Как пользоваться электрической щеткой для зубов. Как чистить зубы электрической зубной щеткой. Как часто можно использовать в течение дня

Для общего благополучия вашего организма очень важно следить за состоянием полости рта. При этом, по данным исследований, обычные и электрические зубные щетки позволяют достаточно эффективно поддерживать чистоту ротовой полости. Тем не менее, вероятно, вы заметите, что электрическая зубная щетка лучше справляется со своими задачами. Если вы будете соблюдать правильную технику применения электрической зубной щетки и не забывать пользоваться ею дважды в день, то ваши зубы станут жемчужно белыми, дыхание - свежим, а ротовая полость будет защищена от кариеса и прочих инфекций.

Шаги

Часть 1

Как использовать электрическую зубную щетку

Зарядите прибор. У вас не получится воспользоваться электрической зубной щеткой, если у нее сядут батарейки или аккумуляторы. Либо не забывайте подзаряжать зубную щетку на зарядном устройстве, либо своевременно меняйте батарейки, когда замечаете, что прибор начинает терять свою мощность. Так вы сможете использовать электрическую зубную щетку более эффективно. Если же электрическая зубная щетка разрядится, с ней можно продолжить чистку зубов вручную или взять обычную зубную щетку (если она у вас есть).

Храните зубную щетку близко к раковине, чтобы она была легкодоступной, но на достаточном удалении, чтобы случайно не столкнуть ее и не получить удар электрическим током, если щетка окажется подключенной к сети.
Постарайтесь держать под рукой запасные батарейки, чтобы вы всегда могли нормально почистить зубы.

Проверьте состояние зубной щетки. Чтобы чистка зубов электрической зубной щеткой была наиболее эффективной, у нее должна быть мягкая нейлоновая щетина со скругленными кончиками. Эти щетинки могут изнашиваться с течением времени, и вам следует регулярно осматривать зубную щетку, чтобы проверить ее состояние. Этим вы гарантируете себе наиболее качественную гигиену ротовой полости.

Подготовьте зубную щетку. Смочите зубную щетку водой и нанесите на нее каплю зубной пасты размером с горошину. Так вы подготовите прибор к наиболее эффективному очищению зубов и ротовой полости. Дополнительно можно равномерно распределить зубную пасту по зубам, пока зубная щетка еще выключена.

Поделите ротовую полость на четыре четверти. Поделите ротовую полость на верхнюю (левую и правую), а также нижнюю (левую и правую) части, чтобы качественно почистить зубы. Это позволит вам обработать зубной щеткой все участки зубов и ротовой полости.
- Начинать чистить зубы можно с любой (или наиболее удобной для вас) выделенной четверти. Тратьте примерно по 40 секунд на каждую четверть ротовой полости, чтобы почистить поверхность каждого зуба в отдельности.
- Также не забудьте почистить язык и нёбо.
Приложите зубную щетку к зубам вдоль линии десен. Держите щетку под наклоном в 45 градусов к деснам. При этом щетинки должны касаться как поверхности зуба, так и десен. Это позволит сделать процедуру чистки зубов наиболее эффективной.

Начинайте чистить зубы с внешней стороны, а заканчивайте внутренней стороной. Сохраняя угол в 45 градусов, метущими движениями зубной щетки в направлении туда и обратно почистите внешнюю поверхность 2–3 зубов. Почистив таким образом все зубы одной четверти ротовой полости, перейдите к их внутренней поверхности и повторите те же самые действия.

Почистите жевательную поверхность зубов, язык и мягкое нёбо. Кроме того, вам следует почистить жевательную поверхность зубов, а также язык и нёбо. Так вы удалите остатки пищи и бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

Чистите зубы аккуратно и тщательно. Уделяйте процедуре чистки зубов минимум 2 минуты, или тратьте примерно по 30 секунд на каждую четверть ротовой полости. Если вы будете чистить зубы не реже двух раз в день, то сможете предотвратить появление кариеса и разрушение зубов, так как сведете к минимуму количество бактерий и прочих загрязнений в ротовой полости.

Обработайте зубной нитью пространство между зубами. Даже при тщательной работе зубной щеткой стоматологи рекомендуют дважды в день пользоваться зубной нитью. Она помогает удалить налет и частички пищи между зубов там, где обычно не достает зубная щетка.

Сполосните рот антисептическим ополаскивателем . Закончив работу с зубной щеткой и нитью, сполосните рот чистой водой и ополаскивателем для полости рта. По данным некоторых исследований, ополоскиватели для полости рта помогают бороться с налетом и гингивитом, а также содействуют улучшению состояния полости рта в целом. Кроме того, ополаскиватель позволяет устранить изо рта остаточные частички пищи и бактерии.

Уберите зубную щетку. Закончив чистить зубы, ополосните головку зубной щетки и верните прибор на свое место. Это позволит сохранить прибор в целости и сохранности и продлит срок его службы. Снимите насадку с зубной щетки и ополосните ее под струей воды в течение нескольких секунд. Установите насадку обратно и оставьте щетку сохнуть в вертикальном положении.

