке подмышки. При этом он со всех сторон должен соприкасаться с телом.
Воздух в подмышечную ямку попадать не должен. Для этого плотно прижимайте локоть и плечо к телу. На протяжении процедуры не изменяйте плотность прилегания.
Не рекомендуется проверять температуру после физических нагрузок, посещения улицы, принятия душа или теплой ванны. Температура может оказаться завышенной, если человек (тем более ребенок) сильно нервничает или плачет. Повышенный результат также возможен после употребления горячего чая или плотного приема пищи, богатого белковыми продуктами. В подобных случаях необходимо выдержать 15-минутную паузу полного покоя, и лишь после этого приступить к процедуре измерения температуры.
В процессе измерений специалисты рекомендуют избегать движений, отказаться от разговоров, пения, употребления пищи, напитков и т.д.
Извлекать градусник нужно плавным движением, поскольку резкое трения с кожей может добавить электронному термометру несколько десятых градуса.
Если прибором пользуются несколько человек, его необходимо обязательно протирать дезинфицирующими препаратами и насухо вытирать после каждого использования.

При подозрении на развитие заболевания для первичной диагностики используют термометр. Этот прибор измеряет температуру тела, а по ее показателям легко понять – заболел человек или нет. Но многие люди не уверены, сколько времени мерить температуру ртутным градусником ребенку и взрослому. Кто-то по привычке держит его три минуты, а кто-то – десять. А как правильно? «Популярно о здоровье» поможет в этом разобраться и расскажет о трех способах измерения температуры.

Способы контроля температурных значений

Существует три способа измерения температуры, рассмотрим их:

1. Аксиллярный, когда градусник располагают подмышкой.
2. Оральный – под языком.
3. Ректальный – в прямой кишке.

Во всех этих случаях допускается использование ртутного термометра, но не всегда оно оправданно. Например, для определения температурных значений у маленького ребенка не стоит использовать оральный метод, если в распоряжении родителей только ртутный градусник. Велика вероятность, что малыш сломает стекло и ртуть попадет в ротовую полость. Для орального способа в этом случае лучше применять электронные термометры.

Оральный метод – правила измерения температуры

Применяя этот метод, нужно знать, как правильно расположить термометр во рту. Для начала прибор дезинфицируют спиртом, после чего наконечник, содержащий ртуть, вводят под язык, губы смыкают. Дыхание производится через нос. Нужно быть осторожными, чтобы не повредить колбу термометра зубами.

Ректальный метод

Ректальный метод подразумевает введение градусника в прямую кишку. Перед началом процедуры наконечник прибора тоже следует продезинфицировать, затем смазать его кремом или вазелином. Больного укладывают на бок, ноги сгибают в коленях. Наконечник аккуратно вводят в прямую кишку на 4 см взрослому человеку, на 2 см ребенку.

Аксиллярный метод

Этот способ предполагает удержание термометра вблизи лимфоузлов – в подмышечной впадине или под коленом. Он используется чаще всего и считается менее безопасным. Для его использования необходимо убедиться, что кожа подмышкой сухая, плотно прижать наконечник прибора и удерживать его.

Мерить t ребенку ртутным градусником можно только в присутствии взрослого и под его контролем. Маленького ребенка трудно удержать на месте несколько минут, поэтому стоит дождаться, когда малыш уснет или взять кроху на руки и прижать руку плотно к туловищу, зафиксировав градусник. Перед процедурой желательно нагреть термометр в своих руках в течение нескольких секунд, чтобы не испугать малыша прикосновением холодного наконечника к телу.

Сколько мерить ртутным градусником взрослым температуру и ребенку ?

Какое количество времени ребенку или взрослому потребуется на определение темературы, зависит от выбранного способа ее измерения:

Оральный – 4-5 минут.
Ректальный – 4-5 минут.
Аксиллярный – 7 минут.

Времени взрослому и ребенку потребуется одинаково. Процедура не зависит от возраста больного. Важно понимать только, что температурные значения в разных частях тела отличаются. Как раз об этом пойдет речь далее.

Каковы нормы показаний температуры во рту, прямой кишке и в подмышечной впадине ?

Все знают, что нормальной считается t – 36,6 градусов при измерении в подмышечной впадине. Но этот показатель или норма условна, так как у многих людей она может колебаться в меньшую или большую сторону. Выбрав другие способы измерения, вы получите совсем иные значения. Например:

При измерении t во рту норма – 37,3-37,5 градусов.
Норма при ректальном способе измерения – 37,5-37,7 градусов.

