Целебный раствор с медом и чесноком. Показания и противопоказания. Мед и артериальное давление. Мед повышает или понижает давление

По отзывам людей, практикующих лечение по народным рецептам, мед, чеснок, лимон эффективнее действуют в сочетании друг с другом, поскольку усиливаются их положительные качества.

Рецепты для здоровья

Почти все рецепты приготовления настоек и смесей, в состав которых входят лимоны, чеснок и мёд, похожи. Далее последуют основные из них, используемые для оздоровления, очищения организма, поднятия иммунитета, продления молодости и красоты.

Средство при простудах, гипертонии, атеросклерозе

Эту смесь лимона, чеснока и мёда применяют в лечебных и профилактических целях. Благодаря совместному действию ценных компонентов, её используют при простудных, вирусных инфекциях, атеросклерозе. Средство способствует нормализации обменных процессов, положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, им проводят , печени, желчного пузыря.

Взять 0,5 кг хорошего мёда, 5 лимонов с цедрой, но без косточек, 5 очищенных головок (не зубчиков!) чеснока.
Чеснок и лимоны измельчить через мясорубку.
Добавить в полученную массу мёд и перемешать деревянной палочкой.
Переложить в банку, накрыть чистой тряпочкой и поставить в тёмное место для настаивания (при комнатной температуре).
Через неделю можно использовать. Хранить в холодном месте.

Можно брать другое количество компонентов, но обязательно соблюдают пропорции: для 100 г мёда нужна 1 головка чеснока, 1 лимон.

Как правильно принимать эликсир из мёда, лимона, чеснока?

Предупреждение! При лечении эликсиром из мёда, чеснока и лимона нельзя употреблять алкогольные напитки, крепкий чай и кофе, острые приправы. Это снизит эффективность лечебного воздействия.

Лимонно-чесночный настой с мёдом

Такой настой используют для очищения организма, рекомендуется это делать весной и осенью.

3 очищенные головки чеснока измельчить;
5 помытых лимонов с кожурой (косточки убрать) мелко порезать;
подготовленные продукты положить в трёхлитровую банку, прибавить 5 ст.л. мёда и перемешать деревянной лопаточкой;
кипячёную воду (50 градусов) залить в банку со смесью почти до верха;
компоненты снова перемешать, остудить и убрать в холодильник (хранить это средство только там);
через трое суток можно использовать приготовленный настой.

Одному человеку этого средства должно хватить на курс приёма (месяц). Пьют настой по 1 разу в день за 30 мин до еды. В первую неделю дозировка составляет 1/4 часть стакана, в дальнейшем при нормальной переносимости пьют по половине стакана.

Смесь с добавлением масла льняного

В этом рецепте мёд, чеснок, лимон дополняются льняным маслом. Оно содержит жирные кислоты, необходимые человеку, способствует очищению организма, благодаря выведению свободных радикалов и . При регулярном приёме льняного масла улучшается состояние сосудов, волос и кожи.

1 способ:

6 средних лимонов пропустить через тёрку (мясорубку) с кожурой;
4 головки чеснока почистить, измельчить и смешать с лимонами;
к массе прибавить стакан мёда, размешать и влить 3 литра остуженной кипячёной воды;
налить в смесь чеснока с мёдом и лимоном стакан масла из льна. Хорошенько перемешать содержимое банки и поместить в тёмное место настояться (до 10 дней).

Применяют такое средство для омоложения, чистки сосудов, укрепления иммунитета, восстановления красоты волос и кожи. Пьют 1 раз с утра за 15 мин. до еды. Первоначальная доза составляет четверть стакана, в последующие дни её постепенно доводят до половины стакана.

2 способ:

Тот же настой, но без воды, не требует настаивания.

На 1 кг мёда потребуются 4 лимона (2 очистить, 2 с кожурой), 3 чесночных головки, 1 стакан масла льняного. Продукты измельчить и смешать с мёдом.

Применяют 3 раза по ст. л. за полчаса до еды.

Курс приёма - до 20 дней, через 7 дней можно повторить.

Противопоказания

Несмотря на положительные характеристики, мёд, чеснок, лимон (и их смесь) имеют противопоказания. К ним относятся:

аллергия на любой из этих продуктов;
заболевания печени, почек, желудка и кишечника в период обострений (в связи с раздражающим действием чеснока на слизистые);
беременность и грудное вскармливание (из-за возможных аллергических проявлений);
личная непереносимость компонентов.