Часть 2
Как поддерживать здоровье полости рта
1. Чистите зубы щеткой и нитью два раза в день. Чистка зубов два раза в день (а также после еды) содействует здоровью полости рта. Чистая среда позволяет предотвратить кариес, инфекции и потускнение цвета эмали.
  
  Воздержитесь от употребления сладкой и кислой пищи и напитков. Пища и напитки с содержанием сахара или кислот содействуют разрушению зубов. Если вы будете внимательно следить за тем, что употребляете, это благотворно скажется на состоянии вашей полости рта. Уменьшить риск разрушения зубов и развития инфекций после употребления указанных продуктов позволит своевременная чистка зубов.
  
  Пользуйтесь ополаскивателями для рта и зубными пастами, которые не содержат в себе спирта. Ополаскиватели и зубные пасты со спиртом способны повредить эмаль и нанести вред общему состоянию ротовой полости. Чтобы свести к минимум риск возможных проблем, используйте зубные пасты и ополаскиватели для рта, которые не содержат в себе спирта.

Все мы привыкли чистить зубы каждый день. Этой незамысловатой процедурой начинается и заканчивается каждый день. Много десятков лет люди обходились простыми щетками - сначала только с натуральной, а потом и с синтетической щетиной. Однако прогресс не стоит на месте. Новые технологии вторглись и в этот консервативный способ ухода за полостью рта. Проблема выбора щетки из современных образцов не так проста, как может показаться. Нужны ли они, или стоит оставить все по-старому? Если же шагать в ногу со временем, то какую щетку выбрать? Чем ультразвуковая отличается от электрической?

Принцип действия ультразвуковой зубной щетки

Щетка является разновидностью электрических, их следует отличать от механических с вращающимися головками и звуковых щеток. Все эти устройства работают от сети, аккумуляторов или батареек, но способ очистки зубов у них разный.

Колебания щетинок ультразвуковой щетки обеспечиваются пьезокристаллом, на который подается электрический ток. Принцип действия основан на обратном пьезоэлектрическом эффекте, когда заряд на гранях кристалла приводит к возникновению механических напряжений. Частота колебаний кристалла зависит от частоты импульсов, подаваемых на его грани. Колебания кристалла передаются щетинкам, которые и очищают поверхность зубов. Обычно частота колебаний составляет 1,6 МГц - такой показатель признан терапевтическим.

Кроме привычной очистки эмали двигающимися щетинками, устройство воздействует на зубы собственно ультразвуком. При этом температура внутри ротовой полости повышается примерно на 10С°, человек ощущает приятное тепло. Колебания ультразвука гибельно действуют на болезнетворные микроорганизмы, способствуют удалению мягкого налета. Помогают они избавиться и от застрявших между зубами остатков пищи, очищают труднодоступные места. Очищение происходит за счет того, что ультразвук по-разному поглощается костной тканью и зубным налетом. Эта разница приводит к отслаиванию налета и его удалению.

Однако справиться с зубным камнем при помощи электрической ультразвуковой зубной щетки не удастся. Для его удаления придется обращаться к стоматологу и производить профессиональную чистку.

Плюсы и минусы использования

Ультразвуковая зубная щетка имеет целый ряд преимуществ перед приборами, действующими по другому принципу. К плюсам ее использования относятся:

правильные движения щетинок, избавляющие от необходимости решать, как почистить зуб;
эффективность в отношении мягкого зубного и пигментного налетов – использование обеспечивает заметное отбеливание;
ультразвук оказывает антибактериальное действие на полость рта;
экономятся зубная паста и время на чистку зубов;
ультразвук способствует проникновению лечебных составляющих зубной пасты в ткани зубов и десен;
устройство удобно при наличии во рту зубных протезов или брекетов.

Однако у этого предмета гигиены есть и минусы. Выбирая прибор, надо учитывать возможные побочные действия:

Как выбрать?

Выбирая ультразвуковую щетку, следует обращать внимание на характеристики изделия и фирму-производителя. Более дорогие по сравнению с аналогами Megasonex, Emmi-dent, Smilex обладают хорошей репутацией. Китайские с такими же характеристиками стоят значительно дешевле, но гарантировать положительный результат их использования нельзя. Хорошим решением может стать приобретение изделия отечественного производства. Стоить оно будет дешевле американских, а по качеству находится на том же уровне.

Выбор устройства на батарейках или аккумуляторе – дело вкуса. Разницы в их функционировании нет, однако аккумулятор придется часто подзаряжать.

Что касается головки, рекомендуется отдавать предпочтение круглым. Считается, что они лучше и мягче очищают поверхность эмали. Однако специалисты не рекомендуют использовать ультразвуковую щетку постоянно, а некоторые вообще возражают против применения ее в домашних условиях.

Главные характеристики

Выбирая устройство, надо учитывать ряд параметров, которыми они отличаются одна от другой. К ним относятся:

состав материалов, из которых сделано устройство, и удобство модели;
наличие звукового сигнала, подсказывающего, что данный участок очищен и щетку пора перемещать;
наличие вращающейся головки – в устройствах этого типа значения не имеет, так как основное воздействие оказывает ультразвук;
присутствие в комплекте устройства для подзарядки аккумулятора;
для кого предназначена конкретная модель – для детей или взрослых.

