Что такое прессотерапия. Все, что нужно знать перед сеансом прессотерапии

Многих дам, желающих похудеть с помощью лимфодренажного массажа, волнует протокол проведения прессотерапии. Вопросы похудения занимают очень многих женщин, которые пытаются использовать те или иные средства, целые комплексы физических упражнений, но положительного результата им удается добиться далеко не всегда. Однако, в последнее время все большее распространение получает прессотерапия, эффект которой весьма впечатляет.

При этом – это не только метод коррекции фигуры, который отличается высокой эффективностью, такой массаж прекрасно подходит для профилактики самых разных болезней. Смысл прост – человек надевает специальный костюм (на каждую часть тела отдельные манжеты), и в них с определенными промежутками нагнетается сжатый воздух. Одна такая процедура способна заменить несколько сеансов ручного массажа. В связи с этим возникает естественный вопрос – как часто можно делать прессотерапию? Как правило, ее среднестатистический курс состоит из 10-15 сеансов, более корректно их число указывается в зависимости от состояния организма.

Тем не менее, известно, что между сеансами должно проходить определенное время, примерно 2-3 дня. Да и повторять проведение курса слишком часто нельзя – его можно проводить не раньше, чем через полгода после предыдущего. Сочетать процедуру прессотерапии можно и с другими видами массажа, но здесь строго индивидуальный подход – нужно обращаться к врачу, который поможет с составлением плана процедур. Продолжительность одного сеанса обычно составляет порядка получаса. Сколько будет нужно сеансов прессотерапии – зависит от того, каким должен быть конечный результат.
К счастью, долго первых результатов ждать не приходится – уже после первого сеанса начнется улучшение метаболизма и кровообращения, стимулирующее быстрое очищение от всех ненужных шлаков.

Прессотерапия - это массаж сжатым воздухом, если коротко. А если развернуто и подробно, - это одна из современных методик аппаратной косметологии, позволяющая всего за один сеанс достигнуть эффекта десяти походов к массажисту. Называют эту процедуру по-разному: и пневмодренаж, и баротерапия. В прейскуранте некоторых салонов услуга значится как аппаратный лимфодренажный массаж. Но от перемены наименований суть процедуры не меняется.

Отзывы о прессотерапии заставляют как минимум обратить внимание на этот метод аппаратной косметологии. Действительно ли массаж сжатым воздухом способен обеспечить столь эффектные результаты в борьбе с целлюлитом? Для кого этот метод актуален, а кому о нем придется забыть? Главный «конек» прессотерапии - расширение сосудистых стенок. Это воздействие на кровеносную систему признано одним из наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом.

Историческая справка

У прессотерапии было три «отца». Причем они были не знакомы друг с другом. Научные труды о лимфе Алексиса Карреля стали основой разработки Эмиля Воллера. Последний фактически создал авторскую методику, позволяющую регулировать и контролировать работу той части сердечно-сосудистой системы, которая транспортирует лимфу. Так в 20-х годах прошлого столетия родилась канва методики вакуумной прессотерапии.

Изобретателем премьерного аппарата для воздушного массажа стал Ван Дер Молен. Этот ученый родом из Нидерландов, опираясь на научные труды своих предшественников, выяснил одну удивительную вещь. Оказывается, осуществляя ритмическую стимуляцию мышц можно нормализовать движение лимфы и крови по сосудам. Открытие голландского исследователя произвело настоящий фурор, который не утих и доныне.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия считается одним из лучших методов борьбы с отеками и «апельсиновой коркой» на бедрах и ягодицах. Принцип действия прессотерапии прост: с помощью специальной техники, выдающей на-гора порции сжатого воздуха, раздувающаяся манжета давит на конкретные участки тела. Давление на жировую прослойку позволяет опосредованно повлиять на жидкости, содержащиеся внутри человеческого организма. В частности, на кровь и лимфу. В результате кровь начинает двигаться по сосудам быстрее обычного, доставляя клеткам полезные вещества с куда более существенной скоростью, чем раньше. Как следствие - увеличение скорости метаболических процессов. А чем быстрее обмен веществ, тем эффективнее похудение.

Наряд для сеанса

Если для обычного «ручного» массажа необходимо раздеться, то аппаратный лимфодренажный массаж, наоборот, предполагает одевание. До начала процедуры клиенту предлагают надеть специальный костюм, подключенный к соответствующему оборудованию и являющийся неотъемлемой частью лечебного процесса.

Визуально костюм для прессотерапии напоминает что-то вроде штанов или манжеты для измерения артериального давления. Собственно, аналогичным остается и принцип воздействия на кровь и лимфу. Аппарат раздувает манжету, закачивая внутрь порцию сжатого воздуха. Воздух, в свою очередь, давит на конкретный участок тела, заставляя кровь двигаться быстрее. Один из существенных плюсов процедуры - отсутствие необходимости двигаться и предпринимать активные действия. Пациент должен просто лежать, получая наслаждение от процесса или мечтая о будущем результате.

Длительность одного сеанса прессотерапии не превышает 30-40 минут.

Принцип действия аппарата

Аппарат для прессотерапии подает сжатый воздух в виде пульсовой волны, прорабатывая ткани по направлению сверху вниз. Частота подачи может меняться от сеанса к сеансу. В одном случае перерыв длится 20 секунд, а в другом - две минуты. Все очень индивидуально.

Польза прессотерапии для тела зависит от двух факторов - образа жизни пациента и опыта медицинского специалиста. Причем второе часто важнее, чем первое. Прежде чем подключить клиента к аппарату, врач должен изучить его анамнез и понять, каково состояние пациента. Работу аппарата контролирует компьютер, позволяя доктору или косметологу вводить настройки вручную - в зависимости от преследуемых целей и состояния здоровья клиента.

В момент работы аппарата пациент релаксирует. После тридцатиминутной обработки сжатым воздухом человек чувствует себя хорошо отдохнувшим и, как правило, уходит в приподнятом настроении.