Все дело в том, что слизистые оболочки всегда намного более теплые, чем кожа, потому что сосуды там расположены ближе. По этой же причине ректальный и оральный способы считаются более точными, чем аксиллярный.

Точность показаний зависит от многих факторов. Например, важно мерить градусником t только в состоянии покоя. Дети очень подвижны, когда они бегают и прыгают, кровь разогревается, из-за чего показатели могут оказаться неверными. Перед проведением процедуры желательно следовать следующим правилам:

1. Не принимать теплую ванну.
2. Не употреблять горячую пищу или напитки.
3. Не бегать.

Если вы сомневаетесь в показателях прибора, подождите несколько минут, затем проведите всю процедуру повторно. Стоит отметить, что старые ртутные термометры, отслужившие много лет, нагреваются медленнее, поэтому для верности подождите пару лишних минут или воспользуйтесь другим прибором. Как вы догадались, именно поэтому многим и известно о времени измерения температуры под мышкой в течении 10 минут.

Преимущества и недостатки ртутного термометра

Ртутный градусник считается более надежным и точным, способным прослужить много лет, его показания не зависят от степени заряда батарейки внутри. Это основные преимущества. Недостатки тоже есть:

Прибор хрупкий – с ним нужно обращаться осторожно.
Внутри колбы содержится ртуть, очень токсичное вещество.
Продолжительность процедуры более длительная, по сравнению с электронным аналогом.

Температурные данные очень важны для диагностики заболеваний и определения самочувствия взрослых и детей. Чтобы данные оказались максимально точными, придерживайтесь правил, описанных выше.

Электронные термометры – это хорошая альтернатива ртутным градусникам. Они безвредны для здоровья, с ними никогда не придется беспокоиться о том, как собрать ртуть с пола, так как они не бьются и не содержат в себе этого опасного жидкого металла, да и цифры на экране увидеть проще, чем серебристую полоску ртути на обычных градусниках, что немаловажно для людей с ослабленным зрением. Однако есть некоторые нюансы, расходящиеся с тем, что написано в инструкции к таким приборам, например, время измерения. Итак, как мерить температуру электронным градусником, чтобы он показывал реальные показатели?

Основные правила измерения температуры электронным градусником
Электронный градусник работает с помощью датчика, расположенного на самом его кончике. Для эффективного измерения температуры градусник должен очень плотно прилегать к поверхности тела, поэтому использовать его желательно в оральном или анальном отверстии. Там время измерения составит 30-60 секунд. А если вы предпочитаете классический вариант с подмышечной впадиной, необходимо придерживаться нескольких правил:

Кожа для верного измерения температуры должна быть чистой и сухой.
Плотно прислоните градусник к подмышке, держа его вдоль тела.
Опустив руку, придайте градуснику обычное перпендикулярное телу положение.
Крепко прижмите его рукой или лягте на бок – для измерения температуры электронным градусником должно присутствовать небольшое давление на датчик.

Несмотря на то, что в инструкции сказано доставать градусник тогда, когда он запищит, это не совсем верно. Дело в том, что если неправильно поставить градусник, он будет показывать не температуру тела, а температуру воздуха в подмышечной впадине или в помещении, поэтому перед измерением желательно подержать градусник в выключенном состоянии в подмышке около десяти минут, и только потом включать. В этом случае показатели будут максимально отвечать действительности. Второй вариант – после звукового сигнала держать градусник ещё три минуты, но возможно это не всегда, потому как многие электронные градусники оснащены функцией автоматического выключения.

Что ещё нужно знать об электронных градусниках?

На высокую температуру электронный градусник всегда реагирует сразу же, поэтому его можно использовать для первичного замера.
Сигнал, вопреки распространённому мнению, говорит не об окончании замера температуры, а о том, что темп роста температуры снизился до минимума.
Если градусник пищит спустя десять секунд, значит, вы неправильно его установили.
При измерении температуры во рту градусник необходимо устанавливать сбоку, а не спереди, а во время его работы следует воздержаться от разговоров, передвижений и открытия рта.
При ректальном использовании градусника вводить его нужно не больше, чем на 1,5-2 см, а измерение длится одну минуту.
Для грудных детей существуют специальные градусники в виде соски, которые значительно упрощают процесс измерения температуры.

Мерить температуру электронным градусником не так сложно, как может показаться на первый взгляд, тем более его безопасность окупает некоторое сложности использования. Особенно оправдано его наличие в доме с детьми, где ртутный градусник может принести немало неприятностей. И, конечно, лучше выбирать модели известных фирм и соответствующей ценовой категории, которые работают как обыкновенные градусники.