Рейтинг лучших производителей щеток

Выбор ультразвуковых зубных щеток огромен, но среди этого многообразия некоторые марки завоевали наибольшую популярность. Попробуем составить рейтинг, оценить сильные и слабые стороны. Рассмотрим лучшие:

К сожалению, сделать обзор всех представленных на рынке марок не представляется возможным. Однако выбранные щетки зарекомендовали себя как надежные и эффективные устройства для борьбы с налетом на зубах и вредными микроорганизмами.

Как правильно пользоваться?

Ультразвуковой щеткой пользуются 2 раза в день. Перед использованием надо убедиться, что аккумулятор заряжен.

На щетинки наносится зубная паста, каждую челюсть делят на 3 зоны. Чистка одной зоны продолжается 40-60 секунд. Устройства, снабженные звуковым сигналом, сами сообщают пользователю, что пора переходить к следующей зоне. Обрабатывают не только зубы, но и десны, прилегающую часть щеки, а в конце – поверхность языка, начиная от корня. После чистки рот тщательно выполаскивают или используют ирригатор.

Противопоказания

Полезные способности ультразвуковых зубных щеток обусловлены сильным влиянием высокочастотных волн на организм человека. Эта же причина приводит к ряду противопоказаний. Применять ультразвуковую чистку не следует при:

Отличие ультразвуковой зубной щетки от электрической

Ультразвуковая щетка работает от электрического тока и поэтому является разновидностью электрической. Различают 3 типа устройств для чистки зубов, приводимых в движение электрическим током. К ним относятся механические, звуковые и ультразвуковые щетки.

Механические производят очистку эмали за счет воздействия головки со щетиной. Головка вращается, развивая скорость более 5 тысяч оборотов в минуту. Некоторые модели снабжены 2-мя головками, вращающимися навстречу друг другу.

Звуковые зубные щетки называются так потому, что частота пульсаций щетинок или скорость вращения головки, в зависимости от модели, достигает частоты вибраций, воспринимаемых человеческим ухом. Звуковые электрические зубные щетки совершают более 16 тысяч колебаний в минуту.

Механические устройства хорошо очищают зубы, но, используя электрические зубные щетки, следует учесть некоторые противопоказания. Не рекомендуется применять их детям до 3 лет. Также опасно пользоваться звуковой зубной щеткой тем, у кого тонкая, легко стираемая эмаль зубов, или есть светлые пятна на поверхности, вызванные деминерализацией. Интенсивная чистка может привести к повреждению виниров или коронок. Противопоказано использование звуковой зубной щетки и лицам, имеющим клиновидную форму зубов, так как дефект усиливается при механическом воздействии.

Одними из лучших среди звуковых щеток по праву считаются устройства марки Oral b. Занимая целый сектор в определенной ценовой нише, производитель позволяет приобрести как недорогое и простое устройство, так и сложную модель с регулировкой силы нажима и временем автономной работы в течение 40 минут.

Звуковая зубная щетка работает на более высокой частоте. Чистка происходит благодаря смешиванию воды, слюны и зубной пасты и движению потока полученной смеси. Благодаря колебаниям высокой частоты налет и приобретенный пигмент отслаиваются и удаляются. Однако возможность удалить налет из глубоких мест, с труднодоступных участков зубов у ультразвуковой щетки гораздо выше.

Прекрасным дополнением к чистящим устройствам любого вида станет ирригатор. Ирригатор позволит вымыть из промежутков между зубами и десневых карманов отслоившиеся кусочки зубного налета и камня.

О чем нужно знать при выборе щетки для ребенка?

Деткам до 3 лет пользоваться электрической щеткой не рекомендуется. Тем, кто постарше, можно приобрести удобное устройство с прорезиненной ручкой и мягкими щетинками.
Чтобы определить, какая лучше, надо помнить: чистящая головка должна быть небольшой. Высота щетинок не должна превышать 11 мм, материал - высококачественная синтетика.
Стоит обратить внимание на изделия марки Oral b. К сожалению, хорошо зарекомендовавшая себя марка Megasonex детских моделей не производит.
Приобретать детям звуковые щетки не стоит, они вредны для неокрепших зубок.

Доброго времени суток, дорогие читатели! Думаю, из названия статьи вы поняли, что рассказывать я вам сегодня буду о том, какими преимуществами обладает электрическая зубная щетка, и стоит ли вообще тратить деньги на такое приспособление. Мы не станем копаться в истории, рассказывая, кто и когда придумал вставить в щетку батарейку и сделать ее подвижной – для этой цели есть Википедия. Потому перейдём к более полезным для каждого из нас вещам.

Итак, вы решили купить себе этот чудо-агрегат, только вот понятия не имеете, какой именно выбрать. Ведь существует очень много разновидностей и производителей. Каждая фирма, выпускающая эти изделия, пишет на упаковке, что они безопасны, удобны и удаляют зубной налёт в труднодоступных местах. Почитав описание, можно подумать, будто с этой щеткой можно смело вступать в отряд супергероев и спасать мир. Во всяком случае, стоит попробовать.