Обертывание - это «сестра» прессотерапии. В погоне за максимальным эффектом косметологи рекомендуют сочетать эти услуги. Уже спустя несколько сеансов такого сочетания «апельсиновая корка» истончается на 1-2 см.

Как сжатый воздух влияет на организм

Основная идея воздушного массажа заключается в том, чтобы попеременно двигать венозные и лимфатические потоки снизу вверх - начиная от щиколоток к бедрам и ягодицам. Ритмичное сжатие (а именно так ощущает действие манжета прессаппарата пациент) активизирует различные органы и системы. На что действует процедура:

внешние и внутренние слои кожи;
глубокие вены;
мышечная ткань;
лимфатические сосуды;
подкожная жировая прослойка.

Эффективность прессотерапии при целлюлите обусловлена тем, что при помощи аппаратного метода ткани как бы «выжимаются». Таким образом, вся ненужная скопившаяся между клетками жидкость ликвидируется из межклеточного пространства и вместе с лимфой выводится за пределы организма при помощи кожи и почек. Токсины выходят в том числе и с потом. В итоге жидкость между клетками полностью очищается.

А в результате…

Воздушный массаж является доказано результативным методом лечения и профилактики целлюлита, варикоза и повышенной отечности. Кроме этого, комплекс процедур позволяет избавиться от лишних килограммов. Применение прессотерапии для похудения популярно и эффективно именно благодаря возможности всего за несколько сеансов разогнать лимфу и существенно увеличить отток крови в сосудах. А так как кровеносная система испещряет все человеческое тело, то и эффект воздушного массажа ощущается с разных сторон:

метаболические процессы начинают протекать быстрее;
в организме восстанавливается водный баланс;
межклеточная жидкость очищается от токсинов;
сосуды расширяются;
стенки сосудов приходят в тонус и обретают эластичность;
в ногах исчезает ощущение груза;
толщина целлюлита уменьшается;
рельеф бедер и попы разглаживается;
отечность уходит;
мышечная ткань расслабляется;
внешнее и внутреннее состояние кожи улучшается.

Частота воздушного массажа

Как часто делать прессотерапию, чтобы не перегнуть палку и получить максимальный эффект? Это еще один насущный вопрос, интересующий тех, кто использует процедуру для коррекции собственных форм. Точно ответить на него может лишь специалист, оценив состояние вашего здоровья и особенности тела. Усредненные данные о частоте и длительности курса отображены в таблице.

Таблица - Как часто делать прессотерапию

Как правильно подобрать программу

Самостоятельно осуществлять подбор программы не стоит. В этом должен помочь доктор. Возможно, специально для вас будет разработана индивидуальный план. А быть может, косметолог предложит пройти стандартный курс. Впрочем, ничто не мешает вам подготовиться к первичной консультации и заранее узнать о трех самых популярных комплексах аппаратных услуг.

Ноги. Программа для ног считается наиболее востребованной. Отчасти потому что нижние конечности являются накопителями жировой ткани. Масла в огонь подливает гиподинамия - отсутствие активного движения из-за офисной работы. Итог печален: кровь в ногах застаивается, а вместе с ней застаивается и лимфа. Особенно ножные проблемы ощутимы в период беременности и лактации. Дородовые и послеродовые события - настоящее испытание для сердечно-сосудистой системы молодой мамы. И в этот момент они - и мама, и сосудистая система - как никогда, нуждаются в поддержке и реабилитации. Интенсивность воздействия сжатым воздухом определяет врач - в зависимости от выраженности застойных явлений на нижних конечностях пациентки.
Тело. Основными локациями программы для тела являются живот и ягодицы. Главным инструментом - специальный широкий пояс. Данный комплекс прессотерапевтических сеансов направлен, как правило, на снижение процента жировой ткани и разглаживание целлюлитного рельефа на проблемных участках. Нередко врачи назначают такие программы пациентам, недавно сделавшим липосакцию. Воздушный массаж позволяет быстро и эффективно разгладить кожу на прооперированных участках и сделать ее более упругой и эластичной.
Руки. Для проработки рук используются длинные рукава, изготовленные в форме манжет. Процедура особенно эффективна в случаях, когда у резко похудевшего пациента стала некрасиво свисать кожа в области предплечий.

Деньги на процедуре вполне можно сэкономить. Для этого необходимо научиться правильно делать прессотерапию в домашних условиях и приобрести специальный аппарат. Оборудование для домашнего воздушного массажа менее мощное и более компактное, чем профессиональное. Однако и его применять бездумно не стоит. Наиболее мудрым решением будет консультация у медицинского специалиста, который покажет, как пользоваться массажером, и укажет актуальные места воздействия. Домашний аппарат для прессотерапии незаменим в тех случаях, когда массаж необходим лежачему больному или спортсмену, получившему травму и ограниченному в передвижениях.

За шесть сеансов пневмодренажа уходит до 4 кг лишнего веса и заметно корректируются очертания силуэта.

Кому можно, а кому нельзя

Многие игнорируют предупреждение о том, что массаж сжатым воздухом, будучи методом лечения, имеет множество противопоказаний. Это длинный перечень недугов и болезненных состояний, которые в сочетании с процедурой могут привести к негативным последствиям. Список, предложенный ниже в форме таблицы, позволит избежать проблем со здоровьем после процедуры.

