Что можно есть в рождественский пост - лучшие рецепты постных блюд. Питание в Рождественский пост. Что и когда можно есть в Рождественский пост Строгий рождественский пост что можно есть

Последний из многодневных постов в году – Рождественский или Филиппов. Второе название возникло потому, что заговенье перед его началом (14.11. по старому стилю) приходится на день памяти святого Филиппа. Сам Рождественский пост имеет чёткие сроки: каждый год он начинается 28 ноября, продолжается 40 дней и оканчивается 6 января.

Соблюдение ограничений в этот период позволяет православным людям воздать посильную жертву в благодарность за урожай, очистить свою плоть и духовно подготовиться к одному из самых великих праздников для всех христиан.

Продолжительность

Изначально Рождественский пост продолжался всего неделю, но после провозглашения во время собора константинопольским патриархом Лукой этого периода как общехристианской дани благодарности Господу Богу, он был увеличен до 40 дней и получил общее название в Церковном уставе – Четыредесятница.

Так же, как и каждый год, в 2018 году его начало приходится на 28 ноября (среда) и продолжается 5,5 недель вплоть до Сочельника – 6 января 2019 года (воскресенье).

Духовная основа

Те верующие, которые намерены стать на путь ограничений в этот период, должны понимать, что смысл Рождественского поста заключается в том, чтобы получить очередной духовный опыт. Важно прочувствовать и осознать, что плотские утехи вторичны, и иногда они мешают услышать голос Бога, который звучит внутри каждого православного. В это время человек должен осознать греховность своего существования и искренне возжелать покаяться и сделать себя чище, выносливее и покорнее ко всем испытаниям, которые уготованы судьбой.

С этой же целью все недели Четыредесятницы и ещё 11 дней после неё (святки) церковь не проводит обряды венчания: мирские потребности и личные радости не должны заслонять в этот период главную духовную цель постящихся.

Ограничения в эти 40 дней нельзя воспринимать в качестве наказания. Наоборот, в душе должен быть свет и радость от малой толики того, что верующий человек способен выразить свою любовь к Отцу-Богу и Иисусу Христу.

Умеренный постный рацион снижает в людях страстные и греховные помыслы, которые могут возникать из-за чрезмерного питания. Но общая цель – не ослабить человека, а усилить его дух, которому будет подчиняться лёгкая и неотягощённая плоть.

Правила Рождественского поста

Для тех, кто хочет войти в Рождественский пост так, как тому учит церковь, нужно знать, каких правил следует придерживаться в этот период:

За несколько дней до начала можно покаяться и получить у батюшки благословение.
Нельзя допускать в душе злобы, зависти, уныния. Если появляются сомнения в том, что получится выдержать до конца, нужно идти в церковь за советом. Важно помнить, что Бог не даёт каждому больше того, что человек может выдержать.
В эти месяцы нужно избегать увеселительных мероприятий, праздников, развлекательных зрелищ. Это важно, как с духовной точки зрения, так и с практической: во время праздников легче искуситься и нарушить постное питание.
От интимных отношений следует воздерживаться.
В этот период нужно как можно чаще посещать церковь.

Принципы питания

На весь период ограничений важно отказаться от продуктов животного происхождения. Творог, мясо, сливочное масло, сыр, яйца можно будет кушать только после сочельника. Заменить эти продукты можно грибами, фасолью, нутом, горохом, чечевицей, машем и другими бобовыми.

Основу рациона будут составлять постные супы и каши. Крупы на протяжении этих 40 дней будут главенствовать на столе, но важно помнить, что их необходимо готовить только на воде и без добавления сливочного масла, соль и сахар тоже желательно не класть. Можно готовить пшеничную, манную, кукурузную, перловую, гречневую, овсяную и другие каши.

Не стоит злоупотреблять различными приправами или есть маринованные овощи. Зато овощи в свежем виде, тушёные, отварные, приготовленные в пароварке идеально подойдут в качестве постной пищи. То же самое касается и фруктов, можно употреблять разные виды орехов и мёд.

Полезным будет употребление растительного масла. Не стоит ограничиваться только маслом подсолнечника, можно также употреблять оливковое, кукурузное, льняное, соевое, горчичное, кунжутное, ореховое, тыквенное и т.д.

Прекрасно дополнит рацион рыба и морепродукты. Лучше выбирать нежирные сорта с белым филе: минтай, треска, мойва, кальмары. Из неё можно готовить паровые котлеты, запекать в духовке, вялить и т.д. На основе рыбных консервов можно готовить супы. Отлично подойдут и овощные салаты с тунцом, а также морская капуста.

Разрешается употребление хлеба, но лучше отдавать предпочтение серому ржаному.

Каждую среду и пятницу требования ужесточаются, поэтому в эти дни употребление рыбы и постных масел исключается.

Основное требование к постному периоду заключается в том, чтобы предоставить себе максимально разнообразное питание в рамках, установленных церковными канонами. Это обеспечит поступление всех необходимых питательных элементов и витаминов, а также окажет необходимое очищающее действие для пищеварительной системы.