Потратив 10 минут на поисковик, вы обнаружите, что 90% статей написаны в блогах производителей или попросту заказаны ими же на сторонних ресурсах. Читать очередные оды супер-устройствам смысла нет. Даже отзывы в магазинах пишут по заказу самих магазинов. Да-да, всё настолько печально. Потому я, начиная свой рассказ, не стремлюсь расхваливать тот или иной продукт.

О сколько нам открытий чудных

Великий русский поэт электрическими щетками не пользовался, а потому вряд ли смог бы нам рассказать что-то полезное о них. «Британские учёные» всё чаще выдают противоречивые факты, потому что их научные статьи заказывают разные фирмы.

Главный страх обывателя – навредить зубам или деснам. Реально ли это? Да, если вы будете держать щётку на каждом зубе очень долго, давя при этом изо всех сил. Тогда можно добиться повреждения эмали. Потом будет чувствительность к горячему/холодному и прочие неприятные последствия. Во всех остальных случаях, при правильном применении, вы никакого вреда зубной эмали не нанесете.

Что же касается ученых и их исследований, то интереса заслуживает подборка Manual versus powered toothbrushes: the Cochrane review . Такой себе опус о вселенских битвах ручных и зубных щеток от умных ученых. Если вкратце, то там сказано, что наиболее эффективными оказались щетки, которые совмещают круговые движения насадки с возвратно-поступательными.

Итак, минутка правды

Любой производитель обещает, что время, которое вы тратите на чистку зубов, сокращается вдвое. В реальности это психологическая ловушка. Человек начинает чистить зубы «по-быстрому». К чему это приводит? Правильно – к плохой гигиене полости рта.
Электрическая зубная щетка на 100% безопасна. Да, током от батарейки вас не убьет — это, несомненно, плюс.
Электрическая зубная щетка чистит зубы «везде». Забудьте. Купите зубную нить. Тогда это «везде» станет правдой. Форма ручки и размер щетки не всегда позволяют подобраться к некоторым зубам. Если вам попалась модель с удачной эргономикой – поздравляю.
Также нельзя электрощеткой чистить десны. Выключайте питание, когда очищаете их, поверхность языка, внутреннюю поверхность щек.

Важно! Многие разновидности электрических зубных щеток имеют различные дополнительные насадки. К примеру, для все тех же труднодоступных мест или чистки зубов, на которые надеты .

Щетка может быть механической, звуковой, ультразвуковой.

В первом случае вы получаете стандартную модель, которая выполняет очистку поверхности зубов благодаря вращениям и другим движениям.
Во втором случае используется воздействие на зубы звуковыми колебаниями. Скорость движения щетинок – до 18 тысяч оборотов. Вы не оставляете микробам ни единого шанса – «депортация» с территории ваших зубов обеспечена.
Вариант третий, как можно без труда понять, использует воздействие ультразвука. Вредные микробы не могут удержаться на эмали.

Разумеется, варианты 2 и 3 стоят дороже, а компании, которые их производят, уверяют, что они творят чудеса, удаляя 100% налета и защищая от кариеса и других стоматологических проблем. Самые «умные» модели имеют разные режимы работы, включая щадящий, который позволяет очищать поверхность языка и десен.

Разновидности зубных щеток:

Принцип работы	Фото	Характеристика
		Зубной щеткой такого типа, необходимо технически правильно чистить зубы. Индивидуальную схему лучше обсудить с врачом стоматологом, так как без внимания не останется прикус, расположение зубного ряда и состояние десен. Это увеличит эффективность чистки зубов.
Звуковая щётка		Модели с вибрацией, ощущаемой только слуховыми органами. Подвижность мембраны генерирует звуковые волны с колебаниями передающимися на щетинки. Звуковая вибрация делает из зубной пасты пену, для попадания её в трудно доступные места во рту. Пользоваться нужно с аккуратностью, чтобы не повредить зубную эмаль.
Ультразвуковая щётка		Вибрационная амплитуда этой щётки - от 100 млн. до 200 млн. пульсаций в минуту. Таким образом становится не слышно вибрации. От такой частоты вибрирует воздух на расстоянии 0.5 мм. от щетинок и от этого ощущается тепло. Такое предназначение щётки служит для удаления пигментного налета (жёлтизна на зубах), камней и эффективной борьбы с поселившимися на них бактериями.
		Эти щётки удаляют налет с загрязнениями с помощью трения щетинок о зубную эмаль и десны. Типы движения электрических щёток - круговые вращения и движения вперёд и назад. Это лучший вариант для детей от 3-ех лет.

Видео — Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Это биение моего сердца…

Пульсирующие движения электрической щетки дают большую эффективность. Особенно, если прибор умеет комбинировать их с вращательными и прочими движениями. Вообще, современные щетки, если они куплены не за 30 центов, умеют делать много разных движений, имеют комплект дополнительных насадок.