Таблица - Показания и противопоказания прессотерапии

Область воздействия	Нельзя	Можно
Нижние и верхние конечности	- Аритмия; - эпилепсия; - кожные воспаления; - любые опухоли; - туберкулез; - наличие кардиостимулятора; - расстройства психики; - тромбозы; - алкоголизм; - наркозависимость; - наличие металлических протезов в конечностях; - плохая свертываемость крови	- Избыточный вес; - «апельсиновая корка» на коже; - повышенная отечность; - лимфостаз нижних конечностей; - варикоз; - паралич; - болезнь Паркинсона; - артриты; - невралгия; - хронический стресс, депрессия; - заболевания органов ЖКТ; - повышенная вязкость крови
Шея и лицо	- Болезни щитовидки; - восстановительный период после косметологических манипуляций; - воспалительные процессы в глазном или лицевом нерве
Живот	- Беременность; - лактация; - недавний перитонит; - кишечная непроходимость; - миома матки; - грыжа позвоночника; - недавно перенесенная операция

Сахарный диабет противопоказанием к проведению пневмодренажа не является. Однако, если вследствие болезни были поражены сосуды, воздушный массаж автоматически становится абсолютным табу. Это касается и новообразований. Врачи долго спорили о том, можно ли воздействовать на тело сжатым воздухом при опухолях. Одни настаивали, что можно, если новообразование доброкачественное. Другие были уверены, что категорически нельзя. В ходе длительных споров медики все же пришли к консенсусу и условились на том, что любое новообразование, независимо от характера, является противопоказанием к проведению прессотерапии.

Благодаря своему щадящему воздействию аппаратный лимфодренажный массаж способен заменить электрофорез и терапию ультразвуком в случаях, когда пациенту противопоказаны эти манипуляции.

От прессотерапии стоит воздержаться в первые дни месячных. Процедура усилит кровоток и сделает выделения обильнее обычного.

А есть ли побочные эффекты

Если вас уверяют, что пневмодренаж не имеет побочных эффектов, не верьте. Подобное утверждение, звучащее из уст медицинского специалиста, - явное свидетельство его некомпетентности. Основных минусов два. И о них тоже стоит узнать заранее - до того, как вы наденете на себя космический костюм и настроитесь на безоговорочное похудение.

Синяки. Из-за того, что в ходе процедуры на ткани организма оказывается механическое воздействие, после аппаратного лимфодренажа можно обнаружить на своем теле синяки и покраснения. Минимизировать этот недостаток процедуры можно с помощью подходящей одежды, которая «сгладит» давление.
Мочегонный эффект. После пневмодренажа вы можете бегать в уборную чаще обычного. На самом деле, это не так уж и плохо. Скорее, наоборот. Частые походы в туалет доказывают: запущенный на сеансе процесс ни на секунду не останавливается даже тогда, когда вы находитесь вдали от косметологического кабинета.

Пневмодренаж рекомендуют сочетать не только с обертыванием, но и с другими массажными методиками. Например, с LPG-массажем. Многие путают эти понятия, полагая, что между воздушным массажем и LPG можно смело поставить знак равенства. Но отличия все-таки есть.

Прессотерапия отличается от LPG-массажа оказанием общеукрепляющего воздействия на организм. Причем даже в том случае, если манжета дислоцирована исключительно на руках или на ногах. Метод позволяет захватить большую площадь тела.

Изучив совместно с медицинским специалистом противопоказания прессотерапии и убедившись в том, что лично для вас горит зеленый свет, можно смело начать готовиться к сеансу. За два часа до воздушного массажа полностью откажитесь от еды. Оставьте в рационе только воду. Незадолго до процедуры опорожните мочевой пузырь и протрите влажными салфетками кожу в том месте, на которое будет оказано воздействие. Повторяйте алгоритм перед каждым сеансом и получайте удовольствие и от процесса, и от результата.

Отзывы: «Целлюлит практически исчез, а ягодицы стали намного подтянутее»

А я прошла курс этой интересной процедуры два месяца тому назад. Решилась на нее благодаря пресловутому целлюлиту, который после родов стал очень заметным. Мои опасения на счет болезненных и неприятных ощущений не оправдались, даже наоборот, во время сеанса получала лишь эффект расслабления. В итоге после пройденного курса целлюлит практически исчез, ягодицы стали намного подтянутее. Более того, я потеряла в весе почти три килограмма, чего вообще не ожидала. В общем, впечатления от прессотерапии самые положительные. Думаю, через некоторое время повторю курс.
Таша, http://plastgid.ru/pressoterapija/

Где то пару месяцев назад прошла курс этой интересной процедуры. Собственно, пошла я на нее в надежде, как то приуменьшить проявление пресловутого целлюлита. А после беременности и родов он как то стал заметней. Данная процедура осуществляется с помощью специального оборудования. На тебя надевают специальный костюм, в который потом нагнетают воздух и этот костюм начинает тебя сдавливать. Когда лежишь в нем, кажешься самой себе какой то особенно упитанной. А еще кажется, что если надеть шлем-то можно и в космос лететь. Шучу конечно. Но процедура совершенно безболезненная, правда ощущения странные. Так просто словами не передать. В некоторый момент кажется, что еще немного подкачают и станет неприятно, но до этого не доходит. Вообщем, накачивают костюм воздухом и лежишь ты в нем «прессуешься» около 40 минут. Потом когда освобождаешься от «оков», ощущение, что ты до сих пор сдавлен, присутствует еще некоторое время. Ходила я на нее каждые 2 дня. Весь курс занял 10 сеансов. А вообще, эта процедура хорошо влияет на лимфодренаж, кровоток и заставляет ускоряться обмен веществ. Я идя на нее, преследовала цель-уменьшить проявление целлюлита. И надо сказать-эффект был налицо, ну точнее на то место, где целлюлит любит обосновываться. Пресловутая «апельсиновая корка», которую можно наблюдать невооруженным взглядом, стала едва заметна. Ну вообщем то, я и не рассчитывала на ее бесследное исчезновение. Кроме того, я похудела на 2,5 кг(ни чего собственно не предпринимая) и потеряла в бедрах 2 см. Стоит данная процедура недешево. За 40минут 1400р. Но мне повезло. В салоне, в который я ходила-как раз была акция. На любой курс любой процедуры стоимостью более 10 р давалась 50% скидки. То есть вместо 14 000 р-я заплатила 7000р. Плюс, еще разрешили оплачивать не все сразу, а по сеансам. Вообщем, я осталась очень довольна, и получила массу новых впечатлений. Кстати, хочу добавить-у этой процедуры есть противопоказания. Так, что прежде чем пойти на прессотерапию, убедитесь, что у вас нет проблем с кожей, с сердечно сосудистой системой, почками и печенью, нет тромбофлебита, вы не гипертоник, у вас нет ни каких опухолей, вы не беременны и у вас в данный момент нет критических дней.
Neo, http://otzovik.com/review_27686.html