Питание по дням

Для того, чтобы во время Рождественского поста было легче ориентироваться, можно воспользоваться графиком питания по дням:

28 ноября – традиционно в первый день нужно приготовить постную кутью, которой следует угощать всех гостей дома.
С 28 ноября до 19 декабря (День Святого Николая-Чудотворца) – по понедельникам, средам и пятницам желательно употреблять термически необработанную пищу, а по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно есть горячее. В выходные можно позволить себе около 100 мл сухого или полусладкого красного вина, разбавленного с водой.
С 20 декабря до 1 января – три дня в неделю (понедельник, среда, пятница) – постное без масла, а по вторникам, четвергам и выходным – дни послабления, можно пить горячий чай, есть рыбные блюда.

Со 2 января по 5 января: последняя неделя поста отличается большей строгостью. Нужно отказаться от сахара, соли и горячих напитков, а в остальном придерживаться рациона предыдущего периода.
6 января – до появления на небосклоне звёзд нельзя есть, можно пить только воду. После появления первой звезды следует разговляться сочивом из замоченных в воде рисовых или пшеничных зёрен с добавлением мёда, сухофруктов и орехов.

После прекращения поста нельзя сразу начинать есть много разной пищи, особенно осторожно необходимо вводить жирное.

Священнослужители делают акцент на том, что во время Рождественского поста важно чувствовать, как плоть становится чище, легче. Необходимо простить всех своих обидчиков и со светлой душой войти в Рождество Христово.

Правила рождественского поста: видео

Зимний период для православных христиан всегда связан со вступлением в сорокадневный Рождественский пост , который начинается 28 ноября (15 ноября ст. ст.) и заканчивается в день великоторжественного праздника . Этот пост установлен для того, чтобы, очистившись покаянием, молитвой и постом и просветившись, таким образом, душой и сердцем, могли мы достойно приветствовать явившегося в мир Сына Божия, «нас ради человек и нашего ради спасения сшедшего с небес ».

История установления Рождественского поста

Из истории Рождественского поста известно, что установлен он был во времена раннего христианства и уже начиная с четвертого века был принят к соблюдению. Однако окончательный устав о продолжительности поста был сформирован только в середине ХII века , в 1166 году, когда по решению Константинопольского патриарха Луки Хрисоверга , при императоре Мануиле, он повсеместно стал сорокадневным.

По словам прп. Симеона Солунского , «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих. А мы, постясь сорок дней, созерцаем и приемлем живое слово от Девы, начертанное не на камнях, но воплотившееся и родившееся, и приобщаемся Его Божественной плоти ».

По имени святого апостола Филиппа, на день памяти которого часто выпадает заговенье, Рождественский пост именуют также «Филипповым » или, в просторечье, «Филипповки ». Уместно будет вкратце упомянуть здесь и житие святого апостола.

Святой апостол Филипп, уроженец города Вифсаиды (Галилея), был глубоким знатоком Священного Писания и, правильно разумея смысл ветхозаветных пророчеств, ожидал прихода Мессии. По призыву Спасителя (Ин. 1, 43) он пошел за Ним. Об апостоле Филиппе несколько раз говорится в Святом Евангелии: он привел ко Христу апостола Нафанаила (Ин. 1, 46); его Господь спросил, сколько нужно денег для покупки хлеба 5-ти тысячам человек (Ин. 6, 7); он привел эллинов, желавших увидеть Христа (Ин. 12, 21 — 22); наконец, он во время Тайной Вечери спрашивал Христа о Боге Отце (Ин. 14, 8). После Пятьдесятницы апостол проповедовал Евангелие в Галилее, сопровождая проповедь дивными чудесами. Затем он просвещал иудеев в Греции и многих обратил ко Христу. Из Эллады св. апостол отправился в Сирию, Лидию, Мисию, Фригию, всюду проповедуя Евангелия и терпя всевозможные скорби и лишения от своих гонителей. Ему сопутствовали сестра его Мариамия и св. ап. Варфоломей. В г. Иераполе (Фригия) было много языческих храмов, в том числе храм, посвященный змеям, где обитала огромная ехидна. Св. Филипп силой молитвы умертвил ехидну, а так же исцелил пострадавших от укусов змей. В числе исцеленных была жена правителя города, принявшая христианство. Узнав об этом, правитель приказал схватить апостолов и распять их стремглав. Началось землетрясение и многих язычников засыпало землей. Св. Филипп молился о спасении мучителей. Многие уверовали во Христа и требовали прекращения казни. Ап. Варфоломей, снятый с креста, был жив, крестил всех уверовавших и поставил им епископа. Св. ап. Филипп предал дух свой, скончавшись на кресте.