К слову, о сердце. Давление – штука очень важная. Потому в дорогих моделях есть датчик давления, который защитит ваши зубы от повреждений. Имеются даже таймеры, которые не позволяют совершать слишком много движений на одном зубе. Через несколько лет щетки начнут давать нам подсказки, советы, научатся говорить, где ещё остался налет, напоминать, что нам пора сходить к дантисту.

Зубная щетка — новая модель

Как правильно пользоваться зубной щеткой?

Правильное использование электрической зубной щетки — это не только гарантия , но и залог безопасности. Разберем самое главное.

Основные правила использования просты – не забываем заряжать вовремя либо менять элементы питания, не забываем о замене насадки каждые три месяца, не используем слишком много пасты за один сеанс чистки зубов. После того как вы закончили процедуру, вымойте щетку.

Электрическая зубная щетка — выбираем ребенку

Увидев такую штуку в магазине, дети, даже очень сильно не любящие чистить зубы, просят родителей ее купить. Хороший стимул приучить ребенка к гигиене не из-под палки, а по собственному желанию. Детские модели выглядят симпатично, стоят недорого, оснащены, как и взрослые, сменными насадками.

Выбор электрической – момент очень важный. Ведь задача родителей заключается в том, чтобы подобрать подходящую модель.

У нее должны быть более мягкие щетинки, чем у взрослой.
Выбирайте модель с удобной ручкой, которая хорошо помещается в детской руке и не выскальзывает.
Помните, что применение электрических щёток разрешено с трех лет.
Обращайте внимание на стоимость.

На стоимость выбранной модели влияет сразу несколько факторов:

тип (механика, звук, ультразвук);
наличие выбора режимов, настроек;
количество насадок, дополнительных приспособлений, аксессуаров;
варианты питания (батарейка, аккумулятор).

Выше я писал о противопоказаниях, но стоит рассмотреть этот вопрос более серьезно. С точки зрения клинической стоматологии есть случаи, при которых использование электрической щетки нежелательно:

При наличии участков с плохой минерализацией. Это белые пятна на зубах. Есть шанс разрушить эмаль;
При пародонтите и ;
При клиновидных дефектах шейки зуба;
В случаях повышенной стираемости зубов.

Видео — О выборе электрических зубных щеток

Поддерживать здоровое состояние зубов позволит их регулярная и качественная чистка. Часто для этого используется обычная щетка. Но есть и эффективные электрические приспособления. Они позволяют содержать полость рта в чистоте и порядке. Как пользоваться электрической зубной щеткой? Об этом рассказано в статье.

Как она работает?

По сравнению с обычными зубными щетками, которыми требуется на протяжении 3-5 минут выполнять чистку зубов, электрические изделия позволяют экономить время и усилия. Их щетинки вибрируют встроенным в корпус моторчиком. Щетинки двигаются вверх-вниз или возрастно-вращательно, устраняя налет и остатки еды.

Обычно процедура длится две минуты, но можно выполнять ее и повторно. По скорости приспособления бывают:

Звуковыми. Вибрация щетинок слышна уху человека. Изделия функционируют на частоте 200-400 Гц и выполняют 24000-48000 движений в минуту. Вращающиеся щетинки обладают большим размахом, поэтому они имеют выметающее действие.
Ультразвуковыми. Такие щетки устраняют налет акустическими колебаниями в среде с частотой за пределами слышимости человека. Они функционируют на частоте 1,6 МГц и осуществляют до 192 млн движений в минуту.

На сегодняшний день выпускаются приспособления со звуковой и ультразвуковой технологией. Звуковым режимом щетинок «выметается» пища, а вибрации разрушают налет, что защищает десна от бактерий. Прежде чем использовать данное изделие, необходимо ознакомиться с тем, как пользоваться электрической зубной щеткой.

Выбор

Перед приобретением электрической щетки желательно посетить стоматолога. Врач после осмотра состояния зубов поможет определиться с тем, какое изделие выбрать, как его использовать.

При покупке надо полагаться на следующие правила:

Желательно покупать приборы с чашеобразной или круглой головкой.
Важно обращать внимание на индикатор давления, данная функция позволит не допустить сильного нажатия на зубы и десна, что позволит защитить от травмирования.
При выборе данного приспособления необходимо обращать внимание, чтобы в комплекте были сменные насадки, которые требуется периодически менять.
Насадки бывают разные - для чистки, отбеливания, чувствительных десен, детские, для коронок или мостов. Чем больше их количество, тем более универсальное изделие.
Таймер помогает равномерно чистить верхний и нижний ряд зубов, защищает от сильного или недостаточного воздействия на конкретный участок.

Заряд зубной щетки

Как правильно пользоваться электрической зубной щеткой? Следует определить, к какому типу относится устройство:

на батарейках;
аккумуляторная.

В любой ситуации для применения изделия по назначению оно должно иметь достаточный заряд. Если приспособление работает от батареек, то по мере необходимости нужно менять ее. Делается это просто, если есть запасная батарейка типа АА.