Я ходила на эту процедуру - прошла курс 10 раз, никакого эффекта не заметила, просто ноги стали легче себя чувствовать. Видимо из-за того, что я активно занимаюсь фитнесом, эффекта особого и не последовало (уменьшения объемов и проч). Думаю, девушкам, которые не обременяют себя физ. нагрузками, понравится сия процедура, эффект должен быть))
Реприза, http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3957423/

Несмотря на «нежный возраст» (24 года), у меня появился целлюлит - все из-за сидячей работы. Могу подтвердить: методика работает. Уже через пять сеансов я заметила, что кожа стала более упругой. Кажется, если совместить с фитнесом, результат превзойдет все ожидания!
Виктория, http://www.davajpohudeem.com/bez-diet/aparat/pressoterapia/otzyvy-foto-do-i-posle-2.html

У меня после первого сеанса прессотерапии так разболелись ноги, что просто, мышцы наверное, что я с трудом ходила, такая боль ноющая, тянущая, дергающая, просто ужас, целую неделю болели ноги, особенно когда похожу или что-то подниму. Вероятных причин две: либо нарушение техники при проведении процедуры, либо сосудистая патология, о которой я не знала.
Надежда Ивановна, http://www.neboleem.net/pressoterapija.php

Распечатать

При наличии различных заболеваний медики всех мастей рекомендуют использовать массаж в качестве дополнительного средства лечения. При целлюлите обычно советуют прессотерапию, отзывы о ней встречаются достаточно разные, но многие женщины отмечают, что смогли избавиться от «апельсиновых» корочек на коже именно с ее помощью. Эта процедура достаточно проста в применении, во время ее прохождения у пациенток (а иногда и пациентов) возникает ощущение, что сразу несколько массажистов занимаются проработкой участков тела, склонных к отложению жировых клеток.

Что представляет собой процедура?

Сеансы прессотерапии могут быть назначены тем пациентам, у которых длительное время наблюдаются застойные явления лимфы. Подобную процедуру относят к разряду вакуумных, она является наиболее популярной разновидностью аппаратного массажа. В некоторых случаях ее именуют пневмомассажем, лимфоматом, компрессионным массажем, а также баротерапией. Она является одной из самых популярных у посетительниц косметологических салонов.

Во время проведения процедуры на пациента надевают особые манжеты, состоящие из большого количества отсеков, которые последовательно заполняют воздухом, и те сжимаются. Такое воздействие позволяет существенно улучшить циркуляцию крови в отдельно взятых органах, очистить лимфу и напитать ее полезными веществами. Данный вид массажа был изобретен еще в начале XX века ученым Эмилем Воллером, именно он произвел расчеты и выяснил, что при сдавливании мышц и их ритмической стимуляции можно добиться улучшения лимфотока в организме человека. Для того времени открытие стало настоящим прорывом, и методику начали использовать для избавления от лишнего веса и отеков.

Для каких участков тела она подходит?

Косметологи используют два вида данной процедуры. В первом случае пациент облачается в костюм, напоминающий скафандр, и стимуляция воздействует на весь организм. Во втором случае используются манжеты, их можно надевать на любые участки тела. Дамы предпочитают второй вид прессотерапии, в отзывах они отмечают, что костюм не слишком удобен, и его нельзя использовать при необходимости массажа какой-либо отдельной зоны. Кроме того, костюм не подойдет беременным девушкам, которые также могут захотеть воспользоваться данной процедурой и избавиться от отеков на ногах.

Если вы резко сбросили вес, и кожа на руках сильно обвисла, прессотерапия может помочь вам привести ее в порядок буквально за несколько сеансов. Но чаще всего к ней прибегают при остеохондрозе, невралгии, артрозе, миозитах, а также после различных травм спины и при необходимости избежать появления пролежней. Талия, живот и бедра также могут быть преобразованы с помощью этого массажа, их объемы сокращаются уже после 3-4 посещений косметолога. Особенно часто интересуются им те дамы, которые хотят избавиться от появившегося целлюлита.

Когда стоит использовать прессотерапию?

Стремление сбросить лишний вес - не единственный случай, когда можно задуматься об использовании данной процедуры. При обращении к специалисту, занимающемуся прессотерапией, показания и противопоказания к данному массажу - первое, с чем он должен вас познакомить. Его можно также использовать при наличии посттравматических и послеоперационных отеков, в качестве профилактики появления тромбов, при болезни Паркинсона и церебральном параличе, а также различных невралгиях и миопатиях. Если у вас имеются заболевания вен, но венозные клапаны при этом не повреждены, вы также можете воспользоваться им.

Кроме того, прессотерапия полезна при наличии хронического стресса, быстрой утомляемости, синдрома усталых ног. Людям, страдающим вегетососудистой дистонией, врачи также рекомендуют воспользоваться данной процедурой, она помогает избавиться от высокого давления и привести кровеносную систему в порядок. Мужчины также могут посетить косметолога и пройти курс вакуумного массажа, им рекомендуется это делать для профилактики простатита, а также при необходимости избавления от эректильной дисфункции.

Варикоз - помеха?

Достаточно часто врачи-флебологи рекомендуют своим пациентам прессотерапию при варикозе - заболевании, при котором очень сильно расширяются вены на ногах. Здесь все будет зависеть от стадии, на которой больной обратился за помощью к специалисту. На начальном этапе процедура может сдержать прогрессирование заболевания, а также существенно снизить отечность и избавить пациента от эффекта усталости ног. Если болезнь серьезно запущена, то с помощью массажа можно добиться лишь временного облегчения, а полноценное лечение нужно будет осуществлять медикаментозным (в некоторых случаях - хирургическим) способом.