На заметку: е сли аллергия выражена не достаточно сильно, допускается принимать смесь в уменьшенной дозировке и понемногу её увеличивать, следя за реакцией организма.

Заключение

Можно сделать вывод, что настой из чеснока, лимона и мёда - это доступное средство с минимальными противопоказаниями. Узнать насколько оно эффективно можно только одним способом - проверить на себе. Но стоит отметить, что это всё-таки вспомогательное средство и применять его лучше для профилактики или в комплексной терапии после консультации со своим лечащим врачом.

Средства народной медицины используются для борьбы с различными болезнями. Одним из таких лекарств является сочетание чеснока, лимона, мёда для проведения чистки сосудов. Эти элементы по отдельности очень полезны, но их объединение намного повысит эффективность.

Сочетание этих продуктов используется . Он накапливается на стенках сосудов, что повышает риск возникновения атеросклероза. Однако холестерин нужен, но «хороший». Он принимает участие в синтезе витаминов, половых гормонов, желчи. Польза компонентов усиливается при их совместном применении.

Мёд

Медовая продукция содержит ряд витаминов, минералов, ферментов, кислот, других полезных веществ. Это определяет важность . К полезным свойствам относятся:

укрепление миокарда – ;
понижения вероятности развития болезней сосудов;
заменитель сахара при похудении;
помощь в выработке гемоглобина, отвечающего за перенос кислорода, так как высоко содержание железа;
нормализация состава крови, поддержание эластичности сосудов, предотвращение истончения их стенок;
присутствие витамина E. Он является антиоксидантом, то есть нейтрализует свободные радикалы, предотвращая окисление. Витамин также хорошо воздействует на поджелудочную, ;
источник энергии. Расщепление и синтез фруктозы происходят быстро, не успевая откладываться в жир.

– источник полезных веществ, для целебных целей лучше использовать его.

поддержания постоянства внутренней среды организма;
нейтрализация окислительных процессов;
расщепление «плохого» холестерина. Этот процесс происходит в печени при участии аскорбиновой кислоты;
недопущение истончения сосудистых стенок за счёт содержания витамина P;
поступление в организм калия;
источник энергии;
положительное воздействие на работу ЖКТ.

Чрезмерное употребление витамина C может нанести вред, поэтому рекомендуется соблюдать дозировку.

Польза чесночных долек заключается в содержании комплекса элементов: витамины D, C, P, антимикробные вещества (эфиры, спирты), соединения серы. Положительное воздействие чеснока:

снижает риск развития дисбактериоза (нарушения кишечной микрофлоры);
поддержание обмена веществ, влияние на расщепление жировой ткани;
снижение уровня «плохого» холестерина, недопущение развития бляшек в сосудах за счёт содержания аденозина;
выведение токсинов;
природное антигистаминное средство;
предотвращение процессов окисления.

Употреблять чеснок разрешается регулярно. Ограничения имеются только для людей с обострением болезней ЖКТ.

Мёд, лимон, чеснок рецепты

При приготовлении лекарства требуется выполнение двух правил:

Чеснок используется только измельчённым. Его можно потереть на тёрке, мелко нарезать, потолочь, перемолоть в блендере.
Лимон добавляется вместе с кожурой, которая содержит большое количество полезных компонентов, например, эфирные масла.

Для создания смеси применяются различные способы приготовления, иногда рецептура дополняется другими продуктами, для усиления эффекта.

Смесь лимона, чеснока и мёда

Пропорции ингредиентов: чеснок (1 большая головка); лимон (1 штука); мёд (100 мл). Если средство необходимо в больших количествах, то количество компонентов увеличивается с выдерживанием соотношения. Пошаговый рецепт:

Подготовить ингредиенты – лимон помыть, порезать вместе с кожурой, очистить от косточек, с чеснока удалить шелуху, измельчить.
Измельчить лимон с чесноком до однородной кашицы, перемешать.
Добавить мёд.
Накрыть ёмкость салфеткой или марлей для открытого доступа кислорода.
Оставить банку на неделю в тёмном сухом месте.
После выдержки процедить, разлить по подготовленной таре, поставить в холодильник.