Устав трапезы в Рождественский пост

Сам Рождественский пост можно было бы разделить на три периода . Первые три недели, до 19 декабря - памяти , устав относительно нестрогий: в субботу, воскресенье, а также по вторникам и четвергам есть разрешение на рыбу. Понедельник, вторник, среда - пища без масла (или с растительным маслом, в зависимости от дня памяти святого). Последующие две недели рыбу позволено вкушать уже только по субботам и воскресеньям, а последние 5 дней, в Предпразднество Рождества Христова, устав по своей строгости совпадает с . Подробные указания о пище на каждый день следует смотреть в церковном календаре , так как ради памяти нарочитых святых могут встречаться некоторые послабления.

Особый день накануне великого праздника - 24 декабря, Рождественский сочельник . По сложившейся благочестивой традиции многие христиане этот день блюдут особенно строго и не садятся за трапезу до появления «первой звезды». Так с благоговением вспоминаем мы явление чудесной Вифлеемской Звезды, проводившей восточных волхвов к яслям рожденного Богомладенца. Сочиво - это постное блюдо, которое чаще всего готовится из пшеницы или риса с медом и фруктами. Отсюда и название этого дня - сочельник. «Сочивом» называли раньше не только кашу и всякую постную пищу, но еще и сок; или, как говорили, «молоко» разных семян: маковое, конопляное, подсолнечное, горчичное, ореховое, миндальное и другие.

Богослужение Рождественского поста

Богослужебный церковный устав имеет также некоторые отличительные указания, последовательно подводя и готовя нас встретить Рождество Спасителя. Начиная с 21-го ноября, когда празднуем и до отдания Рождества Христова, на Утрени, когда поется великое славословие, поем катавасию Рождеству («Христос рождается…») . В предшествующие Празднику воскресные дни два раза полагаются свои особенные уставные службы. От 11-го декабря включительно поется служба Недели святых праотец, а следом за ней идет Неделя святых отец, когда мы чествуем древних прародителей Христа: «Праотец совокупление, празднолюбцы приидите псаломски восхвалим. Адама праотца. Еноха, Ноя, Мельхиседека. Авраама, Исаака и Иакова. По законе, Моисея, и Аарона и Исуса. Самуила и Давыда. С нимиже Исаию, и Иеремию, и Иезекииля, и Даниила, и оба надесяте. Вкупе Илию, и Елесея, и всех. Захарию и Крестителя. И проповедавшие Христа, жизнь и воскресение роду нашему» (стихера Празднику). Служим здесь по минее и трем святым отрокам, которые ради поста, целомудрия и прочих богоугодных добродетелей одни среди множества народа смогли противостоять беззаконному царскому повелению о поклонении золотому идолу и не побоялись войти в огонь за свою веру. Как знаем из Писания, Господь сохранил их в горящей раскаленной печи, хотя вырывавшееся из нее пламя сумело попалить даже стоящих поблизости нечестивых язычников.

С 20-го декабря начинаются особые дни - Предпразднества Рожества Христова . Здесь (и до 14 января - Отдания Богоявления включительно) опускается Октай (кроме воскресной службы), причем в воскресные дни, если нет памяти нарочитого святого, опускается полиелеос. На утрени в будничные дни читаются две кафизмы, а на павечернице, вместо привычного Богородичного канона, указан Трипеснец в минее на ряду.

24-го декабря служатся Царские Часы, по образу службы часов Богоявленского сочельника и Великого Пятка. Это особого рода служба, когда на всех часах, помимо псалмов, читаем еще паремии, Апостол и Евангелие, а также поем стихеры, посвященные событиям Праздника. «Царскими» часы называются, как говорят, ради обычая первых Византийских царей, непременно посещавших подобного рода богослужения.

Святые отцы о посте

В святоотеческих поучениях очень много сказано о пользе и необходимости христианского поста: «Как облако скрывает свет солнца, так чревоугодие затмевает ведение ума и отгоняет Духа Святаго»; «Если для Бога алчешь, жаждешь и смиряешься, то вскоре будешь прославлена Богом»; «Кто здесь для Бога алчет и жаждет, тому, в день воздаяния, Он явит истинное богатство»; «Столп и утверждение всякого добра есть пост с безмолвием, а нерадящий о нем теряет всякое добро». («Митерикон»).

Но при воздержании от брашен необходимо соблюдать также и «пост духовный», чтобы «поститься» от зависти, клеветы, осуждения и пр., как о том поется в стихерах Триоди Постной. В одной из самых известных и читаемых старообрядческих книг, «Златоусте», перед началом Рожественского поста, в неделю 22-ю по памяти Всех святых, сказано также особое слово о том, как должно нам упражняться в постном подвиге, чтобы пост этот был действительно добродетельным и богоугодным:

«Днесь возлюбленнии, Врачеви душевному поклонимся, призывающему нас на исцеление невидимых наших язв, и не гнушающихся наших душевных страстей. Се бо наставает время алкания, душам и телесем нашим спасенное здравие подавая. Постом бо и молитвами, и духовными труды, повелевает помазатися подвижником.

Молитва и алчба победа на диавола. Молитва и пост богатство благочестия. Молитва и пост смерти вторыя по воскресении избавляета. Молитва и пост добра воина на безплотнаго ратника еста.