Аккумуляторное изделие надо заряжать предварительно, а как это выполняется, должно быть указано в инструкции. Продолжительность зарядки определяется производителем и конкретной моделью, но обычно данная процедура занимает 12 часов. Контроль полноты зарядки осуществляется по индикатору на щетке.

Приборы, производимые известными фирмами (Braun, Oral-B), можно держать их на подзарядке все время, даже когда они не применяются, но обычно в ванной делать это неудобно. Желательно заряжать приспособление один раз в неделю. Инструкция по тому, как пользоваться электрической зубной щеткой Oral-B, такая же, что и при использовании товаров других марок.

Смачивание и нанесение пасты

Как пользоваться электрической зубной щеткой, если она заряжена и готова к работе? Ворсинки надо смочить водой и нанести необходимое количество зубной пасты. Ее количество должно быть умеренным. Шарика с горошину (5 мм по диаметру) будет достаточно для очищения ротовой полости.

Если использовать больше пасты, то прибором будет образована обильная пена, что мешает нормальной чистке. Если пользоваться изделием каждый день, то стоматологи рекомендуют выбирать пасты с индексом абразивности (RDA) 40-50. При этом многие не знают, как часто можно пользоваться электрической зубной щеткой. Ее можно применять для регулярного ухода.

Требуется ли нажатие?

Для процесса чистки не нужен специальный нажим, поскольку это вредно для эмали. Даже приспособления с малой мощностью работают в 4000 оборотов в минуту. Нужно лишь включить необходимый режим: максимальный или щадящей очистки.

В некоторых современных моделях есть датчики, которые контролируют силу нажатия, а также таймер, показывающий время, требуемое для очищения сегмента зубного ряда. Электронные «умные» приспособления очень удобны в использовании, но они и дорогостоящие: стоимость начинается с 7-10 тыс. рублей.

Очистка наружной части

Это первый этап инструкции по тому, как пользоваться электрической зубной щеткой. Можно приступить к верхней челюсти, а можно начать с нижней. Это не так принципиально. Чистящую головку щетки следует медленно перемещать с одного зуба на другой, задерживаясь 1-2 секунды на каждом.

Выполнять какие-либо движения не следует, поскольку головка щетки запрограммирована на требуемый метод вращения. Щетку следует держать под углом 45 градусов.

Очищение внутренней части зубов

После наружного очищения зубы надо очистить с внутренней стороны. Процесс здесь такой же - нужно медленно продвигаться от зуба к зубу. Для очищения передних зубов внутри щетку поворачивают вертикально. Выполняя процедуру, важно следить, чтобы приспособление обработало все зубы.

Жевательные зубы

Очищение жевательных зубов нужно выполнять особенно тщательно, поскольку они больше других подвергаются риску появления кариеса и пульпита. Чистить их надо тщательно, с каждой стороны. Во время процедуры очистки жевательных зубов позволено незначительно давить на щетку, что позволит очистить пространство между зубами.

Положение щетки

При изучении того, как пользоваться электрической зубной щеткой «Орал би», следует знать о положении:

горизонтальное - во время чистки наружных, внутренних, жевательных частей;
вертикальное - при очищении центральных зубов.

В более простых и недорогих изделиях вращение насадка может осуществлять только в одном направлении. В дорогих конструкциях применяются современные технологии 2 или 3D. Последние два вида качественно очищают зубы снаружи и внутри, устраняют налет, с чем не могут справиться никакие пасты.

Очищение десен

Данная процедура выполняется двумя способами:

щетку применяют в выключенном виде;
применяют специальную насадку для массажа и чистки десен.

Чистка насадок

После процедуры надо помыть насадку с помощью теплой воды. Многие фирмы, выпускающие такие товары, производят стерилизаторы и дезинфекторы к данному девайсу, которые используются для совершенной очистки и устранения бактерий.

Насадки надо менять при их износе. Обычно продолжительность эксплуатации одной может составлять 3-6 месяцев. После замены насадки приспособление можно использовать как и прежде.

Противопоказания

Кому нельзя пользоваться электрической зубной щеткой? Ее не следует применять при:

слабых деснах, воспалениях;
острых воспалительных процессах в полости рта;
малой плотности, повышенной стираемости эмали зубов;
наличии клиновидных дефектов или белых пятен на эмали;
наличии зубных протезов, коронок, имплантов;
беременности и болезнях сердца (в этом случае надо соблюдать осторожность).

Перед применением приспособления желательно посоветоваться со стоматологом. Можно ли детям пользоваться электрической зубной щеткой? Ее разрешается использовать, но нужно выбрать подходящее по возрасту приспособление. Как свидетельствуют отзывы, им удобно пользоваться детям и взрослым.

Даже при регулярном использовании щетки необходимо периодически (хотя бы 1-2 раза в неделю) чередовать ее со стандартной. Это советуют делать стоматологи для уменьшения нагрузки на эмаль. Такие приспособления заметно упрощают процедуру чистки, экономят время, а правильное использование заметно улучшает внешний вид зубов и увеличивает их срок жизни.