Настойка из лимона, мёда и чеснока

Настойка на основе чеснок – эффективное средство для очищения сосудов, выведения вредных веществ из крови. Противопоказано людям с обострением заболеваний сердца. Поэтапное приготовление:

После подготовки ингредиентов измельчить чесночную головку вместе с лимоном, перенести в ёмкость.
Добавить слегка растопленный мёд (100 мл), всё смешать до однородной консистенции.
Переложить смесь в стеклянную тару большего объёма, залить 3 литрами тёплой воды.
Дать настояться 10 суток в прохладном месте (холодильнике). Не забывать о постоянном взбалтывании.
После выдержки пропустить настойку через 5 слоёв марли.

Помимо очистительной функции, настойка призвана: не допустить снижение притока крови к сердцу, придать эластичности сосудам. Средство также борется с повышенным давлением, атеросклерозом.

Апельсин, лимон, чеснок и мёд

Все цитрусовые выражают сходные свойства, поэтому добавлением апельсина к стандартным ингредиентам только усилит лечебный эффект. Пошаговый рецепт:

Подготовить компоненты, лимон, апельсин оставить с кожурой.
Перетереть по 1 фрукту и чесночную головку в блендере.
Добавить 100 мл мёда, смешать.

Смесь будет иметь густую консистенцию, похожую на джем. Применяется она также для избавления от мигреней, последствий алкогольного опьянения, усталости, укрепления иммунитета.

Имбирь, лимон, чеснок и мед

Добавление имбиря усилит эффект от чеснока, так как они обладают сходными свойствами за счёт содержания эфирных масел. Из этих ингредиентов рекомендуется готовить конфеты по рецепту:

После подготовки компонентов перемолоть их в блендере (3 лимона, 3 чесночные головки, 100 г корня имбиря).
Подогреть 300 мл мёда, вмешать его к полученной кашице.
Переложить смесь по формочкам для льда, оставить в морозилке – не менее 6 часов.

Приготовленные конфеты употребляются как леденцы или добавляются в чай.

Льняное масло, лимон, чеснок и мед

Средство применяется при атеросклерозе для недопущения инфаркта и инсульта вследствие отрыва тромба в сосудах. Приготовление:

Измельчить половину головки чеснока, смешать с льняным маслом (200 мл), дать настояться 5 дней.
После выдержки прибавить лимонную цедру (40 г), перемешать, оставить ещё на 3 суток.
Профильтровать через марлю.
Добавить (500 мл) мёда, перемешать.

Смесь наносится на кусок хлеба из цельного зерна, так как она обладает густой консистенцией.

Лимон, чеснок, и мёд для чистки сосудов – как принимать

Перед тем как принимать средства из лимона, чеснока и мёда для чистки сосудов, рекомендуется ознакомиться с правилами;

во время лечения запрещается употреблять спиртные напитки, пить чай, кофе и энергетики, есть острую пищу;
соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 литров воды в сутки);
употреблять натуральные соки из овощей (капусты, свёклы, моркови) по утрам;
не принимать лекарство перед сном, так как оно обладает тонизирующим эффектом;
употреблять средства курсами по 2 недели весной и осенью.

Смесь применяется по чайной ложке, разведённой в стакане с тёплой водой, утром и в течение дня натощак. Приём разрешается увеличить до 1–2 месяцев, если нет противопоказаний. При добавлении апельсина суть применения та же.

Применение настойки – 2 раза в день путём разведения столовой ложки средства в стакане воды. Конфеты с имбирём употребляются по 2 штуки в день до 3 месяцев. Смесь с льняным маслом применяется по 2 столовые ложки 2 раза в сутки – курс 1,5–2 месяца.

Хранение

Приготовленные средства из описанных компонентов хранятся в холодильнике. Тара для хранения – стеклянные ёмкости, которые герметично закрываются. Это необходимо для непопадания лишних запахов и влаги.

Время хранения – не более 10–12 суток, поэтому не рекомендуется заготавливать средство в больших количествах.

Противопоказания

Воздержаться от употребления лекарства стоит людям с аллергией на цитрусовые, непереносимость компонентов продукции пчеловодства. Ограничивается применения при остром проявлении болезней пищеварительной системы, нервных расстройствах, заболеваниях мочевыводящей системы, во время беременности и грудного вскармливания.

Эффект от смеси чеснока, лимона, мёда будет полнее, если отказаться от вредных привычек, наладить питание, заняться регулярными физическими нагрузками, избавиться от стрессовых факторов.

Сегодня аптечные сети приобретают совершенно иное значение. Медикаментов становится все больше, реклама нередко преувеличивает их действенность, а люди все чаще занимаются самолечением, увеличивая спрос на всевозможные группы препаратов. На фоне колоссального развития фармацевтической индустрии мы совершенно забыли о народных рецептах, которые зачастую оказывают гораздо более выраженное действие, чем лекарственные средства синтетического происхождения.