Минимальный курс, назначаемый при лечении варикоза, состоит из 15 сеансов и растянут на протяжении несколько месяцев. Каждый из них длится в среднем около 30 минут, и уже после первого посещения косметолога пациенты чувствуют себя намного лучше. После прохождения курса снова стоит заглянуть к флебологу, чтобы он смог провести повторную диагностику вашего самочувствия и решить, стоит ли повторять курс или же нет.

Кому такой массаж противопоказан?

Далеко не во всех случаях можно использовать прессотерапию, противопоказания к данному виду массажа включают в себя целый ряд состояний и болезней. К первым относятся острые воспаления и повреждения кожного покрова, переломы на тех участках, куда накладываются манжеты, неизвестные новообразования, отечность, вызванная сердечно-сосудистой или почечной недостаточностью, алкогольное или наркотическое опьянение.

Среди заболеваний здесь выделяют аритмию, сахарный диабет, недостаточность почек и печени, тромбофлебит, расстройства психики, эпилепсию. Также не рекомендуется применять массаж после проведенных операций на нервных стволах и при наличии нарушения свертываемости крови. Если в зоне воздействия аппарата находятся металлические протезы или у вас имеется кардиостимулятор, то к процедуре вас не допустят во избежание ухудшения самочувствия.

При необходимости проведения прессотерапии противопоказания к использованию массажа на некоторых отдельных участках тела также следует учитывать. В частности, процедуру не проводят на шее и лице при болезнях щитовидной железы, при невритах глазных, лицевых и тройничных нервов, а также во время реабилитации после выполненных ранее косметологических воздействий.

Нельзя проводить вакуумный массаж на животе беременным девушкам и тем, кто еще кормит грудью своих малышей. Также врачи запрещают использовать его в данной зоне на период менструации, при перенесенном ранее перитоните, восстановлении после хирургических операций, наличии заболеваний кишечника и матки. Особое внимание на это следует обратить дамам с миомами, поскольку процедура нормализует кровоток абсолютно во всех сосудах, в том числе и тех, что подпитывают миоматозные узлы, а это может спровоцировать рост опухоли.

Какое используется оборудование?

Самый первый аппарат для прессотерапии был разработан в Голландии, его создатель - Ван Дер Молен на протяжении нескольких лет создавал прибор, способный аккуратно сдавливать мышцы. Сегодняшние устройства намного проще тех, что использовались в XX веке, особенно это касается костюма, куда поступает сжатый воздух. Регулировка давления осуществляется с помощью специального компьютера, а все настройки устанавливаются исходя из того, на какую зону необходимо направить большее воздействие и какие показания были выписаны лечащим врачом.

С помощью поступающего воздуха оборудование формирует движения волнообразного характера, осуществляющие массаж. Стоит отметить, что такая процедура захватывает абсолютно все - и максимально болевые точки, и периферию, чего не всегда удается добиться при выполнении массажа даже самым профессиональным специалистом.

В косметологических кабинетах и центрах достаточно часто используются аппараты для прессотерапии под маркой «Лимфомат». Пациенту в данном случае нужно надеть сначала одноразовые штаны, выполненные из нетканого материала, специальный пояс и дополнительные штаны, куда будет подаваться воздух. Чтобы добиться действительно впечатляющих результатов, важно подобрать наиболее корректную программу, сделать это может только опытный массажист.

Можно ли сделать массаж на дому?

Посещение косметологического центра далеко не всем по карману, поэтому все чаще женщины интересуются тем, можно ли делать прессотерапию дома. Поскольку речь идет о косметологической процедуре, важно, чтобы у вас было соответствующее образование, позволяющее вам осуществлять ее в домашних условиях. Если его нет, высока вероятность того, что вы неправильно выберете программу, а это чревато появлением гематом в результате повреждения кровеносных сосудов. Они проходят через 7-10 дней, однако сам факт их наличия может существенно вас расстроить.

Еще одна причина для того, чтобы не делать такой массаж на дому - стоимость оборудования. Костюм для прессотерапии сам по себе стоит недорого, а вот на аппарат придется раскошелиться - средняя стоимость качественного прибора колеблется от 50 до 200 тысяч рублей. Стоит задуматься о его приобретении, если подобный массаж нужен вам на регулярной основе, и вы имеете представление о строении и работе органов человеческого тела, в противном случае вы просто выбросите деньги на ветер.

Куда обратиться для получения услуги?

Вы пока что не обзавелись собственным прибором? Тогда стоит обратиться в косметологический салон для проведения профессиональной прессотерапии. В середине прошлого десятилетия таких заведений было не более двадцати на крупный город, сейчас вакуумный массаж делают в каждом уважающем себя центре косметологии, поэтому найти специалиста по данной услуге не составит особого труда. Стоимость проведения процедуры будет напрямую зависеть от количества обрабатываемых участков, квалификации массажиста, уровня клиники, и используемого оборудования.

Средняя цена на 30-минутную обработку нужного участка равна 2000 рублям, 40-минутный массаж обойдется в 2300-2500 рублей. Процедура для двух зон обычно стоит порядка 3000-3500 рублей, точная стоимость будет зависеть от ее длительности. В большинстве косметологических центров предусмотрены скидки на ее проведение, можно приобрести абонемент на 15 сеансов и сэкономить достаточно большую сумму. В свете того что вакуумный массаж будет эффективен только при прохождении курса целиком, эти скидки могут вам пригодиться.

Что говорят женщины?

Не стоит бояться использовать в качестве средства оздоровления прессотерапию, в отзывах женщины очень хорошо говорят об этой процедуре. По их мнению, главный плюс использования такого массажа - полное расслабление, наступающее в процессе воздействия сжатым воздухом. Огромный прилив сил, заметное улучшение физиологического состояния и возможность получать его ежедневно - важные его преимущества, которые отмечают пациентки.