Но егда пост и молитва с милостынею будет, тогда делатель благочестия богатство с Богом обрящет. Даяй бо убогим милостыню, Бога одолжает, иже за милостыню к убогим воздает Царство Небесное, и наслаждение райское.

Сего ради ко июдеом, яко не творящим алчбы с милостынею, пророком глаголет: не такого поста Аз избрах, глаголет Господь, но еже всякому человеку смирити душу свою. Кая бо польза алкати плотию своею, а ины утесняти, и имения наполнятися; кая польза от ядения воздержатися, а на блуд совокуплятися; кая польза есть умовену быти, а нага не одеяти; кая польза есть плоть изсушати, а алчнаго не накормити; кая польза есть уды сокрушати, а вдовиц не помиловати, и сирот в бедах томимых не избавляти.

Кая есть польза человеку християнином нарицатися, а дела поганска творити; не по званию бо человецы от Бога честь восприимут, но по делом.

Того ради потщимся братие убежати ярости и гнева Божия, истинным покаянием, постом и слезами, не воздающе никомуждо зла за зло, ни клеветы за клевету, соблюдающе слово Господне, еже рече нам: любите враги ваша, добро творите ненавидящим вас, молите за творящие вам обиды, и взаим дайте от них же не чаете прияти, да будет мзда ваша многа на небесех и сынове Вышнего наречетеся.

Того сыновства братие чающе прияти, вящше подвигнемся, не возвращатися к студным делом и богомерзским деянием нашим: но да преплывше постную пучину, дойдем вышних обителей, славяще Святую Троицу, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веком».
(«Златоуст», «Поучение святаго Иоанна Златоустаго о посте»).

В Рождественский пост люди очищают себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистым сердцем, душой и телом благоговейно встретить Сына Божия явившегося в мир.

Поэтому Рождественский пост — последний из многодневных постов в году, это не просто отказ от пищи скоромной, но и от пагубных страстей и привычек, и что важно от греховных мыслей.

Что можно или нельзя есть

В Рождественский пост, правила воздержания, предписанные церковью, менее строгие, чем в Великий и Успенский посты — во время поста нельзя есть мясные и молочные продукты, но разрешается рыба.

Человек, который постится, может включить в свой рацион следующие продукты: овощи, грибы, зелень, каши, хлеб, сухари, ягоды, фрукты, орехи, семечки, сухофрукты, мед и так далее. В некоторые дни также можно вкушать рыбу, морепродукты, растительное масло и вино.

Употреблять во время Рождественского поста можно сырые, вареные, тушеные, запеченные, а также соленые блюда. Можно есть салаты, из различных овощей и фруктов, консервированные овощи и фрукты, супы, рагу, соленья, запеканки, вареники, пироги и другую постную выпечку, а также соки, морсы, кисели, чай.

Существует пять степеней строгости поста: полное воздержание от пищи; сухоядение; горячая пища без масла; горячая пища с маслом (растительным); вкушение рыбы. На соблюдение более строгой степени поста, чем установлено в определенные дни, нужно взять благословение у священника.

Календарь питания

В Рождественский пост монастырским уставом в понедельник дозволяется горячая еда, без добавления растительного масла. В эти дни можно есть различные каши и супы, а также можно употреблять варенья, соленья, зелень и так далее.

По вторникам и четвергам в ходе Рождественского поста можно есть горячую еду, с постным маслом. Соответственно можно приготовить различные блюда - супы, салаты, постные котлеты, пловы и так далее.

Для мирян есть определенные послабления - по вторникам и четвергам они могут употреблять и рыбные продукты.

Среда и пятница - самые строгие дни Рождественского поста, в которые положено сухоядение. В эти дни разрешено есть фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, то есть употребление исключительно сырой, термически необработанной пищи и постного хлеба.

В Рождественский пост в субботу и воскресение можно вкушать рыбу, горячие постные блюда на растительном масле и вино. Так, что меню может быть очень разнообразным.

Рыбу также можно есть в великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и во дни великих Святых, если эти дни не приходятся на среду и пятницу. Если же праздники приходятся на среду или пятницу, то рыбу есть нельзя - в меню можно добавить вино и растительное масло.

Рождественский пост усиливается с 1 января - в эти дни нельзя употреблять даже рыбу. Понедельник, среда и пятница - сухоядение, во вторник и четверг - горячая пища без масла.

Самый строгий день поста суббота, 6 января — Сочельник, канун Рождества. До первой звезды принято полностью отказываться от еды, а вечером разговляться сочивом (кутьей) — сладкой кашей, которую обычно готовят из целых зерен пшеницы или другой крупы с добавлением меда, а также изюма или орехов.

Что еще нельзя

В Рождественский пост нельзя напиваться и устраивать веселые застолья, так как пост - это время молитв и покаяния, без которых пост - просто диета.

Из алкогольных напитков в Рождественский пост разрешены вино или пиво по субботам и воскресеньям, а также в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, который православная церковь отмечает 4 декабря, и в день памяти Святого Николая Чудотворца — 19 декабря.