На самом деле практически каждое растение имеет в составе целый арсенал различных веществ, которые оказывают целебное действие. Ярким примером является смесь, включающая лимон, мед, чеснок. Рецепт ее приготовления вы узнаете чуть позже, а пока поговорим о каждом из компонентов отдельно. Цитрус - это кладезь витамина С, который активизирует защитные силы организма и защищает в период простудных заболеваний. Чеснок - это природный антибиотик с массой других чудотворных свойств, а мед - это продукт пчеловодства, о котором можно говорить долго, перечисляя список недугов, при котором он показан.

Такое простое трио: лимон, мед, чеснок. Рецепт приготовления

Возьмите 10 штук лимонов, 10 головок чеснока и один килограмм меда. Очистите компоненты и вымойте, затем подготовьте стеклянную банку, в которой смесь будет храниться. Для этого ее достаточно хорошо вымыть и высушить. Из лимонов выдавите сок, а чеснок пропустите через мясорубку. Переложите эти составляющие в подготовленную емкость и залейте их медом. Настаивать средство необходимо в течение недели, держа под закрытой крышкой в темном месте. Принимать его следует по 1-2 чайные ложки 3 раза в день. Лечение должно длиться в течение двух месяцев, а первые результаты начинают ощущаться уже через 2-3 недели с его начала. При этом следует помнить, что смесь чеснока, лимона и меда необходимо принимать беспрерывно.

Если вы считаете, что для вас этот объем средства слишком велик, уменьшите ингредиенты до желаемых пропорций, ну а если у вас большая семья и этого количества вам явно мало - удвойте компоненты и готовьте эликсир на здоровье!

Итак, все, что нужно - лимон, мед, чеснок. Рецепт приготовления прост, и вы уже смогли в этом убедиться. Данное средство подходит для лечения затяжных Рекомендуемая дозировка для детей старше трех лет - 2 чайные ложки в день при отсутствии аллергических реакций. Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности применения средства.

Человеку по достижению 30 лет требуется профилактическая чистка сосудов. Для этого можно использовать медицинские средства или народные советы. К последним относится очищение сосудов лимоном и чесноком, и медом, которое дает быстрый пролонгированный результат. Из нашей статьи вы узнаете, зачем очищать сосуды, почему специалисты рекомендуют использовать лимон, чеснок и мед для чистки сосудов, рецепт полезной смеси, несколько других полезных рецептов и дельные рекомендации по их приготовлению.

Чеснок, мед и лимон

Показания к проведению процедуры

Чистка сосудов требуется в таких случаях:

Излишний вес.
Пожилой возраст.
Генетическая предрасположенность к сосудистым заболеваниям.
Наличие в крови тромбов.
После перенесенного инсульта или инфаркта.
Повышенная вязкость крови.

Тромбы в крови

Описание компонентов

Почему используют именно чеснок, лимон и мед для чистки сосудов? Это связано с особенностями состава каждого из этих ингредиентов.

Чеснок

Мед

Сладкий источник минералов и витаминов. Он оказывает антисептическое и заживляющее действие на организм. Регулярное употребление меда компенсирует дефицит иммунитета в полезных микроэлементах, и предотвращает развитие воспалительных процессов.

Лимон

Все цитрусовые полезны без исключения, но только лимон обогащен пектином – веществом, которое устраняет из организма токсические накопления. В лимоне много витаминов, но преобладает среди них витамин С. Свежевыжатый лимонный сок можно использовать как антисептик, поэтому его часто используют для обрабатывания ран и царапин.

Совместный прием этих продуктов действует благотворно не только на сосуды, но и на человеческий организм в целом. Смесь стимулирует обменные процессы, помогает избавиться от лишних жирных накоплений и делает иммунитет более устойчивым к вирусным заболеваниям.

Как готовить классический рецепт для чистки сосудов из меда, лимона и чеснока

Настой, изготовленный из этих трех компонентов, по праву считается залогом здоровья и долгих лет. Многие пациенты, использовавшие его, отмечали улучшение самочувствия, а результаты обследований только подтверждали снижение холестеринового уровня, улучшение сосудистого тонуса и стабилизации в работе сердца.

Пошаговая инструкция к приготовлению настоя

11 средних спелых лимонов помыть, почистить от кожуры, измельчить мясорубкой или блендером.
С 12 зубчиками чеснока поступаем также.