Подобное воздействие на организм можно сочетать с другими методиками - обертыванием, миостимуляцией и даже мезотерапиями. Если вы ставите перед собой цель существенно сбросить вес, проконсультируйтесь у своего косметолога о возможностях использования сразу нескольких видов техник, помогающих скорректировать объемы тела. Вакуумный массаж также является более безопасным вариантом по сравнению с электростимуляцией и ультразвуковым массажем, его результаты при этом сохраняются достаточно долго.

Проведение процедуры не требует от вас какой-либо серьезной подготовки, это еще один значительный плюс прессотерапии. В отзывах пациенты отмечают, что достаточно просто не есть за два часа до массажа, своевременно посетить уборную и проследить за тем, чтобы ваши кожные покровы были чистыми. Косметолог обязан будет осмотреть вашу кожу в зоне потенциального воздействия, только на основе этого он сможет выбрать наиболее подходящий режим работы и установить график посещения врача.

Какого эффекта можно добиться?

Процедура прессотерапии не только воздействует на лимфоток, но и выводит из организма токсины, лишнюю жидкость, она направлена на его общее очищение от шлаков. Восстановление водного баланса очень важно для людей, которые страдают от различных заболеваний иммунного характера, например, болезни Шегрена. С помощью подобного массажа также можно уменьшить срок реабилитации после проведения хирургических вмешательств, направленных на

Но больше всего тех, кто приходит в косметологические центры, интересует - действительно ли процедура избавляет от лишних килограммов и целлюлита? Все будет зависеть от того, в каком состоянии находится организм пациента. Массаж стимулирует кровообращение в тех точках, которые особенно нуждаются в разложении жиров, а также разгоняет межклеточную жидкость, провоцирующую формирование целлюлита. По мнению косметологов, при посещении одного сеанса прессотерапии эффект будет похож на тот, что возникает после двухчасового фитнеса. За 6-7 сеансов можно избавиться от 3-4 килограммов лишнего веса, что весьма ощутимо отразится на вашей фигуре.

Чтобы результат был действительно качественным, рекомендуется сочетать этот массаж с электролиполизом, бандажированиями, а также проводить его вариации с дополнительным воздействием инфракрасного света. Для закрепления эффекта понадобится пройти как минимум 15 процедур, при этом косметолога нужно посещать раз в два-три дня. Перед началом курса прессотерапии нужно проконсультироваться с лечащим врачом и получить от него необходимые рекомендации по их проведению. Никакой дополнительной реабилитации не предполагается, при посещении сеансов вы можете вести привычный образ жизни, и с каждым разом становиться все стройнее и стройнее.

Последние годы все большее распространение получают безопасные методики избавления от целлюлита и лишнего веса.

Отсутствие рубцов и болезненных ощущений, быстрое восстановление, и, главное, отличные результаты – вот главные факторы, объясняющие популярность таких процедур.

Одной из таких новейших методик и является малоизвестная многим прессотерапия, что это такое, как происходит лимфодренаж, который способствует похудению и устранению целлюлита, кому полезно, а для кого она не принесет пользы, какие у процедуры отзывы — все это вы узнаете далее.

Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем, стимулирующем работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов.

Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы.

Прессотерапия активизирует отток жидкости и способствует устранению застойных явлений. Благодаря этому из организма удаляются токсины, стимулируются метаболические процессы, улучшается кровоток.

Прессотерапия помогает также избавиться от лишнего веса, ускоряя вывод веществ, образовавшихся в результате расщепления жировой клетчатки.

Процедура осуществляется при помощи специального плотного костюма, наполненного воздуха, в котором пациент устраивается на кушетке. Массаж заключается в переменном сжатии различных частей тела подаваемым воздухом.

Последовательность сжатий и давление регулируются особой программой и подбираются с учетом цели процедуры. Чередование низкого и высокого давления вызывает расширение сосудов и увеличивает приток крови к определенной зоне.

Для повышения эффективности прессотрепию часто совмещают с инфракрасным подогревом. Повышение температуры способствует расширению кровеносных сосудов и дополнительному притоку крови. Такое усиленное кровообращение позволяет значительно ускорить отток жидкости и продуктов распада.

Кроме того, инфракрасный подогрев вызывает усиленное потоотделение, позволяющее вывести токсины через поры кожи.

Некоторые модели аппаратов предусматривают дополнительную миостимуляцию в комплексе с прессотерапией. Двойное воздействие поможет не только уменьшить объемы тела, но и восстановить упругость и выносливость мышц.

Показания

Замечено, что прессотерапия может помочь при следующих ситуациях:

ожирение;
целлюлит;
развитие варикоза;
отечность;
дряблость кожи;
восстановление после травм или операций;
снижение моторной функции кишечника.

Следует отметить, что процедура эффективна только при начальных стадиях варикозной болезни, если уже имеются крупные участки расширенных вен, прессотерапия противопоказана. Процедуру можно применять в качестве профилактики образования тромбов, что особенно актуально для пациентов, перенесших серьезную травму или операцию.

Кроме того, прессотерапию можно посоветовать для ускорения восстановления организма после такого вмешательства, как липосакция. Даже если вы не имеете веских показаний для процедуры, сеансы прессотерапии пойдут только на пользу:

нормализуется сон;
укрепится иммунитет;
улучшится цвет лица.

Помимо того, сеанс подарит вам ощущение легкости в мышцах и полную расслабленность. Ведь по мнению врачей, эффект от одного сеанса сравним с результатом двадцати процедур мануального массажа. Согласитесь, немало плюсов для такой простой процедуры.

Противопоказания

Несмотря на полную нетравматичность, у процедуры прессотерапии помимо показаний есть и ряд противопоказаний:

беременность;
злокачественные образования;
сахарный диабет;
хронические заболевания в стадии обострения;
выраженный варикоз;
заболевания мочевыделительной системы;
заболевания сердца;
наличие тромбов.

Даже при отсутствии явных противопоказаний, не будет лишним проконсультироваться с врачом перед процедурой.

Эффективность методики

Уже после первого сеанса пациент ощущает положительное воздействие процедуры:

улучшается настроение;
проходит чувство усталости;
ощущается прилив бодрости;
отмечается легкость во всем теле.