В эти дни можно выпить до 200 грамм вина или порядка 400 грамм пива.

Венчаться во время Рождественского поста нельзя, поэтому все свадебные торжества, в том числе и обряд венчания нужно планировать или до начала поста, или после Рождества Христова.

В целом, церковь не рекомендует отмечать какие-либо знаменательные даты, в том числе и регистрацию брака в ЗАГСе во время Рождественского поста, и советует выбрать для проведения светских праздничных мероприятий более уместное время.

Церковь в дни Рождественского поста призывает задуматься о смирении и мученичестве, которое является одним из ключевых явлений в православии, а также оценить духовный подвиг каждого из апостолов.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Благословен тот час, когда мир познал Господа. Каждый из нас приходя в этом мир безгрешен. В земной жизни много искушений, и мы со временем становимся все не без греха. Рождественский пост помогает нам покаяться, очиститься от мирской суеты. Постом мы очищаем не только тело, но прежде всего душу.

Самый благословенный период в году. Обладает сильной энергетикой и магнетизмом. Период поста дает православным сил, позволяет укрепить веру.

Во время поста верующие познают истину, находят себя. Кто просит, получает помощь Господнюю. Кто верит в чудо, обязательно его получит.

Это время борьбы со злом. А зла так много в нашем мире. Оно испытывает верующих, посылая им разные испытания, иногда тяжелые очень.

Не стоит отчаиваться. Верьте, и Вам воздастся.

Рождественский пост не самый строгий в году. К посту нужно подходить с понимаем, Божьим благословением. Попросите священника благословить Вас, если ранее не постились, или на душе тяжко. Входить в пост нужно с легкостью, верой в Господа, и непременно все получится.

Спаситель мира родился, своим появлением всех озарил. Не зря на небе зажглась звезда. Он пришел всех спасти.

Верьте, поститесь и молитесь. Вы не сами, Господь всегда с Вами.

Когда начинается Рождественский пост число

Сколько дней длится Рождественский пост

Длительность поста 48 суток. В него входит четыре десятины, (десятина – 10 дней) — это воспоминание о пребывании Иисуса в пустынной местности и испытаниях голодом. Страстная неделя – это семь дней строгого поста.

Конец Рождественского поста число

Рождественский пост суть

Суть зимнего поста заключается в очищении плоти и души. Плоть мы очищаем постными продуктами, придерживаясь календаря питания. Душа же требует особого очищения. Для благословения свыше, необходимо исповедаться, причаститься. Благодарить Господа за прошедший год, подавая обездоленным, помогая нуждающимся. Чем больше будет совершено благодеяний, тем лучше будет душе.

Господь воздаст каждому по заслугам его.

Постимся мы исключительно для того, что встретить рождение Спасителя с чистой душой и благими помыслами.

Рождественский пост история

Корни поста уходят в глубину веков. С четвертого тысячелетия о посте верующих писал святой Амвросий. Изначально пост был семидневным. Позже, собором 1166 года, византийский правитель патриарх Лука установили, постится верующим 40 дней. Пост длится до рождения Спасителя.

В церковные каноны, патриарх Вальсамон, внес не писаное правило «Поститься от 15 ноября до рождения Спасителя».

Пост заканчивает старый год и начинает новый. Держит свое начало по новому исчислению с 28 ноября по 7 декабря, по старому, с 15 ноября по 25 декабря. Держат его 40 дней. В церковных канонах имя ему дали в старину Четыредесятница. По продолжительности он такой же, как и Большой.

Первое упоминание о рождественских празднованиях описано в апостольских постановлениях в I тысячелетии. В них говорится о том, что Дева Мария подарила человечеству Спасителя. Датой празднования установлено 25 декабря по старому стилю.

В писании от II тысячелетия, Климент пишет, что постятся верующие до рождения Спасителя. В III тысячелетие о рождении Спасителя пишет Ипполит. Верующих массово преследовали. В IV тысячелетии в канун празднования никодимийский правитель Диоклетиан сжег 20 тысяч Верян в храме во время молитвы.

В писании от IVII тысячелетия Никифор писал, что правитель Юстиниан ввел обязательное празднование рождения Спасителя по всему миру. В этот период патриархами было написано много рождественский молитв и песнопений, в ауру которых можно окунуться и сегодня. Они также, как и в былые времена восхваляют рождение Спасителя.

Еще приурочивают держание поста пребыванию Спасителя в пустыне безлюдной. После того, как его окрестил Иоан Креститель,

Спаситель голодал 40 дней. Искушаемый Змием, он пробыл там без хлеба и воды.

Есть писания, свидетельствующие о том, что перед тем как принять Крест Животворящий, окреститься, нужно было выдержать испытание голодом. Крестились, как правило, взрослые люди принявшие веру христианскую и приурочивалось это большим празднованиям: Рождество да Пасха.