Электрические зубные щётки уже далеко не новинка на современном рынке. Более того, с каждым годом производители усовершенствуют модели и создают новые типы и виды: ультразвуковые, с технологией 3D и тому подобное. Но до сих пор это ноу-хау вызывает много споров и сомнений в своей полезности и качестве очищения.

Производители щёток утверждают об их высокой эффективности, экономии времени потребителей и лучшей очистки зубов. Стоматологи же не так радужно о них отзываются, а некоторые относятся довольно скептически.

Давайте рассмотрим все плюсы и минусы этого девайса, принцип его работы и как правильно использовать электрические зубные щётки. Отзывы специалистов в стоматологии очень важны при принятии решения: пользоваться или нет электрическим аналогом.

Типы электрических зубных щёток

Основными типами электрических щёток сегодня можно назвать:

возвратно-вращательные;
комбинированные;
ультразвуковые.

Объединяет их то, что они работают от электричества, откуда и пошло название, а конкретно от пальчиковых батареек либо сетевого адаптера.

Конечно, каждые из этих типов имеет разновидности, с каждый годом появляются различные новинки, например, возвратно-вращательные с технологией 3D, комбинированные бывают с разными насадками (CrossAction или Dual Clean) и тому подобное, но принцип работы их обычно схож по своему типу.

Возвратно-вращательные имеют круглую головку, которая сочетает движения по кругу в разные стороны, с помощью чего взрыхляет и выметает налёт с эмали зубов.

В комбинированных, кроме чашечковидной головки, имеются дополнительные статичные перекрёстные щетинки, обеспечивающие больший доступ к поверхности зубов.

Головка ультразвуковой щётки напоминает обычную мануальную, а очищение происходит из-за колебания щетинок на высоких частотах (пьезокерамическая пластина, расположенная под щетинками испускает ультразвуковую волну, за счёт чего её действие распространяется и на труднодоступные промежутки в зубах).

Ультразвуковая зубная щётка

Появления ультразвуковой зубной щётки произвело некоторый бум в мире электрических моделей. Производители утверждают, что её использование может заменить процедуру очистки зубов специальной техникой у стоматолога и даже то, что теперь походы к врачу можно чуть ли не отменить или, по крайней мере, уменьшить количество посещений. Это, конечно же, сказывается на популярности этого продукта среди потребителей, ведь поход к стоматологу редко у кого вызывает положительные эмоции.

Однако сами зубные врачи довольно критично относятся к подобным утверждениям, более того, советуют пациентам остеречься, так как есть ряд противопоказаний к использованию подобных электрических зубных щёток.

Кроме того, что такая щётка механически удаляет зубной налёт за счёт колебания щетинок, ультразвуковые волны не дают микробам прикрепиться к поверхности зубов. Также они вполне эффективно удаляют мягкий пигментный налёт.

В целом потребители подобных щёток довольны и отзывы оставляют в основном своём положительные.

Отлично полирует и отбеливает зубы, хорошо достаёт в труднодоступных местах и в принципе недорогая. Минусами можно назвать то, что быстро разряжается, а насадки надо менять так же часто, как и обычную зубную щётку и вот они как раз не дешёвые.

Вероника

И действительно, с лёгкими новообразованиями на зубах подобные щётки справляются довольно легко, а вот даже с маленькими твёрдыми отложениями на зубах ей будет справиться гораздо сложнее. Если же у вас обширные твёрдые отложения, она вам ничем не поможет, тут необходимо пройти стоматологические процедуры у врача. Поэтому утверждать, что электрические зубные щётки заменяют приём у стоматолога всё-таки нельзя.

Противопоказания

Электрические зубные щётки, в особенности ультразвуковые, не рекомендуются к использованию людям с различными болезнями дёсен и зубов, а также с пломбами, коронками и протезами на зубах, так как могут вызвать ряд неприятных последствий, таких как:

приведение в негодность пломбы и коронки или уменьшение их срока службы;
разрушение эмали зубов на участках с малой минерализацией;
обострение хронического периодонтита;
обострение пародонтита и гингивита.

Воздействие электрических щёток на запломбированные зубы

По своему предназначению электрические щётки направлены на удаление налёта и мягких зубных отложения. В частности, ультразвуковая делает это с помощью волн, которые проникают сквозь ткани зуба и убирают все лишнее. Но дело в том, что коронки, пломбы, различные вкладки и металлические штифты в каналах зуба сделаны из искусственного материала, которые по своим физическим свойствам сильно отличаются от тканей зуба. Соответственно вибрация таких тканей, которую создают электрические щётки, и колебания, производимые искусственными материалами пломб и коронок, будут отличаться, что может создать конфликт сред и на границе соединения материала с тканями зуба.

Подобный конфликт вызовет разрушение соединительного материала, так называемого клея (адгезий, цемент и т. п.), что соединяет пломбу или коронку с твёрдыми тканями зуба и соответственно, приведёт к выпадению последних. Этот процесс разрушения соединительного материала будет постепенным, первоначально незаметным для потребителя, но в итоге приведёт к нежелательному результату. В большей степени это, конечно, относиться к ультразвуковым щёткам, но и обычные электрические в итоге приводят к такому же результату.