Другие результаты можно заметить только после проведения нескольких сеансов:

снижается отечность;
улучшается кровоток в конечностях;
устраняется чувство тяжести в ногах;
уменьшаются объемы тела;
исчезает целлюлит;
повышается тонус кожи.

Конечно же, эффективность процедуры заметно повысится, если вы будете придерживаться здорового образа жизни: употреблять в пищу большое количество овощей и фруктов, выпивать в сутки не менее двух литров воды, не забывать про посильную физическую нагрузку.

Несмотря на столь разные отзывы о процедуре, предлагаем вам самим посмотреть результаты прессотерапии и сделать выводы об эффективности этой методики, фото до и после:

Зоны воздействия

В наборе с костюмом для прессотерапии имеется несколько манжетов, позволяющих точечно воздействовать на ту или иную часть тела. Помимо того, устанавливается компьютерная программа, регулирующая давление в определенной зоне. Чаще всего процедуру используют для коррекции следующих проблемных зон:

верхняя часть рук;
живот;
спина и плечи;
ягодицы;
бедра и голени.

С чем можно сочетать

Для усиления эффекта прессотерапию можно сочетать с различными обертываниями и масками для восстановления упругости кожи. Хорошего результата можно добиться, если совмещать процедуру с ультразвуковой кавитацией (что это, смотрите ) или LPG-массажем.

Также возможно применение прессотерапии совместно с процедурой ультрафонофореза (подробнее о ней ), гидромассажем (все о нем ), вакуумным , инъекционной и мезотерапией и миостимуляции. Ну и конечно же, не забывайте дополнять лечебный курс сбалансированным питанием и занятиями спортом.

Можно ли выполнять в домашних условиях

Существуют компактные приборы для проведения домашних процедур. Стоимость аппарата довольна высока – около 30 тысяч рублей, но она с лихвой окупится уже после проведения первого курса. Прибор имеет несколько режимов работы и снабжен подробной инструкцией, объясняющей, какие настройки необходимы для лечения того или иного состояния.

Значимым преимуществом домашних аппаратов является возможность использования малоподвижными больными и теми, кто не имеет возможности надолго отлучиться (например, молодыми мамами).

Длительность курса, средняя стоимость

Многих интересует вопрос — сколько сеансов прессотерапии нужно пройти для достижения эффекта, какая длительность процедуры и средние цены. Постараемся ответить вам более подробно. Продолжительность одного сеанса обычно составляет от 15 до 30 минут.

Прессотерапию можно проводить два – три раза в неделю, всего может понадобиться от 10 до 20 сеансов (в зависимости от вашего состояния). Цена за одну процедуру прессотерапии в среднем составляет 1500 рублей за получасовой сеанс. При желании курс можно повторить через шесть месяцев.

Прессотерапия является относительно новой методикой. Существуют различные мнения по поводу ее эффективности в похудении и лечении целлюлита, но большинство сходится в том, что процедура помогает очистить организм от продуктов распада и лишней жидкости. Ну а дополнительный заряд бодрости, получаемый от прессотерапии, можно назвать приятным бонусом.

Посмотрите видео процедуры прессотерапии:

Мнение врачей

: в чем разница, какие виды бывают и результаты методик удаления волос — все это читайте на нашем сайте.

Ни для кого не секрет, что женская красота - это дар, который преподносит сама природа. Однако существуют факторы, которые могут отрицательно повлиять на привлекательность. Поэтому женщины делают все возможное для того, чтобы сохранить природные данные как можно дольше, прибегая к косметическим средствам и услугам салонов красоты. Данное явление нельзя назвать прихотью слабой половины общества. Так как это все делается женщинами не только для себя, но и для мужчин. Ведь как приятно лицезреть проходящую мимо симпатичную девушку с идеальными а иногда это даже заставляет забыть о насущных проблемах.

Процедура прессотерапии. Что это такое?

Развитие косметологии не стоит на месте. Каждый год предлагаются все более усовершенствованные способы стать красивее. Но при выборе того или иного товара или услуги следует быть уверенным в их эффективности и безвредности для организма. Такие качества присущи прессотерапии. Что это за процедура, подробно будет рассказано далее. Данный процесс позволяет полностью расслабиться, а в дальнейшем чувствовать себя моложе и бодрее.

Предназначение

На сегодняшний день множество современных косметических салонов имеет в наличии аппарат для прессотерапии и лимфодренажа. Процедура с его применением подразумевает воздействие на лимфатическую систему человека сжатым воздухом. Это является серьезной манипуляцией. Ведь большинство граждан недооценивает важность лимфосистемы. А столь пренебрежительное к ней отношение со временем приводит к:

Появлению лишних килограммов;

Образованию целлюлита;

Нездоровому оттенку лица;

Регулярным головным болям;

Снижению иммунитета и работоспособности.

Можно с уверенностью сказать о прессотерапии, что это современная альтернатива массажу. Она, как правило, заменяет более 20 сеансов устаревшей процедуры. Благодаря изменению подачи происходит поочередное сокращение мышц. Это приводит к улучшению кровообращения. Таким образом происходит вывод из организма токсичных элементов и излишков жидкости. А это напрямую сказывается на внешнем виде и придает прекрасные формы телу.

Аппарат для проведения прессотерапии

Рассмотрим данное устройство подробнее. Аппарат для прессотерапии, в первую очередь, выводит из организма излишки жидкости, которые препятствуют нормальному функционированию лимфатической системы. Это является немаловажным свойством данного приспособления. Также оно нормализует движение лимфы и предотвращает ее застой в организме.

Аппарат для прессотерапии представляет собой специальный костюм, через который происходит подача сжатого воздуха, контролируемого с помощью компьютерного оборудования. Он способен вывести с организма токсичные элементы, нормализовать работу лимфатической системы, избавить от лишних килограммов, а также повышает трудоспособность и поднимает моральный дух.