Поэтому голодать начинали за 40 дней до начало празднований. Таких верующих принято было называть оглашенными. Их поддерживали уже окрещенные христиане, и с годами численность постящихся только увеличивалась. Сегодня постится весь мир.

Рождественский пост питание по дням

Пост не самый строгий в году. Церковь разрешает употребление рыбных продуктов.

Употребление еды в постные дни:

среди недели допускается употребление пищи один раз в день;
в выходные дни дважды. Разрешено вино в небольшом количестве.

Больным, детям и будущим мамам, можно не держать строгий пост.

Перед самим рождением Спасителя, держат строгий пост на хлебе и воде. Перед днём рождения Спасителя дозволено только пить воду. При появлении первой звезды, из поста выходят, употребляют в пищу сочиво: проваренные в медовой воде пшеница или рис, добавляют сушеные фрукты.

Во время поста в декабре 4 числа есть храмовый праздник, Введение Богородицы. В этот день разрешено готовить рыбу.

Что можно и что нельзя в Рождественский пост

По особо постным дням разрешено только сухую еду, и то после окончания службы в вечернее время.

Если храмовые праздники выпадают на постные дни, употреблять разрешено вино и постное масло.

Усердно постящимся, в канун нового года выпадает большое испытание. Нарушить пост считается большим грехом.

Продуктовый пост без духовного считается неуместным. Положено молиться. Злость, обида, дерзновение, осуждение запрещено. Нужно каяться, просить у Спасителя прощения грехов.

Просмотр увеселительных программ, гуляний тоже считается грехом. Если Вы молитесь и держите пост, держите его во всем.

Если в семье постятся оба супруга, то и интим не уместен. Если же постится только один, то по этому поводу есть хорошее писание, Павлом было сказано: «Чтобы избежать блуда, муж имей свою жену, а жена мужа» (1 Кор 7:1-7). Нельзя разрушать семью, церковные устои направлены на воссоздание и укрепление семьи. Что дает право на исключение.

Многие приходят к такому мнение, что сегодня, при не совсем легкой ситуации в стране, когда не хватает денег на хлеб насущный, пост не повод для размышлений. Но это далеко не верно. Оптинские старцы говорят о том, что: « Кто не хочет поститься добровольно, вынужден будет принудительно». Простыми словами: «Даже в горе или в беде, держите пост, иначе господь даст такие испытания, что не будет сил выдержать».

Церковь говорит, учитесь молиться:

Читайте дома молитвы, регулярно, хотя бы на сон грядущий.
Если читаете ежедневно устную молитву, купите молитвенник, укрепите ее дополнительным чтением молитв по дню.
Если в доме есть молитвенник, начните читать в воскресенье Псалтырь. Его чтение укрепляет веру.
Если посещаете церковь в праздники, начните приходить регулярно в выходные дни.

Научитесь говорить нет вредным привычкам. Так Вы начнете чистить свою душу от грехов. Начинайте с малого. Большая жертвенность ни к чему хорошему не приведет.

Если в разговоре кого-то обсуждают, скажите что Вам это не интересно.
Если при Вас кто-то кричит или выходит из себя. Попрощайтесь, или остановите этого человека. Не берите на себя чужой негатив.
Если кто-то в разговоре употребляет нецензурные слова, поясните собеседнику, что Вы торопитесь. Таким образом покажите, что он не прав, и греха не наберетесь. Он все поймет. И сам перестанет так поступать.
Если в душе засела глубокая обида, это тоже грех. Простите. Не можете, молитесь. Боженька даст сил понять и простить.

Учитесь каяться.

Ведь не все можно рассказать батюшке во время исповеди. Что-то стыдно, а что-то боимся даже в слух произнести. Читайте вечернюю молитву. В молитвеннике на сон грядущий есть несколько страниц и в конце «Исповедь». Читайте регулярно и просите Спасителя простить Вас. Это и есть грехи тайные.

Научитесь делать что-то хорошее. Не обязательно жертвовать много денег. Иногда помощь случайному человеку, это нечто большее, чем простое подаяние в церкви. Попробуйте хотя бы один разочек, помочь тому, кто действительно нуждается, он благословит Вас не один раз.

Ведь он молится и просит Спасителя о помощи. А Господь помогает нашими руками. Ведь Вы когда просите, тоже получаете помощь там, где не ждали, а это и есть то, о чем просили Господа.

Учитесь быть счастливыми:

Радуйтесь, что солнце встало и день прекрасный. Вы с хорошим настроением выйдете на работу. Все получится и сделаете во сто раз больше чем раньше. Ведь излучая счастье, сами того не понимая благодарите Бога. А он, в долгу никогда не остается.
Радуйтесь людям вокруг. Излучая счастье, Вы дарите им кусочек своего сердца. А Боженька наполняет его такой силой, что Вы порой того не замечая творите чудеса.

Научитесь любить, даже врагов своих. Им от этого станет только хуже. Ведь свет внутри Вас это и есть Господь. Доверьте свои беды ему. Только он знает, что, и кому, и когда дать.