Измельченный чеснок

Все смешать в одну кашицу.
Залить все литром жидкого меда, тщательно перемешать.
Готовую массу положить в баночку, поставить в тепле на неделю, но не под солнечными лучами.
По истечению семи дней смесь процедить через мелкое сито, вылить в сухую емкость и хранить в холодильнике.

Будьте внимательны! Емкость со смесью категорически запрещено закрывать плотной крышкой. Лучше всего прикрыть ее несколькими шарами плотной ткани, которая не будет препятствовать поступлению кислорода.

Как правильно принимать настой с чеснока, лимона и меда для очищения сосудов

Чтобы снадобье принесло организму максимум пользы, его надо принимать по определенной схеме. Выпивается оно дважды за день на протяжении месяца. Утром 2 столовых ложки настойки разводится в 200 мл чистой воды и употребляется за 15-20 минут до еды. Вечером процедура повторяется, только пить настойку надо за 45-60 минут после ужина.

Также надо придерживаться некоторых простых правил:

Не употреблять алкоголь на протяжении всего терапевтического курса.
Исключить из рациона напитки с кофеином, острые блюда, специи и приправы.
Выпивать не менее двух с половиной литров воды для ускоренного вывода токсинов.

Алкоголь под запретом

Очищение сосудов чесноком и лимоном от соли

Этот народный рецепт поможет вывести из сосудов не только солевые, но и холестериновые накопления.

Рецепт приготовления очень прост. Для этого вам 100 грамм чеснока измельчить на мясорубке, добавить туда измельченный лимон (120 грамм) и заправить все это 50 мл оливкового масла холодного отжима. Смесь переложить в стеклянную кастрюлю, замотать темной тканью и не трогать 8 дней. После процедить через несколько слоев марли.

Принимается настойка с чеснока и лимона для чистки сосудов по столовой ложке, разведенной на 150 мл воды, 3-4 раза в день перед основными приемами пищи. Лечебный курс – 7-10 дней.

Рецепт смеси для чистки сосудов из лимона, меда, льняного масла и чеснока

Еще один вариант полезного снадобья. Схема его приготовления очень проста:

Подготовьте килограмм жидкого меда, 5 небольших лимонов, 13 чесночных зубчиков и 230 мл масла льна.
Очистите лимон и чеснок от кожуры, измельчите удобным способом.
Добавьте в массу масло и мед, хорошенько перемешайте.
Вылейте в баночку и поставьте на 9 дней в холодильник.

На 10 день массу надо пропустить через сито. Полученный напиток употреблять по 75 мл утром и вечером после еды. Курс лечения – 45 дней. Данная смесь полезна не только для профилактики атеросклероза сосудов, но и оказывает помощь при снятии головной боли.

Противопоказания к употреблению лечебного средства

Несмотря на полезность используемых ингредиентов, их смесь имеет ряд противопоказаний:

Ее нельзя принимать перед сном или людям, страдающим бессонницей. Это связано с тем, что лечебное снадобье обладает сильным бодрящим эффектом. Пациентам с легковозбудимой нервной системой рекомендуется принимать настой минимум за 3,5 часа до отхода ко сну.
Не рекомендуется употребление настоя при патологиях в желудочно-кишечном тракте. Дело в том, что чеснок является активным концентрированным веществом, которое оказывает раздражительное действие на желудок и кишечник, поэтому при наличии недугов будет оказывать на эти органы негативное действие.
Будущие мамочки и женщины, кормящие грудью, не должны использовать данную смесь, поскольку это может негативно сказаться на ребенке.
Запрещено использование медово-чесночно-лимонных смесей при индивидуальной непереносимости хоть одного из этих продуктов.

Другие полезные рецепты

Чеснок является настолько универсальным продуктом, что в народной медицине существует не один целебный рецепт, где он выступает главным ингредиентом. Предлагаем вашему вниманию только лучшие из них.

Чеснок с молоком

На первый взгляд, это весьма странное соединение, но многолетняя практика подтвердила его эффективность. Смесь использовалась еще знахарями древней Руси для лечения сосудов, сердца и дыхательной системы.

Целебный рецепт очень прост:

Измельчите ножом 4 некрупных чесночных зубчика.
Добавьте к ним 250 мл хорошо разогретого молока.
Прокипятите все полторы минуты на среднем огне.
Отставьте от огня и накройте крышкой на 35 минут.
Процедите все через мелкое сито.