Описание процедуры

Прессотерапия имеет голландские корни. Так как именно в этой стране был создан аппарат для данной процедуры ученым Ван Дер Моленом. Он прекрасно осознавал полезный эффект массажа, в результате которого происходят ритмические сокращения мышц и улучшается работа жизненно важных органов. Но в то же время он понимал, что скорость пальцев рук не способна обеспечить максимально возможного эффекта. Поэтому он автоматизировал данную процедуру, предоставив всему миру новый способ релаксации.

Как уже было выше изложено, аппарат для прессотерапии - это специальный костюм со встроенными клапанами, через которые осуществляется подача сжатого воздуха. Именно он и исполняет роль пальцев. То есть воздух воздействует на верхние слои кожи, способствуя ритмическому сокращению мышц. Основным преимуществом аппарата над ручным массажем является его способность одновременно воздействовать на несколько частей тела.

Многие люди боятся экспериментов, особенно если это касается здоровья. В результате чего некоторые не решаются прочувствовать на себе всю прелесть оздоровительного эффекта, который может обеспечить такой метод, как прессотерапия. Противопоказания и показания к проведению этой процедуры будут рассмотрены далее. Изначально следует уделить немного внимания непосредственно тому, как именно происходит данный процесс. Это выглядит следующим образом:

Вначале клиенту надевают специальный костюм, к которому в области живота, верхних и нижних конечностей подсоединены воздухопроводы.
В дальнейшем подача воздуха осуществляется с помощью клапанов. Они находятся внутри костюма.
Подача воздуха контролируется с помощью компьютерной техники и подразумевает чередование высокого и низкого давления. Поэтому воздействие на организм имеет различного рода колебания, которые способствуют ритмическому сокращению мышц.

Что касается ощущений, которые испытывает пациент во время прессотерапии, то их нельзя назвать неприятными, а скорее, наоборот. Человек чувствует периодические мягкие и интенсивные толчки, которые можно сравнить с касаниями пальцев рук. При этом эффект от них значительно существеннее.

Прессотерапия для ног

Немалой популярностью пользуется данная процедура. Прессотерапия ног подразумевает оказание оздоровительного воздействия на нижние конечности тела. При этом происходит избавление от целлюлита и нежелательных скоплений жира, стимулируются кровеносные сосуды, а также выводятся излишки жидкости. Что является прекрасной профилактической образования варикозных расширений в области ног.

Сочетание с другими оздоровительными процедурами

Следует отметить, что лимфодренаж (прессотерапия) прекрасно сочетается с другими методиками лечения: электроостеостимуляцией, гирудотерапией.

Длительность процесса

Одна процедура прессотерапии занимает около 45 минут. Рекомендуется для ощутимого эффекта проводить до 15 сеансов с перерывом в 2-3 дня. По истечении полного курса лечения стоит сделать паузу не менее чем на полгода.

Прессотерапия: показания

Данная процедура применяется в следующих случаях:

Целлюлит.
Затяжная венозная недостаточность.
Ощутимое появление лишних килограммов или ожирение.
Значительные перегрузки, которые непосредственно касаются мышечной массы.
Отечность и чувство тяжести ног.
Подагра.
Снижение работоспособности кишечника.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Постоянные стрессы, бессонница, хроническая усталость.
Период после проведения различных операций.

В таких случаях процедура приводит работоспособность организма в оптимальное состояние. Конечно же, лимфодренаж применяется и в профилактических целях. А именно:

1. Препятствует образованию и дальнейшему развитию тромбоза.

3. Обладает релаксирующим свойством и улучшает самочувствие.

Последствия прессотерапии

Во время указанного процесса пациент не ощущает дискомфорта и боли. Так как одной из задач данной процедуры является возможность обеспечить человеку полное расслабление и удовольствие. Что же происходит после проведения прессотерапии?

Значительно улучшается самочувствие.
Клиент получает дополнительный заряд бодрости.
Ощутимо уменьшаются объемы тела, и из организма выводятся излишки жира.
Прессотерапия способна значительно уменьшить постоперационный восстановительный период.
Предотвращает развитие варикозного расширения.
Кожа преобразовывается и становится более гладкой, приобретая здоровый розовый оттенок.

Противопоказания к прессотерапии

Это важно знать для того, чтобы избежать нежелательных результатов и побочных эффектов. Итак, не рекомендуется прибегать к услугам прессотерапии в следующих случаях:

При наличии нецелостного кожного покрова.
При проблемах с функциональностью почек.
При заболевании туберкулезом.
При наличии на коже злокачественных и доброкачественных образований.
При невосстановившихся переломах.
Во время менструации.
В периоды беременности и грудного кормления.

Прессотерапия дома

Данный лимфодренаж не является сложным процессом. Его без особых проблем можно применить в домашних условиях. В этом случае необходимо более детально ознакомиться с тем, какие имеет и показания к проведению.

Чтобы непосредственно приступить к самой процедуре, необходимо обзавестись специальным оборудованием и тщательно изучить инструкцию. Как правило, вышеуказанный аппарат компактный и не занимает много места. Однако данную процедуру лучше все же делать в клинике либо косметическом салоне. В домашних условиях можно не добиться достаточно сильного эффекта. В таком случае прессотерапия будет предназначена лишь для профилактических целей. А именно:

Она предотвращает развитие варикозного расширения.
Устраняет возможность появления тромбов.
Обладает прекрасными релаксационными качествами.

В данном случае следует помнить то, что при осуществлении указанной процедуры необходимо отложить домашние дела и не ходить по комнате.

Стоимость услуги

В настоящее время растет популярность такого метода, как прессотерапия. Цены данных процедур в различных косметических салонах и медицинских учреждениях могут быть разными. Колеблются они в пределах 20-30 долларов за один сеанс. Поэтому, зная срок полного лечения, несложно подсчитать, во сколько он приблизительно обойдется.

Заключение

На сегодняшний день имеется множество положительных отзывов от удовлетворенных пациентов. Они уже успели ощутить полноценный эффект прессотерапии. Что это за процедура, вы могли узнать, ознакомившись с вышеизложенным текстом.