Научитесь терпению. Оно избавит от греха. Только стерпев, а не ринувшись в бой, не наломаете дров, и не прогневите Господа.

Время поста особенно благословенное, начинайте и не бойтесь. У Вас непременно все получится.

Свадьба в Рождественский пост

На проведение такого торжества в пост есть два мнения:

Распишитесь и празднуйте после окончания поста. Церковь не дает свое благословение молодым, и тем более не венчает;
Если нет возможности перенести, разнообразьте меню выбором постных блюд.

Многие свадебные агентства, с целью улучшения своего благосостояния, говорят о том, что пост это предрассудки. Что можно справлять свадьбу, только без излишеств. Можно сразу же сказать, что они ошибаются. Празднование хоть и скромное, но уже грех. Вы все равно будете веселиться, стол будет полон далеко не постных продуктов. За всеми гостями не уследить и свое мнение не навязать. Кто то обязательно переберет лишнего Можно провести роспись в ЗАГСе по всем правилам с фото и видео съемкой, а само застолье после окончания поста. Есть возможность, обязательно переносите. В пост Вас не повенчает ни один священнослужитель.

Если же ситуация такова, что тянуть нельзя. Тогда это допустимо, но только без венчания. Его придется провести уже после окончания поста. Меню для гостей следует разнообразить постными блюдами. Наверняка на Вашем празднике будут гости, которые держат пост. У них обязательно должно быть право выбора. Не прийти на праздник, они не могут из уважения к Вам, но могут выбрать постную еду, тем самым не полностью нарушив правила поста.

Крещение в Рождественский пост

В православии год делят на четыре больших постных периода. Из 365 дней в году 200 постные. Поэтому многие родители задаются вопросом, стоит ли проводить крещение в большие посты?

По канонам церкви крестить малыша позволено не ранее чем через 40 дней после рождения.

Но в жизни бывают разные ситуации:

Малыш может быть слабеньким, и для полного выздоровления ребенка его просто необходимо окрестить;
Бывают такие критические ситуации, что батюшку привозят прямо в роддом. Потому что, без благословения Господа просто спасу нет.

Батюшка может отказать. Руководствуясь тем, что раньше 40-го дня крестить нельзя. Его можно упросить. Ведь Бог милостив, а без его помощи Вам ну никак. И к тому же, можно аргументировать тем, что мама в этот момент будет отсутствовать. Присутствовать будут только крестные родители и отец ребенка. Мама же не может присутствовать ни в церкви, ни при крещении дома, пока не пройдет 40 дней, считается, что она не чистая.

Священнослужители поясняют: «Раз ребенок родился, значит должен быть окрещен!» Он ведь не мог ждать пока пост закончится, соответственно не должен ждать пока его окрестят. Если окончание 40 дня после родов припадает в пост, значит необходимо крестить.

Вас могут попросить о переносе даты, так как график служб в некоторые дни очень насыщенный, и попросту священник может не успеть.

Но так же, Вам могут и отказать. Мотивируя тем, что после крещения, Вы буде праздновать. А в пост гуляния грех. Единственное, что можно предпринять в таком случае, так это переубедить батюшку. Пояснив, что Вы глубоко верующие, застолье будет скромным, исключительно из постных продуктов, а из спиртного вино, в небольшом количестве.

Если не сработает, ищите другого священника.

Окрестить малыша можно. Церковь этого не запрещает.

Рыба в Рождественский пост

Постящимся православным 4 числа, в день Введения Богородицы в храм, позволено вкушать рыбу. 19 числа, в день Святого Николая и в выходные так же.

Монахи же держат очень строгий пост. Но в выходные дни, им разрешено употреблять рыбу.

Приметы Рождественский пост

Если в пост будет мрачная погода, или постоянный снегопад, в мае жди ненастья;
Если метелица кружит с утра до вечера весь пост, жди раннюю весну;
Если в само Рождество тепло, весна будет очень холодная;
Если в доме прибираться по вечерам на протяжении всего поста, к рождеству в гостях у вас будет полно нечисти. Издавна все хозяйки готовили и убирали только в дневное время;
Если на свят вечер перед Рождеством на стол станут 12 блюд, то пришедший год будет полон счастья, урожая, богатства;
Если в пост не было примирения в семье, то и весь год, спокойствия им не видать;
Как встретишь Рождество, так и весь год пройдет;
Если же в пост на покупку продуктов жалели деньги, то и весь год будет недостаток;
Если Рождественский снег в само празднование метет лихо, пасеки будут полны меда;
Если под Рождество мороз крепчает, уродится хлеб;
Если празднуешь в домашнем халате, в деньгах нуждаться будешь круглый год;
Если на Рождество в дом войдет первый мальчик, да еще и темненький, счастье в доме будет постоянным гостем;
Полон дом гостей, да хозяйка веселится, быть достатку в доме;
Если в Рождество родится малыш, будет счастливым и везучим;
Зажженная свеча на протяжении всего поста привлекает в дом богатство. Выгоняет неприятности;
В пост не охотятся и не рыбачат. Такие мероприятия притягивают неприятности;
Не теряйте ничего, год будет в растрате и досаде. Если же нашли что, обязательно к получению прибыли;
Если в само Рождество пролилось что, не печальтесь, к везению.