И действительно, на форумах иногда можно встретить отзывы следующего содержания:

Электрическую зубную щётку получила как-то в подарок от друзей вместе с большим буклетом о правильном использовании. Там написано как прекрасно она чистит зубы, разбивает налёт, массирует десна и экономит время, ведь чистить зубы ею надо лишь одну минуту вместо трёх, что требует обычная щётка. Но, если честно, так и не смогла к ней привыкнуть. Во время чистки постоянно возникает ощущение, что сейчас у меня повылетают все пломбы. Сейчас и рада, что у меня не сложились с ней отношения, благодаря этому я не нанесла ещё больший вред своим зубам.

Ирина

Это же могут подтвердить и стоматологи:

Я практикующий врач-парадонтолог и работаю с ультразвуком уже 12 лет. В своей практике снятия зубного камня ультразвуком бывали случаи выпадения некачественных пломб при этой процедуре. У хорошего же материала срок службы уменьшается.

Алексей, практикующий парадонтолог

После таких отзывов возникает закономерный вопрос – можно ли вообще проводить ультразвуковую чистку зубов? На самом деле тут бояться нечего, так как подобная чистка у стоматолога проводится не чаще чем один-два раза в год, что не нанесёт значительного вреда вашим пломбам и коронкам, но зато поможет предотвратить заболевание зубов и дёсен.

Разрушение эмали

Иногда у людей можно встретить на зубах небольшие белые пятна, которые видно и невооружённым глазом. Это деминерализованные участки эмали с недостаточным количеством кальция. На самом деле это первоначальная стадия кариеса и хоть видимых следов разрушения эмали ещё нет, она в этом месте очень хрупкая и пористая.

Даже неопытный стоматолог при снятии зубных отложения может нечаянно повредить этот хрупкий слой, что же говорить о ежедневном использовании потребителем электрической зубной щётки с сильными вращательными механическими движениями или ультразвуковой с её волнами? Ежедневное применение подобных щёток вызовет постепенное разрушение эмали на таких участках, что приведёт к кариесу и необходимости пломбирования зуба.

Если зубы здоровы, то использование любых электрических щёток будет совершенно безвредно для эмали.

Хронический периодонтит

При заболевании периодонтитом у верхушек корней зубов образуются кисты – мешочки, содержащие гной. Это заболевание может довольно долгое время протекать не выявленным, без проявления симптомов и почти 70% людей имеют подобные очаги воспаления. Использование электрических зубных щёток и, особенно, ультразвуковых, может привести к обострению этого хронического заболевания, что будет сопровождаться болями в зубе, припухании десны, образовании свища.

Воспалительные заболевания дёсен

Категорически противопоказано использование электрических зубных щёток при остром периоде воспаления дёсен (пародонтит и гингивит) с болями, припухлостями, гнойными отложениями, отёками и кровотечениями, так как, используя подобные механизмы, вы можете распространить инфекцию по всем зубам. Вернуться к использованию подобных щёток возможно лишь после излечения болезней.

Также нежелательно пользоваться электрическими зубными щётками во время беременности, особенно в первом триместре. Недаром даже посещение стоматологов и лечение зубов в этот период у женщин запрещены, так как может вызвать спонтанный аборт. Также врачи не рекомендуют женщинам в положении пользоваться подобными щётками, особенно ультразвуковыми.

Наличие в полости рта доброкачественных или злокачественных опухолей и заболевания слизистой оболочки — ещё одна причина отказаться от использования подобных щёток.

Использование зубных щёток

Без опасений использовать электрические зубные щётки, а иногда и получить положительный результат, кроме гигиены полости рта, можно в случаях:

Пародонтоз отличается от других болезней дёсен тем, что воспаление происходит не по причине инфекции или недостаточной гигиены полости рта, а из-за процесса дистрофии кости. Поэтому микростимуляция электрической зубной щёткой, и, особенно, ультразвуковой, будет наоборот полезно для дёсен. Однако, вы должны быть точно уверены, что имеет место именно это заболевание.

Конечно же, у этой щётки есть и достаточно плюсов. Если обычную мануальную щётку необходимо менять раз в два-три месяца, то электрическая может вам служить от трёх месяцев до полугода. Также эта щётка экономит время , ведь ею достаточно чистить зубы лишь одну минуту, тогда как мануальной не меньше трёх.

Выбирая щётку, стоит обращать внимание на модели известных фирм, они проводят достаточно серьёзные исследования, стараясь минимизировать негативный возможный вред от щётки и увеличить их эффективность.

И всё-таки отзывы стоматологов в большинстве своём довольно скептические, они достаточно подозрительно относятся к электрическим зубным щёткам и считают их сомнительным изобретением.

По их мнению, после возросшей популярности этого ноу-хау, выросло и количество повреждений эмали и болезни дёсен, так как неправильное использование электрических щёток приводят к повреждению дёсен и даже расшатыванию зубов.

Если вы всё-таки чистите зубы электрической щёткой, постарайтесь не касаться ею края зуба в районе десны.

Тамара Петровна, врач-стоматолог