Готовый напиток употребляется по 30 мл после каждого приема пищи на протяжении 18-25 дней.

Чеснок с молоком

Клюква, чеснок и мед

Еще одна оригинальная смесь, которая поможет избавить сосуды от накоплений холестерина. По результатам многочисленных исследований обнаружилось, что клюква активно предотвращает образование холестериновых бляшек внутри сосудов, предостерегает развитие инсульта, помогает сохранить естественную прочность артерий. Клюквенный сок обогащен фенольными антиоксидантами, которые задерживают процесс старения и борются с раковыми клетками.

Чтобы приготовить снадобье, вам надо:

800 грамм клюквы и 170 грамм чеснока пропустить через мясорубку.
В полученную кашицу бросить 120 грамм меда.
Все тщательно перемешать и оставить настаиваться в стеклянной емкости трое суток.

Принимается смесь по 4 чайных ложки за 15 минут до основного приема пищи. Максимальное количество приемов – 4.

Клюква, чеснок и мед

Важно! Мед, чеснок и клюква благотворно действуют не только на сосуды, но и могут приниматься для восстановления организма после сердечного приступа.

Тибетский рецепт чесночной настойки

Отдельного внимания заслуживает рецепт настойки из чеснока от тибетских монахов. Если верить их утверждению, этот чудный напиток продлит молодость всему организму минимум на 7 лет. Его используют для предотвращения:

Атеросклероза (особенно сосудов головного мозга).
Варикоза.
Головной боли.
Хроническом упадке сил.

Принцип приготовления

Очистите от кожуры 375 грамм чеснока.
При помощи деревянной ступки растолките его до состояния кашицы, переложите ее в банку на 2 дня.
На третий день отберите с банки 250 грамм массы и положите в небольшую емкость.
В эту емкость добавьте 220 мл этилового спирта.
Закройте емкость плотной крышкой и оставьте на 12 суток в прохладном месте.
На 13-й день процедите массу через льняную ткань и оставьте выстояться четверо суток.
На пятый день напиток готов к употреблению.

Некоторые люди предпочитают использовать в этом рецепте вино или водку, но народные целители настаивают на использовании именно спирта, поскольку только он полностью раскрывает лечебные свойства чеснока.

Как принимать

Пить настойку надо три раза за день по 25 капель за полчаса до еды. Разбавлять ее надо 150 мл холодного кипяченого молока. Молоко будет защищать желудок от агрессивного воздействия настойки. Курс лечения – три месяца. Если по каким-то причинам напиток закончился раньше, новый готовить не нужно. По учению тибетских монахов, такое очищение надо проводить раз в пять лет.

Положительное действие на организм

Данный рецепт очень часто прописывают для профилактики стенокардии и инфаркта. Имеющиеся в составе чеснока минералы положительно действуют на сосуды, делая их прочными и эластичными. Чеснок растворяет тромбы, что значительно снижает риск сосудистой закупорки.

По отзывам благодарных пациентов, чесночная настойка избавила от:

Шума в ушах.
Скачков АД.
Головокружения.
Болезненных ощущений в области сердца.

Параллельно с этим отмечали улучшение памяти, уровня концентрации внимания и самочувствия в целом.

Важно! Принять решение об очищении сосудов лучше всего летом. Это связано с тем, что это сезон богат на овощи и фрукты, употребление которых является обязательным условием при использовании любого чесночного настоя в целебных целях.

Ошибочно думать, что данным очищением можно защитить себя от закупорки сосудов. Помимо систематичного проведения чистки, человек обязан внести некоторые изменения в рацион питания и образ жизни. К таким относят:

Минимизацию приема или полный отказ от алкоголя и никотина.
Употребление жирных сортов мяса не чаще одного раза в 2-3 недели.
Отказ от продуктов, содержащих липопротеины низкой плотности.
Ежедневно употреблять полтора литра воды. В период приема смеси надо выпивать 2,5 литра чистой воды.

Употребление воды

Исключить употребление кофе вообще и черного чая на момент лечения. Рекомендуется пить зеленый чай.
Заниматься легкими физическими нагрузками, плаваньем и пешими прогулками (минимум 3 километра).

Народная медицина, как и традиционная, не должна использоваться в качестве самолечения. Применять вышеперечисленные рецепты надо только по назначению врача. Именно специалист подтвердит надобность лечения, основываясь на индивидуальных показателях пациента.