Как видите пост дан человечеству для исправления ошибок. Воссоединения с Господом. Смирения. Для очищения телом и душой. Господь любит детей своих. Будьте благословенны!

Рождественский пост 2018-2019 года начнется 28 ноября и продлится до 6 января. Календарь питания по дням для мирян подскажет, что можно включать в ежедневное меню.

Суть поста заключается в том, чтобы подготовиться к одному из главных церковных праздников - Рождеству Христову. Верующие благодарят Бога за хороший урожай, готовятся к великому событию.

Рождественский пост: его продолжительность, суть

Пост продлится в течение 40 дней. В это время миряне должны ограничивать себя в еде, развлечениях. В период прохождения поста пища животного происхождения является запрещенной. Кроме того, верующие должны отказаться от проведения веселых мероприятий, греховных мыслей. Молитвы помогут стать более смиренным, и поблагодарить Господа за радости в жизни.

yandex_ad_1 Цель поста заключается в том, чтобы усилить дух человека. Питаясь только постной пищей, помыслы становятся светлыми и чистыми.

Строгие ограничения во время поста

Период с 20 по 25 декабря является наиболее строгим. В это время следует уделить внимание многим моментам. В субботу и воскресенье запрещено употреблять рыбные блюда. От спиртных напитков также придется отказаться.

Постись необходимо не только телесно, но и духовно. Пост должен быть связан с молитвами, прощением обид, исключением веселья, просмотром телевизора, покаянием, воздержанием от пороков и страстей. Это позволит очиститься от грехов и сделать мысли светлыми.

Рождественский пост: меню

Ограничения, продолжительностью в 40 дней, не стоит воспринимать как наказание. Наоборот, они должны принести радость оттого, что удалось доказать Богу свою веру и любовь.

include_poll2240

Верующие, которые во время Рождественского поста 2019 года намерены получить духовный опыт, должны отказаться от некоторой пищи. Календарь питания по дням станет отличной подсказкой для мирян. С его помощью удастся понять, когда можно есть ту или иную еду.

В таблице можно найти всю интересующую информацию, и на ее основе составить ежедневное меню.

День недели

Дата, меню

28.11.18 - 19.12.18 20.12.18 - 01.01.19 02.01.19 - 06.01.19 Понедельник

Горячая еда без добавления масла. Предпочтение следует отдавать постным блюдам: супы, каши, грибы, тушеные овощи.

Сухоядение

Рыбные блюда станут отличным выбором. Их можно готовить в любом виде.

Предпочтение следует отдавать пище растительного происхождения, приготовленной без масла. Хлеб, фрукты, овощи, сухофрукты, мед, орехи станут хорошим выбором.

Горячие блюда с добавлением растительного масла.

Рыбные блюда являются разрешенными. Их можно готовить в любом виде.

Горячие блюда с добавлением растительного масла.

Воскресенье

Рыбные блюда являются разрешенными. Их можно готовить в любом виде.

Рыбные деликатесы станут отличным выбором.

Горячие блюда с добавлением растительного масла.

Таблица составлена по дням недели, и разделена на временные отрезки. Для каждого периода представлены разрешенные продукты, которые стоит включать в ежедневное меню.

Правила соблюдения Рождественского поста

Рождественский пост 2019 начнется совсем скоро. Чтобы пройти все испытания, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами. Воздержание в пище не является главным. Важно подумать о духовных ценностях. Что касается беременных женщин и больных людей, они могут не ограничивать себя в питании.

Но соблюдать следующие правила поста им придется:

За несколько дней до наступления события, необходимо исповедаться. Это поможет начать новый путь с чистым сердцем.

Нельзя думать о плохом и сомневаться в правильности своего выбора. Важно довести дело до конца, оставив все обиды в прошлом.

От развлечений и веселья придется отказаться. Нельзя шумно отмечать праздники и думать о грехах.

Свободное время стоит посвящать молитвам, ходить в церковь. Это поможет продолжить путь, и доказать Богу свою веру.

Начиная с 7 января можно выходить с поста. При этом нельзя перегружать организм тяжелой пищей. Вводить в рацион жирную еду необходимо постепенно. Это поможет сохранить здоровье.

yandex_ad_1 Такие простые правила помогут пройти испытания, и вернуться к обычной жизни. Кроме того, удастся почувствовать легкость, мысли станут светлыми, а дом наполнится положительной энергетикой.

Рождественский пост является последним в году. Многие верующие относятся к празднику серьезно, предпочитают строго проходить все испытания. Это касается не только ограничений в еде, но и воздержания от семейной жизни, отказа от праздников и веселья. Все свободное время желательно проводить в молитвах. Это помогает очистить душу и мысли от грехов, и доказать свою веру Господу.